รีวิวกัมมี่แอปเปิ้ลไซเดอร์ วีก้า เฮิร์บ รสหนึบ อร่อย พร้อมสรรพคุณช่วยลดความอยากหวาน

ผู้ติดตาม 1778 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

2 คนบันทึกแล้ว

1

สายกินจุกจิกต้องมี !! ทานง่ายกัมมี่หนึบๆ 🍎🍏#manadripme #applecider #รีวิวบิวตี้ #แอปเปิ้ลไซเดอร์ #tiktoklooks

2025/12/21 แก้ไขเป็น

สำหรับคนที่อยากเพิ่มความสนุกในการดูแลสุขภาพด้วยอาหารเสริม กัมมี่แอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากๆ เพราะนอกจากรสชาติที่หวานอมเปรี้ยว แบบหนึบ ๆ แล้ว ยังมีส่วนผสมของโปรไบโอติกส์ช่วยส่งเสริมระบบย่อยอาหารด้วยค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัว การทานกัมมี่ครั้งละ 2 เม็ดในตอนเช้าช่วยให้รู้สึกได้ว่าอยากทานของหวานน้อยลง และยังทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่มีกลิ่นเหม็นหรืออาการไม่พึงประสงค์แต่อย่างใด อีกทั้งบรรจุภัณฑ์ที่เป็นแบบพกพาง่าย ทำให้สะดวกสำหรับการทานระหว่างวัน หรือเมื่อต้องการเพิ่มพลังงานระหว่างทำงานหรือนั่งเรียน คุณสมบัติ Vegan ก็ทำให้มั่นใจได้ว่าเหมาะกับผู้ที่กินมังสวิรัติด้วยค่ะ สรุปว่าถ้าใครกำลังมองหาวิธีควบคุมน้ำหนัก หรืออยากลดความอยากของหวานโดยไม่ต้องอดอาหารมาก กัมมี่แอปเปิ้ลไซเดอร์ วีก้า เฮิร์บเป็นตัวช่วยที่ฉันแนะนำมาก ๆ เลยค่ะ ลองดูนะคะ รับรองว่าทั้งอร่อยและได้ประโยชน์จริง ๆ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ค่าใช้จ่ายจุกจิก ver. มหาลัย

นอกจากค่าใช้จ่ายหลักจะเยอะแล้ว ยังมีค่าจุกจิกเต็มไปหมดเยยย #นักศึกษา #dek69 #มหาลัย #ค่าใช้จ่าย #เด็กหอ

ถูกใจ 352 ครั้ง

หยุดกินจุกจิกได้เพราะตัวนี้!? 🍏

ลอง Dr.PONG 20% ACV แบบเม็ด คือ…หิวน้อยลงจริงแบบงงมาก 😳 ✔️ ไม่แสบคอ (ต่างจากแบบน้ำสุดๆ) ✔️ กินก่อนข้าว = กินน้อยลงจริง ✔️ ช่วงเย็นตัวไม่บวมเหมือนเมื่อก่อน ใครกำลังลดน้ำหนัก แต่ “หิวบ่อย” ตัวนี้คือช่วยได้จริง! ❗ ไม่ใช่ยาลดความอ้วน แต่เป็นตัวช่วยคุมหิวที่ควรมี 📍พิกัด: ลิ้งค์หน้าโปรไฟ

ถูกใจ 20 ครั้ง

มือถือถุงกล้วยหอมพร้อมขนมปลาเส้นและธัญพืชอบกรอบบนโต๊ะทำงาน มีข้อความว่า "8 แชร์ของว่าง กินแล้วไม่รู้สึกผิด"

มือถือถุงกล้วยหอมพร้อมข้อความ "กล้วย 1 ลูก" และข้อมูลว่าหาซื้อง่ายไม่เกิน 100 Kcal

มะละกอสุกหั่นชิ้นในกล่องพลาสติกใส พร้อมข้อความ "มะละกอสุก" และข้อมูลแคลอรี่และประโยชน์

แชร์ของว่างสายกินจุกจิกตอนทำงาน 📝🥛🥢

8 เมนูของว่าง กินแล้วไม่รู้สึกผิด 🍌☕️🥔 ใครทำงานทั้งวันแล้วหิวบ่อยแบบเรา เซฟโพสต์นี้ไว้เลย! ของว่างไม่จำเป็นต้องตัดทิ้ง แค่ “เลือกให้ดี” ก็พอนะคะ 🍌 กล้วย 1 ลูก หวานธรรมชาติ อิ่มท้อง ไฟเบอร์ดี หิวช่วงบ่ายคือช่วยชีวิตมากกก (ประมาณไม่เกิน 100 kcal) 🥭 มะละกอสุก หวานน้อย แคลเบา ช่วยเรื่องขับถ่

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมของห้องที่มีของใช้จุกจิกจัดเก็บอย่างเป็นระเบียบ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง 'ของจุกจิกที่ควรเก็บ แต่ไม่ควรทิ้ง' และคำอธิบายว่าของบางอย่างมีค่ามากกว่าที่คิด

ภาพชั้นวางของในห้องนั่งเล่นที่มีแฟ้มเอกสารและปฏิทินติดผนัง พร้อมข้อความแนะนำการเก็บเอกสารสำคัญและใบเสร็จ โดยแยกประเภท��และใส่ในแฟ้มใสหรือซองซิป

ภาพกล่องเก็บอุปกรณ์เย็บผ้าและด้ายหลากสี พร้อมข้อความแนะนำการเก็บอุปกรณ์เย็บผ้าหรือซ่อมแซม เพื่อใช้แก้สถานการณ์ฉุกเฉิน โดยใส่ในกล่องเล็กแยกช่อง

📦 ของจุกจิกที่ควรเก็บ — แต่ไม่ควรทิ้ง

ของบางอย่างไม่ได้มีค่าเพราะราคา แต่เพราะมันมี ‘ความทรงจำ’ และ ‘ประโยชน์’ ในแบบของมันเอง 🕊️ #เก็บของ #บ้านเล็กแต่เป็นระเบียบ #เก็บของให้เป็นระเบียบ #บ้านอุ่นใจ #เก็บก่อนใช้

ถูกใจ 701 ครั้ง

แก้วนี้ คุมหิว ลดการกินจุกจิก

1. โปรตีนสูง (จากน้ำเต้าหู้ Tofusan) • ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ: น้ำเต้าหู้สูตรโปรตีนสูงช่วยให้อิ่มท้องนาน และช่วยรักษาฟื้นฟูกล้ามเนื้อ • น้ำตาลน้อย: สูตรน้ำตาล 2% ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่พุ่งสูง ลดการสะสมของไขมันใหม่ 2. โอเมก้า 3 และไฟเบอร์ (จากเมล็ดเจีย - Chia Seeds) • ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย: เ

ถูกใจ 650 ครั้ง

อาหารเช้าที่ลดการกินจุกจิกระหว่างมื้อ

ลองเมนูนี้ดูสักครั้ง | ไข่น้ำตุรกี (Turkish Poached Eggs) 🥚 เปรี้ยวนิดๆ หอมๆ นุ่มละมุน ช่วงเวลาที่ขนมปังจุ่มลงไปในไข่แดงเยิ้มๆ คือความสุขเล็กๆ ที่ช่วยเติมเต็มวันธรรมดาได้อย่างดี 📋 วัตถุดิบและวิธีทำ ▫️โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, ไข่, เนย, พริกป่น, กระเทียมสับ, ขนมปัง ▫️วิธีทำ ① ผสมโยเกิร์ตกับเ

ถูกใจ 189 ครั้ง

สมูทตี้ฉบับเด็กหอ ใช้วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง หาซื้อง่ายมาก!🥑🥤ลดหิวจุกจิก อิ่มนาน ดีต่อฮอร์โมนหญิง

ใครที่ชอบหิวจุกจิกระหว่างทำงานหรืออ่านหนังสือ ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! สมูทตี้ซูเปอร์ฟู้ดฉบับคนเวลาน้อย ทำง่ายมากๆ ใช้เวลาเตรียมและปั่นเสร็จพร้อมดื่มภายใน 3 นาที แถมหารเฉลี่ยต่อแก้วแล้วรับรองว่า งบไม่ถึงร้อย แน่นอน!🧐🎀 🛒 สิ่งที่ต้องเตรียม (แวะซื้อที่โลตัสได้เลย): 1. อะโวคาโด (ไขมันดี ช่วยให้อิ่มท้อ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงแผนผังใบหูพร้อมจุดกดนวดที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักและควบคุมความอยากอาหาร โดยมีจุดสำคัญถูกเน้นด้วยวงกลมสีแดง คู่กับภาพเอวที่ผอมลงและกางเกงหลวม พร้อมสายวัดรอบเอว และข้อความ “นวดกดจุด ใบหู”

กดจุดหิวที่หู = ปิดสวิตช์กินจุกจิก ✅

ใบหูของเรา มีจุดกด (Acupressure / Auricular points) เชื่อมโยงกับอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย ผ่านเส้นประสาทและการไหลเวียนของพลังงาน ตามศาสตร์แพทย์แผนจีนและการแพทย์เสริมสมัยใหม่ การนวดกดจุดที่หูสามารถช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ ลดความอยากอาหาร และสนับสนุนการลดน้ำหนักได้ จุดที่เกี่ยวข้องกับระบบเผาผลาญ

ถูกใจ 8 ครั้ง

เงินเดือนเท่านี้ ควรมีงบซื้อของจุกจิกเท่าไร? | Money Buffalo

ทุกวันนี้การซื้อของกลายเป็นเรื่องง่ายมาก เสื้อผ้า สกินแคร์ ของแต่งห้อน Gadget ชิ้นเล็ก ๆ กดไม่กี่คลิกก็จ่ายได้ทันที จนหลายครั้งเราอาจไม่ทันรู้ตัวว่าของจุกจิกกำลังค่อย ๆ กินพื้นที่การเงินของเราไปทุกเดือน 📌กฎ 50/30/20 แบ่งเงินเดือนยังไง จริง ๆ แล้ว แนวคิดการบริหารเงินหลายสาย มักอ้างอิงจากกฎ 50/

ถูกใจ 18 ครั้ง

เคล็ดลับเก็บของจุกจิกให้เป็นระเบียบ ✨มุมเล็กๆ เรียบร้อย บ้านก็น่าอยู่ขึ้นเยอะเลย

ของจุกจิกเยอะแค่ไหนก็จัดให้น่ารักได้ค่ะ 🧺💕 แค่เริ่มจากเคลียร์ของออกมาดู แยกหมวดให้ชัด ใส่กล่องเล็กๆ ติดป้ายไว้ แล้วรีเซ็ตวันละนิดก่อนนอน บ้านก็จะค่อยๆ โล่ง สบายตา และหยิบของง่ายขึ้นมากๆ ทริกนี้เหมาะกับมุมโต๊ะทำงาน ลิ้นชักเครื่องเขียน กล่องสายชาร์จ เครื่องสำอาง ยางมัดผม หรือของเล็กๆ ที่ชอบหายบ่อ

ถูกใจ 14 ครั้ง

หยุดกินจุกจิกไม่ได้ ลองเริ่มจาก 3 ข้อนี้

ลองทำ 3 ข้อ นี้ดู #กินจุ๊บจิ๊บ #ดูแลตัวเอง #ปรับการกิน #ลดไขมัน #กินจุกจิก

ถูกใจ 9 ครั้ง

มื้อเช้าสำคัญก้นให้ถึงไม่กินจุกจิกแน่นอน

มื้อเช้า 10 นาที ที่ช่วยให้ “ไม่หลุดไดเอท” ง่ายๆ 🥑🍳 ช่วงหลังลองเปลี่ยนมากิน breakfast แบบนี้บ่อยขึ้น จากที่เคยหิวจุกจิกตอนสายๆ กลายเป็นว่า อิ่มยาวขึ้นแบบไม่ต้องฝืนเลย ✔️ แคลอรี่ประมาณ: 350–450 kcal/จาน (ขึ้นกับปริมาณน้ำมันและอะโวคาโด) ✔️ กินแล้วรู้สึกยังไง? * อิ่มนานขึ้น ไม่หิวจุกจิก

ถูกใจ 14 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับฉบับสาวกินจุกจิก

Swisse Apple Cider Vinegar ตัวนี้มีแอปเปิ้ลไซเดอร์วีเนการ์ 1200 มก. ให้ Acetic acid สูงถึง 120 มก. ไม่มีรสหรือกลิ่นของน้ำส้มสายชูที่หมักจากแอปเปิ้ล แล้วยังเป็นสูตรไม่มีไขมันถึง 98% 🍏มี The Mother ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร สนับสนุนสุขภาพลำไส้ ส่งเสริมให้ลำไส้สมดุลขึ้นแถมช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือ

ถูกใจ 292 ครั้ง

ใครชอบกินจุกจิก มาลองคุกกี้มันม่วงดูค่ะ อิ่มนาน

ใครชอบกินขนม ลองเอาข้าวโอ๊ตมาแทนแป้ง หามัน เผือก ฟักทอง แครอท บีทรูท ได้หมด เอามาต้มบด ใครชอบหวานหาน้ำตาลทดแทนความหวานมาใส่ได้ #ลดน้ำหนัก

ถูกใจ 22 ครั้ง

กินบ่อย หิวจุกจิก 🥰😘 ทำไงดี??

📌จะทำยังไงดีคะ !! กินบ่อย หิวจุกจิก แต่ตั้งใจขอสัก 3-5 โล ก่อนละกัน ไม่มีปัญหา ที่นี่เราจัดโปรแกรมเฉพาะบุคคล เหมาะสมกับน้ำหนักและการทาน #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #คาเฟ่สุขภาพฉะเชิงเทรา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงถือขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ 2 ซอง พร้อมข้อความว่า "ใครติดกินจุกจิก มีขนมไม่อ้วน อร่อยมาก"

ซองขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบรสออริจินอลและหม่าล่า พร้อมขนมในชาม มีข้อความเน้นว่าไม่ใส่แป้ง ไม่มีน้ำตาล อบไม่ทอด และโปรตีนจากพืช

ขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ 2 รสชาติ คือออริจินอลและหม่าล่า ในชามสีดำ โดยมีมือหยิบชิ้นขนมขึ้นมาแสดงให้เห็น

ติดกินจุกจิก ขนมนี้ช่วยได้✅✨

ใครติดกินจุกจิก ชอบกินขนมเคี้ยวๆ 🙈 อยากแนะนำโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ 💌แบรนด์: กอรส💜 มิ้งค์ ลอง 2 รสชาติ หมาล่า และออริจินอล อร่อยมาก กรอบสนั่น ไม่มีน้ำมันอบแทนการทอด โปรตีนทอด ยังอยากกินขนม แต่ไม่รู้สึกผิดแนะนำเลยค่า #กินจุกจิก #กอรส #กอรสน้ําพริกคลีน #ดูแลตัวเอง #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

Day 133 | แคลครบ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก

วันนี้กินน้อย (มื้อ) แต่ครบทุกแคล อิ่มนานทั้งวัน รู้สึก happy ที่คุมได้ตามเป้าหมายของสัปดาห์แบบไม่ฝืนเลย🧡 #คุมแคล #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักไม่เครียด #kalguroo #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 1111 ครั้ง

ภาพแสดงกระเป๋าผ้าสีขาวเปิดอยู่ ภายในมีขวดน้ำ, ขวดเชคเวย์โปรตีน และหลอดเม็ดฟู่สำหรับพกพา พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมติดกระเป๋า

ภาพมือกำลังหยิบหลอดเม็ดฟู่ใส่กระเป๋าสีดำ พร้อมข้อความระบุว่าเม็ดฟู่พกง่าย ดื่มง่าย รสพั้นช์ สดชื่น

ภาพด้านบนแสดงเม็ดฟู่ในมือและหลอดผลิตภัณฑ์ พร้อมคำแนะนำการรับประทาน ด้านล่างแสดงหลอดผลิตภัณฑ์และแก้วเครื่องดื่มสีชมพู พร้อมข้อมูลสารสกัด HCA

ตัวช่วยคุมปาก ติดกินจุกจิก ต้องลองโครตเริ่ด✨

🥹🥛ช่วงนี้คุมปากไม่ง่าย ก็ต้องมีตัวช่วยสักหน่อย.... NEOCA Garcinin เม็ดฟู่พกง่าย กินก่อนอาหาร 30 นาที แล้วคือสดชื่นมากก ดื่มง่าย รสพั้นช์ ✨ ซึ่งตัวนี้มีสารสกัด HCA จากส้มแขก เหมาะสำหรับคนที่อยากควบคุมอาหาร เป็นอีกทางเลือกของคนดูแลรูปร่าง รู้สึกช่วยทำให้อิ่มไวขึ้น และใครที่มีปัญหาท้องผูกอันนี้ก็เ

ถูกใจ 52 ครั้ง

กล่องชาเยอร์บามาเต้ที่เปิดอยู่ข้างแก้วชาที่ชงแล้ว มีถุงชาและหลอดแก้วในแก้ว พร้อมข้อความระบุสรรพคุณของชาที่ช่วยลดความเครียดและทำให้อิ่มได้นานขึ้น

มือถือกล่องชาเยอร์บามาเต้ที่มีลวดลายพระอาทิตย์และพระจันทร์สีสันสดใสบนพื้นหลังสีเขียว แสดงให้เห็นถึงบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์

ถุงชาในแก้วน้ำใสที่มีขีดบอกปริมาตร ข้างถุงชาในซองพลาสติกใส พร้อมข้อความแนะนำการดื่มว่า "วันละซอง ดื่มได้ 2,3 แก้ว"

ลดความอยากกินขนมจุกจิกไปเลย 🫖🍃

ใครอยากลองเปิดใจดื่มชา แนะนำตัวนี้เลย ✨ ชาเยอร์บามาเต้ MATEMATE ช่วยคุมหิว ทำให้อิ่มได้นานขึ้น ปรับระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเครียด ดื่มแล้วรู้สึกผ่อนคลาย อีกอย่างที่ชอบมากๆคือ เรื่องลดความอยากกินขนมจุกจิกระหว่างวันไปได้เยอะมากๆๆๆ เป็นชาที่ดื่มง่าย ไม่ขม ใจไม่สั่น หอมอ่อนๆ คือชอบมาก🫶🏻 #ชา #ดื่มช

ถูกใจ 242 ครั้ง

เลิกกินจุกจิก หุ่นดีขึ้นเชื่อมั้ย 👀

การที่เราตั้งเป้าอะไรแล้ว พอทำสำเร็จมันภูมิใจมาก เลยอยากมาบอกต่อการดูแลหุ่นที่ ❌ ไม่ต้องอดอาหาร ❌ ไม่ต้องกินยาลด ก็มีหุ่นที่ดีได้ ปาล์มคุมตัวเองเวลากินจุกจิกยาก เลยหาตัวช่วยมาทำให้ปาล์มทำลดหุ่นได้ ด้วยการปัก 💋 กา ใครอยากให้รีวิวการปักที่นี่ คอมเมนต์เลย ปาล์มจะมาเล่าให้ฟัง #ลดหุ่น #ด

ถูกใจ 2 ครั้ง

กล่องผลิตภัณฑ์กัมมี่สีแดงวางอยู่ด้านหลัง มีกัมมี่สีแดงห่อเล็กๆ จำนวนมากวางอยู่บนผ้าลายตารางสีเขียวขาว พร้อมข้อความว่า "หายกินจุกจิก ก็หุ่นได้ด้วย" และภาพการ์ตูนแอปเปิ้ลน่ารัก

มือกำลังถือซองกัมมี่สีแดง 2 ชิ้น โดยมีกล่องผลิตภัณฑ์สีแดงอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความระบุว่า "ใน 1 กล่อง บรร��จุ 25 ห่อ ห่อละ 2 ชิ้น"

ผู้หญิงกำลังถือและเตรียมกินกัมมี่สีแดง พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติว่า "กินง่าย อร่อย อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก มีวิตามิน B1 B6 และ B12 ช่วยเผาผลาญ ควบคุมน้ำหนัก"

ตัวช่วยคนชอบกินจุกจิก 🫶🏻

แนะนำมากๆเลยค่าสำหรับใครชอบหิวดึก ชอบกินจุกจิก ตัวนี้เป็น แอปเปิ้ล ไซเดอร์ กัมมีซ ของ MEGA We Care น๊า คือกินง่ายมากๆๆ อยากให้เปิดใจลอง เนื้อกัมมีซหนึบหนับมากก ใน 1 กล่อง บรรจุ 25 ห่อ ห่อละ 2 ชิ้นน๊า คือกินง่าย อร่อยแล้วทำให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหารได้ดี ไม่กินจุกจิก มีวิตามินB1 B6 และ B12 ด้วยนะ ม

ถูกใจ 485 ครั้ง

ทำไมบางคนหยุดกินจุกจิกไม่ได้

เคยมั้ย 🍪 หยิบขนมทั้งที่เพิ่งกินข้าว 🍫 อยากของหวานทั้งวัน 📱 นั่งเล่นมือถือแล้วต้องมีอะไรเคี้ยว หลายครั้ง ความอยากกินไม่ได้มาจากความหิว แต่มาจาก 📌 ความเครียด 📌 ความเหนื่อย 📌 ความเบื่อ 📌 ความเคยชิน เมื่อเข้าใจต้นเหตุ เราจะจัดการพฤติกรรมการกินได้ง่ายขึ้น โดยไม่ต้องฝืนตัวเองมากเกินไป

ถูกใจ 12 ครั้ง

ใครติดนิสัยกินจุกจิก 5tips นี้ช่วยได้ !! 📌

⭐️ดื่มน้ำนำทาง: พกกระบอกน้ำติดตัว พอเริ่มรู้สึกอยากเคี้ยวอะไร ให้กินน้ำเข้าไปก่อน 1 แก้วโตๆ บางทีร่างกายเราแค่ "กระหาย" ไม่ได้ "หิว" ⭐️โปรตีนต้องถึง: มื้อหลักเน้นเนื้อสัตว์ ไข่ หรือถั่วให้แน่น โปรตีนช่วยให้อิ่มนาน ถ้ามื้อหลักอิ่มจริง มื้อย่อยจะไม่อยู่ในสายตา ⭐️อย่าอดจนตบะแตก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy