ไม่ได้ออกจากบ้าน ≠ ไม่ต้องทากันแดดนะ🥹☀️ตอนนี้เราเริ่มทาทุกวันละโดยเฉพาะวันที่นั่งหน้าคอมนานๆ

เคยรู้สึกเหมือนกันไหมคะว่าถ้าวันไหนไม่ได้ออกจากบ้านเลย จะไม่ทากันแดดเพราะคิดว่าสู้แสงแดดข้างนอกไม่ได้ แต่จริง ๆ แล้ว แสงที่เรามองไม่เห็นอย่างแสง UV_A/B ที่ส่งผ่านหน้าต่างหรือแม้แต่แสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน ก็ส่งผลให้ผิวเราเสื่อมสภาพและหมองคล้ำได้เหมือนกันค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน รู้สึกว่าหากไม่ทากันแดดเลย ผิวจะดูหมองและเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่ายขึ้น จึงเปลี่ยนมาทากันแดดทุกวัน โดยเลือกเนื้อบางเบา อย่างกันแดดของ KMA ที่เนื้อไม่เหนียวเหนอะหนะและสามารถแต่งหน้าทับได้ง่าย ทำให้รู้สึกสบายผิวตลอดวัน ความรู้สึกนี้สำคัญมาก เพราะทำให้อดทนทากันแดดได้แม้ไม่ออกบ้าน นอกจากนี้ แสงแดดที่ผ่านหน้าต่างหรือแม้แต่แสงจากหน้าจอ มีรังสี UV และแสงสีน้ำเงินที่ทำให้ผิวสูญเสียน้ำและเกิดความเสียหายต่อเซลล์ผิว การใช้กันแดดเป็นเกราะป้องกันจึงเป็นเรื่องจำเป็น เพราะช่วยปกป้องผิวจากความหมองคล้ำและชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย อีกหนึ่งข้อดีของการทากันแดดแม้อยู่บ้านคือการสร้างนิสัยดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพผิวในระยะยาว รวมถึงช่วยให้ผิวใสและมีสุขภาพดีมากขึ้นอีกด้วยค่ะ สุดท้าย อยากแนะนำว่าไม่เพียงแต่ทาแล้วรอให้นั่งทำงานเฉย ๆ ควรมีช่วงพักผิวจากหน้าจอบ้าง ดื่มน้ำเยอะ ๆ และบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงเพื่อเติมความชุ่มชื้นเสริมด้วยนะคะ เพื่อผิวใสวิ้งซ์อย่างแท้จริงค่ะ