8/2 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™ Ayutthaya Night Run 2026 āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļœāļđāđ‰āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļžāļšāļ›āļ°āļāļąāļ™āđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļē āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļēāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļąāļāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļŸāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļēāļāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ” āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ§āļīāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ­āļēāļāļēāļĻāļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļŸāļ‰āļēāļĒāļžāļāļžāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ–āļšāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđāļŠāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļŠāļąāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđāļĨāļ°āļžāļšāļ›āļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āđ€āļŠāđˆāļ™ Ayutthaya Night Run 2026 āļ„āļ·āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ­āļĒāļļāļ˜āļĒāļēāđƒāļ™āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļžāļĩāđˆāļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡ 1 āļ§āļąāļ™ | āļ§āļīāđˆāļ‡3āļŠāļ§āļ™āļĒāļēāļ§āđ† Go go~🏃ðŸ’Ļ
āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ„āļĢāļąāļš āļĨāļļāļĒāļāļąāļ™āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ 3 āļŠāļ§āļ™āļˆāļļāļāđ† ⭐ïļ āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ â­ïļāļŠāļ§āļ™āļˆāļēāļāļ āļđāļœāļēāļŠāļđāđˆāļĄāļŦāļēāļ™āļ—āļĩ ⭐ïļ āļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒ #āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ #āļŠāļ§āļ™āļˆāļēāļāļ āļđāļœāļēāļŠāļđāđˆāļĄāļŦāļēāļ™āļ—āļĩ #āļ„āļĨāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ
kimxxhan

kimxxhan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļ·āđˆāļ™ 05:00 āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ—āļąāļ™āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āļąāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ„āđˆāļ° āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļ­āļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ„āđˆāļ°āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ„āđˆāļģāļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļ›āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāđāļ•āđˆāļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ•āļļāļˆāļąāļāļĢāļāđ‡āļžāļ­āļ„āđˆāļ° āđ„āļ›āļāļąāļ™ #āđ€āļĨāļāļēāļ‹āļĩāđˆ #āļĢāļĩāļšāļ­āļĢāđŒāļ™ #FB #āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ”āđ‡āļ glowology

āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ”āđ‡āļ glowology

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļĨāļđāļāļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļīāļ™āļīāļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ–āļ·āļ­āđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļ§āļīāđˆāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļđāļāđ† āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‡āļ™ āļĄāļĩāļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‹āļļāđ‰āļĄāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨ
āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļđāļ˜āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāđ† āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āđāļĨāļ°āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļīāđˆāļ‡
āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‡āļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļ­āļ‡āļ„āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ "āļ§āļąāļ”āļĨāļ°āļŦāļēāļĢāđ„āļĢāđˆ āļŪāļēāļĨāđŒāļŸāļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™" āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒ "āđāļˆāļāļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡" āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡
âœĻāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļŠāļ§āļ™āļāļąāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡
āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŦāļ‡āļē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļļāļāļāđ‰āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ›â€Ķāđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒ ðŸŦķ āđƒāļ„āļĢāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ āļĨāļ­āļ‡āļŠāļ§āļ™āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™ ðŸ… #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ #āļŠāļ§āļ™āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ #āļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļ—āļļāļāļāđ‰āļēāļ§ #RunForFamily āļ§āļąāļ”āļĨāļ°āļŦāļēāļĢāđ„āļĢāđˆ (āļŦāļĨāļ§āļ‡āļ›āļđāđˆāļ—āļīāļĄ)
āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆ Daily story

āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆ Daily story

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āđ€āļ‰āļĨāļīāļĄāļāļēāļāļˆāļ™āļēāļ āļīāđ€āļĐāļ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŠāļ°āļžāļēāļ™āđāļ‚āļ§āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļēāļĄāļŦāļāđ‰āļēāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĢāļ‡āļāļĨāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ
āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđāļœāđˆāļāļīāđˆāļ‡āļāđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļ‚āļēāļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļīāļ āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļ–āļēāļ›āļąāļ•āļĒāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ™āļ™āļ„āđ‰āļēāļēāļē🏃‍♀ïļðŸ’Ļ
āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āđ€āļ‰āļĨāļīāļĄāļāļēāļāļˆāļ™āļēāļ āļīāđ€āļĐāļ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļāļąāđˆāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļˆāđ‰āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļē āļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊ āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļ–āļēāļ›āļąāļ•āļĒāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļ”āļ‡āļēāļĄ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŦāļĒāđˆāļ­āļ™āđƒāļˆ āđƒāļāļĨāđ‰āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āļŠāļīāļĨāđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļĄāļēāļāđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āļ›āļīāļ„āļ™āļīāļ„ āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāļžāļĢāļĩāđ€āļ§āđ‡āļ”āļ”āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļĢāļ­āļšāđ† āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”
â˜ŧ ℙ𝕀𝕄 𝕄ð”ļâ„ð•€â„•â™Ą

â˜ŧ ℙ𝕀𝕄 𝕄ð”ļâ„ð•€â„•â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāđˆāļ‡āđ†āđ†āļ›āđ‰āļē50+
Mook. tjc

Mook. tjc

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ
ðŸšķāļ­āļĒāļēāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™ āļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āļ§āļīāļ§āļŠāļ§āļĒ āļāļļāđˆāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļŸāļĢāļĩ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ âœĻïļ 101 True digital park āļŠāļąāđ‰āļ™4 āļ•āļīāļ”BTS āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļŸāļĢāļĩ2āļŠāļĄ. āļĄāļĩāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļĄāļĩāļĨāđŠāļ­āļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđƒāļŠāđ‰āļŸāļĢāļĩ āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰Add line āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āđāļŠāļāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ„āļąāļ”āļ„āļ™āļžāļ­āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļĒāļ™āļ° āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļĨāļđāđˆāļāđ‡āđāļšāđˆāļ‡āđ‚āļ‹āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ”āļīāļ™ āļ—āļģāđƒ
Mina Miang

Mina Miang

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļšāļ›āđ‰āļē63+āļĄāļąāđ‰āļĒ
āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āļēāļĒāļ„āđˆāļ°āļĄāļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
Ped Duckky

Ped Duckky

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ„āđˆāļē🏃ðŸŧ‍♀ïļðŸ’Ļ
#āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ #āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡
Gooddream ð–ĄžęŠ”ĖĪĖŪ â™Ą

Gooddream ð–ĄžęŠ”ĖĪĖŪ â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 21 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļ—āļļāđˆāļ‡āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰, āļŠāļēāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡, āđ€āļ—āđ‰āļēāļŠāļ­āļ‡āļ„āļđāđˆāļšāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™, āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļąāļšāļŠāļēāļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "āļŠāļ§āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļāļąāļ™"
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļĨāļēāļ‡āļ—āļļāđˆāļ‡āļ”āļ­āļāļ„āļ­āļŠāļĄāļ­āļŠāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ”āđƒāļŠāļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ āļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ��āļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™
āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆāļ—āļ­āļ”āļĒāļēāļ§āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļļāđˆāļ‡āļŦāļāđ‰āļēāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĄāļĩāļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āđƒāļšāļšāļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļĄāļĩāđ€āļĄāļ†āļ‚āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļđāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļāļĨāđ†
āļŠāļ§āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļāļąāļ™
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡āļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ€āļĨāļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļļāđˆāļ™āđƒāļ”āđ† āļāļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āļ āļ­āļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļŠāļļāļ”āđ† āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļ§āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ ðŸƒðŸ―â€â™€ïļðŸƒðŸ―‍♂ïļðŸƒðŸ―‍♀ïļðŸƒðŸ―‍♂ïļ
jira_____

jira_____

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļđāđ‚āļĒāļ„āļ°āļ•āļ­āļ™āļ­āļēāļĒāļļ 42🧘ðŸŧ‍♀ïļðŸĶ‹
🧘ðŸŧ‍♀ïļāļĄāļĩāļ„āļ™āļ–āļēāļĄāļŦāļēāļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ āļ›āđ‰āļēāđāļ•āđŠāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļēāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ™ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļđāđ‚āļĒāļ„āļ° 200 āļŠāļĄ āļ—āļĩāđˆ #āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļšāļēāļ‡āļāļ­āļāđ‚āļĒāļ„āļ° āļ­āļĒāļđāđˆāļ„āđˆāļ° ðŸ§˜ðŸŧ‍♀ïļāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļˆāļ”āļĩāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļīāļ™āļ™āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļāļķāļāđ€āļŠāđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļĨāļ° 2 āļ§āļąāļ™ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŦāļ™āļąāļāļĄāļēāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđāļĨāļ°āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļī āđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļŠāļ„āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ āļ„āļļāļ“āļ„āļĢāļđāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļˆāļ”āļĩāļĄāļĩāđ€āļĄāļ•āļ•āļē āļĄāļĩāļˆ
āļ›āđ‰āļēāđāļ•āđŠāļ‡ ðŸĶ‹pathankðŸĶ‹

āļ›āđ‰āļēāđāļ•āđŠāļ‡ ðŸĶ‹pathankðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŸāļīāļĨāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ•āļĨāļāđ† āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļ–āļīāļ•āļīāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡ 6.63 āļāļĄ. āđ€āļ§āļĨāļē 1 āļŠāļĄ. 21 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "Morning Run" āđāļĨāļ° "āļĨāļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāļĄāđˆ !!" āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ
āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļšāļ™āļ–āļ™āļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ° āļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļđāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡
āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļšāļ™āļ–āļ™āļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļŠāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ—āļēāļ‡ āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļđāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļāļĨāđ†
āļ§āļīāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ .. āļĨāļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāļĄāđˆ âœĻ
āđ€āļŠāļēāļĢāđŒāļ™āļĩāđ‰ āļ™āļąāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ 6 āđ‚āļĄāļ‡ āđ€āļĢāļēāļ–āļķāļ‡āļŠāļ§āļ™ 6.40 😅 āļŠāļ§āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡ 3 āļĢāļ­āļš āļĄāļąāļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļĢāļšāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡āļŠāļ§āļ™ ðŸĪĢðŸĪĢðŸĪĢðŸĪĢ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ† āđ€āļ”āļīāļ™āđ† āđ„āļ› 6 āđ‚āļĨāļāļ§āđˆāļē āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄ āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ”āļĩāđ€āļĨāļĒ āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļĄāļēāđ€āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļē āļ­āļēāļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļāđ‰āļ­āđ„āļ›āļŦāļēāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļāļīāļ™āļāļąāļ™āļ™ āļ™ āļ™ ðŸ˜† āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļžāļīāļ™āļĩ #āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āļŠ
āđ€āļ›āļĢāļĒāļ›āļĢāļĩāļĒāđŒāļ­āļĩāļŠāđāļŪāļ›āļ›āļĩāđ‰ âĪïļ

āđ€āļ›āļĢāļĒāļ›āļĢāļĩāļĒāđŒāļ­āļĩāļŠāđāļŪāļ›āļ›āļĩāđ‰ âĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļēāļāļąāļ™āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āđ€āļ™āļĩāđˆāļĒ
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļīāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļžāļēāļāļąāļ™āđ„āļ›āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
āļāļīāđŠāļŸ'āļŸāļŸāļŸāļŸāļŸ

āļāļīāđŠāļŸ'āļŸāļŸāļŸāļŸāļŸ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ§āļĨāļēāļ§āđˆāļēāļ‡ āļŠāļēāļ§āđ†āļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ?!! #run #running #runner #āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
Fairiez4

Fairiez4

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™
1 āļ§āļąāļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨ āļ›āļĢāļēāļ“āļšāļļāļĢāļĩ #Thaan _Run #Pranburi #āļ§āļīāđˆāļ‡
āđāļ—āļ™ āļšāļĩ āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļē

āđāļ—āļ™ āļšāļĩ āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļ„āļĢāļŦāļ­āļšāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđŠ
āļ„āļĢāļđāļžāļĨāļ­āļĒ āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļžāļĨāļ­āļĒāļĢāļĩāđˆ

āļ„āļĢāļđāļžāļĨāļ­āļĒ āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļžāļĨāļ­āļĒāļĢāļĩāđˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ„āļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒāļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ”āļģāđāļĨāļ°āđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļŠāđˆāļ§āļ™āļ„āļ™āļ‚āļ§āļēāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ™āļĩāļ­āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļĒāļāđāļ‚āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āļĨāļ­āļ‡ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļˆāļšāļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™ 42.195 āļāļĄ. āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āđāļ„āđˆ 5 āļāļĄ. āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āđāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨ
āļ āļēāļžāđāļšāđˆāļ‡āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļŪāļēāļĨāđŒāļŸāļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđƒāļ™āļ›āļĩ 2023 āđ‚āļ”āļĒāļ āļēāļžāļ‹āđ‰āļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ“āļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ‚āļ§āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ“āļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļąāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 20176 āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ Bangsaen21
āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ™āļĩāļ­āļ­āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļđāļšāđ€āļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™āļ—āļ­āļ‡āļ„āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 80003 āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļ§āļīāļ™āļąāļĒ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™ 42.63 āļāļĄ. āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ§āļĨāļē 4 āļŠāļĄ. 20 āļ™āļēāļ—āļĩ
āļŠāļ§āļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” ðŸƒðŸŧ‍♀ïļðŸ’Ŧ
āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļāļĨ āļ‚āļ­āđāļ„āđˆāļĄāļĩāļ§āļīāļ™āļąāļĒ āļ§āļąāļ™āļ™āļķāļ‡āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļˆāļ°āļ•āļēāļĄāļĄāļēāđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āđ€āļĢāļēāļˆāļēāļāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāļĒ āļ§āļīāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ 500 āđ€āļĄāļ•āļĢāļžāļ­āđ€āļĨāļĒ āļˆāļ™āļāļ·āļ™āđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļĨāļ° 5 āđ‚āļĨ āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļĨāļ° 3 āļ§āļąāļ™ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļšāļĄāļēāļĢāļēāļ˜āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° #āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ #āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
iamjaaaa

iamjaaaa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 60 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļĨāļīāļŸāļ•āđŒāļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™' āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡
āļ āļēāļžāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŸāļīāļĨāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ•āļĨāļāđ† āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļĨāļ°āļ–āļ·āļ­āļžāļąāļ”āļĨāļĄāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļēāļ' āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļąāļ”
āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļ•āđˆāļģāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡ āļŠāļ§āļĄāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ‚āļēāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ–āļ™āļ™āļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļ­āļĒ
āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™ âœĻ
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļđāđ‰āļ™āđ‰āļē ☚ïļ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ› āļ›āļ§āļ” ðŸ’Đ āđ€āļ‰āļĒ āđ€āļĨāļĒāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđƒāļˆāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļšāļ™āļŠāļ°āļžāļēāļ™āđāļ—āļ™ .. āđ€āļ”āļīāļ™āđ† āđ„āļ› āļŦāļēāļĒāļ›āļ§āļ” āļāđ‰āļ­āđ€āļĨāļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļĨāļĒ ðŸ˜ āļšāļ™āļŠāļ°āļžāļēāļ™āļ§āļīāļ§āļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļ āļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļēāļ‡ āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ āļĨāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļ§āđˆāļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđ† āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ™āļļāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” â˜šïļ āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡āļšāļ™āļŠāļ°āļžāļēāļ™āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļāļĄ ... āļĨāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āđ‰āļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĢāļ§āļĄāđ†āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļšāļ—āļĩāđˆ 5 āļāļĄ āļˆāđ‰āļē
āđ€āļ›āļĢāļĒāļ›āļĢāļĩāļĒāđŒāļ­āļĩāļŠāđāļŪāļ›āļ›āļĩāđ‰ âĪïļ

āđ€āļ›āļĢāļĒāļ›āļĢāļĩāļĒāđŒāļ­āļĩāļŠāđāļŪāļ›āļ›āļĩāđ‰ âĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° âœĻāļžāļīāļāļąāļ”āļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒāļŊ
āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āļžāļīāļāļąāļ”āļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒāļŊ āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž āđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ•āļīāļ”āļāļąāļšāļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļˆāļ—āļąāļĻ āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŪāļīāļĨāđƒāļˆ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļ‡āļ”āļĄāļđāđ„āļ›āļŦāļēāļ§āļīāđˆāļ‡ āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”-āļ›āļīāļ” : āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ 05:00-19:00āļ™. āļĨāļēāļ™āļˆāļ­āļ”āļĢāļ– āļŠāļ§āļ™āļˆāļ•āļļāļˆāļąāļāļĢ,āļŠāļ§āļ™āļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒāļŊ #āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ° #āļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļī #āļˆāļ•āļļāļˆāļąāļ
Ratchanee ðŸ›ĩ*ðŸĨ

Ratchanee ðŸ›ĩ*ðŸĨ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļœāļĄāļšāļĨāļ­āļ™āļ”āđŒāļŠāļąāđ‰āļ™ āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļŦāļđāļŸāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļĨāļīāļ›āļŠāļ•āļīāļāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđƒāļšāļšāļąāļ§āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāļšāļąāļ§āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Morning routine āļāļąāļšāļ„āļļāļ“āļ›āđ‰āļē45'āļ‚āļ§āļš'
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļœāļĄāļšāļĨāļ­āļ™āļ”āđŒāļŠāļąāđ‰āļ™ āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļŦāļđāļŸāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļĨāļīāļ›āļŠāļ•āļīāļāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļžāļļāđˆāļĄāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāđ†
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļœāļĄāļšāļĨāļ­āļ™āļ”āđŒāļŠāļąāđ‰āļ™ āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļŦāļđāļŸāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļĨāļīāļ›āļŠāļ•āļīāļāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļĄāđ‰āļēāļ™āļąāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļāđ‰āļēāđāļĨāļ°āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļĢāđˆāļ§āļ‡
āļ§āļīāđˆāļ‡ 3 āļŠāļ§āļ™āļŠāļīāļĨāđ† āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: #āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ #āļŠāļ§āļ™āļˆāļ•āļļāļˆāļąāļāļĢ #āļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒāļŊ āļ›āļēāļāđ„āļĄāđˆāđāļ”āļ‡ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† 😂
OiLuXua

OiLuXua

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§-āļ”āļģ āļŠāļ§āļĄāļœāđ‰āļēāđ‚āļžāļāļŦāļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Running Route #āđ€āļ‚āļēāļ‰āļĨāļēāļ āļĻāļĢāļĩāļĢāļēāļŠāļē' āđāļĨāļ° 'Swipe' āļšāļ™āļ āļēāļž
āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§-āļ”āļģ āļŠāļ§āļĄāļœāđ‰āļēāđ‚āļžāļāļŦāļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļāđ‰āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ“āļ°āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļŠāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ‡āļĄāļēāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰
āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§-āļ”āļģ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļšāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡âŒ āļĄāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›âœ…' āļšāļ™āļ āļēāļž
āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡âŒāļĄāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›âœ…
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļ°āđāļŠāļ§āļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ†āđ†āđ† āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āđ€āļĨāļĒ ðŸƒðŸŧðŸ’Ļ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ€āļĨāļĒāļ•āļēāļĄāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļŦāļĨāļ° 55555 ðŸĪĢ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ â€āđ€āļ‚āļēāļ‰āļĨāļēāļâ€œâ›°ïļðŸŒģ āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļ–āđ‰āļēāļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ„āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āđāļŠāļ™ āļŦāļĄāļēāļ­āļĩāļāļĨāđ‰āļēāļ™āļ•āļąāļ§ ðŸ˜† āđāļ•āđˆāļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļāļāļ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ€āļĢāļīāđˆāļ” ðŸ‘ðŸŧ āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡ āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļ•āļī āļ—āļēāļ‡āđ€āļ—āļĢāļĨ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļ•āļīāļ™āļ° āļ–āđ‰āļēāđ€āļ—āļĢāļĨāđ„āļĄāđˆāđ„āļŦāļ§āđāļ™āđˆ āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ„āļ§āđ‰āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļ—āļĢāļĨāļĢ
sstang_swp

sstang_swp

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 151 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļĒāļ·āļ™āļžāļīāļ‡āļĢāļēāļ§āļŠāļ°āļžāļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ 7 āđ‚āļĄāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļē āļ§āļąāļ™āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ-āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ
āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļĒāļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āļķāļāļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļēāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļ† āđƒāļāļĨāđ‰āļāļąāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļ™āđ‰āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāđƒāļŠ āļĄāļĩāļ‰āļĨāļēāļāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŸāđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™
āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ 7 āđ‚āļĄāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ
āļŪāļąāļĨāđ‚āļŦāļĨāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ„āđˆāļ° āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļ­āļŠāļžāļķāđˆāļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāļĄāļē āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­ #āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ 55555 āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ­āļšāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļīāļšāļ›āļĩāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļˆāļ°āļĄāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļˆāļ°āđ„āļ›āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļĢāļ°āđāļŠāļĄāļēāđāļĢāļ‡āļĄāļēāļāđ† 1. āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡ 7 āđ‚āļĄāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļē 🚗 āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ• āļŠāļąāđ‰āļ™ B2 āļĨāļēāļ™āļˆāļ­āļ”āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āļ„āđˆāļ° āļˆāļ­āļ”āļŸāļĢāļĩāļ•āļ­āļ™āđ€
Nurse Jittamas

Nurse Jittamas

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ„āđˆāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļāđ‡āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ—āļąāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§âœĻ
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļāļēāļĻāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ€āļĢāļēāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļŠāļ§āļ™āđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™ āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ†āļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§āļ­āļĩāļāļ—āļĩāļ„āļ·āļ­āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļĄāļēāļ āđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļĒāļĨāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ”āļđ āļ”āļąāļ™āļŠāļ™āļļāļ āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļĒāļąāļšāļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ–āđ‰āļēāļžāļ­āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āļˆāļ°āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡ āļˆāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āļīāļ” āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļŠāļ­āļ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļĒ āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļ (āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāđāļĢāļ āđ†) āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļšāļšāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāđˆāļ‡āđ€āļĨ
Babbee

Babbee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1145 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļē āļ­āļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļâœĻ🏃ðŸŧ‍♀ïļ
āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĢāļēāļāđ‡āđāļāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļ§ðŸƒðŸŧ‍♀ïļðŸ’ŠðŸŧ #āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ #āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī #morningrun #āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī
āļāļđāđŠāļ” āđ€āļ”āļĒāđŒāļŠāļđāļ§āđŒ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§âœĻ

āļāļđāđŠāļ” āđ€āļ”āļĒāđŒāļŠāļđāļ§āđŒ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🏃‍♀ïļ āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™? ðŸŒŋ
āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ” āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļĄāļēāļāđ† āđāļ•āđˆāļ™āļąāļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄðŸŽŊ: āđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļ„āđˆāļ° āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē = āđ€āļ§āļĨāļēāđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆ āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸ ðŸŒģ āļ›āļāļ•āļīāļˆāļ°āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāļĨāļ° 1–1.5 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ ðŸ•’ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩ āļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ āļĄāļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĒāļ­āļ° āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļ§āļīāđˆāļ‡āļĒāļēāļ§ āđ† āđ„āļĄāđˆāđ€āļšāļ·āđˆāļ­
Fpw_Fern

Fpw_Fern

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°ðŸƒ
#āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ #āđāļāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļĄāļąāļ™āļ”āļđāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļŦāđ‰āļœāļąāļ§āļĢāļģāļ„āļēāļ
ðŸ–ĪTUKTAYðŸ–Ī

ðŸ–ĪTUKTAYðŸ–Ī

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļēāđ€āļ”āđ‡āļāđ†āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
#āļ‚āđāļēāđ†āļŪāļēāđ† #āļ āļēāļžāļŠāļ§āļĒāđ†āļˆāļēāļai
āļ„āļ™āļĄāļąāļāļĄāđˆāļ§āļ™ ðŸĨ°

āļ„āļ™āļĄāļąāļāļĄāđˆāļ§āļ™ ðŸĨ°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđāļ—āļ āļĨāļžāļšāļļāļĢāļĩ āđāļŠāļ”āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģ āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļ·āļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āđāļĨāļ°āļ āļđāđ€āļ‚āļēāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ­āļšāļĨāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļĄāļ†āļĄāļēāļ
āļ āļēāļžāļ–āļ™āļ™āļĨāļēāļ”āļĒāļēāļ‡āļ„āļ”āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĢāļ­āļšāļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđāļ—āļ āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļąāļ‡āļ™āļāđāļ‚āļ§āļ™āļšāļ™āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰ āđāļĨāļ°āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ–āļ™āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļĢāļ­āļšāļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđāļ—āļ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļ™āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļ­āļ”āļĒāļēāļ§āđ€āļĨāļĩāļĒāļšāļ™āđ‰āļģ āļžāļ·āļŠāļžāļĢāļĢāļ“āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļŠāļ‡āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ­āđˆāļ­āļ™āđ† āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļœāļīāļ§āļ™āđ‰āļģ
āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļĄāļąāđ‰āļĒ
"āļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļŦāđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āđāļ—āļ" āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļĄāļĨāļīāļ‡āļ­āļąāļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļēāļˆāļēāļāļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ”āļģāļĢāļī āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļŠāļĄāļąāļĒāļĢāļąāļŠāļāļēāļĨāļ—āļĩāđˆ 9 āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļ™āļžāļĢāļ°āļ›āļ“āļīāļ˜āļēāļ™āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­āļŠāļąāđ‰āļ™āļ”āļĩ āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļĢāļ­āļšāļ§āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” 4 āļāļīāđ‚āļĨāđ€āļĄāļ•āļĢāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ™āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļēāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāđƒāļ™
āļžāļĨ āļ“āļąāļāļžāļŠāļīāļĐāļāđŒ

āļžāļĨ āļ“āļąāļāļžāļŠāļīāļĐāļāđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ