7/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมยำปลากระป๋องทรงเครื่องเป็นเมนูที่หลายคนอาจมองข้าม แต่จริงๆ แล้วเป็นทางเลือกที่สะดวกและอร่อยมากสำหรับมื้อว่างหรืออาหารจานด่วนที่ไม่ต้องใช้วัตถุดิบเยอะ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ชอบทำยำนี้ ตอนแรกเลือกใช้ปลากระป๋องยี่ห้อ 'MY BOTT' ด้วยคุณภาพของเนื้อปลาและน้ำปลาที่ไม่เค็มเกินไป ทำให้รสชาติเข้ากันได้ดีมากกับน้ำยำสูตรเผ็ดเปรี้ยวที่ผสมพริกขี้หนูสด น้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลเล็กน้อย พอคลุกเคล้ากับผักสดอย่างหอมแดงซอย ต้นหอม และผักชี กลายเป็นเมนูที่ถูกใจทั้งตัวเองและครอบครัว นอกจากนั้น การใส่ถั่วลิสงคั่วหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดกรอบ ช่วยเพิ่มความกรุบกรอบ และทำให้รสชาติยำมีมิติความอร่อยมากขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก แต่อร่อยครบเครื่อง ยำปลากระป๋องทรงเครื่องนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะใช้วัตถุดิบจากปลากระป๋องที่ซื้อได้สะดวกแล้ว ยังประหยัดเวลาในการเตรียมและปรุงมากอีกด้วย ลองเพิ่มเมนูนี้ไว้ในเมนูประจำบ้านดูแล้วคุณอาจจะชอบเหมือนกันนะคะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 �เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลากระป๋อง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 1410 ครั้ง

เมนูหลักสิบที่น่าเก็บ
"ใครว่าเงินหลักสิบกินดีไม่ได้? 💸 วันนี้เราคัดมาให้แล้วกับ 100 เมนูง่ายๆ ที่ใช้งบแค่หลักสิบต่อจาน! จะเรียนหนัก ทำงานเหนื่อย หรืออยากประหยัดเพื่อเป้าหมายใหญ่ (เหมือนเราที่เก็บเงินใส่กระปุกอยู่ 🐷) ก็ทำตามได้แน่นอน เซฟเก็บไว้ดูตอนคิดไม่ออกว่าจะกินอะไร แท็กเพื่อน/แฟน มาช่วยกันเลือกเมนูเย็นนี้! แชร
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 394 ครั้ง

🗓️ เมนูปลากระป๋อง 7 วัน ไม่ซ้ำ
🥘 วันจันทร์ แกงส้มปลากระป๋อง แซ่บ เปรี้ยว เผ็ด กินกับข้าวร้อนคือที่สุด 🌶️ วันอังคาร ยำปลากระป๋อง ใส่หอมแดง พริก มะนาว คลุกแป๊บเดียวจบ 🍳 วันพุธ ไข่เจียวปลากระป๋อง ทอดฟูๆ หอมๆ กินกับข้าวคือฟินมาก 🍜 วันพฤหัส มาม่าผัดปลากระป๋อง ผัดแห้งเผ็ดๆ หอมเครื่อง กินเพลินสุด 🥗 วันศุกร์
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 354 ครั้ง

กินดีในงบที่ใช่ 1,000บ.ได้เมนูง่ายๆอะไรง่ายๆอะไรบ้าง
1,000 บาท ไปตลาด = หลายมื้อ 1,000 บาท ไปร้านอาหาร = มื้อเดียวจบ ** อยากประหยัดทำกินเอง เริ่มต้นสนุกกับเมนูง่ายๆก่อน เคยคิดแผนไว้เยอะว่าจะทำเมนูนั่นนี่ สรุปว่ายากเกินไป สุดท้ายเลิกทำ กินข้างนอกทุกมื้อ ผลลัพธ์คือค่าใช้จ่ายพุ่ง วนลูปกลับไปจุดเดิม #ติดเทรนด์ #อาหาร #ทํากินเองง่ายๆ #
Infinity Fern

Infinity Fern

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยำปลากระป๋องแซ่บ ๆ 🌶️🐟 เมนูทำง่าย
📝 สูตรยำปลากระป๋อง 🥣 วัตถุดิบ ปลากระป๋องในซอสมะเขือเทศ 3 กระป๋อง หอมแดงซอย 5–6 หัว พริกแดงจินดาซอย 10–15 เม็ด (ปรับได้ตามชอบ) ตะไคร้ซอยบาง 3 ต้น ใบโหระพา 1 ถ้วย มะนาว 3–4 ลูก น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มความหอม) ซอสมะเขือเทศจากปลากระป๋อง 2–3 ช้อนโต๊ะ
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับเมนูยำปลากระป๋องทรงเครื่อง ได้แก่ ปลากระป๋อง ตะไคร้ หอมแดง ใบมะกรูด พริกขี้หนู ผักชี/ต้นหอม/สาระแหน่ มะนาว น้ำปลา และน้ำตาลทราย จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
เมนูใกล้สิ้นเดือน ยําปลากระป๋องทรงเครื่อง
#สูตรทำอาหาร #ยําปลากระป๋องทรงเครื่อง สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ใน5นาที🕛ค่ะ
แนะนำเมนูยำปลากระป๋อง ง่ายๆจะได้ประโยชน์สมุนไพรจัดเต็ม🌶️☘️🍋‍🟩🍅 มาเข้าครัวกันนะคะ😊 วัตถุดิบหาได้จากในตู้เย็น ไม่ยุ่งยากเล๊ย!! 📌วัตถุดิบ ปลากระป๋อง ยี่ห้อที่ชอบ พริกแดงจินดา มะนาว ต้นหอม+ผักชี ตะไคร้ซอย หอมแดง มะเขือเทศ มะนาว ผงนัว น้ำตาลทราย 📌สำหรับในส่วนปลากระป๋องบ้านเราจะเอาเข้าไมโคร
Sayapat

Sayapat

ถูกใจ 106 ครั้ง

ยำปลากระป๋องไข่ตอก🥫🍳
เมนูง่ายๆในวันที่ไม่รู้จะกินอะไรดี #ยําปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง #ยำปลากระป๋องไข่ตอก #เมนูง่ายๆ #เมนูไข่
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำยำปลากระป๋องบนเขียงขาว ได้แก่ มะนาว หอมแดง พริก กระเทียม ผักชี และปลากระป๋อง พร้อมหม้อหุงข้าวฮิตาชิและข้อความ “เมนูง่ายๆข้าวหมดหม้อ ยำปลากระป๋อง”
ยำปลากระป๋อง เมนูง่ายๆข้าวหมดหม้อ
🌶️ไปทำกันเลย!!!วันไหนคิดอะไรไม่ออก ลองทำกันดูนะคะ #เมนูง่ายๆ #ยําปลากระป๋องทรงเครื่อง #เมนูข้าวหมดหม้อ #กินง่ายอร่อยด้วย
Lita

Lita

ถูกใจ 85 ครั้ง

เมนูงบ 500 บาท 1 อาทิตย์ 🍳✨
สวัสดีค่า วันนี้มาแจกเมนูตามงบ 500 บาท 1 อาทิตย์ ใครอยากดูเป็นคลิป กดลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่า 😊 🍳เมนูงบ 500 บาท 7 วัน ep.9 ♥️วันที่ 1 เช้า : เมนู มะเขือยาว ชุบไข่ทอด เที่ยง: ต้มกะทิ หน่อไม้สดใส่กุ้ง ชะอม เย็น : ต้มกะทิ หน่อไม้สดใส่กุ้ง ชะอม ♥️วันที่ 2 เช้า: พิซซ่าญี่ปุ่น กะหล่ำปลี+ ใ
yuuyen room 👩‍🍳

yuuyen room 👩‍🍳

ถูกใจ 533 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียข้าวกล่อง 6 เมนูสำหรับไปทำงาน ประกอบด้วย สปาเก็ตตี้หมูสับ สลัดไข่ต้ม ตับผัดพริกหยวก ไข่ต้ม กะหล่ำปลีผัดกุ้ง ไข่เจียว บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง ยำไข่ต้ม ยำปลากระป๋อง อกไก่ผัดกระเทียม และกุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง
ข้าวกล่องเมนูสปาเก็ตตี้หมูสับโรยพริกไทยดำพร้อมไส้กรอกทอดสองชิ้น และสลัดไข่��ต้มวางบนผักกาดหอม จัดใส่กล่องแก้วสองช่องอย่างสวยงาม
ข้าวกล่องเมนูตับผัดพริกหยวกและต้นหอม จัดคู่กับข้าวสวยและไข่ต้มยางมะตูมผ่าครึ่งสองฟองในกล่องแก้วสองช่อง
แชร์ไอเดียข้าวกล่องไปที่ทำงาน ฉบับเมนูง่ายๆ เครื่องปรุงไม่เยอะ🍱
🍛แชร์เมนูข้าวกล่องไว้ไปกินที่ทำงานกันค่ะ 🍱 เมนูที่เราทำส่วนใหญ่เป็นเมนูผัด เครื่องปรุงไม่เยอะ ใช้เวลาน้อย การทำก็ไม่ยาก เพราะเราก็ทำกับข้าวไม่เก่งค่ะ แต่หลังๆเริ่มทำข้าวกล่องไปกินเองที่ทำงาน เพราะเรื่องสุขภาพเป็นหลัก🥗🥦 ทำกินเองเราสามารถเลือกเครื่องปรุงและวัตถุดิบคุณภาพและการได้ตอนเช้าตื่นมาทำกับข
Boodoo0026

Boodoo0026

ถูกใจ 209 ครั้ง

ข้าวยำปลาทู 🐟✨ เมนูข้าวแมวสุดแซ่บ ทำง่ายใน 10 นาที!
ใครกำลังหาเมนูง่ายๆ แต่อร่อยแบบตะโกน ต้องลองจานนี้เลย! “ข้าวยำปลาทู” ข้าวสวยหอมๆ+ปลาทู คลุกกับหอมแดง พริก มะนาว เปรี้ยวเผ็ดลงตัว กินคู่มะเขือเทศกรอบๆและแตงกวา ฟินมากกก 🍅💖 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะมากสำหรับวันรีบๆ หรือทำใส่กล่องไปทำงานก็เริ่ด! 🥗✨ ถ้าชอบเมนูง่ายๆ สไตล์นี้ กดติดตา
Simple Healthy by Pimpim

Simple Healthy by Pimpim

ถูกใจ 31 ครั้ง

ยำปลากระป๋องในตำนาน
เมนูง่ายๆ ที่อร่อยเกินคาด ด้วยงบไม่แรงแต่แซ่บเป็นตำนาน #Maenaie #แม่นาย #ปลากระป๋องแม่นาย #TikTokพากิน #ยำปลากระป๋อง
มิ้นโ�กะ ✿*

มิ้นโกะ ✿*

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยำปลากระป๋อง แซ่บสุดๆ🐟🍚🥣
เมนูยำปลากระป๋อง🐟🥣 วัตถุดิบ : ปลากระป๋อง 🥬หอมซอย ต้นหอมผักชี พริกซอยพริกป่น 🥣 ปรุงรสด้วยน้ำปลามะนาวผงชูรสตามชอบคนให้เข้ากันทานได้เลยค่ะ ทำง่ายมากๆ✨ #ยำปลาป๋อง #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #food #lemon8ไดอารี่
Grace Daily🥨🧸

Grace Daily🥨🧸

ถูกใจ 62 ครั้ง

🍑ยำปลากรอบมะม่วง🍑
#ยำมะม่วงปลากรอบ #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวกล่องเมนูยำปลากระป๋องและไข่เจียว ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่เจียว ปลากระป๋อง เครื่องยำ และแตงกวาหั่น จัดเตรียมไว้ในภาชนะแยกส่วนพร้อมรับประทาน
ข้าวกล่องที่มีข้าวสวย ไข่เจียวสีเหลืองทอง และปลากระป๋องวางอยู่ด้านบน เตรียมพร้อมสำหรับมื้ออาหารง่ายๆ
ส่วนผสมสำหรับทำยำปลากระป๋องในถ้วยใส ประกอบด้วยหอมแดงซอย พริกแดงจินดาซอย ตะไคร้ ใบมะกรูด ผักชี และมะนาวซีก
ยำปลากระป๋อง ไข่เจียว
เมนูปลายเดือนยำปลากระป๋อง ไข่เจียว ง่ายๆ 🥦วัตถุดิบ: ปลากระป๋อง หอมแดง พริกแดงจินดา ตะไคร้ ใบมะกรูด ผักชี มะนาว แตงกวา ไข่ไก่ 🍳ขั้นตอนการทำ: เมนูนี้ไม่มีขั้นตอนยุ่งยากค่ะ ซอยหอมแดง พริกแดงจินดา ตะไคร้ ใบมะกรูด ผักชี ทำไข่เจียว จัดทุกอย่างลงกล่องแล้วไปหม่ำๆที่ทำงานได้เลยค่ะ😁 #ยําปลากระป๋อง
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 110 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม