รีวิววิ่งสวนเบญจกิติ ช่วงเช้า อากาศดีมาก✨🏃🏻‍♀️

2025/12/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มวิ่งในสวนเบญจกิติช่วงเช้าเป็นประสบการณ์ที่ปลุกพลังให้กับวันใหม่ได้อย่างดีมากครับ บรรยากาศเงียบสงบ อากาศสดชื่น ซึ่งเหมาะกับคนที่กำลังมองหาสถานที่วิ่งที่ไม่แออัดและมีความเป็นธรรมชาติ ผมตื่นแต่เช้าโดยไม่มีการวางแผนล่วงหน้า แค่อยากเริ่มทำอะไรสักอย่างโดยไม่ต้องรอให้พร้อม เพราะรู้ว่าถ้ารอไปเรื่อยๆ ก็อาจจะไม่มีวันลงมือทำจริงๆ การวิ่งคนเดียวในสวนนี้ช่วยให้ผมโฟกัสกับตัวเองได้มากขึ้น ทั้งการตั้งเป้าหมายและการพัฒนาตัวเอง ในสวนมีเส้นทางที่เหมาะกับนักวิ่งมือใหม่ ความปลอดภัยดีและมีระยะทางให้เลือกหลายแบบ นอกจากนี้ยังมีวิวธรรมชาติที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายใจได้มากขึ้น เหมาะสำหรับใครที่อยากเริ่มกิจกรรม morning run โดยไม่ต้องกังวลเรื่องฝุ่นควันหรือตัวเลือกเส้นทาง สำหรับใครที่ยังลังเลว่าจะเริ่มวิ่งดีไหม ผมแนะนำให้ลองตื่นเช้าแล้วไปวิ่งคนเดียวที่สวนเบญจกิติดูครับ ไม่จำเป็นต้องวางแผนให้ซับซ้อน แค่มีความตั้งใจและลงมือทำ อากาศดีและบรรยากาศสงบจะช่วยให้คุณเริ่มนิสัยดีๆ ในการดูแลสุขภาพได้อย่างง่ายดาย

ค้นหา ·
ออกกำลังกายที่สวนเบญจกิติ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายที่สวนสาธารณะเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมรองเท้าวิ่งสีชมพูบนพื้นทางเดิน แสดงถึงการออกกำลังกายในเมืองและรักธรรมชาติ
ภาพคอลลาจแสดงขาและรองเท้าวิ่งสีชมพูของผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความ 'Back To Running' และรองเท้าวิ่งอีกคู่ จัดวางในสไตล์ที่สื่อถึงการกลับมาวิ่ง
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังผูกเชือกรองเท้าวิ่งสีชมพูในสวนสาธารณะ พร้อมภาพรองเท้าวิ่งคู่นั้นในกล่องและมุมมองด้านหลัง มีข้อความ 'ALWAYS KEEP THIS MOMENT FOREVER' กำกับ
รองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ 💨
ฮัลโหลชาว Lemon 8 🍋ทุ๊กกคนนนนน ห่างหายไปนานมากกก 🫠 วันนี้มารวบตึงกิจกรรมที่อินช่วงนี้ของเรา🎀 ปกติเราเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว ช่วงนี้กิจกรรมที่เราอินมากกก็คือ… — นั้นคือ Running วิ่งงง 🏃🏻‍♀️🏃💨 สำหรับมือใหม่อย่างเรา ไอเทมแรกที่ควรมีคือ รองเท้าที่ดี เราใช้เป็นรุ่น Supernova- Adidas สีชมพูสุด
Plaifah-ปลายฟ้า

Plaifah-ปลายฟ้า

ถูกใจ 577 ครั้ง

แจกพิกัดของกินหลังวิ่งตอนเช้า 🏃🏻‍♂️🥯🥪☕️
ใครเป็นสายวิ่งตอนเช้าบ้างง ทางนี้ชอบมากก เพราะชอบหาอะไรอร่อยๆกิน + ได้กินกาแฟยามเช้าคือที่สุดด จะทำให้วันนั้นเป็นวันที่ดีสำหรับเรามาก ส่วนมากเราจะไปวิ่งที่สวนเบญ คือชอบบรรยากาศที่นั่นมากๆ ที่จอดรถสะดวกสบาย วิ่งเสร็จมีร้านสะดวกซื้อในศูนย์ประชุมให้ได้ซื้อน้ำเลย วันเสาร์-อาทิตย์คนก็จะเยอะนิดนึง
Bamlaith

Bamlaith

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิ่งสวนเบญกิติช่วง 5-6 โมงเย็น 🏃🏼‍♀️⛅️🌸💖
ใครตื่นมาวิ่งตอนเช้าไม่ทันแนะนำมาวิ่งช่วงเย็น ท้องฟ้าสวยมาก ยิ่งแสงตกกระทบกับน้ำคือสบายตาสุดๆ🏃🏼‍♀️💖 #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนเบญจกิติ #ออกกําลังกาย #runing #runningoutfit
nnnewsntd

nnnewsntd

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดวิ่งถ่ายเซลฟี่, ถนนกว้างในสวนลุมพินี, ตัวเงินตัวทองริมทาง, และหน้าจอ Strava แสดงระยะทาง 3.92 กม. เวลา 30 นาที 17 วินาที พร้อมข้อความว่า "วิ่งที่สวนลุมพินี มันดียังงี้นี่เเอง"
ภาพถนนวิ่งกว้างขวางในสวนลุมพินีที่เงียบสงบ มีต้นปาล์มเรียงรายและสนามหญ้าสีเขียวภายใต้ท้องฟ้าครึ้ม พร้อ�มข้อความว่า "บรรยากาศดี สงบ คนไม่ค่อยเยอะ ถนนให้วิ่งกว้างมาก"
ภาพคอลลาจแสดงแมวหลายตัวกำลังนอนพักผ่อนในอิริยาบถต่างๆ ทั่วสวนลุมพินี ทั้งบนพื้นคอนกรีตและริมทางเดิน พร้อมข้อความว่า "น้องแมวเยอะมาก บอกเลยว่า ทาสแมวต้องชอบสวนนี้ มีแต่ตัวอ้วนๆ"
วิ่งที่สวนลุมพินี มันดียังงี้นี่เเอง 🏃🏻‍♀️🌿✨
ช่วงนี้เห็นคนไปวิ่งที่ สวนเบญจกิติ เยอะมาก เลยลองเปลี่ยนบรรยากาศมาวิ่งที่ สวนลุมพินี บ้าง 🍃 คือบรรยากาศมันดีกว่าที่คิดมากกก 💚 ทั้งเงียบ สงบ คนไม่ค่อยพลุกพล่าน เวลาออกวิ่งไม่ต้องกลัวชนใครเลยเพราะถนนกว้างมากกก 🛣️✨ ที่ชอบที่สุดคือ มีแมวเยอะมากกกกก 🐱🤍 เต็มสวนเลย ทาสแมวคือเลิฟแน่นอน วิ่งไปถ่ายรูปน้อ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 103 ครั้ง

Graduation photo ideas ถ่ายรูปปริญญานอกรอบสวนเบญจกิติ📷
Hello 👋 ช่วงรับปริญญาผ่านไป วันนี้มะมอสจะมาแจกพิกัดช่างภาพ และสถานที่ถ่ายรูปนอกรอบให้กับน้อง ๆ หรือ ใครที่กำลังตัดสินใจเลือกอยู่ เซฟไว้เผื่อเป็นหนึ่งในตัวเลือกได้เลยน้าา ~ ✨ สถานที่ยอดฮิต : สวนเบญจกิติ 5 locations location 1 : โซน indoor บันไดภายในศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ บริเวณนี้
/✿

/✿

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคนวิ่งในสวน, ชามก๋วยเตี๋ยวสองชาม, เกี๊ยวทอด และวิวพระอาทิตย์ตกดินในสวน พร้อมข้อความ "Morning Run" และ "ป้ายยาของอร่อย ใกล้สวนเบญจกิติ".
มือถือแก้วมัทฉะเย็นสีเขียวพร้อมหลอดพลาสติก ด้านหลังเป็นร้านกาแฟและทางม้าลาย มีข้อความเกี่ยวกับการดื่มหลังวิ่งในซอยสุขุมวิท 16.
เมนูร้านก๋วยเตี๋ยว แสดงรายการก๋วยเตี๋ยวประเภทต่างๆ, เนื้อสัตว์, ของกินเล่น เช่น เกี๊ยวทอด, ลูกชิ้นปิ้ง และเครื่องดื่ม พร้อมระบุที่ตั้งร้าน.
ป้ายยาของอร่อย ใกล้สวนเบญจกิติ 🏃🏼‍♂️😋✨
#ป้ายยากับlemon8 #เตี๋ยวศรี #ฟู้ดแลนด์สุขุมวิท16 #ซอยสุขุมวิท16 #วิ่งสวนเบญ
PinglePing

PinglePing

ถูกใจ 7 ครั้ง

Route วิ่ง กิน ดื่ม วันนี้ที่สวนเบญจกิติ🏃🏻‍♀️🌳
เริ่มวิ่งที่สวนเบญจกิติ 🌳 รอบสนาม เดิน5กิโล ใช้เวลาเกือบชั่วโมง ฟีลชิลๆ กิน 🍽️ ติ่มซัมที่โกปี๊ฮับ อารีย์ อร่อยฟิน เมนูแนะนำที่ต้องกิน คือ กาแฟโกปี๊☕️ + ไข่หมึก🐙 โคตรรรรรฟินอะ ดื่ม(มัทฉะ) 🍵 CAFE Vondervic เมนูมัทฉะลาเต้ นัวถั่ว เจ้มจ้นนนน #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #คาเฟ่อารีย์
ไข่มุก ปารดา🪿

ไข่มุก ปารดา🪿

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "Back To Running" และ "#สวนเบญจกิติ"
ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "บรรยากาศดี ถ่ายรูปสวยมาก"
ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ หันหน้ามองไปด้านข้าง มีตึกสูงเป็นฉากหลัง
วิ่งสวนเบญจกิติ บรรยากาศดีตลอดทั้งวัน
มาวิ่งกันนนนน~ 🏃🏻💨 📍สวนเบญจกิติ บรรยากาศดีมากๆเลย วิ่งเสร็จ พักเหนื่อยด้วยการถ่ายรูป 📸 และไปหาชาเขียวกินต่อ 🤣 #วิ่งสวนเบญ #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนเบญ
sstang_swp

sstang_swp

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพปกแสดงทางวิ่งและสะพานลอยในสวนเบญจกิติยามค่ำคืน พร้อมข้อความ "ปลดล็อคสกิล วิ่งตอนกลางคืน Ep.2 สวนเบญจกิติ" และโลโก้ Lemon8
ภาพทางวิ่งในสวนเบญจกิติยามค่ำคืน มีไฟส่องสว่างและต้นไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเดินทางง่ายด้วย MRT สวนใหญ่คนเยอะแต่ไม่แออัด และมีบางจุดเปลี่ยว
ภาพทางเดินยกระดับในสวนเบญจกิติยามค่ำคืน มีไฟประดับสวยงามและตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่าเหมาะสำหรับเดินพักเหนื่อยและฮีลใจหลังวิ่ง
🔓ปลดล็อคสกิลวิ่งตอนกลางคืน Ep. 2 📍สวนเบญจกิติ💘
สวัสดีค่า 👋🏻 กลับมาอีกครั้งกับการปลดล็อควิ่งตอนกลางคืน ครั้งนี้ไปที่สวนเบญจกิติกันค่ะ 💘 🏃🏻‍♀️สวนเบญจกิติ📍MRT ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ✅ เดินทางไปง่ายมากกก เพราะติด mrt ✅ คนวิ่งเยอะค่ะ แต่ไม่แออัดเลยเพราะสวนใหญ่มาก ✅ route วิ่งของสวนมีหลายแบบมาก วิ่งไม่มีเบื่อไม่มีซ้ำ ❗️สวนใหญ่มากเลยทำ
irda

irda

ถูกใจ 39 ครั้ง

แชร์มุมถ่ายรูปสวนเบญจกิติ ที่สวยมากมาก !
🌷 ไปสวนเบญครั้งแรกในชีวิต เพิ่งรู้ว่ามู้ดดีมาก และบรรยากาศสวยมาก! ไปแล้วคืออยากไปอีกสุดๆ มีมุมถ่ายรูปสวยๆและยอดฮิตเยอะมาก ทั้งสะพานเชื่อม บึงน้ำ ดอกเฟื่องฟ้า บอกเลยว่าถ่าย 1 ครั้ง ลงรูปได้เป็น 10 🌟🌟 ส่วนตัวคิดว่าถ้าถ่ายแสงเย็น ตรงดอกเฟื่องฟ้าและบึงน้ำสวยที่สุด แต่ถ้าจะถ่ายตรงสะพาน อาจจะต้องไป
ฟฟ ♡︎

ฟฟ ♡︎

ถูกใจ 1 ครั้ง

พิกัดถ่ายรูปที่สวนเบญจกิติ🍃💖
จะมาวิ่ง มาถ่ายรูปเล่น มาเดท ได้หมดเยย บรรยากาศดีมาก มีกิจกรรมปั่นเป็ดด้วยอากาศดีมากๆ🥰 🚅 วิธีการเดินทาง: Mrt สถานีศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ทางออก 3 📍พิกัด: สวนเบญจกิติ #สวนเบญจกิติ #ootd #สวนสาธารณะในกรุงเทพ #ที่ถ่ายรูป
พิกัดที่ลิงค์หน้าโปรไฟล์น้า🥰

พิกัดที่ลิงค์หน้าโปรไฟล์น้า🥰

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่งสวนเบญฯตอนเช้าโคตรฟิน 🌳🏃🏻‍♀️⭐️
ตื่นเช้าไปทำงานบอกง่วง ตื่นเช้าไปวิ่งบอกสดชื่น 🫶🏻🤣 วิ่งสวนเบญตอนเช้าโคตรจาดี บรรยากาศตอนเช้าดีมากๆ ร่มรื่น คนไม่เยอะ 🌳🏃🏻‍♀️ แต่ช่วงพอหลัง 7.00 น. อากาศก็เริ่มร้อนแล้ว 🌞 อย่าลืมทากันแดด มีแมวให้เติมด้วย เดี๋ยวนี้น้องมีโบว์ผูกคอแล้ว น่ารักมากกกก 🩷⭐️ #สวนเบญ #โพสต์รับซัมเมอร์ #ภ
𓏳 น ช ภ :-✿)

𓏳 น ช ภ :-✿)

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลองวิ่งมาแล้ว 6 ที่ในกรุงเทพ🏃‍♀️💨 ที่ไหนเหมาะไปช่วงไหน?
การเลือก ‘ที่วิ่ง’ มีผลกับพัฒนาการมากกว่าที่คิด 🏃‍♂️ หลังจากลองวิ่งหลายที่ในกรุงเทพ สิ่งที่สังเกตได้ชัดคือ 👉 แต่ละสถานที่ ‘ส่งผลต่อฟอร์ม ความเร็ว และความรู้สึก’ ต่างกัน 🟡 สวนรถไฟ สวนวชิรเบญจทัศ เหมาะกับการวิ่งระยะยาว (Long Run) เพราะทางเรียบ โค้งต่อเนื่อง วิ่งได้ flow ไม่สะดุด 📌 เหมาะ
nada.m

nada.m

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมของรีวิวตีแบดฟรีที่สวนเบญจกิติ แสดงป้ายทางเข้าและไม้แบดบนคอร์ทสีเขียวฟ้า พร้อมอาคารและซุ้มประตูสวยงาม
อาคารอิฐแดงโรง 2 สนามแบดมินตันสวนเบญจกิติ มีภาพวาดฝาผนังและป้ายบอกทาง พร้อมเลข ๒ ขนาดใหญ่บนตัวอาคาร
ป้ายสนามแบดมินตันด้านนอกและทางเข้าสู่คอร์ทแบดมินตันภายในอาคารอิฐแดงที่สวนเบญจกิติ
รีวิวตีแบดฟรีสวนเบญจกิติ
⭐️ 7/10 โลเคชั่นดีอยู่ใจกลางเมือง ตีฟรี มีทั้งหมด 10 คอร์ด เปิดจองออนไลน์ 7 walk in 3 ( จองล่วงหน้าได้1วัน ระบบเต็มไวมาก นี่ก็จองไม่ทัน ต้องลุ้น walk in เอา คิวwalk in แอบนานแถมจนท.รันคิวไม่ซ้ำจำไม่ได้😂 ต้องถามใหม่ทุกรอบ ) ห้องน้ำเยอะ สะอาด มีตู้กดน้ำให้ ข้อเสีย พื้นปูน อากาศไม่ถ่ายเท ร้อน ไฟแอบแส
pimterest

pimterest

ถูกใจ 38 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายยืนพิงราวสะพานในสวนเบญจกิติ พร้อมข้อความระบุว่า วิ่งสวนเบญ 7 โมงเช้า วันเสาร์-อาทิตย์
ทิวทัศน์เมืองยามเช้าที่มีตึกสูงและเสาขนาดใหญ่ภายใต้ท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยเมฆ ใกล้กับทางเข้าสวนเบญจกิติ
มือถือขวดน้ำดื่มใส มีฉลากสีเขียวและฟ้า พร้อมพื้นหลังเป็นต้นไม้และทางเดินในสวน
วิ่งสวนเบญ 7 โมงเช้าวันเสาร์
ฮัลโหลทุกคนค่ะ วันนี้ขอมาแชร์กิจกรรมใหม่ล่าสุดที่เนอสพึ่งไปทำมา นั่นคือ #วิ่งสวนเบญ 55555 นี่คือการออกกำลังกายวิ่งในรอบหลายสิบปีเลยค่ะ จะมารีวิวให้ฟัง สำหรับใครที่สนใจจะไปเหมือนกัน เพราะตอนนี้กระแสมาแรงมากๆ 1. ไปถึง 7 โมงเช้า 🚗 จอดรถที่ศูนย์ประชุมสิริกิต ชั้น B2 ลานจอดกว้างเยอะค่ะ จอดฟรีตอนเ
Nurse Jittamas

Nurse Jittamas

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพปกแสดงกลุ่มนักวิ่งจาก Cruise Control Run Club กำลังวิ่งอยู่บนทางเท้าในเมือง พร้อมข้อความว่า \"14 RUN CLUB IN BANGKOK\" และคำโปรยเกี่ยวกับเทรนด์รันคลับ
กลุ่มนักวิ่งชายหลายคนในชุดสีเข้มกำลังวิ่งอยู่ในพื้นที่คล้ายลานจอดรถหรืออาคาร มีข้อความระบุว่าเป็น \"Brew Run Club\"
กลุ่มนักวิ่งชายหญิงหลายคนกำลังโพสท่าถ่ายรูปหมู่ในสวนสาธารณะที่มีต้นไม้ใหญ่เป็นฉากหลัง มีข้อความระบุว่าเป็น \"Buffalo Run Club\"
14 Run Club ในกรุงเทพฯ ที่พรุ่งนี้เช้า น่าตื่นไปวิ่งด้วย
การออกกำลังการด้วยการวิ่ง นับเป็นการออกกำลังกายยอดฮิตของชาวกรุงเทพฯ มาเสมอ 🏃‍♂️ แต่เทรนด์ที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ คือการไปวิ่งกับกลุ่ม Run Club ที่นัดหมายคนรักการวิ่ง ให้ออกมาวิ่งด้วยกัน นอกจากจะได้สุขภาพที่แข็งแรงแล้ว ยังได้เพื่อนและสังคมใหม่ ๆ อีกด้วย (ได้รูปสวย ๆ อีกต่างหาก!) . แ
Routeen.

Routeen.

ถูกใจ 108 ครั้ง

🌅ออก HIIT เช้าวันอาทิตย์ที่สวนเบญครั้งแรก‼️โหด และ สนุกมาก💪🏻🔥
☀️วันนี้อยากมาแชร์ทุกคน คือส่วนตัวสารภาพว่าเป็นคนไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย5555 แต่ช่วงนี้พยายามเอาชนะใจตัวเองลุกขึ้นมาออกกำลังกายให้เป็นนิสัย!!!😻🫶🏻 และรู้สึกว่าเริ่มชอบสิ่งนี้ขึ้นทุกๆวัน🥰 อ่ะ เข้าเรื่องงงง‼️วันนี้ตอนแรกจะมาพิลาทิส แต่ได้เปลี่ยนแผนมา HIIT แทน 🔥🔥🔥HIIT 45 นาทีที่สวนเบญ (Benchakitti
@Aikokorox

@Aikokorox

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม