7/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะแฟนคลับ GOT7 ฉันตื่นเต้นมากเมื่อได้เห็นโมเมนต์ของ JAYB และจินยองในวันที่ 23 กรกฎาคม 2023 ซึ่งช่วงเวลานี้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนว่าแม้จะมีกิจกรรมแข่งขันกัน ความสัมพันธ์และมิตรภาพระหว่างสมาชิกยังคงแน่นแฟ้นและเต็มไปด้วยความน่ารัก จากภาพและข้อความ OCR ที่เห็นครั้งแรกคือการต่อสู้ระหว่างยองแจและ JAYB ที่ยองแจพยายามสู้เต็มที่จนชนะ แต่เมื่อถึงคู่ของ JAYB กับจินยอง ดูเหมือนว่า JAYB ตั้งใจที่จะเสียเพื่อให้จินยองชนะ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการให้เกียรติและการสนับสนุนกันในทีมอย่างแท้จริง บรรยากาศของการแข่งนี้ดูเหมือนจะเป็นการผสมผสานระหว่างความเป็นมิตรและความตื่นเต้น เช่นเดียวกับที่คำพูดว่า "치킨 앞에 무너지는 카리스마`" ซึ่งหมายถึงการสูญเสียคาริสม่าเพราะไก่ทอด เป็นการเพิ่มความน่ารักและความเป็นมนุษย์ของสมาชิกลงไปอีกด้วย สำหรับแฟน ๆ หรืออากาเซ่ที่ได้ติดตาม เห็นได้ชัดว่าช่วงเวลาดี ๆ เหล่านี้ไม่เพียงแค่สร้างความสนุกสนาน แต่ยังทำให้รู้สึกอบอุ่นและมีความผูกพันกับวงมากขึ้น การได้เห็นสมาชิก GOT7 สนุกสนานและห่วงใยซึ่งกันและกัน มีส่วนช่วยเสริมสร้างภาพลักษณ์ของวงที่น่ารักและน่าชื่นชม สรุปแล้ว การติดตามเรื่องราวแบบนี้ช่วยให้แฟนคลับได้สัมผัสความรู้สึกเหมือนได้อยู่ใกล้ชิดกับศิลปิน พร้อมทั้งเข้าใจถึงมิตรภาพและความซื่อสัตย์ในทีมที่ทำให้ GOT7 ยังคงเป็นวงที่น่ารักและทรงพลังในใจแฟนเพลงทั่วโลก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

👉 6 อันดับเครื่องเล่น meland ที่ต้องมา เด็กเล่นแล้ว ไม่ยอมกลับ
เข้าใจคำว่า เด็กเลิฟสุด ก็วันนี้แหละ 💥 เข้าแล้วไม่ถามเวลา ไม่ถามกลับบ้าน มีแต่ประโยคเดิมซ้ำ ๆ “ขออีกนิดนะ…” แม่เลย จัดอันดับมาให้แล้ว 👉 6 อันดับเครื่องเล่น meland ที่ต้องมา เด็กเล่นแล้ว ไม่ยอมกลับจริง บ้านไหนเคยมาแล้วบ้าง? ของบ้านคุณ เด็กติดอันดับไหนที่สุด คอมเมนต์มาบอกกันหน่อย 💬✨ #mel
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 4 ครั้ง

‼️คัดมาเเล้ว คลิปออกกำลังกายเห็นผลจริง‼️
ลองรักตัวเองดูก็ไม่เสียหายอะไรนะคะ ใครที่ไม่เคยออกกำลังกายแบบคลิป ก็ลองดูค่ะ จะได้รู้ว่านรกมีจริง ตำนานเบเบ้ 🤣🤣🤣 กินเยอะแต่ไม่ได้เอาพลังงานออกมาใช้ สะสมเป็นไขมันอ้วนเลยย กินแล้ววเอาพลังงานมาใช้กันด้วย เรียนรู้ตัวเองเยอะๆ เพราะถ้าไม่ลอง ก็ไม่รู้ว้าตัวเองเหมาะสมแบบบไหนมากกว่า อันนี้ดี อันไห
Piya Piyapat

Piya Piyapat

ถูกใจ 106 ครั้ง

แผนภาพสรุป 25 ข้อผิดพลาดที่ทำให้มือใหม่เทรดไม่กำไรและเจ็บตัว โดยแบ่งเป็นด้านความคิด, การจัดการเงิน, การวิเคราะห์, จิตวิทยา และการปฏิบัติ ซึ่งนำไปสู่การคาดหวังผิด, เสี่ยงเกินไป, เข้าจังหวะผิด และพลาดเทรนใหญ่ แสดงภาพคนเศร้าหน้าจอกราฟ
ผังนี้เทรดเดอร์ทุกคนต้องดูเลย
เถ้าแก่สรุปให้จากประสบการณ์ 13-14 ปี ที่อยู่ในตลาดมา 25 เหตุผลว่า ทำไมมือใหม่ 90% ต้องเจ็บก่อนจะเก่ง สวัสดีครับ วันนี้เถ้าแก่จะมาถอดบทเรียนจาก 13 ปีที่เทรดมา รวบรวมข้อผิดพลาดที่เห็นมือใหม่ทำกันซ้ำๆ จนเถ้าแก่นับได้เป็นข้อๆ เลยครับ "พี่เถ้าแก่ครับ ผมเทรดมา 3 เดือน ขาดทุนตลอด ไม่รู้ผิดตรงไห
เถ้าแก่เทรด - TKT

เถ้าแก่เทรด - TKT

ถูกใจ 13 ครั้ง

8 สัญญาณนี้แหละ ผู้ชายที่โคตรรักคุณ‼️
ถ้าผู้ชายแสดงออกด้วยพฤติกรรมเหล่านี้ บอกเลยว่าเขาไม่ได้แค่รู้สึกดี แต่เขา "คลั่งรัก" และให้ความสำคัญกับคุณเป็นอันดับต้นๆ ในชีวิตเลย 8 สัญญาณที่บอกว่าเขาโคตรรักคุณ 1. จดจำ "รายละเอียดเล็กๆ" ได้แม่นยำ ไม่ใช่แค่เรื่องวันเกิด แต่รวมไปถึงเรื่องยิบย่อยที่คุณเคยบ่นว่าชอบหรือไม่
glow diary

glow diary

ถูกใจ 103 ครั้ง

แก้นิสัยผลัดวันประกันพรุ่ง ลองเทคนิคเหล่านี้ดู
#พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #เติบโต #mindset #รีวิวหนังสือ
อ่านให้เป็นอิสระ

อ่านให้เป็นอิสระ

ถูกใจ 36 ครั้ง

แมวราศีสิงห์ในชุดราชา สวมมงกุฎและแว่นกันแดด นั่งอยู่หน้าป้าย "CEO แมวใหญ่แห่งบ้าน" พร้อมถ้วยรางวัลและแก้ว "I'M THE BOSS" สื่อถึงการเป็นผู้นำและมั่นใจ.
แมวราศีกันย์สวมแว่น จัดเรียงอาหารเม็ดอย่างเป็นระเบียบ มีตารางชีวิตประจำวันและนาฬิกาจับเวลา แสดงถึงความละเอียดรอบคอบและรักความเป๊ะ.
แมวราศีตุลสวมแว่นรูปหัวใจและผ้าคลุมขนนกสีชมพู กำลังเต้นรำอย่างสนุกสนานท่ามกลางบรรยากาศปาร์ตี้ดิสโก้ สื่อถึงความชอบเข้าสังคมและปาร์ตี้.
ทาสแมวตามราศีเกิด 🐾นี่แหละตัวตนที่แท้จริง ✨
EP.2 มาแล้ว ใครอยู่สี่ราศีนี้ เตรียมโดนแฉ 🤣 ♌ ราศีสิงห์ ทาสสายตัวแม่ ตัวพ่อ พลังเยอะเกินเหตุ ✨ แมวต้องกินดี อยู่ดี ถ่ายรูปต้องสวย เปิดกล้องทีไรเรียกแมวมาเข้าฉากทันที แต่พอแมวเมิน…เสียเซลฟ์หนักมาก 😭 มั่นหน้าทุกเรื่อง แต่ยอมแมวคนเดียว 🐾 ⸻ ♍ ราศีกันย์ ทาสสายละเอียด จัดตารางชีวิตใ
LUK_WAW 🐾

LUK_WAW 🐾

ถูกใจ 4 ครั้ง

👩🏻‍🏫กว่าจะถึงวันนี้ .. ก็เสียน้ำตาไปมาก.. กว่าจะมาเป็นครู..🥹
👩🏻‍🏫ปัจจุบันเรารับราชการครูมา 2 ปี 5 เดือน ที่จังหวัดอยุธยาค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าเหตุการณ์ดราม่าสุดๆ ที่ทำไมเด็กสาวที่ชอบในการทำอาหารและฝันอยากเป็นเชฟ👩🏻‍🍳 สุดท้ายกลับได้ใส่ชุดสีกากีรับราชการครูแบบนี้ สำหรับเรา ถ้าให้จัดหมวดหมู่หนังชีวิตของเราเรื่องนี้ เราขอจัดอยู่ในหมวดหมู่ ดราม่า&สู้ชีวิตเลยค่ะ
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 63 ครั้ง

ที่จริงมี6ราศีค่ะแต่วันนี้เอาไปสามราศี
จุกๆก่อน
รายละเอียดในคอมเม้นเลยค่า แต่วันนี้พี่หมอขอป้ายยานิดนึงนะลูกเดือนเมษานี้คือดวงความรักขยับแรงมากนะ ไม่ได้พูดเล่น บางคนอยู่ดีๆ ก็มีคนเข้ามาแบบงง ๆ บางคนคนคุยเริ่มเปลี่ยน บางคนก็เริ่มรู้สึกว่า "เอ๊ะ มันไม่เหมือนเดิมแล้วนะ" ใครที่กำลังแบบ... ออ แอบชอบเขาอยู่ แล้วอยากรู้ว่าเขาคิดยังไง คนคุย
น้องหมอมะลิสา

น้องหมอมะลิสา

ถูกใจ 1 ครั้ง

รองเท้าหลักพัน แต่คราบไม่ยอมไป แบบนี้โอเคไหม?
ตอนซื้อ Speedcat มา คือเท่มาก ใส่แล้วสวยมากๆ แต่พอเลอะครั้งแรกเท่านั้นแหละ… คราบน้ำเป็นวงจ้า คราบดำๆเยอะมาก และที่สำคัญทำความสะอาดยากด้วย ใครใช้รุ่นนี้อยู่ มาคุยกันหน่อย 👇 ✔ ใส่สบาย แต่ต้องดูแลหนัก ✔ เลอะแล้วทำใจ ✔ มีทริคทำให้กลับมาสะอาดเหมือนเดิมไหม เมนต์แบบไม่ต้องเกรงใจเลย อยากรู้
Ploy

Ploy

ถูกใจ 61 ครั้ง

แจก 6 ช่อง YTออกกำลังกาย💪🏻🧘🏼‍♀️🤎🩵
หลังจากใช้ร่างมาเยอะมาก เดือนนี้ขอเริ่มจริงๆลดความอ้วนครั้งสุดท้าย5555 เพราะพุ่งมาก! กลับมาดูแลสุขภาพของเราด้วยไปด้วยกันน้าาทุกคน💚 1.ช่อง Num (นั้ม) มู้ดคลิปดีมาก มีค่อนข้างหลากหลายเลือกออกตามได้ ตามสถานการณ์แต่ละวัน มีทั้งใช้อุปกรณ์และออกด้วยน้ำหนักตัวเอง ดีย์มาก ส่วนตัวชอบสุดๆ🎀🌷 2. ช่อง
คุณออม

คุณออม

ถูกใจ 217 ครั้ง

งื้อ...คนนี้แหละ
งื้อ...คนนี้แหละ! 🥰 เจอทรงนี้เมื่อไหร่ ใจเหลวเป็นน้ำ ทรงตัวแม่หายวับทันที! ไหน...ใครสุ่มกดหยุดคลิปตะกี้แล้วได้ 'ไพ่ใบไหน' เลื่อนลงมาเช็กจุดอ่อนในหัวใจตัวเองด่วนๆ เลยจ้า ไพ่สับมโนแฉไว้หมดเปลือกแล้ว! 👇✨ 🃏 ใบที่ 1: แพ้ทาง "สายละมุน อบอุ่นไมโครเวฟ"🌻🌞 หน้าไพ่: The Empress 👸 ค
ไพ่สับมโน⚔️

ไพ่สับมโน⚔️

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูโคนันมาตั้งแต่อายุเท่าโคนัน จนตอนนี้อายุเท่าลุงโมริ
เราไม่สามารถพูดได้เต็มปากว่าเป็นบิ๊กแฟนโคนัน ไม่สามารถยืดอกยอมรับได้ว่าดูทุกตอน แต่ทุกครั้งที่กลับไปดู ก็อดรู้สึกคิดถึงคดีเก่าๆ ในช่วงปีต้นๆ ไม่ได้ ปีเก่าคดีโหดมาก โคนันมีทำผิดทำลาดบ้างตามประสาคนๆหนึ่งและเด็กคนหนึ่ง ชอบเนื้อเรื่องเมื่อก่อนที่โคนันไม่ได้รู้ทุกเรื่อง เช่นในมุมความรักที่พ่อมีให้ลูก
ถ้าว่างก็อ่าน

ถ้าว่างก็อ่าน

ถูกใจ 30 ครั้ง

สารภาพบาปออกสื่อ! ขายรถแม่มาดูบอลโลก แม่รู้ยัง? รู้ตอนนี้แหละ!
แม่บอกพร้อมซัพพอร์ตทุกเรื่อง... ลูกเลยจัดให้ เซ็นโอนเรียบร้อย! 🤣 ดูกันให้จบ สารภาพบาปออกทีวีไปเลย คุ้มไหมเนี่ยได้มาดูบอลโลกแต่กลับบ้านไปจะเหลือบ้านไหม แซวๆ นะคะ เดี๋ยวเขาซื้อคืนให้แม่แหละ! #argentina #ฟุตบอลโลก #messi #ขำๆ #สารภาพบาป
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 0 ครั้ง

“เจอเด็กหน้าด้านสายตื๊อแบบนี้ เป็นใครก็ใจสั่นแหละ!!! มาช่วยลุ้นกันว่าพี่ริน่าจะเก็บอาการได้อีกกี่ Ep.🫠😆
อ่านฟรีก่อนติดเหรียญได้แล้วที่ 🖤นิยาย: พี่ครับ! อย่าปฏิเสธผม (SKYxKARINA) 📖อ่านฟรีรายตอนที่ ReadAWrite / ธัญวลัย / อีบุ๊ก Meb เร็วๆ นี้ ✍🏻นามปากกา Paperwhites Intro : นิยายที่พระเอกเป็นซุปตาร์นักบอล แนวหมาเด็กคลั่งรัก!! ความรักลับๆ ของนักฟุตบอลซุปตาร์สุดฮอตกับสาวสวยผู้บริหารสโมสร ที่มีวันไน
PaperWhites.wannebeawriter

PaperWhites.wannebeawriter

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิง"อีโก้สูง" จะยอมผู้ชาย 4 ประเภทนี้
ผู้หญิง"อีโก้สูง" จะยอมผู้ชาย 4 ประเภทนี้ ​"อย่าพยายามเอาชนะผู้หญิงอีโก้สูงด้วยการง้อ หรือการกดทับค่ะ เพราะยิ่งคุณทำ เธอยิ่งปิดใจ! ผู้หญิงประเภทนี้มีเกราะป้องกันตัวที่แข็งแรงมาก และเธอจะยอมเปิดใจให้ผู้ชาย 4 ประเภทนี้เท่านั้น: 1️⃣​ผู้ชายที่มี 'ความนิ่ง' ดุจภูเขา: ต่อให้เธอระเบิดอารมณ์ใส่แค่ไหน
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

บันทึกตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมายอมรับความจริง
เคยถามตัวเองไหม... ที่ยังรั้งไว้ทั้งที่ร้องไห้มากกว่าหัวเราะ เป็นเพราะยังรัก หรือแค่กลัวการเปลี่ยนแปลง? 🖤 บันทึกถึงตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมารับความเจ็บปวด พอลองนับดูจริง ๆ ความสัมพันธ์นี้มัน "เศร้ามากกว่าสุข" มานานแล้ว ที่ผ่านมาไม่ยอมเดินออกมาเพราะกลัวใจตัวเองเจ็บ แต่วันนี้บอกตัวเองเลยว
น้องเป็ดโลมา

น้องเป็ดโลมา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลหมายเลข AIS ของผู้ใช้ชื่อ LUMOO ประเภทรายเดือน ใช้งานมาแล้ว 20 ปี 10 เดือน พร้อมวงเงินค่าบริการ 7,200 บาท ยืนยันตัวตนโดย AIS
ภาพแสดงรายละเอียดแพ็กเกจหลัก AIS 5G Fixxy 399 บาท/เดือน ได้เน็ต 5G ความเร็วสูงสุด 30GB จากนั้นใช้ต่อเนื่อง 20Mbps ไม่จำกัด พร้อมโทรฟรีทุกเครือข่าย 400 นาที
ภาพแสดงรายละเอียดแพ็กเกจหลัก AIS Special Package 200 บาท/เดือน ได้เน็ตความเร็วสูงสุด 10Mbps ไม่จำกัด และ AIS SUPER WiFi ไม่จำกัด
ใครยอมโดนลดสปีด เชิญป้ายหน้าครับ แต่ผมไม่ยอม
ปัจจุบันนี้ ผมเป็นลูกค้า AIS มายาวนาน 20 ปี 10 เดือน (กำลังเข้าสู่ปีที่ 21) แต่เชื่อไหมครับว่า ก่อนหน้านี้ผมก็เกือบถอดใจ เพราะถ้าเป็น ซิมเติมเงิน ผมเห็นในกลุ่มหลายคนโดนเปลี่ยนโปรจาก Unlimited เหลือแบบจำกัดดาต้าเรียบร้อย บางคนไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ามันเปลี่ยนวันไหน ผมยังโชคดีที่ไหวตัวทัน ย้ายมาใช้ระบ
lumoomoneystory.com

lumoomoneystory.com

ถูกใจ 618 ครั้ง

นี่คือการ "ชำแหละ 5 สัญญาณเตือน"** ที่บอกว่าใจของคุณกำลังเริ่มดิ่ง
เมื่อสารเคมีในสมองหรือมรสุมชีวิตเริ่มก่อตัว ร่างกายและจิตใจของเรามักจะส่งสัญญาณเตือนล่วงหน้า (Early Warning Signs) ออกมาก่อนเสมอ เปรียบเสมือนท้องฟ้าที่เริ่มมืดครึ้มก่อนที่พายุฝนจะกระหน่ำลงมา เพื่อให้คุณไหวตัวทันและกางร่มรับมือก่อนที่มันจะล่วงลึกจนยากจะควบคุม . 1. The Sleep Disruption | วงจรการนอน
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงกอดกันจากด้านหลัง โดยมีข้อความว่า "ถอดรหัสลับ! 5 สัญญาณที่บอกว่า เขา หวงคุณหนักมาก แต่ไม่พูด" พร้อมอีโมจิปิดปาก สื่อถึงการสังเกตพฤติกรรมผู้ชายขี้หึงที่แสดงออกอย่างไม่เปิดเผย
5 พฤติกรรมนี้แหละ คืออาการ "ผู้ชายหวง" ของจริง🫢🫣
🚨 เขารักหรือเขาหวง? 5 วิธีดูอาการผู้ชายขี้หึงแบบเนียนๆ 💕 ผู้ชายส่วนใหญ่มักไม่ยอมเสียฟอร์มบอกว่า "หึง" แต่ร่างกายและพฤติกรรมจะฟ้อง! วันนี้มาดูกันว่า แฟนเรากำลังหวงเราอยู่รึเปล่า? มาเช็ก 5 สัญญาณที่แฝงมาแบบเนียนๆ กันค่ะ ✨ 1. ตัวติดหนึบผิดปกติ👩‍❤️‍💋‍👨 》​พอรู้ว่ามีใครมาวนเวียนใกล้ๆ คุณ
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 1405 ครั้ง

โซเดียมสูงก็ยอมแหละ ก็มันอร่อยอะ#ซัมยังคาโบนาร่า🥰✨
วันไหนโซเดียมเยอะๆก็กินน้ำเปล่าให้ได้1.5-2ลิตรนะงับ😜
Atjana Sangtong

Atjana Sangtong

ถูกใจ 1 ครั้ง

29 ข้อเช็กใจผู้ชายว่าคนนี้แหละ “ว่าที่สามี” ตัวจริง
29 ข้อเช็กใจผู้ชายว่าคนนี้แหละ "ว่าที่สามี" ตัวจริง ลองเช็กคนข้างๆ ดูนะว่าได้กี่ข้อ! เมย์บอกเลยว่าแม่นมาก 1. วางแผนอนาคตที่มีเราอยู่: พูดเรื่อง 3-5 ปีข้างหน้าโดยมีคำว่า "เรา" ตลอด 2. พาเข้าบ้านไปหาพ่อแม่: ไม่ปิดบัง และอยากให้เราเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเขา 3. กล้าเปิ
MINNY

MINNY

ถูกใจ 36 ครั้ง

ไอเทมนี้แหละ ที่ลูกหยิบใส่เองทุกวัน 💙
แม่ๆ ใครหาหมวกให้ลูกอยู่ ลองทรงนี้เลย 🧢✨ ใส่แล้วลุคดูโตขึ้นทันที แถมแมทง่าย จะสายเท่ สายชิล ก็รอดหมด~ ลูกใส่แล้วไม่ยอมถอดเลย 😆💙 #แฟชั่นเด็ก #หมวกเด็ก #หมวกเบสบอลเด็ก #แต่งตัวเด็ก #เด็กสายแฟ
ขนมปังพาชม

ขนมปังพาชม

ถูกใจ 0 ครั้ง

มือถือผลิตภัณฑ์แฮมพันชีสสองห่อในร้านค้า พร้อมข้อความแสดงความยากในการหาซื้อสินค้า.
มือถือผลิตภัณฑ์แฮมพันชีสหนึ่งห่อในรถยนต์ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองชิม.
แฮมพันชีส 6 ชิ้นในถาดสีทองที่เปิดแล้ว ถูกมือถืออยู่ พร้อมข้อความระบุว่ามีกลิ่นหอม.
หาเจอสักที..!! แฮมพันชีส อร่อยขนาดนี้ต้องยอมตามหาแหละ..😍😍😍
ราคา : 69 บ่ท พิกัด : เซเว่น อีเลฟเว่น #แฮมพันชีส #เซเว่นรีวิว #รีวิว #ป้ายยากับlemon8 #lemon8review
𓂂𓇼 T a n g M o ˚ ˚ ⭒ ം ꙳ 𓆡

𓂂𓇼 T a n g M o ˚ ˚ ⭒ ം ꙳ 𓆡

ถูกใจ 16 ครั้ง

สรุป Futuristic Marketing Mindset: การตลาดวันพรุ่งนี้ โดย คุณหนุ่ย ณัฐพล จากงาน CTC2026
สรุป Futuristic Marketing Mindset: การตลาดวันพรุ่งนี้ โดย Nattapon Muangtum คุณหนุ่ย ณัฐพล ม่วงทำ เจ้าของเพจ การตลาดวันละตอน และ ธุรกิจวันละตอน จากงาน CREATIVE TALK Conference (CTC2026): "The Festival of Futuristic Minds" เทศกาลของคนมองไกล คิดต่าง สร้างอนาคต ต่อยอดจากสรุปของเพจ Young
Teeraphol Ambhai

Teeraphol Ambhai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มอย่างมีความสุขบนทางเดินไม้ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า "รู้จัก 'ทฤษฎีช่างแม่ง' เคยเจอทักอ้วน! ไม่สวย! ตาม Beauty Standard จัดการยังไงดี?" สื่อถึงการรับมือกับคำวิจารณ์เรื่องรูปร่างและมาตรฐานความงาม
โดนทักอ้วนทั้งๆที่ออกกำลังกายตลอด รู้สึกยังไง จัดการยังไง?
วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์การที่ถูกคนรอบข้างทักว่า อ้วน เมื่อ8 ปีที่แล้วที่เริ่มเข้าวงการเวทเทรนนิ่ง ช่วงแรกคือไม่มีความรู้ เล่นไป ตัวใหญ่ไป 😆 (เหมือนไขมัน กับกล้ามมันทับซ้อนกันอยู่ 555) เริ่มเวทจริงจัง เป้าหมายการดูแลตัวเอง คืออยากมีหุ่นสับ ๆโดยการออกกำลังกายเน้นเวท เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ (น้
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม