Okonomiyaki 🔥 zero guilt
Okonomiyaki with almost no guilt 🔥 cabbage
It's almost cabbage.
It's amazing how satisfying 🥺
Just mix everything and bake ✨
[Materials] (for 2 people)
・ 300 g of cabbage
・ 100g minced pork
・ 1 egg
3 tablespoons of flour
・ Japanese-style soup stock 1 tsp
· Water tablespoon 3
[How to make]
① Shred cabbage
② Mix everything
③ Bake in a frying pan
👉 on a diet 🔥
Because it is a last minute connection,
If it's difficult, try adding eggs or flour!
.................................
YouTube
https://goo.gl/Dyzx87
https://www.instagram.com/kana.tabemasu
https://twitter.com/kaaa_caramel
.................................
Cabbage Recipe # healthy _ recipes # simple _ rice # saving _ rice Rising Creator Discovery Program
このレシピは、痩せたい人にぴったりのヘルシーお好み焼きです。ほぼキャベツで作るため、カロリー控えめなのにボリュームがあります。私も試してみて、満足感がありながら罪悪感なく食べられるのが嬉しかったです。 もし生地がうまくまとまらない場合は、卵や小麦粉を少し足すと作りやすくなります。ヘルシーながらもしっかりと和風だしの旨味が効いているので、物足りなさを感じませんでした。 また、画像のOCRにもあるように「痩せたい人これ食べて」というフレーズの通り、ヘルシーだけど味はしっかり楽しめる工夫がされています。お好み焼きは納豆を入れるとまずいと感じる方もいるかもしれませんが、このキャベツ中心のレシピなら納豆なしで美味しく仕上がります。 簡単で節約にもなるので、普段の食事に気軽に取り入れてみてはいかがでしょうか?夏場のヘルシーメニューとしてもおすすめです。





































































































