3/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนคงเคยรู้สึกเหนื่อยกับเรื่องต่างๆ ในชีวิตประจำวันกันบ้างเหมือนกัน ผมเองก็เหมือนกันครับ บางวันงานเยอะจนแทบไม่มีเวลาพักผ่อน แถมยังกังวลว่าจะมีใครเห็นโพสต์ของเราบ้างไหมในโลกโซเชียล จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการใช้แฮชแท็กที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างเช่น #เทรนด์วันนี้, #อย่าปิดการมองเห็น และ #เอาขึ้นหน้าฟีดที นั้นช่วยเพิ่มโอกาสให้คนอื่นๆ เห็นโพสต์ของเราได้มากขึ้นในหน้าฟีด ซึ่งทำให้รู้สึกว่าเราไม่ได้ถูกละเลย และได้รับกำลังใจจากผู้คนรอบข้าง นอกจากนี้ การแบ่งปันเรื่องราวความเหนื่อยล้าในแบบที่เป็นตัวเองทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย และยังได้รับการตอบรับอย่างแท้จริงจากเพื่อนๆ หรือผู้ติดตาม ซึ่งเป็นกำลังใจสำคัญที่ทำให้เราสู้ต่อไปได้ อย่าลืมว่าสังคมออนไลน์คือพื้นที่ที่เราสามารถแสดงความรู้สึกและเชื่อมต่อกับคนอื่นได้ แม้จะเหนื่อยหรือท้อถอยแค่ไหน ก็ยังมีคนที่พร้อมรับฟังและให้กำลังใจเสมอ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คิดราคาเดลิเวอรี่ยังไงให้ไม่เจ๊งงง พร้อมทริคคิดค่าแรงต่อวัน
มาๆๆๆๆ ดูยอดขาย + วิธีคิดราคากันค่า อันนี้สำหรับ แอพ Grap นะคะ #ติดเทรนด์ #ขายอาหารไม่มีหน้าร้าน #เดลิเวอรี่ไม่มีหน้าร้าน #ขายเดลิเวอร์รี่ #ขายของในคอนโด
พริมมีร้านคาเฟ่ของตัวเองแล้วนะ

พริมมีร้านคาเฟ่ของตัวเองแล้วนะ

ถูกใจ 1022 ครั้ง

ภาพหัวข้อเรื่อง 5 เรื่องชวนให้กังวลก่อนสอบและคำแนะนำวิธีรับมือ พร้อมคำถามว่าถ้าใจไม่ว้าวุ่นจะทำข้อสอบดีกว่าไหม มีโลโก้ MADREAMTUTOR และช่องทางการติดต่อ
ภาพแสดงคำตอบว่าความกังวลเป็นเรื่องปกติ และลิสต์ 5 เรื่องกังวลใจที่พบบ่อยก่อนสอบ เช่น อ่านไม่เข้าหัว คะแนนตก เพื่อนอ่านครบแล้ว จัดสรรเวลาไม่ไ��ด้ และโทษตัวเอง
ภาพอธิบายวิธีรับมือกับความกังวลข้อที่ 1: รู้สึกอ่านแล้วเหมือนไม่เข้าหัว โดยแนะนำให้พักผ่อนหากเหนื่อยล้า หรือเปลี่ยนวิธีฝึกหากฝึกผิดวิธี
ก่อนสอบแต่ละคนกังวลใจเรื่องอะไรกัน
ก่อนสอบแต่ละคนกังวลใจเรื่องอะไรกัน วันนี้พี่ลองลิสต์สิ่งที่น่าจะกวนใจน้อง ๆ ที่ใกล้สอบอยู่มาให้ดูกัน แล้วก็ได้แทรกคำแนะนำตามแบบฉบับ(อดีต)เด็กซิ่วมาฝากด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ 🥹 แล้วทุกคนเคยเจอข้อไหนบ้าง เม้นบอกหน่อยสิ #alevelคณิต #dek69 #เด็กซิ่ว
ติวเลขกับพี่ดรีม

ติวเลขกับพี่ดรีม

ถูกใจ 3 ครั้ง

กับสิ่งที่ต้องเจอในแต่ละวัน..😌😊🥰
#แคปชั่นชีวิต #ความจริง #เงียบ #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 25 ครั้ง

Save กัน ✅ วิธีกินแซ่บให้เหมาะกับแต่ละช่วงของรอบเดือน หรือที่เรียกว่า Cycle Syncing 🩸
Cycle Syncing คือ แนวทางดูแลสุขภาพที่ช่วยให้ผู้หญิงใช้ประโยชน์จากฮอร์โมนในแต่ละช่วงของรอบเดือน เพื่อวางแผนการกิน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากฮอร์โมนและความต้องการของร่างกายปกติแล้วจะเปลี่ยนไปในแต่ละ phase การกินให้สอดคล้องกับ cycle จึงสามารถช่วยซั
รูดไปเรื่อย

รูดไปเรื่อย

ถูกใจ 160 ครั้ง

👤อาการคิดถึง ของคนแต่ละวันเกิด
เวลาแต่ละคนคิดถึงใครจริง ๆ เขาแสดงออกยังไงกันนะ? #นิสัยตามวันเกิด #ติดเทรนด์ #ดวงออนไลน์ #ดูดวง #ทายนิสัยจากวันเกิด
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงหันหลังมองทะเล พร้อมข้อความหัวข้อ "MBTI Toxic แต่ละไทป์ เวลา Toxic เป็นยังไง?" และคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับโหมด Toxic ของแต่ละไทป์ พร้อมอิโมจิแสดงอารมณ์ต่างๆ
ภาพแสดงตัวละครการ์ตูนน่ารักของ MBTI สองไทป์: INFP (ฝันสวยแต่หนีความจริง) และ INFJ (ผู้รู้แจ้งเหนือเมฆ) พร้อมคำอธิบายลักษณะ Toxic ของแต่ละไทป�์
ภาพแสดงตัวละครการ์ตูนน่ารักของ MBTI สองไทป์: ENFP (เริ่มแรงแต่หมดไฟไว) และ ENFJ (แม่พระโหมดคุมเกม) พร้อมคำอธิบายลักษณะ Toxic ของแต่ละไทป์
MBTI แต่ละไทป์ เวลา Toxic เป็นยังไง?
MBTI แต่ละไทป์ก็มีโหมดลับที ไม่ได้สวยงามเสมอไป เลยอยากมาแชร์ไหมด Toxic แบบน่ารัก(?) ของแต่ละไทป์ที่บางทีเราอาจเคยเจอ หรืออาจ...กำลังเป็นอยู่เองก็ได้ พอรวมกันแล้วมันก็กลายเป็นสีส้นของแต่ละคน ที่บางที่เราเองก็อาจไม่รู้ว่ากำลังส่งพลังแบบไหนให้คนรอบตัว และไม่ว่าด้านไหนจะเด่นออกมา สิ่งสำคัญคือ....การ
ชอปโปะ

ชอปโปะ

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เฟรชโดสหลายสูตรวางเรียงกันบนชั้นวางในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความว่า \"เจาะลึกเฟรชโดสแต่ละสูตร\" แสดงให้เห็นถึงความหลากหลายของผลิตภัณฑ์และราคา
ภาพซูมผลิตภัณฑ์เฟรชโดสกลิ่นฟรุตพั้นช์ สีพีช มีส่วนผสมของคอลลาเจน 2000 มก. ซิงค์ และวิตามินซี พร้อมคำอธิบายสรรพคุณช่วยต่อต้านอนุมูล�อิสระและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
ภาพซูมผลิตภัณฑ์เฟรชโดสกลิ่นแอปเปิ้ลเขียว สีเขียว มีส่วนผสมของแอล-คาร์นิทีน 500 มก. พร้อมคำอธิบายสรรพคุณช่วยลดไขมัน เผาผลาญไขมัน และควบคุมน้ำหนัก
เจาะลึกเฟรชโดสแต่ละสูตร🍒🍑
วันนี้มาเจาะลึก เฟรชโดสตัวดังใน7-11กันค่ะ เชื่อว่าหลายๆคนได้ลองกันเเล้ว 🛒 ✅10เเคลอรี ✅ไม่เติมน้ำตาล ✅ไขมัน0% ทุกสูตร!!! 🧡,💗,💜 ทานช่วงท้องว่าง/ ทานช่วงก่อนนอน 💚ทานก่อนออกกำลังกายครึ่งชม./ทานช่วงก่อนมื้อเที่ยง 💛ทานหลังอาหารเช้า 9-10โมง เพื่อนๆชาว #lemon8review คนไหนลองสูตรไหนกันเเล้ว..
Jang Chonthong

Jang Chonthong

ถูกใจ 2945 ครั้ง

หากวันนี้คุณเหนื่อย
ให้คุณมาอ่านสิ่งๆ นี้ 🤍
ไม่มีใครเข้มแข็งได้ตลอดเวลา บางวันเราก็แค่อยากพัก อยากเงียบ อยากหายไปจากความวุ่นวายบ้าง แต่รู้ไหม… การที่คุณยังพยายามใช้ชีวิตมาถึงวันนี้ มันเก่งมากแล้วนะ ไม่จำเป็นต้องรีบเก่งกว่าใคร แค่ค่อยๆ ดูแลหัวใจตัวเองให้ไหวในแต่ละวันก็พอ เหนื่อยก็พัก ร้องไห้ก็ได้ แต่ขออย่างเดียว…อย่าลืมกลับมาย
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 4 ครั้ง

นี่คือเวอร์ชัน “Manifest ความรักของแต่ละ Human Design Type” แบบเบา เข้าใจง่าย
🔴🟠🟡🟢🔵🟣 #manifestation #abundance #chill #goodvibes #frypgシ
PASSWORD.Abundance

PASSWORD.Abundance

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนือยไหม
#ทหารไทย #ขอเป็นกำลังใจ #ชายแดนไทยกัมพูชา #แนวหน้า #กำลังใจแนวหน้า #Viral #Trending
ผู้กองปัน

ผู้กองปัน

ถูกใจ 63 ครั้ง

📱 สไตล์การตอบแชทของแต่ละ MBTI
ดองแชทไม่ใช่นิสัยเสีย แต่เป็นสไตล์การใช้พลังงานของแต่ละ MBTI 😆 ใครเป็นสายอ่านแล้วคิด…แต่ไม่ตอบบ้าง? #mbtithailand #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 197 ครั้ง

วันนี้อารมณ์ไหน? 🍹 มาจิบเครื่องดื่ม ”ฮีลใจ“ ให้ตรง
ในแต่ละวันเราต้องเจอกับเรื่องราวมากมายที่ทำให้กราฟอารมณ์สวิงไปมา ทั้งเรื่องเครียด งานหนัก หรือบางทีก็หงุดหงิดแบบไม่มีสาเหตุ... แต่รู้ไหมคะว่า แค่เราเลือก "เครื่องดื่ม" ให้ถูกแก้ว ก็สามารถเป็นทริคเล็กๆ ที่ช่วยฮีลใจและปรับสมดุลอารมณ์ให้เรากลับมาแฮปปี้ได้! มาเช็กกันว่าวันนี้คุณควรถือเครื่อง
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 548 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวนั่งอยู่บนต้นไม้ มองไปยังภูเขาไฟโบรโม่ที่กำลังพ่นควัน พร้อมข้อความ "Bromo Indonesia 6 days 5 night Budget 25K" บ่งบอกถึงการเดินทางท่องเที่ยว
ภาพรวมกิจกรรมวันที่ 1 แสดงการเดินทางถึงสนามบินสุราบายา วิวเมือง และหญิงสาวกำลังรับประทานอาหารที่ร้าน Dining Club ในช่วงเย็น
ภาพรวมกิจกรรมวันที่ 2 แสดงการเดินทางด้วยมอเตอร์ไซค์ไปยังน้ำตก Madakaripura และหญิงสาวกำลังโพสท่าถ่ายรูปกับน้ำตกที่สวยงามและอลังการ
ไปดูภูเขาไฟ Bromo 6 วัน 5 คืน ด้วยงบไม่เกิน 25K 🌋🫶🏻🇮🇩
เราจะมาแจกแพลนทริปเพื่อไปดูภูเขาไฟโบรโม่ ซึ่งเป็นจุดไฮไลท์ของทริปนี้ โดยขอเกริ่นก่อนว่าเราได้ซื้อทัวร์ของคนไทย 5 วัน 4 คืน ราคา 10,000 บาท แบบไปจอยกับคนอื่นในทริป แต่ไกด์จริงๆจะเป็นคนอินโดนีเซียซึ่งใช้ภาษาอังกฤษในการสื่อสารน้า รายละเอียดแต่ละวันตามนี้เลยค่ะ Day 1 📍Surabaya City เราใช้เวลาเด
meminttttt

meminttttt

ถูกใจ 524 ครั้ง

ภาพพื้นหลังกระดาษยับย่น มีข้อความสีแดงว่า 'ฉาก Nc แต่ละโหมด ต่างกันยังไง' และระบุ 'ชาย หญิง ยูริ' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังกระดาษมีเส้นกริด แสดงข้อความสีดำเกี่ยวกับการใช้อวัยวะพื้นฐานที่แตกต่างกันในการเขียนฉาก พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังกระดาษมีเส้นกริด แสดงข้อความสีดำเกี่ยวกับการเขียนฉากกิจกรรมรักที่แตกต่างกันตามส่วนประกอบ พร้อมโลโก้ Lemon8
ฉาก Nc แต่ละโหมด
#นักเขียนมือใหม่ #นักเขียนนิยาย #readawrite #Lemon8ฮาวทู
JM

JM

ถูกใจ 72 ครั้ง

มาดูดวงรายสัปดาห์แต่ละวันเกิดกันค่ะ 💫
🔮✨ เช็กดวงรายสัปดาห์ (2-8 พ.ย.) ไพ่ของคุณบอกอะไร? มาดูกันสิว่าสัปดาห์นี้ “ไพ่” จะส่งพลังแบบไหนให้แต่ละวันเกิดกันบ้าง 💫 #ดูดวงตามวันเกิด #ดวงรายปักษ์ #moonandoracle
Moon & Oracle

Moon & Oracle

ถูกใจ 9 ครั้ง

🤍 คำพูดฮีลใจ สำหรับแต่ละ MBTI
บางประโยคอาจไม่ได้แก้ทุกอย่าง…แต่มันอาจจะช่วยให้เรารู้ว่า ‘ยังมีคนเข้าใจอยู่’ 🤍 #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 79 ครั้ง

กว่าจะผ่านไปได้ ในแต่ละวัน ก็เหนื่อยเหมือนกัน...🥺✌️
#เหนื่อยกับชีวิต #เดือนเองน๊าา #วงเดือนเองจ้า📷
วงเดือน จันทวงษ์

วงเดือน จันทวงษ์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "10 อย่างที่วัย 20 ปี ควรเลิกคิดเพราะควบคุมไม่ได้ เพื่อไม่ให้เปลืองพลังใจและเวลา" บนพื้นหลังเตียงนอนสีอ่อน มีหนังสือเปิดอยู่และแก้วกาแฟวางอยู่ข้างๆ
ภาพแสดงข้อคิด 5 ข้อแรกที่ควรเลิกคิดในวัย 20 ปี ได้แก่ ความเห็นคนอื่น อดีต อนาคต การเปรียบเทียบชีวิตคนอื่น และเศรษฐกิจห��รือสถานการณ์บ้านเมือง โดยมีผ้าม่านสีขาวเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงข้อคิด 5 ข้อที่เหลือที่ควรเลิกคิดในวัย 20 ปี ได้แก่ โอกาสที่พลาดไป การแก่ขึ้น ความรู้สึกคนอื่น ความสมบูรณ์แบบ และความสำเร็จของคนอื่น โดยมีผ้าม่านสีขาวเป็นพื้นหลัง
✨ 10 ข้อคิดดีๆ ในวัย 20+ เริ่มคิดได้แล้วนะ
นี่คือ 10 อย่างที่วัย 20 ปีควรเลิกคิดเพราะควบคุมไม่ได้ : 1. ความเห็นของคนอื่นทั้งหมด – ไม่ว่าคุณจะทำดีแค่ไหน ก็ย่อมมีทั้งคนชอบและไม่ชอบ 2. อดีตที่แก้ไขไม่ได้ – ผิดพลาดแล้วก็คือบทเรียน ไม่ใช่พันธนาการ 3. อนาคตที่ยังมาไม่ถึง – กังวลเกินไปก็เท่านั้น สิ่งที่จะเกิดขึ้นขึ้นอยู่กับการลงมือวันนี้
การ์ตูน ૮₍´˶• . • ⑅ ₎ა

การ์ตูน ૮₍´˶• . • ⑅ ₎ა

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพรวมภาวะเบิร์นเอาท์ของแต่ละ MBTI แสดงอาการเหนื่อยล้าของ NT ที่คิดมาก, NF ที่อ่อนไหว, SJ ที่ทำงานหนัก และ SP ที่เบื่อหน่ายกับโซเชียลมีเดียและกิจกรรมต่างๆ
ภาพแสดงภาวะเบิร์นเอาท์ของ MBTI กลุ่ม NT: INTJ จะปลีกตัว, ENTJ หงุดหงิดง่าย, INTP สมองหน่วง และ ENTP พลังงานหมดจนเงียบผิดปกติ
ภาพแสดงภาวะเบิร์นเอาท์ของ MBTI กลุ่ม NF: INFJ เหนื่อยกับการรับรู้ความรู้สึกคนอื่น, INFP หมดไฟกับสิ่งที่รัก, ENFJ แบกรับมากไป และ ENFP กลายเป็นคนเงียบ
😵‍💫 ภาวะเบิร์นเอาท์ของแต่ละ MBTI
เวลาเหนื่อยล้าเกินไป แต่ละไทป์ไม่ได้พังเหมือนกันนะ บางคนเงียบ บางคนหงุดหงิด บางคนยังฝืนไหวอยู่ แต่ใจหมดแล้ว #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 443 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม