บั๊กทางจิตวิทยา ที่เปลี่ยนมุมมองต่อความเป็นมนุษย์

5 POINT

บั๊กทางจิตวิทยา... ที่เปลี่ยนมุมมองต่อความเป็นมนุษย์ไปตลอดกาล

1. Overview Effect (สภาวะจิตหลุดพ้นเมื่อมองโลกจากอวกาศ):

ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นกับนักบินอวกาศเกือบทุกคน เมื่อมองเห็นโลกเป็นเพียงจุดสีฟ้าเล็กๆ ที่ไร้พรมแดน จิตใจจะเกิดความรู้สึก "เห็นอกเห็นใจเพื่อนมนุษย์" อย่างรุนแรงและฉับพลัน จนเปลี่ยนทัศนคติการใช้ชีวิตไปตลอดกาล

แหล่งอ้างอิง: The Overview Effect: How Space Changes You - The Atlantic

2. Third Man Factor (เพื่อนร่วมทางปริศนาในนาทีวิกฤต):

เหล่านักสำรวจหรือผู้รอดชีวิตจากเหตุการณ์เฉียดตาย มักรายงานว่าเห็น "บุคคลที่สาม" มาปรากฏตัวข้างๆ เพื่อคอยบอกทางหรือให้กำลังใจในสภาวะที่ต้องสู้ชีวิตขั้นสุด ทั้งที่ตรงนั้นไม่มีใครอยู่จริง เป็นกลไกการเอาตัวรอดที่ลึกลับที่สุดของสมอง

แหล่งอ้างอิง: The Third Man Factor: Survivors’ Unseen Companions - NPR

3. Universe 25 (สวรรค์ของหนูที่จบด้วยการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์):

การทดลองสร้างสังคมหนูที่เพียบพร้อมด้วยอาหารและที่อยู่ แต่เมื่อประชากรหนาแน่นเกินไป พวกมันกลับหยุดสืบพันธุ์ เริ่มทำร้ายกันเอง และเกิดพฤติกรรมเบี่ยงเบนจนล่มสลายทั้งกรง เป็นบทเรียนเตือนใจเรื่อง "ความหนาแน่นของสังคม" ที่ใช้เปรียบเทียบกับมนุษย์

แหล่งอ้างอิง: The Mouse Utopia Experiment - Smithsonian Magazine

4. Anton-Babinski Syndrome (ตาบอดแต่สมองบอกว่ามองเห็น):

อาการทางสมองสุดประหลาดที่ผู้ป่วย "ตาบอดสนิท" แต่เจ้าตัวกลับยืนยันหนักแน่นว่าตนเองมองเห็นทุกอย่างเป็นปกติ และจะพยายามเดินชนสิ่งของพร้อมสร้างเรื่องโกหกขึ้นมาอธิบายเหตุผล เป็นการปฏิเสธความจริงที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์สมอง

แหล่งอ้างอิง: Anton-Babinski Syndrome - National Library of Medicine

5. Hyperthymesia (คำสาปของผู้ที่ลืมไม่เป็น):

ความผิดปกติทางการจำที่ทำให้คนสามารถจดจำรายละเอียดทุกวินาทีในชีวิตได้แม่นยำเหมือนดูวิดีโอ ไม่ว่าจะผ่านไปกี่สิบปี ฟังดูเหมือนพรสวรรค์ แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่บอกว่ามันคือนรก เพราะไม่สามารถสลัดความเจ็บปวดหรือเรื่องเลวร้ายในอดีตออกไปจากหัวได้เลย

แหล่งอ้างอิง: The Woman Who Can't Forget - ABC News

"บางครั้งสิ่งที่น่ากลัวที่สุด... ไม่ใช่สิ่งที่อยู่ข้างนอก แต่คือสิ่งที่ซ่อนอยู่ในรอยหยักของสมองเราเอง"

#5point #ประวัติศาสตร์ #เรื่องน่ารู้ #เรื่องแปลก #เรื่องลี้ลับ

3/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้อ่านเรื่องราวของบั๊กทางจิตวิทยาเหล่านี้ทำให้ผมตระหนักว่า สมองมนุษย์นั้นมีความซับซ้อนและเต็มไปด้วยความลึกลับที่น่าทึ่งเกินคาด สำหรับตัวอย่างอย่าง Overview Effect ที่นักบินอวกาศเมื่อมองเห็นโลกจากระยะไกล จะเกิดความรู้สึกเห็นอกเห็นใจมนุษย์อย่างลึกซึ้ง เป็นสิ่งที่ทำให้เรานึกถึงความสัมพันธ์ระหว่างเรากับโลกใบนี้ ว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของจักรวาลกว้างใหญ่ การเปลี่ยนทัศนคติชีวิตอย่างสิ้นเชิงหลังผ่านประสบการณ์นี้ ถือเป็นจุดเปลี่ยนที่มนุษย์หลายคนในหน้าที่พิเศษนี้ได้รับ ส่วน Third Man Factor นำเสนอประสบการณ์ลึกลับที่เกิดขึ้นกับผู้เผชิญกับสถานการณ์วิกฤต ซึ่งเกิดเพื่อนร่วมทางจิตวิญญาณที่ช่วยให้ผ่านพ้นช่วงเวลาเลวร้ายไปได้ นี่สะท้อนให้เห็นถึงกลไกในสมองที่พร้อมจะสร้างความมั่นใจหรือความหวังในช่วงเวลาที่ร้ายแรง แม้ไม่มีใครมองเห็นเพื่อนคนนั้นจริง ๆ ในทำนองเดียวกัน Universe 25 แสดงให้เห็นถึงความอันตรายเมื่อตัวแปรสังคมและความหนาแน่นของประชากรสูงเกินไป การศึกษานี้เป็นบทเรียนสำคัญให้เราเข้าใจว่าความสมดุลในสภาพแวดล้อมมีผลต่อพฤติกรรมและความอยู่รอดของสิ่งมีชีวิตอย่างไร และอาจสะท้อนกับปัญหาสังคมมนุษย์ในอนาคต Anton-Babinski Syndrome สร้างความหวาดกลัวในระดับหนึ่ง เพราะผู้ป่วยตาบอดแต่สมองปฏิเสธความจริงโดยไม่รู้ตัว เป็นตัวอย่างของความผิดปกติที่ทำให้เราสำนึกถึงความสำคัญของการรับรู้ความจริงและตรวจสอบความเชื่อของตัวเองอย่างระมัดระวัง สุดท้าย Hyperthymesia หรือภาวะที่ลืมไม่เป็น ถือว่าเป็นดาบสองคม เพราะแม้จะสามารถจดจำเหตุการณ์ได้อย่างแม่นยำ แต่กลับไม่สามารถปล่อยวางความเจ็บปวดในอดีตได้ ผู้ที่มีอาการนี้จึงต้องเผชิญกับความทรงจำที่สลัดทิ้งไม่ได้ ราวกับคำสาปที่หวนกลับมาทำร้ายจิตใจ โดยส่วนตัวแล้ว การรู้จักบั๊กทางจิตวิทยาเหล่านี้ ช่วยเปิดมุมมองในการเข้าใจตนเองและผู้อื่นมากขึ้น ทำให้เรามีความเห็นอกเห็นใจต่อความเปราะบางและสติปัญญาที่น่าทึ่งของมนุษย์ด้วยกัน สิ่งที่น่ากลัวที่สุดไม่ใช่ความลึกลับภายนอก แต่อยู่ในซอกหลืบของสมองและจิตใจมนุษย์นี่เอง ซึ่งเรายังต้องเรียนรู้และทำความเข้าใจต่อไปอย่างไม่สิ้นสุด

ค้นหา ·
บั๊กทางจิตวิทยา คืออะไร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧭 เมื่อ “ความหมาย” กลายเป็นพลังชีวิต: ถอดรหัสจิตวิทยาของ Viktor Frankl
นี่คือบทความสั้นในรูปแบบ "Habit & Mindset" ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากทฤษฎีจิตวิทยา ผลงานของ Viktor Frankl นักจิตแพทย์ชาวออสเตรีย ผู้ก่อตั้ง Logotherapy (การบำบัดด้วยความหมาย) เพื่อให้คุณได้นำไปใช้ พัฒนาจิตใจและค้นหาพลังในการใช้ชีวิต 🧭 เมื่อ “ความหมาย” กลายเป็นพลังชีวิต: ถอดรหัสจิตวิทยาข
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 6 ครั้ง

มุมมองด้านความโสด ตามหลักจิตวิทยา
#จิตวิทยาความรัก #ความโสด #คำแนะนำจิตวิทยา #จิตวิทยา #mbti
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 78 ครั้ง

ทริคจิตวิทยา ”โปรยเสน่ห์ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้“
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมผู้หญิงบางคนดูนิ่ง ๆ เรียบร้อย ไม่เคยทักไปหยอดทักไปจีบใครก่อนเลย แต่ออร่าเสน่ห์รอบตัวเธอกลับรุนแรงมาก จนผู้ชายที่เคยได้คุยแค่แป๊บเดียวกลับเอาไปเพ้อ เอาไปคิดถึงวนเวียนในหัวเหมือนโดนป้ายยา? 🥺❤️ บอกเลยค่ะว่าพวกเธอไม่ได้ใช้เวทมนตร์ แต่เธอเข้าใจ "บั๊กและกลไกลับของสมองผู้ชาย"
PureNe

PureNe

ถูกใจ 518 ครั้ง

ธรรมะ VS จิตวิทยา #1 l ขันธ์5
ทำไมยิ่งพยายามควบคุมตัวเอง... ถึงยิ่งเหนื่อย? เหนื่อยไหม? ที่พยายามจะให้ใจเป็นอย่างที่ต้องการตลอดเวลา ในทางจิตวิทยาและพุทธศาสนา... เราอาจจะกำลังเข้าใจผิดว่าเราคือ "เจ้าของ" บ้านหลังนี้ แต่ความจริงแล้ว ตัวเราประกอบขึ้นจาก 5 องค์ประกอบ ที่เรียกว่า "ขันธ์ 5" ซึ่งแต่ละอย่างมีหน้าที่ของมันเอง
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 46 ครั้ง

🫶 หนังสือ 5 เล่มที่อ่านแล้ว “มุมมองต่อชีวิตเปลี่ยนไป”
จากคนที่คิดมาก → เริ่มเข้าใจตัวเอง จากคนหมดไฟ → กลับมามีแรงอีกครั้ง ☀️ แต่ละเล่มอ่านง่ายมาก📚 เหมือนมีคนค่อย ๆ พูดกับเราในวันที่เหนื่อยที่สุด 🤍 ใครกำลังหาหนังสือฮีลใจ + พัฒนาตัวเอง📖 โพสต์นี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของคุณก็ได้ ✨ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #ฮีลใจ #หนังสือดีบอกต่อ #Lemon8Cl
แนนนี่ขี่ไม้กวาด

แนนนี่ขี่ไม้กวาด

ถูกใจ 128 ครั้ง

🔥 10 จิตวิทยาชนะใจคนรอบข้าง และกำจัดความกังวล
จากหนังสือ ศิลปะแห่งการชนะใจมิตรและผู้คน & ใช้ชีวิตอย่างเป็นสุขเลิกกังวล ตามแบบเดล คาร์เนกี ฉบับการ์ตูนญี่ปุ่น 1. ปลุกเร้าความต้องการของผู้อื่น หากต้องการให้ใครลงมือทำอะไร ให้พูดถึง "ประโยชน์" ที่เขาจะได้รับจากการกระทำนั้น เพื่อกระตุ้นให้เขารู้สึกอยากได้และอยากทำด้วยตัวเอง 2.
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 9 ครั้ง

15วิธี เติมสมอง & มุมมองใหม่
(Mind & Perspective Upgrade System) 🧠 (💬 ทำไมบางคนชีวิตดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ไม่ได้เก่งกว่าเรา?) เพราะเขา “เติมข้อมูลใหม่ให้สมอง” ทุกวัน ไม่ใช่ใช้ชีวิตแบบเดิมซ้ำ ๆ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่ชีวิตดีขึ้นแบบมีระบบ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังติดอยู่ในวงจรเดิม 🔗 กดติดตาม → เพื่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 31 ครั้ง

The Validation Trap: ถอดรหัสจิตวิทยา ทำไมบางคนถึงเสพติดการ “เช็คเรตติ้ง”? 👁️🧠
เราอยู่ในยุคที่การได้รับ “การยอมรับ” (Validation) ถูกทำให้กลายเป็นตัวเลขที่จับต้องได้ ผ่านยอดไลก์ ยอดวิว หรือแม้แต่จำนวนคนที่พยายามเข้ามาสานสัมพันธ์ด้วย จนหลายคนเผลอตกหลุมพรางของการชอบ “เช็คเรตติ้ง” เพื่อยืนยันว่าตัวเองยังมีเสน่ห์และเป็นที่ต้องการ แต่หากมองผ่านเลนส์ของประสาทวิทยาศาสตร์ (Neuroscien
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 3 ครั้ง

จิตวิทยา 1% ทำให้คุณเหนือคน
“จิตวิทยา 1% ทำให้คุณเหนือคน” 🧠 เป็นแนวคิดที่สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในพฤติกรรม ทัศนคติ หรือวิธีคิด ที่สามารถสร้างผลลัพธ์ใหญ่ได้ในระยะยาว หลักการนี้มักเชื่อมโยงกับแนวคิดของการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง (Kaizen) และการสะสมความก้าวหน้าเล็ก ๆ จนเกิดเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ ✔️หลักการสำคัญข
Rter Alexander

Rter Alexander

ถูกใจ 146 ครั้ง

🧠10 สูตรลับคนเก่ง
แก้ปัญหาแบบจิตวิทยา
(💬 คุณกำลังแก้ “ปัญหาจริง” หรือกำลังสู้กับ “เรื่องที่คุณคิดไปเอง”?) หลายครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่เหตุการณ์… แต่คือบทสนทนาในหัว ที่เราแต่งต่อเองไม่หยุด 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เวลาคิดมาก จะได้กลับมาเตือนใจตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังแบกอะไรบางอย่างอยู่เงียบ ๆ #สูตรลับคนเก่ง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 135 ครั้ง

🧠 วิธีคิดที่เปลี่ยนมุมมองชีวิต 

(💬 “ทำไมบางคนเจอเรื่องหนัก ๆ แต่ยังยิ้มได้ ในขณะที่เรากลับจมอยู่กับความคิดเดิม ๆ?”) = คำตอบอยู่ที่ “วิธีคิด” ไม่ใช่ “สถานการณ์” “เปลี่ยนวิธีคิด… แล้วโลกทั้งใบจะเปลี่ยนไปพร้อมกับคุณ” (Change your way of thinking… and the whole world will change with you.”) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ไว้เตือนตัว
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 30 ครั้ง

เรื่องจริงที่ดูเหมือน 'บั๊ก' ในโลกมนุษย์
5 POINT เรื่องจริงที่ดูเหมือน 'บั๊ก' ในโลกมนุษย์ จนเราสงสัยว่าเราอยู่ในโลกจำลอง? ​1. ชายจากประเทศที่ไม่มีอยู่จริง (The Man from Taured) ในปี 1954 มีชายคนหนึ่งเดินทางมาที่สนามบินโตเกียวพร้อมพาสปอร์ตจากประเทศ "Taured" ซึ่งไม่มีอยู่จริงบนแผนที่โลก แต่เขายืนยันว่าประเทศเขามีอายุพั
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 1257 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "เทคนิคทางจิตวิทยาแปลกๆ ที่ใช้ได้ผลจริง" บนพื้นหลังร้านกาแฟโทนสีขาว มีโต๊ะไม้และเก้าอี้สีดำ พร้อมโลโก้ lemons @moondaay_.
ภาพแสดงเทคนิคจิตวิทยา 5 ข้อแรก ได้แก่ การขอเล็กๆ ก่อน, การชมเชยผู้อื่น, การเลียนแบบท่าทาง, การใช้ตัวเลขเป็นจุดอ้างอิง และการทิ้งเรื่องให้ค้าง บนพื้นหลังร้า��นกาแฟ.
ภาพแสดงเทคนิคจิตวิทยาข้อ 6-10 ได้แก่ การใส่ตัวเลือกเปรียบเทียบ, การสร้างบรรยากาศที่ดี, การเปลี่ยนมุมมอง, การให้ก่อน และการขอคำแนะนำ บนพื้นหลังร้านกาแฟ.
เทคนิคจิตวิทยาเเปลกๆที่ใช้ได้ผลจริง.😼👍🏻
#รีวิวนิสัย #จิตวิทยา #เทคนิคจิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #fypシ
MSN

MSN

ถูกใจ 96 ครั้ง

หนังสือดีที่ควรอ่าน จากนักจิตวิทยา-เปิดอ่านเมื่อชีวิตต้องการคำตอบ
หนังสือ : open when เปิดอ่าน เมื่อชีวิตต้องการคําตอบ ผู้เขียน : Dr. Julie Smith สำนักพิมพ์ : We learn ถ้าใครเคยอ่านหนังสือเรื่อง Why Has Nobody Told Me This Before? ขอบอกว่าอย่าพลาดเล่มนี้ เพราะเป็นนักเขียนคนเดียวกัน ( Dr. Julie Smith นักจิตวิทยาคลินิกชื่อดัง) 💡 คอนเซปต์คือ เราจะเปิดอ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 90 ครั้ง

4 จิตวิทยาที่เอาไปใช้ในชีวิตได้💡
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🍓 จิตวิทยาไม่ได้เป็นแค่ทฤษฎีในหนังสือเรียน แต่มันสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงๆ มาดูกันค่ะว่ามีจิตวิทยาอะไรบ้างที่สามารถช่วยให้เราปรับปรุงชีวิตและความสัมพันธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ! 1. กฎของการรับรู้ (The Law of Perception) 👀 การรับรู้ของเรามักถูกกรอบด้วยมุมมองที่เราเห็นโลก
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 108 ครั้ง

Workbook จิตวิทยาเล่มแรกของเพจมาแล้วคร้าา
เสร็จแล้วนะคะทู้กกคนน~ หนังสือเครื่องมือจิตวิทยาเล่มแรกของแอดมินฯ บอกได้เลยค่ะว่าฮีลใจมากๆ เขียนเองยังแอบฟินเองเลยค่ะ เล่มนี้เป็นเครื่องมือจิตวิทยาฮีลใจด้วยตนเองที่จะช่วยปรับมุมมอง ให้คุณกลับมารักตัวเองและกอดตัวเองอีกครั้งให้แน่นๆ ​ในวันที่โลกใบนี้อาจจะใจร้ายกับเราไปหน่อย เราอาจจะต้องการกำลัง
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ช่างมันเถอะ! อีกไม่กี่ปี เราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว' โดยจิตแพทย์ญี่ปุ่น พร้อมข้อความว่าอ่านแล้วมุมมองชีวิตเปลี่ยน เลิกกดดันตัวเอง
ภาพหนังสือสองเล่ม 'ช่างมันเถอะ!' และ 'จิตวิทยาสบายใจ' โดยจิตแพทย์ญี่ปุ่น พร้อมข้อความว่าปกน่าดึงดูดและมีทั้งหมด 2 เล่ม
ข้อความอธิบายว่าหนังสือเล่มนี้เหมาะกับคนที่กดดันตัวเองมากเกินไป และจะช่วยให้มองโลกกว้างขึ้น รักตัวเองมากขึ้น และปล่อยวางมากขึ้น
✨รีวิวหนังสือฮีลใจที่ดีที่สุด! อ่านแล้วมุมมองเปลี่ยน จากแพทย์ญี่ปุ่น📚🇯🇵
วันนี้สตังจะมาแนะนำหนังสือที่ช่วงนี้ชอบอ่านมากๆค่ะ เป็นหนังสือที่แค่เห็นหน้าปกก็รู้สึกอยากลองเอาขึ้นมาเปิดดูแล้ว ชื่อหนังสือก็น่าสนใจมาก “ช่างมันเถอะ! อีกไม่กี่ปี เราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว“ ฟังดูเป็นชื่อหนังสือที่ดูปล่อยจอยมากๆ คำว่า ช่างมันเถอะ ที่เราไม่ค่อยได้ใช้ มันมีประโยชน์กว่าที่คิดเยอะเลยน
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '5 จิตวิทยา ทำให้เขาคิดถึงคุณแบบไม่รู้ตัว' บนพื้นหลังคลื่นทะเล มีรูปมือถือถ่ายภาพเท้าบนหาดทราย พร้อมข้อความว่าการดึงดูดคือการสร้างพื้นที่ว่างให้เขาโหยหา
ภาพข้อความ '1. มีพื้นที่ของตัวเอง (Personal Space)' อธิบายว่าการมีโลกส่วนตัวทำให้คุณน่าสนใจและน่าค้นหา โดยมีพื้นหลังเป็นหาดทรายและทะเล
ภาพข้อความ '2. สร้างความทรงจำดีๆร่วมกัน (Positive Memories)' อธิบายว่าคนเรามักคิดถึงช่วงเวลาดีๆ โดยมีพื้นหลังเป็นหาดทรายและทะเล
🤭— 5 จิตวิทยา ทำให้เขาคิดถึงคุณแบบไม่รู้ตัว
( 💬ทำยังไงให้เขาคิดถึงเรา โดยไม่ต้องวิ่งตาม?) คุณไม่ต้องตามใคร แค่ทำให้ตัวเองมีคุณค่า แล้วเขาจะคิดถึงคุณเอง, (You don't have to follow anyone... just make yourself valuable. Then they'll think of you.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพราะบางครั้ง “การหายไป” สร้างความหมายมากกว่าการอยู่เสมอ 📲
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 481 ครั้ง

3 Rich Girl Mindset ตามหลักจิตวิทยา 🧠| แค่ปรับชีวิตก็เปลี่ยน
1. Identity-Based Mindset ตามหลักจิตวิทยา คนเรามักทำพฤติกรรมให้สอดคล้องกับ ตัวตนที่เราเชื่อว่าเราเป็น ถ้ามองตัวเองว่าเป็นคนที่พัฒนาตัวเอง เราจะเริ่มเลือกสิ่งที่ดีต่อชีวิตมากขึ้น เช่น อ่านหนังสือ เรียนทักษะใหม่ หรือดูแลตัวเอง 2. Delayed Gratification งานวิจัยทางจิตวิทยาพบว่า คนที่สามารถ รอผลลั
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 43 ครั้ง

มัดรวม! 12 หนังสือพัฒนาตัวเอง ปรับความคิด เปลี่ยนมุมมองใหม่
ในแต่ละวันของชีวิต เราทุกคนต่างพยายามเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด ✨ และบางครั้งสิ่งที่เราต้องการอาจเป็นเพียง “เข็มทิศ” ที่ช่วยนำทางความคิดและจิตใจให้ก้าวข้ามขีดจำกัดเดิม และค้นพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่ภายในตัวเอง วันนี้เลยรวบรวมหนังสือ 12 เล่มที่น่าสนใจมาแบ่งปัน เผื่อจะเป็นไอเดียและแรงบันดาลใจสำหร
𝑠𝑜𝑙𝑒𝑖𝑙𝑚𝑖𝑠𝑡

𝑠𝑜𝑙𝑒𝑖𝑙𝑚𝑖𝑠𝑡

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้ากระดาษหนังสือแสดงหัวข้อ 'Gaslighting' และรายการ 'Red Flag' ที่เป็นสัญญาณว่ากำลังถูกทารุณกรรมทางจิตวิทยา พร้อมคำอธิบายลักษณะอาการต่างๆ
หน้ากระดาษหนังสือหัวข้อ 'Lesson Learned' สรุปบทเรียนและคำแนะนำในการรับมือกับการ Gaslighting เช่น การเชื่อสัญชาตญาณและไม่ยอมให้ถูกควบคุม
หน้ากระดาษหนังสือสีส้มมีข้อความว่า 'บาดแผลจากการถูกปั่นหัว มองไม่เห็นด้วยตา แต่ทำร้ายลึกถึงแก่นของความเป็นตัวตน' พร้อมภาพประกอบใบหน้าผู้ชายใส่แว่น
เช็กเลยโดนทารุณกรรมทางจิตวิทยาอยู่รึเปล่า?
⭐️⭐️ Gaslighting ปฏิบัติการปั่นหัวแล้วควบคุม ⭐️⭐️ คำว่า 'Gaslighting' หรือการปั่นหัว มาจากหนังเรื่อง Gaslight ที่ฉายในปี 1944 เป็นเรื่องของสามีที่พยายามจะครอบครองสมบัติของภรรยา เลยวางแผนครอบงำความคิดด้วยการหลอกให้ภรรยาเชื่อว่าตัวเองเป็นบ้า ไม่ว่าจะแอบหรี่ไฟตะเกียงแก๊สในบ้านให้มืดลง พอภรร
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 47 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม