3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวหลังจากทานอาหารจัดหนักอย่างปิ้งย่างหรือชาบู มักจะประสบปัญหาอึยากและอึแข็งอย่างรุนแรง ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและมีอาการปวดบิดท้องได้บ่อยครั้ง หลังจากได้ลองใช้ไฟเบอร์พิมพ์ณัชชาในรูปแบบซอง ที่บรรจุ 1 ห่อ 30 ซอง พบว่าการขับถ่ายดีขึ้นอย่างชัดเจน โดยไม่มีอาการปวดบิดหรืออึดอัด อีกทั้งยังรู้สึกว่าลำไส้ทำงานได้ปกติขึ้น เพราะในไฟเบอร์นี้มีส่วนประกอบของไฟเบอร์ธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มกากอาหาร ทำให้อุจจาระนุ่มขึ้นและเคลื่อนตัวในลำไส้ได้ง่าย ข้อดีอีกอย่างคือพกพาง่าย ทานสะดวก เหมาะสำหรับคนที่ชอบกินปิ้งย่าง ชาบู หรืออาหารที่หนักและมีไขมันสูง เพราะช่วยลดปัญหาท้องผูกได้อย่างตรงจุด แนะนำให้ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อช่วยให้ไฟเบอร์ทำงานได้อย่างเต็มที่ โดยสรุป ไฟเบอร์พิมพ์ณัชชาเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่รู้สึกอึดอัดจากอาการอึแข็งหลังอาหารจัดหนัก ช่วยให้ขับถ่ายเป็นธรรมชาติ ไม่ปวดบิด และรู้สึกสบายท้องมากขึ้น จึงอยากแนะนำให้ลองใช้ดูเพื่อสุขภาพลำไส้และระบบขับถ่ายที่ดีขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงลักษณะอึของชูการ์ไกลเดอร์ 7 แบบ ตั้งแต่ท้องผูกมาก ท้องผูกน้อย ปกติ ขาดใยอาหาร ท้องเสีย ไปจนถึงท้องเสียมาก เพื่อบ่งบอกสุขภาพของสัตว์เลี้ยง พร้อมภาพประกอบชูการ์ไกลเดอร์
อึ บอก สุขภาพ sugar glider
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #
FONsiripak

FONsiripak

ถูกใจ 183 ครั้ง

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด✨
8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด เคยไหม...นั่งนาน อึไม่สุด 😩 ความจริงมันไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่คือเรื่อง “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ที่เรามองข้าม! มาดู 8 เทคนิคเข้าห้องน้ำให้อึออกหมดจด ไม่ต้องเบ่ง ไม่ต้องทรมาน ลำไส้สะอาด ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้เลย 🌿 1️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 น้ำหนึ่งแก้วตอนเช้า = ปลุกลำ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 1665 ครั้ง

💩เช็กลิสต์อึลูก 0-6 เดือน
อาชีพหลักคือ แม่ | อาชีพรอง นักวิเคราะห์อึ 🕵️‍♀️ สีเหลืองทอง = ผ่าน! สีเขียว = ใจเย็นก่อน สีขาวสีดำ = วิ่งหาหมอ! แม่บ้านไหนเป็นบ้าง ส่องอึลูกทุกวันจนชิน #Lemon8ฮาวทู #แม่ต้องรู้ #แม่ลูก2 #แชร์ประสบการณ์ #อึบอกโรค
เมเทสต์🪬

เมเทสต์🪬

ถูกใจ 65 ครั้ง

อึลูก บอกอะไร
✨เหมาะสำหรับ: พ่อแม่ ผู้ปกครอง #อึลูกน้อยบอกสุขภาพ #คลินิกหมอนุ่นภูเขียว คลินิกหมอนุ่น
คลินิกหมอนุ่น ภูเขียว

คลินิกหมอนุ่น ภูเขียว

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินปุ๊บอึปั๊บ มีแค่ 1 ใน 3 ของประชากรเท่านั้น?
กินปุ๊บอึปั๊บ มีแค่ 1 ใน 3 ของประชากรเท่านั้น? #พยาบาลนุ่มนิ่ม #สงสัยเก่ง #รักสุขภาพ #กินปุ๊บขี้ปั๊บ
พยาบาลนุ่มนิ่ม

พยาบาลนุ่มนิ่ม

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้ากำลังทำท่าทางเหมือนปวดท้องหรือผายลม พร้อมคำถามว่า “อึ” วันละครั้ง ทำให้สวยขึ้นยังไง? และมีภาพอุจจาระมีหน้าตาอยู่ด้านล่าง
ภาพแสดงประโยชน์ของการขับถ่ายที่ดี 3 ข้อ ได้แก่ ของเสียออกทำให้ผิวไม่หมอง ฮอร์โมนสมดุลทำให้หน้าไม่พัง และลำไส้สะอาดทำให้ร่างกาย��เผาผลาญดีขึ้น พร้อมภาพประกอบผู้หญิงและลำไส้
ภาพแสดงประโยชน์ของการขับถ่ายที่ดี 2 ข้อ ได้แก่ โพรไบโอติกในลำไส้สมดุลทำให้หุ่นดี อารมณ์ดี และการอึดีทำให้ผิวใส หุ่นดี อารมณ์ดีทุกวัน พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกำลังยิ้มและยกแขน
อึวันละครั้งทำให้สวยขึ้นยังไง💩
อึวันละครั้งทำให้สวยขึ้นยังไง 💩 เคยได้ยินไหม? "คนที่อึทุกวัน จะดูผิวดีขึ้นเรื่อย ๆ" 🌸 ฟังดูขำ แต่จริงมาก! เพราะ “ขับถ่ายดี” = “ของเสียไม่ค้าง” = “ผิวไม่พัง” = “ร่างกายปลอดสารพิษ” 💚 ☀️ อึวันละ 1 ครั้ง = สวยขึ้นแน่นอน เพราะ… 1️⃣ ของเสียออก = ผิวไม่หมอง ✨ ร่างกายไม่ต้องรับภาระกำจัดข
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 18 ครั้ง

3 สัญญาณว่าคุณอาจมี “อึค้างในลำไส้”
หลายคนคิดว่าถ่ายทุกวัน = ลำไส้ปกติ แต่จริง ๆ แล้ว อาจยังมีอุจจาระค้างอยู่ในลำไส้ได้ ลองเช็กสัญญาณเหล่านี้ สัญญาณที่ 1 ถ่ายแล้ว แต่รู้สึกถ่ายไม่สุด แม้จะเข้าห้องน้ำทุกวัน แต่ยังรู้สึกเหมือนมีอะไรค้างอยู่ในท้อง นี่อาจเป็นสัญญาณว่า ลำไส้ยัง ขับอุจจาระออกไม่หมด สัญญาณที่ 2 ท้องป่อ
Manymores Wellness

Manymores Wellness

ถูกใจ 119 ครั้ง

ช่วงเป็นประจำเดือนทำไมถึง อึ ยาก!
#อาการก่อนมีประจําเดือน #อาการก่อนเป็นประจำเดือน #ประจำเดือนมาไม่ปกติ #ติดเทรนด์
ครูทราย🌿กับผู้พิทักษ์��ตัวจิ๋ว

ครูทราย🌿กับผู้พิทักษ์ตัวจิ๋ว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปวดอึ แต่เบ่งไม่ออกเกิดจากอะไร??😰
#คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #เรื่องนี้ต้องเล่า
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '6 สาเหตุ ทำให้ขี้แข็ง' พร้อมภาพประกอบอุจจาระแข็งตัวการ์ตูนสีน้ำตาลมีหน้าตาโกรธและมีแก๊สสีเขียวลอยออกมา
ภาพอธิบาย 3 สาเหตุแรกของขี้แข็ง: ดื่มน้ำไม่พอ, กินไฟเบอร์น้อย, และนั่งนานเกินไป พร้อมภาพแก้วน้ำ, ผักผลไม้, และเก้าอี้โซฟา
ภาพอธิบาย 3 สาเหตุสุดท้ายของขี้แข็ง: กินอาหารย่อยยาก, ไม่ขับถ่ายทันที, และเครียดวิตกกังวล พร้อมภาพเนื้อดิบ, อุจจาระ, และสมองมีสัญลักษณ์เตือน
💀 6 สาเหตุ “ขี้แข็ง” ที่คุณอาจมองข้าม!
💀 6 สาเหตุ “ขี้แข็ง” ที่คุณอาจมองข้าม! ขี้แข็งไม่ใช่แค่เรื่องเล็ก! ถ้าปล่อยไว้ อาจทำให้ระบบย่อยอาหารพังได้! ⚠️ 🌿 วิธีป้องกันและดูแล ขี้แข็ง 🚰 ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อช่วยให้ขี้นิ่ม 🥦 ทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง 🧘 ออกกำลังกายเบา ๆ กระตุ้นการทำงานของลำไส้ 🥗 หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก และเน้นอาหารที่ย่
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 174 ครั้ง

👶💩 สีอึลูกบอกอะไรได้บ้าง? คุณพ่อคุณแม่รู้ไว้ อุ่นใจกว่าเดิม!
👶💩 สีอึลูกบอกอะไรได้บ้าง? คุณพ่อคุณแม่รู้ไว้ อุ่นใจกว่าเดิม! สีอึของลูกน้อยเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่ช่วยบอกสุขภาพได้ง่าย ๆ ที่บ้าน 🍼✨ ✅ สีเหลือง สีน้ำตาล สีเขียว มักพบได้ทั่วไป ⚠️ แต่ถ้าอึสีขาวซีด สีดำ หรือสีแดง ควรสังเกตอาการร่วมและรีบปรึกษาแพทย์ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ดูได้เลย เพราะเรื่องเล็ก ๆ แบ
Intouch Ken

Intouch Ken

ถูกใจ 40 ครั้ง

💥 วิกฤตห้องน้ำ! เมื่อคุณอึเสร็จแต่ไม่มีอะไรให้เช็ด
วันนี้มาแชร์ “วิธีเอาตัวรอดเฉพาะหน้า” แบบไม่พัง ไม่โป๊ะ 👇 1. ตั้งสติ ก่อนอื่นเลย อย่าเพิ่งลุกพรวด! เพราะนี่คือจุดที่พลาดหนักสุด 😅 2. มองรอบตัวก่อน มีกระดาษอื่นไหม? (ทิชชู่เปียก / กระดาษเช็ดมือ / กระดาษอะไรก็ได้ที่ไม่แข็งเกินไป) บางทีห้องน้ำสาธารณะจะมี “ทิชชู่สำรอง” วางมุมลับๆ 3. ใช้น้ำจากแหล่ง
แววดาวเล่าให้ฟัง ✨

แววดาวเล่าให้ฟัง ✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

💩 อึแมวบอกโรค! ทาสมือใหม่ต้องเช็ก ด่วน!
มะลิชวนมาส่อง "อึ" 🐈 เพราะเรื่องอึไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! วันนี้รวบรวมคัมภีร์ดูอึเจ้าเหมียวมาฝากกันค่ะ แบบไหนคือสุขภาพดี แบบไหนต้องรีบไปหาหมอ ทาสอย่างเราต้องสังเกตให้ไว! • ✅ อึที่ดี: ต้องเป็นก้อน ยาวพอดี สีน้ำตาลสวย • ❌ อึต้องระวัง: เหลวเป็นน้ำ แข็งเป็นเม็ดกระส่าย หรือมีเลือดปน เซฟไว้เช็กอา
เจ้าสโนว์และเต่าเดมี่

เจ้าสโนว์และเต่าเดมี่

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงน่ารักกำลังเอามือปิดปากด้วยท่าทางเขินอาย พร้อมข้อความว่า "8 นิสัย *oops* ปวดอึ ตอนเช้า" และโลโก้ Lemon8 @SISGLOWUP
ภาพแสดง 4 นิสัยที่ทำให้ปวดอึตอนเช้า: ดื่มกาแฟหรือชามากไป, ดื่มน้ำน้อย, นอนดึกพักผ่อนไม่พอ, และทานอาหารที่มีไฟเบอร์น้อย พร้อมภาพประกอบกาแฟ ปากผู้หญิง ผู้หญิงเหนื่อย และพิ��ซซ่า
ภาพแสดง 4 นิสัยที่ทำให้ปวดอึตอนเช้า: ไม่ออกกำลังกาย, กินดึกๆ, ขาดการผ่อนคลาย, และขาดจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ พร้อมภาพประกอบผู้หญิงจับท้อง ผู้หญิงกินบะหมี่ ผู้หญิงเครียด และผู้หญิงจับท้อง
8 นิสัยที่ทำให้ปวดอึตอนเช้า
8 นิสัยที่ทำให้ปวดอึตอนเช้า ทำไมทุกเช้าต้องรีบวิ่งไปห้องน้ำ? มาดูกันว่า 8 นิสัย ที่ทำให้คุณ ปวดอึตอนเช้า และอาจทำให้การขับถ่ายไม่สะดวก! ✅ 8 นิสัยที่ทำให้ปวดอึตอนเช้า 1️⃣ ดื่มกาแฟหรือชาเกินไป คาเฟอีนในกาแฟและชาทำให้ลำไส้กระตุ้นการขับถ่ายเร็วเกินไป 💡 ดื่มน้ำเปล่าหรือชาเขียวแทนเพื่อไม่ให้ก
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

💩 “7 นิสัยที่ทำให้ปวดอึ...แต่อึไม่ออก
💩 ปวดจนเหงื่อแตก...แต่ขี้ไม่ออกสักที  นั่งนานกว่าเล่น TikTok อีก! ถ้าเธอกำลังเจอแบบนี้อยู่ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญนะ — มันคือ “นิสัยพัง ๆ ที่ทำให้ลำไส้ของเธอหยุดทำงาน!” มาดูสิว่า 7 ข้อนี้เธอทำอยู่รึเปล่า 👇 💚 1️⃣ ชอบกลั้นอึเพราะยุ่ง / ไม่มีเวลา 🚫 ลำไส้เรามีจังหวะทองในการขับถ่าย (โดยเฉพาะตอนเ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 20 ครั้ง

หมดปัญหาเรื่องอึอึ้ที่ ญป.🇯🇵
🍃หมดปัญหาเรื่องท้องผูก แต่ผมไม่รู้ว่า แล้วแต่คนหรือป่าวนะครับ แต่สำหรับผม มันได้ผลดีครับ คือปัญหาทุกครั้งที่ผมไปเที่ยวญี่ปุ่น🇯🇵 จะเจอปัญหา อึ💩ไม่ออก ท้องผูก หน้าเขียวทั้งวัน มืดหม่น ผมมีทริกเล็กๆ คือตื่นเช้ามากินน้ำมะเขือเทศ🍅 ครึ่งแก้วก่อน และดื่มน้ำตามไป 1 แก้ว นั่งสักแป็บมาเลยครับ ฟิวขับถ่ายปกติเ
BANK ITTIKORN

BANK ITTIKORN

ถูกใจ 185 ครั้ง

8 ผลไม้ไฟเบอร์สูง” กินแล้วอึคล่อง💩
💚 ท้องผูกอีกแล้วเหรอ? อึไม่ออกวันสองวัน รู้สึกเหมือน “พลังงานสะสม” ทั้งหมดมาอยู่ที่ท้อง! 😩 แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ วันนี้มี 8 ผลไม้ไฟเบอร์สูง” ที่จะช่วยขับของเสียให้ระเบิดออกมาได้ทันที! 💥 มาดูกันเลยว่าผลไม้ไหนบ้างที่ช่วยล้างท้องและทำให้ผิวใสจากภายใน! 🍎🍓 💚 1️⃣ แอปเปิ้ล (Apple) 🍏 แอปเปิ้ลเต็ม
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 66 ครั้ง

ไม่อึหลายวัน... ลำไส้พังจริงไหม?
การที่คุณไม่ถ่ายอุจจาระหลายวัน (ท้องผูกเรื้อรัง) ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น เพราะลำไส้ใหญ่มีหน้าที่ดูดซึมน้ำกลับ ยิ่งคุณทิ้งกากอาหารไว้นานเท่าไหร่ อึจะยิ่ง "แห้ง แข็ง และใหญ่" จนถ่ายไม่ออก! • ความเสี่ยงสะสม: ผนังลำไส้อักเสบ, ริดสีดวงทวาร, และที่น่ากลัวที่สุดคือ "ลำไส้อุดตัน" • พิษตีกลับ:
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 24 ครั้ง

โรคอึเต็มท้องคืออะไร? อันตรายกว่าที่คิด!
โรค “อึเต็มท้อง” เป็นภาวะที่หลายคนเป็นโดยไม่รู้ตัว หลายคนคิดว่าแค่ ท้องผูกธรรมดา แต่จริงๆแล้วอาจเกิดจากอุจจาระที่สะสมอยู่ในลำไส้เป็นเวลานาน จนลำไส้ขับออกได้ไม่หมด ผลที่ตามมาคือ ท้องป่อง แน่นท้อง ถ่ายไม่สุด หรือขับถ่ายไม่สม่ำเสมอ ถ้าปล่อยไว้นาน อาจทำให้เกิดปัญหาลำไส้เรื้อรังได้ เพราะก
Manymores Wellness

Manymores Wellness

ถูกใจ 1 ครั้ง

อึแข็งเหมือนหินเกิดจากอะไรในตัวเรา?
อึแข็งเหมือนหิน . อาจไม่ใช่แค่น้ำน้อย แต่ลำไส้เสียสมดุล . เริ่มดูแลจากจุลินทรีย์และไฟเบอร์ . #lifeplusprobio18 #lifesupplements
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสีอุจจาระทารก 9 แบบและสิ่งที่บ่งบอกถึงสุขภาพ: สีเขียวเข้ม/ดำ (1-3 วันแรก), เขียวปนเหลือง (หลังขี้เทา), เหลืองมัสตาร์ด (นมแม่), เขียวเหมือนผัก (ดื่มนมล้น), เหลืองปนเขียว (ติดเชื้อ), เหลืองฟักทอง (นุ่ม, ดื่มลม), ดำ (แพ้อาหาร/ระบบย่อย), แดงสด (ท้องผูก), และขาวซีด (ปัญหาตับ).
💩 สีอึลูกบอกอะไรได้บ้าง?
คุณแม่รู้ไหมว่าแค่ดูสีอุจจาระ ก็ช่วยสังเกตสุขภาพลูกน้อยได้ 👶✨ เซฟเก็บไว้ดูได้เลย แม่มือใหม่ต้องรู้! #แม่มือใหม่ #ลูกน้อย #อึลูก #สุขภาพทารก #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูกยุคใหม่
คุณแม่ลูก2

คุณแม่ลูก2

ถูกใจ 213 ครั้ง

จะเกิดอะไรขึ้น? เมื่อ ไม่อึติดกัน 7 วัน 😳
🍋 จะเกิดอะไรขึ้น? เมื่อ ไม่อึติดกัน 7 วัน 😳🚽 หลายคนอาจคิดว่าแค่ "ท้องผูก" = ปกติ แต่ความจริง ท้องผูกสะสม นานๆ จะส่งผลต่อสุขภาพอย่างมาก! 🚨 ผลกระทบเมื่อไม่ขับถ่าย 7 วัน 1️⃣ ท้องอืด ท้องเฟ้อ 💨 2️⃣ อาการท้องผูกเรื้อรัง 🚽 3️⃣ ระบบย่อยพัง 🦠 4️⃣ อ่อนเพลียและปวดหัว 😴 5️⃣ สะสมส
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตื่นเช้า = เบ่งนาน อึแข็ง ต้องแก้แบบนี้ !
🛒 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือช้อปที่ Life Supplements 💕 . ✨ Start Fresh Every Morning, From The Inside Out
กัปตันออฟ

กัปตันออฟ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอธิบายความแตกต่างระหว่างฉี่งู (ยูริค) และอึงู (อุจจาระ) ยูริคเป็นก้อนสีขาวคล้ายครีมจากไต อุจจาระเป็นก้อนสีน้ำตาลเข้ม/ดำ มีความชื้นเล็กน้อยจากระบบย่อยอาหาร ทั้งสองสามารถออกมาพร้อมกันได้ หากอุจจาระเหลวหรือมีกลิ่นผิดปกติ ควรพบสัตวแพทย์
💩 งูฉี่หรืออึ ? แล้วก้อนสีขาวคืออะไร
คนคิดว่า "งูไม่ฉี่" แต่จริง ๆ แล้ว งูฉี่นะ เพียงแต่ฉี่ของงูไม่ได้เป็นน้ำเหมือนคน ☁ ก้อนสีขาวที่เห็น เรียกว่า ยูริค (Urate) เป็นของเสียจากไตที่ขับออกมาในรูปกึ่งแข็ง เพื่อช่วยประหยัดน้ำในร่างกาย 💩ส่วนก้อนสีดำหรือน้ำตาลเข้ม คือ อุจจาระ ทีที่มาจากระบบย่อยอาหาร และหลายครั้ง... ทั้งสองอย่า
งูจงปัง

งูจงปัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าอึเป็นมัน วาวว เหม็น และเป็นแบบนี้
#อึยาก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงลักษณะอึงู 5 แบบที่บ่งบอกสุขภาพ ได้แก่ อึเป็นแท่งมีขาวปลาย (ปกติ), อึเหลวมีมูก (อาจมีโปรโตซัว/พยาธิ), อึสีขาว (ยูริคปกติ), อึแข็งเกินไป (ขาดน้ำ), และอึมีเศษขน/กระดูก (ย่อยไม่หมด) พร้อมภาพประกอบงูการ์ตูนด้านบน
❌✅ อึงู บอกอะไร ?💩
"💩ใครเลี้ยงงูแล้วไม่เคยส่องอึ คือน้องอาจกำลังส่งสัญญาณอยู่! สุขภาพดีเริ่มต้นที่ห้องน้ำของน้องงูค่ะทุกคน 🐍🚽✨ ✅ ตัวอย่าง 5 แบบ 1. อึเป็นแท่ง + ขาวปลาย ๆ = ปกติดีจ้า งูคุณสุขภาพดี กินย่อยดี ขับถ่ายได้ ไม่มีอะไรให้กังวล ❤️ 2. 🤮อึเหลวแบบน้ำ มีมูก เมือก กลิ่นคาว = อาจท้องเสีย! เช็กอาหาร คว
งูจงปัง

งูจงปัง

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 ตำแหน่งที่งูขับถ่ายและสิ่งที่บ่งบอกถึงอารมณ์หรือสภาพแวดล้อมของงู ได้แก่ อึในถ้วยน้ำ อึใต้พื้นรอง อึกลางกล่อง/มุมกล่อง และอึเหลวเลอะตัว เพื่อช่วยให้ผู้เลี้ยงเข้าใจงูมากขึ้น
🐍ตำแหน่งงูอึ บอกอะไร?
💩 งูอึตรงไหน…หมายถึงอะไร? ลูกใครเป็นบ้าง 1. อึในถ้วยน้ำ งูต้องการลดกลิ่น / ล้างตัว อุณหภูมิหรือความชื้นอาจไม่เหมาะ บางตัวทำเพราะเป็นนิสัย คำแนะนำ: เปลี่ยนน้ำทันที เช็กความชื้น , อุณหภูมิในกล่อง 2. อึใต้แผ่นรอง งูต้องการความเป็นส่วนตัว เป็นพฤติกรรมปกติของงูขี้ระแวง คำแนะนำ: ปกติ ไม่ต
งูจงปัง

งูจงปัง

ถูกใจ 83 ครั้ง

ผมเริ่มจากลูกจ้าง งานลำบากสุดคือกรรมกร มุดยันถังอึ
ผมเริ่มจากลูกจ้าง งานลำบากสุดคือกรรมกร มุดยันถังอึ 🏜 คุณจะไม่มีวันพยายามทำสิ่งที่ยาก ถ้าไม่มีแรงกดดันในชีวิต ถึงขีดสุด คุณต้องหาความเจ็บปวดตัวเองให้เจอ นำมาเป็นเชื้อเพลิง ปลุกไฟตัวเอง ให้ลุกมาทำสิ่งที่คนส่วนใหญ่ 95% มองว่าแปลก 12 ปี วงการเทรดพอร์ตแตก แต่ก็ยังทำ เปลี่ยนแค่วิธีการ #คงเ
เทรดตรัสรู้

เทรดตรัสรู้

ถูกใจ 3 ครั้ง

แมวขาวดำนอนข้างผลิตภัณฑ์ 3 ชนิด: ผงโรยทรายแมว สเปรย์ทำความสะอาด และเจลปรับอากาศ ภาพรวมสื่อถึงการกำจัดกลิ่นและฆ่าเชื้อโรคสำหรับบ้านที่มีแมว
แมวขาวดำอยู่ในกระบะทราย มีภาพประกอบอุจจาระและเชื้อโรค แสดงถึงปัญหาเรื่องกลิ่นเหม็นและสิ่งสกปรกในบ้านที่มีแมวหลายตัว
ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ 3 ชนิด: สเปรย์ทำความสะอาด, เจลปรับอากาศ และผงโรยทรายแมว พร้อมคะแนนดาวและคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับคุณสมบัติ
แชร์ของใช้จริง! แก้ปัญหากลิ่นอึ-ฉี่แมว ด้วย3ไอเทมนี้
เลี้ยงแมวหลายตัว สิ่งที่ตามมาคือ… “กลิ่น” 💩🤢 ทั้งฉี่ ทั้งอึ ทั้งเชื้อโรค บอกเลยว่าปวดหัวมากกกกก แต่พอเจอ 3 ไอเทมนี้ ชีวิตดีขึ้นเยอะเลยค่ะ 🐾 1️⃣ ผงโรยทรายแมว – ช่วยดับกลิ่นที่กระบะทรายทันที 2️⃣ สเปรย์ฆ่าเชื้อ – ทำความสะอาดห้องแมวได้สบายใจ ฆ่าเชื้อโรคไปในตัว 3️⃣ เจลปรับอากาศ – วางไว้ตามมุมห้อง
เดอะจูนจี เหล่าอ๊าตแมว

เดอะจูนจี เหล่าอ๊าตแมว

ถูกใจ 99 ครั้ง

จากคนอึยาก เป็นคนอึง่าย…
🛒 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือช้อปที่ Life Supplements 💕 . From struggling to poop to pooping like a pro 💩✨
กัปตันออฟ

กัปตันออฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

“อึยาก” อาจไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่คิด…
หลายคนไม่รู้ว่า “ลำไส้” ต้องการความช่วยเหลือ การขับถ่ายที่ผิดปกติ ไม่ได้จบแค่ท้องผูก แต่สะสมสารพิษ → ร่างกายอักเสบ → สมองล้า อารมณ์เหวี่ยง . 👾 เพราะร่างกายเรา มีจุลินทรีย์กว่า 100 ล้านล้านตัว ที่ควบคุมการย่อย ดูดซึม และขับของเสีย แต่เมื่อจุลินทรีย์ดีในลำไส้เสียสมดุล → ทุกระบบพังตาม . ✨เพราะ
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 พฤติกรรมที่ทำให้ลำไส้ “สะสมอึ” โดยไม่รู้ตัว
1️⃣ กินไฟเบอร์น้อยเกินไป ผัก ผลไม้ และไฟเบอร์ช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระ และกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ถ้ากินน้อย ลำไส้จะทำงานช้าลง ทำให้ถ่ายยาก 2️⃣ ดื่มน้ำน้อย น้ำช่วยให้อุจจาระนิ่มและเคลื่อนผ่านลำไส้ได้ง่าย เมื่อร่างกายขาดน้ำ อุจจาระจะ แข็งและแห้ง จนเกิดท้องผูกและอุจจาระค้างในลำไส้ 3️⃣ ก
Manymores Wellness

Manymores Wellness

ถูกใจ 51 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม