4/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมทุกครั้งที่ฉันรู้สึกว่าตัวเองสวยสดใส มันเหมือนมีพลังงานบวกไหลเวียนในตัวเองอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันคิดว่าความมั่นใจนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะมันช่วยให้เรามองโลกในมุมบวกและกล้าที่จะเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ การแชร์ความรู้สึกแบบนี้ลงในโซเชียลมีเดียด้วยแฮชแท็ก เช่น #foryou #view #fyp ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจทั้งตัวเราเองและผู้อื่น เวลาได้เห็นคนอื่นแชร์ความรู้สึกดี ๆ ก็ทำให้ฉันอยากแบ่งปันเรื่องราวดี ๆ ของตัวเองเหมือนกัน นอกจากนี้ การดูแลตัวเองไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า การแต่งกาย หรือการดูแลสุขภาพผิว ล้วนช่วยเพิ่มความมั่นใจได้อย่างมาก สิ่งเหล่านี้แม้จะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ถ้าทำเป็นประจำแล้วสามารถสร้างนิสัยที่ดีและการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตได้เลย ท้ายที่สุด ความสวยงามที่เกิดจากภายในใจของเราเองนั้นยั่งยืนกว่าการตกแต่งภายนอกมากนัก เมื่อเรารู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น มันจะส่งต่อความรู้สึกดี ๆ เหล่านั้นไปยังคนรอบข้างอย่างไม่น่าเชื่อ ทำให้ทุกวันของเรามีความหมายและสนุกสนานมากขึ้นจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

အနာဂတ်က"ငါ"ကို စိတ်ကူးပုံဖော်ထားနိုင်တာ ကောင်းတဲ့လုပ်ရပ်ပါ အခုလက်ရှိ"ငါ"ကရေ
#Lemon8ฮาวทู #mentality2026 #twayyy
twayyy

twayyy

ถูกใจ 5 ครั้ง

ဒီစာလေးကို ဖတ်နေချိန်မှာ ငါ😶‍🌫️
#သမုဒယနဲ့ချည်တဲ့နွယ် #ငါ့မှာကမင်းပဲရှိတာ #မင်းကတော့တခြားလူပဲရွေးထားတာမလား
Tonetonelay375

Tonetonelay375

ถูกใจ 1 ครั้ง

အချိန်တစ်ခုရောက်တဲ့အခါ “ငါမကြိုးစားခဲ့လေ ခြင်း" လို့ နောင်တမရချင်ရုံ...
ဒီအတွက်ပဲ ငါ ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ကြိုးစားခဲ့လို့ မရောက်ခဲ့တာထက် မကြိုးစားခဲ့တာက ငါ့အတွက် ပိုပြီး နောင်တရမိပါလိမ့်မယ်။ လေလွင့်စွာ ပန်းတိုင်မရှိလမ်းပျောက်နေတဲ့ဘဝနဲ့ ယှဉ်ရင် ဦးတည်ချက်ရှိရှိလျှောက်နေတဲ့ ငါက တော်သေးတာပေါ့။ တခြားသူတွေလို ငါ ပျော်ချင်မှ ပျော်နိုင်ပါမယ် ဒါပေမယ့် ငါ့ရဲ့ အနာဂတ်လှပဖို့ က
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 6 ครั้ง

အဖြူထည်လေးကို အကောင်းဆုံးပေးခဲ့ပြီးပြီမို့ 🥹
မင်း ပြန်လိုချင်ရင်တောင်...🖤 မရနိုင်တဲ့လူ က ငါ ဖြစ်ပြီး...🖤 ပြန်ရနိုင်တယ်ဆိုရင်တောင်...ငါ... မလိုချင်တော့တဲ့ လူ...က...🖤 မင်း ဖြစ်သွားပြီ...🖤
Mya July

Mya July

ถูกใจ 17 ครั้ง

ဝင်ရောက်ဖက်ရှု့နိုင်ပါ သည်
❄️📚🌿သူငယ်ချင်း မင်းပြန်စဉ်စားကြည့်ပါ၊ ငါတို့တွေ ဒီနေရာထိ ရောက်ဖို့ ဘယ်လို့တွေ အပြောခံရတာတွေ၊ ဘယ်လို အနှိမ်ခံ ရတာတွေ၊ လူကြား မသွင်းခံရတာတွေကို ပြန်စဉ်းစားပြီး၊ ကိုယ်စိတ်ကို ကိုယ် ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ... ⚡လောကကြီးက ပျော့ညံ့တဲ့ သူတွေ အတွက် နေရာမရှိတာက မှန်ပါတယ်၊ ငါ တို့က ပျော့ညံ့တဲ့ သူတွေ မဟုတ်ကြဘူးလေ
knowledge`(စာပေ )📚

knowledge`(စာပေ )📚

ถูกใจ 5 ครั้ง

တို့တောင်းတဲ့လူ့ဘဝရဲ့ အကျိုးအကြောင်းမီဆီလျော်ပုံကို ငါ သက်ပြင်းချမီပါတယ်.... #น่ารัก #zhaolusi_赵露思👑✨ #RosyZhao #zhaolusi赵露思 #zhaolusi
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งบนเก้าอี้พับริมทะเลสาบยามเย็น พร้อมข้อความภาษาพม่าเกี่ยวกับ 8 วลีที่คนรักตัวเองพูดทุกเช้า
ภาพผู้หญิงนั่งริมทะเลสาบพร้อมข้อความภาษาพม่าว่า "1. ฉันเชื่อในพลังของฉัน"
ภาพผู้หญิงนั่งริมทะเลสาบพร้อมข้อความภาษาพม่าว่า "2. ฉันขอบคุณทุกลมหายใจสำหรับโอกาสใหม่ๆ"
ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့သူမနက်မိုးလင်းပြောတဲ့စကား7ခွန်း
🗣 . ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တဲ့သူ​တွေမနက်မိုးလင်းတိုင်းပြောတဲ့စကား7ခွန်း...💝 1 . ငါ့ရဲ့စွမ်းအား​ပေါ်မှာ ငါယုံကြည်တယ်.. 2 . ငါ့ရဲ့အခွင်း​ရေးအသစ်​တွေအတွက် အသက်ရူခြင်း တိုင်းကို​ကျေးဇူးတင်တယ်... 3 . ငါ ငါ့ရဲ့အ​တွေးအ​ခေါ်နဲ့ခံစားချက်တိုင်းကို ထိန်းချူပ်နိုင်တယ်... 4 . ငါ့ကိုယ်ငါ ချစ်ခြင်း​မေတ
แหวน-WinterMoon AmicellMyanmar

แหวน-WinterMoon AmicellMyanmar

ถูกใจ 26 ครั้ง

Fighting 💪
အဆင်မပြေတဲ့ကာလကို ဖြတ်သန်းဖို့ နည်းလမ်း (၃) ခု3️⃣ ဘဝမှာ "Down Season" လို့ခေါ်တဲ့ ကံနိမ့်တဲ့ကာလ၊ အဆင်မပြေတဲ့ကာလတွေ ကြုံလာရရင် ဘယ်လိုဖြတ်ကျော်ကြလဲ? ဒီနေ့ တနင်္လာနေ့ ညနေခင်းမှာ စိတ်ရှုပ်စရာတွေနဲ့ အိမ်ပြန်ရောက်လာတဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက် လက်တွေ့ကျင့်သုံးလို့ရတဲ့ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ နည်းလမ်း (၃) ခုကို မျှဝ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 2 ครั้ง

အလွမ်းများစွာနဲ့💔💔ငါ😭😭

အလွမ်းများစွာနဲ့💔💔ငါ😭😭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อเบลเซอร์สีชมพูและเสื้อสีแดง กำลังเขียนในสมุดด้วยปากกา มีสร้อยคอและสายคล้องคอ พื้นหลังเป็นผนังสีส้มอ่อนที่มีกรอบรูปหลายรูป
(နေ့တိုင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောရမယ့်စကား..7..မျိုး1.ငါ
(နေ့တိုင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောရမယ့်စကား..7..မျိုး 1.ငါကကြိုးစားရင်တော်လာမယ်သူတစ်ယောက်ဖြစ်တယ် 2.ငါကြိုးစားရင်ဘာမဆိုလုပ်နိုင်လိမ့်မယ် 3.ငါဘာကိုမဆိုအကြောင်းပြချက်တွေမပေးပဲလုပ်နိုင်တယ် 4.ငါကြိုးကြိုးစားစားအလုပ်လုပ်မယ် 5.ငါကကြီးကျယ်ကောင်းမွန့တဲ့အရာတွေကိုဖြစ်မြောက်အောင်မြင်အောင်လုပ်ဆောင်ဖို့မွေးဖွာလာတာ
🦋(Su)🦋

🦋(Su)🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

Brain hacking
၁။ - စွမ်းအင် ချွေတာရေး စနစ် (Decision Minimization) ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းအင်ဟာ အကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ အသေးအဖွဲ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေဖြစ်တဲ့ မနက်ဖြန် ဘာဝတ်မလဲ၊ ဘာစားမလဲ၊ ဘာအရင်လုပ်မလဲဆိုတာကို ညကတည်းက ကြိုဆုံးဖြတ်ထား ပါ။ ဒါမှသာ အရေးကြီးတဲ့ အလုပ်တွေကို အမိန့်ပေးဖို့အတွက် ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းအင် (Willpower) ကို အပြည့်
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 3 ครั้ง

#นิยายวาย
မင်းလေး🤔🤔မုန့်တဲ့🤭🤭ငါ❤️‍🩹

မင်းလေး🤔🤔မုန့်တဲ့🤭🤭ငါ❤️‍🩹

ถูกใจ 8 ครั้ง

Money mindset
လူတယောက်က တစ်လဝင်ငွေ ၁သိန်းရတယ် ဆိုပါတော့ တစ်လ ကို ၅သောင်းသုံးတယ် သူ တစ်လ ဝင်ငွေ ၅သောင်းပဲရတော့တဲ့အခါ ဘာလုပ်မလဲတဲ့ ကိုယ် ထင်ခဲ့တာ အသုံးစရိတ်ကို တဝက်လျှော့သုံးမယ်ပေါ့ သူ ရယ်တယ် အဲ့လိုတွေးရင် သူဌေးမဖြစ်တော့ဘူး တစ်လကို ၅သောင်း အသုံးစရိတ်ရှိနေရင် ငါအမြဲ ဒီလိုသုံးနိုင်အောင် ဘယ်လိုရှာ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 2 ครั้ง

#ftypシ #pondphuwin #gmmtv P'leo - မင်းကို ထိ လို့ရလား ဆူမဲ့ သူမရှိဘူးလား Pond -ရတယ် ဆူမဲ့ သူမရှိပါဘူးတဲ့ 🫵 နာရာ၀စ် ကြည့်ရတာ ဖိနပ်ပျံ ရဲ့ လက်စာ မမိရတာ ကြာပီ ထင်ပါရဲ့ ...🥱 ဖိနပ်ပျံ မြင်ပီး စိတ်ကောက်ပါစေ 🫳😝 ငါ ၏ရဲ့စေတနာ 🤟🤣 လွမ်း လို့ ပြန်တင် တာပါ ... Vd-crd #PondPhuwin #ppnaravit
Nang Bwar Won

Nang Bwar Won

ถูกใจ 0 ครั้ง

မင်းလေး🤔🤔မုန့်တဲ့🤭🤭ငါ❤️‍🩹

မင်းလေး🤔🤔မုန့်တဲ့🤭🤭ငါ❤️‍🩹

ถูกใจ 12 ครั้ง

You can do it.
လူတွေက ပြက္ခဒိန်ပေါ်မှာ ရက်စွဲတွေကို ခဲခြစ်ပြီး "ငါ ဘယ်နှရက် ရှိသွားပြီ၊ ဘယ်တော့မှ အောင်မြင်မှာလဲ" ဆိုပြီး အချိန်ကိုပဲ ကြောက်နေကြတာ။ အမှန်က အချိန်ဆိုတာ မင်းကို စောင့်နေမှာ မဟုတ်ဘူး။ မင်းကသာ အဲဒီအချိန်ထဲကို ဘယ်လောက်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အလုပ်တွေ ထည့်ပေးနိုင်မလဲဆိုတာကသာ အဓိကပဲ။ မင်းတို့က "ငါ ဒ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง

ပီးခဲ့တဲ့၁၀နှစ် Lusiအသက်၁၇နှစ်အရွယ် အနုပညာလောကထဲဝင်ရောကီလာချိန် သူမ်ရဲ့ ပထမဆုံးရတဲ့လစာက 2500ယွမ် သာရှိခဲ့ပါတယ် ဒါမဲ့ Industryမှ အတွင်းလူ့တစ်ယောက် ရဲ့ ပြောပြချက်အရ လက်ရှိအချိန်မှာ ဝင်ငွေဟာ 95 • တွေထဲ အမြင့် 1မိနစ် Lusiရဲ့ ဝင်ငွေဟ မားဆုံးထဲကတစ်ယောက်ဖြစ်ပီး စာကြေငြာတစ်ခုအတွက်တင် သူမရရှိတဲ့ကော်မရှုင်အခ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ငါ မင်းကို မလွဲချော်ချင်ဘူးးး
#หนังสือ
Mal Tin

Mal Tin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ ယုံကြည်ပါ🤍🕊️
လောကကြီးမှာ အကြောက်ရဆုံးကိစ္စက တစ်ယောက်တည်း နေရမှာကို ကြောက်တာမဟုတ်ဘူး... တစ်ယောက်ယောက်ကို အရာအားလုံးပုံအပ်ပြီး မှီခိုလိုက်မိရာကနေ၊ ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ 'ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်နိုင်စွမ်း' တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတာကို ကြောက်ရတာပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ လောကဓံကို တစ်ယောက်တည်း အံကြိတ်ပြီး အကောင်းဆုံး ကျော်ဖြတ်လာနို
Butterfly 🦋

Butterfly 🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ftypシ #pondphuwin #gmmtv ဒီ အင်တာဗျူကို” လူတော်တော်များများကြည့်ပြီးသိပြီးလောက်ကြပီထင်ပါတယ် အခုလေ” တစ်ခု”လောက်မေတ္တာရပ်ခံချင်လို့ တစ်ချို့သူလေးတွေ အများဆုံးကတော့ “Tt”မှာပေါ့ ကိုယ့်ချစ်ရတဲ့ “ချစ်” ကိုရွေးခြယ်ထားပြီးရင် ကိုယ့်ရွေးခြယ်တဲ့”ချစ်” တွက်အလေးထားကြပါ ကိုယ့်တင်လိုက်တဲ့ စာ’ Vd’ တ
Nang Bwar Won

Nang Bwar Won

ถูกใจ 0 ครั้ง

အရမ်းချစ်တယ် ညီကိုတွေပါဗျ
ရင်မခုံဘူတဲ့ ငါ😢😢

ရင်မခုံဘူတဲ့ ငါ😢😢

ถูกใจ 0 ครั้ง

#မလွမ်းဘူးလာဆို လွမ်းတာပေါ့ကွယ် သတိရောရသေလား ဘယ်လိုမေးလိုက်တာ လည်ကွယ် ထာဝရအတွက် မို့ တကယ်ဘုရားစူး ကွဲ့ မေ့တော့မသွားဘူးမလား မမေ့ကောင်းတဲ့အရာတွေ ထဲမှာ မင်း မျက်နှာလေးက ထိပ်ဆုံးကပေါ့ ယုဇနာ မက တိုင်ထွာချက်တွေအဆုံး ငါဘဝတခုလုံးနဲ့ ရင်နှီးရတဲ့ မင်းဘဝလေးကို ငါမြတ်နိုးမိတာ နောင်တမရဘူး တပ်မက်မ
P  Win

P Win

ถูกใจ 1 ครั้ง

Hatersတွေကို အရှုံးသမားစိတ်ဓာတ်လို့ ဒဲ့ပြောလိုကွီတို့ Z ZhaoLusi ~ နွိုင်တို့က မိန်းကလေးတွေ ခုတည်းသော နည်း ပိုပီးလှပလာဖို့ တစ်ခုတည်းသော့ လွမ်းက Cosmetic Surgery လုပ်တာ လို့ပဲထင့်ရင် နှင်မြင်နေတဲ့ကမ္ဘာကြီး က တော်တော်သေးတယ်.တကယ်ကို တော်တော်သေးတာပဲ ပီးတော့ လူတစ်ယောက်က cosmetic surgery လုပ်ခဲ့ရင်ရော ဘယ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Some Day
"တစ်နေ့ကျရင် ငါ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်း လုပ်မယ်။" "တစ်နေ့ကျရင် ငါ နိုင်ငံခြားခရီး ထွက်မယ်။" "တစ်နေ့ကျရင် ငါ စာအုပ်တစ်အုပ် ရေးမယ်။" အဲဒီ "တစ်နေ့" ဆိုတာ ဘယ်တော့ ရောက်မှာလဲ။ ကျွန်တော်တို့ အများစုက အရာရာ ပြီးပြည့်စုံမယ့် အချိန်ကို ထိုင်စောင့်နေတတ်ကြတယ်။ "ပိုက်ဆံလုံလောက်မှ၊ အတွေ့အကြုံပြည့်မှ၊အဆက်အသွ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 3 ครั้ง

Zhaolusiဆိုတဲ့အမည်နာမဖြစ်တည်လာပုံ ကိုပြောပြခဲ့တဲ့ Lusi "ငါမွေးတုံးက ငါ့အမေက ငါ့ကိုနာမည့်ပေး ဖို့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုမေးခဲ့ဖူးတယီ. ငါ့အဖေရဲ့မျိုးရိုးနာမည်က Zhao အံ့တာမို့ သူတို့က ငါ့ကို ZhaoYaoဆိုပီး နာမည်ပေးချင်ကြတယ်. ဟုတ်လား? ငါ့အမေရဲ့မျိုးရိုးနာမည်က Yao ဟုတ်လား?” မရွယ်နဲ့.. မရယ်ကြနဲ့..ဟားဟ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

တချို့တွေကပြောကြတယ်..နင့်မှာ Depre**ionရှိတာကို အခြားသူတွေ က္ရွိ မပြောပြသင့်ဘူး. အဲ့လိုဆိုရင် နင့် ကို ဇာတ်ကားရိုက်ကူးဖို့ ဘယ်သူမှာ အလုပ်လာအပ်တော့မှာမဟုတ်ဘူး.. ဒါမဲ့ အဲ့တာက မဟုတ်ဘူးသို့်လား၊ ငါ နေမကောင်းဖြစ်ပီးတဲ့နောက်မှာ ပို့ ပီးကောင်းတဲ့ဇာတ်ညွှန်းတွေ ငါ့ကို ချဉ်းကပ်လာတဲ့ productionတွေ Dramasတွေ တ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Lusiနေ့တိုင်း livestreamလွှင့်နေခဲ့ တဲ့အကျိုးရလဒ်အဖြစ် နောက်ဆုံး တော့KUဟာ သူမကို့ဆက်သွယ်ခဲ့ပါ တယ်. KUက ဘာပြောလဲဆိုတော့ Lusiအပေါ် မတရားလုပ်ခဲ့တာတွေ အတွက် ဖြေရှင်းချက်တွေတောင်းပန် စကားတောင်မပြောပဲ Lusiကို လျော်ကြေးပေးပီး ထွက်သွားဖို့ပြောခဲ့ပါ 3. Lusiက လျော်ကြေးပေးမှာဖြစ်ပေမယ့် သူ၁၀နှစ်တောင် နေခဲ့ပ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ငါ ချစ်နေပေမယ့် ပြန်ချစ်ခံရတယ်လို့ မခံစားရဘူး။ #How T Fake Tan Ur Face #พังงา #foryoupage
ThetZaw On Story

ThetZaw On Story

ถูกใจ 0 ครั้ง

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ ယုံကြည်ပါ🤍🕊️
လောကကြီးမှာ အကြောက်ရဆုံးကိစ္စက တစ်ယောက်တည်း နေရမှာကို ကြောက်တာမဟုတ်ဘူး... တစ်ယောက်ယောက်ကို အရာအားလုံးပုံအပ်ပြီး မှီခိုလိုက်မိရာကနေ၊ ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ 'ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်နိုင်စွမ်း' တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတာကို ကြောက်ရတာပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ လောကဓံကို တစ်ယောက်တည်း အံကြိတ်ပြီး အကောင်းဆုံး ကျော်ဖြတ်လာနို
Butterfly 🦋

Butterfly 🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

နှစ်ပေါင်း 2768466နှစ် ကြာပီးနောက်မှာ တော့ Douyinမှာ Kpop Dance Coverကို သူတင်ပါပီ တစ်ပုဒ်တည်းမဟုတ်ဘူး.. Dance version ၂မျိုးနဲ့ နှစ်ပုဒ်တောင်တင်တာ ဟေ့ capကိုလည်းကြည့်ဦး ငါ့Kelulisလေးတွေကိုဘယ်သူထိရဲ လဲ"တဲ့ adminဌိနေပီ. သူဒီနေ့ ငါတို့ကိုအရမ်း အလိုလိုက်နေတာ (ပီးတော့ မွန့်မှာ ငါAIလုပ်တာမဟု
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

@Nang Bo Kyawt 🤍🐉: လေးနှစ်ကြာပြီးရင်လည်း ငါ အိမ်ထောင်ပြုမှာ မဟုတ် ဘူး။ ရှစ်နှစ်ကြာရင်တောင်မှ ငါ အိမ်ထောင်ပြုဖြစ်မှာ မဟုတ် လောက်ပါဘူး။ ကိုယ့်စိတ်ထဲက လိုလားတောင့်တတဲ့သူနဲ့ မဆုံတွေ့ရဘူး ဆိုရင်... ငါ့တစ်သက်မှာ ဘယ်တော့မှ အိမ်ထောင်ပြုတော့မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ တွေးထားတယ်။ အိမ်ထောင်ပြုဖို့ စိတ်ကူးလည်း ငါ့မှ
เลเลไข่

เลเลไข่

ถูกใจ 0 ครั้ง

Discipline
ဒီဓာတ်ပုံဟာ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ် စာကြည့်တိုက်ရဲ့ နံနက် ၄ နာရီ ပါ။ တော်တော်လေးကောင်းလို့ ဘာသာပြန် ပေးလိုက်တာပါ။ အောင်မြင်မှုရရှိခဲ့သူတွေရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ဘယ်လောက်ထိ ကြိုးစားအားထုတ်ခဲ့ရသလဲဆိုတာကို ဒါလေးက သက်သေပြနေပါတယ်။ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်ကဆရာတွေ ပြောပြလေ့ရှိတာကတော့ သင့်ဘ၀မှာ စိတ်တိုင်းကျဖို့နဲ့ ကောင်းတဲ့ဝေဖန်မ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

"အချစ်ဆိုတာ... ပေးဆပ်ခြင်းလား? ရယူခြင်းလား?" အချစ်ဆိုတာ "ငါ မင်းကို လိုအပ်တယ်" လို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး၊ "ငါ မင်းအတွက် ရှိနေမယ်" လို့ သက်သေပြတာပါ။ ❤️ စိတ်ပညာအရ အချစ်က လုပ်ရပ် (Action) ဖြစ်ပြီး၊ ဗုဒ္ဓအလိုအရ အချစ်စစ်က ပူလောင်တဲ့ သံယောဇဉ် (Attachment) မဟုတ်ပါဘူး။ မင်းရဲ့ အချစ်ကော ဘယ်လိုပုံစံလဲ? Happy V
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 11 ครั้ง

ဒီတစ်ခါအတော်ထိတယ်ဟာ #ငါ #ငါသေမှပဲfypပေါ်ရောက်မှာလား😑😑 #ငါစိတ်ညစ်
Mon Mon

Mon Mon

ถูกใจ 0 ครั้ง

Stop Overthinking
ညဘက် အိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ခေါင်းထဲမှာ မနက်ဖြန်အတွက် ပူပန်တာတွေ၊ အတိတ်က အမှားတွေအတွက် နောင်တရတာတွေ၊ မဖြစ်လာသေးတဲ့ အနာဂတ်အတွက် ကြောက်ရွံ့တာတွေနဲ့ အိပ်မပျော်ဘဲ လူးလှိမ့်နေဖူးလား? ငါ လုပ်တဲ့ အလုပ်တစ်ခု ကျရှုံးသွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ လူတွေ ငါ့ကို ဘာပြောကြမလဲ၊ ဒီလိုအတွေးတွေက သင့်ကို ရှေ့ဆက်နိုင်အောင် ဆ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

ငါ အတွက် နင် က အသုံးမဝင်တဲ့လူ ဘဲ
ဘာဘီ ရုပ်လေး

ဘာဘီ ရုပ်လေး

ถูกใจ 0 ครั้ง

#မြင်ပါများပီးချစ်ကျွမ်းဝင်အောင်လို့🥰🤭 #မိသားစုတစ်ခုမှာ အငယ်ဆုံးဆိုတာ အမြဲ အားပေးခံရတဲ့သူ၊ အမြဲ အပြစ်မရှိသလို ထင်ထားကြတဲ့သူ။ ဒါပေမယ့်.. အချိန်တွေကြာလာတော့ အငယ်ဆုံးလေးလည်း အားကိုးရတဲ့သူ ဖြစ်လာတယ်။ အရင်က "ငါ မလုပ်ချင်ဘူး" လို့ ပြောနိုင်ခဲ့တဲ့သူက အခု "မလုပ်လို့မရဘူး" ဆိုတဲ့ တာဝန်တွေထဲမှာ တိတ်တိတ်
Khin Myo Nwe

Khin Myo Nwe

ถูกใจ 0 ครั้ง

@Aquamarine (Ei 🤎): 2026 ကစပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဦးစားပေးတဲ့ နေထိုင်မှုမျိုးနဲ့ ရှင်သန်ပါမယ် ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် FOCUS ထားပြီးမှ ကျန်တာတွေ ဆက်လုပ်ပါမယ် ။ ကိုယ် အဆင်ပြေမှ ခေါင်းငြိမ့်မယ် ကိုယ့်အတွက် တကယ် အဆင်ပြေမှ လက်ခံမယ် ငြင်းဆိုတတ်ဖို့ လေ့ကျင့်မယ် အားမနာတတ်ဖို့ အမြဲ remind လုပ် မယ် ။ ကိုယ်တိုင
♈️🦋Lin Lin 🦋♈️(official)

♈️🦋Lin Lin 🦋♈️(official)

ถูกใจ 0 ครั้ง

"တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဒုက္ခကို ရွေးချယ်ပါ" လူ့ဘဝမှာ ပြဿနာဆိုတာ ဘယ်တော့မှ ကင်းသွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆင်းရဲသည်ဖြစ်စေ၊ ချမ်းသာသည်ဖြစ်စေ၊ အလုပ်ရှိသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ... အခြေအနေတိုင်းမှာ သူ့အခက်အခဲနဲ့သူ ရှိနေမှာပါပဲ။ စိတ်ပညာအရ ငါတို့ရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ အမြဲတမ်း ပြဿနာတွေကို ရှာဖွေဖြေရှင်းနေတတ်တဲ့ သဘောရှိပါတယ်။
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

လမ်းခွဲလိုက်ရလို့၊ ကွာရှင်းလိုက်ရလို့ ဘဝဆုံးသွားပြီလို့ မတွေးပါနဲ့။ ဒါ စာအုပ်တစ်အုပ်ရဲ့ အခန်းတစ်ခန်း ပြီးသွားတာပဲ ရှိပါသေးတယ်။ Relationship တစ်ခု ပြိုကွဲသွားတာဟာ နာကျင်စရာ ကောင်းပေ မယ့်၊ အဲ့ဒီအထဲမှာ သင်ခန်းစာတွေ အများကြီး ပါပါတယ်။ ငါ ဘာ လိုအပ်ခဲ့လဲ၊ ငါ ဘယ်လိုလူမျိုးနဲ့ ကိုက်ညီလဲ ဆိုတာကို ပိုသိလာ
fb-Ei Mon Kyaw

fb-Ei Mon Kyaw

ถูกใจ 0 ครั้ง

#**ဘဝမှာ ဘာပဲကြုံကြုံ "အမြတ်" ထွက်အောင် နေနည်း** လူတော်တော်များများက ကံကောင်းရင် သာယာသွားတတ်ပြီး၊ ကံဆိုးရင်တော့ စိတ်ဓာတ်ကျပြီး လဲကျသွားတတ်ကြတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင် ဖျက်ဆီးနေတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ ဘဝမှာ ဖြစ်လာသမျှ အရာတိုင်းကို သင့်အတွက် **"လောင်စာ"** အဖြစ် ပြောင်းလဲပစ်တတ်ဖို့ လိုပါ
NAN AYE HTWE

NAN AYE HTWE

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เคล็ดลับผู้ชาย
ရင်မခုံဘူတဲ့ ငါ😢😢

ရင်မခုံဘူတဲ့ ငါ😢😢

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม