2/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การเปลี่ยนจากคนที่รอคอยความรักเป็นคนที่เขาวิ่งไล่ตามนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การเข้าใจจิตวิทยาความสัมพันธ์จะช่วยให้เราเติบโตและมีความมั่นใจมากขึ้น หนึ่งในข้อสำคัญคือการตั้งมาตรฐานในตัวเอง เหมือนที่ข้อ 5 กล่าวไว้ว่า "เราพร้อมเสียเขาเสมอ" หมายความว่าเราไม่ควรยึดติดกับใครโดยที่ไม่ได้ดูแลตัวเองก่อน การรักตัวเองและตั้งค่ามาตรฐานที่ชัดเจนจะช่วยให้เราเลือกคู่ที่เหมาะสมและสุขภาพจิตดี นอกจากนี้ การรู้จักปล่อยวางกับสิ่งที่ไม่ตรงมาตรฐานที่เราตั้งไว้ เป็นการฝึกจิตใจให้เข้มแข็งและเปิดโอกาสให้คนใหม่ ๆ เข้ามาในชีวิต การเปลี่ยนจากคนที่รอคอยให้คนอื่นมาใส่ใจ กลายเป็นคนที่รู้คุณค่าในตัวเองสามารถทำให้เรามีเสน่ห์และน่าดึงดูดยิ่งขึ้น จากคำแนะนำนี้ ผมได้ทดลองเปลี่ยนมุมมองความรักและความสัมพันธ์ ทำให้เห็นว่าการรักตัวเองและตั้งใจเลือกใครสักคนไม่ใช่เรื่องของการไล่ตามใคร แต่เป็นเรื่องของการสร้างความสุขและความมั่นคงในตัวเองก่อน จึงทำให้คนรอบข้างอยากเข้ามาในชีวิตของเราได้โดยธรรมชาติ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือถือหนังสือ "YES! 60 Secrets from the Science of Persuasion" สีเขียวขาว พร้อมข้อความ "5 เทคนิคโน้มน้าวคนด้วยจิตวิทยาแบบง่าย" และ "คนรู้จิตวิทยา ไม่ต้องพูดเยอะ" สรุปเนื้อหาจากหนังสือที่ช่วยให้คนตอบตกลงโดยไม่รู้ตัว
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงหัวข้อ "การโน้มน้าวใจคือวิท��ยาศาสตร์ ไม่ใช่ศิลปะ" และ "เคล็ดลับที่ 1: แค่มีคำว่าเพราะว่า..." อธิบายว่าการขอความช่วยเหลือจะสำเร็จมากขึ้นแม้เหตุผลจะดูตื้นๆ
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดง "เคล็ดลับที่ 2: ขอสิ่งที่ 'เล็กมากๆ' ก่อน" อธิบายหลัก Commitment and Consistency ว่าการตกลงเรื่องเล็กๆ นำไปสู่การตกลงเรื่องใหญ่กว่าได้ พร้อมหัวข้อ "เมื่อไหร่ที่ของฟรีจะกลายเป็นของไม่ดี"
เทคนิคโน้มน้าวใจคนด้วยจิตวิทยาแบบง่าย
⚡ สรุปสั้น ๆ: YES! คนรู้จิตวิทยา ไม่ต้องพูดเยอะ "YES! 60 Secrets from the Science of Persuasion" เขียนโดย Goldstein, Martin, และ Cialdini คือคู่มือปฏิบัติการด้านจิตวิทยาการโน้มน้าวใจที่สกัดจากงานวิจัย 🔑 แก่นของหนังสือ * พูดน้อยแต่ได้ผลมาก: เน้นการใช้ "การปรับเปลี่ยนเล็กน้อย" ใ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพปกสรุปย่อนักจิตวิทยาการศึกษาสำหรับสอบครูผู้ช่วย มีพื้นหลังสีสันสดใสรูปสายรุ้งและดาว พร้อมโลโก้ Lemon8 และบ้านครูผู้ช่วย
สรุปนักจิตวิทยาการศึกษา 8 ท่านแรก ได้แก่ บิดาจิตวิทยาโลก (ฟรอยด์), บิดาจิตวิทยาแผนใหม่ (วัตสัน), บิดาพฤติกรรมนิยม (วัตสัน), บิดาจิตวิทยาการศึกษา (ธอร์นไดค์), บิดาการแนะแนว (ฟาร��์สัน), บิดาจิตวิทยาการทดลอง (วุ้นท์), บิดาสติปัญญา (บิเนต์), และบิดาการศึกษาปฐมวัย (เฟรอเบล)
สรุปนักจิตวิทยาการศึกษาและทฤษฎีสำคัญ ได้แก่ Learning by doing (ดิวอี้), เด็กเปรียบเสมือนผ้าขาว (รุสโซ่), ผู้คิดค้น IQ, EQ (สเติร์น), ทฤษฎีการเสริมแรง (สกินเนอร์), ทฤษฎีหมวก 6 ใบ (เดอ โบโน), ความต้องการ 5 ขั้น (มาสโลว์), ทฤษฎีสนาม (เลอร์ วิน), และทฤษฎีพหุปัญญา (การ์ดเนอร์)
💫สรุปนักจิตวิทยาการศึกษา🌸
📚สรุปนักจิตวิทยาการศึกษาแบบง่าย จำให้แม่น ! ก่อนสอบครูผู้ช่วย 💡📚 ใครยังสับสนชื่อใครทำอะไร มารวมกันตรงนี้เลยจ้า 👀 💖 โหลดไว้ทบทวนก่อนสอบได้เลยนะคะ #บ้านครูผู้ช่วย #ข้อสอบครูผู้ช่วย #ครูผู้ช่วย68 #สอบ #ครูผู้ช่วย68
บ้านครูผู้ช่วย

บ้านครูผู้ช่วย

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "แจก 7 เทคนิคจากนักจิตวิทยาญี่ปุ่น" พร้อมคำสำคัญ Halo Effect, Mirroring, ลักษณะภายนอก, การพูดคุย, ตั้งเป้าหมาย บนพื้นหลังแกลเลอรีศิลปะ
ภาพอธิบายเทคนิค Halo Effect คือการรับรู้ที่ถูกดึงดูดด้วยจุดเด่นบางอย่าง ทำให้การประเมินเปลี่ยนไป เช่น พนักงานแต่งตัวดีดูเก่ง โดยมีฉากหลังเป็นวิวเมืองและต้นไม้
ภาพอธิบายเทคนิค Mirroring คือการเลียนแบบท่าทาง สีหน้า หรือการสื่อสารเพื่อสร้างความคุ้นเคยและความไว้วางใจ โดยมีฉากหลังเป็นร้านอาหารหรือคาเฟ่
💗แจก 7 เทคนิคจากนักจิตวิทยาญี่ปุ่นที่ช่วยให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น!🇯🇵🫶🏻
สวัสดีค่า! วันนี้เราจะมาแจก 7 เทคนิคจากนักจิตวิทยาญี่ปุ่นที่เค้าบอกว่าทำแล้วจะช่วยให้เราใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น สามารถใช้ได้ทั้งการทำงานและในชีวิตประจำวันเลยด้วยค่ะ จะเป็นยังไงไปดูกันเลย~✨ 🍑 เทคนิค Halo Effect “ปรากฏการณ์การรับรู้ของเราที่โดนดึงไปโดยจุดเด่นบางอย่างของคนๆนึงทำให้การประเมินทั้งหมดเปล
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 142 ครั้ง

​🗣️ 7 จิตวิทยา "เปลี่ยนคำพูดธรรมดา ให้มีเสน่ห์ดึงดูดใจ"
​แค่ปรับนิดเดียว... ความน่าเชื่อถือและความเป็นธรรมชาติก็เพิ่มขึ้นแบบไม่ต้องฝืน ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะคะ ทริคดีๆ ที่อยากส่งต่อให้ทุกคนค่ะ 🫶✨ ​ #จิตวิทยาการพูด #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #บันทึกของแป้งแป้ง
บันทึกของแป้งแป้ง

บันทึกของแป้งแป้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนกำลังอ่านหนังสือบนชายหาด มีข้อความว่า "8 จิตวิทยา 'การเงียบ' คือคำตอบ" และ "8 Psychology: Silence is the answer"
ภาพวิวชายฝั่งทะเลจากกระจกมองข้างรถยนต์ แสดงข้อความจิตวิทยา 2 ข้อแรกเกี่ยวกับการเงียบว่าเป็นกลยุทธ์ของคนไม่กล้าเผชิญหน้าและการควบคุมสถานการณ์แบบแอบแฝง
ภาพวิวชายฝั่งทะเลจากกระจกมองข้างรถยนต์ แสดงข้อความจิตวิทยา 2 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการเงียบว่าเป็นสัญญาณของความไม่แคร์และการใช้อำนาจแบบเงียบ
😶‍🌫️ 8 จิตวิทยา: ❝ การเงียบ ❞ คือคำตอบ
(💬“ไม่ตอบ ≠ ไม่รู้สึก” หลายครั้ง…สิ่งที่เจ็บที่สุด ไม่ใช่คำพูด แต่คือ “ความเงียบ” ที่ดังก้องในใจ) “การเงียบ” ไม่ใช่ความสุภาพเสมอไป บางทีมันคือรูปแบบของ “การปล่อยมือ” โดยไม่ต้องพูดสักคำ (“Silence” isn't always polite. Sometimes it's a form of “letting go.” Without saying a word.
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 896 ครั้ง

🍋 จิตวิทยา “Lemon Meringue Theory” 
ที่ทำให้คุณแตกต่าง
(💬 อะไรทำให้บางคน “น่าหลงใหล” โดยไม่ต้องพยายาม?) เพราะเขาไม่ได้พยายามให้คนรัก… แต่พยายาม “รักษาคุณค่าของตัวเอง” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ไม่ต้องลดตัวเพื่อให้ใครรัก” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหลงทางในความสัมพันธ์ได้เห็น 🔗กดติดตาม → เพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้นทุกวัน #จิตวิทยาความร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8 ครั้ง

🚀 คัมภีร์ 2 ปี 1 ล้าน: จิตวิทยาเปลี่ยนชีวิตจากประสบการณ์เรา🚩🚩
เราทำแบบนี้จริงๆค่ะ จากการอ่านหนังสือมาเยอะมากๆๆๆจนตกผลึก แล้วขยันจนหาเงินล้านได้ตอนอายุ21 อยากมาแชร์บ่อยๆวันนี้มาแชร์มุมจิตวิทยานะคะ 1. เราเปลี่ยน "วิธีคิด" (Mindset) • เป็นคนรวยตั้งแต่วันนี้: เลิกบอกว่า "จะพยายาม" แต่ให้บอกว่า "ฉันคือคนหาเงินเก่ง" • กลัวเสียดาย ดีกว่า
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 82 ครั้ง

🕷รวมจิตวิทยารู้สันดานคน Ep.22🦂
#จิตวิทยาศักยภาพ #จิตวิทยาสังเกตคน #จิตวิทยามนุษย์ #จิตวิทยาลับๆ #หมวดจิตวิทยา
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 101 ครั้ง

บั๊กทางจิตวิทยา ที่เปลี่ยนมุมมองต่อความเป็นมนุษย์
5 POINT บั๊กทางจิตวิทยา... ที่เปลี่ยนมุมมองต่อความเป็นมนุษย์ไปตลอดกาล 1. Overview Effect (สภาวะจิตหลุดพ้นเมื่อมองโลกจากอวกาศ): ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นกับนักบินอวกาศเกือบทุกคน เมื่อมองเห็นโลกเป็นเพียงจุดสีฟ้าเล็กๆ ที่ไร้พรมแดน จิตใจจะเกิดความรู้สึก "เห็นอกเห็นใจเพื่อนมนุษย์" อย่างรุนแรงแ
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 21 ครั้ง

หนังสือดีที่ควรอ่าน จากนักจิตวิทยา-เปิดอ่านเมื่อชีวิตต้องการคำตอบ
หนังสือ : open when เปิดอ่าน เมื่อชีวิตต้องการคําตอบ ผู้เขียน : Dr. Julie Smith สำนักพิมพ์ : We learn ถ้าใครเคยอ่านหนังสือเรื่อง Why Has Nobody Told Me This Before? ขอบอกว่าอย่าพลาดเล่มนี้ เพราะเป็นนักเขียนคนเดียวกัน ( Dr. Julie Smith นักจิตวิทยาคลินิกชื่อดัง) 💡 คอนเซปต์คือ เราจะเปิดอ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 81 ครั้ง

สู้คนข่มในที่ทำงาน 
ด้วย 6 จิตวิทยาคุมเกมคน 🧠♟️

(💬ทำไมคนบางคนชอบข่มคนอื่นในที่ทำงาน?) เพราะการทำให้คนอื่นรู้สึกเล็กลง คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้ตัวเองดูใหญ่ขึ้น 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ต้องเจอคนชอบกด ชอบข่ม หรือชอบเล่นเกมทางอำนาจ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังพยายามรักษาศักดิ์ศรีของตัวเองในที่ทำงาน กดติดตาม →** เพื่อเรียนรู้จิตวิทยาการอ่านคน
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 86 ครั้ง

5 มายเซทจิตวิทยา✨ สวยขึ้น 1000% แค่เปลี่ยนสิ่งนี้‼️😍
เคยไหม…แต่งหน้าครบ สกินแคร์แน่น แต่ยังรู้สึกว่า “วันนี้ฉันไม่สวยเลย” ความจริงคือ ความสวยไม่ได้เริ่มที่กระจก มันเริ่มที่ “ความคิดในหัวเรา” 1. เชื่อว่าตัวเองสวย ถ้าคุณยังไม่เชื่อ…ต่อให้คนทั้งโลกชม คุณก็ไม่รับมัน Self-Perception คือจุดเริ่มต้นของออร่า ความมั่นใจจะสะท้อนผ่านแววตาแบบไม่ต้อง
glow diary

glow diary

ถูกใจ 74 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดทำงานกำลังแตะหน้าจอโฮโลแกรมแสดง "LEVEL UP" พร้อมข้อความ "เลิกใช้ชีวิตแบบ NPC" และ "3 เทคนิคจิตวิทยา 'แฮ็กชีวิต' ให้ชนะทุกด่าน (ฉบับ Master Class)"
แผนภาพอินโฟกราฟิก "LIFE STRATEGY BLUEPRINT: GAME MASTERY" แสดงการเปลี่ยนจาก NPC เป็น Player-Designer ด้วย 3 กลยุทธ์หลัก: Game Theory, Game Design, และ Gamification พร้อมผลลัพธ์คือกรอบความคิดเหนือเกม
ภาพการ์ตูนแสดงชีวิตประจำวันของชายหนุ่มที่ตื่นนอนอย่างเหนื่อยล้า เดินทางในรถไฟที่แออัด และตั้งคำถามกับชีวิตที่ซ้ำซากจำเจ
เลิกเป็น NPC! เปลี่ยนชีวิตให้เป็นเกม ด้วยจิตวิทยา
คุณเคยรู้สึกเหมือนกำลัง "เล่นบทตัวประกอบ" ในชีวิตตัวเองไหม? 🛑 ตื่นนอน ทำงาน กลับบ้าน หมดไฟ... วนลูปเดิมๆ เหมือน NPC (Non-Player Character) ที่ถูกเขียนโค้ดมาให้เดินไปมาโดยไม่มีปากเสียง? หรือแย่กว่านั้น คือต้องคอยรองรับอารมณ์ของ "ผู้เล่นแย่ๆ" ที่เข้ามาปั่นป่วนชีวิตคุณ? ถึงเวลาแย่ง
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 313 ครั้ง

3 Rich Girl Mindset ตามหลักจิตวิทยา 🧠| แค่ปรับชีวิตก็เปลี่ยน
1. Identity-Based Mindset ตามหลักจิตวิทยา คนเรามักทำพฤติกรรมให้สอดคล้องกับ ตัวตนที่เราเชื่อว่าเราเป็น ถ้ามองตัวเองว่าเป็นคนที่พัฒนาตัวเอง เราจะเริ่มเลือกสิ่งที่ดีต่อชีวิตมากขึ้น เช่น อ่านหนังสือ เรียนทักษะใหม่ หรือดูแลตัวเอง 2. Delayed Gratification งานวิจัยทางจิตวิทยาพบว่า คนที่สามารถ รอผลลั
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'จิตวิทยาทำให้เขา “เสียดายคุณ” ทั้งที่เคยชินกับการมีคุณ' พร้อมโลโก้ 'สมองนักคิด' และลายน้ำ Lemon8
ภาพอธิบายว่าปัญหาความสัมพันธ์เกิดจากอีกฝ่าย 'เคยชิน' กับการมีคุณ ซึ่งเรียกว่า 'Adaptation Trap' ทำให้สมอง 'เลิกเห็นค่า' โดยอัตโนมัติ
ภาพนำเสนอ 'กลยุทธ์จิตวิทยา: เปลี่ยนจากความเคยชิน เป็นความเสียดาย' ข้อแรกคือ 'หยุดให้ในจังหวะที่เขาคาดหวัง' เพื่อสร้างความรู้สึกขาด
✨จิตวิทยา ที่ทำให้เขาเสียดายคุณ ทั้งที่
เคยชินการมีคุณอยู่✨🦢 #จิตวิทยาความสัมพันธ์ #จิตวิทยาพัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง 🤍🌷
Summer K.✨🦢

Summer K.✨🦢

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อหลัก “วิธีใช้จิตวิทยา รักษาอาการ อกหัก” โดยมีคำว่า “อกหัก” เน้นด้วยสีชมพู พร้อมชื่อผู้เขียน JiiB นักจิตวิทยา/นักจิตบำบัด และ GoodMind บ้านนักจิตวิทยา
ภาพแสดงหัวข้อ “ยอมรับ ความรู้สึก” พร้อมคำอธิบายว่าการอกหักทำให้สมองเจ็บปวดคล้ายถอนสารเสพติด การยอมรับความเสียใจคือขั้นตอนแรกของการเยียวยา โดย JiiB นักจิตวิทยา/นักจิตบำบัด
ภาพแสดงหัวข้อ “ปรับกรอบ ความคิด” พร้อมคำอธิบายว่าความสัมพันธ์ที่จบลงไม่ได้แปลว่าคุณไม่มีคุณค่า ควรเปลี่ยนความคิดเป็น “ความสัมพันธ์นี้ไม่เหมาะกับเราในระยะยาว” เพื่อลดความเจ็บปวด โดย JiiB นักจิตวิทยา/นักจิตบำบัด
วิธีใช้จิตวิทยา รักษาอาหารอกหัก
อกหักไม่ใช่แค่เรื่องของความรัก แต่เป็นเรื่องของ "ความริดและความทรงจำ" ด้วยหลายครั้งที่เรายังเจ็บอยู่ ไม่ใช่เพราะเรายังรักเขามากแต่ เพราะสมองยังถูกกระตุ้นจากสิ่งเดิม ๆ เช่น รูป เพลง หรือโซเชียลของเขา การลดสิ่งกระตุ้นเหล่านี้ชั่วคราว จึงเป็นวิธีที่นักจิตวิทยาใช้ช่วยให้ สมองค่อย ๆ
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยิ้มแย้มกำลังนั่งจับมือกัน โดยมีข้อความว่า "9 จิตวิทยา เปลี่ยนจาก 'คนคุย' เป็น 'คุณแฟน'" อยู่ด้านบน
ภาพช่อดอกกุหลาบสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "1. ทําให้เขารู้สึก 'สบายใจ' เวลาอยู่ด้วย คนเรามักอยากอยู่กับคนที่ทําให้รู้สึก 'เป็นตัวเอง' ได้"
ภาพช่อดอกกุหลาบสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "2. สร้างความผูกพันผ่านเรื่องเล็กๆ เป็นการแสดงออกถึงความใส่ใจในและเห็นคุณค่าในตัวเขาเช่น...จําของที่เขาชอบเมนูโปรด หรือสิ่งที่เขาเล่า"
9️⃣ จิตวิทยา เปลี่ยนจาก’คนคุย‘ เป็น “คุณแฟน” 💘🫣
จิตวิทยาของการเปลี่ยนจาก “คนคุย” ให้กลายเป็น “คุณแฟน” คือ การค่อย ๆ สร้างความผูกพันทางความรู้สึกให้ลึกขึ้นจนอีกฝ่ายเริ่มมองเห็นคุณเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน✨ ช่วงที่ยังเป็น ‘คนคุย’ คือ ช่วงของการเรียนรู้กันและกัน คนเราจะค่อย ๆ เปิดใจเมื่อรู้สึกสบายใจ ปลอดภัย และเป็นตัวเองได้โดยไม่ต้องพยายามมา
Raindrop__92

Raindrop__92

ถูกใจ 106 ครั้ง

รู้ยัง!? จิตวิทยากลโกงที่ช่วยให้คุณ“อยู่รอด”ในที่ทำงาน😈🫵🏼✨
ดี 1 ด้าน=ดีเหมารวมคือที่สุด ลองเอาไปใช้กันดูนะ ใครเคยใช้ข้อไหนแล้วได้ผล เม้นนน! . #จิตวิทยา #จิตวิทยาสายดาร์ก #มนุษย์ออฟฟิศ #แชร์ทริค #Lemon8ฮาวทู
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 24 ครั้ง

จิตวิทยาSpotlight Effectสำหรับคนที่ชอบแคร์สายตาคนอื่น
#จิตวิทยาเข้าใจคน #จิตวิทยาลับๆ #หมวดจิตวิทยา #คำแนะนำจิตวิทยา #ความคิด
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 338 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม