ปี2026✨️ เป็นปีของการกลับมาดูเเลตัวเอง

3/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพสูง น้ำยาอนามัยมิสทินเลดี้แคร์ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเลยค่ะ โดยเฉพาะสูตร 'Intimate Cleanser-Cool' ที่ช่วยให้ความรู้สึกสะอาดสดชื่นและเย็นสบายตลอดวัน ฉันลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในทุกๆ วันและรู้สึกได้ว่าผิวบริเวณจุดซ่อนเร้นมีความชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง และยังช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างดี นอกจากนี้ยังสามารถทำความสะอาดได้ล้ำลึกโดยไม่ทำร้ายผิว ทำให้มั่นใจได้ว่าปลอดภัยและเหมาะกับทุกสภาพผิว ถ้าคุณกำลังปวดหัวกับการหาแคตตาล็อกมิสทีนเพื่อดูผลิตภัณฑ์ต่างๆ น้ำยาอนามัยมิสทินเลดี้แคร์ก็เป็นหนึ่งในสินค้าที่คุณไม่ควรพลาด สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมและสั่งซื้อได้ทาง https://vt.tiktok.com/ZS9eKQXcVGuAd-1YYKI/ ลองเปิดใจให้โอกาสตัวเองได้ดูแลสุขภาพจุดซ่อนเร้นแบบใส่ใจในปีนี้นะคะ

ค้นหา ·
Cake น่ารัก เป็นตัวสัตว์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบนักเรียนมัธยมกับนักศึกษามหาวิทยาลัย พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองก่อนเข้ามหาวิทยาลัย เพื่อการเปลี่ยนแปลงสู่การเป็นพี่มหาลัยที่มั่นใจ โดยมีภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและขาที่กำลังออกกำลังกายประกอบ
รายการเคล็ดลับ 'glow up' 10 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud ครอบคลุมการดูแลภาพลักษณ์ทั่วไป เช่น การหา Personal Color, การเลือกทรงผม, การออกกำลังกาย, และการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
รายการเคล็ดลับ 'glow up' สำหรับ 'ผิวหน้า' 9 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud รวมถึงการล้างหน้า, ทากันแดด, ดื่มน้ำ, มาร์กหน้า, ทาครีมบำรุง, และการใช้กัวซา
How to ดูเเลตัวเองก่อนขึ้นมหาลัย ( 🏫👀👍🏻 )
แชร์tipเล็กๆ สำหรับคนที่อยากดูเเลตัวเองในช่วงปิดเทอม 🩰✨ glow upเป็นพี่มหาลัยแบบมั่นใจ เซฟไว้ได้เลย🌟💭 #howtogrowup #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #ทริคนักศึกษา #Howtobeauty #สวยก่อนเปิดเทอม
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 3250 ครั้ง

ตารางดูเเลผิว 2026✨
กันแดดห้ามขาด: ทาเช้า 1 ครั้ง และที่สำคัญควรเติมระหว่างวันถ้าวันไหนแดดแรงๆ พก "เสื้อแขนยาวกัน UV" ติดตัวไว้เลยค่ะ ช่วยเซฟผิวไม่ให้โดนทำร้ายโดยตรง สครับผิวพยายามสครับให้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าออก (ถ้าใครยุ่งจริงๆ อย่างน้อย 2 ครั้ง/สัปดาห์) ✨ ผลลัพธ์ที่ได้: รู้สึกเลยว่
บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

ถูกใจ 149 ครั้ง

แจกเป้าหมายดูเเลตัวเองในปี2026👀✨
ปีนี้มีอะไรที่น่าทำบ้าง มาเเชร์กันค่าาา #เป้าหมายปีนี้ #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ #ดูเเลตัวเอง #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 753 ครั้ง

30 day ดูเเลตัวเอง ช่วงปิดเทอม ✨💖⭐️📍
30 วัน ดูเเลตัวเองเปลี่ยนเเปลงตัวเองช่วงปิดเทอม ทำเเล้วเปิดเทอมทุกคนต้องมองเเน่นอน ✨⭐️💖📍🥒🍒🍅 #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #สวยก่อนเปิดเทอม #เปิดเทอมต้องสวย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
sawako 🩰𓂃 ꕀ *﹆ ˚ ༘🌺

sawako 🩰𓂃 ꕀ *﹆ ˚ ༘🌺

ถูกใจ 1489 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ผู้หญิงอ่านหนังสือ, ผลไม้, ขนม, สมุดบันทึก และการออกกำลังกาย พร้อมข้อความ "PLAN 2026 Glow Up" ซึ่งเป็นแผนพัฒนาตัวเองให้สวยขึ้น.
ภาพแสดงหัวข้อ "1.สวยจากสุขภาพ (พื้นฐานที่สำคัญที่สุด)" พร้อมรายการคำแนะนำด้านสุขภาพ เช่น การนอนหลับ, การดื่มน้ำ, การรับประทานอาหารคลีน, การออกกำลังกาย และการลดน้ำตาล/แอลกอฮอล์.
ภาพแสดงหัวข้อ "2) ผิวหน้า & ผิวกาย" พร้อมคำแนะนำการดูแลผิวหน้า เช่น ครีมกันแดด, รูทีนพื้นฐาน, สกินแคร์ตามปัญหา และการทำทรีตเมนต์ รวมถึงการดูแลผิวกายด้วยการสครับและทาโลชั่น.
PLAN 2026 :Glow-Up✨
“Plan 2026” คือแผนพัฒนาตัวเองให้สวยขึ้นจนคนเสียดาย นี่คือแพลนแบบครบทุกมิติ—หน้าตา บุคลิก สุขภาพ และพลังงานภายใน—ที่ทำได้จริงและเห็นผลต่อเนื่องทั้งปี 2026 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูเเลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Babybai𐙚

Babybai𐙚

ถูกใจ 143 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 คือการดูแลตัวเองแบบ พส จีน 🧖‍♀️
ช่วงนี้หันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้งเข้าฟิตเนส เล่นดัมเบล/Pilates at home ดื่มชาจีน และสครับผิวเป็นประจำ เราเป็นคนที่ชอบการดูแลตัวเองแบบพสจีนมากๆ พอลองเริ่มปรับ lifestyle ของตัวเองทีละนิด ก็รู้สึกได้เลยว่าทั้งผิวพรรณ ร่างกาย และ mental health ดีขึ้นมาก รู้สึกมั่นใจขึ้น มี energy มากขึ้น และม
Kitty Persona

Kitty Persona

ถูกใจ 1684 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหุ่นดีกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "HOW TO เปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ ดูดีขึ้น 100%" เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการพัฒนาตัวเอง
ภาพหน้าท้องของผู้หญิงที่กระชับ พร้อมข้อความแนะนำให้ "หา Inspire หุ่นในฝัน" โดยการหาไอดอลหุ่นสวยและเซฟรูปไว้เป็นแรงบันดาลใจ
ภาพขวดน้ำเปล่าใส่เลมอนวางอยู่บนเตียง พร้อมข้อความแนะนำให้ "ลดน้ำหวานเปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่า" เพื่อผิวดี หุ่นสวย และลดการอักเสบ
มาเปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ 2026✨💗
มาชาเล้นจ์ตัวเองก่อนหมดปี 2025 นี้กัน เหลืออีกแค่ 3 เดือน ยังทันนะ เพราะถ้าตั้งใจทำ เห็นผลแน่นอน!💗👍🏻 1. เริ่มจากที่หาอินสไปร์และตั้งเป้าหมายการเป็นคนใหม่ที่อยากเป็นในปี 2026 2. การมีตัวช่วยเป็นของอร่อยที่ไม่อ้วนจะช่วยในการไดเอทได้มากๆ ทำให้เอนจอยและไม่เครียด ✨เรากินน้ำพริกเผาแซลมอนของกอรสกับ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 2296 ครั้ง

12 นิสัยรักตัวเองในปี 2026
12 นิสัยรักตัวเอง ที่เราควรพกติดตัวไว้ในปีใหม่นี้ 1. ปฏิเสธให้เป็น อย่าแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียว คำว่า "ไม่" พูดได้... และควรพูดให้บ่อยขึ้น เพื่อปกป้องเวลาและความรู้สึกของตัวเราเอง 2. เลิกเปรียบเทียบหน้าบ้านตัวเอง กับหลังบ้านคนอื่น ดอกไม้แต่ละชนิด มีฤดูบานไม่พร้อมกัน เราต่างม
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 528 ครั้ง

มัดรวมสกินแคร์ที่ใช้ในปี 2026 (ผิวผสม)
ไหนใครกำลังลังเลในการซื้อสกินแคร์อยู่บ้าง 😸 บอกเลยว่าทั้งหมดนี้คัดมาแล้วว่าดีจริงใช้จริงใครที่ผิว 👉🏻 ผิวผสม แห้งช่วงจมูก ผิวแพ้ง่าย บอกเลยว่าแนะนำสุดดๆ ‼️ อยากแก้ปัญหาจมูกแห้งแต่ไม่รู้ทำยังไงดีใครรู้มาคอมเม้นต์กันได้นะคะ หาวิธีแล้วยังแก้ไม่หายสะที TT #สกินเเคร์ดูเเลผิว #ติดเทรนด์ #
ItsMeTonhom🦕

ItsMeTonhom🦕

ถูกใจ 67 ครั้ง

✨How to ดูเเลตัวเองช่วงปิดเทอม👀
• ดื่มน้ำ 1 เเก้ว หลังตื่นนอน🥤 • ออกกำลังกาย 30 นาที ⛹🏻‍♀️ • งดน้ำอัดลม/ของทอด 🙅🏻‍♀️ • อย่านอนดึกเกิน 5 ทุ่ม 🛌🏻 • ทาบอดี้ออย์ด์หลังอาบน้ำ 🛀🏻 • สคับผิวอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง 🍯 • หมั่นดูแลผิวพรรณ (ห้ามขี้เกียจ) ✨ • กินข้าวให้ครบ 3 มื้อ เเละ 5 หมู่ 🥬 • ฝึกเเต่งตัวให้เข้ากับตัวเอง 👗👠 • ฝึกเ
𐙚

𐙚

ถูกใจ 1351 ครั้ง

6 วิธีดูเเลตัวเอง เเบบไม่เสียเงิน ทำได้จริงเเน่นอน!!🎀💌
#howtoรักตัวเอง #วิธีดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น #ดูดีในแบบตัวเอง #วิธีรักตัวเอง #ทริคการดูแลตัวเอง
เหมยปิ่น⋆ 𐙚 ̊.

เหมยปิ่น⋆ 𐙚 ̊.

ถูกใจ 462 ครั้ง

ภาพรวมการตั้งเป้าหมายการเรียนปี 2026 ที่ทำได้จริงและวัดผลได้ แสดงภาพนักศึกษาหญิงในชุดครุย, โต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อป หนังสือ และอุปกรณ์การเรียน, และสมุดโน้ตพร้อมปฏิทิน
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียนพร้อมอุปกรณ์การเรียน แสดง Step 1 ของการตั้งเป้าหมายการเรียน: 'เริ่มจาก “ทำเพื่ออะไร”' โดยให้ถามตัวเ��อง 3 ข้อเกี่ยวกับแรงจูงใจและปัญหาเดิม
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียน แสดง Step 2 ของการตั้งเป้าหมายการเรียน: 'เลือก 1-3 เป้าหมายหลัก' พร้อมตัวอย่างเป้าหมายที่วัดผลได้ เช่น เกรดเฉลี่ย การสอบผ่าน และการอ่านหนังสือ
💯ชวนมาตั้งเป้าหมายการเรียนสำหรับปี 2026 วัดผลได้จริง💪🏻
เคยไหม…ต้นปีตั้งเป้าการเรียนไฟลุกมาก🔥🔥 แต่พอเปิดเทอมจริง งานเยอะ เหนื่อย และชีวิตวุ่น เป้าหมายก็หายไปพร้อมแรงฮึบ 🥲 🌟ความจริงคือ “ตั้งเป้า” อย่างเดียวไม่พอ เราต้องมี ระบบ ที่พาเราไปถึงเป้าด้วย แบบที่ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่ทำได้ต่อเนื่อง 💖โพสต์นี้เลยรวม How to ตั้งเป้าหมายการเรียน สำหรับปี 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อเบลเซอร์สีขาว ยืนกอดอกยิ้มอย่างมั่นใจ มีข้อความว่า 'เทรนด์การตลาด น่าสนใจ ในปี 2026' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @marketing101_byaimmie
ภาพแสดงเทรนด์การตลาด #1: People > Brand > Product เน้นว่าคนจะเชื่อ 'คนที่อยู่เบื้องหลังแบรนด์' มากขึ้น มีภาพตัวอย่างผู้ก่อตั้งแบรนด์ เช่น คมสันต์ ลี �และ ท็อป วสุพล พร้อมข้อความสรุปว่า เป็นโอกาสของแบรนด์เล็กๆ ที่สร้างตัวตนได้ดี
ภาพแสดงเทรนด์การตลาด #2: Content ต้อง 'มีตัวตน' มากกว่าแค่สวย เน้นว่าคอนเทนต์ที่ลูกค้าสนใจคือสิ่งที่สะท้อนความคิดและจุดยืน มีภาพตัวอย่างคอนเทนต์จาก YUEDPAO และ merge.official_ พร้อมข้อความสรุปว่า Personal point of view จะชนะ
เทรนด์การตลาดน่าสนใจ ในปี 2026
2026 = ปีของ People • Community • Trust 📍ใครเข้าใจก่อน ได้เปรียบก่อน! อย่าลืมกด Save ไว้อ่านซ้ำ และแชร์ต่อให้เพื่อนๆด้วยน้า _________ #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #เทรนด์ธุรกิจ #ติดเทรนด์ #การตลาด #ทำแบรนด์ตัวเอง
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานที่มีเอกสารเรียน แล็ปท็อป เครื่องคิดเลข และแว่นตา พร้อมข้อความกราฟิกเด่นชัดว่า "วางแผนการเงิน ฉบับปี 2026"
ภาพห้องที่มีชั้นวางหนังสือ กีตาร์ และโคมไฟ พร้อมข้อความแนะนำข้อ 1: "รู้เงินของตัวเองก่อน" และรายละเอียดเกี่ยวกับรายรับรายจ่าย
ภาพกล่องรูปหัวใจเปิดออก ภายในบรรจุธนบัตรและเหรียญหลายสกุลเงิน พร้อมข้อความแนะนำข้อ 2: "แยกเงินให้ง่ายที่สุด" แบ่งเป็นค่าใช้จ่ายประจำ เงินออม และเงินใช้จ่ายตามใจ
วางแผนการเงินฉบับปี 2026 !💰💖
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆพี่ๆ ชาวเลม่อน 🍋 ขึ้นปี 2026 แล้ว ปีนี้ทุกคนได้วางแผนการเงินกันรึยังคะ? ถ้ายังเรามาวางแผนไปด้วยกันกับโพสต์นี้กันเลยค่าา~~ น้องมีประโยชน์มาก นำไปใช้กันได้เลยนะคะ 💖 💡 “วางแผนการเงินปีนี้ แบบไม่กดดันตัวเอง” 💰 1️⃣ รู้เงินของตัวเองก่อน (จดลงสมุดหรือโน้ตในโทรศัพท์ได้เลย เพื่
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 617 ครั้ง

Lucky girl = คนที่ดูเเลตัวเองดีพอจนพร้อมรับสิ่งดีๆเข้ามา🌟
#พัฒนาตัวเอง #icechyybiz #softandwealth #เมนิเฟส #รักตัวเอง
ไอซ์ชี่ เจอนี่

ไอซ์ชี่ เจอนี่

ถูกใจ 65 ครั้ง

How to ดูแลตัวเองในวัย 20ปี🧘🏻‍♀️🩰✨
วันนี้มาเเชร์วิธีดูเเลตัวเองในวัย20ปี ที่ลองเเล้วเวิร์คมาก🌟 1.ใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวตัวเองมีbasic skincare 2.ทากันแดดให้เป็นนิสัย พกติดกระเป๋าไว้เลย ทาก่อนออกจากบ้านเเละเติมระหว่างวัน ผิวไม่ไหม้แดดแน่นอน 3.เลือกน้ำหอมให้เข้ากับวัยตัวเอง เลือกกลิ่นที่ชอบ ไม่ฉุนหรือแสบจมูกเกินไป 4.ไม่ปล่อ
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 913 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด เช่น โลชั่นและเซรั่ม พร้อมข้อความตัวอักษรใหญ่ว่า "สร้างนิสัย ดูแลตัวเอง ต้อนรับปี 2026" และมีไอคอนดวงอาทิตย์และประกายดาวประกอบ
ภาพมือถือแก้วน้ำแข็งพร้อมหลอดดูด โดยมีข้อความกำกับว่า "1. ดื่มน้ำให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ" ซึ่งช่วยทั้งผิว สุขภาพภายใน และความสดชื่นของร่างกาย
ภาพตุ๊กตาปลาฉลามวางอยู่บนเตียงนอนที่มีผ้าปูที่นอนลายจุด พร้อมข้อความกำกับว่า "2. นอนให้เป็นเวลา" โดยพยายามให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างน้อย 7 ชั่วโมง
สร้างนิสัยดูแลตัวเองต้อนรับปี 2026!🥙🩵
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆชาว lemon 🍋 อีกไม่กี่วันก็จะหมดปี 2025 แล้ว ปีนี้ได้ดูแลตัวเองกันบ้างรึป่าวคะ? But anyway ไม่เป็นไรเลยเพราะปีหน้าเราจะมาสร้างนิสัยการดูแลตัวเองด้วยกัน! 😻 การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องยิ่งใหญ่ แต่มันเริ่มจากนิสัยเล็กๆ ที่เราทำทุกวัน ง่ายมากคับ ไปอ่านกันเลย~~ 💖 💡 การดูแลตัวเอง
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 2341 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมผ้าขนหนูสีชมพู มีสร้อยข้อมือสีทองประดับจี้รูปดอกไม้สีขาว พร้อมข้อความ 'สิ่งที่ได้ไปต่อใน 2026 ver สวยขึ้นเหมือนพสจีน' บน Lemon8
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026✨🧘🏻‍♀️ ver.สวยขึ้นเหมือนพสจีน
แล้วของเพื่อนๆ ล่ะคะ ปี 2026 มีอะไรที่อยากพาไปต่อบ้าง มาแชร์กันได้นะคะ 💌✨ #รีแคป2025 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูเเลตัวเอง #ป้ายยากับlemon8
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 792 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งทำงานหน้าแล็ปท็อป พร้อมข้อความ "Woman to Woman ฉันในปี 2026 self care ดูแลตัวเอง" สื่อถึงการดูแลตัวเองในปี 2026.
ภาพคอลลาจแสดงสิ่งของส่วนตัว เช่น สมุดบันทึก โทรศัพท์ นาฬิกา และเสื้อผ้า พร้อมข้อความเน้นการเลือกตัวเองก่อนเสมอ ตัดสิ่งที่เป็นพิษ และดูแลสุขภาพจิต.
ภาพคอลลาจเกี่ยวกับการดูแลความงามและสุขภาพ เช่น ผู้หญิงมาสก์หน้า ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว การอาบน้ำ และการทาครีม พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเอง.
ฉันในปี 2026 self care ดูแลตัวเอง🤍
✨เลือกตัวเองก่อนเสมอ - ตัดอะไรที่ toxic ออกให้หมด ทั้งโลกความจริง social - สุขภาพจิตและความรู้สึกของเราสำคัญที่สุด - เลิกเสพ social เยอะๆ อยู่กับตัวเองบ้าง ✨ดูแลตัวเอง ความสวย สุขภาพ - อาบน้ำใหญ่บ้าง สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง - ดูแลทรงผม สีผม ผิว เล็บ - หาสไตล์การแต่งหน้าที่/แต่งตัวที่ชอบ ที่ใช่
Mieispalmmie

Mieispalmmie

ถูกใจ 176 ครั้ง

มัดรวมไอเทมดูเเลตัวเองทั้งภายใน&ภายนอก👀✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมที่ใช้ดูเเล หน้า หุ่น ผิว ผม ทุกตัวใช้เเล้วชอบคัดมาให้เเล้วแบบปังๆ 👀🫶🏻 #ดูเเลตัวเอง #รีวิวบิวตี้ #ใช้เองรีวิวเอง #ป้ายยา #Howtobeauty
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 580 ครั้ง

ดูเเลตัวเองด้วยกัน✨
จากใจผู้หญิงคนนึง คำพูดมันทำร้ายคนมากๆนะคะ หันมาดูเเลตัวเอง พิสูจน์ว่าเราก็ทำได้ !!!! #หุ่นไหนก็มั่นไว้ก่อนค่ะ #ดูดีในแบบตัวเอง #ดูแลรูปร่าง #Lemon8 #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง :
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 2735 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 คือการพัฒนาภาษา
ฝึกภาษาที่เราชอบ ช่วงปิดเทอม/SUMMER กันค่ะ ครั้งนี้นุ่นได้สรุปเพื่อทำความเข้าใจได้สะดวก มาให้ทุกคนที่สามารถใช้ได้เกือบทุกภาษาค่ะ 📚 มี 3 หัวข้อ + ตารางเวลาฝึกกิจกรรม 🪧 📝 สิ่งที่สำคัญในการพัฒนาตัวเอง คือ วินัย อย่าลืมฝึกกันอย่างต่อเนื่องนะคะ (อย่าหักโหม) สามารถไปประยุกต์กับชีวิตเราได้เลยค่ะ 🧸
VARIN THAIENG✨

VARIN THAIENG✨

ถูกใจ 100 ครั้ง

ดูแลตัวเองแบบนี้คนทักแน่นอน!!!!ฉบับ2026-
สวัสดีค่ะ 💖 วันนี้จะมาแชร์วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ แบบที่เราใช้เองมาตลอด ไม่จำเป็นต้องตามกระแสหรือซื้อของแพงเลย ของใกล้ตัวที่มีอยู่ก็ช่วยให้ดูดีขึ้นได้ค่ะ ✨ เรื่องการแต่งหน้า 💄 • ดูคลิปแต่งหน้าหรือฝึกแต่งหน้าบ่อยๆไม่ว่าจะชอบสายหวาน สายฝอ สายเกา หรือแต่งเบาๆ ก็ควรลองทำในแบบที่ตัวเองชอบ เพราะการแต่งหน
อาโออิ

อาโออิ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นผู้หญิงในฝันของตัวเอง 👑🩷 ก่อนปี 2026 ! 👀
เป็นผู้หญิงในฝันของตัวเอง 👑🩷 ก่อนปี 2026 ! 👀 1. ✅ ออกกำลังกายวันละ 10 นาที 🏃🏻‍♀️‍➡️ เราไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้บอกเลยว่าอินกับการปั้นก้นมาก เพราะอยากเซ็กซี่ อิ___อิ ก็เลยตั้งใจออกแต่เช้าเพื่อปั้นก้นวันละ 10 นาทีติดต่อกันจนครบ 21 วันไปเลย 2. ✅ อ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง 📓 ครึ่งปีหลังมานี้ กา
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพประกอบการวางแผนการเงินปี 2026 แสดงผู้ใหญ่และเด็กกำลังหยอดเหรียญใส่กระปุกออมสินรูปหมู มีเงินบินได้และกองเหรียญทองอยู่รอบๆ สื่อถึงการออมเงิน.
แผนภาพสรุปการวางแผนการเงินปี 2026 แบ่งเป็นรายรับ รายจ่าย และเงินคงเหลือ พร้อมอัตราส่วนการจัดการเงิน 3 ข้อ: เงินออมอย่างน้อย 10%, เงินผ่อนหนี้ไม่เกิน 50%, และเงินฉุกเฉินอย่างน้อย 6 เท่า.
ปฏิทินปี 2026 แสดงการออมเงิน 10% ในแต่ละเดือน เพื่อช่วยให้เห็นภาพการออมเงินตลอดทั้งปี.
📝how to วางแผนการเงิน ปี2026💸
📊 ปี 2026 เราไม่วิ่งตามเงิน…เงินต่างหากที่ต้องมาอยู่ในมือเรา 💵✨ วางแผนดี ชีวิตก็ดีขึ้นแบบเห็นผล #วางแผนการเงิน2026 อัตราส่วนจัดการเงินแบบง่ายแต่โคตรได้ผล 1. เงินออม: อย่างน้อย 10% ออมคือการซื้อ “อนาคตที่ดีกว่า” ให้ตัวเอง 💚✨ 2. เงินผ่อนหนี้: ไม่เกิน 50% หนี้เยอะ = อิสระน้อย คุมให้ได
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 485 ครั้ง

สิ่งที่ควรลงทุนกับตัวเอง ในปี 2026 ✨🍋💗
💖✨วันนี้มาแชร์สิ่งที่ควรลงทุนกับตัวเอง บอกเลยว่าทำแล้วไม่มีขาดทุนแน่นอน!! ✅ 🏃🏻‍♀️ 1. ลงทุนกับร่างกาย • นอนให้พอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง/คืน • พยายามนอนก่อน 22.30 น. ให้ได้จะดีมาก • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่หักโหม 💖 2. ลงทุนกับสุขภาพจิต • ให้เวลาตัวเองได้พักผ่อนโดยไม่ต้องรู้สึกผิด • ลดการเสพ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 25 ครั้ง

How to ดูแลตัวเองในปี2025
เรามาแนะนำแนวทางส่วนตัวสามารถไปปรับใช้ให้เหมาะกับตัวเองได้เลยค่ะ เราก็ยังเป็นคนที่เป็นสิวและเป็นรอยอยู่ปกติเลยเพราะเราทุกคนเป็นมนุษย์และเชื่อว่าการมีมารยาทและให้เกียรติซึ่งกันและกันสำคัญที่สุด เป็นกำลังใจให้ทุกคนสนุกกับการใช้ชีวิตและพัฒนาตัวเองนะคะ 🫶🏻✨ #Howtobeauty #คุยบิวตี้กัน #เริ่มดูเเลตั
Itszerofour

Itszerofour

ถูกใจ 58 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 คือการดูแลตัวเองแบบ พส จีน PART 2 🧖‍♀️
ช่วงนี้เข้าใจเลยว่าทำไมผู้หญิงจีนหลายคนดูมีออร่า ดูละมุน แล้วก็ดูสะอาดสะอ้านตลอดเวลา มันไม่ใช่แค่เรื่อง makeup หรือหน้าตาอย่างเดียว แต่คือการดูแลตัวเองเล็กๆ น้อยๆ ทุกวันแบบสม่ำเสมอ อย่างการทำ Face Mask ทุกวันพอเริ่มทำจริงๆ รู้สึกเลยว่าผิวดูอิ่มน้ำขึ้น หน้า fresh ขึ้น แล้วเวลาตื่นมากระจกดูใ
Kitty Persona

Kitty Persona

ถูกใจ 194 ครั้ง

เปิดร้านดอกไม้ของตัวเองปี 2026 จะรอดไหมนะ?
ปี 2026 นี้ถึงเวลาออกจาก Comfort Zone! จากการทำร้านหนังสือมานาน 6 ปี มิ้นเลยตัดสินใจ เปิดร้านใหม่เป็นร้านงานคราฟต์ ของขวัญ ดอกไม้ ชื่อว่า Gentleflower.s (Ig / tiktok/ บ้านส้ม) คอนเซปต์ที่มิ้นตั้งใจไว้คือ 🎀 รวมงานคราฟ์ งานแฮนเมด งานทำมือของคนไทยเท่านั้น นอกจากดอกไม้แล้วในอนาคตจะมีสินค้
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 560 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองหลากหลายชนิด เช่น สครับ เซรั่ม มาสก์ กันแดด ลิปบาล์ม และอาหารเสริม พร้อมข้อความ 'ทริคเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีก่อนหมดปี 2025' บนพื้นหลังสีชมพู
ผลิตภัณฑ์สครับผิว Grape Bella by Watsons พร้อมข้อความแนะนำให้สครับผิว 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส และมีกลิ่นหอมองุ่นเคียวโฮ
ผลิตภัณฑ์บอดี้เซรั่ม Grape Bella by Watsons พร้อมข้อความแนะนำให้ทาโลชั่นเช้า-เย็น เพื่อผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส และมีกลิ่นหอมองุ่น
ทริคเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีก่อนหมดปี 2025 🫧| ป้ายยาไอเทม💖✨
มาแนะนำการดูแลตัวเองในช่วง 3 เดือนสุดท้ายก่อนหมดปี เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น เริ่มตอนนี้ยังทันนะทุกคนน🫶🏻 ป้ายยาไอเทมที่เราใช้จริงให้ด้วย เผื่อจะได้ไปจัดตามได้เลยยยย ไม่ต้องคิดเยอะ คือราคาดีและหาซื้อง่ายแน่นอน 🛒 พิกัดที่ Watsons 💖 1. Body Scrub (Grape Bella)🫐 สครับผิวช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม กระ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 294 ครั้ง

อยากดูดีขึ้น เริ่มจากการดูเเลตัวเองเล็กๆ✨
#howtoglowup #ดูดีในแบบตัวเอง #มั่นใจในตัวเอง #ดูแบตัวเอง #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง
สาลี่eiei

สาลี่eiei

ถูกใจ 55 ครั้ง

2026 let’s go 🎊
ฉันจะพาตัวเองไปอยู่ในจุดที่ดีกว่านี้ #เริ่มดูเเลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #2026planner #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
โซเน๊ยยย✨🧀

โซเน๊ยยย✨🧀

ถูกใจ 222 ครั้ง

ดูเเลตัวเองตอนปิดเทอม🧖🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
เเชร์ทริคดีๆกันมาได้นะคะ
꼬마곰

꼬마곰

ถูกใจ 129 ครั้ง

how to ดูเเลผมให้สุขภาพดีนุ่มสวย 👀🛀🏻🧖🏻‍♀️
เป็นผู้หญิงห้ามผมไม่สวยเด็ดขาดด เราเป็นคนที่ชอบลองยาสระผมใหม่ๆมาก จนไปเจอยาสระผมของ Taubaki มาก เราใช้มาสักพักเเล้วเราชอบมากก เราจะใช้เป็นสูตรสีเเดงนะคะ ❤️TSUBAKI PREMIUM MOIST & REPAIR (ขวดสีแดง) ช่วยเรื่องทําให้ผมกลับมาสวยสุขภาพดีมีนํ้าหนักมากขึ้น ผมเด้งสวย เงาสุดๆ ใครที่ผมเสียมากๆ เเนะน
ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ถูกใจ 14 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026
ปีที่แล้วผิวฉันผ่านอะไรมาหนักมาก แต่สกินแคร์พวกนี้คือสิ่งที่พาผิวกลับมา และได้ไปต่อในปี 2026 แน่นอน #ป้ายยากับlemon8 #ผู้ชายดูเเลตัวเอง #สกินแคร์ #skincareผิวแพ้ง่าย
Jofia

Jofia

ถูกใจ 45 ครั้ง

ไอเทมดูเเลผิวให้สว่างออร่า🪽✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมดูเเลผิวep.2 บอกเลยว่าใช้เอง รีวิวเอง แถมหาซื้อง่ายมากก 🩷Vida GlutaMax ตัวนี้เป็นกลูต้าแคปซูล ดูเเลเรื่องผิวกระจ่างใส ผิวเนียน ลดจุดด่างดำ ตัวนี้เป็นวิตามินอีกแบรนด์ที่เเนะนำให้เพื่อนไปหลายคนมาก ลองครั้งเเรกเพราะได้เเลกซื้อจากwatson ถูกและดีจริงๆ 🤍Vida Collagen Q10 ผิว
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 641 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในลุคแต่งหน้า Clean Boy พร้อมข้อความ 'แต่งหน้าผู้ชาย Clean Boy 2026' แสดงถึงการแต่งหน้าแบบธรรมชาติ
ภาพชายหนุ่มก่อนและหลังใช้สเปรย์บำรุงผิว D'Alba Italian White Truffle พร้อมขวดผลิตภัณฑ์และคุณสมบัติ 'ให้ผิวฉ่ำวาว เบาสบาย ละอองนุ่ม ผิวแพ้ง่ายใช้ได้'
ภาพการใช้คอเรคเตอร์ใต้ตา Beautlab A2p concentrate peach Dark spot corrector แสดงรอยดำใต้ตาก่อนและหลังใช้ พร้อมสวอชสีและคุณสมบัติ 'เนื้อดี เกลี่ยง่าย กลบรอยดำใต้ตาดี'
แต่งหน้าผู้ชาย Clean boy 2026
ช่วงนี้อินลุค Clean Boy มากๆๆ เป็นการแต่งหน้าที่ไม่พยายาม แต่เเต่งหน้าดูดีขึ้นได้ วันนี้เลยอยากมาแชร์ว่าแต่งยังไงให้ดูคลีน ดูใส แต่ยังเป็นตัวเอง สเปรย์ : D’Alba ltalian White Truffle คอเรคเตอร์ใต้ตา : Beautlab A2p concentrate peeach Dark spot corrector คอนทัวร์ : Westman atelier สี biscuit
Jofia

Jofia

ถูกใจ 298 ครั้ง

2026 Night skincare🛌💤 ฉบับผิวเเพ้ง่าย/ผิวเป็นสิว/ผัวมัน 💆🏻‍♀️✨
สกินแคร์ที่ได้ไปต่อในปี2026👱🏻‍♀️✨ วันนี้เกรซ💨มามัดรวมสกินค่ะสำหรับคนที่มีปัญหาผิว มาให้เรียบร้อยแล้วค่าา💆🏻‍♀️จากการใช้จริงNo spon❌ รวบรวมหลายๆในงบชั้นละไม่ถึง1เเบงค์เทา💘💘 🌛🌤️: Clear nose 🌛🌤️: Amt สูตรlight 🌛: lululun 🌛🌕: Amway 🌛: Oriental วิธีการลงผิว ใช้ตอนไหนเห็นผล? ให้คะแนนแต่ละแบรนด์
Grace

Grace

ถูกใจ 52 ครั้ง

10 ปีผ่านไป 🎀 ดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง ? ❥𓂃𓏧
10ปีผ่านไป ได้เรียนรู้อะไรบ้างง ~~ เวลาผ่านไปไวมาก ๆ ไม่คิดว่า 2016จะเป็น 10ปีที่แล้ว (。•́︿•̀。) แอบคิดถึงสมัยก่อนเนาะ💗💭 #ย้อนวันวาน #10yearschallenge #ดูแลตัวเอง #เริ่มดูเเลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
nongwang ·˚˚·。♡

nongwang ·˚˚·。♡

ถูกใจ 166 ครั้ง

ทริคดูเเลผมจากการทําสี 🧖🏻‍♀️💖🤏🏻
เราเป็นคนที่ชอบย้อมผมบ่อยมากๆ แต่สิ่งที่ตามมาก็คือผมแห้งผมแตกปลายแล้วก็สีผมที่ย้อมเฟดไวสุดๆ แต่ช่วงหลังมาก็คือดีขึ้นมากเพราะว่าเราได้ตัวช่วยเป็น แชมพูครีมนวดแล้วก็เซรั่มบำรุงผม ของ Free&Free มาค่ะ -ตัวนี้เค้าจะช่วยบำรุงให้ผมเราอ่ะกลับมานุ่มลื่น ดูสุขภาพดีแล้วก็ยังล็อคสีผมได้นานด้วย เราจะใช้
ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ถูกใจ 62 ครั้ง

มัดรวมโปรตีนนม “ไม่ตกฉลาก” ครึ่งปี 2026 โปรตีนแน่น!🥛💪🏻
📌ผ่านมาครึ่งปี 2026 กระแสสุขภาพยังแรงไม่มีแผ่ว✨ โดยเฉพาะเทรนด์ กินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวัน ที่หลายคนเริ่มใส่ใจมากขึ้น โปรตีนพร้อมดื่มออกมาเยอะมาก แต่สิ่งที่คนเริ่มให้ความสำคัญไม่ใช่แค่ “โปรตีนสูง” แล้วนะ ✅ โปรตีนถึงจริงตามฉลาก ✅ น้ำตาลน้อย ✅ แคลอรีไม่แรง ✅ ดื่มง่าย ไม่เลี่ยน ✅ มีสูตร Lactose
Butter

Butter

ถูกใจ 75 ครั้ง

3 tips เปลี่ยน vision board ให้เป็น action board 2026✨
เราเคยทำ vision board มาแล้ว แต่ปีนี้ level up มา เพราะต้องการให้สิ่งที่แพลนไว้มันเกิดขึ้นจริงงๆแบบเอาตัวเข้าไป manifest คิดสะว่าเราเป็นคนนั้นแล้ว!! วิธีที่เราทำ vision board ให้เป็น action board ในครั้งนี้: 1. เขียน important themes ออกมาก่อนทำ vision board จัดระดับความสำคัญ สร้าง goals ที่ชั
phployy

phployy

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม