【พร้อมเพอริลลาและชีส】ม้วนเนื้อทอดหนา
~ สูตร🍳⬇️ที่นี่ ~
เพียงแค่ม้วนและอบสูตรง่าย ๆ✨
ชีสและเนื้อม้วนหนามีโปรตีนสูงและสามีของฉันก็พอใจ👏
ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ
[ม้วนเนื้อทอดหนา]
~ ส่วนผสม (สำหรับ 2 คน) ~
หมูสามชั้น 8 ชิ้น
แรงดึงดูด (8 ซม. × 8 ซม.) 1 แผ่น
ชีส 3 ชิ้น
ใบใหญ่ 4-5 ใบ
แป้งบาง
● ซุปก๋วยเตี๋ยวช้อนโต๊ะ 1
● ช้อนโต๊ะสุรา 1
● มิริน ช้อนโต๊ะ 2
น้ำตาล 1 ช้อนชา
~ วิธีการทำ ~
▪ตัดทัศนคติออกเป็นสองส่วน
▶จัดซี่โครงหมูทีละเล็กทีละน้อย ใส่เพอริลลา ชีส และเต้าหู้ทอดลงไป แล้วม้วนจากขอบ
▶ วาง ▶ ในกระทะ โรยด้วยแป้ง และอบพื้นผิวอย่างสม่ำเสมอ เพิ่ม ● และพันกันให้เสร็จ
ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ
ในบัญชีนี้
ด้านข้างของคนไม่ว่าง
สูตรกระทะเดียว🍳
ข้าวอร่อยไม่ยุ่งยาก
ติดตามฉันสำหรับโพสต์เพิ่มเติม!
ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ
この厚揚げ肉巻きは、忙しい毎日でも手軽に作れるのが魅力です。私もよく夕食の準備に時間が取れないときに作っていますが、豚バラ肉をパックのままパタンと広げてから具材をのせてくるくる巻くだけなので、時短になります。 焼く前に小麦粉をまぶすことで、焼き目が美しくつき、タレもしっかり絡みやすくなるのでおすすめです。大葉とチーズの組み合わせは相性が抜群で、厚揚げのぷるぷる食感と豚バラのジューシーさが一緒に楽しめます。 また、脂が気になる方は豚ロース肉を使うのも良いですよ。めんつゆやみりんの甘辛いタレが全体をまとめて、夫からも「また作って！」と言われる一品になっています。 焼く時間は約5分と短く、手間もかからないため、仕事で疲れている日や急なおもてなしメニューにもぴったりです。ぜひ大葉とチーズの良さを生かしたこの厚揚げ肉巻きを作ってみてくださいね！
