🥦 Eating Vegetarian or Vegan? Your Blood Test Can Tell You More About Your Health.
A plant-based diet offers many health benefits, but some people may be at risk of deficiencies in Vitamin B12, Iron, Protein, or Vitamin D without realizing it. In the early stages, your body may not show obvious symptoms.
❗ Feeling tired, fatigued, dizzy, experiencing hair loss, numbness in your hands or feet, or muscle weakness could be warning signs.
🩸 Blood testing helps identify potential deficiencies before they become serious problems.
Regular health screening allows you to monitor your nutritional status and adjust your diet to meet your body's needs.
Because being healthy is not only about eating well—it is also about making sure your body is getting what it needs.
📍 We have 2 branches
🏥 Pattaya Branch
Near Dolphin Circle, opposite Aiyara Palace Hotel
⏰ Open daily
Mon–Sat: 7:00 AM – 8:00 PM
Sun: 7:00 AM – 12:00 PM
🏥 Rayong Branch
Behind Passion Shopping Destination (Ratchachumphon Road)
⏰ Mon–Sat: 7:00 AM – 8:00 PM
Closed on Sundays
📞 Contact & Appointments
📲 Pattaya: +66 65 886 8985
📲 Rayong: +66 96 968 6914
LINE:
@873ocibd (Pattaya)
https://lin.ee/qsKiRl9
@624irrac (Rayong)
https://lin.ee/JqMnur3
Instagram & TikTok: @technicare.lab
Email:
✉️ technicare.lab@gmail.com (Pattaya)
✉️ technicare.lab.rayong@gmail.com (Rayong)
#BloodTest #HealthCheckup #HealthScreening #Laboratory #MedicalLab #Wellness #PreventiveHealthcare #VitaminB12 #IronDeficiency #Ferritin #VitaminD #Vegetarian #Vegan #PlantBasedDiet #Nutrition #HealthAwareness #Pattaya #Rayong #Thailand
เทคนิคแคร์แล็บ ระยอง TECHNICARE LAB RAYONG - ตรวจเลือด ตรวจสุขภาพ
การเลือกทานอาหารมังสวิรัติหรือวีแกนอาจส่งผลดีต่อสุขภาพในหลายด้าน แต่ก็มีความเสี่ยงที่อาจไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างเพียงพอ เช่น วิตามิน B12 เหล็ก โปรตีน และวิตามิน D การขาดสารอาหารเหล่านี้ในระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น รู้สึกเหนื่อยล้า เวียนศีรษะ เส้นผมร่วง หรือรู้สึกชาบริเวณมือและเท้า ซึ่งในช่วงแรกมักไม่มีอาการแสดงออกชัดเจนทำให้หลายคนมองข้ามปัญหาสุขภาพเหล่านี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การตรวจเลือดเป็นวิธีที่ดีในการวิเคราะห์สุขภาพและประเมินระดับสารอาหารในร่างกาย เช่น การวัดระดับเหล็กในเลือด (Serum Iron, Ferritin, TIBC) ช่วยประเมินการขาดเหล็ก การตรวจโปรตีนรวม (Total Protein, Albumin, Globulin) ช่วยประเมินสถานะโภชนาการ และการตรวจระดับวิตามิน B12 และวิตามิน D ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมและการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย การไปตรวจสุขภาพที่คลินิกเทคนิคแคร์แล็บ ซึ่งมีสาขาพัทยาและระยอง ทำให้สะดวกในการเข้ารับบริการ พร้อมเจ้าหน้าที่ที่เป็นมิตรและให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนอาหารและดูแลสุขภาพให้เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ การตรวจเลือดยังช่วยให้ติดตามผลและปรับแผนการทานอาหารให้เหมาะสมมากขึ้น ลดโอกาสการเกิดโรคจากการขาดสารอาหาร และช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างยั่งยืน สำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือวีแกน ขอแนะนำให้ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุก 6-12 เดือน เพื่อเฝ้าระวังภาวะขาดสารอาหารและป้องกันปัญหาสุขภาพในอนาคตอย่างมีประสิทธิภาพ เพราะสุขภาพแข็งแรงไม่ได้มาจากการกินดีเพียงอย่างเดียว แต่ต้องแน่ใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนตามที่ต้องการด้วย
