การพัฒนาตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เพราะหลายครั้งเราอาจจะพบกับข้ออ้างต่าง ๆ ที่ทำให้ไม่สามารถเดินหน้าต่อไปได้ เช่น ขาดเวลา เหนื่อย หรือไม่มีแรงจูงใจ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมีวินัยและความเข้มแข็งทางจิตใจที่ช่วยให้เราก้าวผ่านอุปสรรคเหล่านั้นได้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และทำอย่างต่อเนื่องทุกวันช่วยสร้างวินัยได้เป็นอย่างดี เช่น การตื่นเช้าออกกำลังกาย หรือจัดเวลาทบทวนสิ่งใหม่ ๆ ในแต่ละวัน จะช่วยให้คุณรู้สึกว่าแม้จะมีตัวขัดขวางมากแค่ไหน เราก็สามารถทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ได้ นอกจากนี้ การมองหาคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ เช่น "Be stronger than your excuses" หรือ “จงแข็งแกร่งกว่าข้ออ้างของตัวเอง” ก็มีบทบาทช่วยกระตุ้นความมุ่งมั่นได้มากทีเดียว จึงเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ครูหรือผู้ที่ต้องการพัฒนาตนเองควรนำมาใช้ สุดท้ายแล้ว ความสม่ำเสมอและการให้กำลังใจตัวเองเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เราก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคง ไม่ว่าจะเป็นสายงานครู วิทยาศาสตร์ หรือสายงานอื่น ๆ ทุกคนสามารถใช้หลักการนี้เพื่อสร้างชีวิตที่ดีกว่าเดิมได้เสมอ