วันหยุดอาหารเที่ยงคลีนๆ ดูซิหมดทุกอย่าง

6/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาสถานที่สำหรับทานอาหารเที่ยงในวันหยุดที่เน้นความคลีนและบรรยากาศดีๆ ร้าน RUUK Café & Restaurant by Malai Khaoyai เป็นตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเลยค่ะ ร้านนี้นอกจากจะมีเมนูอาหารคลีนหลากหลายให้เลือกแล้ว ยังเหมาะสำหรับคนที่ชอบถ่ายรูป เพราะบรรยากาศของร้านตกแต่งอย่างสวยงามและมีมุมถ่ายรูปที่น่าสนใจหลายมุม เมนูคลีนในร้านเน้นใช้วัตถุดิบสดใหม่ สะอาด และดีต่อสุขภาพ เช่น สลัดผักสดๆ จานใหญ่ที่ราดด้วยน้ำสลัดโฮมเมดที่ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม หรือจานโปรตีนอย่างอกไก่ย่างพร้อมผักนานาชนิด นอกจากนี้ยังมีน้ำผลไม้คั้นสดสีสันน่าทาน เหมาะกับคนรักสุขภาพและผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก สิ่งที่ชอบมากอีกอย่างคือการบริการที่อ่อนน้อมและเป็นกันเอง พนักงานให้คำแนะนำเมนูด้วยความรู้และใจดี ที่สำคัญคือร้านตั้งอยู่ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติของเขาใหญ่ ทำให้การมาทานอาหารที่นี่รู้สึกผ่อนคลายและได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ จากประสบการณ์ส่วนตัว การมาทานอาหารคลีนที่นี่ช่วยให้รู้สึกเติมพลังและได้ฟื้นฟูสุขภาพดีขึ้นด้วย เพราะได้ทานอาหารที่สดใหม่และรสชาติอร่อย บวกกับบรรยากาศที่สวยงามเหมาะสำหรับการพักผ่อน และถ้าคุณเป็นสายถ่ายรูป รับรองว่าจะได้รูปสวยๆ กลับไปอัพลงโซเชียลเรียกยอดไลก์ได้แน่นอนค่ะ แนะนำให้จองล่วงหน้าในวันหยุด เพราะร้านค่อนข้างได้รับความนิยมมาก ทั้งนี้อย่าลืมลองเมนูที่แนะนำในช่วงเวลานั้นๆ เพื่อประสบการณ์อาหารคลีนแบบครบถ้วนและหลากหลายที่สุดนะคะ

ค้นหา ·
ทำอาหารอะไรขายวันหยุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูมื้อเที่ยงลดน้ำหนักหลากหลายแบบ เน้นโปรตีนและผัก เช่น ข้าวไรซ์เบอร์รี่ สลัดยำ และเส้นต่างๆ พร้อมเนื้อสัตว์ ไข่ และผักสด แสดงให้เห็นถึงอาหารที่ช่วยลดน้ำหนักได้ 10 กิโลกรัมใน 2 เดือน
สี่จานอาหารลดน้ำหนัก ได้แก่ บะหมี่ผักกับหมูและผัก, ยำถั่วพูใส่กุ้งและไข่ต้ม, บะหมี่ผักกับไก่ กุ้ง �ข้าวโพด และผัก, และยำวุ้นเส้นหมูสับกับไข่ต้มและผักสด
สี่จานอาหารลดน้ำหนัก ได้แก่ วุ้นเส้นกับอกไก่และผักราดซอส, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับยำปลาทู/หมูสับและผัก, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับอกไก่ผัดพริกหยวกและไข่ต้ม, และข้าวไรซ์เบอร์รี่กับหมูสับ/กุ้งและผักรวม
มื้อเที่ยงลดน้ำหนัก
วันนี้มาแชร์เมนูมื้อเที่ยงลดน้ำหนัก ที่เราลดไปแล้ว 10 กิโล ใน 70 วัน วัตถุดิบหาได้ง่าย ทำก็ง่าย สะดวกสบายไม่ยุ่งยาก เมนูส่วนมากจะเน้นโปรตีนเป็นหลัก เราทำ if 8/16 จะทานอาหารแค่มื้อเช้ากับมื้อเที่ยง ในส่วนของมื้อเที่ยงก็จะทานเยอะหน่อย เอาให้อิ่ม ช่วงดึกจะได้ไม่หิวมาก กินแบบนี้ ลดไปถึง 10 โลแล้ว
Pattie.1994 ;)

Pattie.1994 ;)

ถูกใจ 367 ครั้ง

✨️มื้อเช้าเวลาน้อย แค่ตักราด อิ่มถึงเที่ยง!
มื้อเช้าเวลาน้อยแต่อยากอิ่มนาน สารอาหารครบแก้วเดียวจบ! เมล็ดเจียผสมถั่ว 5 สี ราดนมโปรตีนสูง อร่อยนัวแถมไฟเบอร์แน่นมาก 😋✨ ใครอยากได้วิธีต้มถั่วให้สุกนุ่ม ทานง่ายแบบนี้ พิมพ์ 'ขอสูตร' ไว้ใต้คอมเมนต์เลยจ้า"​👇 #อาหารคลีน #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #ถั่ว5สี
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 616 ครั้ง

อาหารคลีน งบ 400 อยู่ได้กี่วัน!!!
ถือว่าเป็นอะไรที่ดีมากสำหรับคนกินคลีนแต่งบน้อยไม่แพงมาก✅‼️(อาจจะAdd onเพิ่มนิดหน่อย) อาหารคลีนนอกจากสุขภาพดีแล้ว ยังทำให้เราตื่นเต้นไปกับทุกเมนูที่เราทำ… ทั้งได้นึกเมนูแต่ละมื้อ ทั้งได้ทำด้วยตัวเอง แถมยังก่ะปริมาณได้เองอีก ว่าจะต้องใส่อะไรเท่าไหร่ แล้วแต่ละมื้อโปรตีนสูงสุดๆ เหมาะมากใครที่กำลังจะเร
dxx_rhh

dxx_rhh

ถูกใจ 597 ครั้ง

ไอเดียอาหารคลีน EP.11 อาหารจานเดียว✨
คลีนแบบอาหารจานเดียวง่ายๆ เหมาะกับมื้อเที่ยง #ueeliciouscuisine #ไอเดียอาหารคลีน #Howtoกินคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 2100 ครั้ง

ไม่คลีนร้อย แต่อร่อยทุกมื้อ
เมนูไม่คลีนร้อย แต่อร่อยทุกมื้อ 🥙🍲 1.หมูสามชั้นผัดพริกแห้ง 2.ต้มจืดหมูก้อนเห็ดหอม 3.สลัดไก่แซ่บ 4.ยำเห็ดรวม 5.พาสต้ากุ้งครีมซอสมะเขือเทศ 6.อินาริซิ 📍ผงปรุงที่ใช้ @openlandseasoning #ห้องครัวLemon8 #เมนูง่ายๆ #สูตรอาหาร #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพทำง่าย
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 742 ครั้ง

แจกแพลนเที่ยว ฮานอย ซาปา ฟานซิปัน 4 วัน 3 คืน 🇻🇳🏞️
แพลนเที่ยวฮายอย ซาปา ฟานซิปัน (Hanoi Sapa Fansipan) ด้วยตัวเอง ทั้งหมด 4 วัน 3 คืน กิน เที่ยว ถ่ายรูป ครบแน่นอน ไม่เหนื่อยเกิน 🗓️ เดินทางปลายเดือนมีนาคม 🚘 การเดินทางส่วนใหญ่ใช้ Grab และการเดิน เพราะแต่ละสถานที่สามารถเดินถึงการได้ ยกเว้นเดินทางข้ามเมืองไปกลับ ฮานอยและซาปา อันนี้ใช้บัสนอน 🥬 อาหา
bua (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚

bua (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚

ถูกใจ 39 ครั้ง

มื้อคลีนอร่อย ทำง่ายมาก😄❤️
มื้ออร่อย ทำง่ายมาก 😋🌿🦐 กุ้งผัดซอสกระเทียม คลีน #cooking #healthyfood #breakfast #อาหารเที่ยง #food
ไดอารี่ ของพัต

ไดอารี่ ของพัต

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพปกรีวิวอาหารคลีนจาก Under360 แสดงผู้หญิงถือกล่องอาหารคลีน พร้อมอาหารคลีนสองจาน และข้อความว่า 'รีวิวร้านอาหารสุขภาพ อาหารคลีน งบ 1350฿ 12 มื้อ ส่งถึงหน้าบ้าน ep1 UNDER360'
ภาพคอลลาจแสดงอาหารคลีนหลากหลายเมนูจาก Under360 เช่น ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับแกงเขียวหวานไก่, แซลมอนย่าง, และไก่ย่างกับไข่ต้ม พร้อมข้อคว�ามเน้นว่า 'MENU เยอะ หลากหลายมาก' และ 'แบ่งส่งได้'
ภาพเมนูอาหารกล่องและแพ็คกับข้าวโปรตีนล้วนจาก Under360 แสดงรายการอาหารพร้อมข้อมูลโภชนาการและราคา เน้นย้ำว่า 'ทุกกล่อง' มีข้อมูลโภชนาการครบถ้วน ไม่ต้องเดาเอง
รีวิวอาหารคลีน งบ 1350฿ ที่ Under360 ร้านคลีน delivery
Under360 เป็นร้านอาหารคลีนเดลิเวอรี่ที่ได้รับความนิยมสูง โดดเด่นเรื่องรสชาติที่อร่อย ไม่จืดชืด รสจัดกำลังดี เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการความสะดวก มีเมนูหลากหลายให้เลือก (เช่น ข้าวแซลมอนแซ่บ, อกไก่เขียวหวาน) ราคาจับต้องได้ มีซีลปิดกล่องอย่างดี ส่งไว การันตีว่าทานต่อเนื่องช่วยให้พุงยุบและลดน้ำหนั
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 10 ครั้ง

อาหารคลีนเพิ่มโปรตีน
#อาหารที่มีโปรตีน #อาหารเน้นโปรตีน #ออกกำลัง #lemon8ไดอารี่ #สี่ห่วงทำอาหาร
ออดี้หิวไอติม

ออดี้หิวไอติม

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาหารคลีนเพื่อนสุขภาพกับMochipan
#ติดเทรนด์ #อาหารคลีน #สุขภาพดี #กินคลีน #Lemon8ฮาวทู
ช๊อปปป ป้ายยา

ช๊อปปป ป้ายยา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥑 มื้อเช้าลดน้ำหนัก วันที่ 4 อิ่มนานถึงเที่ยง!
🍳 วันที่ 4 ของการดูแลตัวเอง เช้านี้เลือกเมนูง่ายๆ แต่อยู่ท้องมาก 🤍 🥑 ไข่คนอกไก่ + อะโวคาโด โปรตีนจากอกไก่และไข่ เสริมไขมันดีจากอะโวคาโด ช่วยให้อิ่มนาน ลดโอกาสหิวจุกจิกระหว่างวัน ✨ 🔥 ประมาณ 360 kcal 💪 โปรตีน 35 กรัม หลายคนคิดว่าลดน้ำหนักต้องกินน้อย แต่จริงๆ แล้วการเลือกอาหารให้ “อ
เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

ถูกใจ 11 ครั้ง

ขี้เกียจแค่ไหนก็คลีนได้! ไอเดียมื้อเที่ยง 5 นาที 🕒
ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องกินจืดเสมอไป! วันนี้จัดเมนู "ข้าวทูน่าพริกน้ำปลา(คลีน)" มาส่งต่อไอเดียค่ะ ทำง่ายมากแถมโปรตีนเน้นๆ ​ทูน่าในน้ำแร่: โปรตีนจุกๆ ไม่บวกไขมันเพิ่ม ​บรอกโคลี: เพิ่มไฟเบอร์ให้อยู่ท้อง ​เครื่องเคียง: พริก หอมแดง มะนาว เพิ่มรสชาติให้ไม่น่าเบื่อ ​เพื่อนๆ ที่กำลังลดน้ำหนั
Mxintt

Mxintt

ถูกใจ 6 ครั้ง

วันอาทิตย์ที่ฝนตก กับปิ่นโตคลีนๆ ให้คุณสามี 🌧️🤍
​ช่วงนี้ฝนตกบ่อยมากกก บรรยากาศวันอาทิตย์แบบนี้ไม่อยากออกไปไหนเลยค่ะ 🏡 เช้าวันนี้เลยขอเข้าครัวทำ "ปิ่นโตวันอาทิตย์คุณสามี" เติมพลังกันหน่อย ​รอบนี้เน้นเมนูเฮลตี้แต่ยังอิ่มอร่อย จัดเต็มสารอาหารครบ 5 หมู่ หน้าตาหน้าทานเหมือนไปนั่งกินที่ร้านเลย (แอบอวยตัวเองนิดนึงซะหน่อย 🤭) มาดูกันว่าวันนี้มีอ
อวดข้าวกล่องลูกสาวและสามี

อวดข้าวกล่องลูกสาวและสามี

ถูกใจ 3 ครั้ง

ร้านอาหารคลีน อาจจะไม่ใช่เซฟโซน
สั่งกับข้าวร้านอาหารคลีน แต่กราฟพุ่ง😅 การลดต้นทุนวัตถุดิบร้านอาหารคลีน แต่ใช้ชื่อว่า “ข้าวไรซ์เบอร์รี่” แต่ผสมข้าวขาวเยอะมาก สะเทือนใจคนจะลดน้ำหนัก #ร้านอาหารคลีน #เตือนภัย #ลดน้ําหนัก
P.SWiTCH

P.SWiTCH

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥗 แชร์เมนูมื้อเที่ยงลดน้ำหนัก 3-4 กิโล ใน 14 วัน 💪🏻✨
ข้าวผัดเห็ดหอม 🍄‍🟫 ทำง่าย อร่อย มังสวิรัติทานได้ 👈🏻 กดเซฟเก็บไว้ ทำตามกันดูได้นะคะ❤️‍🔥 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 80 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม