自動翻訳されています。元の投稿を表示する

幸せは私たちの周りに見つけることができます。🥰

2/28 に編集しました

... もっと見るในชีวิตประจำวันที่เรามักเจอความท้าทายและอุปสรรคมากมาย การจะหา 'ความสุข' จากสิ่งรอบตัวนั้นอาจดูเหมือนเรื่องเล็ก ๆ ที่หลายคนมองข้าม แต่จริง ๆ แล้วมันคือกุญแจสำคัญที่ช่วยให้เราผ่านพ้นวันที่ยากลำบากไปได้ จากประสบการณ์ของตัวเอง ความสุขนั้นไม่ได้อยู่ไกลเกินเอื้อม มันอยู่ใกล้แค่เพียงเรามีสติและใส่ใจรับรู้ เช่น การได้เห็นธรรมชาติสวยงามในตอนเช้าเสียงนกร้อง หรือรอยยิ้มจากคนรอบข้าง ล้วนเป็นส่วนเติมเต็มใจที่ช่วยให้วันหนึ่ง ๆ มีสีสันและความหมาย สิ่งที่ดีอีกอย่างคือการเตือนตัวเองว่า "ทุกวันอาจจะไม่ง่าย" แต่ตราบใดที่เรายังตื่นขึ้นมาได้ นั่นแปลว่าชีวิตยังให้โอกาสเราเสมอ นั่นเป็นความจริงที่ทำให้รู้สึกมีแรงใจพอที่จะก้าวเดินต่อไป ลองเปิดใจให้กว้าง และเริ่มต้นมองหาความสุขจากสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นเวลานั่งดื่มกาแฟอุ่น ๆ, นั่งฟังเพลงโปรด, หรือแม้แต่การแบ่งปันความรักและความเมตตากับผู้คนรอบข้าง สิ่งเหล่านี้จะช่วยปลุกพลังใจและเติมเต็มความรู้สึกดี ๆ ที่เป็นพื้นฐานของความสุขแท้จริง สุดท้ายแล้ว ความสุขไม่จำเป็นต้องมาจากสิ่งใหญ่โตหรือความสำเร็จ แต่เกิดจากความสามารถในการมองเห็นคุณค่าและความสวยงามในชีวิตประจำวันที่เรามีเสมอทุกวัน

関連投稿

幸せになる人は、実
毎日ちゃんと頑張ってるのに なぜかうまくいかない…。 「こんなに努力してるのに」 って思うほど、苦しくなる時あるよね。 でも実は、 私たちが“正解”だと思ってることが 逆効果になってることもあるんです。 無理して笑うほど、心は疲れていく。 追いかけるほど、離れていく。 完璧を目指すほど、自分を苦しめてしまう。 逆に、 力を抜いた時にうまくいったり 手放した時に流れが変わったりすることもある。 人生って、 「もっと頑張る」だけじゃなく “逆の視点”を持つことも大切なのかもしれないね✨ 人間関係 #暮らしの発見ノート #人生を楽しむ生き
YOU|ママの在宅ワーク案内人 ⭐️

YOU|ママの在宅ワーク案内人 ⭐️

208件の「いいね」

たった1人最高のパートナーを見つけるには?
一般的な年齢や立場など考えてしまうかもしれませんが、自分に合うたったひとり最高のパートナーを見つけるのならば、それはおススメしません。 本来の自分に戻ることで、本来の心を取り戻すことであなたの内側が輝き始めます。 #メンタルケア #パートナーシップ #恋愛お悩み #恋愛心理学 #メンタルヘルス
ココロカロヤカ 石黒なつこ

ココロカロヤカ 石黒なつこ

43件の「いいね」

仏陀と座る人物が描かれ、「お坊さんの伝える仏教29 周りを気にしすぎて疲れた人へ【ブッダの教え】」というタイトルが重ねられた画像。
仏陀と女性が描かれ、「勝ち負けや評価にこだわりすぎると本当の自分を見失う」というブッダの教えが記された画像。
教室のような場所で座�る女性が描かれ、「周りを気にしすぎて心がすり減ってしまう」という現代人の悩みが記された画像。
周りを気にしすぎる人へ〜ブッダの教え〜
私たちは日々、学校や職場、人間関係の中で「負けたくない」「認められたい」と頑張っています。けれど、気づけば周りの目を気にしすぎて、心が疲れてしまうこともあるのではないでしょうか。 ブッダは、ダンマパダ第201偈でこう語ります。 「勝利からは怨みが起こる。敗れた人は臥す。勝敗を捨てて、やすらぎに帰した人は、安らかに臥す。」 勝てば嫉妬や競争が生まれ、負ければ悔しさや苦しみが残る。けれど、勝ち負けの執着を手放したときにこそ、心は静かさを取り戻します。努力や挑戦は大切ですが、「誰かに勝つため」ではなく「自分がどう在りたいか」に立ち返ると、歩みはもっと自由で豊かなものになっていきます。
令和の仏教【REI-BUTSU】

令和の仏教【REI-BUTSU】

180件の「いいね」

【心に響く言葉】周りにいない?すぐ「あいつのせいだ」と言う人の特徴2選
#仏教 #人生 #感動 #言葉 #名言 ©音読さん
人生が変わる仏教の言葉

人生が変わる仏教の言葉

11件の「いいね」

星占いにおける「みずがめ座からのおねがい」というタイトルの画像で、カラフルな水玉模様の枠の中に、手を振る羊のキャラクターが描かれています。
水色の背景に、重い石を抱え「〇〇あるべき 〇〇せねば」という文字に苦しむ羊のキャラクターが描かれ、みずがめ座が束縛を嫌うことを示しています。
黄色の背景に、笑顔で手を広げた羊のキャラクターが描かれ、みずがめ座が誰にでも平等で社交的だが、べったりした関係は苦手であることを表しています。
あなたの周りのみずがめ座さんは?
クールなイメージがある みずがめ座さんは 誰よりも世界の平和を思ってる みんなで成せる力を知っている 束縛しなくても 心は近くにあるって 信じてあげてくださいね💗 それではみなさま 今日も素敵な1日を👋 ひつじ #占い #星占い #みずがめ座
ひつじのみきさん

ひつじのみきさん

11件の「いいね」

HSPの私が仕事に行きたくない日の朝にやること☀️
朝起きた瞬間「仕事行きたくない。」 って思う時ありませんか??🥲🥲💭 そんな時気持ちを切り替えるの大変ですよね(T ^ T) 私が仕事行きたくない日の 朝に実際にしている方法は...⤵︎ ①音楽を流す🎧🎵 ・落ち着きたい時はゆったりした曲を🫶🏻 でもだいたいはテンション上げたいって思う時が多いのでかっこいい感じの曲を流してます☆😎 そのまま準備始められる時は家出るまでスピーカーで流してるよ! ②とりあえず最初だけ頑張ってみる★ ・私だったら朝ごはん先に食べちゃう、飲み物飲んじゃう! ご飯食べて飲みもの飲んでとりあえずエネルギーだけでもチャージしとく。そこから
KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

2件の「いいね」

💖 【運命の恋】あなたが知りたい幸せの奥秘、この「最強恋愛運図鑑」TOP 5にすべてが! 💎

「運命の人」を、ただじっと待っていませんか? 実は、愛のエネルギーは常に私たちの周りに流れています。 でも、その流れを自分へと導き、整えるためには、正しい媒介(石)が必要なのです。 Angela Crystal が厳選した、この「恋愛運アップクリスタル TOP 5」のカルーセル図鑑。 (💡 この投稿を「保存」 して、愛のエネルギーをクリアにしたいとき、幸せを呼び込みたいときにいつでも見返してください)。 これら5つの石は、それぞれ異なる役割を持ってあなたをサポートします。 過去のブロックの浄化から、個人の魅力アップ、そして安定した関係の構築まで、全面的にあなた
Angela Crystal|クリスタルヒーリング

Angela Crystal|クリスタルヒーリング

29件の「いいね」

ブッダと人物が描かれたイラストで、「お坊さんの伝える仏教31 すべきことを後回しにしてしまう人へ【ブッダの教え】」というタイトルが書かれています。
ブッダと座る人物のイラストに、「すべきことから目をそらす人は、周りに心を奪われ、自分を見失う。すべきことに向き合う人は、迷わず成功へと至る。」という『ダンマパダ』の教えが書かれています。
窓の外を眺める人物のイラストに、「やろうとは思っているのに、なかなか最初の一歩が踏み出せない……。気づけばSNSで、行動している人を眺めているだけ。そんな経験、ありませんか?」という問いかけが書かれています。
すべきことを後回しにしてしまう人へ〜ブッダの教え〜
やるべきことを後回しにしてしまう―― そんな自分を横目に、行動して成果を出していく他人の姿ばかりが目に入ること、ありませんか? 気づけばSNSで、誰かの活躍をただ眺める時間が過ぎていく。 その裏には、「本当は自分も動きたい」という心の声が、静かに隠れています。 ブッダはこう説きました。 「すべきではないことを行い、すべきことを行わず、目的を捨て、欲望の対象に執着する人は、目的に向かって進む人を羨む」(ダンマパダ 第209偈) 私たちは、やるべきことから目をそらすと、心の軸が内側から外側へとずれていきます。 その隙間に、他人の姿が強く映り込み、羨望や焦りといった感情が生ま
令和の仏教【REI-BUTSU】

令和の仏教【REI-BUTSU】

36件の「いいね」

あなたの周りのかに座さんは?
今日はかに座さん 感情忙しめですけど 愛情深い かに座さんからのお願いでした みなさんの周りの かに座さんのお話 良かったらコメントで 教えてくださいね💗 それではみなさま 素敵な週末を👋 ひつじ #星占い #占い #占星術 #蟹座
ひつじのみきさん

ひつじのみきさん

87件の「いいね」

【心に響く言葉】なぜ私たちは幸せになれないのか?
#仏教 #人生 #感動 #言葉 #名言 ©音読さん
人生が変わる仏教の言葉

人生が変わる仏教の言葉

6件の「いいね」

明日は㊗️ 成人の日✨ 約30年前に成人した私たち50代😄 お子さんが新成人…という方も多い年頃ですよね👘🕺 \見た目は大人、中身は子ども⁉︎/ まだまだ大人になれない…干支ランキング🍭 「大人になれない」は、いい意味で☺️ 無邪気さ・感性・エネルギーが残ってるってことです🤣 無邪気さって、大人のごきげんに必要な才能かも☺️🍀 🐵1位 申 ノリ最強!永遠の少年少女。 面白いことを見つける嗅覚が天才で、場をパッと明るくするタイプ✨ (…ハマりが早い=飽きも早い🙈) 🐯2位 寅 熱血まっすぐ!勢いで動ける。 「やる!」と決めたら一直線で、夢や理
tanoshi-

tanoshi-

12件の「いいね」

カラフルな幾何学模様の背景に「【星占い】さそり座からのおねがい」というタイトルが書かれ、白い羊のキャラクターが笑顔で手を挙げているイラスト。
濃いピンクの背景に「私たちさそり座は人と本音で繋がりたいと思ってます 変な駆け引きとか軽率なやつとかやめてくださいね」というメッセージと、手をつないで向かい合う2匹の羊のイラスト。
濃い青の背景に「そもそもいろいろ見えてますからね やめてくださいね」というメッセージと、眼鏡をかけて腕を組み、物事を察している様子の羊のイラスト。
あなたの周りのさそり座さんは?
さそり座さんは すごい探究心持ってますから 嘘やまやかしに 時間とエネルギー 使ってる暇ないんですよ さそり座さんには 嘘バレるんで 最初から本心で行った方がいいですね🤭 みなさんの周りのさそり座さん どんな方か 良かったらコメントで 教えてくださいね💗 ひつじ #占い #星占い #蠍座 #人間関係
ひつじのみきさん

ひつじのみきさん

41件の「いいね」

本を開いている手とカフェのような背景に、「読むのが早いほど周りと圧倒的な差がつく本10選【前編】」というタイトルが表示されています。
「人生のレールを外れる衝動の見つけ方」という赤い表紙の本を手に持っており、その内容と「周りと同じ道を進んでも差は出ない」という説明が添えられています。
「移動する人はうまくいく」と「本を読む人はうまくいく」の2冊の本を手に持っており、環境を変える方法や行動力・知識の重要性について説明されています。
周りと差をつけるための本📚
#本 #本の紹介 #おすすめ本 #本のある暮らし #読書
kazu_book.study

kazu_book.study

48件の「いいね」

\周りを優先させちゃうHSPさん/自分を好きになるための質問リスト
周りを優先させちゃうHSPさん 自分を好きになるための質問リスト⬇️ ① 今の自分を知る📝 ・今、どんな気分?(一言でOK) ・その気分になったきっかけは? ・体と心、どっちがしんどい? ▶︎モヤモヤを言葉にするだけで 感情は少し落ち着く💖 ーーーーーー ② 感情を否定せず受け止める◎ ・この感情って何を守ろうとしてる? ・本当は何が怖い? ・何を気にしすぎてる? ▶︎感情=自分の素直な気持ち🍒 ーーーーーー ③ 好きな自分を思い出す🙋🏻‍♀️✨ ・本当はどんな自分でいたい? ・最近「これいいな」って思えた自分は?
KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

0件の「いいね」

オレンジ色の背景に白い枠があり、「【星占い】しし座からのおねがい」という文字が書かれています。左下には手を振る白い羊のキャラクターが描かれ、カラフルな丸や小さなピンクのハートが散りばめられています。
オレンジ色の背景に、「私たちしし座は太陽みたいとか言われますけど そうなんです笑 眩しくてすみません」という文字が書かれています。サングラスをかけ、光を放つ白い羊のキャラクターが描かれています。
赤色の背景に、「ドラマチックとかサプライズとかめっちゃ好きです めちゃくちゃ喜べる自信あるんでそんな感じのやつお願いします」という文字が書かれています。花束を持つ人物と、手を組んで喜ぶ白い羊のキャラクターが描かれています。
あなたの周りのしし座さんは?
眩しい存在のしし座さんですが 輝きたいだけじゃなく みんなで幸せになりたい そんな思いがあるみたい💗 みなさんの周りのしし座さんは どんな方ですか? 良かったら コメントで教えてくださいね♪ ひつじ #占い #星占い #獅子座
ひつじのみきさん

ひつじのみきさん

9件の「いいね」

\周りに合わせすぎる💦/HSPさんが無理をしない人間関係作り
うわっ!この人苦手だな…😵‍💫 だけどその人に合わせちゃって 結局どっと疲れちゃう… そんな時ありませんか? HSPさんは共感力が高く 他人の感情に振り回されやすいので 無意識に「全員に合わせよう」としてしまいます。 それを続けちゃうと心身ともに疲労が…(T ^ T)💦 そんなhspさんに 気持ちが軽くなるコツをお伝えします! ↓ ①全員に好かれようとしない 私がよく思い出すのはスヌーピーの 『ぼくのことを好きじゃない誰かのことで くよくよする時間はないんだ。 ぼくを大好きでいてくれる人を 大好きでいるのに忙しすぎるから』 って言葉!とても大
KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

6件の「いいね」

ピンと来た言葉から、やりたいことを見つける方法📔✨
実際のやり方を、詳しく書いていきます✍️💭 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ① 12月キーワードの中から 直感でピンときた言葉を1〜3つ選ぶ 例) 楽しさ、ワクワク✨ など . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ②なぜ、この言葉が気になった?✍️の深掘り 例) 【Q1❤️‍🔥その言葉から連想すること】 ⇨ 2026年の目標を決める! ⇨ ビジョンボートをつくる! ⇨ 部屋を大掃除! ⇨ 手放してスッキリする! ⇨ 新しいノートを買って
sarina.coaching

sarina.coaching

12件の「いいね」

#良いところ探しゲーム#人間関係#対人関係#ストレス#メンタル
今日は、私たちの人間関係をより豊かに、より温かくするためのとてもシンプルで効果的な「ゲーム」についてお話しします。それは、出会う人の良いところを3つ見つけるというゲームです。 私たちはつい、人の欠点や足りないところに目がいきがちです。これは自然なことかもしれませんが、そのフォーカスを変えてみませんか?相手の良いところに意識を向けること。それだけで、私たちの周りにいる「嫌だな」と感じる人や関係の摩擦が少しずつ減っていきます。 このゲームを通じて、私たちは相手の魅力や優しさ、小さな気遣いを見つけられるようになります。それは、心のフィルターを変えること。嫌な人も、見方を変えれば少しずつ
健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

0件の「いいね」

カラフルな水玉模様の背景に「【星占い】おとめ座からのおねがい」というタイトルが書かれ、笑顔の羊のキャラクターが描かれています。
薄いピンクの背景に「私たちおとめ座は完璧主義とか言われますけど なにか? 少しレベルの高いとこ目指してます」というテキストと、眼鏡をかけた羊のキャラクターが描かれています。
薄い水色の背景にピンクのハートが散りばめられ、「一見クールに見られますが 打ち解けると 中から 優しくて柔らかいとこ 溢れてきます そこまでちゃんと みてください」というテキストと、赤いハートを抱えた羊のキャラクターが描かれています。
あなたの周りのおとめ座さんは?
しっかり者に見えるおとめ座さんは 優しく柔らかハートの持ち主 みなさんの周りの おとめ座さんはどんな人? 良かったらコメントで教えてくださいね💗 ひつじ #星占い #占い #乙女座
ひつじのみきさん

ひつじのみきさん

8件の「いいね」

あなたの周りてんびん座さんは?
グループに 絶対1人いて欲しい人 それが、てんびん座さん (ひつじ調べ✍️) 見た目の軽やかさの中には 美しさ、バランス、知性がぎっしり 詰まってたりしてます そんなてんびん座さんからのお願い♪ それではみなさま 今日もお疲れさまでした👋 ひつじ #占い #星占い #てんびん座 #人間関係
ひつじのみきさん

ひつじのみきさん

16件の「いいね」

【心に響く言葉】科学が進歩しても私たちが幸せになれない理由
#仏教 #人生 #感動 #言葉 ©音読さん
人生が変わる仏教の言葉

人生が変わる仏教の言葉

2件の「いいね」

もっと見る