Ginger shot is intense.
Who's a hard line? Try this ginger shot. 🍋
🥦 raw material: ginger. About 3 heads.
One lemon.
A little turmeric.
Black pepper, about 1 sh.
🍳 steps to do: Spin everything together. Put 500ml of clean water.
Done. Filter the waste out. Divide 60ml per bottle.
About 6-7 bottles. 🫙
🐵 We eat every morning on an empty stomach for about 30 minutes. ☀️
ขิงชอตเป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากในช่วงนี้ เพราะนอกจากจะช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารแล้ว ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่ช่วยลดการอักเสบและเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วย ตอนที่ได้ลองทำขิงชอตสูตรนี้เอง รู้สึกว่าการรวมเลม่อน และขมิ้นลงไปช่วยเพิ่มความสดชื่นและรสชาติที่ลงตัวมากขึ้น อีกทั้งพริกไทยดำที่ใส่เข้าไปก็ไม่ได้ทำให้เครื่องดื่มเผ็ดจนเกินไป แต่กลับเพิ่มความอบอุ่นให้กับร่างกาย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า เคล็ดลับสำคัญคือการกรองกากหลังปั่น เพื่อให้ได้ขิงชอตเนื้อเนียนและดื่มง่าย และการแบ่งใส่ขวดขนาด 60 มิลลิลิตรช่วยควบคุมปริมาณการดื่มได้สะดวก อีกทั้งยังง่ายต่อการพกพาและดื่มทุกเช้าตอนท้องว่างก่อนอาหารประมาณ 30 นาที ซึ่งช่วยให้สารอาหารดูดซึมได้ดีขึ้น สำหรับใครที่อยากลองสูตรนี้ แนะนำให้เตรียมขิงคุณภาพดีที่ยังสดใหม่ และถ้าชอบรสชาติเผ็ดเล็กน้อย สามารถเพิ่มพริกไทยดำได้ตามชอบ นอกจากนี้ยังสามารถปรับลดปริมาณน้ำสะอาดเพื่อให้ได้ความเข้มข้นที่ชอบได้ตามความต้องการ จากประสบการณ์ส่วนตัว การดื่มขิงชอตสูตรนี้เป็นประจำช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นในตอนเช้า และช่วยลดอาการท้องอืดหลังทานอาหารด้วย เหมาะมากกับคนที่รักสุขภาพและต้องการเครื่องดื่มที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมเองที่บ้าน
