พะแนงหมู + ไข่คั่วซีอิ้ว เมนูง่ายๆในช่วงเวลาเหนื่อยของเรา🤎

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับวันที่รู้สึกเหนื่อยหรือไม่มีแรงคิดเมนูอะไรซับซ้อน พะแนงหมูและไข่คั่วซีอิ้วถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากเพราะนอกจากจะทำได้อย่างรวดเร็วแล้วยังเต็มไปด้วยรสชาติที่กลมกล่อมและช่วยเติมพลังได้ทันที ผมชอบเริ่มจากการตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่หัวกะทิลงไปผัดจนแตกมันหอม ๆ แล้วตามด้วยพริกแกงพะแนง ผัดจนสีเข้มและกลิ่นหอมฟุ้ง บางครั้งผมใช้หมูสันนอกหมักกับน้ำปลา กะทิ น้ำตาล และแป้งข้าวโพด เพื่อให้เนื้อนุ่มและรสชาติเข้ากันดี ก่อนนำไปผัดกับเครื่องแกง ผมเคี่ยวด้วยหางกะทิจนหมูสุกนุ่ม ส่วนปรุงรสจะใส่น้ำปลา กะปิ และน้ำตาลทรายเล็กน้อย เพื่อความเข้มข้นและกลมกล่อม ส่วนไข่คั่วซีอิ้ว ผมใช้ไข่สดๆ ตอกลงในกระทะที่ตั้งน้ำมันร้อน พอขาวไข่เริ่มเซ็ตตัว ก็ราดด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอยและน้ำตาลเล็กน้อย จากนั้นใช้ตะหลิวคั่วเบาๆ ให้ไข่แตกเป็นชิ้นพอดีคำ ผัดจนหอมและแห้งเล็กน้อย การทำไข่แบบนี้จะได้ไข่ที่มีรสชาติเค็มหวานกลมกล่อม ซึ่งเข้ากันได้ดีมากกับพะแนงหมู เมนูนี้นอกจากจะทำง่ายแล้วยังเหมาะสำหรับคนที่อยากกินของรสจัดแต่ไม่อยากใช้เวลานาน ทำเสร็จแล้วกินร้อน ๆ คู่กับข้าวสวย รู้สึกว่าทุกความเหนื่อยล้าในวันที่ยาวนานถูกเยียวยาทันทีเลยครับ เป็นเมนูที่ผมแนะนำให้ทุกคนลองทำกันดู รับรองว่ามีติดใจแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงลิสต์ 100 เมนูอาหารตามสั่งจาก Sale Here แบ่งเป็นหมวดหมู่ ข้าวจานเดียว เมนูเส้น และต้ม แกง และอื่นๆ พร้อมคำแนะนำ 'เก็บไว้ดูวันที่ไม่รู้จะกินอะไร' มีรูปต้มยำกุ้งประกอบด้านบน
100 เมนูอาหารตามสั่ง😋
📣 รวมมาให้แล้ว! 100 เมนู #อาหารตามสั่ง จบคำถามวันนี้กินอะไรดี? ที่บางวันก็ยากจนหาคำตอบไม่ได้ 🤣 บอกเลยลิสต์นี้ช่วยได้ทั้งวันที่เบื่อเมนูเดิม ๆ หรือวันที่อยากลองอะไรใหม่ ๆ ใครมีเมนูประจำใจ หรือเมนูลับที่ชอบมาแชร์กันได้เลย 😋 . #SaleHere #อาหารง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1376 ครั้ง

สูตรไข่ดองซีอิ๊ว (ทำง่ายๆ)
สูตรไข่ดองซีอิ๊ว (ไข่ดองซีอิ้ว) ทำง่าย อร่อยมาก 🧂 วัตถุดิบ ไข่ไก่ 6 ฟอง ซีอิ๊วขาว ½ ถ้วย ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ก็ได้) น้ำตาลทราย / น้ำตาลปี๊บ 2–3 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า ½ ถ้วย กระเทียมทุบ 4–5 กลีบ พริกจินดาซอย (ตามชอบ) รากผักชี 1–2 ราก (ไม่ใส่ก็ได้) 🍳 วิธีทำ ต้มไข่ ต้มไข่ให้เป็น
bowing

bowing

ถูกใจ 70 ครั้ง

💚 น้ำสลัดงาคั่ว Home Made 🥗🌰สูตรเฮลตี้ ดีต่อสุขภาพ
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 204 ครั้ง

พะแนงหมูไก่
#ให้กำลังใจ #สุข #สตอรี่ความรู้สึก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #เรือนธรรมธัมมะรักขิตา #พลังบวก #ส่งความสุข😘ส่งรอยยิ้ม #ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้ม
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥚ไข่ต้มดองสูตรนี้ ไม่มีหวง มีแต่ให้เติมข้าว
สูตรไข่ดองซีอิ้วแบบนัวๆ ทำง่าย กินกับข้าวร้อนคือฟินมาก 🍚✨ วัตถุดิบ ไข่ไก่ 5–6 ฟอง ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ถ้วย มิริน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 5–6 กลีบ พริกแดงหั่น 4–5 เม็ด ต้นหอมหั่น หอมหัวใหญ่ ซอยแว่น (ไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบ) งาขาวคั่
คนอ้วน

คนอ้วน

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจก 50 กว่าเมนู ทำกินไม่มีเบื่อ🍲🍜♨️
#แจกเมนูอาหาร #อาหาร #กินอะไรดี
อร่อยไม่อ้วนฟรี

อร่อยไม่อ้วนฟรี

ถูกใจ 383 ครั้ง

8เมนู สำหรับ2คน เมนูเคลียร์ตู้เย็น🍱
8เมนู สำหรับ2คน เมนูเคลียร์ตู้เย็น ทำตามวัตถุดิบที่เหลือค่ะ อาทิตย์สุดท้ายของเดือน •ไข่พะโล้ •ลาบอีสาน •ต้มข่าไก่ •พะแนงหมู •ผัดกะหล่ำปลีใส่วุ้นเส้นหมูสับ •ไก่กระเทียม •ผัดกะเพราหมูสับ •ต้มจืดหมูสับเต้าหู้สาหร่าย #กับข้าว #เตรียมห่อข้าว #เตรียมมื้อเย็น #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเ
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 37 ครั้ง

หมูสับคั่วซีอิ๊ว🥰ครัวบ้านอ้วน
#หมูสับคั่วซีอิ้ว #อาหารบ้านๆ #ครัวบ้านอ้วน #อาหาร
ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 31 ครั้ง

กะเพราหมูสับและพะแนงหมูนุ่ม
👩‍🍳 เบื้องหลังการทำข้าวกล่องวันนี้เต็มไปด้วยรอยยิ้มและความตั้งใจค่ะ กับ 2 เมนูยอดฮิตที่ลูกค้าชื่นชอบเสมอ 🍳 กะเพราหมูสับไข่ดาว 🥘 พะแนงหมูนุ่ม ไข่ต้ม ทุกกล่องเราใส่ใจในทุกรายละเอียด ตั้งแต่วัตถุดิบสดใหม่ รสชาติกลมกล่อม ไปจนถึงการจัดวางให้น่ารับประทาน 🌿 📦 ร้านของเรารับทำ ข้าวกล่องขั้นต่ำ 10 ก
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกสูตรหมูคั่วซีอิ๊ว หมูนุ่มอร่อย
. ห มู คั่ ว ซี อิ๊ ว Stir-fried pork with soy sauce 🍚🍚 🍽 หมักหมู ~~~~~ สันคอหมูติดมัน 300 กรัม น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ หมักส่วนผสมข้อนี้ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ส่วนผสมเพิ่มเติม ~~~~~~~~~~~ ซอสปรุงรส 2 ช้
Mymam

Mymam

ถูกใจ 15 ครั้ง

พะแนงหมูง่ายๆ มือใหม่ก็ทำได้ 🐷🍚✨️
ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ทำกินเองที่บ้านได้เลย 🥦วัตถุดิบ 1.สะโพกหมู 2.พริกแกงพะแนง 3.พริกชี้ฟ้า 4.กะทิ 5.ใบมะกรูด 6.น้ำปลา 7.น้ำตาลปี๊ป หรือ น้ำตาลทราย #พะแนงหมู #อาหารง่ายๆ #เมนูวันนี้ #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารไทย
แนนหน้าเตา

แนนหน้าเตา

ถูกใจ 19 ครั้ง

เมนูโบราณ : พะแนงหมู ทำง่ายมาก
ข้าวสวยร้อนๆสักจาน เห้อ!! หายเหนื่อยคะ #พะแนงหมู #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับlemon #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 8 ครั้ง

พะแนงหมู
โก๋หลังจวนฯ

โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 186 ครั้ง

มื้อเด่นเย็นนี้🍲🥗 #เห็ดออรินจิคั่วซีอิ้ว #ซีอิ้วลีกุมกี่ #เมนูสุขภาพ
พี่ษา 8305

พี่ษา 8305

ถูกใจ 1 ครั้ง

พะแนงหมู
#ครัวญิงอ้อ
🩷🌻Ying Aor🌻🩷

🩷🌻Ying Aor🌻🩷

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍱 ชวนทำ พะแนงหมูไข่เจียว กับข้าวสวยร้อนๆ
ฟินมากกกกกก #แฟนผมเป็นสาวhealthy #พะแนงหมู #กะทิธัญพืช #4care #tastifit 📌 พิกัด กะทิธัญพืช 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/20r6Ei2Dir 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Zdz8AL?cc&t=p-i7sOd5-s8B7IV 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS98FgHs9PBjG-9S7zU/
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 2 ครั้ง

แพลนเมนูกันยา 30 วัน 🍳🥓
มาค่ะ เดือนนี้เราแพลนให้มื้อเย็นเป็นอะไรเบาๆ อย่างสแน็คบาร์หรือโฮลวีตล่ะกันนะคะ หลังจากที่น้ำหนักเริ่มลดลงแล้ว เราว่ากินมื้อหนักช่วงเช้ากับเที่ยง แล้วเบามื้อเย็นมันช่วยได้เยอะเลยน้าาา :) #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ampppatcha ·͜·♡

ampppatcha ·͜·♡

ถูกใจ 131 ครั้ง

แจกสูตรพะแนงหมู
สูตรพะแนงหมู วัตถุดิบ ส่วนผสมหลัก * หมูสันคอหรือหมูสามชั้นสไลซ์บาง 300 กรัม * หัวกะทิ 250 มล. * หางกะทิ 150 มล. * พริกแกงพะแนง 2–3 ช้อนโต๊ะ * น้ำปลา 1–1½ ช้อนโต๊ะ * น้ำตาลปี๊บ 1–1½ ช้อนโต๊ะ * ใบมะกรูดซอย 4–5 ใบ * พริกชี้ฟ้าแดงซอย สำหรับตกแต่ง * ใบโหระพาเล็กน้อย ไม่ใส่ก็ได้ ถั่วลิสงป่น
เบิ้ลข้าว - Ble khao

เบิ้ลข้าว - Ble khao

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม