What has gone on for 2026 | Hospital Pharmacist
Hello friends, I told you a little bit. We have been a hospital pharmacist for about seven years, and this is what we are doing.
The old year is coming, the new year is coming, this is the most appropriate time for us to review and reorganize our lives to prepare not just for the new year, but for new opportunities, new goals and new life.
Permission. Happy New Year, everyone in advance.
🤍🤍🤍
# Recap 2025# Pharmacy # recap 2025 # hny2026 # NewYearNewMe
เมื่อทำงานในสายอาชีพเภสัชกรโรงพยาบาลมาเป็นเวลานาน เราจะเริ่มเรียนรู้ว่าการจัดสรรเวลาระหว่างงานและการดูแลตัวเองนั้นสำคัญมากในระยะยาว สำหรับปี 2026 ฉันตั้งใจที่จะรับเวรเท่าที่ไหวเพื่อไม่ให้ร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้ามากเกินไป เริ่มต้นวันด้วยการดื่มมัทฉะที่ช่วยกระตุ้นสมองและให้ความรู้สึกสดชื่นตลอดวัน นอกจากนี้ ฉันเลือกใช้เวลาว่างหลังเลิกงานอ่านหนังสือเพื่อเพิ่มพูนความรู้และคลายเครียดจากความกดดันของงาน ขณะเดียวกันก็ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อรักษาพลังงานและสุขภาพให้พร้อมรับมือกับงานที่ต้องดูแลผู้ป่วยอย่างเต็มที่ ฉันเชื่อว่าการดูแลตัวเองด้วยกิจวัตรง่ายๆ ที่ทำได้จริงในแต่ละวันจะช่วยให้เรามีพลังและแรงบันดาลใจในการทำงานต่อไป โดยเฉพาะในอาชีพเภสัชกรที่ต้องแม่นยำและรับผิดชอบสูง ลองเริ่มตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้จริงสักอย่างในทุกวันดูนะคะ รับรองว่าจะเห็นความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นทั้งในชีวิตและงานแน่นอน
