ลูกชุบ ผลไม้สำหรับคนรักสุขภาพ

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมลูกชุบเป็นขนมไทยที่นำผลไม้สดมาปั้นเป็นรูปต่างๆ สวยงามและน่าทาน ที่สำคัญคือมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างผลไม้สดและถั่วปั่น ไม่มีสารกันบูดหรือสารเคมีเจือปน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเลือกทานลูกชุบแทนขนมหวานทั่วไปช่วยลดปริมาณน้ำตาลและสารเคมีที่ได้รับในแต่ละวัน อีกทั้งยังได้รับวิตามินจากผลไม้ที่นำมาใช้ เช่น มะม่วง ฝรั่ง และสตรอว์เบอร์รีที่มักเป็นวัตถุดิบหลัก ลูกชุบยังเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับมื้อว่างของทุกเพศทุกวัย เพราะมีขนาดพอดีคำ ทานง่าย พกพาสะดวก เหมาะสำหรับการจัดเบรคประชุมหรือจัดงานเลี้ยงเล็กๆ ที่ไม่ต้องการของว่างหนักๆ ผมขอแนะนำให้ลองเลือกซื้อจากแหล่งผลิตที่มีความน่าเชื่อถือ อย่างลูกชุบจาก "อำเภอพิบูลมังสาหาร" ซึ่งขึ้นชื่อว่ามีคุณภาพวัตถุดิบดีและขั้นตอนการผลิตที่ได้มาตรฐาน ช่วยให้มั่นใจได้ในเรื่องความปลอดภัยและรสชาติที่ดีที่สุด สำหรับใครที่สนใจทำลูกชุบทานเองที่บ้าน ก็สามารถหาแบบและวิธีทำจากอินเทอร์เน็ตหรือวิดีโอสอนต่างๆ ได้ไม่ยาก โดยการเลือกผลไม้สดที่ชอบและลดน้ำตาลลงเล็กน้อย จะช่วยให้ขนมนี้เหมาะกับไลฟ์สไตล์รักสุขภาพมากขึ้น โดยสรุป ลูกชุบเป็นทางเลือกของว่างที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพ ทั้งอร่อย น่ารัก และเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย และยังช่วยเติมความสุขในมื้อว่างได้อย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍉🍏วิธีทำ“ลูกชุบ”ขนมสีสันสดใส เนื้อนุ่มหวานน้อย🍋🍊🍇
ส่วนผสม 📝 ◾สีผสมอาหาร -เหลือง 🟡 -แดง 🔴 -เขียว 🟢 -ส้ม 🟠 -ม่วง(ใช้สีแดง 10 หยด+น้ำเงิน 2 หยด)🟣 **สัดส่วนการผสมสี ** น้ำ 3 ช้อนโต้ะ ต่อสี 10-15 หยด ส่วนผสมของวุ้น 📝 ◾วุ้น 2 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾น้ำ 500 กรัม🍶 ◾น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมไส้ถั่วกวน📝 ◾ถั่วเขียวเลาะเปลือก 500 กรัม ◾น้ำตาลทราย 45
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 330 ครั้ง

ขนมลูกชุบ✨👩🏻‍🍳
🌸 เคล็ดลับ กวนถั่วต้องใช้ไฟอ่อน และกวนตลอด สีจะสวย ถ้าทาทีละชั้นบางๆ วุ้นอย่าร้อนเกินไป เดี๋ยวสีละลาย *สอบถามเพิ่มเติมได้นะค่ะ🙏👩🏻‍🍳* #ขนมลูกชุบ #ลูกชุบ #ป้ายยากับlemon8 #ฝากกดไลค์กดแชร์กดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจให้กันด้วยนะค่ะ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 38 ครั้ง

ลูกชุบสีสวย ทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด! 🍎✨
🍎✨ ลูกชุบโฮมเมด สีสวยน่ารักจนไม่กล้ากิน! ขนมไทยสุดคิวท์ หวานมัน หอมถั่ว เคลือบวุ้นใสเงาวับเหมือนผลไม้จริง 🍓🍊🍇 ทำไว้กินเล่นก็ฟิน ทำเป็นของฝากก็ถูกใจทุกคน เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า 💖 #ลูกชุบ #ขนมไทย #สูตรขนมไทย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8อาหาร
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพมือถือลูกชุบผัก EZY Sweet ในแพ็กเกจใส มีลูกชุบรูปมะเขือม่วง แครอท และผักสีเขียวอ่อน วางอยู่บนชั้นวางขนมใน 7-Eleven พร้อมกราฟิกถั่วลันเตา พริก เชอร์รี่ และลูกพีช
🫛🌶️ลูกชุบ🍒🍑ผักผลไม้ 7-11
🍅🍑🍒🥭ตะมุตะมิมาก🫛🥦🥬🌶️ กินผัก ผลไม้ไม่อ้วนนะคะ 😛 #ลูกชุบ #ของกินเซเว่น #7eleven #ของกินอร่อย #อร่อยบอกต่อ
🪄💓Ployy Preemm🎀🧸

🪄💓Ployy Preemm🎀🧸

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍑ลูกชุบ🍑
#ลูกชุบ #ขนม #ขนมลูกชุบ #เมนูง่ายๆ
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลูกชุบฉบับเร่งด่วน 🥕🍊🍉🌽#ลูกชุบ
สูตร ของเรามีดังนี้ 1. ถั่วเขียวผ่าซีก 250g 2. กะทิ 250g 3. น้ำตาล 200g 4. ผงวุ้น 25g เตรียมน้ำวุ้น 1. น้ำ 700 g 2. ผงวุ้น 25g 3. ละลายให้เข้ากัน 4. ให้ความร้อนจนน้ำวุ้นใน
tatosnatadee

tatosnatadee

ถูกใจ 43 ครั้ง

ลูกชุบกีวี่🥝🥝
ลูกชุบผลไม้ #ขนมลูกชุบ #ปั้นลูกชุบง่ายๆ #ขนมไทย
หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ

หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ลูกชุบส้ม🍊🍊
#ลูกชุบผลไม้ #ลูกชุบ #ขนมไทย
หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ

หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ

ถูกใจ 48 ครั้ง

ลูกชุบผลไม้ 🍋
บ้านขนมด้วยรัก

บ้านขนมด้วยรัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกชุบหลากสีสันรูปผลไม้จากบ้านขนมโฉมงาม จัดวางในถ้วยใสขนาดเล็กหลายถ้วย และในชามใหญ่ที่ถืออยู่ แต่ละชิ้นตกแต่งด้วยใบไม้และดอกเดซี่สีขาวสวยงาม
มือถือถ้วยลูกชุบหลากสีรูปผลไม้จากบ้านขนมโฉมงาม แต่ละชิ้นมีสีแดง เขียว เหลือง ชมพู ตกแต่งด้วยใบไม้และดอกเดซี่สีขาวอย่างประณีต
ลูกชุบหลากสีสันรูปผลไม้จากบ้านขนมโฉมงาม จัดวางในชามใหญ่ตรงกลางและในถ้วยใสขนาดเล็กหลายถ้วยรอบๆ แต่ละชิ้นตกแต่งด้วยใบไม้และดอกเดซี่สีขาว
ลูกชุบ✨🍊🍎🍏
#ขนมลูกชุบ #บ้านขนมโฉมงาม
บ้านขนม โฉมงาม

บ้านขนม โฉมงาม

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍰✨ พาส่องขนมใหม่ใน 7-Eleven ที่ลองแล้วติดใจ!
ช่วงนี้ของหวานในเซเว่นออกใหม่เยอะมาก เลยหยิบมาลองหลายตัว บอกเลยว่ามีทั้งสายมัทฉะ สายขนมไทย และสายของหวานเกาหลี 💚🧡💛 🥥 🌱ขนมครกใบเตยมะพร้าวนุ่ม (ตรา มหานคร) เปิดประเดิมด้วยเมนูยอดฮิตที่เปิดกล่องมาก็หอมกลิ่นใบเตยเตะจมูก ขนมครกใบเตยสีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ เนื้อนุ่มหนึบหนับกำลังดี จุดเด่นคือมีเนื้อชิ้นม
ลูกเกด.🐰🫧

ลูกเกด.🐰🫧

ถูกใจ 60 ครั้ง

ลูกชุบองุ่นน่ารักๆ 🍇🍇ทานคู่กับกาแฟเสาวรสหอมๆ ชื่นใจมาก
ลูกชุบองุ่นน่ารักๆ 🍇🍇ทานคู่กับกาแฟเสาวรสหอมๆ ชื่นใจมาก @synova_official 📝อัตราส่วนไส้ถั่วกวน - ถั่วเขียวซีกเลาะเปลือก 1 ถ้วยตวง - น้ำกะทิ 140 กรัม - น้ำตาลทราย 120 กรัม - เกลือ 1/4 ช้อนชา 📝อัตราส่วนวุ้นชุบ - ซอสองุ่นเคียงโฮเข้มข้น ตรา SYNOVA - ผงวุ้น 25 กรัม - น้ำเปล่า 500 กรัม - สีผส
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 77 ครั้ง

วิธีทำ"ลูกชุบพวงองุ่น"ขนมไทยประยุกต์ น่ารัก ทำง่าย สวยเหมือนจริง เป็นของขวัญของของฝากได้🍇🍃
"ลูกชุบพวงองุ่น" ส่วนผสม (ไส้ถั่วกวน) 📝 ◾ถั่วเขียวเลาะเปลือก (แช่น้ำ 4-5 ชั่วโมง แล้วนำไปนึ่งจนสุกนิ่ม) 500 กรัม 🌱 ◾กะทิอบควันเทียน หรือหัวกะทิ 350-400 มิลลิลิตร🥥 ◾น้ำตาลทรายขาว 220 กรัม🥣 ◾เกลือป่น 1/4 ช้อนชา 🧂 ส่วนผสม (วุ้นสำหรับชุบ) 📝 ◾ผงวุ้น (ตรานางเงือก AA) 15 กรัม ◾น้ำเปล่า
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 71 ครั้ง

ลูกชุบ
ลูกชุบสตอเบอรี่ 🍓🍓 #ปั้นลูกชุบง่ายๆ #ลูกชุบ #ลูกชุบผลไม้ #หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ
หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ

หญิงนุ้ยหวานเจี๊ยบ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ละแล้วก็สำเร็จวันนี้ได้เกือบ60ลูกใครเห็นกล้วยเราบ้าง😅กล้วยส้มชมพู่มะม่วง #ลูกชุบผลไม้ #ขนมไทย
ขนมนุช

ขนมนุช

ถูกใจ 0 ครั้ง

🩷 ตอนทำเหนื่อยมาก แต่พอเสร็จแล้วสวยมาก #ลูกชุบ
บ้านพลอยนภัส

บ้านพลอยนภัส

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลูกชุบปั้นไม่ยากเลย
บ้านขนมด้วยรัก

บ้านขนมด้วยรัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

เค้กน้ำส้ม+ลูกชุบส้ม เป็นเค้กชุบส้มจิ๋ว
#บ้านส้มขนมสวย #เค้กส้ม #ลูกชุบ #ขนมไทย #เบเกอรี่
Preaw Thanploy

Preaw Thanploy

ถูกใจ 110 ครั้ง

ลูกชุบสตรอว์เบอร์รี่🍓✨
ลูกชุบสตรอว์เบอร์รี่🍓✨ ช่วงนี้เป็นสตรอว์เบอร์รี่อเมริกา ลูกชุบเลยดูจัมโบ้สุดๆ🤣✨ เอาจริงเข้ากันอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่คิดว่าขนมไทยจะกินคู่กับผลไม้แล้วออกมาลงตัวแบบนี้ 🥰✨ สูตร 🔸ถั่วเขียวซีกเลาะเปลือกนึ่งสุก 400 g 🔸กะทิ 200 ml 🔸น้ำตาลทราย 150g 🔸สตรอว์เบอร์รีสด 8-10ลูก 🔸สีผสมอาหารสีแดง,สี
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 279 ครั้ง

✨🍓 แจกสูตร "ลูกชุบ" สีสันสดใส น่ารักน่ากิน ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน เนื้อถั่วเนียนนุ่ม หวานกำลังดี เคลือบวุ้น
​1. วัตถุดิบหลัก ​ถั่วเขียวเลาะเปลือก: 250 กรัม (แช่น้ำให้นิ่มอย่างน้อย 3 ชั่วโมง) ​กะทิ: 250 - 300 มล. (ใช้กะทิอบควันเทียนจะหอมเป็นพิเศษ) ​น้ำตาลทราย: 150 - 200 กรัม (ปรับความหวานตามชอบ) ​เกลือป่น: 1/4 ช้อนชา ​สีผสมอาหาร: แดง, เหลือง, เขียว (ควรเลือกสีแนวพาสเทลหรือสีที่ดูเป็นธรรมชาติ) ​วุ้นผ
ฟามฮัก

ฟามฮัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตะกร้าที่เต็มไปด้วยลูกชุบผลไม้หลากสีสันสดใสและเงางาม มีทั้งเชอร์รี่ พีช ชมพู่ และผลไม้เล็กๆ อื่นๆ บางชิ้นมีใบไม้สีเขียวประดับอยู่ จัดวางบนกระดาษรองลูกไม้สีขาว
ลูกชุบ🍋
วิธีทำลูกชุบผลไม้ *ส่วนผสม* - ถั่วเขียวเลาะเปลือก 200 กรัม - น้ำตาลทราย 150 กรัม - กะทิ 100 มิลลิลิตร - สีผสมอาหาร - ผงวุ้น 2 ช้อนชา - น้ำเปล่า 1 ถ้วย - น้ำตาลทราย 50 กรัม *วิธีทำ* 1. *เตรียมถั่วกวน*: ล้างถั่วเขียวเลาะเปลือกให้สะอาด แช่น้ำประมาณ 3 ชั่วโมง นึ่งถั่วจนสุก บดให้ละเอีย
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 36 ครั้ง

กินลูกชุบผลไม้กันจ้าสีสันสวยน่ารักตะมุตะมิมาก🍒🍒🍒
ผู้หญิงราศีมีน

ผู้หญิงราศีมีน

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นช่อที่ได้รับความนิยมสูงสุด 🍓✨ กับ #ลูกชุบช่อสตอเบอรี่ งานปั้นสดทุกลูก ตั้งใจทุกดีเทล ให้ความรู้สึกเหมือน “ให้ดอกไม้” แต่ทานได้จริง 💝 ไม่ต้องรอวันสำคัญ แค่คิดถึงกัน…ก็ให้ได้เลย 🤍 🎁 พร้อมส่งเป็นของขวัญ 🎀 แพ็กสวย ส่งตรงถึงหน้าบ้าน ราคา 890.- 📌 ออเดอร์ล่วงหน้า 2 วัน (ช่วงนี้คิวแ
Lillypolwichai

Lillypolwichai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อเมนู 'วิธีทำลูกชุบ' (ขนมไทยชาววัง) และส่วนผสมสำหรับไส้ถั่ว ได้แก่ ถั่วเขียวเลาะเปลือกนึ่งสุก 250 กรัม และหัวกะทิ 1 ถ้วย
วิธีทำลูกชุบ
#สูตรทำขนมไทย #ลูกชุบ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 48 ครั้ง

ลูกชุบ
🎁 น่ารักจนใจเจ็บ! จัดเต็มแบบล้นกล่อง กับลูกชุบเซ็ตพรีเมียม 🥰 ​ใครเห็นก็ต้องร้องว้าว! เพราะลูกชุบเซ็ตนี้ของขนมไทยไร่ดิน เราจัดเต็มผลไม้มงคลและผลไม้หลากสีสัน ทั้งมะละกอเนื้อเนียน แอปเปิลจิ๋ว เชอร์รี่ ส้ม แครอท ปั้นสดใหม่ด้วยมือทุกชิ้น ใส่ใจทุกรายละเอียดค่ะ 🌸 ​นอกจากความสวยงามที่จัดเรียงในกล่อง
clip29

clip29

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรการทำ ”ลูกชุบ“ (Luk Chup) ของหวานไทย
สุดน่ารักจากรูปภาพที่คุณส่งมา ผมสรุปวัตถุดิบและขั้นตอนการทำแบบเข้าใจง่ายมาให้แล้วครับ 🍎🍊🍌 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม 1. ส่วนผสมหลัก (ไส้ถั่วกวน) 🥣 • ถั่วเขียวเลาะเปลือก (ถั่วทอง): 300 กรัม 🫘 • กะทิเข้มข้น และ น้ำตาลทราย: (ปริมาณตามความหวานมันที่ชอบ) 🥥🧂 • กลิ่นมะลิ และ ใบเตย: เพื่อความหอมละมุน 🌸
OT Bakery Homemade

OT Bakery Homemade

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลูกชุบบบ กินผลไม้ไม่อ้วน #ขนมไทย #ลูกชุบ #ผลไม้
Chariya Panto

Chariya Panto

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรลูกชุบจ้า 🍊🍊🍊
@แม่นายน์ขนมไทย Mae9ThaiDessert: วัตถุดิบ •ถั่วเขียวเลาะเปลือก(ก่อนต้ม) 100กรัม •กะทิ 6ออน •กะทิอบควันเทียนเล็กน้อย •น้ำตาลทรายขาว 5-6ช้อนโต๊ะ (ชอบหวานเพิ่มเติมได้ค่ะ) #ขนมลูกชุบ #ลูกชุบผลไม้ #Lemon8ฮาวทู #แม่นายน์ขนมไทย #ขนมไทยมงคล
Mae9 Kanom Thai Hatyai

Mae9 Kanom Thai Hatyai

ถูกใจ 69 ครั้ง

ขนมลูกชุบโฮมเมด ลูกละ 3.- ขนมไทย เจ้าอร่อย งานเจดีย์ปากน้ำ
ขนมลูกชุบโฮมเมด ลูกละ 3.- ขนมไทย เจ้าอร่อย งานเจดีย์ปากน้ำ สมุทปราการ วันนี้ - 23 ตุลาคม 68 #ลูกชุบ #ขนมลูกชุบ #งานเจดีย์สมุทรปราการ #ตลาดปากน้ําสมุทรปราการ #กินเก่งไปไหน
กินเก่งไปไหน

กินเก่งไปไหน

ถูกใจ 13 ครั้ง

ลูกชุบ🍓🍊🍒🥭🍏🍎🥕
💚MUAY💚

💚MUAY💚

ถูกใจ 3 ครั้ง

สายหวานห้ามพลาด🌹
🌸🍡 **ขนมไทย อร่อย หอม หวานกำลังดี** 🇹🇭 ขนมไทยแต่ละชนิดทำสดใหม่ รสชาติกลมกล่อม หวานกำลังพอดี ได้กลิ่นหอมของกะทิและใบเตย เนื้อสัมผัสนุ่มละมุน กินแล้วชวนให้นึกถึงรสชาติแบบไทยแท้ เหมาะทั้งซื้อทานเอง ซื้อฝาก หรือจัดเลี้ยงในงานต่าง ๆ ✨ จุดเด่น 🥥 วัตถุดิบคุณภาพ สดใหม่ทุกวัน 🌿 หอมกะทิและใบเตย รสชาติเป็
𐙚˚࿔ noparpha 𝜗𝜚˚⋆

𐙚˚࿔ noparpha 𝜗𝜚˚⋆

ถูกใจ 83 ครั้ง

#ขนมลูกชุบ #เดือนสิบบ้านเรา #นักรีวิวนครศรี #วิถีวิรัญ #งานเดือนสิบทุ่งท่าลาด
วิถีวิรัญ Witheewiran

วิถีวิรัญ Witheewiran

ถูกใจ 23 ครั้ง

🩷
บ้านพลอยนภัส

บ้านพลอยนภัส

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍑 ช่วงนี้หาผลไม้กินค่ะ… กินไปก่อน เดี๋ยวค่อยเฉลยว่าเป็นลูกชุบ 😜😊
Chanunnat6244🚘🏠🌿

Chanunnat6244🚘🏠🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม