Menu Harian, Terong hijau bulat

2025/10/1 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAku biasanya pakai terong hijau bulat karena teksturnya lebih padat dan nggak gampang hancur saat ditumis. Selain itu, rasanya juga nggak terlalu pahit, jadi pas banget buat menu harian. Di foto kelihatan terong dipotong agak besar-besar supaya waktu dimasak masih kelihatan utuh dan cantik di piring. Untuk bumbu tumis terong hijau, versi rumahan aku biasanya pakai: - 5–7 buah terong hijau bulat ukuran kecil–sedang - 4 siung bawang merah - 2 siung bawang putih - 5 buah cabai merah keriting (boleh campur cabai rawit kalau suka lebih pedas) - 1 buah tomat - 1 sdm saus tiram atau kecap ikan (opsional, bikin gurih) - 1 sdm kecap manis - Garam, gula, dan kaldu bubuk secukupnya - Sedikit air Cara aku masak tumis terong hijau bulat: 1. Potong-potong terong sesuai selera (bisa dibelah empat atau diiris bulat). Kalau nggak mau cepat menghitam, bisa rendam sebentar di air garam. 2. Iris bawang merah, bawang putih, cabai merah, dan tomat. 3. Tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum dan agak kecokelatan, baru masukkan irisan cabai. 4. Tambahkan tomat, aduk sampai tomat agak layu lalu masukkan terong hijau bulat. 5. Bumbui dengan garam, gula, kaldu bubuk, saus tiram dan kecap manis. Tambah sedikit air supaya bumbu meresap. 6. Masak sampai terong hijau empuk tapi tidak terlalu lembek. Koreksi rasa, kalau kurang pedas bisa tambah irisan cabai lagi. Tips dari aku supaya tumis terong hijau makin enak: - Pakai api sedang, jangan terlalu besar supaya terong matang merata dan bumbu meresap. - Kalau suka agak smokey, di akhir masak bisa dinaikkan apinya sebentar supaya ada efek sedikit gosong di permukaan terong. - Tumis terong hijau ini enak banget ditambah ikan teri, udang kecil, atau irisan bakso kalau mau dibuat lebih komplet. Menu ini gampang banget dipraktikkan buat yang cari menu harian simpel. Tinggal siapkan terong hijau bulat dan bumbu dasar dapur, sudah bisa dapat satu lauk rumahan yang pedas gurih dan cocok dimakan dengan nasi hangat.

Posting terkait

Siapa nih yang suka sama terong.. Di masak kayak gini beneran bikin boros nasi 😍 🥘 Tumis Terong Bulat Ikan Pindang By : @dishby_ifah Bahan - Bahan : 150 gram terong bulat, potong" Lalu rendam air garam 4 buah ikan pindang (ikan cuwe), bersihkan 8 buah cabe rawit merah, utuh 1 papan
Dish By Ifah

Dish By Ifah

6 suka

sambel terong teri~ ngabisin nasi banget asli panci aesthetic set dari @mayba.id Mayba Fortune anti lengket, aman, foodgrade bisa masuk oven microwave handle lepas pasang bisa langsung jadi wadah saji #pancimayba #pancigohappy #panciantilengket #panciset #chiw_sambelterongte
chichiw

chichiw

91 suka

Oseng terong ijo
#idemasakanrumahan #tumisan
Dwellysr🐣

Dwellysr🐣

879 suka

Masak terong bulat campur teri nagih bangett
#lemon8food #Lemon8 #lemon8indonesia #terongbulat
Diyah Ayul

Diyah Ayul

18 suka

resep masak terong bulet
#resepterong #terongbulat #fyplemon
khusnul online shop

khusnul online shop

41 suka

Hidangan Oseng Terong Bulat Teri Cabe Ijo yang lezat, menampilkan terong bulat, ikan teri, cabai hijau dan merah, serta bumbu lainnya dalam mangkuk putih. Ini adalah resep rumahan pedas gurih dari "Wangi Dapur".
🍆 OSENG TERONG BULAT TERI CABE IJO 🌶️🐟
🍆 OSENG TERONG BULAT TERI CABE IJO 🌶️🐟 Menu rumahan sederhana yang rasanya bikin nambah nasi! Perpaduan terong bulat yang lembut, teri gurih, dan cabe ijo pedas segar dijamin bikin makan makin lahap 🤤✨ 📝 BAHAN-BAHAN ➡️ ▪️250 gr terong bulat ▪️50 gr ikan teri ▪️100 ml air matang (sesuaikan
Wangi Dapur

Wangi Dapur

1 suka

Membalas @❤mama_arkana💫 Sambel Terong Khas Bali, pertama kali coba dan langsung sukaaak 😍 makasih banget yang udah request, maaf ya guys jika dalam cara pembuatan dan bahan ada yg kurang 😇🙏🏻 Bahan : 4 terong hijau bulet 4 bawang merah 10 cabe domba 1 bks terasi bakar 1 1/2 sdt garam 1 sdt pe
kangunyah | teh amel

kangunyah | teh amel

698 suka

Kolase empat hidangan tumisan sayur sederhana untuk bekal harian: tumis buncis bakso, tumis pakcoy, tumis selada air, dan tumis terong bulat teri. Gambar ini menampilkan judul "4 TUMISAN TER SAT-SET UNTUK BEKAL".
Semangkuk tumis buncis dan bakso yang disajikan dengan irisan cabai merah dan bawang. Hidangan ini cocok untuk bekal atau menu harian.
Sepiring tumis pakcoy hijau segar dengan irisan cabai merah dan bawang. Hidangan sayuran ini terlihat sederhana dan cepat disiapkan.
4 TUMISAN SIMPLE BISA UNTUK BEKAL & MENU HARIAN ✨
Halo lemonade 🍋 Aku mau share 4 masakan aneka sayur yang simple dan sat-set untuk bekal harian. Penting memilih sayur yg ga terlalu ribet bersihinnya biar cepet selesai dan dibawa ke kantor/sekolah 🤭. Untuk bumbu juga gampang banget tinggal iris-iris aja seperti bawang merah, bawang putih, cabe,
Julliana Nuning

Julliana Nuning

547 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.
Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.
Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.
IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅
Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess
Julliana Nuning

Julliana Nuning

3383 suka

Useng Teri & Terong Bulat Nikmat 🍋
Albifamily❤️🕊️

Albifamily❤️🕊️

12 suka

Oseng terong bulet ijo😁
Setelah dimasak kok jadi hitam yaa🤔 ada yang tau gk kenapa?? soalnya baru pertama kali masak oseng terong bulet ijo ini😬 #osengterong #belajarmasak #ceritairt
Bukan hobi masak🫣

Bukan hobi masak🫣

0 suka

Tumis Terong
**"Siapa sangka terong bisa seenak ini? 🤤 Sekali coba, auto nambah nasi!"** Tumis terong bulat yang lembut dipadukan dengan bumbu sederhana tapi kaya rasa. Cocok banget buat menu harian yang praktis! 📝 **Bahan:** * Terong bulat, potong sesuai selera * 5 siung bawang merah * 3 siu
Eka Puspa

Eka Puspa

2 suka

Resep di Caption 10 buah terong hijau 50 gram teri 2 papan pete bumbu halus 10 cabe merah 10 rawit 8 bawang merah 3 bawang putih seasoning gula,garam,penyedap dan saos tiram #masaksimpel #fyp
Zinatul Mila

Zinatul Mila

21 suka

Ternyata Terong ijo di masak Gini enak jugaa yaa, yuk belanja sekrng di lazada #harganyaselalulebihbagus #masakansimple
DapurVhia

DapurVhia

22 suka

*_🍆 Tumis Terong Hijau & Ikan Asin 🌶️_* *Rasa gurih, pedas, dan nagih banget! Cocok buat lauk nasi hangat 🤤* *🧂 Bahan-bahan:* 3 buah terong hijau (potong serong, rendam air garam biar gak hitam) 100 gr ikan asin (boleh pakai jenis jambal, peda, atau teri jengki) 10 cabai merah keriting 🌶️
Wulandwimuarifa

Wulandwimuarifa

2 suka

bikin gagal diet
sambal yang nggak pernah gagal bikin diet jadi gagal 😄😘 #ikanasin #sambal #terongbulat #resepmasakanmudah
Neliyanti

Neliyanti

39 suka

Sambal terong bulat ✨
✨Sambal Terong Bulat✨ Bahan: 🌼 5 buah terong bulat 🌼 1 buah tomat 🌼 3 siung bawang merah 🌼 3 siung bawang putih 🌼 11 buah cabe rawit merah 🌼 5 buah cabe merah keriting 🌼 Ikan asin sesuai selera 🌼 Air secukupnya Seasoning: 🌼 Garam 🌼 Gula 🌼 Terasi bakar #sambalenak #sambal #
Aidila Fitriani

Aidila Fitriani

12 suka

Gambar kolase menampilkan 16 ide menu masakan rumahan lengkap, termasuk sambal dabu teri kemangi, telur balado, sayur asem, mie goreng, dan tumisan. Terdapat tulisan "IDE MENU MASAKAN RUMAHAN BY @YAYAHRLITASARI".
Empat hidangan rumahan: sambal dabu teri kemangi segar, sambal terasi dalam toples, tahu goreng renyah, dan tumis pakcoy bakso. Semua disajikan di piring putih.
Estimasi biaya memasak untuk sambal dabu-dabu teri kemangi, tumis pakcoy bakso, sambal terasi goreng, dan tahu goreng, dengan total Rp 46.000. Rincian biaya per bahan juga tertera.
IDE MENU MASAKAN RUMAHAN✅
lengkap, variatif, dan gampang ditiru! Mulai dari lauk pedas, tumisan sayur, menu kids friendly, sampai olahan terong dan kerang. Simpen dulu postingan ini biar besok nggak buntu ide masak lagi 😍
Yayah Rlitasari

Yayah Rlitasari

353 suka

sambal udang terong hijau, masak gini aja udah ngabisin nasi d rumah #RahasiaIRT #masakanseharihari #idemasakanrumah
liaa yuliana

liaa yuliana

185 suka

Tumis Terong Lezat
ip

ip

26.9rb suka

TERONG BULAT Hijau
terong Bulat Lalapan Hijau, enak Rasanya Manis Dan segar, enak buat cocol sambel Kabupaten Garut Best/Worst Buy 🛍Nama produk: terong Bulat Lalapan Hijau 💰Harga: 10.000
TOKO SAYUR DAN REMPAH

TOKO SAYUR DAN REMPAH

3 suka

Sambal terong bulat hijau campur teri + jengkol Bahan-bahan: Bumbu yang dihalsukan: 2 buah cabe merah besar 2 cabe rawit merah 1 buah tomat 1 sdt terasi goreng 30 gram asin teri jengkol secukupnya 5 siung bawang merah 2 siung bawang putih 250 gram terong bulat Minyak goreng secuk
˚˖𓍢ִ໋Itha NS˚.🎀

˚˖𓍢ִ໋Itha NS˚.🎀

2 suka

TUMIS TERI TERONG Bahan : 1/4 kg Terong bulat 200 gram Ikan teri 8 Siung Bawang merah 4 Siung Bawang Putih 1 ruas Lengkuas, geprek 2 Lembar Daun Salam 1/2 sdm Garam 1/4 sdm kaldu jamur. Minyak goreng secukupnya Cara Membuat : - Cuci dan potong2 Terong. - Goreng Ikan teri hingga ma
mchl _suka masak

mchl _suka masak

3 suka

Terung Masak Cili Hijau #ideamasaksimple #masakanrumahan # #simplerecipe #onthisday #tiktokmalaysia #tiktokindonesia🇮🇩 #tiktokresepi #terung #terungresepi #terungmasakcilipadi #terung
Mama Resepi

Mama Resepi

468 suka

Tumis terong udang rebon ✨
Dijamin enak bangett. Tumis udang rebon pedas, dengan terong bulat hijau 🤤 Bahan : - Terong bulat - Udan rebon kering - 8 cabe keriting - 3 cabe rawit - 6 siung bamer - 3 siung baput #tumisterong #resepsimple #masakanrumahan #masakansimple #menuharian
MomArshaka19

MomArshaka19

4 suka

Enak Banget Terong Bulat disambal Hijau begini Ini aku bahan dan bumbu, hampir plek ketiplek sama yang chef Dinda masak, cuma karena terongnya ga sebanyak chef Dinda ada beberapa bumbu juga yang aku kurangin. Kalau aku skip micin, garamnya juga aku kurangin karena rebonnya asin SAMBAL TERO
MaMaiTsu

MaMaiTsu

3 suka

🍋TUMIS TERONG TERI🍋
🌸TUMIS TERONG TERI🌸 ✨BAHAN BAHAN✨ 500 gram terong bulat 250 gram teri 1 buah tomat 4 cabe merah keriting 3 cabe hijau besar Kecap manis ✨BUMBU HALUS✨ 7 cabe merah keriting 7 cabe rawit 5 siung bawang merah 3 siung bawang putih ✨SEASONING✨ Garam Gula Kaldu jamur #dapur
Sella Foodie

Sella Foodie

22 suka

Kesukaan ibun 🥰 Resep tumis terong teri ✨ Bahan: Terong Teri medan Bumbu halus : 3 bawang merah 1 bawang putih Cabe rawit sesuaikan Bahan iris : 5 bamer 3 baput 7 cabe hijau keriting (sesuaikan) 3 cabe merah keriting (sesuaikan) 1 buah tomat kecil Cara masak Tumis irisan
ibunlagimasak

ibunlagimasak

0 suka

Ayam terong goreng sambal ijo
Menu simple hari ini kita Masak Ayam terong goreng sambal ijo 🤤🤤🤤🤤 #ayamteronggoeengsambalijo #recipe #resepsimple
sembok DIZAH

sembok DIZAH

23 suka

Sambal Terong Rebus, Bebas Minyak
Ambarawa, 10 Juni 2026 SAMBAL TERONG REBUS, BEBAS MINYAK Suka sambal tapi lagi mengurangi minyak? Coba sambal terong rebus yang satu ini! Hasilnya ternyata di luar dugaan tetap pedas, segar, dan nikmat disantap dengan nasi hangat. Sekarang sambal ini jadi salah satu menu favorit di rumah.
annyrisyani

annyrisyani

5 suka

Resep Mangut tahu telor terong
#manguttahutelorterong #idemasaksimple #ResepAndalan #masakanrumahansederhana
Dapur Harian Yunita

Dapur Harian Yunita

293 suka

Cukup 15 menit buat makan enak - Tumis Tahu Terong Saos Tiram
Definisi masak ngejar waktu! Mana nih suaranya yang tiap pagi dramanya sama: antara pengen sarapan enak tapi takut telat ngantor? Menu Tumis Tahu Terong ini penyelamat banget. Cuma butuh 15 menit, sat-set langsung matang dan siap jadi bekal atau sarapan. Bumbunya meresap, rasanya mantap, teta
niyma.kumala

niyma.kumala

40 suka

Di save aja dulu..
#myonething #takemymoneybrands #lemon8skintest #ratemyempties #hutri77dilemon8
💛💚

💛💚

663 suka

MASAK MUDAH & SIMPEL🐒. #Masak #makan #Lemon8 #videoviral #fypシ
Mirna

Mirna

3 suka

Sambalado hijau terong
#menuharian #sambalado #masakanharian
Resia Cook

Resia Cook

10 suka

Kolase enam hidangan rumahan sederhana di bawah 10 ribu rupiah, termasuk tumis sawi putih tauge, capjay ekonomis, tumis tahu toge, sambal terong tahu, dan sambal tempe teri, dengan tulisan 'MENU SIMPEL UNDER 10K Ala IRT Milenial'.
Tumis Sawi Putih Tauge disajikan dalam mangkuk tanah liat, menampilkan sawi putih, tauge, dan telur dengan rincian bahan serta cara pembuatan yang ekonomis.
Capjay ekonomis disajikan dalam mangkuk tanah liat, berisi campuran sayuran seperti sawi dan wortel, telur, serta bakso, dilengkapi dengan rincian bahan dan langkah memasak.
Menu Irit dan Simpel ala IRT Milenial
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Aku tiap hari masak menu tumisan Sayur kuah juga harus ada Sama lauk dan sambel Untuk tumisan Aku pakai menu yang murah aja Soalnya masih masak yang lain Jadi budget 5k aku udah bisa masak tumisan. Karena bumbu dan
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

1864 suka

sambal terong
resep masakan sehari-hari,resep masakan simpel dan praktis
Dapur Desa

Dapur Desa

2604 suka

Lihat lainnya