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ポークケールのぱりっとした炒め

2025/9/7 に編集しました

... もっと見るถ้าใครค้นหา “คะน้าหมูกรอบ” แล้วอยากทำกินเองที่บ้านแบบง่าย ๆ ไม่ต้องทอดหมูให้วุ่นวาย เราทำเป็นเวอร์ชัน “หมูกรอบปลอม” คือใช้ของที่หาง่ายและทำเร็ว แต่ได้ฟีลกรุบ ๆ เหมือนมีหมูกรอบอยู่ในจานค่ะ วัตถุดิบ (ทำกิน 1-2 ที่) - คะน้า 1 กำ (เลือกก้านอวบ ๆ จะกรอบ) - กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ - พริกจินดา (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - “หมูกรอบปลอม” เลือกได้ 1 อย่างตามสะดวก: เต้าหู้แข็งทอด/ฟองเต้าหู้ทอด/หมูยอทอด/ไส้กรอกทอด หรือเห็ดออรินจิทอดให้ผิวกรอบ - น้ำมันสำหรับผัด ซอสผัดคะน้าหมูกรอบ (ผสมรอไว้) - ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลปลายช้อนชา (ตัดรส) - น้ำเปล่า 2-3 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยเล็กน้อย (ถ้าชอบสีเข้มเติมซีอิ๊วดำหวานนิดเดียว) วิธีเตรียมคะน้าให้กรอบเขียว - ปอกผิวก้านแก่ ๆ ออกเล็กน้อย แล้วหั่นเฉียงเป็นชิ้นพอดีคำ - ล้างให้สะอาดและสะเด็ดน้ำให้แห้งที่สุด เพราะน้ำที่เกาะอยู่จะทำให้ผัดแล้วแฉะ - แยก “ก้าน” กับ “ใบ” ไว้ก่อน เวลาใส่ลงกระทะจะสุกพร้อมกัน วิธีผัดให้อร่อย (ทำตามนี้โอกาสพลาดน้อย) 1) ตั้งกระทะไฟแรง ใส่น้ำมันเล็กน้อย พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียม (และพริก) ผัดให้หอมแต่ระวังไหม้ 2) ใส่ก้านคะน้าลงไปก่อน ผัดเร็ว ๆ 20-30 วินาที 3) ใส่ใบคะน้า ตามด้วยซอสที่ผสมไว้ ผัดให้ซอสเคลือบทั่ว ถ้าแห้งไปค่อยเติมน้ำทีละนิด 4) ใส่ “หมูกรอบปลอม” เป็นขั้นตอนสุดท้าย ผัดแค่พอคลุกกันแล้วปิดไฟ เพื่อให้ความกรอบยังอยู่ ทริคเล็ก ๆ ที่ช่วยให้จานนี้เหมือนร้าน - ไฟต้องแรง และผัดเร็ว ๆ จะได้คะน้ากรอบไม่ช้ำ - ถ้าใช้เต้าหู้/ฟองเต้าหู้ทอด ให้พักบนตะแกรงก่อนใส่ จะไม่อมน้ำมันและกรอบนานขึ้น - อยากได้รสจัดขึ้น เติมพริกไทยกับกระเทียมเพิ่ม จะหอมมาก เสิร์ฟร้อน ๆ กับข้าวสวยคือดีสุด ได้คะน้ากรอบ ๆ ซอสกลมกล่อม และหมูกรอบปลอมที่ยังกรุบอยู่ในคำเดียวค่ะ

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ヤンニョムポーク🌿
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ ⁡ ワンパンで完結✨ 旦那大絶賛の簡単すぎる ヤンニョムポーク😋🌱 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料】 豚こま・・350g 片栗粉・・まぶせるくらい ⁡ たれ さとう・・大さじ2 ケチャップ・・大さじ3 にんにくチューブ・・小さじ2 コチュジャン・・小さじ2 ⁡ チーズ・・すきなだけ ⁡ 【作り方】 ①フライパンの中で豚こまに片栗粉をまぶす。 ②①に火が通ったらたれの材料を全部入れて炒める。 ③たれがよく絡んだら、チーズを好きなだけ入れて蓋をして2~3分。 チーズがとろけたら完成🙌🏻 ⁡
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レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです☺️🫶🏻 中華料理に行くとまず黒胡椒炒めを探す、ななです。 野菜多めだったらやめます。 そんなことしてたら、もう自分で作っちゃうか? っと言う考えにいたり出来上がったレシピ🥹🫶🏻 夏野菜を使いたくてオクラも入れてみたら 大正解だった!!!ぜひ作ってみてねーー🤤🌻 ………………………………………… ◻︎豚バラとオクラの黒胡椒炒め 2〜3人分 《食材》 ・豚バラ   300g ・オクラ   1袋(7本程度) ・玉ねぎ   1/2玉 ・塩     少々 《調味料》→混ぜ合わせておく ・砂
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#これ〇円以下レシピ #私のおうち時間 お料理タイム #お得グルメ 小松菜50円 #見た目より味 #10分以内レシピ 50円で購入した小松菜で2品作っちゃうわ(*´σー`)エヘヘ 小松菜の主に茎と先週使って余ったポークミートを塩コショウで炒めて完成🤤
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