การเก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน 🍞

เข้าวงการเรียบร้อย Sourdough 🍞🥖🥐 (ส่วนตัวชอบ Fran's ใครมีร้านไหนแนะนำบอกด้วย)

รีวิว การเก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน

✅ ให้เค้าหั่นสไลด์เป็นชิ้นๆ เลยค่า อย่าหาทำ 5555

- แรปเป็นแผ่นๆ แล้วเรียงใส่กล่อง หรือ ใส่ถุงซิปล็อค แบ่งแรปเป็นแผ่นๆ จะสะดวกตอนหยิบนำออกมาอุ่น ไม่ติดกัน ไม่เสียรูปทรง

- นำเข้าช่องแช่แข็ง จะทำให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือนโดยที่ไม่ขึ้นรา นับจากวันที่ร้านผลิต

- ถ้าแช่ช่องธรรมดา สามารถอยู่ได้ถึง 7 วัน แต่แนะนำช่องแช่แข็งดีที่สุด

ปล.พับๆถุงซิปไล่อากาศให้หมดแล้วรีดให้สนิท วิธีนี้คืออยู่ได้นาน2เดือนเลย เอาออกมากินยังอร่อยเหมือนเดิม ✨

#sourdought #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #sourdoughsandwich #เก็บนาน

2025/10/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเพิ่งเข้าวงการซาวโดว์เหมือนกัน แล้วคำถามที่เจอบ่อยมากคือ “ซาวโดว์เก็บได้กี่วัน?” กับ “sourdough ต้องแช่ตู้เย็นไหม?” เราลองเก็บมาหลายรอบแล้ว สรุปเป็นแนวทางใช้งานจริงให้ค่ะ (เหมาะกับซาวโดว์ก้อน/แผ่นจากร้านอย่าง FRAN’S หรือร้านอื่นๆ) 1) ซาวโดว์เก็บได้กี่วัน (แยกตามวิธีเก็บ) - วางอุณหภูมิห้อง: ถ้าอากาศร้อนชื้น ขนมปังมักเริ่มแข็งไว และเสี่ยงขึ้นราเร็ว แนะนำกินให้หมดภายใน 1–2 วัน (โดยเฉพาะถ้าหั่นแล้ว) - แช่ตู้เย็นช่องธรรมดา: อยู่ได้ประมาณ 5–7 วัน แต่เนื้อขนมปังจะแห้ง/เหนียวขึ้นเร็วกว่าการแช่แข็ง เหมาะกับคนที่จะกินต่อเนื่องทุกวัน - แช่ช่องแข็ง: ตัวช่วยหลักเลย อยู่ได้ประมาณ 1 เดือนแบบคุณภาพยังดี และถ้าห่อแน่น+ไล่อากาศดี บางบ้านยืดได้ถึงราว 2 เดือน 2) ตกลงต้องแช่ตู้เย็นไหม? ถ้าตั้งใจจะกินภายในไม่กี่วัน “แช่ตู้เย็นได้” แต่ยอมรับว่าเนื้อจะเสียความนุ่มไวขึ้น ส่วนตัวถ้ารู้ว่าไม่ได้กินทุกวัน เราจะเลือก “แช่แข็ง” ตั้งแต่วันแรกเลย คุมคุณภาพได้ดีกว่า และลดโอกาสขึ้นรา 3) วิธีเก็บซาวโดว์แบบเวิร์ก (กันแข็ง+กันติดกัน) - ให้ร้านหั่นสไลด์เป็นชิ้นๆ ตั้งแต่แรกจะสะดวกมาก - ห่อแยกชิ้น: ใช้แรป/กระดาษรองอบคั่นระหว่างแผ่น จะหยิบออกมาทีละชิ้นได้ ไม่ติดกัน ไม่หัก - ใส่ถุงซิปล็อกหรือกล่อง: ถ้าใช้ถุงซิปล็อก ให้พับถุงไล่อากาศออกให้มากที่สุดแล้วปิดให้สนิท อากาศยิ่งน้อย ยิ่งไม่เหม็นตู้แช่และไม่แห้ง - ติดสติ๊กเกอร์วันที่: เขียนวันที่ซื้อ/วันที่ผลิตไว้ จะรู้ว่าควรกินก่อนเมื่อไหร่ 4) วิธีอุ่นให้อร่อยเหมือนเดิม (ทำให้กรอบนอกนุ่มใน) - ถ้าเป็นสไลด์บาง: เอาออกจากช่องแข็งแล้วเข้าเครื่องปิ้งขนมปังได้เลย หรืออบไฟ 170–180°C ประมาณ 5–8 นาที - ถ้าชิ้นหนา/ก้อน: แนะนำพักให้คลายเย็นสัก 10 นาที แล้วอบ 180°C ประมาณ 8–12 นาที (ขึ้นกับเตา) ทริคของเรา: อย่าเวฟนานๆ เพราะจะทำให้เหนียว ควร “อบ/ปิ้ง” มากกว่า 5) ซาวโดว์ เมนูที่ทำง่ายจากของแช่แข็ง - Sourdough sandwich: แฮมชีส/ทูน่า/อกไก่ฉีก ใส่ผักสด แล้วปิ้งให้ชีสละลาย - Avocado toast: อโวคาโดบด+เกลือพริกไทย+ไข่ลวก - Garlic butter toast: ทาเนยกระเทียมแล้วอบให้กรอบ หอมมาก - ซุปคู่ขนมปัง: อุ่นซาวโดว์ให้กรอบ แล้วกินกับซุปเห็ด/ซุปฟักทอง ฟีลคาเฟ่สุดๆ ถ้าทำตามนี้ ซาวโดว์ที่แช่ช่องแข็งจะหยิบมากินเมื่อไหร่ก็ยังอร่อยอยู่ค่ะ สำคัญสุดคือ “ห่อแยกชิ้น + ไล่อากาศ + แช่แข็ง” แค่นี้ก็ลดปัญหาขึ้นราและขนมปังเสียทรงไปได้เยอะเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงขนมปังซาวโดว์ทั้งก้อน, ซาวโดว์ที่ผ่าครึ่ง, และซาวโดว์ที่หั่นเป็นแผ่น พร้อมข้อความ “เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน”
ขนมปังซาวโดว์ทรงกลมทั้งก้อนที่มีรอยบากด้านบน วางอยู่บนเขียงสีน้ำตาลอ่อน
มือสองข้างกำลังถือขนมปังซาวโดว์ที่ผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่มีรูพรุนสวยงาม
เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน พร้อมวิธีอุ่น 🍞
หลังจากได้โลฟใหม่มา หั่นสไลด์เป็นชิ้นๆ ขนาดชิ้นขึ้นอยู่กับความชอบได้เลยนะคะ - แรปเป็นแผ่นๆ แล้วเรียงใส่กล่อง หรือ ใส่ถุงซิปล็อค แบ่งแรปเป็นแผ่นๆ จะสะดวกตอนหยิบนำออกมาอุ่นค่ะ ไม่ติดกัน ไม่เสียรูปทรง - นำเข้าช่องแช่แข็ง จะทำให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือนโดยที่ไม่ขึ้นรา นับจากวันที่ร้านผลิตนะคะ - ถ้าแช
nicha yaniya

nicha yaniya

ถูกใจ 546 ครั้ง

🍞 "Sourdough ทำง่าย อิ่มนาน เหมือนคาเฟ่"
🍞 แจกไอเดีย Sourdough 3 หน้า ทำง่าย อิ่มนาน ช่วงนี้ติดกิน Sourdough มาก เพราะกรอบนอกนุ่มใน แถมจับคู่กับอะไรก็อร่อย 😋 เมนูที่ทำบ่อยช่วงนี้ 🥚 อะโวคาโด + ไข่เยิ้ม โปรตีนแน่น อิ่มนาน 🍤 กุ้ง + อะโวคาโด ได้ทั้งโปรตีนและไขมันดี 🐟 แซลมอน + ครีมชีส รสชาติเข้ากันสุดๆ เหมือนกิน ที่คาเฟ่ เคล็ดลับคือ
Foeifoei🌻

Foeifoei🌻

ถูกใจ 724 ครั้ง

เลี้ยง sourdough starter ใครว่ายาก 🥖🥪🥐
แจกตารางเลี้ยง starter แบบง่ายๆ ใครๆ ก็เลี้ยงได้ #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู
ครัวคุณกาก 🔥

ครัวคุณกาก 🔥

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
พอสำหรับคนทั่วไป / คนทำงานเบา / ถ่ายคอนเทนต์ 🩷 ประโยชน์: - ไข่ 2 ฟอง = โปรตีนประมาณ 12–14 กรัม อิ่มท้อง ช่วยให้พลังงานนิ่ง - ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น = คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ย่อยช้ากว่าขนมปังขาว ไม่ทำให้น้ำตาลพุ่ง - สลัด + มะเขือเทศ = ใยอาหาร วิตามิน ช่วยระบบขับถ่ายและความสดชื่นตอนเช้า 🥦วัตถุดิบ:
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 401 ครั้ง

ดีขึ้น วันละ 1% : รวมเมนู Sourdough ที่กินในช่วง 1 เดือนที่ผ่านมา
ช่วงนี้หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นด้วยแนวคิด "ดีขึ้นวันละ 1%" โดยตั้งเป้าจะออกกำลังกาย ทำ IF 16/8 แล้วก็กินให้ดีขึ้น ตอนนี้ ชอบ Sourdough มากกก ทำกินเป็นมื้อแรกแทบทุกวัน จึงรวมเมนูพวกนี้ไว้เผื่อเป็นไอเดีย ใครอยากทำตามค่ะ ปล. เมนูพวกนี้ไม่ได้เน้นคลีน 100% นะคะ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี
Nut Nithi

Nut Nithi

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพหน้าปกคู่มือ #เข้าครัวกับLemon8 GUIDELINE 101 แสดงตัวละครเชฟและอาหารหลากหลายชนิด เช่น สโคน โอเวอร์ไนท์โอ๊ต และไข่ต้มยางมะตูม พร้อมข้อความฮาวทูโพสต์เพิ่มยอด
ภาพแสดงคำแนะนำการทำ COVER และ TITLE & CAPTION สำหรับโพสต์อาหารบน Lemon8 รวมถึงการใส่ข้อความบนปก การใช้ภาพจริง และการใส่แฮชแท็กที่ถูกต้อง
ภาพแสดงไอเดียเมนูง่ายๆ และเมนูเด็กหอ พร้อมตัวอย่างอาหารหลากหลาย เช่น มาม่าเด็กอ้วน ข้าวผัด และเมนูจาก 7-11 รวมถึงเคล็ดลับการทำอาหารง่ายๆ
📈 สูตรลับคอนเทนต์อาหาร เพิ่มการมองเห็นและยอดผู้ติดตาม 🍜
🍳 สายทำอาหารมาทางนี้! ทีมงานทำคู่มือปั้นคอนเทนต์อาหาร เพิ่มการมองเห็นและยอดผู้ติดตามมาให้แล้ว ✨ ✅ ทริคการทำโพสต์ ตั้งแต่หน้าปก หัวข้อ และแคปชั่น ✅ รวมไอเดียคอนเทนต์ยอดฮิต เมนูง่ายๆ / เมนูเด็กหอ เมนูคลีน / อาหารสุขภาพ เมนูทำขาย สร้างรายได้ เมนูน่ารัก / เมนูไวรัลในกระแส เคล็ดลับคู่ครัวและทริ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 295 ครั้ง

7วัน กับเมนู ซาวโดว์ (Sourdough)
# 🍞 ซาวโดว์ (Sourdough) กินยังไงให้อร่อย? รวม 7 เมนูยอดฮิต อิ่มง่าย ได้ประโยชน์ ช่วงนี้ "ขนมปังซาวโดว์" กลายเป็นเมนูโปรดของสายสุขภาพหลายคน เพราะมีรสเปรี้ยวอ่อน ๆ เนื้อสัมผัสหนึบหอม และผ่านกระบวนการหมักธรรมชาติที่ช่วยให้ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป แต่หลายคนซื้อซาวโดว์มาแล้วไม่รู้จะกินกับอ
อะไรดีMeview

อะไรดีMeview

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์สองชิ้นวางบนจาน ท็อปด้วยครีมชีส มะเขือเทศฝาน พาร์มาแฮม บลูเบอร์รี และแยมบลูเบอร์รีหรือน้ำผึ้ง มีมะเขือเทศเชอร์รีวางรอบๆ จาน พร้อมข้อความ 'Tomato Sourdough' และ 'Recipe'
ภาพส่วนผสมสำหรับทำซาวโดวจ์ ได้แก่ ครีมชีส มะเขือเทศเชอร์รี บลูเบอร์รีสด และพาร์มาแฮมในบรรจุภัณฑ์ วางอยู่บนพื้นผิ��วสีขาว พร้อมข้อความ 'ingredients'
ภาพขนมปังซาวโดวจ์หนึ่งชิ้นวางบนแผ่นฟิล์มถนอมอาหาร พร้อมข้อความอธิบายวิธีเก็บขนมปังโดยการห่อฟิล์มและแช่แข็ง เพื่อเก็บรักษาได้นานเป็นเดือน
แจกสูตร Sourdough with tomato 🍅 ✨
คอมโบนี้มาแบบงงๆ แต่สดชื่นแบบตะโกนนน 👀 🍞 sourdough 🧀 cream cheese 🍅 slied tomato 🫙 blueberry jam แบบแตะๆ นิดๆหน่อยๆ 🥓 parma ham 🫐 fresh blueberry 🍯 honey ราดแบบนิดๆหน่อยๆอีกเหมือนกัน มันจะได้ความสดชื่นของตัวมะเขือเทศ และความมันนัวของ cream cheese และ parma ham มา pair กับ blueberry and hon
deartyp.199x

deartyp.199x

ถูกใจ 1190 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม