Second walk into the delivery room
In the delivery room, I walked up my legs. The nurse said, "Let my mother prepare to push, push as practiced." We then combined all the force that had to push, push as he said, "Push, push, push, push." The word I heard was just this. At that time, I hurried the air into my mouth and pushed down the bottom (if the wind is right, the wind will last 20 seconds). We should push 3 rounds so big that I felt that something was flowing out of my head. Then the nurse said, "I will inject the anesthetic, it hurts a little" and cut the wound to expand the child. The second nurse pushed the stomach and then pushed the stroke. The mother's mind fell out of consciousness, so I was not right, the brain was flowing, what rhythm I couldn't hear, and then I felt that the child came out whole. I didn't know about it because I couldn't hear the child. I tried to blow it out, hahaha. I asked if I came out to the nurse, raised the child for me and asked if it was a man or a woman. I said that he wiped the child and cried for the first time. It's out. Then stitched, injected with anesthetic, stitched, hurt. It takes 20 minutes. The eyes only look at the time to automatically look at the baby's face. The eyes also look at the baby, help to get less pain at the stitches, and then end the tortured delivery.
* It took us about 15 minutes to give birth (know because the eyes only look at the time, haha)
📍 summary, the easy delivery technique is to set your mind throughout the birth. Then listen to the doctor or nurse give the signal when pushing, do as he said. Observe yourself to push down the bottom like a shit pain, not to push up the face. We will lose a lot of strength and the face will be red. The nurse will tell herself. Please encourage the mother to prepare to give birth.
But for us, the most hurt in giving birth is the cervical stimulator. The pain is unbearable. It hurts more than a jab waiting to give birth again.
# Birth of the first child # Trending # Lemon 8 Howtoo # lemon 8 diary # First child
การเตรียมตัวเข้าสู่ช่วงคลอดนั้น สำหรับแม่มือใหม่หลายคนอาจรู้สึกตื่นเต้นและกังวลมาก เมื่อเราได้ผ่านประสบการณ์จริงของการเดินเข้าสู่ห้องคลอด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตั้งสติและฟังคำแนะนำจากพยาบาลและหมออย่างใจเย็น จากประสบการณ์จริง การเบ่งคลอดที่ถูกวิธีจะช่วยลดความเหนื่อยและเพิ่มประสิทธิภาพในการคลอดอย่างมาก การเบ่งที่ถูกต้องควรเน้นการเบ่งลงก้นเหมือนกับการปวดอุจจาระ ซึ่งช่วยให้แรงเบ่งมีความต่อเนื่องและสามารถเบ่งได้นานกว่า 20 วินาที หากเบ่งผิดทิศทาง เช่น เบ่งขึ้นหน้าจะทำให้เสียงหน้าตึงและเสียแรงเปล่า สำหรับช่วงเวลาที่เจ็บที่สุดในกระบวนการคลอด ไม่ใช่ช่วงเบ่งคลอดแต่เป็นช่วงหมอกระตุ้นปากมดลูกที่เจ็บกว่าท้องรอนั้นมาก การทำใจเตรียมพร้อมรับมือกับความเจ็บปวดตรงนี้จะช่วยให้ความกลัวลดลงได้ นอกจากนี้ การดูหน้าลูกน้อยในขณะเย็บแผลและความรู้สึกโล่งใจหลังคลอดก็เป็นพลังช่วยให้ผ่านช่วงเวลาที่ลำบากมาด้วยกันได้ ทำให้รู้สึกว่าความเหนื่อยและความเจ็บนั้นคุ้มค่ามาก เพราะเป็นช่วงเวลาที่ได้ต้อนรับสมาชิกใหม่เข้าสู่โลกนี้อย่างสมบูรณ์ สุดท้ายเทคนิคที่จะช่วยให้คลอดง่ายและรวดเร็ว คือต้องตั้งใจฟังคำแนะนำจากทีมแพทย์ พยาบาล และสังเกตอาการของตัวเองอย่างละเอียด เพื่อเบ่งตามจังหวะที่ถูกต้อง ถือเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้การคลอดผ่านไปได้ด้วยความปลอดภัยและรวดเร็วที่สุด สำหรับแม่ๆ ที่กำลังเตรียมตัวคลอด ลองฝึกตั้งสติและซ้อมเบ่งตามคำแนะนำนี้ไว้จะช่วยได้มากจริงๆ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนประสบความสำเร็จในการคลอดลูกที่ปลอดภัยและราบรื่นค่ะ
