“เริ่มใหม่ในที่เดิม แต่ใจเราไม่เหมือนเดิมแล้ว 💜

มีใครที่เริ่มใหม่ กับที่เดิมบ้าง

ของเราที่เดิม ตำแหน่งใหม่

โฟกัสแค่งาน ทำหน้าที่ให้ดีที่สุด

เลิกสนใจเรื่องที่ไม่จำเป็น

เลิกแบกอะไรที่ไม่ใช่ของเรา

ทำงานให้จบ แล้วกลับไปใช้ชีวิตของตัวเองให้มีความสุข”

#lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ทํางานวันแรก #งานธุรการ

3/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจเคยเจอช่วงเวลาที่ต้องเริ่มต้นใหม่ในสถานที่เดิม โดยเฉพาะเมื่อต้องขึ้นตำแหน่งใหม่หรือต้องปรับบทบาทในงานเดียวกัน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายและต้องอาศัยความตั้งใจอย่างมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การเริ่มใหม่ในที่เดิมนั้นมีความแตกต่างอย่างชัดเจนเมื่อเทียบกับครั้งแรกที่เข้าทำงาน เพราะคราวนี้เราจะมีความเข้าใจในระบบและวัฒนธรรมองค์กรมากขึ้น สิ่งที่สำคัญคือการโฟกัสไปที่งานที่รับผิดชอบ และปล่อยวางเรื่องราวที่เคยหนักใจหรือไม่จำเป็น ซึ่งช่วยลดความเครียดและสร้างความมั่นใจในการทำงานได้มากขึ้น คำแนะนำที่ได้เรียนรู้คือ อย่าเอาใจลงไปเล่นจนเกินไปกับเรื่องที่ไม่ใช่หน้าที่ของเรา หรือเรื่องที่อยู่เหนือการควบคุม เพราะจะทำให้เสียพลังงานและบั่นทอนจิตใจโดยเปล่าประโยชน์ การตั้งเป้าหมายชัดเจนว่าอยากทำงานให้ดีที่สุดในตำแหน่งใหม่นี้ พร้อมกับจัดสรรเวลาพักผ่อนและใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างมีความสุข ช่วยให้มีแรงจูงใจและบาลานซ์ชีวิตทำงานกับชีวิตส่วนตัวได้ดีขึ้น สุดท้ายนี้ เริ่มต้นใหม่ในที่เดิมไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปหากเรารู้จักปรับตัวและใส่ใจในความรู้สึกของตัวเอง การเรียนรู้ที่จะเลิกแบกอะไรที่ไม่ใช่ของเรา จะช่วยเปิดใจให้พร้อมรับประสบการณ์ใหม่ๆ และเติบโตขึ้นทั้งในฐานะคนทำงานและตัวตนของเราเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โต๊ะทำงานพร้อมสมุดบันทึก, และผู้หญิงมาสก์หน้า พร้อมข้อความว่า "Seasonal Reset 7 เคล็ดลับเติมไฟให้ตัวเอง"
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โทรศัพท์พร้อมหูฟัง, และผู้หญิงมาสก์หน้าดื่มน้ำ พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 1 "Switch to Slow Mornings" เกี่ยวกับการเ�ริ่มต้นวันอย่างสงบ
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โต๊ะทำงาน, และผู้หญิงนั่งมองออกไปนอกหน้าต่าง พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 2 "Reset Through Silence" เกี่ยวกับการจัดระเบียบความคิดด้วยความเงียบ
🍁 รวม 7 เคล็ดลับเติมไฟให้ใจ ในช่วงอากาศที่เย็นลง🕯️
🍃เดือนตุลาอากาศเริ่มเย็นลง แต่ใจเรากลับยังร้อนอยู่กับเรื่องเดิมๆ ไหม? ก่อนที่ปีนี้จะจบ ลองใช้เดือนนี้เป็น ‘ช่วงพักระบบชีวิต’ หน่อยสิ ⭐️ ไม่ได้หมายถึงหยุดทำงาน แต่คือกาค่อยๆ ปรับสมดุลระหว่าง ใจ–ร่างกาย–พลังชีวิต ให้กลับมาอยู่ในโหมดมีพลังอีกครั้ง 🌙 โพสต์นี้คือ Seasonal Reset 🍵 รวม ritual
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพวาดชายวัยกลางคนยืนถือหนังสือ '卒婚 Graduation' ที่สถานีรถไฟยามพระอาทิตย์ตกดิน มีต้นซากุระบานสะพรั่ง ข้อความระบุ 'Sotsukon: ไม่หย่า...แต่แยกกันอยู่! รักเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือ 'อิสระ''
อินโฟกราฟิกอธิบาย Sotsukon ด้วย 3 แนวคิด: 1. รักเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือ 'พื้นที่' ให้แต่ละคนมีงานอดิเรก 2. พัฒนาตนเอง กลับมาเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด 3. ซัพพอร์ตกันในยามจำเป็น เป็นเพื่อนคู่คิดที่มีระยะห่าง
การ์ตูนช่องแสดงหญิงวัยกลางคนมองรูปคู่แต่งงานเก่า แล้วบอกสามีว่าจะจัดงานเลี้ยง 'เรียนจบจากการแต่งงาน' ซึ่งทำให้สามีงุนงง
Sotsukon จบการแต่งงานแบบไม่หย่า? เทรนด์ใหม่มาแรง
“เรายังรักกันนะ...แต่เราขอแยกกันอยู่ได้ไหม?” 💔➡️💖 ประโยคนี้อาจฟังดูเหมือนจุดเริ่มต้นของการเลิกรา แต่สำหรับคนญี่ปุ่น นี่คือจุดเริ่มต้นของความสุขครั้งใหม่ที่เรียกว่า “Sotsukon” (卒婚) หรือการเรียนจบจากการแต่งงานนั่นเอง! ลองจินตนาการดูครับ... เมื่อถึงวัยที่ลูกๆ โตหมดแล้ว หรือในวันที่เราอยากกลับไปทำต
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 99 ครั้ง

​⚡ 5 วิธี "แฮคจิต" เปลี่ยนรหัสชีวิตใหม่ ให้กายและใจแข็งแรง!
"ถ้ารู้สึกว่าชีวิตหน่วงๆ กายไม่ค่อยมีแรง ใจไม่ค่อยมีพลัง... บางทีเราอาจจะแค่ 'ใช้รหัสผ่าน' เดิมๆ นานเกินไปค่ะ วันนี้ครูมี 5 วิธีแฮคจิตฉบับทางลัด มาแชร์ให้ทุกคนเอาไปรีเซ็ตระบบใหม่กัน!" 🗝️ระบบล่มแต่ใจต้องรอด✨ ​1. 📸 "แฮคภาพจำ" ด้วยกฎ 17 วินาที ​สมองแยกไม่ออกระหว่าง "เรื่อ
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 61 ครั้ง

🌱 วิธีเพาะเมล็ดมะละกอ ฉบับมือใหม่แต่ใจเกษตร🏡
1. เลือกเมล็ดให้ปัง หยิบเมล็ดจากมะละกอสุก ๆ ล้างเมือกออกให้เกลี้ยง แล้วผึ่งลมให้แห้งหน่อย 👉 เมล็ดดี = ต้นแรง ไม่งอแง 2. ดินต้องดี ชีวิตจะเริ่ด ใช้ดินโปร่ง ๆ อย่างพีชมอสหรือดินผสม 👉 ดินแน่นไป รากหายใจไม่ออกนะจ๊ะ 3. หยอดแบบมีสไตล์ วางเมล็ดลงดินเบา ๆ ไม่ต้องลึกมาก 👉 ลึกไป = ไม่งอกนะเธอ 4. รดน
Pi Ploy Smile🩵🤍

Pi Ploy Smile🩵🤍

ถูกใจ 35 ครั้ง

ถ้าเจอ 3 สัญญาณนี้มาเมื่อไหร่ ชีวิตการเงินจะไม่เหมือนเดิม
เงินยังไม่เพิ่ม แต่ใจคุณเริ่มนิ่งขึ้นไหม? ถ้าคุณเจอ อย่างน้อย 3 ข้อนี้พร้อมกัน นี่อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือสัญญาณว่า กรรมเก่าด้านการเงินกำลังจะจบ ดูให้จบ แล้วลองเช็กตัวเอง 👉 ถ้าตรง พิมพ์คำว่า “ใช่เลย” ไว้ในคอมเมนต์ - #แก้กรรมการเงิน #ติดเทรนด์ #ดวง #lemon8 #ดวงชะตา
มามูมะ เพจสายมู

มามูมะ เพจสายมู

ถูกใจ 223 ครั้ง

4 เสาหลักที่ทรงพลังกว่าการเขียน เขย่าชีวิตให้เปลี่ยนใน 21 วัน
4 เสาหลักที่ “ทรงพลังกว่าการเขียน” เขย่าชีวิตให้เปลี่ยนใน 21 วัน (หรือเร็วกว่านั้น!) มีบางช่วงของชีวิตที่เราเหมือนยืนอยู่กลางทางสามแยก รู้ว่าต้องไปต่อ แต่ก็ยังย่ำเท้าแบบเดิม รู้ว่าควรเริ่มใหม่ แต่ใจติดอยู่กับเรื่องเก่าๆ เหมือนโลกกำลังรอให้เราก้าวออกไป แต่ใจเราเองที่ยังลังเล มีหลายคนถามว
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 40 ครั้ง

บ้านใหม่ แต่ใจอยู่ที่เดิม
บ้านใหม่ แต่ใจอยู่ที่เดิม #เปลี่ยนบ้านไม่เปลี่ยนใจ #มังกรเศรษฐี
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำบนลู่ววิ่ง แสดงท่าทางต่างๆ และผูกเชือกรองเท้า พร้อมข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ มือใหม่หัด RUN ความวินัย+สม่ำเสมอ"
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำและแว่นตายืนอยู่บนลู่ววิ่ง พร้อมข้อความถามว่า "อะไรที่ทำให้ คุณออยล์ เริ่มมาวิ่งมาดูแลตัวเอง" และคำอธิบายถึงแรงจูงใจด้านสุขภาพและการพัฒนาตนเอง
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่บนลู่ววิ่ง พร้อมข้อความถามว่า "วันแรกที่วิ่ง ความรู้สึกเป็นยังไงบ้าง?" และคำอธิบายถึงความรู้สึกเหนื่อยล้าในตอนแรกและการปรับตัวของร่างกาย
แชร์ประสบการณ์ มือใหม่หัดRun นักวิ่งหน้าใหม่ 🏃🏻✌🏻
มือใหม่หัด Run จากคนขี้เกียจออกกำลังกาย → วิ่งได้จริงแบบไม่ทรมาน เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ “คิดอยากวิ่ง” แต่ไม่เคยได้วิ่งจริงสักที ตื่นเช้ามาก็เลื่อนปลุก รองเท้ากีฬามีไว้ใส่เที่ยวอย่างเดียว แต่ช่วงนี้รู้สึกว่า… อยากดูแลตัวเองให้มากขึ้น ทั้งร่างกายและใจ เลยลองให้โอกาสตัวเองอีกครั้งกับคำว่า “วิ่ง”
คุณไข่ดาว 🌼🍳

คุณไข่ดาว 🌼🍳

ถูกใจ 266 ครั้ง

สัญญาณที่บอกว่า…เราไม่เหมือนเดิมแล้ว
บางความสัมพันธ์ไม่ได้จบลงในวันที่เราบอกเลิกกัน แต่มันค่อย ๆ จบตั้งแต่วันที่เราไม่อยากเล่าเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตให้เขาฟังแล้ว วันที่เราเหนื่อยแต่เลือกเงียบ วันที่เราดีใจแต่ไม่รู้สึกอยากแชร์ และวันที่เรารู้สึกว่าอธิบายไปก็ไม่มีอะไรเปลี่ยน ความรักไม่ได้หายไปทันที แต่มันค่อย ๆ หมดไปพร้อมกับความพย
cxstxrd

cxstxrd

ถูกใจ 3 ครั้ง

โลกยังวุ่นวายเหมือนเดิม🤍
โลกยังวุ่นวายเหมือนเดิม แต่ใจเราไม่จำเป็นต้องวุ่นวายตาม 🌿 #SunnyPaper #lemon8ไดอารี่ #ฮีลใจ #art #กําลังใจในทุกวัน
SunnyPaper☀

SunnyPaper☀

ถูกใจ 3 ครั้ง

สิ่งที่เริ่มทำแล้วชีวิตดีขึ้นแบบงงๆ
1. ตื่นเช้ากว่าเดิม 30 นาที ชีวิตดูไม่รีบจนใจพัง 2. เลิกตอบทุกคนทันทีที่มีแจ้งเตือน สมองโล่งขึ้นเยอะ 3. ดื่มน้ำก่อนจับมือถือ ตอนเช้าสดกว่าเดิมแบบเห็นได้ 4. แต่งตัวให้ตัวเองดูดี แม้ไม่ได้ไปไหน ความมั่นใจก็เปลี่ยน 5. เก็บห้องแค่วันละนิด แต่ใจเป็นระเบียบขึ้นเฉยเลย 6. เลิกเปรียบเทียบชีวิ
ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ถูกใจ 11 ครั้ง

ฺBurnout ไฟยังมี แต่ใจเริ่มมอด#businessowner #sme
ฺBurnout ไฟยังมี แต่ใจเริ่มมอด #businessowner #burnout #หมดไฟ
kiat.space

kiat.space

ถูกใจ 9 ครั้ง

อายุมากขึ้น แต่ใจยังสดใสเหมือนเดิม 37 แล้วงัย 😊
#โสดนะคะ #ไม่มีเพื่อน #37 #ห้องนั่งเล่น
🐼 Jurairut  ช่องจริง 🐼

🐼 Jurairut ช่องจริง 🐼

ถูกใจ 33 ครั้ง

อายุมากขึ้น แต่ใจยังสดใสเหมือนเดิม 34 แล้วงัย 😊
มองความล้มเหลวเป็นบทเรียน และมีความอดทนเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย และมีความคิดที่เป็นกลาง ไม่เหมารวม หรือเชื่ออะไรง่ายๆ โดยใช้เหตุและผลในการตัดสินใจ #ผู้หญิงคิดบวก #คาเฟ่ #ผู้ติดตาม #ความรู้ #Lemon8ฮาวทู
LINEE 1991 🍋

LINEE 1991 🍋

ถูกใจ 44 ครั้ง

ตั๋วรถไฟออกจากชีวิตเดิม🎫
บางคนเปลี่ยนชีวิตได้เร็ว เพราะมีเงินก้อนใหญ่เป็นต้นทุน แต่บางคน… มีแค่เงินเก็บทีละนิด มีแค่วินัยเล็ก ๆ ทุกวัน มีแค่ความพยายามที่ยังไม่ยอมแพ้ และนั่นก็เพียงพอ ที่จะซื้อตั๋วออกจากชีวิตเดิมแล้ว 🚂 ทุกบาทที่เราเก็บ อาจยังไม่ทำให้ไปถึงปลายทางทันที แต่มันกำลังพาเราออกจาก 📌การใช้เงินตามอ
พอร์ตเล็กใจใหญ่

พอร์ตเล็กใจใหญ่

ถูกใจ 11 ครั้ง

บางทีปัญหาไม่ได้หนัก แต่ใจคุณเบาเกินไป
. . หลายครั้ง เราคิดว่าปัญหามันใหญ่เกินไป จนแทบรับไม่ไหว ทั้งที่ความจริง ปัญหาอาจไม่ได้หนักขนาดนั้น แต่เป็นใจเราที่ยังไม่แข็งพอจะรับมัน พอใจเริ่มกลัว ทุกอย่างจะถูกขยายให้ดูแย่ไปหมด เรื่องเล็กก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ เพราะเราคิดวนซ้ำ จนมันหนักขึ้นเอง ยิ่งหนี ยิ่งกลัว ปัญหาจะยิ่งดูใหญ่ แต
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 24 ครั้ง

“เวลาไม่เคยหยุด… ใจคนไม่เคยเหมือนเดิม “
“เวลาไม่เคยหยุด… ใจคนไม่เคยเหมือนเดิม (Time & Changing Hearts)” บทความ : #อาจารย์หนึ่ง -สถาปนิกเล่าเรื่อง มีหลายครั้งที่เรามองย้อนกลับไป… แล้วถามตัวเองว่า “อะไรเปลี่ยนไปมากที่สุดในชีวิตเรา” บางคนตอบว่า เวลา เพราะไม่ว่าเราจะทำอะไร มันก็เดินไปข้างหน้าไม่เคยหยุดรอใคร แต่หากมองลึกลงไ
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 5 ครั้ง

"จะมูฟออนจากเรื่องเดิมๆ ได้อย่างไร ในเมื่อใจยังวนก
เอาล่ะ มานั่งล้อมวงคุยกันแบบเปิดใจเลยนะ เรื่อง "มูฟออนวงกลม" เนี่ย มันเป็นกันทั่วบ้านทั่วเมือง ไม่ใช่คุณคนเดียวหรอกที่ปากบอกจะไป แต่ใจดันเดินถอยหลังกลับไปหาเขาเฉยเลย ลองนึกภาพว่าคุณกำลังพยายามเลิกกินของหวานที่ชอบสิ ทั้งที่รู้ว่ากินแล้วฟันผุ แต่มันก็ยังอยากกินใช่ปะ? ใจคนเรามันก็เสพติดควา
Jackie Barista ☕🥤🍰

Jackie Barista ☕🥤🍰

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มจากเตียงก็ยังดีกว่าไม่เริ่มเลย 💪😴
ทุกคนเริ่มได้หมดค่ะ แม้แต่คนที่รักการนอนที่สุดๆแบบเฟิร์น I love การนอนสุดๆ 😂 ไม่ต้องเริ่มใหญ่ แค่ “ขยับจากเตียง” ให้เร็วกว่าเดิม 15 นาที มากินข้าวเช้า ก็ถือว่าเริ่มแล้ว ✨ ละปกติหลังเลิกงานถึงบ้านก็คือนอนตอนเย็น ไปอีกรักการนอนแบบสุดๆ มาขยับตัวมาออกกำลังกาย เริ่มจากวันละ 15 นาที ก็ได้
ฟอเฟิร์นนอนทั้งวัน

ฟอเฟิร์นนอนทั้งวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

Checklist สัญญาณ “รักเริ่มพัง” ที่ไม่ควรมองข้าม✨
ถ้ามีเกิน 5 ข้อ…ระวังไฟส้มกำลังจะกลายเป็นไฟแดง! 🚦 ⸻ 1. น้ำหนักลดเพราะกินไม่ลง เมื่อก่อนพากันกินอิ่มจนพุงกาง เดี๋ยวนี้เงียบกริบ ต่างคนต่างกิน หรือบางทีงอนจนไม่แตะข้าวทั้งวัน ⸻ 2. แชทกันสั้นลงเรื่อยๆ จากเคยพิมพ์ยาวเป็นพารากราฟ กลายเป็นตอบแค่ “อือ” หรือ “โอเค” จนไม่รู้ว่าคุยกับแฟนหรือแชท
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 81 ครั้ง

“ตัวอยู่ไกล จนใจเริ่มห่าง” ทำยังไง ไม่ให้รักถึงทางตัน
ระยะทางมีผลต่อความรัก? สำหรับเราเองยอมรับว่ามีผลค่ะ มีผลมากด้วย เรามีช่วงเวลาที่เสียใจ และอยากเลิก เพราะไม่ได้อยู่ด้วยกัน บางครั้งก็อยากเหมือนคู่อื่นที่ได้ใช้ชีวิตด้วยกัน แต่เราก็คบกับคนปัจจุบันมาเข้าปีที่ 2 แล้วค่ะ ทริคคือ เราจะไม่มองว่า “ระยะห่าง” คืออุปสรรคค่ะ มองว่ามันคือพื้นที่สำหรับกา
กอสระอานตอเต่าการันต์

กอสระอานตอเต่าการันต์

ถูกใจ 8 ครั้ง

💸 โบนัสใกล้ออก แต่ใจอยากออกก่อนโบนัส…ใครเป็นบ้าง?
ปลายปีเป็นช่วงที่คนทำงานคิดเยอะที่สุด โดยเฉพาะคนที่ “ใจไม่ได้อยู่ที่นี่มาซักพักแล้ว” 😂 แต่ก็มีคำถามวนในหัว… - จะอดทนเพื่อโบนัสดีไหม - ถ้าออกก่อนโบนัส เสียดายแหละ - แต่ถ้าทนต่อ = สุขภาพจิตคงพังแน่ ๆ จริง ๆ แล้ว Mindset ของคนเปลี่ยนงานช่วงปลายปีมันเป็นแบบนี้ 👇 🧠 Mindset คนเปลี่ยนงานปลายปี ✔
พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าฝันใหญ่…แต่ใจยังกลัวมันก็ไม่ต่างอะไรกับการ “ยืนดูคนอื่นสำเร็จ"
ถ้าฝันใหญ่…แต่ใจยังกลัว มันก็ไม่ต่างอะไรกับการ “ยืนดูคนอื่นสำเร็จ” โลกนี้ไม่ได้วัดกันที่ใครฝันใหญ่กว่า แต่วัดกันที่ “ใครกล้าลุยมากกว่า” คนส่วนใหญ่แพ้ ไม่ใช่เพราะไม่มีโอกาส แต่แพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่ม อยากได้ชีวิตระดับไหน ก็ต้องมี “ใจ” ระดับนั้น ฝันเล็ก = ลงมือแบบกลัวๆ ฝันใหญ่ = ลุยแบ
โค้ชจอห์น 289

โค้ชจอห์น 289

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อกล้ามสีขาวและกางเกงยีนส์สีเข้ม ยืนอยู่หน้าม่านน้ำตกขนาดใหญ่ที่ไหลลงมาจากหน้าผาเขียวขจี เธอกำลังมองขึ้นไปด้านบน
วิธีอ่านใจคน ที่คนส่วนมากไม่รู้ บางคนไม่พูด...แต่ใจเขาดังมา
วิธีอ่านใจคน ที่คนส่วนมากไม่รู้ 1. บางคนไม่พูด...แต่ใจเขาดังมาก 2. คนเงียบ ไม่ได้ไม่รู้ แค่เขาไม่พูด 3. สีหน้าคน บอกความรู้สึกได้ดังกว่าคำพูด 4. ยิ่งเข้าใจคนมากเท่าไหร่ ยิ่งเข้าใจความโดดเดี่ยว 5. ไม่ต้องอ่านใจใคร ถ้าเขาจริงใจ...เขาจะไม่ซ่อน 6. การนิ่ง คือการสังเกตที่เฉียบคมที่สุด 7. คนที่ม
"Mo's Light Space

"Mo's Light Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ เปลี่ยน “เตียง” ให้เป็นพื้นที่แห่งความสุข ✨แม้ร่างกายจะพัก…แต่ใจยังยิ้มได้ทุกวัน 💗
5 กิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยให้ผู้ป่วยติดเตียง ทั้ง “ใจดีขึ้น สมองตื่นตัว และมีคุณค่าในทุกวัน” 🌈 เพราะการดูแล…ไม่ใช่แค่รักษา แต่คือการ “เติมความสุขเล็กๆ ในทุกวัน” 🤍 📌 เซฟไว้ใช้ดูแลคนที่คุณรัก 📌 แชร์ต่อให้คนที่กำลังดูแลผู้ป่วยเหมือนกัน #ผู้ป่วยติดเตียง #ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพใจ #กายภาพบำบัด
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 1 ครั้ง

แปลกไหม ชีวิตเราไม่ได้แย่ลง แต่ใจกลับหนักขึ้นทันทีหลังเลื่อนหน้าจอ
# 📱 ชีวิตเราไม่ได้แพ้...แค่ใจเราเลื่อนดูชีวิตคนอื่นนานเกินไป ## เปิดหน้าจอแค่ห้านาที แต่บางครั้งกลับทำให้เรารู้สึกเหมือนตัวเองช้ากว่าทั้งโลก เคยไหม... ตอนแรกแค่จะหยิบมือถือมาดูเวลา แต่รู้ตัวอีกที... เห็นเพื่อนซื้อบ้าน เห็นรุ่นน้องเปิดธุรกิจ เห็นคนรู้จักไปเที่ยวต่างประเทศ เห็นคนวัยเดีย
365 Story

365 Story

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันที่เขาเลือกเริ่มต้นใหม่… ด้วยพอร์ตเล็กๆ แต่ใจที่ใหญ่กว่าเดิม📊
⭐ ข้อคิดที่แทททูอยากฝากถึงพี่ๆ นักเทรด 1.วินัยสำคัญกว่าพอร์ตใหญ่ ถ้าใจไม่นิ่ง ต่อให้มีทุนเยอะก็รอดยาก 2.กำไรเล็กๆ คือรางวัลของความมั่นคง ไม่ต้องรีบ ขอให้สม่ำเสมอ 3.หยุดอีโก้ คือก้าวแรกของการเติบโต ยอมรับว่าต้องเปลี่ยนแปลง… นั่นแหละคือ ขุมทรัพย์ 4.เริ่มใหม่ได้เสมอ แค่คุณกล้าบอกตัวเอง
เทรดเดอร์ทู สตูเปฟาย🔮📊

เทรดเดอร์ทู สตูเปฟาย🔮📊

ถูกใจ 4 ครั้ง

โลกไปไกลแต่ใจเราวนกลับมา!!?
ทุกคนคิดเหมือนกันมั้ย? เถียงไม่ได้ว่า... ทุกวันนี้ เราจะเห็นความก้าวหน้า ของเทคโนโลยี ความก้าวกระโดดของโลกอินเตอร์เน็ตกับโทรศัพท์มือถือ มันไปเร็วจนเราจะตามกันแทบไม่ทัน... แต่บรรยากาศของบ้านเมือง แม้จะมีการพัฒนา ปลูกสร้างสิ่งต่างๆมากมาย ในขณะเดียวกันกัให้ความเจริญก้าวล้ำไปไม่ต่างกัน แต่กลับรู้สึ
อะไรดีไม่เก็บไว้คนเดียว

อะไรดีไม่เก็บไว้คนเดียว

ถูกใจ 0 ครั้ง

💭 เลิกงานแล้ว…แต่ใจยังไม่เลิก
ร่างกายออกจากที่ทำงานแล้ว แต่หัว…ยังอยู่ที่เดิม ยังคิดถึงงานที่ค้าง ยังกังวลเรื่องพรุ่งนี้ ยังทบทวนสิ่งที่ผ่านไปไม่หยุด เหมือนเลิกงานแล้ว แต่ไม่เคย “เลิกจริง” บางคนกลับบ้านมา แต่ไม่ได้กลับมาอยู่กับตัวเอง ยังไถมือถือ ยังตอบแชต ยังปล่อยให้เรื่องงานตามมาจนถึงที่นอน สุดท้าย…ก็พักไ
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 1 ครั้ง

"สมถะ"แห่งความสงบที่โลกยุคใหม่กำลังโหยหาในแต่ละวันเราใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่กับความคิด
"สมถะ" แห่งความสงบที่โลกยุคใหม่กำลังโหยหา ในแต่ละวันเราใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่กับความคิด ไม่ว่าจะ คิดเรื่องงาน คิดเรื่องอนาคต คิดถึงสิ่งที่ผ่านไปแล้ว แม้ร่างกายจะหยุดพัก แต่ใจกลับไม่เคยหยุดเลย ความเหนื่อยล้าของคนยุคนี้ จึงไม่ใช่แค่ความเหนื่อยทางกาย แต่คือ "ความฟุ้งซ่าน" ที่ไ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6 ครั้ง

แสงยังอบอุ่น...แต่ใจกลับเย็นลงทุกวัน
👆บางครั้งเรากับเธอก็อาจเหมือนหัวใจในภาพนี้ ภายนอกดูนิ่ง สงบ แต่ข้างในมีรอยร้าวที่ไม่มีใครมองเห็น ..ไม่ใช่เพราะใครทำแตก...แต่เพราะเรา ‘พยายามเกินไป’ ที่จะไม่ให้มันแตกอีกต่างหาก ..ความเข้มแข็งบางครั้งก็แปลว่าเราแค่ ‘ไม่อยากให้ใครต้องรับรู้ว่าเรากำลังเหนื่อย’ ..แต่ถึงจะร้าวยังไง…เรากับเธอก็ยังส่อง
✧・゚:  Freedom🦋🦋 :・゚✧

✧・゚: Freedom🦋🦋 :・゚✧

ถูกใจ 13 ครั้ง

46 ปี แต่ใจ 25 ทู้กวัน 10 ข้อการรักตัวเอง
1.ดูแลตัวเองไม่ใช่เพราะกลัวแก่…แต่เพราะอยากอยู่กับคนที่เรารักให้นานที่สุด 2.กินดีขึ้น ไม่ได้เคร่ง แต่เพราะร่างกายเราสมควรได้ของดีๆ 3.ขยับตัวทุกวัน ไม่ต้องเก่ง แค่สม่ำเสมอก็พอ 4.นอนให้พอ คือของขวัญที่ดีที่สุดที่ให้ตัวเองได้ฟรีๆ 5.เลิกดุเรื่องรูปร่างตัวเอง แล้วหันมาขอบคุณมันแทน 6.ดื่มน้ำเยอะๆ เห
มี้เก๋พาฟิต

มี้เก๋พาฟิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

☕️ คาเฟ่ร้านเดิม แต่ความสุขไม่เคยเหมือนเดิม🌿
🌿 บางครั้งคาเฟ่ร้านเดิม ไม่ได้เปลี่ยนไปเลย แต่เรา...กำลังเติบโตขึ้นในทุกครั้งที่กลับไป #เงินที่สบายใจ #HappyMoneyLiving #SlowLiving #ชีวิตวัยทำงาน #ชีวิตและการเงิน #ความสุขเล็กๆ ☕🌿💛
เงินที่สบายใจ

เงินที่สบายใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

'ไม่เป็นไร’ ที่ไม่เคยแปลว่า ‘โอเค’: เมื่อปากบอกผ่าน แต่ใจยังติดค้าง
ประโยคไหนในความสัมพันธ์ที่ฟังดูอันตรายที่สุดคะ? สำหรับฉัน ไม่ใช่คำบอกลาหรอกค่ะ แต่มันคือคำว่า 'ไม่เป็นไร' ที่พูดออกมาในวันที่เราเพิ่งผิดใจกัน ​เราทุกคนเคยทำใช่ไหมคะ? ปากบอกว่าไม่เป็นไร ยิ้มให้แบบบางๆ แล้วบอกว่าช่างมันเถอะ แต่ลึกๆ ข้างใน... หัวใจเรากำลังตะโกนสวนทางกับคำพูดนั้นอย่างสิ้นเช
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 4 ครั้ง

💔 “ตกงานใกล้ 40 … ชีวิตต้องเริ่มใหม่?”
“ใกล้ 40 … ว่างงาน … เริ่มใหม่ไหวไหม?” เป็นคำถามที่วนอยู่ในหัวซ้ำ ๆ ตอนวันที่ทุกอย่างพังทลาย 💔 แต่โชคชะตาก็พาเราไปเจอ ศูนย์ฝึกอาชีพจตุจักร กทม. เราตัดสินใจฝึกอบรมคอร์สเพ้นท์เล็บ หลักสูตรเสาร์-อาทิตย์ ทั้งที่ไม่รู้เลยว่าอนาคตจะเป็นยังไง แต่พอได้จับตะไบ ได้ลงสีเล็บครั้งแรก … เหมือนค้นเจอตัวตนให
ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ถูกใจ 10 ครั้ง

เธออยู่ไกล แต่ใจเรายังอยู่ที่เดิม
..ระยะทางไม่ได้ทำให้เราลืมเธอ มันแค่ทำให้เราไม่มีสิทธิ์ถามว่า วันนี้เธอเป็นยังไงบ้าง ..บางครั้ง...การคิดถึงก็เงียบ เงียบจนใจมันดังเอง #ใจมือสอง #คิดถึงคนไกล #ระยะทางกับความรู้สึก #Lemon8ไทย #โพสต์จากใจ
🩶มือสอง

🩶มือสอง

ถูกใจ 19 ครั้ง

🛑 วัฒนธรรม “คนเชื่อง” ในองค์กร…เมื่อคำว่า “ได้ครับ/ค่ะ” คือจุดเริ่มต้นของความหายนะ
🛑 วัฒนธรรม “คนเชื่อง” ในองค์กร…เมื่อคำว่า “ได้ครับ/ค่ะ” คือจุดเริ่มต้นของความหายนะ (โรคระบาดทางวัฒนธรรม…ทำไมการไม่กล้าปฏิเสธ จึงทำลายธุรกิจได้ลึกกว่าการทำงานพลาด?) “ด่วนมาก ฝากแทรกงานนี้หน่อยนะ” “ลูกค้าเจ้านี้สำคัญมาก ยังไงก็ต้องทำให้ได้” “โปรเจกต์นี้ท่านผู้บริหารลงมาดูเอง รับไปจัดการที” “งา
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

📚🕯อ่านหนังสือไม่กี่หน้าแต่ใจคิดเรื่องอื่นต้องทำไง
ใครอ่านหนังสือแล้วไม่มีสมาธิ โฟกัสไม่ได้ ชอบคิดเรื่องอื่น แพ้เสียงในหัวตัวเองกันบ้าง ใครมีวิธีอื่นมาแชร์กันได้นะครับ🫡 #ทริคการอ่านหนังสือ #หนังสือ #พัฒนาตัวเอง #วินัย
Topteerawat

Topteerawat

ถูกใจ 6 ครั้ง

อายุ 50+ แต่ใจยังอยู่ที่ 25
อายุมากขึ้นยิ่งต้องดูแลตัวเอง #ป้ายยาเฮลตี้ #tiktokfashion #tiktoklooks #ป้ายยาสกินแคร์ #ป้ายยาบิวตี้
เฟิร์น|StyleFern

เฟิร์น|StyleFern

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม