อบง่าย! สลัดร้อนเห็ด
แนะนำเมื่อคุณต้องการอีกหนึ่งรายการ✨
รสชาติของเห็ดย่างและความอุดมสมบูรณ์ของครีมชีสเข้ากันได้ดี🤤
ฉันแนะนำให้กินมันในขณะที่มันอบอุ่น♡
ขอให้มัน🫶
สลัดร้อนกับถั่วสแน็ปและเห็ด
[วัสดุ]
ถั่วสแน็ป 6-7 เม็ด
เห็ดชิเมจิ 1/2
Maitake 1/2 แชร์
น้ำมันมะกอกช้อนโต๊ะ 1
ครีมชีส 30 กรัม
น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1-2 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 2 ช้อน ชา
เกลือสมุนไพรเล็กน้อย
พริกไทยเล็กน้อย
ผักชีฝรั่งเล็กน้อย
[วิธีทำ]
▪ นำริ้วออกจากถั่วสแน็ป และคลายเห็ดเป็นชิ้นใหญ่
▶ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะแล้วอบจนเป็นสีน้ำตาลทอง
▶ฉีก ▶และครีมชีสเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเสิร์ฟในชาม
☑โรยน้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมันมะกอก เกลือสมุนไพร และพริกไทย
หากคุณต้องการแจ้งให้เราทราบใน "❤️"✨
ประหยัดสะดวกที่จะมองย้อนกลับไปในภายหลัง📌
.................................
YouTube
https://goo.gl/Dyzx87
อินสตาแกรม
https://www.instagram.com/kana.tabemasu
ทวิตเตอร์
https://twitter.com/kaaa_caramel
....................................
ได้รับคำชมจากครอบครัวของฉัน #เครื่องปรุงรสที่แนะนำ รสชาติของบ้านของฉัน แชมป์สูตรอาหารอีกหนึ่งจาน กระเป๋าสตางค์สูตรหยิกใหญ่
焼ききのこのホットサラダは、手軽に作れるうえに栄養価も高く、忙しい日やおもてなしにも便利な一品です。きのこ類は低カロリーながらも食物繊維やビタミンDが豊富で、美肌や免疫力アップに効果的と言われています。さらにスナップエンドウを加えることで、シャキッとした食感と甘みがアクセントになり、サラダの味に深みをプラスしてくれます。 実際に作る際は、きのこをフライパンでこんがり焼くことで旨みが凝縮され、オリーブオイルが香ばしさを引き立てます。クリームチーズは常温に戻しておくと扱いやすく、温かいきのことよく馴染み、なめらかな口当たりが楽しめます。バルサミコ酢は甘酸っぱさが全体を引き締め、ハーブ塩とコショウで味を調えるとシンプルながらも満足感のある味わいになります。 私は個人的に、仕上げに刻んだパセリをたっぷり散らすのがおすすめです。鮮やかな緑が見た目を華やかにし、風味も爽 やかになります。また、ホットサラダなので出来立ての温かいうちに食べるのが一番美味しく、体もぽかぽかに。少し冷めても美味しいので、作り置きして仕事帰りの夕食にも重宝しています。 このホットサラダは、忙しい日でも簡単に“あと一品”増やしたいときにぴったりですし、ヴィーガンやダイエット中の方にもおすすめできるヘルシーなメニューです。クリームチーズを豆乳ヨーグルトなどで代用すればさらにライトにできるので、アレンジを楽しみながらぜひ試してみてください。
