แจกทริคการแต่งตัวของสาวอวบ

#ทริคแต่งตัวสาวอวบ #ทริคสาวอวบ #howtoแต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบสาวพลัสไซส์ #Lemon8ฮาวทู

2 likes

ขอกำลังใจคนละ 1 ใจหน่อยงับ

รูปอาจเป็น ai แต่ นน. ที่ลดไปคือความจริง สูงต่อไปงับ ยังไม่ถึงเป้าหมาย

1 like

รีวิวการลดน้ำหนัก 1 เดือนครึ่งที่ผ่านมา (-7kg)

#จีบตอนนี้แถมฟรีตอนผอม #ลดน้ำหนักภายใน1เดือน #ลดน้ำหนัก1เดือน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

1 like

ลดน้ำหนักฉบับสาวอวบ

2 likes

ฮีลใจด้วยน้ำผลไม้

2 likes

วิธีเลือกยีนส์สำหรับสาวอวบ

#ยีนส์สาวอวบ #กางเกงยีนส์ #กางเกงยีนส์คนอ้วน #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู

45 likes

ไอเดียอาหารที่ช่วยให้กินโปรตีนถึง

#อาหารที่มีโปรตีน #อาหารเน้นโปรตีน #สุขภาพดีเริ่มที่มื้ออาหาร #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

6 likes

สาวอวบก็แต่งตัวสวยได้ ✨

สาวอวบก็แต่งตัวสวยได้ ✨ ไม่ต้องผอมก็มั่นใจได้ในแบบของตัวเอง 🤎 เริ่มรักตัวเองจากการเลือกใส่เสื้อผ้าที่ทำให้เรายิ้มเวลาเห็นตัวเองในกระจก 🪞 ความสวยไม่ได้มีไซซ์เดียว แต่คือความมั่นใจที่ออกมาจากข้างใน 💫 #สาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ #Lemon8TH #พลัสไซซ์ #สาวอวบแต่งตัว #มั่นใจในตัวเอง

30 likes

70-80 โล แต่งตัวยังไงให้มั่นใจ

34 likes

แต่งให้ดูมั่นใจขึ้น

#Lemon8ฮาวทู #สาวอวบแต่งตัว #สาวอวบก็สวยได้ #กางเกงยีนส์สาวอวบ

47 likes

กางเกงยีนส์สุดชิคใส่ยังไงดี

#ติดเทรนด์ #ยีนส์สาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ #สไตล์สาวอวบ

200 likes

เป้าหมายต่อไป 72 กก

ขอกำลังใจจากพี่ เพื่อนหน่อยนะคะ ✌️✌️✌️

11 likes

เคล็ดลับแต่งตัวง่ายๆที่ต้องลอง สาวอวบ

#อวบใส่ได้ #howtoแต่งตัวสาวอวบ #ทริคแต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบสาวพลัสไซส์ #แฟชั่นสาวอวบbigsize

73 likes

84.02 kg -->> 77.9 kg เป้า 55 และกำลังพยายามอยู่

1 like

ไอเดียเมนูลดน้ำหนักในเซเว่น 7-11

1 like

สายกินสุขภาพต้องจัดสลัดนี้

Good food. Good mood. Good day. 🤍 #อาหารมื้อเที่ยง #ลดนน #Day29 #ดูแลตัวเอง

3 likes

เลือกซื้อโปรตีนในเซเว่น

โปรตีนจัดเต็ม 33 กรัม 💪 ดื่มง่าย อิ่มนาน ไม่เติมน้ำตาล! หอมมันอร่อย สายลดน้ำหนัก สายออกกำลังกายต้องลอง 😍 ราคาแค่ 49.-

1 like

เคล็ดลับแต่งตัวให้ดูดีมีเสน่ห์

สาวอวบก็แต่งตัวน่ารักได้น้าา 🫶🏻✨ เมื่อก่อนเราไม่กล้าแต่งตัวเลย ชอบใส่แต่เสื้อผ้าหลวม ๆ เพราะไม่มั่นใจ 🥹 แต่พอเริ่มดูแลตัวเอง เริ่มลองแต่งในแบบที่ชอบ ก็รู้เลยว่า… “ความมั่นใจ” ทำให้เราดูดีขึ้นจริง ๆ 🤍 ทริคที่เราใช้บ่อย: ✨ เน้นเสื้อผ้าพอดีตัว ✨ เลือกทรงที่เก็บเอว ✨ โทนสีเรียบ ๆ แต่ง

90 likes

84 kg ไม่ได้แปลว่าฉันจะรักตัวเองไม่ได้ 🥹

84 kg ไม่ได้แปลว่าฉันจะรักตัวเองไม่ได้ 🥹 นี่อาจจะยังไม่ใช่เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของเราแต่เป็นเวอร์ชั่นที่ “กำลังพยายาม” อยู่ทุกวัน ✨ #ปักปากกา Day 1 (19/4/69) ครั้งนี้ไม่ได้ลดเพราะอยากผอมอย่างเดียวแต่อยากสุขภาพดีขึ้นอยากมั่นใจในตัวเองมากขึ้นแล้วก็อยากขอบคุณตัวเองในอนาคต 🤍 ค่อย ๆ ไป ไม่ก

12 likes

✨อาหารเสริมช่วงปักปากกาที่เรากินช่วงนี้✨

✨อาหารเสริมช่วงปักปากกาที่เรากินช่วงนี้✨ ช่วงนี้นอนดึก ใช้สายตาหนัก เลยพยายามดูแลตัวเองมากขึ้น 🫶🏻 💙 Zinc + Biotin ช่วยเรื่องผิว ผม เล็บ แล้วก็ช่วยลดสิวผดช่วงพักผ่อนน้อย 💗 Gluta Collagen เน้นบำรุงผิวให้ดูชุ่มชื้น ผิวดูไม่โทรมเกินไป 🥹 ส่วนตัวคิดว่าอาหารเสริมเป็นตัวช่วยนะ แต่สิ่งสำคัญที่ส

3 likes

ฐานิษ ฉันต้องลดน้ำหนักให้ได้