บอกลาอดีต ไม่ต้องแบกมันต่อไป

บอกลาอดีต ไม่ต้องแบกมันต่อไป

Burn it - Agust D ft. MAX

“I see the ashes falling out your window

There’s someone in the mirror that you don’t know”

ฉันเห็นเถ้าถ่านร่วงลงมาจากหน้าต่าง

และในกระจกมีใครบางคนที่ฉันไม่รู้จัก

บางวันเราไม่ได้เสียใจ

แต่เรา “ไม่รู้จักตัวเอง”

อดีต ความผิดพลาด ความคาดหวัง

ทำให้เราค่อยๆ กลายเป็นคนที่เราไม่เคยตั้งใจจะเป็น

“And everything was all wrong

So burn it till it’s all gone”

เมื่อทุกอย่างมันผิดไปหมด

ก็เผามันให้สิ้นซากไปเลย

ไม่ใช่ทุกอย่างต้องแก้

ไม่ใช่ทุกอย่างต้องอดทน

บางอย่าง

ต้อง “จบ”

เพื่อที่เราจะไม่เจ็บซ้ำ

“Anytime, the choice and decision is yours to make

I hope you don’t forget that giving up decisively also counts as courage”

ไม่ว่าเมื่อไหร่ การเลือกเป็นของคุณเสมอ

และอย่าลืมว่า การยอมแพ้อย่างเด็ดขาด ก็ถือเป็นความกล้าเช่นกัน

เราโตมากับความเชื่อว่า

“ห้ามยอมแพ้”

แต่เพลงนี้กลับบอกว่า

การเดินออกจากสิ่งที่ทำร้ายเรา

ก็ต้องใช้ความกล้าไม่แพ้กัน

“Let’s burn it, my past self

Set fire to it, more fire to it”

มาเผาตัวฉันในอดีตกันเถอะ

จุดไฟให้มันเผาไหม้อีกครั้ง

การเผาอดีต

ไม่ใช่การเกลียดตัวเอง

แต่มันคือการบอกว่า

“ขอบคุณที่พยายามมาได้ถึงตรงนี้

แต่ฉันไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนั้นอีกแล้ว”

“I don’t know after it’s all burnt

We don’t know if there’d be ashes left, or will it remain the same”

ฉันไม่รู้ว่าเมื่อทุกอย่างมอดไหม้

จะเหลือเพียงเถ้าถ่าน หรือจะยังมีบางอย่างอยู่เหมือนเดิม

เราไม่รู้หรอก

ว่าหลังจากปล่อยทุกอย่าง

เราจะเหลืออะไร

แต่ถ้าเรายังยืนอยู่

ยังหายใจ

ยังเลือกได้

แปลว่าไฟไม่ได้เผาเรา

มันแค่เผาสิ่งที่ไม่จำเป็นอีกต่อไป

#LoveYourself #HealingTime #บังทัน #BTS #เพลงความหมายดี

1/5 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ PICK A CARD ✨ | “ควรไปต่อ“ หรือ ”พอแค่นี้”
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 35 ครั้ง

วิธีดูภาพบ้าน หรือสถานที่ความทรงจำต่างๆในอดีต
วิธีดูภาพบ้าน หรือสถานที่ความทรงจำต่างๆในอดีต ใน แอป Google Maps #GoogleMaps #คลิปนี้ต้องแชร์ #โจ้ออนไลน์
โจ้ออนไลน์

โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 108 ครั้ง

「PICK A CARD」 | คุณควรทำยังไงกับความสัมพันธ์นี้ต่อไป
✨ ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 กอง A B C ใบไหนที่ดึงดูดสายตาที่สุด? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในคอมเม้นต์นะครับ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงไปบ้างนะ) กอง A สิ่งที่คุณควรทำคือการปล่อยวางอดีตที่มันไม่คืบหน้าแล้วหันมาโฟกัสกับการเยียวยาหัวใจตัวเองให้กลับมานิ่งและพราวเสน่
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 10 ครั้ง

บอกลาการแบกน้ำแพ็ค! 💦 เครื่องกรองน้ำ Philips มินิมอล ไม่ต้องเจาะผนัง ✨
จบปัญหาอยากติดเครื่องกรองน้ำแต่ไม่อยากเจาะบ้าน! 🛠️❌ บิวได้ตัวนี้มาลอง Philips ADD6910 บอกเลยว่าคุ้มค่าตัวมากกก น้ำกรองสะอาด รสชาติดี แถมตัวเครื่องมินิมอลสุดๆ แค่วางปุ๊บ เสียบปลั๊กปั๊บ ใช้งานได้เลย สวยจนนึกว่าเป็นของตกแต่งบ้าน 🤍 #PhilipsWater #add6910 #เครื่องกรองใช้ในบ้านไม่ต้องติดตั้ง
hometrovert_

hometrovert_

ถูกใจ 136 ครั้ง

🌿วิธีทำหน้าที่ให้มีความสุข โดยไม่ต้อง แบก จนหนักใจ
🍃บางที "ภาระ" อาจไม่ใช่ตัวการที่ทำให้เราทุกข์ 🧘แต่เป็น "ใจ" ที่เราเผลอไปยึดไว้ต่างหากว่ามันคือของเรา 🌞 วันนี้ลองเปลี่ยนมุมมองดูใหม่นะ ✅ ทำหน้าที่เต็มที่ตามเหตุและผล ✅ ช่วยเหลือผู้อื่นด้วยความเมตตา ✅ แต่ไม่ต้องเอาผลลัพธ์มาผูกไว้กับใจจนหนัก 🤍การปล่อยวางไม่ใช่การทิ้ง
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 34 ครั้ง

แก้ปมในอดีต ล้างจักระทั้ง 7
1.จักระราก บริเวณฝีเย็บเชื่อมโยงกับ ความปลอดภัย การอยู่รอด ความมั่นคงในชีวิต ปมที่ติด-แผลวัยเด็กที่เกี่ยวกับครอบครัว การขาดความรู้สึกปลอดภัย ความกลัวเรื่องเงิน การเอาชีวิตรอด การสูญเสียฉับพลันที่ทำให้ฐานชีวิตสั่นคลอน อาจส่งผลให้มีอาการเหล่านี้-ปวดหลังล่าง ปัญหากระดูก ขา สะโพก ปวดขา เกร็งต่างๆ ระ
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 55 ครั้ง

🔋เลขท้ายแบตเตอรี่ ... ข้อความจากตัวคุนในอนาคต
🔋 เลข 0 "เธอไม่ต้องพิสูจน์คุณค่าของตัวเองอีกแล้ว" ถึงตัวฉันในอดีต... ฉันรู้ว่าเธอเหนื่อยแค่ไหน เหนื่อยกับการพยายามเป็นคนดี เหนื่อยกับการพยายามทำทุกอย่างให้ถูกต้อง เหนื่อยกับการหวังว่าสักวันคนอื่นจะมองเห็นคุณค่าของเธอ 🔋แต่ฉันอยากบอกอะไรบางอย่าง เธอไม่จำเป็นต้องเก่งกว่านี้ ไม่จำเป็นต้อ
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพเทพบุตรสวมชุดสีม่วง ถือตรีศูล นั่งบนเสือดำ มีข้อความ “วันเสาร์” อยู่ตรงกลาง บ่งบอกถึงอดีตชาติและลักษณะของคนเกิดวันเสาร์ในบรรยากาศลึกลับ
อดีตชาติของคนที่เกิดวันเสาร์💜
🌚อดีตชาติของคนที่เกิดวันเสาร์ ชาววันเสาร์มักมี “พลังกรรมเก่าแก่และวิญญาณนักสู้” ติดมาจากหลายชาติภพ เป็นดวงที่ผ่านการต่อสู้ ชดใช้ และเรียนรู้บทเรียนชีวิตมามากกว่าหลายคน 🗡️ 1. อดีตชาติเป็นนักรบ / ผู้พิทักษ์ ในหลายชาติที่ผ่านมา คุณเคยเป็นคนที่ยืนหยัดต่อความถูกต้อง มีหน้าที่ปกป้องเมือง ครอบครัว หรื
mindminttarot11

mindminttarot11

ถูกใจ 200 ครั้ง

Hyrox ครั้งแรกมันจะมีแค่ครั้งเดียว
"คุณจะแข่ง Hyrox กี่ race ก็ได้ แต่ Hyrox ครั้งแรกมันจะมีแค่ครั้งเดียว สนุกกับมันให้มากที่สุด" คนที่แข่งบ่อยๆ ส่วนมากเค้าบอกกันมาแบบนี้ และเราก็สนุกมากจริงๆ สนุกจนอยากจะแข่ง race ต่อไปเดือนหน้าเลย 🔥🔥 เราสมัครกับแฟนแบบ Doubles Mixed คือคู่ชายหญิง โดยน้ำหนักที่ใช้จะใช้น้ำหนักของผู้ชาย
❥ Fai   . * ・ 。 ゚.

❥ Fai . * ・ 。 ゚.

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 Centimeter per second 2025: บอกลาอดีตด้วยรอยยิ้ม
หมายเหตุ: มีการพูดถึงเนื้อหาของหนัง . เราไม่ได้มีโอกาสดู 5 Centimeter per second เวอร์ชันอนิเมะมาก่อน ดังนั้นเราจะขอพูดถึงฉบับไลฟ์แอ็กชันเป็นหลัก . ส่วนตัวเรามาเริ่มตามผลงานของ มาโกโตะ ชินไค ตั้งแต่ช่วง Your Name (2016) เราเลยชินกับความโรแมนติก-แฟนตาซี ความงานภาพสวยเวอร์ของเขาในผลงานหลังๆ พอมา
ShonenFilm

ShonenFilm

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำนายอดีตชาติสนุกๆกับ Chat GPT✨
อ้างอิงใบหน้าและทรงผม100% ใส่ชุดไทยสวยๆทำนายอดีตชาติเป็นแบบโปสเตอรทำนาย “ชาติที่แล้ว” ช่วยวิเคราะห์จากข้อมูลทั้งหมดที่คุณรู้จักฉันจากประวัติการคุย / นิสัย / บุคลิก / ความสนใจ / วิธีคิด / จุดเด่น / มุมตลก ๆ ของฉัน แล้วทำนายว่า “ชาติที่แล้วฉันน่าจะเป็นอะไร หรือทำอาชีพอะไร” ขอผลลัพธ์แบบสนุกๆ กึ่งจริง
1989'S

1989'S

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงดาวพฤหัสบดีขนาดใหญ่ท่ามกลางท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว พร้อมข้อความสีแดงและเขียวว่า “ดาวพฤหัสย้ายครั้งใหญ่! ต้องเตรียมตัวยังไงให้ดวงปัง รับโชค 31 พค. นี้” และรูปโปรไฟล์ของคุณนุช ไพ่ครูพยากรณ์ เพื่อแนะนำการเตรียมตัวรับโชคจากการย้ายของดาวพฤหัสบดี
ดาวพฤหัสย้ายครั้งใหญ่! #ต้องเตรียมตัวยังไงให้ดวงปัง_รับโชค_รับความสำเร็จ
#ดาวพฤหัสย้ายครั้งใหญ่ ! #ต้องเตรียมตัวยังไงให้ดวงปัง_รับโชค_รับความสำเร็จ ดาวพฤหัส ดาวแห่งโอกาส การเติบโต ปัญญา บุญ บารมี ผู้ใหญ่ การเงินก้อนใหญ่ และความสำเร็จระยะยาว พอดาวนี้ย้ายราศี มักเกิด คลื่นพลังที่ส่งผลให้มีการเปลี่ยนแปลงชีวิตกับหลายคน ทั้งเรื่องงาน เงิน ความรัก และเส้นทางชีวิตใหม่ ๆ ยิ
คุณนุช ไพ่ครูพยากรณ์

คุณนุช ไพ่ครูพยากรณ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

การ์ตูนสั้น 4 ตอนจบ: ”วิกฤตหน้ามันวันแดดจ้า“ วิธีล้างหน้าให้ถูกวิธี บอกลาพี่สิว! 🚫🍅
แดดเมืองไทยมันแผดเผาจนหน้าเยิ้มมม! วันนี้ชวนมาดูเรื่องราวสุดป่วนใน "หมู่บ้านผักสวนครัว" เมื่อพี่มะเขือเทศหน้ามันแวบ นายมันฝรั่งหมักหมมไม่ล้างหน้า 3 วัน จนกลายเป็นบุฟเฟต์นานาชาติของ "คุณพริกขี้หนู (แบคทีเรีย P.Acnes)" ตัวร้ายสายแซ่บระเบิดสิวอักเสบหัวช้าง! 😱🌶️ แต่ไม่ต้องห่วง! เพราะเร
Paphawee Sukham

Paphawee Sukham

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดสีทองอ่อนและมงกุฎ นั่งอยู่บนดอกบัวสีชมพูขนาดใหญ่ มีน้ำตกและดอกบัวลอยอยู่รอบๆ เป็นตัวเลือกที่ 1 สำหรับการทำนายอดีตชาติ.
อดีตชาติของคุณ?
✍️เป็นเพียงแค่ข้อความไม่อาจบ่งชี้ชัดว่าจริงหรือไม่ นะค่ะ🙏 😇อ่านเพื่อความบันเทิงน๊า🥰 🔮 ไพ่ใบที่ 1 — ตัวตนในชาติที่ผ่านมา The Hierophant — นักบวช / ผู้สอน / ผู้มีปัญญา พลังของคุณในอดีตชาติคือ “ผู้ชี้แนะ” คุณอาจเคยเป็นนักบวช พระ นักวิชาการ หรือผู้ที่สอนความรู้และจริยธรรมให้ผู้คน เป็นชีวิตที่เก
ดวงจันทร์🌙 ฤดูหนาว❄️ (ฮันวอล)

ดวงจันทร์🌙 ฤดูหนาว❄️ (ฮันวอล)

ถูกใจ 763 ครั้ง

✨🧜🏼‍♀️Pick a Deck : แล้วมันเรื่องอะไรที่เธอจะต้องไปแคร์เรื่องนั้น?
*** โพสต์นี้ดูดวงแบบ General Reading (Timeless) อาจตรงบ้างไม่ตรงบ้าง อ่านเพื่อความบันเทิง ไม่มีผลต่อการนำไปใช้กฏหมายและการรักษาทางการแพทย์ *** #theiana _tarot #ดูดวงกับtheiana #ดูดวงฟรี #theiana #theianathewitch
Theiana The Witch

Theiana The Witch

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผู้หญิงสวมชุดนอน 4 แบบ ได้แก่ ผ้าใยไผ่ ผ้าไหมน้ำแข็ง ผ้าฝ้าย และผ้าลินิน พร้อมหัวข้อ “บอกลาคืนเหงื่อตก! เปิดลิสต์ 4 เนื้อผ้าชุดนอนที่ 'คนขี้ร้อน' ต้องมีติดตู้”
ผู้หญิงสวมชุดนอนผ้าใยไผ่สีอ่อนนั่งบนเตียง พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผ้าใยไผ่ เช่น นุ่มลื่น ระบายอากาศดี เย็นสบาย ดู��ดซับเหงื่อ และต้านแบคทีเรีย
ผู้หญิงสวมชุดนอนผ้าไหมน้ำแข็งสีทองอ่อนนั่งบนเตียงในห้องพักโรงแรม พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผ้าไหมน้ำแข็งว่าสัมผัสเย็นสบาย ระบายอากาศเยี่ยม และหลับสบายในหน้าร้อน
บอกลาคืนเหงื่อตก! เปิดลิสต์ 4 เนื้อผ้าชุดนอนที่ "คนขี้ร้อน" ต้องมี
เคยไหมครับ? ปรับแอร์จนเย็นฉ่ำก็แล้ว พัดลมก็เป่าแล้ว แต่ดันต้องตื่นมากลางดึกเพราะเหงื่อซึมจนเหนียวตัวไปหมด ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่อุณหภูมิห้อง แต่อยู่ที่ "ชุดนอน" ที่เรากำลังใส่อยู่ต่างหาก! สำหรับคนขี้ร้อน การเลือกเนื้อผ้าของชุดนอนถือเป็นเรื่องคอขาดบาดตาย เพราะมันส่งผลโดยตรงต่อการระบายความร้อ
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไม่ต้องอายเวลาให้ Email คนอื่นอีกต่อไป 🍋
Google เปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ที่หลายคนรอคอยมาอย่างยาวนาน โดยผู้ใช้งาน Gmail สามารถเปลี่ยนชื่ออีเมลในส่วน Username หน้า @gmail.com ได้แล้ว โดยไม่ต้องสมัครบัญชีใหม่ และข้อมูลเดิมยังคงอยู่ครบถ้วน ฟีเจอร์นี้เริ่มทยอยเปิดให้ใช้งานในสหรัฐอเมริกาก่อน ส่วนผู้ใช้ในประเทศอื่นรวมถึงไทยยังต้องรอการอัปเดตในลำดับถัด
คอมคร้าบ

คอมคร้าบ

ถูกใจ 21 ครั้ง

การก้าวข้ามความเจ็บปวดในอดีต (Healing the Past)
Life Messages การก้าวข้ามความเจ็บปวดในอดีต (Healing the Past) 1. อนุญาตให้ตัวเองเสียใจแต่อย่าแช่แข็งตัวเองไว้: การยอมรับว่าเรา "เจ็บ" คือจุดเริ่มต้นของการรักษา อย่าพยายามกดทับหรือปฏิเสธความรู้สึกนั้น เพราะอารมณ์ที่ถูกขังไว้จะกลายเป็นพิษในใจ จงปล่อยให้ตัวเองได้เสียใจอย่างเต็มที่เพื่อให้
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 10 ครั้ง

บอกลา “นิสัยการเงินเดิมๆ” แล้วเริ่มต้นใหม่ ✨💗
7 ปีก่อน... เราเคยคิดว่าการ "เปย์ตัวเอง" คือความสุข แต่สิ่งที่ค้นพบคือ... 🥺💸 การมีความรู้เรื่องเงิน (Educated) กับ การใช้เงินเป็น (Literate) มันคนละเรื่องกันเลยค่ะ ✨ โพสต์นี้รวม "8 นิสัยการเงินเล็กๆ" ที่เปลี่ยนเราจากคนที่ใช้เงินแก้เครียด มาเป็นคนที่วางแผนการเงินเพื่อ "ปกป
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 19 ครั้ง

เปิดตำนาน “ปี่ซี่” (Bixi) พี่ใหญ่แห่งลูกมังกรทั้ง 9 ผู้แบกรับความศักดิ์สิทธิ์และศิลาจารึกแห่งสวรรค์] 🐉🐢
เคยสงสัยไหมครับ? เวลาเราไปวัดจีนหรือสุสานจักรพรรดิ ทำไมถึงมีรูปปั้น “เต่าหัวมังกร” ตัวใหญ่ยักษ์ แบกแผ่นหินจารึกตั้งตระหง่านอยู่ตามทางเข้า... วันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับ "ปี่ซี่" (Bixi) สัตว์เทพที่มีพละกำลังมากที่สุดในบรรดาพี่น้องมังกรครับ 📜 1. ชาติกำเนิดและลักษณะอันทรงพลัง ตามตำนานจีนโบร
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 10 ครั้ง

📌 อยากเริ่มชีวิตใหม่…อย่าเพิ่งลุย 
จนกว่าจะเช็ก 5 ข้อนี้
ชีวิตใหม่ไม่จำเป็นต้องรอปีใหม่ หรือรอให้ทุกอย่างพัง บางครั้ง… แค่ใจพร้อม “เปลี่ยน” ก็พอแล้ว แต่ก่อนจะไปต่อ ลองหยุดแล้วถามตัวเองตาม Checklist นี้: ⸻ ✅ 1. อะไรยังค้างอยู่ในใจ? อดีตที่ยังเจ็บ ความคาดหวังของคนอื่น หรือความรู้สึกผิดบางอย่างที่เรายังแบก ถ้ายังไม่เคลียร์…มันจะวนกลับมาฉุดเรา
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจกที่แตกร้าว เห็นเด็กน้อยกำลังร้องไห้ แสดงถึงบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ส่งผลต่อความรู้สึกว่างเปล่าในปัจจุบัน
ภาพสมองที่ประกอบจากชิ้นส่วนจิ๊กซอว์ แต่มีชิ้นส่วนตรงกลางหายไป แสดงถึงความเจ็บปวดจากบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ฝังลึกในบุคลิกภาพ
ภาพคนสวมหน้ากากยิ้มแย้มแต่ใบหน้าจริงเศร้าหมอง มีเงาคนโกรธอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการเป็น People Pleaser ที่ยอมคนอื่นเพื่อการยอมรับจากบาดแผลในวัยเด็ก
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต หลายคนอาจเคยรู้สึกว่างเปล่า โหยหาความรัก รู้สึกเจ็บปวดทางใจโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีปัญหาความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวซ้ำๆ อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญหรือนิสัยส่วนตัว แต่มันอาจเป็นสัญญาณเตือนของ "Childhood Trauma"
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 2 ครั้ง

จิตที่ยังเจ็บคือจิตที่ติดกับอดีต
แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีบอกลานิสัย ”ทำลายตัวเอง“ ในจังหวะชีวิตที่..กำลังไปได้สวย
อาการ "ทุบหม้อข้าวตัวเอง" หรือการเหยียบเบรกกะทันหัน ในจังหวะที่โมเมนตัมชีวิต..กำลังพุ่งทะยานนั้น!! เป็นเรื่องคลาสสิกที่เกิดขึ้นกับคนที่กำลังจะก้าวข้ามขีดจำกัดเดิมของตัวเองค่ะ ในทางจิตวิทยาเรียกสิ่งนี้ว่า The Upper Limit Problem ปัญหาเพดานความสุข คือ..เมื่อชีวิตดีเกินกว่าที่จิตใต้สำ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 18 ครั้ง

21 วิธี เปลี่ยนชีวิต ไม่ต้องใช้เงินก้อนใหญ่
ไม่ทำเกินตัว ไม่ขายฝัน
“การเปลี่ยนชีวิต” ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการใช้เงินก้อนใหญ่ เพราะต่อให้คุณย้ายบ้านใหม่ แต่คลื่นข้างในยังเหมือนเดิม ก็ไม่ต่างกับคุณ “พกชีวิตแบบเดิม” ไปทุกที่อยู่ดี ข่าวดีคือ การเปลี่ยนชีวิตหลายด้าน ใช้ “การจัดการพลังงาน” “จัดการสภาพแวดล้อม” มากกว่า “การใช้เงิน” และนี่คือ 21 วิธี เปลี่ยนช
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 25 ครั้ง

10 ปรัชญา "ความรักศักดิ์สิทธิ์" 🤍🕊️ ☀️ ที่ช่วยยกระดับจิตวิญญาณและหัวใจ จากหนังสือ ความรักศักดิ์สิทธิ์ . . _________ . 🌬️ 1. รักคือ "ลมหายใจ" ของวิญญาณ . แขนขาคืออวัยวะของร่างกาย แต่อารมณ์และความรู้สึก คืออวัยวะของวิญญาณ . ความรักเปรียบเสมือนอากาศอันบริสุทธิ์ ที่คอยหล่อ
รู้วันละเรื่อง

รู้วันละเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

การปล่อยวางจากอดีต อยู่กับปัจจุบัน
การปล่อยวางจากอดีต คือการเข้าใจว่า การปล่อยวางไม่ใช่การลืม ไม่ใช่การปฏิเสธสิ่งที่เคยเกิดขึ้น แต่คือการหยุดให้อดีตมากำหนดความรู้สึกและการตัดสินใจในปัจจุบัน เมื่อคุณเรียนรู้การปล่อยวางจากอดีตคุณจะสามารถ -ลดภาระทางอารมณ์ที่แบกไว้โดยไม่รู้ตัว -ใช้พลังงานกับปัจจุบันได้มากขึ้น -เปิดโอกาสให้ตัวเองเ
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 2 ครั้ง

🤚🏻บอกลาผิวแห้งคัน! — Ellgy H2O ARR Lotion โลชั่นกู้ผิวที่คนผิวแห้งแพ้ง่ายต้องมีติดบ้าน🧴✨
ใครที่มีปัญหาผิวแห้งจนแสบ หรือผิวสากเหมือนกระดาษทราย ต้องเจอตัวนี้เลย Ellgy H2O ARR Lotion ไอเทมที่คุณหมอแนะนำเรามาเอง 😍😍📌 ✨ ทำไมต้องรุ่น Lotion? (นางมีทั้งครีมและโลชั่น) ส่วนตัวเราเลิฟแบบโลชั่นมาก เพราะมาในขวดปั๊ม ใช้ง่าย เนื้อสัมผัสมีความบางเบากว่าแบบครีม แต่ให้ความชุ่มชื้นสูงมาก ทาได้ทั้งตั
บีบี้รีวิว ลอง แล้ว เล่า

บีบี้รีวิว ลอง แล้ว เล่า

ถูกใจ 10 ครั้ง

🪷 ตอนที่ 2นิทานธรรมะ : “ชายผู้แบกก้อนหิน”🎬
🪷 ตอนที่ 2 นิทานธรรมะ : “ชายผู้แบกก้อนหิน” 🎬 “บางครั้ง…สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด ไม่ใช่ปัญหา แต่คือสิ่งที่เราไม่ยอมวาง” 🌿 เรื่องราว มีชายคนหนึ่งชื่อ “วิน” เขาเป็นคนขยัน แต่ในใจเต็มไปด้วยความทุกข์ เขาโกรธคนที่เคยทำร้ายเขา เสียใจกับอดีตที่แก้ไม่ได้ และกังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง วันหนึ่
Moutain

Moutain

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิ่งที่ทำมันถูกหรือผิด?
เพลง "Möbius" โดย Hiroyuki Sawano เป็นเพลงที่มีความหมายกับตัวเนื้อเรื่องหลักอย่างมาก โดยเฉพาะ ตัวละครพระเอกอย่าง ฮาธาเวย์ โนอา ที่มีสภาวะจิตใจที่ขัดแย้งต่อการกระทำเมื่อเขาได้พบกับ กิกิ แอนดาลูเซีย ชื่อเพลง "Möbius" อ้างถึง แถบเมบิอุส (Möbius strip) ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของวงกลมที
luxury🦋

luxury🦋

ถูกใจ 2 ครั้ง

ร่างกายเราถูกสร้างมาให้แบก ไม่ใช่นั่ง🐒
มีอยู่วันหนึ่ง นักมานุษยวิทยาบอกว่า บรรพบุรุษเราเดินวันละ 15–20 กม. พร้อมของหนัก ล่าสัตว์ แบกเนื้อ ขว้าง โยน ดึง ไม่มี machine ไม่มี rep scheme ไม่มีโปรแกรม แล้วร่างกายพวกเขาเป็นยังไง? Pure muscle — กระชับ แข็งแรง functional ทุกส่วน . สิ่งที่น่าคิดคือ ท่าของ kettlebell swing มันแทบจะ copy ก
Cheepao

Cheepao

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปล่อยวางอดีต​ และเลือกอยู่กับปัจจุบัน
#คำคม ​ #อยู่กับปัจจุบัน ​ #ปล่อยวาง #พลังบวก ​ #ที่พักใจให้ใจเบา ​ บางครั้ง… สิ่งที่เราต้องวางลง ไม่ใช่ใครสักคนที่จากไป แต่คือความคิดบางอย่าง ที่เราแบกไว้กับตัวเองนานเกินไป เมื่อใจยอมปล่อย ความเบาก็เกิดขึ้น โดยไม่ต้องมีคำอธิบาย
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚨 Pick a Card - สิ่งที่คุณต้องเลิกยึดติดเดี๋ยวนี้ เพื่อให้ชีวิตเดินหน้า
เคยไหมคะ... บางครั้งเราไม่ได้ติดอยู่กับสถานการณ์ แต่ติดอยู่กับ "บางสิ่ง" ที่เรายังไม่ยอมปล่อย อาจเป็นความคิดเดิม ๆ ความคาดหวังที่มีต่อตัวเอง ความสัมพันธ์บางอย่าง หรือแม้แต่ความกังวลที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง และยิ่งเรายึดมันไว้แน่นเท่าไร ชีวิตก็ยิ่งเดินต่อได้ยากขึ้นเท่านั้น วันน
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 55 ครั้ง

🔥 ป้ายยามันฮวา WEBTOON “หวนคืนสู่ฮวาซาน”
📌 ป้ายยามันฮวา : “หวนคืนสู่ฮวาซาน” – ช็องมยองตัวตึง กวนบาทาจนลืมว่าโคตรเก่ง! 😂 กว่าจะได้ฤกษ์งามยามดี วันนี้ขอมาป้ายยามันฮวาน่าอ่านที่ดองไว้นานมาก เพราะรอซีซั่น 3 แต่ก็ยังไม่มา เลยขอลากทุกคนมารอไปพร้อมกันค่ะ! 📖 เรื่อง: หวนคืนสู่ฮวาซาน ✍️ ผู้แต่ง: Biga (บิกา) 🎨 ภาพ: Studio LICO จุดเริ่มต้นที
Rylynna

Rylynna

ถูกใจ 4 ครั้ง

สร้างภูมิคุ้มใจ ไม่ยึดติดกับอดีตด้วย “การปล่อย
สร้างภูมิคุ้มใจ ไม่ยึดติดกับอดีตด้วย “การปล่อยวางให้เป็น” ชีวิตของคนเรา…ไม่มีใครไม่เคยผิดพลาด ไม่มีใครไม่เคยเสียใจ และไม่มีใครไม่เคยอยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรบางอย่าง แต่ความจริงคือ “อดีต” เป็นสิ่งเดียวที่เราแก้ไขไม่ได้ สิ่งที่ทำได้ มีเพียงการเลือกว่าจะ “เรียนรู้” หรือ “ยึดติด” หลายคนคิดว่า
อะไรอะไร ก็ HR

อะไรอะไร ก็ HR

ถูกใจ 18 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม