ปี2026✨️ เป็นปีของการกลับมาดูเเลตัวเอง

3/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพสูง น้ำยาอนามัยมิสทินเลดี้แคร์ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเลยค่ะ โดยเฉพาะสูตร 'Intimate Cleanser-Cool' ที่ช่วยให้ความรู้สึกสะอาดสดชื่นและเย็นสบายตลอดวัน ฉันลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในทุกๆ วันและรู้สึกได้ว่าผิวบริเวณจุดซ่อนเร้นมีความชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง และยังช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างดี นอกจากนี้ยังสามารถทำความสะอาดได้ล้ำลึกโดยไม่ทำร้ายผิว ทำให้มั่นใจได้ว่าปลอดภัยและเหมาะกับทุกสภาพผิว ถ้าคุณกำลังปวดหัวกับการหาแคตตาล็อกมิสทีนเพื่อดูผลิตภัณฑ์ต่างๆ น้ำยาอนามัยมิสทินเลดี้แคร์ก็เป็นหนึ่งในสินค้าที่คุณไม่ควรพลาด สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมและสั่งซื้อได้ทาง https://vt.tiktok.com/ZS9eKQXcVGuAd-1YYKI/ ลองเปิดใจให้โอกาสตัวเองได้ดูแลสุขภาพจุดซ่อนเร้นแบบใส่ใจในปีนี้นะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกเป้าหมายดูเเลตัวเองในปี2026👀✨
ปีนี้มีอะไรที่น่าทำบ้าง มาเเชร์กันค่าาา #เป้าหมายปีนี้ #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ #ดูเเลตัวเอง #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 744 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิง, อุปกรณ์ออกกำลังกาย, โยเกิร์ตกับผลไม้ และผู้หญิงหน้าลิฟต์ พร้อมข้อความ "How To พัฒนาตัวเองให้ดูดีขึ้น!! จบปี 2025 แบบจึ๋งๆ" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงหน้าลิฟต์พร้อมข้อความ "ทริคดูแลผิวหน้า" และ "ทริคดูแลผิวตัว" โดยมีรายการดูแลผิวหน้าและผิวกาย เช่น การล้างหน้า ทาเรตินอล มาส�์กหน้า สครับผิว และทากันแดด
ภาพชามโยเกิร์ตกับกราโนล่าและบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความ "นอนให้ครบ 8 ชม." และ "ควบคุมการทาน" โดยมีรายการคำแนะนำเกี่ยวกับการนอนหลับและการควบคุมอาหาร
How to พัฒนาตัวเองให้ดูดีขึ้น ต้อนรับปี 2026💗✨
💬 วันนี้ขอมาแชร์ฮาวทูดูแลตัวเอง พัฒนาตัวเองให้ดูดีขึ้น ก่อนที่จะจบปี 2025 ใครที่ยังไม่เริ่มดูแลตัวเอง เริ่มได้เลยตั้งแต่วันนี้น้าา!! จะได้เริ่มปี 2026 แบบปังๆ✨ 1. ทริคดูแลผิวหน้า 💆🏻‍♀️ • คลีนหน้า / ล้างหน้าให้สะอาด ทุกวัน • ทา Retinol + Moisturizer 3 ครั้ง/ week • มาส์กหน้าวันเว้นวัน หรือ ท
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 225 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบนักเรียนมัธยมกับนักศึกษามหาวิทยาลัย พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองก่อนเข้ามหาวิทยาลัย เพื่อการเปลี่ยนแปลงสู่การเป็นพี่มหาลัยที่มั่นใจ โดยมีภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและขาที่กำลังออกกำลังกายประกอบ
รายการเคล็ดลับ 'glow up' 10 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud ครอบคลุมการดูแลภาพลักษณ์ทั่วไป เช่น การหา Personal Color, การเลือกทรงผม, การออกกำลังกาย, และการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
รายการเคล็ดลับ 'glow up' สำหรับ 'ผิวหน้า' 9 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud รวมถึงการล้างหน้า, ทากันแดด, ดื่มน้ำ, มาร์กหน้า, ทาครีมบำรุง, และการใช้กัวซา
How to ดูเเลตัวเองก่อนขึ้นมหาลัย ( 🏫👀👍🏻 )
แชร์tipเล็กๆ สำหรับคนที่อยากดูเเลตัวเองในช่วงปิดเทอม 🩰✨ glow upเป็นพี่มหาลัยแบบมั่นใจ เซฟไว้ได้เลย🌟💭 #howtogrowup #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #ทริคนักศึกษา #Howtobeauty #สวยก่อนเปิดเทอม
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 3201 ครั้ง

2026 = ปีของการอัปเกรดตัวเองแบบรอบด้าน (ทำตามได้จริง) ✨📌
ปี 2026 ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งหมด แค่เปลี่ยน “ระบบ” ทีละนิดก็พอค่ะ โพสต์นี้รวมเช็กลิสต์ 7 ด้านที่ทำตามได้จริง : ใจ • ร่างกาย • งาน • เงิน • ความสัมพันธ์ • บ้าน • การเติบโต ทำได้แค่ 70% ก็ถือว่าชนะแล้ว💪🏻 #พัฒนาตัวเอง #selfupgrade #howtoพัฒนาตัวเอง #เทคนิคพัฒนาตัวเอง #พัฒนาชีว
mammossty

mammossty

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อเบลเซอร์สีขาว ยืนกอดอกยิ้มอย่างมั่นใจ มีข้อความว่า 'เทรนด์การตลาด น่าสนใจ ในปี 2026' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @marketing101_byaimmie
ภาพแสดงเทรนด์การตลาด #1: People > Brand > Product เน้นว่าคนจะเชื่อ 'คนที่อยู่เบื้องหลังแบรนด์' มากขึ้น มีภาพตัวอย่างผู้ก่อตั้งแบรนด์ เช่น คมสันต์ ลี ��และ ท็อป วสุพล พร้อมข้อความสรุปว่า เป็นโอกาสของแบรนด์เล็กๆ ที่สร้างตัวตนได้ดี
ภาพแสดงเทรนด์การตลาด #2: Content ต้อง 'มีตัวตน' มากกว่าแค่สวย เน้นว่าคอนเทนต์ที่ลูกค้าสนใจคือสิ่งที่สะท้อนความคิดและจุดยืน มีภาพตัวอย่างคอนเทนต์จาก YUEDPAO และ merge.official_ พร้อมข้อความสรุปว่า Personal point of view จะชนะ
เทรนด์การตลาดน่าสนใจ ในปี 2026
2026 = ปีของ People • Community • Trust 📍ใครเข้าใจก่อน ได้เปรียบก่อน! อย่าลืมกด Save ไว้อ่านซ้ำ และแชร์ต่อให้เพื่อนๆด้วยน้า _________ #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #เทรนด์ธุรกิจ #ติดเทรนด์ #การตลาด #ทำแบรนด์ตัวเอง
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 89 ครั้ง

30 day ดูเเลตัวเอง ช่วงปิดเทอม ✨💖⭐️📍
30 วัน ดูเเลตัวเองเปลี่ยนเเปลงตัวเองช่วงปิดเทอม ทำเเล้วเปิดเทอมทุกคนต้องมองเเน่นอน ✨⭐️💖📍🥒🍒🍅 #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #สวยก่อนเปิดเทอม #เปิดเทอมต้องสวย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
sawako 🩰𓂃 ꕀ *﹆ ˚ ༘🌺

sawako 🩰𓂃 ꕀ *﹆ ˚ ༘🌺

ถูกใจ 1467 ครั้ง

12 นิสัยรักตัวเองในปี 2026
12 นิสัยรักตัวเอง ที่เราควรพกติดตัวไว้ในปีใหม่นี้ 1. ปฏิเสธให้เป็น อย่าแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียว คำว่า "ไม่" พูดได้... และควรพูดให้บ่อยขึ้น เพื่อปกป้องเวลาและความรู้สึกของตัวเราเอง 2. เลิกเปรียบเทียบหน้าบ้านตัวเอง กับหลังบ้านคนอื่น ดอกไม้แต่ละชนิด มีฤดูบานไม่พร้อมกัน เราต่างม
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 691 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ผู้หญิงอ่านหนังสือ, ผลไม้, ขนม, สมุดบันทึก และการออกกำลังกาย พร้อมข้อความ "PLAN 2026 Glow Up" ซึ่งเป็นแผนพัฒนาตัวเองให้สวยขึ้น.
ภาพแสดงหัวข้อ "1.สวยจากสุขภาพ (พื้นฐานที่สำคัญที่สุด)" พร้อมรายการคำแนะนำด้านสุขภาพ เช่น การนอนหลับ, การดื่มน้ำ, การรับประทานอาหารคลีน, การอ�อกกำลังกาย และการลดน้ำตาล/แอลกอฮอล์.
ภาพแสดงหัวข้อ "2) ผิวหน้า & ผิวกาย" พร้อมคำแนะนำการดูแลผิวหน้า เช่น ครีมกันแดด, รูทีนพื้นฐาน, สกินแคร์ตามปัญหา และการทำทรีตเมนต์ รวมถึงการดูแลผิวกายด้วยการสครับและทาโลชั่น.
PLAN 2026 :Glow-Up✨
“Plan 2026” คือแผนพัฒนาตัวเองให้สวยขึ้นจนคนเสียดาย นี่คือแพลนแบบครบทุกมิติ—หน้าตา บุคลิก สุขภาพ และพลังงานภายใน—ที่ทำได้จริงและเห็นผลต่อเนื่องทั้งปี 2026 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูเเลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
𐙚

𐙚

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหุ่นดีกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "HOW TO เปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ ดูดีขึ้น 100%" เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการพัฒนาตัวเอง
ภาพหน้าท้องของผู้หญิงที่กระชับ พร้อมข้อความแนะนำให้ "หา Inspire หุ่นในฝัน" โดยการหาไอดอลหุ่นสวยและเซฟรูปไว้เป็นแรงบันดาลใจ
ภาพขวดน้ำเปล่าใส่เลมอนวางอยู่บนเตียง พร้อมข้อความแนะนำให้ "ลดน้ำหวานเปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่า" เพื่อผิวดี หุ่นสวย และลดการอักเสบ
มาเปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ 2026✨💗
มาชาเล้นจ์ตัวเองก่อนหมดปี 2025 นี้กัน เหลืออีกแค่ 3 เดือน ยังทันนะ เพราะถ้าตั้งใจทำ เห็นผลแน่นอน!💗👍🏻 1. เริ่มจากที่หาอินสไปร์และตั้งเป้าหมายการเป็นคนใหม่ที่อยากเป็นในปี 2026 2. การมีตัวช่วยเป็นของอร่อยที่ไม่อ้วนจะช่วยในการไดเอทได้มากๆ ทำให้เอนจอยและไม่เครียด ✨เรากินน้ำพริกเผาแซลมอนของกอรสกับ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 2295 ครั้ง

✅💗Checklist ของ ’That Girl‘ ปี 2026
2026 แล้วค่ะ! การเป็น "That Girl" เวอร์ชั่นใหม่ไม่ใช่การตื่นตี 4 มาทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ แต่คือการมี 'System' ที่ทำให้เราเก่งขึ้น ดูดีขึ้น แบบไม่เหนื่อยจนเกินไป ✨ วันนี้ขอแชร์ 5 เช็คลิสต์เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่ Glow Up ทั้งภายนอกและภายในกันค่ะ! #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #เปลี
Amara

Amara

ถูกใจ 776 ครั้ง

ตารางดูเเลผิว 2026✨
กันแดดห้ามขาด: ทาเช้า 1 ครั้ง และที่สำคัญควรเติมระหว่างวันถ้าวันไหนแดดแรงๆ พก "เสื้อแขนยาวกัน UV" ติดตัวไว้เลยค่ะ ช่วยเซฟผิวไม่ให้โดนทำร้ายโดยตรง สครับผิวพยายามสครับให้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าออก (ถ้าใครยุ่งจริงๆ อย่างน้อย 2 ครั้ง/สัปดาห์) ✨ ผลลัพธ์ที่ได้: รู้สึกเลยว่
บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

ถูกใจ 130 ครั้ง

6 วิธีดูเเลตัวเอง เเบบไม่เสียเงิน ทำได้จริงเเน่นอน!!🎀💌
#howtoรักตัวเอง #วิธีดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น #ดูดีในแบบตัวเอง #วิธีรักตัวเอง #ทริคการดูแลตัวเอง
เหมยปิ่น⋆ 𐙚 ̊.

เหมยปิ่น⋆ 𐙚 ̊.

ถูกใจ 457 ครั้ง

ภาพ Ali Abdaal ยูทูบเบอร์ 6 ล้านซับ กำลังอธิบายเรื่อง 'พลังแห่งการจดบันทึก' นิสัยเดียวที่เปลี่ยนชีวิตได้ในปี 2026 โดยมีข้อความ 'วิชาคนตัวเล็ก' และโลโก้ @underdoglessons บนพื้นหลังที่มีชั้นหนังสือและต้นไม้
พลังแห่งการจดบันทึก นิสัยเดียวที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ปี 2026
พลังแห่งการจดบันทึก (Journaling): นิสัยเดียวที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ การจดบันทึก (Journaling) ถูกนำเสนอว่าเป็นนิสัยที่ส่งผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงตัวเองมากที่สุด เพราะมันคือเครื่องมือที่ช่วยให้เราดึงเอาความคิดและความรู้สึกที่วุ่นวายในหัวออกมาวางไว้บนกระดาษ ทำให้เราสามารถมองเห็นรูปแบบความคิดที่เกิดจากค
DashUp แดชบอร์ดร้านค้าออนไลน์

DashUp แดชบอร์ดร้านค้าออนไลน์

ถูกใจ 71 ครั้ง

✨How to ดูเเลตัวเองช่วงปิดเทอม👀
• ดื่มน้ำ 1 เเก้ว หลังตื่นนอน🥤 • ออกกำลังกาย 30 นาที ⛹🏻‍♀️ • งดน้ำอัดลม/ของทอด 🙅🏻‍♀️ • อย่านอนดึกเกิน 5 ทุ่ม 🛌🏻 • ทาบอดี้ออย์ด์หลังอาบน้ำ 🛀🏻 • สคับผิวอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง 🍯 • หมั่นดูแลผิวพรรณ (ห้ามขี้เกียจ) ✨ • กินข้าวให้ครบ 3 มื้อ เเละ 5 หมู่ 🥬 • ฝึกเเต่งตัวให้เข้ากับตัวเอง 👗👠 • ฝึกเ
𐙚

𐙚

ถูกใจ 1346 ครั้ง

How to ดูแลตัวเองในวัย 20ปี🧘🏻‍♀️🩰✨
วันนี้มาเเชร์วิธีดูเเลตัวเองในวัย20ปี ที่ลองเเล้วเวิร์คมาก🌟 1.ใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวตัวเองมีbasic skincare 2.ทากันแดดให้เป็นนิสัย พกติดกระเป๋าไว้เลย ทาก่อนออกจากบ้านเเละเติมระหว่างวัน ผิวไม่ไหม้แดดแน่นอน 3.เลือกน้ำหอมให้เข้ากับวัยตัวเอง เลือกกลิ่นที่ชอบ ไม่ฉุนหรือแสบจมูกเกินไป 4.ไม่ปล่อ
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 913 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด เช่น โลชั่นและเซรั่ม พร้อมข้อความตัวอักษรใหญ่ว่า "สร้างนิสัย ดูแลตัวเอง ต้อนรับปี 2026" และมีไอคอนดวงอาทิตย์และประกายดาวประกอบ
ภาพมือถือแก้วน้ำแข็งพร้อมหลอดดูด โดยมีข้อความกำกับว่า "1. ดื่มน้ำให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ" ซึ่งช่วยทั้งผิว สุขภ��าพภายใน และความสดชื่นของร่างกาย
ภาพตุ๊กตาปลาฉลามวางอยู่บนเตียงนอนที่มีผ้าปูที่นอนลายจุด พร้อมข้อความกำกับว่า "2. นอนให้เป็นเวลา" โดยพยายามให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างน้อย 7 ชั่วโมง
สร้างนิสัยดูแลตัวเองต้อนรับปี 2026!🥙🩵
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆชาว lemon 🍋 อีกไม่กี่วันก็จะหมดปี 2025 แล้ว ปีนี้ได้ดูแลตัวเองกันบ้างรึป่าวคะ? But anyway ไม่เป็นไรเลยเพราะปีหน้าเราจะมาสร้างนิสัยการดูแลตัวเองด้วยกัน! 😻 การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องยิ่งใหญ่ แต่มันเริ่มจากนิสัยเล็กๆ ที่เราทำทุกวัน ง่ายมากคับ ไปอ่านกันเลย~~ 💖 💡 การดูแลตัวเอง
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 2459 ครั้ง

ดูแลตัวเองแบบนี้คนทักแน่นอน!!!!ฉบับ2026-
สวัสดีค่ะ 💖 วันนี้จะมาแชร์วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ แบบที่เราใช้เองมาตลอด ไม่จำเป็นต้องตามกระแสหรือซื้อของแพงเลย ของใกล้ตัวที่มีอยู่ก็ช่วยให้ดูดีขึ้นได้ค่ะ ✨ เรื่องการแต่งหน้า 💄 • ดูคลิปแต่งหน้าหรือฝึกแต่งหน้าบ่อยๆไม่ว่าจะชอบสายหวาน สายฝอ สายเกา หรือแต่งเบาๆ ก็ควรลองทำในแบบที่ตัวเองชอบ เพราะการแต่งหน
อาโออิ

อาโออิ

ถูกใจ 3 ครั้ง

มัดรวมไอเทมดูเเลตัวเองทั้งภายใน&ภายนอก👀✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมที่ใช้ดูเเล หน้า หุ่น ผิว ผม ทุกตัวใช้เเล้วชอบคัดมาให้เเล้วแบบปังๆ 👀🫶🏻 #ดูเเลตัวเอง #รีวิวบิวตี้ #ใช้เองรีวิวเอง #ป้ายยา #Howtobeauty
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 450 ครั้ง

ดูเเลตัวเองด้วยกัน✨
จากใจผู้หญิงคนนึง คำพูดมันทำร้ายคนมากๆนะคะ หันมาดูเเลตัวเอง พิสูจน์ว่าเราก็ทำได้ !!!! #หุ่นไหนก็มั่นไว้ก่อนค่ะ #ดูดีในแบบตัวเอง #ดูแลรูปร่าง #Lemon8 #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง :
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 2733 ครั้ง

5 นิสัย การเงินที่ควรทำในปี 2026 💰💫
เริ่มต้นใหม่ ควรเริ่มนิสัยใหม่❗️ ซึ่งนิสัยที่ควรเริ่มใหม่คือ นิสัยและวินัยด้านการเงิน 💵 ซึ่งโพสต์นี้พิชานำเสนอ 5 นิสัย การเงินที่ควรทำในปี 2026 💵💰 🔽โดยมีดังนี้ 🔽 1️⃣ แยกเงินออมทันทีที่เงินเข้า 2️⃣ รู้รายรับ–รายจ่ายของตัวเองทุกเดือน 3️⃣ มีเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 3–6 เดือน 4️⃣ ใช้เงินอย่าง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 386 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งทำงานหน้าแล็ปท็อป พร้อมข้อความ "Woman to Woman ฉันในปี 2026 self care ดูแลตัวเอง" สื่อถึงการดูแลตัวเองในปี 2026.
ภาพคอลลาจแสดงสิ่งของส่วนตัว เช่น สมุดบันทึก โทรศัพท์ นาฬิกา และเสื้อผ้า พร้อมข้อความเน้นการเลือกตัวเองก่อนเสมอ ตัดสิ่งที่เป็นพิษ และดูแลสุขภาพจิต.
ภาพคอลลาจเกี่ยวกับการดูแลความงามและสุขภาพ เช่น ผู้หญิงมาสก์หน้า ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว การอาบน้ำ และการทาครีม พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเอง.
ฉันในปี 2026 self care ดูแลตัวเอง🤍
✨เลือกตัวเองก่อนเสมอ - ตัดอะไรที่ toxic ออกให้หมด ทั้งโลกความจริง social - สุขภาพจิตและความรู้สึกของเราสำคัญที่สุด - เลิกเสพ social เยอะๆ อยู่กับตัวเองบ้าง ✨ดูแลตัวเอง ความสวย สุขภาพ - อาบน้ำใหญ่บ้าง สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง - ดูแลทรงผม สีผม ผิว เล็บ - หาสไตล์การแต่งหน้าที่/แต่งตัวที่ชอบ ที่ใช่
Mieispalmmie

Mieispalmmie

ถูกใจ 174 ครั้ง

ดูเเลตัวเองตอนปิดเทอม🧖🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
เเชร์ทริคดีๆกันมาได้นะคะ
꼬마곰

꼬마곰

ถูกใจ 128 ครั้ง

เป็นผู้หญิงในฝันของตัวเอง 👑🩷 ก่อนปี 2026 ! 👀
เป็นผู้หญิงในฝันของตัวเอง 👑🩷 ก่อนปี 2026 ! 👀 1. ✅ ออกกำลังกายวันละ 10 นาที 🏃🏻‍♀️‍➡️ เราไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้บอกเลยว่าอินกับการปั้นก้นมาก เพราะอยากเซ็กซี่ อิ___อิ ก็เลยตั้งใจออกแต่เช้าเพื่อปั้นก้นวันละ 10 นาทีติดต่อกันจนครบ 21 วันไปเลย 2. ✅ อ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง 📓 ครึ่งปีหลังมานี้ กา
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงคนยืนอยู่หน้าชั้นหนังสือ มีข้อความว่า "5 หนังสือ 'การเงิน' ปี 2026 ***ที่ต้องอ่านเพื่อเปลี่ยนชีวิต" และโลโก้ Lemon8
ภาพหนังสือ "The Art of Spending Money" โดย Morgan Housel พร้อมคำอธิบายว่าคนมักตกหลุมพรางความอิจฉาทำให้ตัดสินใจทางการเงินผิดพลาด
ภาพหนังสือ "Fixed: Why Personal Finance Is Broken" โดย John Y. Campbell & Tarun Ramadorai พร้อมคำอธิบายว่าระบบการเงินปัจจุบัน 'ซ่อมยาก' สำหรับคนทั่วไป
📣5 หนังสือการเงินปี 2026
📚 เปิดลิสต์ 5 หนังสือที่ควรอ่านในปี 2026 ยุคใหม่ของการเงิน ที่ความรวยไม่ใช่แค่ตัวเลข…แต่คือคุณภาพชีวิต ปี 2026 การเงินไม่ใช่เรื่อง “ใครมีเงินเยอะกว่า” อย่างเดียวแล้ว แต่เป็นเรื่องของ 👉 ใครจัดการเงินได้ดี 👉 ใครเข้าใจอารมณ์ตัวเอง 👉 ใครใช้เงินเพื่อมีชีวิตที่ดีขึ้นจริง ๆ สถาบันการเงินระดับ
เอิร�์ธที่เจอมากับตัว

เอิร์ธที่เจอมากับตัว

ถูกใจ 133 ครั้ง

อยากดูดีขึ้น เริ่มจากการดูเเลตัวเองเล็กๆ✨
#howtoglowup #ดูดีในแบบตัวเอง #มั่นใจในตัวเอง #ดูแบตัวเอง #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง
สาลี่eiei

สาลี่eiei

ถูกใจ 54 ครั้ง

How to ดูแลตัวเองในปี2025
เรามาแนะนำแนวทางส่วนตัวสามารถไปปรับใช้ให้เหมาะกับตัวเองได้เลยค่ะ เราก็ยังเป็นคนที่เป็นสิวและเป็นรอยอยู่ปกติเลยเพราะเราทุกคนเป็นมนุษย์และเชื่อว่าการมีมารยาทและให้เกียรติซึ่งกันและกันสำคัญที่สุด เป็นกำลังใจให้ทุกคนสนุกกับการใช้ชีวิตและพัฒนาตัวเองนะคะ 🫶🏻✨ #Howtobeauty #คุยบิวตี้กัน #เริ่มดูเเลตั
Itszerofour

Itszerofour

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมผ้าขนหนูสีชมพู มีสร้อยข้อมือสีทองประดับจี้รูปดอกไม้สีขาว พร้อมข้อความ 'สิ่งที่ได้ไปต่อใน 2026 ver สวยขึ้นเหมือนพสจีน' บน Lemon8
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026✨🧘🏻‍♀️ ver.สวยขึ้นเหมือนพสจีน
แล้วของเพื่อนๆ ล่ะคะ ปี 2026 มีอะไรที่อยากพาไปต่อบ้าง มาแชร์กันได้นะคะ 💌✨ #รีแคป2025 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูเเลตัวเอง #ป้ายยากับlemon8
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 778 ครั้ง

มา Challenge ตัวเองในปี 2026 กัน ✌️
ไอเดียจด Year Challenge 🎯 มาฝึกวินัย ด้วยการเล่นเกมกัน! เริ่มง่ายๆ แค่ ตั้งเป้าหมาย → ติดตามผล ติ๊ก หรือ ระบายสี ในวันที่ทำได้ แล้วรอดูผลลัพธ์ตอนสิ้นปีได้เลย อาจตั้งเงื่อนไข ถ้าทำ X ครั้ง, จะได้ Y เป็นรางวัลเพิ่มแรงจูงใจได้ค่ะ 🎁 ——— ตัวอย่างเป้าหมายชาแลนจ์ 💪 สุขภาพกาย - Health
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองหลากหลายชนิด เช่น สครับ เซรั่ม มาสก์ กันแดด ลิปบาล์ม และอาหารเสริม พร้อมข้อความ 'ทริคเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีก่อนหมดปี 2025' บนพื้นหลังสีชมพู
ผลิตภัณฑ์สครับผิว Grape Bella by Watsons พร้อมข้อความแนะนำให้สครับผิว 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส และมีกลิ่นหอมองุ่นเค�ียวโฮ
ผลิตภัณฑ์บอดี้เซรั่ม Grape Bella by Watsons พร้อมข้อความแนะนำให้ทาโลชั่นเช้า-เย็น เพื่อผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส และมีกลิ่นหอมองุ่น
ทริคเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีก่อนหมดปี 2025 🫧| ป้ายยาไอเทม💖✨
มาแนะนำการดูแลตัวเองในช่วง 3 เดือนสุดท้ายก่อนหมดปี เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น เริ่มตอนนี้ยังทันนะทุกคนน🫶🏻 ป้ายยาไอเทมที่เราใช้จริงให้ด้วย เผื่อจะได้ไปจัดตามได้เลยยยย ไม่ต้องคิดเยอะ คือราคาดีและหาซื้อง่ายแน่นอน 🛒 พิกัดที่ Watsons 💖 1. Body Scrub (Grape Bella)🫐 สครับผิวช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม กระ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 291 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 | *Version การจด BUJO ✍🏻
*️⃣ ในฉบับของ #BUJOWITHTONN - ทำ Life Review ทุก Quarter - 4 Formats หลัก ได้ไปต่อหมด: Yearly, Monthly, Weekly และ Daily Log - Weekly Plan ไปต่อเช่นกัน - Habit Tracker ก็ไปต่อ สนุกกกกก - นึกอะไรออก หาที่จดทันที - ไม่ขี้เกียดจด Daily Log - Weekday จดบน Digital BUJO Planner - จด Mix
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 134 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026
ปีที่แล้วผิวฉันผ่านอะไรมาหนักมาก แต่สกินแคร์พวกนี้คือสิ่งที่พาผิวกลับมา และได้ไปต่อในปี 2026 แน่นอน #ป้ายยากับlemon8 #ผู้ชายดูเเลตัวเอง #สกินแคร์ #skincareผิวแพ้ง่าย
Jofia

Jofia

ถูกใจ 43 ครั้ง

10 เคล็ดลับ การดูเเลผิว ✨😍
เราไปอ่านเจอ เลยเอามาเเชร์เป็นความรู้ 📖🤍 10 เคล็ดลับการดูแลผิวที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญนี้ จะช่วยทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีกับสาว ๆ มากขึ้น ความใส่ใจในสุขภาพผิวอาจไม่เพียงพอ แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเหมาะสม เพื่อให้ตอบโจทย์การบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก #ขั้นตอนการดูแลผิว #การดูแลผิว #ทริคดูแล
yahyxxh23

yahyxxh23

ถูกใจ 42 ครั้ง

ทริคดูเเลตัวเองในเเต่ละวันนน😍
ที่เเนะนำให้คือใช้ดีทุกตัวเลย เเต่3อันดับที่จะเรียงให้เเนะนำว่าควรซื้อไม่เปลืองตังในกระเป๋าเเน่นนอน 1) คิโอริ (kiiori) ลิปมาร์คบำรุงปากสุดคุ้มที่ 🌟 1. ช่วยบำรุงริมฝีปากอย่างล้ำลึก เนื้อลิปมาส์กเข้มข้น แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทาแล้วรู้สึก ชุ่มชื้นตั้งแต่ครั้งแรก และถ้าใช้เป็นประจำจะช่วยให้ปากน
นาเดีย

นาเดีย

ถูกใจ 5 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อใน 2026
#ออกกําลังกาย #หุ่นดีทันปีใหม่ #ปั้นหุ่นแซ่บ #ดูเเลตัวเอง #selfdevelopment
A happy watermelon 🍉

A happy watermelon 🍉

ถูกใจ 13 ครั้ง

10 ปีผ่านไป 🎀 ดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง ? ❥𓂃𓏧
10ปีผ่านไป ได้เรียนรู้อะไรบ้างง ~~ เวลาผ่านไปไวมาก ๆ ไม่คิดว่า 2016จะเป็น 10ปีที่แล้ว (。•́︿•̀。) แอบคิดถึงสมัยก่อนเนาะ💗💭 #ย้อนวันวาน #10yearschallenge #ดูแลตัวเอง #เริ่มดูเเลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
nongwang ·˚˚·。♡

nongwang ·˚˚·。♡

ถูกใจ 165 ครั้ง

✨2 ปีกว่า ที่อดทนดูแลตัวเอง เปลี่ยนขนาดไหนกันนะ?💝
จากช่วงเวลาที่ผ่านมา เราพยายามดูแลตัวเองโดยการทาครีม การฝึกแต่งหน้า และควบคุมน้ำหนักไม่ให้ตัวเองอ้วนจนเกินไปมาโดยตลอด เรามาดูผลลัพธ์ของตนเองในช่วงปีที่ผ่านมาแล้ว รู้สึกภูมิใจในตัวเองมากๆ จากเด็กที่ทำอะไร ดูแลตัวเองไม่เป็นเลย สู่เด็กที่ดูแลครบสูตรขนาดนี้ และมันทำให้เราดูดีขึ้นจริงๆ อนาคตก็อาจจะมีทำห
มุอุ้ดเด้งตุ้มุ้ Review

มุอุ้ดเด้งตุ้มุ้ Review

ถูกใจ 134 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในลุคแต่งหน้า Clean Boy พร้อมข้อความ 'แต่งหน้าผู้ชาย Clean Boy 2026' แสดงถึงการแต่งหน้าแบบธรรมชาติ
ภาพชายหนุ่มก่อนและหลังใช้สเปรย์บำรุงผิว D'Alba Italian White Truffle พร้อมขวดผลิตภัณฑ์และคุณสมบัติ 'ให้ผิวฉ่ำวาว เบาสบาย ละอองนุ่ม ผิวแพ้ง่ายใช้ได้'
ภาพการใช้คอเรคเตอร์ใต้ตา Beautlab A2p concentrate peach Dark spot corrector แสดงรอยดำใต้ตาก่อนและหลังใช้ พร้อมสวอชสีและคุณสมบัติ 'เนื้อดี เกลี่ยง่าย กลบรอยดำใต้ตาดี'
แต่งหน้าผู้ชาย Clean boy 2026
ช่วงนี้อินลุค Clean Boy มากๆๆ เป็นการแต่งหน้าที่ไม่พยายาม แต่เเต่งหน้าดูดีขึ้นได้ วันนี้เลยอยากมาแชร์ว่าแต่งยังไงให้ดูคลีน ดูใส แต่ยังเป็นตัวเอง สเปรย์ : D’Alba ltalian White Truffle คอเรคเตอร์ใต้ตา : Beautlab A2p concentrate peeach Dark spot corrector คอนทัวร์ : Westman atelier สี biscuit
Jofia

Jofia

ถูกใจ 235 ครั้ง

2026 let’s go 🎊
ฉันจะพาตัวเองไปอยู่ในจุดที่ดีกว่านี้ #เริ่มดูเเลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #2026planner #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
โซเน๊ยยย✨🧀

โซเน๊ยยย✨🧀

ถูกใจ 227 ครั้ง

มัดรวมสกินแคร์ที่ใช้ในปี 2026 (ผิวผสม)
ไหนใครกำลังลังเลในการซื้อสกินแคร์อยู่บ้าง 😸 บอกเลยว่าทั้งหมดนี้คัดมาแล้วว่าดีจริงใช้จริงใครที่ผิว 👉🏻 ผิวผสม แห้งช่วงจมูก ผิวแพ้ง่าย บอกเลยว่าแนะนำสุดดๆ ‼️ อยากแก้ปัญหาจมูกแห้งแต่ไม่รู้ทำยังไงดีใครรู้มาคอมเม้นต์กันได้นะคะ หาวิธีแล้วยังแก้ไม่หายสะที TT #สกินเเคร์ดูเเลผิว #ติดเทรนด์ #
ItsMeTonhom🦕

ItsMeTonhom🦕

ถูกใจ 38 ครั้ง

ไอเทมดูเเลผิวให้สว่างออร่า🪽✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมดูเเลผิวep.2 บอกเลยว่าใช้เอง รีวิวเอง แถมหาซื้อง่ายมากก 🩷Vida GlutaMax ตัวนี้เป็นกลูต้าแคปซูล ดูเเลเรื่องผิวกระจ่างใส ผิวเนียน ลดจุดด่างดำ ตัวนี้เป็นวิตามินอีกแบรนด์ที่เเนะนำให้เพื่อนไปหลายคนมาก ลองครั้งเเรกเพราะได้เเลกซื้อจากwatson ถูกและดีจริงๆ 🤍Vida Collagen Q10 ผิว
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 604 ครั้ง

Body fit ที่ไปต่อ 2026✨
แอบมาแชร์วิธีที่ดูและตัวเองตลอดปี 2025 แล้วเรารักษาเอว 23 ไว้ได้ มีขึ้นๆ ลงๆ บางตามช่วง โดยเฉพาะช่วงประจำเดือนขึ้นฉ่ำ🫠🫠 ซึ่งอยากบอกว่าค่อยๆ ปรับ ค่อยๆ ทำ ไม่ต้องทำทุกอย่างพร้อมกันทีเดียว เพราะทุกอย่างต้องใช้เวลาน้าาา🥹 และอยากให้ตั้งเป้าหมายเพื่อตัวเอง เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น สุขภาพที่ดีในอนาคต ส
i.awgem

i.awgem

ถูกใจ 39 ครั้ง

3 tips เปลี่ยน vision board ให้เป็น action board 2026✨
เราเคยทำ vision board มาแล้ว แต่ปีนี้ level up มา เพราะต้องการให้สิ่งที่แพลนไว้มันเกิดขึ้นจริงงๆแบบเอาตัวเข้าไป manifest คิดสะว่าเราเป็นคนนั้นแล้ว!! วิธีที่เราทำ vision board ให้เป็น action board ในครั้งนี้: 1. เขียน important themes ออกมาก่อนทำ vision board จัดระดับความสำคัญ สร้าง goals ที่ชั
phployy

phployy

ถูกใจ 20 ครั้ง

5 วิธีเลิกขี้เกียจ 2026✨💗🫧
#Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #ขี้เกียจ #ฉบับคนขี้เกียจ #ติดเทรนด์
Boba

Boba

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม