🧀濃厚チーズリゾット🧀

夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧

→🔖@rinanko_gohan

夫に愛情ごはんをつくる

りなです🙂‍↕️

寒い冬に食べたくなる

きのこたっぷりの濃厚チーズリゾットのレシピを紹介します📝

夫がどハマりしたリゾット🤍

きのこの風味、旨みで炊きあがるお米がおいしすぎる🥹🍄‍🟫

夫に

「お家でレストラン級のご飯食べれるなんて幸せ〜🥹」

って褒めてもらえた✌🏻

みんなも試してみてね!

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

(2人あたり)

📌材料

・洗米 1合

・椎茸 3個

・マッシュルーム 3個

・まいたけ 1/2

・玉ねぎ 1/2

・にんにく お好みで

・ブラックペッパー 適量

・オリーブオイル 少量

・チーズ お好みで

・バター 10g

スープ

A

・お湯 600ml

・コンソメ 大さじ1

📌作り方

①舞茸は食べやすい大きさに割き、椎茸、マッシュルームは薄切りに。

②玉ねぎはみじん切りする。

③油をひいたフライパンに①をいれブラックペッパーをかけ少ししんなりするまで炒める一度取り出す。

④オリーブオイルをいれみじん切りしたにんにくを炒め、②をいれ半透明になるまで炒める。

⑤③をフライパンへもどし洗米をいれ、お米が半透明になるまで弱火で加熱する。

⑥Aを2回にわけて回し入れる。弱中火でぐつぐつ煮詰める。

⑦水分が少し残るくらいでチーズ、バターをいれ混ぜ合わせたら完成✨

🧀美味しくなるコツ🧀

・炊いたお米ではなく生米を使うこと!きのこの風味、スープの旨みを吸ってくれるから味にコクがでるよ🤍

・スープは水ではなくお湯、またはぬるま湯を使うことでお米にコシがでて炊きムラがなくなる◎

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

このアカウントは

*手軽なのに夫に褒められるレシピ

*健康・おいしい・時短レシピ

を発信してます🥣´-

感想やわからないことなど、なんでも気軽にコメントください🌿🧑🏻‍🍳

ぜひ、@rinanko_gohanをフォローしてね🥑

#簡単レシピ

#野菜レシピ

#ダイエットレシピ

#チーズリゾット

#ごはん

2025/11/15 に編集しました

... もっと見る寒い季節に特に食べたくなるリゾットは、具材や調理方法を変えることでアレンジが楽しめるのが魅力です。今回のレシピはきのこをふんだんに使うことで、風味豊かで満足感のある一品に仕上がっていますが、リゾットは「残りごはん」を使ったリメイク料理としても人気です。例えば、翌日の冷やご飯を牛乳やコンソメスープで煮るだけで簡単にリゾット風に変身。チーズを加えればコクが増し、クリスマスや寒い日の特別メニューにもぴったりです。 また、リゾットの種類はトマトベースや海鮮リゾットなど多彩で、季節の食材を活かしたバリエーションも豊富です。自宅で作る際は具材の食感を活かすため、炒める順番や火加減にも気をつけるとより美味しくなります。例えば、きのこはしっかり炒めて旨味を引き出し、お米は生米から炒めることで鍋全体に風味がいきわたり、炊きムラなく仕上がります。 スープは一度に入れずに数回に分けて入れる方法が、米に旨味を徐々に吸わせるポイント。お湯の温度をぬるま湯程度にするとお米に硬さが残りすぎず、ふっくら炊き上がります。簡単ながらコツを押さえた調理で、冬の寒さを吹き飛ばす濃厚チーズリゾットをぜひご家庭で味わってみてください。

検索 ·
きのこリゾット

3件のコメント

さーちんの画像
さーちん

美味しそう❤️

もっと見る(2)

関連投稿

トマト丸ごと!【トマトチーズリゾット】
レシピは、ここだよ👇 おいしそう!と思ったらコメントに【❤️】で教えてね🫶 いいね、やコメント励みになります🥰 いつもありがとう✨ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ✎︎______________ 生トマトを使った【トマトチーズリゾット】🍅 ちょっと、おもしろい作り方を見て、作ってみたくてリゾットで作ってみました😊 ケチャップで作るレシピも以前紹介したんだけど、今回は、生トマトを使ったので、トマトでさっぱり、チーズでコクで美味しくできた! トマトの皮がズルっと取れるのが気持ちいい😂 フライパンにぶっ込んでできるから、ぜひ作ってみてね!
かよこ |  どんぶりレシピ(旧 うめ)

かよこ | どんぶりレシピ(旧 うめ)

600件の「いいね」

\ 私の心を射止めた / チーズリゾット
2年前、親知らずに悩まされていた時 作っていたレシピ(笑) ⁡ 歯が痛い人におすすめしたいチーズリゾット🥹← ⁡ ⏰約10分 👛2人分220円 ⁡ ✎﹏材料 (2人分) ⁡ ・ごはん 300g ・玉ねぎ 1/2個 ・ベーコン 4枚 ・にんにく 1片 ・牛乳 250ml ・コンソメ 大1 ・スライスチーズ お好みで ・バター 10g ⁡ パセリや粗挽きコショウをお好みでトッピング ⁡ ✎﹏作り方  ①にんにくと玉ねぎはみじん切り、ベーコンは1cm幅に切る。 ②フライパンにバターを熱し、にんにくを炒める。玉ねぎとベーコンを入れて、玉ねぎが透明になるま
みずき | 結婚1年目の節約レシピ

みずき | 結婚1年目の節約レシピ

256件の「いいね」

🧀 濃厚チーズパスタ(1人分)
【材料】 ・ベーコン … 4枚 ・オリーブオイル … 大さじ1 ・パスタ … 100g ・水 … 300cc ・牛乳 … 150cc ・チェダーチーズ … 3枚 ・味噌 … 小さじ2/3 ・コンソメ … 小さじ1 ・塩コショウ … 適量 ・粉チーズ … 好きなだけ ・黒胡椒 … 好きなだけ 【作り方】 ① フライパンにオリーブオイルをひき、ベーコンに塩コショウしてカリッと炒める。 ② パスタ・水・味噌を入れて表記時間通り茹でたら、コンソメ・牛乳を入れる。 ③ チェダーチーズを加え、よく混ぜながら溶かす。 ④ チーズがとろっとしてきたら、粉チーズと黒胡椒で仕
たた|夫婦時間は、晩酌で。

たた|夫婦時間は、晩酌で。

1582件の「いいね」

\レンチン3分/濃厚カルボリゾット
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 濃厚カルボリゾット ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⭐︎ご飯 150〜180g ⭐︎ベーコン 20g ⭐︎牛乳 120ml ⭐︎コンソメ 小さじ1 ⭐︎バター 5g ⭐︎粉チーズ 大さじ1 ⭐︎にんにくチューブ 1〜2cm ・ピザ用チーズ たっぷり ・卵 1個 ・ブラックペッパー お好みで♡ ▶︎保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ⁡ ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

125件の「いいね」

太らん!トマトチーズリゾット
@chipi.diet.recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ 【トマトチーズリゾット】 リゾットがレンチンだけで出来て、めっちゃ美味しいからぜひ作ってみてね✨(詳しいレシピはコメント欄に📝) 💡チーズの太りにくい食べ方のコツ ・1食の量は15〜20gにする ・食べるタイミングは昼か夜ごはんのメインの中に取り組む ・太りにくい種類を選ぶ →ダイエット中は脂質の少なめの白いチーズ(カッテージチーズやモッツァレラ)が◎ ・脂質が少ない具材と組み合わせる (トマト、きのこ、ツナ、豆腐、キャベツ、ほうれん草など) →チーズの脂質を中和して、カロリーが暴れにくい
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

511件の「いいね」

\レンチンでできる/濃厚チーズパスタ
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 濃厚チーズパスタ ⁡ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ★パスタ(5分茹で) 100g ★オリーブオイル 小さじ1 ★コンソメ 小さじ1 ★水 180ml ★バター 10g ・牛乳 130ml ・ピザ用チーズ 60g ・粉チーズ たっぷり ・醤油 小さじ1/2(なしでもOK) ・ブラックペッパー少々 ▶保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ┈〖作り方〗┈┈
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

211件の「いいね」

🧀とろ〜り濃厚 チーズマカロニ
"他の投稿はこちら✎ܚ 👩🏻‍🍳【🧀とろ〜り濃厚 チーズマカロニ】 ワンパン10分でできるのに、 とろ〜り濃厚で満足感たっぷり✨ 子どもも大人も大好きな味だから、 楽したい夜ご飯や春休みのお昼ごはんにもおすすめだよ🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料|2人分】 ・マカロニ…100g ・水…200cc ・ベーコン…4枚(1袋) ・コーン…1缶 ・オリーブオイル…大さじ1 ・コンソメ(顆粒)…小さじ2 ・バター…10g ・牛乳…200cc ・チーズ…80g(お好みで増やしても◎) ・塩こしょう…適量 ・パセリ…お好みで ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【
なごみ  ︴家族がよろこぶ幸せごはん

なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん

348件の「いいね」

\濃厚なめらか♡/チーズクリーム生チョコタルト🍫✨
今回は、生チョコタルトにたっぷりのチーズクリームをのせてみました🫶 濃厚な生チョコとチーズクリームの組み合わせがクセになっちゃう美味しさ💞 ビターチョコで作っても美味しくできそう~!🤤 ※今回は大小2つのパウンド型を使用して作りましたが、型が1つしかない場合はクッキングシートで生チョコ用の型を作るorタルトの上に生チョコを直接流し込む、でも大丈夫です! ______________________________________ ▫︎下準備▫︎ ・チョコを適度に刻む ・パウンド型にクッキングシートを敷く 【生チョコ】(パウンド型 : 62×159×H60㎜) ・
つむぎ⌇クッキーレシピ

つむぎ⌇クッキーレシピ

970件の「いいね」

\ワンパン15分でできちゃう/
きのこチーズリゾット🍄‍🟫🧀
旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \ワンパン15分でできちゃう/ きのこチーズリゾット🍄‍🟫🧀 📌材料 〈2人分〉  米:1合  きのこ ※好きな種類を使ってね🍄‍🟫   今回使ったのは…   マッシュルーム:1パック   舞茸:1パック  オリーブオイル:適量  塩:適量  玉ねぎ:1/2個  水:500ml  コンソメ:小さじ2  ピザ用チーズ:好きなだけ  バター:10g
saki.recipe_

saki.recipe_

100件の「いいね」

フライパンひとつで作るチキンのチーズリゾット🧀
他の投稿はこちら✎ܚ @なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん 👩🏻‍🍳【🧀フライパンひとつで作るチキンのチーズリゾット】 フライパンひとつで、 生米から作れるちょっとご褒美ごはん🍚✨ バターのコクに、きのこのうまみ、仕上げのチーズがとろ〜り🧀 保存して作ってもてね♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料|2合分】 ・米…2合 ・鶏肉…1枚 ・玉ねぎ(中)…1/2個 ・マッシュルーム(お好きなきのこでOK)…4個 ・にんにく…1片 ・バター…35g ・チーズ…好きなだけ ・塩・こしょう…少々 ・パセリ...お好みで 〈☆〉 ・水…400
なごみ  ︴家族がよろこぶ幸せごはん

なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん

99件の「いいね」

きのこのチーズリゾット
レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho 食物繊維たっぷり✨ 至福の『きのこのチーズリゾット』 これからの季節に食べたいご褒美レシピ🥰 旬の食材は栄養満点だから、 ぜひ作ってみてね✨ \美味しそう/と思ったら ❤️をコメント欄に押してくれたら うれしいです☺️ - ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料 ・生米       1合 ・きのこ      お好みで ・玉ねぎ      1/2個 ・にんにく    1片 ・オリーブオイル 適量 ・お湯      600ml ・コンソメ    小さじ2 ・チーズ     お好みで
れい~15kg痩せた美腸活おやつ

れい~15kg痩せた美腸活おやつ

726件の「いいね」

濃厚バスクチーズ
こだわり​レシピはこちら👇️ @ryota_sweets 🍰​スーパーで揃う材料で、至高のうまさ。 ​なめらかで超!濃厚なチーズケーキ さらに、ホワイトチョコを加えることで、コクが加わり濃厚さUP‼️ ​〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 ​🧈材料(直径12cm 4号型) ​・クリームチーズ   210g ・グラニュー糖    60g ・卵黄         60g(約3個分) ・卵白        60g ・生クリーム     95g ・コンスターチ    8g ✩ホワイトチョコ   35g ✩生クリーム     35g
りょーた⌇元パティシエの簡単スイーツ

りょーた⌇元パティシエの簡単スイーツ

74件の「いいね」

\レンチン5分/トマチーズリゾット
レシピはここをタップ👇️ @tae_yasegohan☜簡単なのにちゃんと痩せごはん🍳 痩せたくない人は食べない方がいいよ🥺 忙しい日の味方🍅🧀 レンチン5分で完成✨ ✔ 罪悪感ゼロで濃厚 ✔ 高たんぱく&満腹感あり ✔ ダイエット中でも大満足 「痩せたいけど美味しいもの食べたい!」を叶えるレシピです♡ 【材料】 ご飯      80g えのき     100g ツナ      1缶(オイル不使用) コンソメ    小さじ1 トマトジュース 100ml(無塩) チーズ     20g 乾燥パセリ   お好みで🌿 【作り方】 ①チーズ以外の【
たえ|絶対運動したくないアラサーの痩せごはん

たえ|絶対運動したくないアラサーの痩せごはん

298件の「いいね」

ヘルシーなトマトチーズリゾット
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe 帰ってきてクタクタでも フライパンひとつでサッと作れて、 ちゃんと満足できるやつ🤍 えのきでかさ増ししてヘルシーに🍄 ツナでたんぱく質しっかり✨ ご飯少なめでもお腹いっぱいになるよ🍚 『トマトチーズリゾット🧀🍅』 ─────────────────────── 🥣 材料(2人前) ・ごはん … 280g ・えのき … 1パック ・ツナ缶 … 1缶(ノンオイルを使用) ・にんにく … 1かけ(チューブでもOK) ・オリーブオイル … 大さじ1 ・食塩不使用トマトジュース … 200ml ・顆
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

720件の「いいね」

レンチン3分⏰きのこチーズリゾット👩‍🍳
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 「ダイエット中だけどお腹いっぱい食べたい…」 そんな時はこれ食べて!✨ えのきでかさまししてるから、 ヘルシーなのに満足度たっぷり😋 胃も心も満たされるおすすめレシピ! ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ★ごはん 100g ★きのこ(今回はえのき) 1/2袋 ★コンソメ 小さじ1 ★豆乳(牛乳・低脂肪乳でもOK) 130ml ピザ用チーズ 適量 〈トッピング〉 温玉・ブラックペッパー 【作り方】 1. 耐熱容器に★を入れて混ぜる 2. チーズをかけ、ラップをしたら600W3分レンチン 3.
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

74件の「いいね」

🌸大バズり🌸✨濃厚チーズカルボナーラ✨
夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ レストラン級のパスタが お家でカンタンに食べれる🥹🧀✨ パスタはお店で食べるものだと思っていた 私も夫もこれはハマってまた食べたくなる🍝 生クリームなしなのにとろとろの濃厚チーズパスタが食べれる🧀 クリスマス時期の一品におすすめ✨ 美味しいからぜひつくってみてね! _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (1人あたり) 📌材料 ・パスタ 200g ・ベーコン 100~15
rina_dietrecipe

rina_dietrecipe

149件の「いいね」

濃厚チーズパスタ🌟
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ ⁡ 家族大絶賛の 濃厚みそチーズパスタ🫶🏻 シンプルなのになんでこんなに美味しいの? ってなるから絶対つくってみて! ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料】 パスタ・・100g 水・・350ml 牛乳・・150ml みそ・・小さじ1 コンソメ・・小さじ1 とろけるチーズ・・3枚 ブラックペッパー・・少々 ⁡ 【作り方】 ①水を沸騰させて、パスタを投入。 ②みそ、コンソメ、牛乳、チーズを入れて、汁気がいい感じになるまで煮詰めれば完成! ③お好みでブラックペッパーをかけて☺️ ⁡ ポイント☝🏻 ̖́-
あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

103件の「いいね」

濃厚チーズパスタ
他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ 🍝 疲労回復ごはん ✨ 牛乳×チーズに、隠し味の味噌をプラス。 きのこの旨みとビタミンB群で、疲れた夜にぴったりのワンパンパスタ🤍 ✅ ベーコン&きのこで旨み倍増 ✅ 味噌でコク深く満足度🆙 ✅ 冷凍ほうれん草で彩り&時短 👉 疲れて帰った日でもこれ食べたらHP回復❤️‍🩹 心も体もほっとする“おかえりごはん”です🌙 【材料(1人分)】 ・ベーコン 3枚 ・オリーブオイル ・・・大さじ1 ・パスタ ・・・・・・・・・・・100g ・水 ・・・・
いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

606件の「いいね」

カレーリゾット🍛
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🍛レンチンカレーリゾット 混ぜてチンするだけ🙆🏻‍♀️ カレー×チーズで濃厚✨ 卵黄トッピングでさらに最高🤤 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(1人分) ☆ご飯 … 150g ☆カレールー … 1かけ ☆コンソメ … 小さじ1/3 ☆ウインナー … 2本(輪切り) ☆水 … 180ml ●ピザ用チーズ … 30g ●卵 … 1個 【作り方】 ①耐熱容器に☆を入れて軽く混ぜ、600w3分レンチンし、よく混ぜたら、中央に卵を割り入れたら、卵の黄身
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

71件の「いいね」

レンチン5分!えびクリームリゾット
@miilu_diet_recipe⬅️他のレンチン痩せレシピはこちら👍 【えびクリームリゾット】 簡単だし、しっかりクリーミーで美味しいのにダイエット用です👍 レンチンなのにえびもプリプリだし旨味がギュッと詰まってるのも嬉しいやつです🦐✨ 濃厚クリーミーなごはん好きな方は好きだと思うので是非作ってみてください☺️❣️ ※材料、作り方はコメント欄に記載しています。 【夜遅OKな理由】 ✅脂質が控えめ。生クリーム、バター不使用。代わりに豆乳、少しのチーズでコク出し。 ✅たんぱく質しっかりとれる。プロテイン約1杯分と同じぐらいの量がとれる。満腹感じやすく間食し
みいる⌇-14kg 22時帰宅のレンチン痩せレシピ

みいる⌇-14kg 22時帰宅のレンチン痩せレシピ

111件の「いいね」

ダイエット中の満腹レシピ【トマたまチーズリゾット】🍅🥚🧀
実は2月で25歳になりました🥹 ついに20代後半に差し掛かって、 節目の歳でもあるので 心機一転、髪を切ってみました💇‍♀️ 25歳の目標は 「自分らしく生きること」🧡 これまで私は、自分を見せるのが下手くそで 「誰にも嫌われなさそうな私」を演じて 生きてきた気がします。 でも、本当の自分を見せたうえで それでも周りにいてくれる人こそが 心からのつながりなんだなって 思うようになりました😌 だからこれからは 自分を見せることを怖がらずに 全力で自分を生きていこうと思います!✨ さて、今日のレシピは 【ト
ゆぽぽ

ゆぽぽ

115件の「いいね」

ワンパン濃厚チーズラザニア🌿
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ ⁡ ホワイトソース不要、ワンパンですぐ作れる 蕩けるチーズがたまらないラザニア🤤 寒い日に作って温まってね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料】 ミンチ・・250g にんじん・・1本 玉ねぎ・・1個 ラザニアシート・・5枚 チーズ・・好きなだけ ⁡ オリーブオイル・・適量 塩こしょう・・適量 ⁡ 調味料 にんにくチューブ・・3cm 牛乳・・150ml ケチャップ・・大さじ3 ウスターソース・・大さじ1 さとう・・小さじ2 コンソメ顆粒・・大さじ1 トマト缶・・1/2 ⁡ 【作り方】 ①フラ
あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

119件の「いいね」

カルボリゾット
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🍚カルボリゾット 濃厚すぎてやばい🤤 卵×チーズで完全優勝🔥 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(1人分) ●ご飯 … 150〜180g ●ベーコン … 30g ☆牛乳 … 80ml ☆コンソメ … 小さじ1/2 ☆バター … 10g ☆にんにく … 1〜2cm ☆醤油 … 小さじ1/2 ●ピザ用チーズ … たっぷり ●卵 … 1個 ●ブラックペッパー … 多め 【作り方】 ①耐熱容器にご飯・ベーコン・☆、チーズを入れて、ふんわりラップをして、600W
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

44件の「いいね」

きのこチーズリゾット
フォロー、いいね、コメント喜びます🌿@hiiko.recipe ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ⁡ ⁡ ⁡ 🧑‍🍳きのこチーズリゾット ⁡ 【材料】 ・きのこ…好きなだけ🍄‍🟫  👉今回はマッシュルーム、エリンギ、舞茸 ・玉ねぎ...1/2個 ・にんにくチューブ...3cm ・お米…1合 ・オリーブオイル..適量 ・お湯....600ml ・コンソメ顆粒..小さじ2 ・チーズ...お好み
hiiko.recipe

hiiko.recipe

334件の「いいね」

濃厚えびリゾット
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe 夜って、 ちゃんと食べたいけど 重たいごはんは避けたくなるよね🌙 「ご飯は我慢したくない」人へ… お米入りなのに、豆乳で濃厚クリーミー🤍 ”濃厚えびチーズリゾット” ─────────────────────── 🥣 材料(1人分) ・ご飯…120g ・えび…4〜5個 ・ブロッコリー…3〜4個 ★えのき…1/3袋 ★舞茸…1/3袋 ※きのこは好きなものでかさ増しOK🫶✨ ・ツナ缶…1缶 ・コンソメ…小さじ1 ・塩…少々 ・ピザ用チーズ … 30g  (ダイエッターは脂質50%カットのチー
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

337件の「いいね」

【レンジで簡単】生米からお家で作る「濃厚とろ〜りチーズリゾット」
ごはんのストックがない!そんなピンチを救うレシピ。 生米からリゾットって面倒だと思っていませんか? 実はタッパー1個とレンジがあれば12分で本格派の味が完成します。 「これ本当にレンジで作ったの?」と疑いたくなる、お米の粒感と濃厚チーズをぜひ体験してください。 【ズボラポイント】 生米から調理!洗米も不要! タッパー1個で完結する「洗い物ゼロ」仕様 レンジの蒸気を利用してお掃除まで完了 【材料】 生米:大さじ4(約60g) オリーブオイル:大さじ1(サラダ油でもOK) コンソメ顆粒:小さじ1 にんにくチューブ:少々 水:250ml マーガリン:小さじ1
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

26件の「いいね」

超濃厚なバターチーズたまごだけ丼
・超濃厚なバターチーズたまごだけ丼 【材料】 たまご1つ 牛乳大さじ1 マヨ大さじ1/2 とろけるチーズたっぷり 塩こしょう少々 バター1かけ 白ごはん 【作り方】 ①たまご、牛乳、マヨ、とろけるチーズ、塩こしょうをしっかり溶かす ②バターを中火で溶かしたら卵液を加えてすぐ火を消し半熟に仕上げる ③白ごはんに盛り付けて完成
まるみキッチン【簡単レシピ】

まるみキッチン【簡単レシピ】

64件の「いいね」

【胃袋鷲掴み✊🏻】濃厚チーズリゾット
クリスマスに喜ばれるレシピはこれ🎅🏻🎄✨ 詳しいレシピと重要なコツはこちら👇🏻 夫が喜ぶ絶品ごはんを発信している みうです🌷 クリスマスまであと1ヶ月🤍 平日でも15分で完成する 簡単なのに絶品な 濃厚チーズリゾット 先取りで紹介するよ✊🏻 夫が秒でおかわりするほど美味しいので ぜひ作ってクリスマスディナー楽しんでね🥰 ーーーーーーーーーーーーーーー 【材料(2人前)】 ・ご飯 400g ・玉ねぎ 1個 ・牛乳 300ml ・コンソメ 大さじ1 ・チーズ 100g ・バター 20g ・白ワイン 大さじ3 ・ベーコン お好みで ・ブ
みうごはん

みうごはん

38件の「いいね」

5分でカレーチーズリゾット🍛
レンチン5分で満足ごはん💕 @_chii_kurashi👈他の裏ワザはこちら🏷️ 「これ、やってみよ」って思ったら保存してね🩶 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 一人ごはん 簡単で美味しいのが食べたい。 レンチン5分でできる カレーチーズリゾット✨ 【材料(1人分)】 ★ご飯 120g ★水 130ml ★カレールウ 1かけ ★みりん 小さじ1(なくてもOK)入れるとコクが出る ・卵 1個 ・チーズ お好みで 【作り方】 ①耐熱皿に★の材料(ご飯・水・みりん・カレールウ)を入れて、ルウを沈めながら混ぜる ②ふん
ちい | ちょっと気分が上がる暮らし術

ちい | ちょっと気分が上がる暮らし術

111件の「いいね」

疲れた日はこれ!トマトチーズリゾット🍅
レシピ詳細はこちら💁‍♀️ 保存して作ってみてね📌✨ 他にも投稿▷ @pino_suihanki --- あぁ疲れた日でも作れる! キノコとトマトの旨みたっぷり、とろ〜りチーズリゾット🍅🧀 --- 📝材料(3〜4人分) ● お米 … 1合 ● コンソメ … 小さじ2 ● しょうゆ … 小さじ1 ● にんにくチューブ … 2cm ● オリーブオイル … 小さじ1 ● トマト缶 … 1缶 ● 水 … 2合目まで ● 鶏肉(もも or 胸)… 1枚 ● しめじ … 1袋 仕上げ ● とろけるチーズ … 好きなだけ ● コショウ … 適量
ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

37件の「いいね」

トマチーリゾット
@shino_healthyrecipes \レンジで簡単!濃厚トマチーリゾット🍅🧀/ 痩せたいけど楽したい…そんなズボラダイエッター必見✨ きのこの食物繊維で腸もごっそり綺麗になるリゾット⭐️ チーズのコクでしっかり満足感♡ 【材料:1人分】 ・ご飯…100g ・えのき…1/2袋 ・しめじ…1/2袋 ・ささみ…1個 ・トマトジュース…200ml ・コンソメ…小さじ2 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・チーズ…適量 ・酒…大さじ1 〈トッピング〉 ・パセリ…適量 ・ブラックペッパー…適量 【作り方】 ① ささみに酒をかけ、レンジで加熱してほぐす
しの| 5分で作るヘルシーおやつ

しの| 5分で作るヘルシーおやつ

280件の「いいね」

レンチン豆乳リゾット
【保存】してすぐ作れるように♪ 作りたいと思ったら「❤️」をコメントしてね! ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら👇 【レンチン 豆乳リゾット】 濃厚なのにヘルシーなリゾット✨ えのきでかさ増しできるからボリュームアップ⤴️食べ応え◎ ツナとチーズでたんぱく質も摂れるので食べ過ぎ防止にもなるよ! 自分の適量を知って、我慢し過ぎず「ちゃんと食べる」がダイエット継続のコツ💡 🌱材料 ・ごはん 100g ・ツナ缶(ノンオイル) 1缶(70g) ・冷凍ほうれん草 30g ・えのき 1/2袋 ・コンソメ 小さじ1 ・豆乳 100cc
かりん|管理栄養士の食べ痩せレシピ

かりん|管理栄養士の食べ痩せレシピ

44件の「いいね」

カルボナーラリゾット ベーコンチーズの7分で作る
チーズカルボナーラリゾット🧀作り方は👇をタップしてね😋 \保存/して作るときに見返してね^o^ @sou_wanpan_recipe ←ワンパンレシピはここ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ー材料ー【4人】 ⬛︎ ごはん 茶碗4杯 ⬛︎ ベーコン 4枚 ⬛︎ 牛乳 200ml ⬛︎ 水 100ml ◇ コンソメ 小1 ◇ 塩 ひとつまみ ⬛︎ 刻みにんにく 大1(おろしでも可) ⬛︎ 塩コショウ 少々 ⬛︎ ピザチーズ 80g ⬛︎ ブラックペッパー 適量 ⬛︎ オリーブオイル 炒め用 小1
sou_wanpan_recipe そう4児ぱぱワンパン

sou_wanpan_recipe そう4児ぱぱワンパン

112件の「いいね」

産後17kg痩せた|レンチン5分⏰太らないえびチーズリゾット🧀
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ ヘルシーなのに お腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ🔥 えびチーズリゾット👩‍🍳 材料入れてレンチンするだけ✨ 超簡単なのにやみつきになる美味しさ🤤 きのこと野菜たっぷりで 少なめご飯でも満足感ばっちり◎ ダイエット中でも安心して食べられる ヘルシーレシピだから ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ご飯 80g エビ 30g 冷凍ほうれん草(お好きな野菜でOK) 30g ノンオイルツナ 1缶 お好きなきのこ 30g ピザ用チーズ 30g コンソメ 小さじ1 にんにくチューブ 3cm 豆乳 100ml
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

58件の「いいね」

ズボラ×ダイエット飯 とろ〜りチーズリゾット🧀
超超ズボラ×ダイエット飯 トマトジュース🍅で作るとろ〜りチーズのリゾット🧀 【材料】 ・オートミール・・・30g ・ツナ缶・・・1缶 ・きのこ(冷凍したもの)・・・一掴み分 ・ささみ(冷凍したもの)・・・120〜150g ・トマトジュース・・・150ml ・チーズ・・・一掴み分 【調味料】 ・鶏がらスープの素・・・小さじ1 ・オイスターソース・・・大さじ1 ・黒胡椒(お好み) ・パセリ(お好み) ①ささみときのこを解凍させ、ささみが白っぽくなるまでレンチン ②そこにチーズ以外(オートミール・ツナ缶・トマトジュース)調味料を入れて混ぜてからレンジで500
ゆあ⌇ズボラ女子専門 小さな習慣化ダイエット

ゆあ⌇ズボラ女子専門 小さな習慣化ダイエット

97件の「いいね」

もっと見る