愛妻弁当✨

2/23 に編集しました

... もっと見る私も家族のために愛妻弁当を作ることがありますが、毎回工夫して彩りや栄養バランスを考えるのは楽しい反面、難しいこともあります。りっくんのように、愛犬がキッチンでチェックしてくれると、作るモチベーションも上がりますよね。 特に、ほうれん草卵巻きやしゃけは定番ですが、豚肉と大根の煮物や肉団子といったおかずは、しっかり味が染み込んでいてお弁当にぴったり。鰹節ほうれん草は手軽に作れて栄養価も高いのでおすすめです。 さらに、愛犬のりっくんがパパのお弁当に興味津々な様子は、家族との絆の象徴のようでほっこりします。犬のいる暮らしで感じる日々の小さな幸せを感じられる瞬間です。 彩りご飯にすることで見た目も華やかになり、食欲をそそります。忙しい朝でも、愛情と工夫を込めて作る愛妻弁当は、家族にとって最高の贈り物になると思います。

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夫婦喧嘩後の愛妻弁当がヤバすぎたwww
これは予想できん😂 #お弁当記録 #夫婦喧嘩   #秋の味覚
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喧嘩した翌日の愛妻弁当がヤバすぎたwww
これは予想できん😂😂😂 #夫婦喧嘩   #家族日記 #お弁当記録 #夫婦の日常
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988件の「いいね」

愛妻弁当が予想外すぎたwww
これはこれで美味いから!!🤣 #タッパー弁当   #愛妻弁当   #キャラ弁 #お弁当記録
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愛妻弁当
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 【今日のお品書き】 🥚 ほうれん草卵巻き 🐟 さは味噌 🥓 野菜たっぷり焼肉炒め 🥬 鰹節ほうれん草 🥒サヤエンドウ胡麻和え(冷凍) 🍚 枝豆いろどりご飯 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 #お弁当 #愛妻弁当 #犬のいる暮らし #アメリカンコッカースパニエル #旦那弁当
りっくんママ🔮

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愛妻弁当
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 【今日のお品書き】 🥩牛肉タレ漬け 🫑レンコンとひじきのサラダ(主人作). 🐟サワラ焼き 🥬さつまいもと野菜の白和え(主人作) 🐣ほうれん草巻き卵 🍚 枝豆いろどりご飯 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 #お弁当 #愛妻弁当 #犬のいる暮らし #アメリカンコッカースパニエル #簡単レシピ
りっくんママ🔮

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寝坊した朝の愛妻弁当がヤバすぎたwww
さすがにこれは多過ぎるよね😂😂 #タッパー弁当   #愛妻弁当   #ズボラ #自炊記録 #夫婦ダイアリー
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417件の「いいね」

旦那の満足度、金メダル級🥇スパムおにぎり
【正直なめてた。おにぎり界のレジェンド爆誕】 ただのおにぎりと思ってたら… これは反則レベル。 ✔ 満腹感しっかり ✔ 満足感もしっかり ✔ なのに作るの超かんたん スパムは焼くだけ。 大葉で一気にさっぱり。 見た目は豪華、 でもやることシンプル。 「ラクしてるのにちゃんとしてる」 これが旦那沼ポイント🤫✨ 保存して、ぜひ作ってみて🍙 【材料】 ・スパム 1缶 ・卵 2個 ・ごはん ・海苔 ・大葉 ・マヨネーズ 大さじ1/2 ・塩 ひとつまみ 【作り方】 1. スパムを8等分に切る 2.
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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愛妻弁当
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 【今日のお品書き】 🥩ニンニク麹漬けの唐揚げ(2度あげる) 🫑ほうれん草 🥦ブロッコリーマヨネーズ 🐟サワラ塩焼き 🐣ほうれん草巻き卵 🥔フライドポテト(揚げないのに揚げたみたい) 🍚 枝豆いろどりご飯 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ヘルシオウォーターオーブンで揚げないフライドポテトを作ったよ。ヘルシーで大満足。 #お弁当 #愛妻弁当 #犬のいる暮らし #ヘルシオ #ヘルシオウォーターオーブン
りっくんママ🔮

りっくんママ🔮

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愛妻弁当
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 【今日のお品書き】 🥚 牛丼(きのこ、ニラ、玉ねぎ🧅入り) 🐟 さばみそ(コープデリ) 🍄きのこ炒め(バターガーリック風味) 🥬 鰹節ほうれん草 🐣ほうれん草巻き卵 🍚 枝豆いろどりご飯 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 牛丼は昨日主人が作った残り物おかず🤠 #お弁当 #愛妻弁当 #犬のいる暮らし #アメリカンコッカースパニエル #簡単レシピ
りっくんママ🔮

りっくんママ🔮

3件の「いいね」

網目状のマットの上に置かれた、卵焼き、揚げ物、ミニトマト、肉とピーマンの炒め物が入った透明なプラスチック製タッパー弁当が2つ写っています。
お弁当🍱
今年最後のタッパー弁当🍱 アルモンデ弁当🍱 今日は、旦那様がお休みで家🏠にいるので、お弁当2つ作りました〜‼️ #アルモンデ弁当 #オベンタグラム #お弁当女子 #愛妻弁当 #簡単弁当 #タッパー弁当
ともみ❣️

ともみ❣️

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10月18日のともりん弁当。ご飯、ピーマン肉詰め、海老卵法蓮草の彩り炒め、南瓜の煮物が詰められた、ハロウィンピックが可愛い彩り豊かなお弁当です。
花形人参が添えられた、甘辛く煮込まれた南瓜の煮物のクローズアップです。温かみのある色合いで、食欲をそそります。
焼き色が香ばしいピーマン肉詰めが、白いお皿にきれいに並べられています。肉だねがピーマンにしっかりと詰まっています。
ピーマン肉詰め弁当・愛妻弁当おかず
ピーマン肉詰め作ろうと思ったらパン粉が無くて肉だねが作れない!!っと焦ってググったら小麦粉でも代用出来ると書いてありホッとした朝😮‍💨初めて小麦粉で作ったけど意外と大丈夫でした👌 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✨ピーマン肉詰め→ピーマン半分に切り豚挽肉とみじん切り玉葱マヨネーズ塩胡椒小麦粉混ぜ合わせた肉だねをピーマンに詰め焦げない様に弱火でじっくり火が通る様焼きます♡ ✨南瓜の煮物→南瓜を一口大、人参を花形にカットし水味醂酒砂糖で落とし蓋をし煮込みます♡ ✨海老卵法蓮草の彩り炒め→先に卵を塩と味の素入れふんわり焼き取り分けときます。海老2尾は背中に切り込みを入れ3センチにカットした法蓮草
🍓ともりん🍓

🍓ともりん🍓

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牛ごぼう🐮
キンパ作った時に残った牛肉で 牛ごぼう弁当🌱 夫の大好物のすき焼きみたいな甘辛味👨🏽💓 #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #お弁当の詰め方 #タッパー弁当
気まぐれ弁当

気まぐれ弁当

327件の「いいね」

ハンバーグ、ポテトサラダ、人参グラッセ、うずら卵、ほうれん草と海老のソテーが入った、彩り豊かな愛妻弁当の全体像です。
花形にカットされた人参とバターが耐熱容器に入っており、人参グラッセを作る準備段階を示しています。
花形にカットされた人参が、バターや調味料と共��に加熱され、人参グラッセが調理されている様子です。
毎日のお弁当・愛妻弁当記録
まだ残暑厳しいですね☀️今日も暑い🫠 暑さに負けないよう好物のハンバーグにしました🤗 我が家は合い挽きでは無く豚挽肉Onlyで作ります💕 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✨ハンバーグ→豚挽肉にみじん切り玉葱と塩胡椒ナツメグ卵パン粉を入れ混ぜ合わせお弁当サイズに形付け両面しっかり焼いて蓋をして火を通します。ソースはケチャップと中濃ソースをフライパンで弱火で焦げ付かない様とろみがつくまで混ぜ合わせます♡ ✨人参グラッセ→人参を花形にカットし耐熱更にバター8g・塩少々・砂糖小さじ1・水大さじ1を入れレンチン1分半、一回取り出し混ぜせ更に1分簡単にグラッセが出来ます♡ ✨ポテトサラダ→レンチン
🍓ともりん🍓

🍓ともりん🍓

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朝5分。3つの食材で旦那を沼らせたとろふわベーコン弁当。
結局こういうのが1番おいしい。 ベーコン 卵 チーズ たったこれだけで、朝のバタバタを救う丼が完成。 冷凍・カット済みベーコンをそのまま炒めて 卵は2回に分けて入れるのがポイント。 仕上げにチーズをとろっと。 シンプルなのに背徳感あってたまらんやつ。 旦那は静かに完食したそうな。 忙しい朝でも “ちゃんと作った感”出せるのが最高。 保存しておいて、寝坊した日にどうぞ。
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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838件の「いいね」

朝5分で完成。旦那が「瓶詰めして持っていきたい」と言った大人の肉味噌丼
帰ってきた旦那がひとこと。 「これ、瓶詰めして持っていきたい。」 朝5分でできるのに、 鬼リピ確定の大人の肉味噌丼。 ✔ 包丁いらず ✔ まな板いらず ✔ 寝坊した日でも余裕 ✔ 作り置きOK なのに、ちゃんと“ガツン”。 ポイントはここ👇 ミンチはすぐ混ぜないこと。 焼き目をしっかりつけるだけで、 旨みがグッと増します。 コチュジャン入りの甘辛味で、 ご飯が止まらんやつ。 お弁当はもちろん、 おにぎりの具や冷奴アレンジもおすすめ◎ 保存して作ってみてね🍚 【材料(1〜2人分)】 ・豚ミンチ 100〜150g
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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1776件の「いいね」

肉派も黙る。冷凍鯖でつくる絶品テリヤキ弁当
【楽天スーパーセールで絶対買う!】 帰ってきた旦那がひと言。 「なめてたわ…ごめん。」 “魚=物足りない”って思ってる人にこそ作ってほしい 【鯖の照り焼き】 振って、焼いて、タレかけるだけ。 なのに! 生姜がふわっと香る甘辛ダレがしみて ご飯が止まらんやつです🤤 骨なし冷凍鯖なら ✔ お弁当に入れやすい ✔ 子どもも食べやすい ✔ ストックしておける 忙しい平日の味方✨ 楽天スーパーセールで半額の時にまとめ買いが正解◎ 気になる人はプロフィール→楽天room→【🔍サバ】 でチェックしてね! 【材料(2人分)】 骨なし冷凍
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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9月22日のともりん弁当の全体像。月見バーガー、鶏胸肉ナゲット、フライドポテト、エビ入りマカロニサラダが詰められたお弁当箱が写っている。
月見バーガーの材料が並べられた写真。バンズ、サニーレタス、ソース、ハンバーグ、炒め玉ねぎ、黄身を潰して蒸し焼きにした目玉焼きが見える。
皿に盛り付けられた月見バーガーのクローズアップ。ゴマ付きバンズ、目玉焼き、ハンバーグ、サニーレタス、ソースが層になっている。
毎日のお弁当・愛妻弁当記録
秋らしくなってあちこちのお店も月見メニューが多いしですね🌕🍔🤗私もなんちゃってですが月見バーガー風?を作ってみました˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊˚ 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✨月見ハンバーガー→市販のバンズを使ってソースはケチャップ、マヨネーズ、レモン汁、砂糖少々ニンニクチューブ少々で作りバンズを軽く焼いて上下に塗ります。具はまとめて作り冷凍しといたハンバーグを解凍し目玉焼きは黄身潰して蒸し焼きに。サニーレタスと炒め玉葱も乗せました♪ ✨フライドポテト→小ぶりのじゃが芋をくし切りにし軽くラップしてレンチン1分半してから弱火でじっくり揚げてから最後火を少し強めにして
🍓ともりん🍓

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黒いお弁当箱に、エビフライ、ハート形の柴漬けを乗せたご飯、タルタルソース、ニラ玉炒め、肉団子とさつまいものチーズ焼きが彩り豊かに詰められています。可愛らしい動物のピックも添えられています。
透明な容器に入った赤柴漬けのクローズアップ。矢印が指す明るいピンク色の部分が、お弁当のハート形飾りに使われることが示されています。
お弁当箱の右側をクローズアップ。揚げたてのエビフライ3尾と、ハート形にカットされたピンクの柴漬けが飾られた白いご飯、タルタルソースが写っています。
毎日のお弁当・愛妻弁当記録
久しぶりに一つ先の駅のスーパーへ行ってワクワクしながら買い物したけどなんでもかんでも値上げを感じました😣バターって500円もしたっけ🧈⁉️ 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✴︎バナメイエビ海老フライ→いつも半分に切って入れてたけど小ぶりな海老を見つけたので8尾購入半分冷凍して4尾は衣付けカラッと揚げました♡ ✴︎肉団子薩摩芋チーズ焼き→薩摩芋をレンチンし アルミホイルに肉団子と薩摩芋入れチーズかけてトースターで5分焼きます!グラタン風に♡ ✴︎ニラ卵炒め→卵を溶いて中華だしと醤油を入れ混ぜてニラを3センチくらいに切り炒め卵を入れ混ぜ合わせ焼き上げます♡ 赤柴漬けは広い部分使ってハー
🍓ともりん🍓

🍓ともりん🍓

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お弁当シリーズ(愛妻弁当😁)
なんやかんやで『気が向いた時だけ』言うてた弁当作り❇️ 毎日作ってますやん😂
👅ちゃちゃ丸👅

👅ちゃちゃ丸👅

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家族が「うんまっ!」と大合唱!休日のおでかけ唐揚げ丼弁当✨
朝から5人分でも余裕なくらい簡単✨ レンチンとは思えないほど カリッとやわらかく仕上がる 揚げないザンギ丼弁当です。 今回は冷凍の「カリやわザンギ」を使って 手間を省きつつしっかり美味しい一品に😊 おでかけの日は 使い捨て容器にすると洗い物も減ってラクです◎ 【材料(5人分)】 ・冷凍カリやわザンギ お好みの量 ・ご飯 適量 ・キャベツ(千切り) 適量 ・マヨネーズ 適量 ・ねぎ 適量 ・海苔 適量 〈タレ〉 ・水 50cc ・みりん 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 【作り方】 ① 冷凍ザンギをレンジで温める
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

137件の「いいね」

今日の旦那弁当✨
#Lemon8の日 #秋レシピ #お弁当記録 #秋の味覚 #お弁当
ココチャンネル

ココチャンネル

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「9月4日ともりん弁当」と書かれた、鶏そぼろと卵そぼろのご飯、ハートと花の形の人参グラッセ、枝豆、エビフライ、牛肉と野菜炒め、じゃがいもカレーチーズ焼きが入った彩り豊かなお弁当です。
お弁当に詰める前の、鶏そぼろ、卵そぼろ、じゃがいもカレーチーズ焼き、牛肉と野菜炒め、人参グラッセがそれぞれ器に入って並べられています。「出来上がりどう詰めよう」の文字があります。
透明な器に入った、ハートと花の形にくり抜かれた人参グラッセのクローズアップです。「レンチンで簡単に人参グラッセ出来ちゃう🥕」という文字が添えられています。
毎日のお弁当・愛妻弁当記録
SNSで可愛いそぼろ弁当検索したら人参グラッセと枝豆で飾り付けたのが出て来たので真似してみました🌸 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✴︎鶏卵2色そぼろご飯→鶏ひき肉を火をかける前に砂糖味醂醤油生姜をフライパンで混ぜておき火をかけて水気が無くなるまで炒めて出来上がり♡ ✴︎人参グラッセ→人参をハートとお花にくり抜いて耐熱容器にバター砂糖水を入れレンチン1分半♡一回出して混ぜ合わせ少し味を馴染ませます♡ ✴︎じゃがいもカレーチーズ焼き→昨晩のカレーの残りのじゃがいも等をカットしアルミホイルに入れチーズかけてトースターで焼き上げます♡ ✴︎海老フライ→一つだけ海老余ってたのでバッター液にパン粉
🍓ともりん🍓

🍓ともりん🍓

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透明な弁当箱に入った手作り弁当。ご飯の上には「愛してる」を意味するハート型の海苔とふりかけ、ケチャップがのったオムレツ、そして様々な副菜が彩り豊かに詰められている。
愛妻弁当
#勝手に表彰 あったまきても怒らないし戦ったりそーゆーのもあきた。もう静かに大人しくありたい。 愛してるって意味の❤️のノリ 私毎日毎日早起きして冷食なんか一切使わない、 がっちり手作りのお弁当作ってる 今までそんなふうにしてあげれるほどの男がいなかったみたいよ?喧嘩してもつまんないんだもん。 私笑っていたいんだもん。だからできることは精一杯頑張ることにした。毎朝の弁当だけは気合い入れてやってるんだ。これからも頑張るぜ
まーたん

まーたん

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8月11日の愛妻弁当。とんぺい焼き、海老の天麩羅、大根カニカマ炒め、ハラスおにぎりが入った彩り豊かなお弁当が木製のテーブルに置かれています。
大根とカニカマの組み合わせが意外と合うことを示す画像。細切りにした大根とカニカマ、レタスが写っており、大根カニカマ炒めの材料準備の様子です。
海老の天麩羅を作る準備の様子。海老が天ぷら粉の衣に浸されており、背景には天ぷら粉の袋が見えます。
毎日のお弁当・愛妻弁当記録
料理のレパートリーが少ないので日々飽きないように頭の中で格闘🤭なるべく冷食は使わずがモットーですが でも困った時は助けてもらう…って感じで毎日作ってます₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ ̑̑ෆ⃛ 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✴︎とんぺい焼き←キャベツと豚バラ肉でシンプルに卵で巻きました🥚 ✴︎海老の天麩羅←衣に和風だし入れると冷めても美味しいのでお弁当の時は入れてます🍤 ✴︎大根カニカマ炒め←オイスターソース・砂糖・醤油・酒で味付け♪ご飯が進むしっかり味です♡ ✴︎ハラスおにぎり←紫蘇と胡麻も加えて彩も良く握りました🍙 #お弁当おかずコスパ #愛妻弁当のおかず #簡単
🍓ともりん🍓

🍓ともりん🍓

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鳥チリ弁当🌟
鶏もも肉って、唐揚げ、甘辛チキン、照り焼き、油淋鶏、チキン南蛮、酢鶏、、、のループになる🙄 なんかほかに美味しそうなレシピありますか?👩🏽‍🍳💓 #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当
気まぐれ弁当

気まぐれ弁当

168件の「いいね」

様々な手作り弁当が9種類並んだ写真。ご飯、肉、魚、卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、ミニトマトなど、彩り豊かなおかずがバランス良く詰められています。上半期の記録として、多様な献立が楽しめます。
9種類の異なる手作り弁当が並べられた写真。鮭の塩焼き、エビフライ、アスパラの肉巻き、卵焼き、ウインナー、野菜など、バラエティ豊かなおかずがぎっしり詰まっています。日々の食事が楽しくなるようなお弁当です。
様々な種類の手作り弁当が合計8種類写っている写真。串に刺さったおかず、おにぎり弁当、キャラクター弁当、焼肉弁当など、工夫を凝らした多様な内容が特徴です。彩り豊かで食欲をそそるお弁当の記録です。
最近のお弁当記録
お弁当記録用です🍱 上半期後半、一気にまとめ記録です😊🌟 いつもいいね👍️コメントありがとうございます😊 励みになります🩷 さっ、下半期もボチボチ頑張ります😊🍱 #お弁当記録 #旦那弁当 #上半期振り返ってみた #早起き弁当 #手作り弁当
❋Shiro❋

❋Shiro❋

1090件の「いいね」

毎日のお弁当・愛妻弁当記録
秋物まだ出して無いのに朝と夜は何か羽織りたくなるくらいに急になりましたね🤔さんまや栗ご飯とか秋の味覚が色々食べたいな🤤🍂 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✨イカと大根人参の煮物→イカをイチョウ切りにしレンチン6分下茹でしてる間に人参を花形に切りイカの腹ワタを取り足と胴体分けときます。先に大根人参を煮て柔らかくなったらイカを投入!後から入れた方がイカが固くならず美味しいです♡ ✨野菜の天麩羅3種→カボチャ・薩摩芋・インゲンをコツのいらない天麩羅粉使って衣付けカラッと揚げます♡ ✨豚バラ肉とニラの生姜焼き→ニラを3時にカット玉葱は細切りタレは砂糖大さじ1・生姜チューブ5センチ味醂大さじ1、
🍓ともりん🍓

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毎日のお弁当・愛妻弁当記録
今日は久しぶりにパスタ弁当に🍝食べる時くっついて無いか心配だけど一口大に丸めて入れてるおかげが大丈夫だそうです🙆 本日のお品書きゎꕤ…˖* ✴︎たらこマヨネーズスパゲッティ→たらこや明太子パスタ作る時は必ずマヨネーズ入れて混ぜ合わせます♪コーンもたっぷり入れ仕上げました♡ ✴︎リラックマポテト→市販の冷凍ポテトをチンした後少しフライパンで焼きほんのり色つけてケチャップを少しほっぺに付けます♡ ✴︎ソースカツサンド→バターロールを半分に切りマヨネーズ塗ってからレタスとソースカツを挟みます♡ ✴︎キャベツと人参のコールスロー→キャベツ人参塩揉みし水気を切ってすりゴマとお酢と砂糖で和えま
🍓ともりん🍓

🍓ともりん🍓

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