Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ส่งต่อความประทับใจ🫶💕🥰
กรุงเทพมหานคร พยายาม+ตั้งใจทุกอย่างเพราะคำเดียว “อยากหายเป็นสิว” เพราะเป็นสิวจึงไม่เคยมั่นใจในหน้าตาของตัวเอง เพราะเป็นสิว คนที่มองมาเหมือนรังเกียจ เพราะเป็นสิว จึงคิดว่า เราสวยไม่ได้ แต่… ปัจจุบัน ชอ เออ ดอ เชิ่ด ✨💕 💊การรักษามีหลายรูปแบบตามความต้องการและงบประมาณที่มี 📌 ส่วนตัวเราเอ
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

0 likes

หุ่นดีก่อนวาเลนไทน์ เริ่ม!
มีใครอยากลดน้ำหนักแบบจริงจังมั้ยฮะ กำลังเก็บพอร์ท เทรนฟรี และอยากส่งต่อวิธีการความรู้ให้ พิมพ์ นน/สส ไว้เลย หรือทัก DM มาคุยได้เลยค่ะ📩😊 #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนักเร่งด่วน #ฮาวทู #เทรนเนอร์ #ฟีด
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

0 likes

บทเรียนที่ได้เรียนรู้ในวันนี้ EP.1
ศัตรูตัวฉกาจของความรู้ หาใช่ ความโง่เขลา แต่คือ..“การคิดว่ารู้แล้ว” - STEPHEN HAWKING-
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

1 like

มาสร้างบันไดหนีไฟกันเถอะ🔥
💬 ไม่มีใครสร้างบันไดหนีไฟตอนไฟไหม้กันหรอก เพราะมันสร้างไม่ทัน ชีวิตก็เช่นกัน🔥
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

0 likes

ตามหาคนมีใจ
อยากได้เคสปั้นหุ่นค่ะ พาลดพาลีนไขมัน ภายใน 6 วีค เน้นปรับการกิน ออกกำลังกายน้อยมากก ไม่มีค่าเทรน รับผิดชอบค่าอาหารเอง เอาวิธีให้ดูก่อนว่าไปด้วยกันได้มั้ย รับอีกแค่ 3 คน ขออายุ25ขึ้นไป พิมพ์น้ำหนัก ส่วนสูงมาได้เลยค่า😊
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

0 likes

ชวนทำ 7 นิสัยเล็กๆ
ชวนทำ 7 นิสัยเล็กกันคะ ใครเอาด้วย 🙌 🗣ข้อแนะนำ: ทำทีละเล็ก ทีละน้อย ค่อยๆสะสมนะคะ #สร้างนิสัย #สร้างนิสัยใหม่ #ติดเทรนด์
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

0 likes

กินอะไรก่อน/หลังออกกำลังกาย
เอาสายออกกำลังกาย ใครไม่รู้จะกินอะไร กด save คลิปนี้ไว้แล้วไปทำตามดู💪 #อาหารก่อนออกกำลังกาย #อาหารหลังออกกำลังกาย #อาหาร #ออกกําลังกาย
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

4 likes

แจกทริค 5 วิธี หลอกร่างกาย
ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ “การเก็บไขมัน” ได้แก่ 📌 อินซูลิน (ตัวเก็บไขมันหลัก) 📌 คอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) 📌 เลปติน & เกรลิน (ฮอร์โมนหิว-อิ่ม) ลองนำเทคนิคนี้ไปใช้กันดูนร้า #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดไขมัน #ฮอร์โมน
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

2 likes

เมื่อชีวิตเล่นตลกกับเรา Ep.1
เงินเดือนออก = ความจริงที่เจ็บปวด💸 #เงินเดือน #มนุษย์เงินเดือน #พนักงานออฟฟิศ
Suphawadee_ja

Suphawadee_ja

1 like

Suphawadee_ja
27Following
10Followers
86Likes and saves

Suphawadee_ja

suphawadee_ja_

suphawadee_ja_

Cancel

ดูแลสุขภาพตัวเอง เพื่อดูแลตัวเราเอง และคนที่เรารัก #ปรับโภชนการการกิน #ดูแลสุขภาพ