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💗しらすのカマンベールアヒージョ💗
夫と取り合いになったやつ🤭 ネギとしらすとチーズだけなのに これ、止まらん… オリーブオイルでじっくり煮るだけで お店みたいな1品になるよ🫶 【ネギとしらすのカマンベールアヒージョ】 (2人分) ・ネギ 1本 ・しらす 適量 ・カマンベールチーズ 1個 ・にんにく 3片 ・オリーブオイル 30〜50ml ・塩 ふたつまみ ・ブラックペッパー 適量 ①ネギは根元を3cm幅、上は小口切り ②チーズは上だけ薄くカット、にんにくはスライス ③スキレットにネギ・チーズを並べてしらすをのせる ④にんにくとネギをのせてオイルをひたひたに ⑤弱火でじっ
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ネギ塩チキンパエリア🌸💗
夫が「これ毎週食べたい」って言ったやつ🤭 フライパン1つで ごはんもおかずも一気にできるから 疲れてる日これに頼ってる🍚 しかも放置15分で完成◎ 【バター香る 鶏ねぎごはん】 (2人分) ・鶏もも肉 1枚 ・お米 1合 ・白ネギ 1本 ・ブラックペッパー 適量 ・バター お好みで 〈出汁〉 ・水 200ml ・白だし 大さじ2 ・醤油 小さじ1 ・塩 ひとつまみ ・にんにく お好み ①鶏肉を皮目からパリッと焼く ②裏返してネギを入れてサッと炒める ③お米と出汁を入れて沸騰させる ④弱火でフタして15分 ⑤仕上げにバターとブ
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悪魔級✨✨豚ネギ炒め🌸✨
夫が無言で完食したやつ👇 仕事で疲れててもこれなら15分で出せるのに「これうまっ」って言われるやつです🤭 しかもフライパン1つでOK洗い物ほぼなし◎ 【ごはん止まらん豚ねぎ炒め】 (2人分)・豚肉 250g・長ねぎ 1本 <タレ>・醤油 大さじ2・酒 大さじ1・みりん 大さじ1・砂糖 小さじ1〜2・中濃ソース 小さじ1 ①ネギは斜め細切り、豚肉は一口大②タレを混ぜておく③豚肉を焼く→ネギ入れてサッと炒める④タレを入れて絡めたら完成 甘辛+ネギの香りでガチでごはん消える🍚 「これ明日も食べたい」って言われたら勝ち✌️ 作ったら感想教えてね🫶
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フワトロそぼろ丼💗✨
【保存必須📌】 これ、夫が「飲める」って言ったやつ。 “ふわとろ餡そぼろ丼”🥩🥚✨ とろっとした餡に、ふわふわ卵が絡んで 気づいたら完食してるやつです🤤🍚 しかも👇 ✔ フライパン1つ🍳 ✔ 15分で完成 ✔ 家にある材料でOK 洗い物少ないのに満足度えぐい。 ⸻ 【2人分👫】 ・豚ひき肉 200g ・玉ねぎ 1/2個🧅 ・卵 2〜3個🥚 ・油 少量 〈とろ旨餡🔥〉 ・醤油 大さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・みりん 小さじ3 ・中濃ソース 小さじ1 ・鶏ガラの素 小さじ2 ・水 220ml ・にんにく🧄 ・片栗粉 大さじ
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【保存必須📌】 これ、夫が店よりうまいって大絶賛した。 “秘伝の旨ダレ味噌カツ丼”🐔🔥 しかも揚げない。 ワンパンで完成するのに満足感えぐい🤤 サクッと焼いた鶏むねに、 甘辛の特製味噌ダレがジュワッ…。 ご飯に染みた瞬間、もう優勝です🍚✨ ⸻ 「これ絶対うまいやつ🤤」と思ったら保存📌 作ってみたい人は【🔥】で教えてね! #ご飯 #レシピ #チキン #鶏肉 #晩御飯
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味しみしみ肉豆腐💗 
【保存しないと損📌】 これ、夫が無言で完食した。 “えのき豚巻き×とろ豆腐”🐷✨ じゅわっと染みたタレに ふわとろ豆腐が絡んで…優勝🤤 しかも👇 ✔ フライパン1つ🍳 ✔ 包丁ほぼいらん ✔ 節約なのに満足度バグ🍚💥 えのきでかさ増ししてるのに ちゃんとガッツリなのズルい。 ⸻ 【2人分👫】 ・豚肉 200g ・えのき 1束🍄 ・絹豆腐 1丁 ・小ネギ 適量🌿 ・卵黄 お好みで🥚 〈タレ🔥〉 ・水 200ml ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・酒 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・ほんだし 小さじ1 ⸻
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タルタルサーモンレアカツ💗✨💗
夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日はタルタルサーモンレアカツのご紹介🤍 サーモン好きにはたまらない🥹🤍 簡単なのに贅沢なごはんはまさにこれ✨ 美味しいからつくってみてね!✊🏻✨ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (1人あたり) 📌材料 ・生サーモン(生食用) 250g ・塩胡椒 適量 ・薄力粉 適量 ・卵 1個 ・パン粉 適量 ・油 サーモンが半分つかるくらい 《タルタルソース》 ・卵 2個
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カリカリやまいも💗✨✨💗やまいも
夫に愛情ごはんをつくる りなです😊 今日は料理屋さんで食べた味が忘れられなくて再現してみたら 夫が大絶賛してくれた🥹✨ おいしすぎて止まらなかった🤭 山芋のカリカリ食感とホクホクがおいしすぎる🫶 やみつきになるからぜひ作ってみてね〜! ---------------------------------------- (1人あたり) 📌材料 ・長芋 180g * 油適量 * 塩適量 A * 醤油大さじ1 * にんにく * 小さじ1 B * 片栗粉 * 青のり 大さじ2 小さじ2 📌作り方 1. 長芋のお髭は火であぶる
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 超絶品🫶✨💗豚汁💗✨  
夫に愛情ごはんをつくる りなです🫶 食べても罪悪感なくもりもり食べて腸内環境整えてくれる 具沢山の豚汁を紹介✨ これ食べると便通がよくなって体も温まるから調子が戻りますね💡 栄養たくさんとって寒い冬乗り越えましょう🫶😊 野菜もりもり具沢山豚汁 (2-3人あたり) 📌材料 * 大根(できれば根本)1/3 * にんじん1本 * ごぼう 1本 * さつまいも 1本 * えのき 1束 * こんにゃく 1つ * 豚肉 200g * ごま油適量 * 塩胡椒適量 A * 水 * 1200ml ・酒 大さじ3 * ほんだし大
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💗✨濃厚ロゼパスタ💗✨
1人あたり) 📌材料 * パスタ 2人分 * 玉ねぎ1/2 * 海老 150g * ベーコン 5枚 A トッピング * パセリ適量 * ブラックペッパー 適量 * 📌作り方 1. フライパンに材料とAをすべていれる 2. 混ぜながらパスタの記載時間通りに煮詰める (定期的によく混ぜる) 1. パスタが柔らかくなればok💡 2. 仕上げにお好みでパセリ、ブラックペッパーをトッピング🌱 美味しくなるコツは、表示時間より "-1分”で上げること余熱で食べ頃にはベチャっとせずいい感じに決まる✨ -------------------
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濃厚✨ かぼちゃポタージュ🎃💗
濃厚かぼちゃポタージュ (2人あたり) 📌材料 * かぼちゃ400-500g * 水 フライパン1cm程 * 生クリーム 150-200g A * バター 20g * 塩小さじ1 * 砂糖大さじ1 * 牛乳600ml * オリーブオイル お好みで * パセリ適量 📌メ作り方 1. かぼちゃを火が通りやすい大きさに切る 2. フライパン1センチ程に水を入れ、かぼちゃの皮を下に向けて入れ中火で沸騰させる 3. 蓋をし弱火で15分程茹でる 4. お箸が通るくらい柔らかくなれば別のお鍋に移し   をいれ混ぜる 5. 弱火にして滑らかに
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爆ウマ💗✨✨🤍鶏肉クリーム煮🤍
夫に愛情ごはんをつくる りなです😊 今回はワンパンでつくれるご美ごはん🤍 見た目以上に簡単な鶏肉のクリーム煮🍗 濃厚なクリームとパリパリジューシーな鶏肉が絶妙に美味しい (1人あたり) 📌材料 ・鶏もも肉1枚 ・舞茸 1/2 ・マッシュルーム 5個 ・玉ねぎ 1/2 ・ほうれん草 2束 A ・ ブラックペッパー適量 ・小麦粉 大さじ1 ・牛乳 150ml ・コンソメ小さじ1 ・バター 10g ・パセリ適量 📌作り方 ①舞茸は手でさき、マッシュルーム、玉ねぎを薄く切る。 ②鶏肉を皮目からパリッとなる程に焼き裏返す。 ③同じフライパンに玉ねぎ舞茸マ
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🌸大バズり🌸✨濃厚チーズカルボナーラ✨
夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ レストラン級のパスタが お家でカンタンに食べれる🥹🧀✨ パスタはお店で食べるものだと思っていた 私も夫もこれはハマってまた食べたくなる🍝 生クリームなしなのにとろとろの濃厚チーズパスタが食べれる🧀 クリスマス時期の一品におすすめ✨ 美味しいからぜひつくってみてね! _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (1人あたり) 📌材料 ・パスタ 200g ・ベーコン 100~15
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🧀濃厚チーズリゾット🧀
夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 寒い冬に食べたくなる きのこたっぷりの濃厚チーズリゾットのレシピを紹介します📝 夫がどハマりしたリゾット🤍 きのこの風味、旨みで炊きあがるお米がおいしすぎる🥹🍄‍🟫 夫に 「お家でレストラン級のご飯食べれるなんて幸せ〜🥹」 って褒めてもらえた✌🏻 みんなも試してみてね! _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (2人あたり) 📌材料 ・洗米 1合 ・椎茸 3個 ・
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✨鶏レンコンのマヨレモン✨
鶏レンコンのマヨレモン 夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日はさっぽり濃厚うま甘ダレが食欲そそる一品を紹介🤍🍋 お子様にもおすすめ✨ レンコンのシャキッとした食感と鶏肉のぷりぷりジューシーの相性がたまらん🤍 ぜひ試してみてね!🕺🏻 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (1人あたり) 📌材料 ・レンコン 150g ・鶏むね肉 300g ・米油 揚げ焼きくらいの量 a)ブラックペッパーor塩胡椒 適量 b
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✨大バズり✨鮭の味噌チーズホイル包み
鮭の味噌チーズホイル包み (1人あたり) 📌材料 ・鮭 1切れ ・玉ねぎ 1/4 ・えのき 1/4 〈下味調味料〉 ・マヨネーズ 大さじ1 ・味噌 小さじ1 ・にんにく 適量 ・酒 小さじ1 〈解凍時〉 ・チーズ お好みで ・ブラックペッパー 適量 ・パセリ 適量 📌作り方 〈下準備〉 ①アルミホイルかクッキングシートに鮭と食べやすい大きさに切った玉ねぎとえのきをいれる。 ②下味調味料を混ぜてつける。 〈解凍時〉 ①ホイルが _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ このアカウントは *手
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✨韓国風プルコギ✨バズレシピ✨✨
夫に愛情ごはんをつくる🍚 りなです☺️ 今日は下味冷凍した 韓国風プルコギ🇰🇷 冷凍するとお肉の食感がバサバサするイメージあったけど、 これは味がしっかり染みてて、しっとりおいしい✨ 帰ってレシピ考えず、10分でできちゃうのが超ありがたい🥹 その10分のあいだにお米炊いたり、汁物つくったりできて、ほんとラク◎ ------------- 🍳 韓国風プルコギ(2人分) 材料 ・豚肉小間切れ 200g ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん 1/4本 ・ピーマン 2個 <下味調味料> ・料理酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・
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冷凍ストック✨主婦さん完璧✨親子丼🌸
夫に愛情ごはんをつくる🍚 りなです☺️ 今日は【冷凍なのに美味しすぎる親子丼】をご紹介🍳 お肉がぷりぷりで味がしみしみ…まさに反則級の美味しさ🤭💛 しかも、煮込まなくていいから超時短✨ 夫には冷凍ってバレてなくて、 「むしって時間かけてくれてありがとう」って言われました😂💕 それくらいおいしいから、ぜひ作ってみてね! ────────────── 👩‍🍳とろとろ親子丼(1人分) 【材料】 鶏もも肉:1枚 玉ねぎ:1/2個 <下味調味料> めんつゆ:大さじ3 水:大さじ2 料理酒:小さじ1 砂糖:小さじ1 酢:小さじ1 <解凍時>
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インスタバズり✨冷凍ストック✨一週間分
#勝手に表彰 夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日は毎日のレシピ決めに悩む人のお助けレシピ✨ 私も仕事終わり7時から料理つくることすごくストレスだった🥹 そしておいしくて健康的なごはん🍚を作らないとって、、 普通にむりすぎぃ😭 手間はかけたくないし、洗い物多いの嫌だし笑 でも夫に満足感あるご飯作ってあげたいし😂 欲張り〜😂 そんなの帰ってからレシピ考えるなんて 栄養バランス傾いちゃうよね🥲🤷🏻‍♀️ だから週末30分で平日5日分のおかずつくっちゃう🕺🏻✨
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『あっという間にできる!!』 旨辛とろ茄子のよだれ豚🌸
夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日は簡単すぎるのに夫に褒められる レシピを紹介✨ お肉の肉汁が茄子に染み込んで噛むほどに旨みあふれた🤤 ご飯がすすんでおかわり案件です😏🍚 夏最後につくってみてね!🌻🍆 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (1人あたり) 📌材料 ・なす 1本 ・薄切り豚バラ肉 200g ・小ネギ 適量 《旨辛ダレ》 ・醤油 大さじ2 ・酢 大さじ1 ・中濃ソースorオ
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