1/21 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

8 นิสัย ช่วยให้อารมณ์ดีทุกวัน
8 นิสัย ช่วยให้อารมณ์ดีทุกวัน #พิมณัชญ #อารมณ์ดี #ฮีลใจ #พลังบวก #เปลี่ยนนิสัย #จิตวิทยา เทวาลัยพระวิษณุคเณชา
อ.พิม ณัชญ

อ.พิม ณัชญ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ฝึกลูกให้อารมณ์ดี
วันนี้บีมอยากแชร์ประสบการ์ณการเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี แบบฉบับของบ้านเรานะคะ ลูกๆแต่ละบ้านอาจจะไม่เหมือนกันแชร์เทคนิคกันได้นะคะ 🐣การสร้าง Routine กิน นอน เล่น ในช่วงแรกเกิดน้องค่อนข้างกินเป็นเวลาทำให้เรารู้ได้เลยว่าเวลาไหนเค้าจะร้องหิวนม เวลาไหนเค้าจะง่วงนอน เราเลยจะกะเวลาทำกิจกรรมต่างๆได้ดี เหมื
B🦁

B🦁

ถูกใจ 54 ครั้ง

สิ่งศักดิ์สิทธิ์ชอบคนอารมณ์ดี
ถ้าเราชอบยิ้มให้ตัวเอง ชอบยิ้มให้คนอื่น พูดดีๆ กับตัวเองและผู้อื่น "อยากแบ่งปัน" อยากให้คนอื่น...ด้วยใจจริง พลังงานแบบนี้แหละ ที่สิ่งศักดิ์สิทธิ์เข้าถึงง่ายที่สุด จะรู้สึกเหมือนมีแรงผลักดันบางอย่าง ทำให้ชีวิตเราสดใสขึ้น เดินไปข้างหน้าได้ลื่นขึ้น อาจจะมีสะดุดบ้าง "แต
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 153 ครั้ง

เป็นผู้หญิงหลายอารมณ์ยิ้มก็ได้หัวเราะก็ได้ จะบ้า😅🤣
เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

ถูกใจ 17 ครั้ง

ขอบคุณเสียงสะท้อนที่ดีที่สุด
พี่แพรว ที่เคยเป็นนักข่าว

พี่แพรว ที่เคยเป็นนักข่าว

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีจัดการอารมณ์ เมื่อรู้สึกไม่สบายใจ
เคยเป็นไหมมม? เมื่อผิดหวังกับสิ่งที่คาดหวัง จะรส ใจดิ่ง คิดอะไรไม่ออก สุดท้าย เคว้งคว้าง !! (ใจไม่อยู่กับตัวเอง) ไม่รู้จะทำอะไรก่อนดี . วันนี้จึงอยากมาแชร์วิธีจัดการอารมณ์ ความรู้สึกกัน 😶‍🌫️❤️‍🩹 1. หาของอร่อยๆกิน ถ้าคิดไรไม่ออกเมนูอะไร ก็เลือกร้านที่ไปซื้อประจำ 555 😂 - - - ----------------- 2.
litchyy§

litchyy§

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่ “วิธีคุย” ก็เปลี่ยนลูกได้ 👶💬
ลูกฉลาดอารมณ์ดี เริ่มจากคำพูดของพ่อแม่ทุกวัน
แค่ “วิธีคุย” ก็เปลี่ยนลูกได้ 👶💬 ลูกฉลาดอารมณ์ดี เริ่มจากคำพูดของพ่อแม่ทุกวัน พูดดี = ลูกมั่นใจ ฟังเป็น = ลูกรู้สึกปลอดภัย เข้าใจเขา = เขาเข้าใจตัวเอง ❤️ ลองปรับวันนี้ เห็นผลยาวไปทั้งชีวิตลูกเลยนะคะ ✨ #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พัฒนาการลูก #แม่มือใหม่ #ลูกอารมณ์ดี #Lemon8TH
Katniss

Katniss

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพเด็กทารกสวมที่คาดผมโบว์สีแดงกำลังหัวเราะอย่างมีความสุขบนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้ พร้อมข้อความแนะนำเคล็ดลับให้เบบี๋อารมณ์ดี ยิ้มเก่ง ฉบับบ้านลิตเติลเนเน่
ภาพเด็กทารกสวมชุดสีชมพูลายจุดและที่คาดผมโบว์สีขาวกำลังยิ้มหวานบนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้ พร้อมข้อความแนะนำให้ทักทายและส่งยิ้มให้��ลูกตั้งแต่ตื่นนอน
ภาพเด็กทารกสวมชุดลายทางสีเหลืองอ่อนและที่คาดผมโบว์สีขาวกำลังมองขึ้นไปบนผ้าปูที่นอนสีอ่อน พร้อมข้อความแนะนำให้พูดคุยโต้ตอบและเลียนเสียงลูก
แจกทริค เบบี๋ยิ้มเก่ง อารมณ์ดี
แชร์ทริคที่ทำให้เบบี๋ของคุณแม่ ยิ้มเก่ง อารมณ์ดี ฉบับบ้านลิตเติลเนเน่ 🏡👧🏻🩷 #nanbenzchamrak #พ่อแม่มือใหม่ #ลูกสาวหมอติ๋ว #เด็ก4เดือน #lemon8ไดอารี่
littlenené 👧🏻

littlenené 👧🏻

ถูกใจ 13 ครั้ง

ถ้าจะหวังคนดีตัวเองต้องดีให้ได้ก่อน ถึงจะคู่ควร
🌸paramita🌸

🌸paramita🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

สนุกกันไปอารมณ์ดียิ้มให้กับตัวเอง🥰
#ตลก #ยิ้ม #ยิ้มวันละนิดจิตแจ่มใส #ตลกๆขําๆ55
ร้าน น้องปลา

ร้าน น้องปลา

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 วิธีจูบที่มีชั้นเชิง สลับอารมณ์แบบน่ารักปนแซ่บ ที่จะทำให้สมองของเขาช็อตจนแทบละลาย
1. หน่วงเวลาด้วย "กฎ 3 วินาทีก่อนสัมผัส" (The Near-Miss Effect) อย่าเพิ่งรีบเอาปากชนปากทันที เวลาหน้าใกล้กันให้หยุดนิ่งในระยะห่างแค่ 1 เซนติเมตร สบตาเขาแล้วเลื่อนลงมามองริมฝีปาก จังหวะที่ลมหายใจอุ่นๆ รดกันสัก 3 วินาทีนี้ จะกระตุ้นให้อะดรีนาลีนของเขาพุ่งสูงและใจเต้นรัวกว่าตอนจูบจริงเสียอีก
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยา เจาะลึกบุคลิกภาพและอารมณ์ บนพื้นอิฐสีเข้มประดับดอกไม้เล็กๆ และรูปหัวใจสีส้มกับดอกไม้สีฟ้าอ่อน พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทำแบบทดสอบ
ภาพคำถามที่ 1 ของแบบทดสอบบุคลิกภาพ: 'เวลาที่มีคนชมคุณ คุณมักจะ...' พร้อมตัวเลือก ก, ข, ค บนพื้นหลังใบไม้สีเขียวและดอกไม้สีเหลืองเล็กๆ
ภาพคำถามที่ 2 ของแบบทดสอบบุคลิกภาพ: 'เมื่อเรื่องไม่เป็นไปตามแผน คุณมักจะ...' พร้อมตัวเลือก ก, ข, ค บนพื้นหลังหญ้าสีเขียวและดอกไม้เล็กๆ สีขาวชมพู
แบบทดสอบเจาะลึกบุคลิกภาพและอารมณ์
เฉลยแบบทดสอบเจาะลึกบุคลิกภาพและอารมณ์ แบบสนุก ๆ กันนะ ตอบตามความรู้สึกจริง ๆ 📌คำถาม 1: เวลาได้รับคำชม ก. รู้สึกดีใจและมั่นใจมากขึ้น → เป็นคน รับรู้และยอมรับความสำเร็จของตัวเองได้ มีความมั่นใจในตัวเองสูง ข. ยิ้มรับแต่ไม่ได้รู้สึกอะไรมาก → เป็นคน ถ่อมตัวและไม่ค่อยแสดงอารมณ์มาก ค. รู้สึกเขินหรือ
วัชพืช โลมา

วัชพืช โลมา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เทคนิคทางจิตวิทยา โกหกสมอง ให้ชีวิตดีขึ้น👍ยิ้มแม้ไม่ได้อารมณ์ดี -
ลองทำดู #คำแนะนำจิตวิทยา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ใจดี

ใจดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

เปลี่ยนอารมณ์ เปลี่ยนชีวิต
อารมณ์คือ สารเคมี ลองอ่านสิ่งนี้ 🫶อารมไม่ได้แค่รู้สึกในใจแต่มันฝังอยู่ทั่วร่างกายของคุณ 💚อารมคือเคมีที่คุณเสพติด ทุกครั้งที่คุณรู้สึกบางอย่าง สมองจะปล่อยสารเคมีเฉพาะออกมา และถ้าคุณรู้สึกแบบนั้นบ่อยๆ ร่างกายจะเริ่มเสพติด สารเคมีนั้น ฟังดูแรงใช่ไหม แต่มันคือเรื่องจริง 🦋เมื่อเราเศร้าร่างกายปล่อย
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 7 ครั้ง

รอบข้อคิดดี ๆ จาก
อูบุนตู everyday Ubuntu หนังสือที่จะพาคุณมองโลกในมุมที่กว้างขึ้น เข้าใจตัวเองและคนอื่นได้มากขึ้น เพราะเมื่อไหร่ที่เราสะท้อนเห็นตัวเราในตัวผู้อื่นมากเท่าไหร่ ยิ่งถ้าสิ่งไหนไม่ดี...เราจะเลี่ยงหรือหยุดที่จะทำ . "มีฉันได้...ก็เพราะมีคุณ" #everydayubuntu #ubuntu #changeplus #booktok
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 1 ครั้ง

“รักเธอที่สุด” ชื่อเพลงก็บ่งบอกความรู้สึก และอารมณ์
Dee man Der

Dee man Der

ถูกใจ 1 ครั้ง

บริหารบุคคลด้วยเมตตา : เมื่อหัวหน้าอารมณ์ดี องค์กรก็มีพลัง
ในโลกของการบริหารยุคใหม่ “ความเก่ง” เพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอสำหรับการเป็นผู้นำที่ผู้คนอยากเดินตาม เพราะสิ่งที่ทำให้องค์กรขับเคลื่อนได้อย่างยั่งยืน ไม่ใช่แค่ระบบงานหรือ KPI แต่คือ “พลังของคน” และคนจะทำงานได้ดีที่สุด เมื่อเขารู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า ได้รับความเข้าใจ และทำงานอยู่ในบรรยากาศที่ปลอดภัย
Bundith

Bundith

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีเข้มสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงขาสั้นยีนส์ กำลังนั่งหัวเราะอย่างมีความสุขบนม้านั่งไม้ริมถนน เธอใช้มือปิดปากขณะหัวเราะ มีรถยนต์และร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง
หญิงสาวผมยาวสีเข้มสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงขาสั้นยีนส์ กำลังนั่งยิ้มอย่างอ่อนโยนบนม้านั่งไม้ริมถนน แสงอาทิตย์ยามเย็นสาดส่องจากด้านซ้าย มีรถยนต์และร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง
หญิงสาวผมยาวสีเข้มสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงขาสั้นยีนส์ กำลังนั่งยิ้มกว้างอย่างสดใสบนม้านั่งไม้ริมถนน แสงอาทิตย์ยามเย็นสาดส่องจากด้านซ้าย มีรถยนต์และร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง
แค่มองก็อารมณ์ดีแล้ว
บางคนสวยเพราะแต่งหน้า… แต่พิมพ์ขวัญสวยเพราะ “เวลาเธอยิ้ม” ☀️🤍 ยิ่งมองตอนเธอเผลอหัวเราะ ยิ่งรู้สึกเหมือนโลกมันใจดีกับเราขึ้นนิดนึง ไม่แปลกหรอกที่คนจะหยุดมอง… เพราะพลังของคนมีเสน่ห์จริง ๆ มันแรงกว่าฟิลเตอร์อีก 🫠✨ พิมพ์ขวัญ #Lemon8TH #สาวหวาน #แฟนสาวฟีล :::
พิมพ์ขวัญกับเรื่องลี้ลับ

พิมพ์ขวัญกับเรื่องลี้ลับ

ถูกใจ 3 ครั้ง

อารมณ์ดีเกินก็ผิดดด 🔥
#เทรดฟอเรกซ์ #เทรดforex #เทรดกราฟเปล่า #เทรดทองต้องรู้ #เทรดสั้น
GenZอยากเทรด

GenZอยากเทรด

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากให้เพื่อนๆอารมณ์ดี🥰🥰🏝🏝
cat cat

cat cat

ถูกใจ 2 ครั้ง

60+ เต้นแค่นี้ก็อารมณ์ดีได้นะ
แค่ ยิ้ม ขยับนิ้ว ขยับมือ ขยับตัว ไม่เชื่อลองค่า #lemon8ไดอารี่ #40ยังแจ๋ว #lemon8boxchallenge #สุขภาพดีกับlemon8 #คุยเรื่องสุขภาพ
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 4 ครั้ง

การยิ้ม—even ฝืนยิ้ม—ก็ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นได้
แนวคิดนี้เรียกว่า Facial Feedback Hypothesis คือสีหน้าส่งผลย้อนกลับไปยังอารมณ์ งานวิจัยจาก University of Kansas ให้ผู้เข้าร่วมทดลองทำหน้าต่าง ๆ รวมถึงฝืนยิ้ม พบว่าการยิ้ม ช่วยลดความเครียดทางร่างกาย และทำให้อารมณ์ดีขึ้นเล็กน้อย เผยแพร่ในวารสาร Psychological Science #วันละ1เปอร์เซ็นต์
1% a day

1% a day

ถูกใจ 1 ครั้ง

แถวนี้มีคนชอบ ผู้หญิงอารมณ์ดีไหมคะ ✨✅
🌼 เปิด 5 ทริค “อารมณ์ดี” จนคนรอบข้างเผลอยิ้มตาม 🌼 1. 😊 เริ่มต้นด้วยรอยยิ้มเล็กๆ บางครั้งแค่ยิ้มตอนทักทาย ก็ทำให้บรรยากาศทั้งวันน่าอยู่ขึ้น 2. ☀️ พูดดีให้มากกว่าบ่น คำพูดอ่อนโยน เป็นพลังงานที่ส่งต่อได้เสมอ 3. 🎵 หาเรื่องเล็กๆ ที่ทำให้ตัวเองมีความสุข เพลงโปรด กาแฟแก้วโปรด หรือมุมสง
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 189 ครั้ง

แชร์วิธีเลี้ยงลูกอารมณ์ดี ฉบับบ้านเรา 👶❤️
บ้านนี้เลี้ยงลูกแบบอารมณ์ดีค่ะ 😊 คุณแม่จะยิ้มให้ลูกบ่อยมาก ทุกครั้งที่มองหน้าก็จะยิ้ม พูดคุย และเล่นกับเขาตลอด เพราะเชื่อว่าลูกสัมผัสถึงอารมณ์ของเราได้ เรื่องกิน บ้านนี้ไม่ได้เป๊ะเรื่องเวลา 100% เพราะลูกจะเป็นสายกินน้อยแต่กินถี่ ก็เลยให้กินตามความหิวของเขาเป็นหลัก ไม่ได้บังคับให้กินเยอะในแต่ล
mommyphuwin_

mommyphuwin_

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดีกว่าก็คือขอลงใหม่
NaNa Cake🧁🧁

NaNa Cake🧁🧁

ถูกใจ 12 ครั้ง

🥀 คนประเภทไหนยังคิดถึงแฟนเก่านานที่สุด? MBTI ทั้ง16แบบ
💔 บางคนเลิกรักวันนี้ พรุ่งนี้เริ่มต้นใหม่ได้เลย… แต่บางคนยังเก็บรอยยิ้ม คำพูด และความทรงจำไว้ในใจเป็นปี 🥀 🏆 อันดับ 1 ได้แก่ INFP 🌙 คนที่รักด้วยหัวใจทั้งหมด 📖 มักเก็บความทรงจำและความรู้สึกไว้ลึก ๆ 💭 ต่อให้เดินหน้าต่อได้แล้ว บางครั้งก็ยังนึกถึงเรื่องราวเก่า ๆ อยู่เสมอ ส่วน INFJ, ENFJ และ
迷你小鸭🇹🇭🇨🇳

迷你小鸭🇹🇭🇨🇳

ถูกใจ 6 ครั้ง

เปลี่ยนอารมณ์ เปลี่ยนชีวิต
🎁เราทุกคนมีพลังในการ รักษาร่างกายของเรา เพราะร่างกายของเรา มีโปรแกรมที่ชาญฉลาดมาก แค่เราเปลี่ยนอารมณ์ของเรา ร่างกายของเราก็ก้าวสู่การบำบัดเรียบร้อยแล้ว 🎁เพราะอารมณ์คือ สารเคมีทาง💊ที่สามารถ ฟื้นฟู บำบัดรักษาร่างกาย หรือ เป็นสารพิษทำร้ายตัวเองก็ได้ 💚แล้วเราจะเปลี่ยนร่างกายให้เป็นพลังบำบัดได้ยังไง
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 14 ครั้ง

#ชีวิตต้องกว้าเดิน..ต่อไปดว้ยใจที่มั่นคง
มืด(เชียรใหญ่)

มืด(เชียรใหญ่)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดอกทานตะวันลวดกำมะหยี่สีเหลืองขนาดใหญ่ 2 ดอก วางบนโซฟาสีเทา มีริบบิ้นผูกที่ก้าน พร้อมข้อมูลติดต่อ 'นำฝน Diy flowers' และสัญลักษณ์มือรูปหัวใจ
ดอกทานตะวันลวดกำมะหยี่สีเหลืองขนาดใหญ่ 2 ดอก วางบนโซฟาสีเทา แต่ละดอกมีก้านห่อสีเขียว ริบบิ้นสีขาว และแท่งห่อสีเขียววางข้างๆ
มือกำลังถือดอกทานตะวันลวดกำมะหยี่สีเหลืองขนาดใหญ่ พร้อมก้านห่อสีเขียว และอีกมือถือแท่งห่อสีเขียวแยกต่างหาก
ทานตะวันใหญ่ หน้ากว้า29cm 🌻🌻
❌ออร์เดอร์วาเลนไทน์รับเพิ่มได้อีกไม่เยอะ ถ้าใครสนใจให้รีบสั่งจองกันเลยนะคะ ❌ #ทานตะวันลวดกํามะหยี่ #ดอกทานตะวันลวดกํามะหยี่ #ดอกไม้ลวดกํามะหยี่ #diyดอกไม้ลวดกํามะหยี่ #ลวดกํามะหยี่กําลังมาแรง
น้ำฝน Diy flowers 💐🌷🌻

น้ำฝน Diy flowers 💐🌷🌻

ถูกใจ 6 ครั้ง

อรุณสวัสดิ์🌺🌈เช้าวันใหม่ระยะทางที่ห่างไกลก็ไปถึงได้ถ้ากว้าไปหา"ทุก
#CapCut 💌แบรนด์:💋วิธีทา:✨เหมาะสำหรับ:👩🏻สภาพผิว:💵 ราคา:🤔 ข้อเสีย:📍พิกัด:🗣ข้อแนะนำ: #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ อำเภอเมืองระยอง @ผู้ติดตาม
แหม่ม พากิน พาที้ยว ทำบุญ

แหม่ม พากิน พาที้ยว ทำบุญ

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้องฟิล์มภาพยนตร์ 📸 ถ่ายกลางคืนโคตรจะ mood
วันก่อนมีตากล้องชวนไปถ่ายรูปเล่นตอนกลางคืนกับเพื่อน แล้วใช้ 🎞️ Kodak Vision3 500T ถ่าย บอกเลยว่าภาพออกมาสวยเกินคาดมากกก เป็นฟิล์มที่ถ่ายกลางคืนแล้วแสงสวยมาก ไฟถนน ไฟร้านสะดวกซื้อ หรือเปิดแฟลชคือขึ้นหมด ภาพจะมีความนุ่ม ๆ ติดฟ้าเขียวนิด ๆ แบบ cinematic 🤳🏻 แล้วที่ประทับใจสุดคือถ่ายเสร็จยังได้รู
nongwang ·˚˚·。♡

nongwang ·˚˚·。♡

ถูกใจ 505 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม