อร่อยฟินได้อีก

2025/9/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรับประทานอาหารอร่อยไม่เพียงแค่สร้างความพึงพอใจให้กับร่างกายเท่านั้น แต่ยังเชื่อมโยงกับอารมณ์และความทรงจำที่ดีได้อีกด้วย เพื่อให้ได้ความอร่อยฟินอย่างแท้จริงนั้น การเลือกวัตถุดิบคุณภาพและการปรุงอย่างพิถีพิถันเป็นสิ่งสำคัญมาก การใช้วัตถุดิบสดใหม่ช่วยให้รสชาติของอาหารมีความหวานและกลมกล่อมมากขึ้น ซึ่งนอกจากจะให้รสชาติที่ดีแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย นอกจากนี้การปรุงอาหารตามสูตรแต่ยังเปิดโอกาสให้ปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบส่วนตัว เช่นใส่เครื่องเทศหรือสมุนไพรเพิ่มเข้าไป เพื่อให้ได้ฟีลลิ่งที่แตกต่างและเฉพาะตัวมากขึ้น อีกหนึ่งเคล็ดลับเพื่อความอร่อยฟินได้อีก คือการทดลองใช้เทคนิคการปรุงอาหารต่าง ๆ เช่น การหมักเพื่อเพิ่มความนุ่ม หรือการอบเพื่อเก็บความชุ่มชื้นในอาหาร เทคนิคเหล่านี้จะช่วยเสริมประสบการณ์ความอร่อยให้เต็มรส และทำให้ความทรงจำเกี่ยวกับอาหารจานนั้นยิ่งน่าประทับใจมากขึ้น นอกจากนี้ การแบ่งปันเมนูที่อร่อยและเคล็ดลับดี ๆ กับคนรอบข้างก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยเติมเต็มความสุขในการรับประทานอาหารได้อย่างมาก การเรียนรู้และแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำอาหารกับผู้อื่นไม่เพียงช่วยเพิ่มไอเดียใหม่ ๆ แต่ยังสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคมอีกด้วย ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะเป็นคนรักการทำอาหารหรือเพียงแค่คนที่ชอบลิ้มรสความอร่อย ความตั้งใจและความพิถีพิถันในการเลือกและปรุงอาหารจะช่วยทำให้อาหารของคุณอร่อยฟินได้อีกในทุก ๆ มื้ออาหาร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 สูตรขนมจาก ‘กรีกโยเกิร์ต’ 🍦✨ อร่อยฟินแสงออกปาก แคลน้อย ไม่กลัวพัง!
ใครติดกินขนมหวานช่วงบ่ายแต่กลัวหุ่นพังมามุงด่วน ปล่อยใจฝันกับของหวานแบบสับๆ วันนี้คัดมาให้แล้วกับ 4 เมนูทำง่ายจากกรีกโยเกิร์ต อร่อยสดชื่น ไปดูกันเลย! 👇 แนะนำทำตุนใส่กล่องปิดสนิทแช่ฟรีซไว้ ทานได้หลายสัปดาห์เลยค่ะ หิวดึกหยิบมากินวันละก้อนสองก้อน สบายใจ สบายพุงสุดๆ 🥰 ไปลองทำดูน้า สูตรเต็มๆ แปะ แล้ว
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 52 ครั้ง

บอกลาขนมจีบมันหมู! ชวนทำ "ขนมจีบคลีน 4 สไตล์" อร่อยฟินแบบไม่รู้สึกผิด 🥟
ขนมจีบหลบไป! เมนูยอดฮิตที่ปกติมักจะอัดแน่นไปด้วยมันหมูและแป้ง วันนี้เราปรับสูตรให้เป็น ขนมจีบสายคลีน เน้นโปรตีนเน้นๆ ลดโซเดียม และลดคาร์โบไฮเดรต 💡 Tip สำหรับสายคลีน: ตอนนึ่งขนมจีบ ให้ทา น้ำมันมะกอก หรือ น้ำมันกระเทียมเจียว (เจียวเองไม่ใส่กากหมู) บางๆ ที่ซึ้งนึ่งหรือตัวขนมจีบ เพื่อไม่ให้ขนมจีบติด
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 120 ครั้ง

ข้าวหน้าเนื้อสไตล์ญี่ปุ่น ทำง่าย อร่อยฟินในชามเดียว
ข้าวหน้าเนื้อ 🍚🥩 เนื้อนุ่ม ซอสหวานเค็ม หอมใหญ่ฉ่ำๆ โปะไข่ออนเซ็นแล้วละมุนมาก ทำง่าย อิ่มฟินเหมือนได้กินร้านญี่ปุ่นที่บ้านเลยค่ะ ✨ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #EyetaPmk #ข้าวหน้าเนื้อ #อาหารญี่ปุ่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 18 ครั้ง

แจกพิกัด 4 เมนูช็อกโกแลตสายคลีน 🍫 อร่อยฟิน ไม่รู้สึกผิด! ทำง่ายมากกก ✨
ฮัลโหลทุกคนนน! ไหนใครเป็นทาสรักช็อกโกแลตแบบเราบ้าง? 🙋‍♀️ เวลาไดเอทหรือช่วงลดหุ่นทีไร ใจมันโหยหาแต่ของหวานตลอด วันนี้เราเลยมัดรวม 4 เมนูขนมช็อกโกแลตสูตรคลีน มาฝากค่ะ บอกเลยว่าทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย เนื้อสัมผัสดีงาม แถมเฮลตี้สุดๆ 💡 Trick เล็กๆ สำหรับสายคลีน: ​แนะนำให้ใช้ Dark Chocolate 70-85% หรื
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 138 ครั้ง

ข้าวไข่ข้นกิมจิ 🍚 ไข่นุ่มละมุน กิมจิเปรี้ยวเผ็ด อร่อยฟิน!
แจกสูตรข้าวไข่ข้นกิมจิสไตล์โฮมคาเฟ่ ทำง่ายมาก ไข่ข้นนุ่มเยิ้มกินคู่กับกิมจิรสเปรี้ยวเผ็ดกำลังดี ได้ทั้งความละมุนและความจัดจ้านในจานเดียว 🧡 #ข้าวไข่ข้นกิมจิ #ข้าวไข่ข้น #กิมจิ #อาหารเกาหลี #เมนูทำง่าย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ 🍳✨ ทำง่าย อร่อยฟินทุกคำ
เมนูง่ายๆ ที่กินได้ไม่มีเบื่อ 💛 ไข่ขาวนุ่ม ไข่แดงเยิ้มกำลังดี โรยเกลือพริกไทยนิดๆ หรือกินคู่ขนมปังปิ้งก็ฟินสุดๆ เซฟไว้ทำมื้อเช้าหรือมื้อว่างได้น้า 🥚🌷 #กินอะไรดี #อร่อยกับlemon8 #ติดเทรนด์ #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ร้อนนี้ต้องรอด! รีวิวไอติมผักผลไม้ 0% แคลตัวร้าย อร่อยฟินกินเพลิน 🍦
ง่าย มีประโยชน์ แถมหน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทานของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 💡 Tips เพิ่มเติมในการช้อปปิ้ง: ​หากต้องการผักผลไม้ที่มีรสชาติดีที่สุดและราคาเป็นมิตร แนะนำให้เลือกซื้อ "ผักผลไม้ตามฤดูกาล" เพราะนอกจากจะสดใหม่ ไม่ผ่านการบ่มหรือแช่สารเคมีนานแล้ว ยังมีราคาที่ถูกกว่
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 38 ครั้ง

วิธีทำ "เนยกระเทียม" สูตรโฮมเมด ไว้ทาขนมปัง ทำเองง่ายๆไม่ต้องง้อร้าน หอมอร่อยฟินๆ 🍞🧈🧄🍀
"เนยกระเทียม" ส่วนผสม📝 ◾เนยสดชนิดจืดทิ้งไว้ให้นุ่ม 200 กรัม 🧈 ◾กระเทียมสับละเอียด 90 กรัม🧄 ◾เกลือป่น ½ ช้อนชา🧂 ◾พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา ◾พาร์สเลย์สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ🍀 วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾นำเนยออกมาจากตู้เย็นพักไว้ให้นุ่ม ทิ้งไว้ซักพัก ◾นำกระเทียมแกะเปลือกล้างสะอาด นำมาสับความหยาบ-ละเ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 482 ครั้ง

รวมมิตรไอเดีย "น้ำแข็งไสผลไม้" ฉบับเฮลตี้ สวย ปัง อร่อยฟิน ได้วิตามินเน้นๆ 🍓
น้ำแข็งไสคลีนสูตรผลไม้ ที่เปลี่ยนจากน้ำเชื่อมและนมข้นหวานขวดข้นๆ มาใช้ความหวานและสีสันสดใสจากผลไม้สดธรรมชาติ 100% แทน ดับร้อนสะใจ แถมได้วิตามินเต็มๆ 🍉🍧 ​💡 ทริกเด็ดทำน้ำแข็งไสผลไม้ให้สำเร็จง่ายๆ: ​คีย์สำคัญคือ "ความเย็นของผลไม้แช่แข็ง" ต้องแข็งสนิทจริงๆ เวลาเอามาปั่นหรือไส เนื้อจะฟูเป็นเ
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 10 ครั้ง

🏡🥣ทำ*กิมจิ*โฮมเมด กินเองง่ายๆ (กินได้เลย! อร่อยฟิน~)🥢
🛒วัตถุดิบ • กะหล่ำปลี • หัวไชเท้า • ต้นหอม • กระเทียมสับ 60 กรัม • ขิงสับ 20 กรัม • น้ำเกลือ 30 กรัม • น้ำบ๊วยดอง 50 ml • น้ำปลา 50 ml • น้ำตาล 40 กรัม • พริกป่นหยาบเกาหลี 30 กรัม • พริกป่นละเอียดเกาหลี 30 กรัม 🥣วิธีทำ 1. ล้างกะหล่ำปลี แล้วหั่นครึ่งซีก 2. โรยเกลือเม็ดทีละชั้นให้ทั่ว
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 104 ครั้ง

ไก่กระเทียม" ฉบับบ้าน ๆ อร่อยฟินจนต้องเติมข้าว! 🍚✨
Comfort Food ที่แท้ทรู ไก่กระเทียมหอม ๆ เนื้อนุ่มละมุนลิ้น ชุ่มฉ่ำซอสสูตรเด็ด ทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ ฟินลืมเหนื่อยเลยค่ะ เมนูบ้าน ๆ แต่อร่อยเวอร์ ใครนึกเมนูเย็นนี้ไม่ออก เซฟสูตรนี้ไปลองทำตามกันดูนะ! 🫶✨ #ไก่กระเทียม #เมนูทำง่าย #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำแกงเทโพหมูสามชั้น เริ่มจากการหั่นผักบุ้งและหมูสามชั้น ผัดพริกแกงกับหัวกะทิ ใส่หมูสามชั้นและผักบุ้งลงไปผัดในน้ำแกง จนได้แกงเทโพที่พร้อมเสิร์ฟในชาม
วิธีทำ"แกงเทโพ"ผักบุ้งและหมูสามชั้นนุ่มๆน้ำแกงรสเปรี้ยวหวาน เผ็ดนิด อร่อยฟินเกินบรรยาย🥘🌱
"แกงเทโพ" ส่วนผสม 📝 ◾ผักบุ้งไทย 500 กรัม🌱 ◾หมูสามชั้น 300 กรัม🥩 ◾หัวกะทิ 500 มิลลิลิตร🥥 ◾หางกะทิ 300 มิลลิลิตร🌴 ◾พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ🥃 ◾ใบมะกรูด 5 ใบ☘️ ◾ลูกมะกรูด 2 ลูก ◾พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด🌶️ วิธีทำ🧑🏻‍🍳
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 455 ครั้ง

เบื่อสลัดแบบเดิมๆ ลองทำ "สลัดเส้นผัก" 4 สไตล์ ทำง่าย อร่อยฟิน ไม่จำเจ!
สลัดเส้นผัก" เมนูสุขภาพสุดสร้างสรรค์ เปลี่ยนผักให้เป็นเส้น ทานง่าย กรุบกรอบ ได้คุณประโยชน์เต็มๆ แถมแคลอรีต่ำด้วยค่ะ 💡 เคล็ดลับความอร่อย: หากไม่มีเครื่องขูดเส้นผักโดยเฉพาะ (Spiralizer) สามารถใช้ มีดปอกเปลือกสองคมแบบหยัก ที่ใช้ทำส้มตำ หรือใช้มีดฝานผักเป็นแผ่นบางๆ แล้วนำมาซ้อนกันซอยเป็นเส้นก็ได
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตร "แกงพะแนงหมู" เข้มข้น หอมมัน อร่อยฟินเหมือนทานที่ร้าน😋
แกงพะแนงหมูทำเองแบบง่ายๆ แต่รสชาติบอกเลยว่าไม่ธรรมดา! 😋 จานนี้เน้นพริกแกงหอมๆ ผัดกับกะทิจนแตกมันเข้มข้น เนื้อหมูนุ่มละมุนลิ้น ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด! ใครชอบรสชาติกลมกล่อม ถึงเครื่องพะแนงแท้ๆ ลองเซฟสูตรนี้ไปทำตามกันดูนะค่ะ #พะแนงหมู #แกงแพนงหมู #ติดเทรนด์ #แจกสูตร #แจกสูตรอาหาร
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 44 ครั้ง

🐷 แจกสูตร! หมูย่างหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย อร่อยฟิน 🍚✨
ใครอยากกินหมูย่างฉ่ำๆ แต่ขี้เกียจก่อเตาหรือกลัวน้ำมันกระเด็น วันนี้มาแจกสูตร "หมูย่างหม้อทอดไร้น้ำมัน" ทำง่ายมากกกก วัตถุดิบปรุงรสใช้แค่ 2 อย่างก็อร่อยนัวได้เลย! เซฟเก็บไว้ทำตามกันด่วนๆ 💖 🛒 วัตถุดิบ • เนื้อหมู (แนะนำส่วนสันคอเพื่อความนุ่มฉ่ำ) • ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอยนางรม 2 ช้อน
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 115 ครั้ง

ผัดหอยลายพริกเผา 🌶️ หอมโหระพา ทำง่าย อร่อยฟิน!
เมนูข้าวสวยร้อนๆ ที่ทำเมื่อไหร่ก็หมดจานเร็วมาก! หอยลายผัดพริกเผาหอมๆ ใส่โหระพาท้ายสุดให้กลิ่นสดชื่น รสจัดกำลังดี ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ มือใหม่ก็ทำตามได้ค่ะ 🍴✨ #ผัดหอยลาย #เมนูทำง่าย #อาหารไทย #เข้าครัวกับอาย #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

คาโบนาร่าต๊อกบกกี 🧀 ครีมมี่นัวๆ ต๊อกนุ่มหนึบ อร่อยฟินมาก!
แจกสูตรคาโบนาร่าต๊อกบกกีสไตล์โฮมคาเฟ่ ซอสครีมชีสเข้มข้น หอมเบคอน ต๊อกนุ่มหนึบเคี้ยวเพลิน ทำง่ายแต่หน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะกับสายเกาหลีและคนรักชีสมากค่ะ 🤍 #คาโบนาร่าต๊อกบกกี #ต๊อกบกกี #เมนูเกาหลี #โฮมคาเฟ่ #อาหารทำง่าย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพอาหารผัดเส้นบุกคีโตขลุกขลิกในชาม พร้อมซอสปรุงรสอเนกประสงค์ Happy Munchy สูตรไลท์วางอยู่ข้างๆ แสดงถึงเมนูสุขภาพที่น่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำผัดเส้นบุกคีโตขลุกขลิก ประกอบด้วยเส้นบุกคีโต ไข่ไก่ ผักต้มสุก เนื้อสัตว์บด และซอสปรุงรส Happy Munchy สูตรไลท์ จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
ภาพขั้นตอนการทำผัดเส้นบุกคีโตขลุกขลิก 4 ขั้นตอน แสดงการผัดเนื้อสัตว์ ปรุงรสด้วยซอส ใส่เส้นบุกและผัก และตอกไข่ลงไปผัดในกระทะ
🍳 “ผัดเส้นบุคคีโตขลุกขลิก”
อร่อยฟิน หุ่นดีได้ไม่ต้องอด! ✨
ใครว่าอาหารคลีน อาหารคีโตจะจืดชืด? วันนี้ขอเสนอเมนู "ผัดเส้นบุคคีโตขลุกขลิก" ที่ทำง่ายมากกก... แถมอร่อย กลมกล่อม ถูกปากสุดๆ! **หัวใจสำคัญของความอร่อยนี้คือการใช้ Happy Munchy ซอสปรุงรสอเนกประสงค์สูตรไลท์ 💡 ทำไมต้อง Happy Munchy สูตรไลท์? ซอสขวดนี้คือตัวช่วยที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพและส
ฟูฟี่ฟ้า ·͜·✿

ฟูฟี่ฟ้า ·͜·✿

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมบ้าบิ่น…อร่อยฟินบ้าบอมาก
เมนูโปรดมาอีกแล้วทำง่ายๆแบบไม่ต้องหวานเหมือนเดิมแต่ก็อร่อยมากนะ #ขนมบ้าบิ่นมะพร้าวอ่อน #ขนมบ้าบิ่น #อร่อย #ติดเทรนด์ #ขนมคลีน
Aoi

Aoi

ถูกใจ 9 ครั้ง

ขนมบ้าบิ่น…อร่อยฟินบ้าบอมาก
ทำง่ายๆหอมน้ำมะพร้าวอร่อยแบบไม่ต้องเติมน้ำตาลอีกแล้ว #ขนมบ้าบิ่น #ขนมคลีน #อร่อย #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูขนมไทยคลาสสิกที่ครองใจทุกวัย ยิ่งใส่น้ำแข็งเย็น ๆ ยิ่งอร่อยฟิน คลายร้อนได้ดีเลยค่ะ 🧊🥥
#ขนมหวานไทย #ทับทิมกรอบ #เมนูขนมหวาน
Food Menu Design

Food Menu Design

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตร! Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล ทำง่าย อร่อยฟิน เหมือนยกคาเฟ่มาไว้ที่บ้าน 😋✨
ใครกำลังมองหาเมนูเช้าง่ายๆ แต่อร่อยระดับคาเฟ่บ้างเอ่ย? วันนี้เราเอาสูตรเด็ดมาฝาก! "Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล" เมนูนี้ทำง่ายมาก แถมรสชาติกลมกล่อมสุดๆ ด้วยเคล็ดลับซอสสองอย่าง! ไปดูวิธีทำกันเลยดีกว่า 👇 ส่วนผสมหลัก - Sourdough bread 2 แผ่น - แฮม - เห็ด (เราใช้เห็ดแชมปิญอง) - มอสซาเร
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 297 ครั้ง

วิธีทำ "บลูเบอร์รี่ชีสพาย"(Blueberry Cheese Pie)ไม่ต้องอบ เปรี้ยวอมหวาน อร่อยฟินทุกคำ 🫐🥧
"บลูเบอร์รี่ชีสพาย" (Blueberry Cheese Pie) ส่วนผสม 📝 (พิมพ์ขนาด 2 ปอนด์) ◾ แครกเกอร์ 150 กรัม 🫓 ◾เนยเค็มละลาย 70 กรัม 🧈 ◾ครีมชีส 300 กรัม 🥛 ◾น้ำตาลทราย 80 กรัม ◾เจลาติน 8 กรัม ◾วิปปิ้งครีม 200 กรัม 🍦 ◾น้ำบลูเบอร์รี่เข้มข้น 50 กรัม 🫐 ◾ท็อปปิ้ง บลูเบอร์รี่ 100 กรัม 🫐 วิธีทำ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 445 ครั้ง

มือถือบลูเบอร์รี่ชีสพายในถ้วยพลาสติกใส แสดงชั้นครัสต์ ครีม ซอสบลูเบอร์รี่ และบลูเบอร์รี่สดด้านบน มีข้อความ "ซอลบลูเบอรี่ บลูเบอรี่สด บลูเบอรี่ชีสพาย อร่อยฟิน ติดใจ" กำกับ
บลูเบอร์รี่ชีสพายหลายถ้วยในภาชนะพลาสติกใส วางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม มีข้อความ "Happy Moment" พร้อมอิโมจิหน้ายิ้มปรากฏอยู่
มือถือบลูเบอร์รี่ชีสพายในถ้วยพลาสติกใส แสดงให้เห็นชั้นของครัสต์ ครีม และซอสบลูเบอร์รี่พร้อมบลูเบอร์รี่สดอย่างชัดเจน
อร่อยฟิน ติดใจ
อร่อยอีกแล้ววววค่า #ขนมบ้านดิว #บลูเบอร์รี่ชีสพาย
Duen🌙

Duen🌙

ถูกใจ 108 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตกับผลไม้สดแจมด้วยเครกเกอร์กรุบกรอบ อาจจะไม่เฮลตี้จ๋าจ๋า แต่เรื่องอร่อยฟินยกให้น้าาาา
เป็นเมนูที่ทานกี่ครั้งก็ดีต่อใจดีต่อสายสุขภาพ ไม่รู้สึกผิดแต่ยังมีความหวานสดชื่นซ่อนอยู่ ทานแล้วยังฟินได้จ้า #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ #กรีกโยเกิร์ตผลไม้รวม #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ธัญพืช #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
P.lek

P.lek

ถูกใจ 7 ครั้ง

Milk Cream Roll🍰 อร่อยฟินละลายในปาก😍😍😋
อร่อยมากฟิน ละลายในปากไม่ต้องเคี้ยว เป็นขนมที่ทำ ยากมากต้องฝึกอีกนาน 😅 อยากชิมก็เลยไปเรียน วันหยุดของเราใช้ซะ 😆😆 ออกไปหาเทคนิคสูตรใหม่ๆ อันที่มีอยู่ ก็เก็บมันไว้🤣🤣🧀🍰 อยากมีเวลาเยอะๆ ทำสิ่งที่ตัวเองอยากทำ #ความสำเร็จสูงสุดในชีวิตคือการได้ใช้ชีวิตในแบบที่เราชอบ #เค้กโรล #เรียนทําขนม #เค้กเก
Krulek.

Krulek.

ถูกใจ 24 ครั้ง

แชร์เมนูอร่อยฟินฉบับเด็กหอ🌶️🥬 ( Ver.เหมือนจะประหยัด )
🪄ท้าดาา~~ พามาแชร์เมนูทำเองง่ายๆ(อาจจะยัง) แต่อร่อยแน่น๊อนน😋 ฉบับเด็กหอหัดทำกับข้าวค่า เค้าทำกินเองคนเดียวนะคะส่วนใหญ่เลยมาเป็นจานเดี่ยว ส่วนวันไหนอยากทำเมนูเบิ้มๆก็จะเก็บไว้กินช่วงเย็นด้วยค่ะ🍽️ อร่อยถูกใจ เงินในบัญชีถูกลืม😞 🥬🌶️ส่วนใหญ่ไม่มีสูตรตายตัวหรือตรงตามสูตรบ้านอื่นเป๊ะๆนะคะ ค่อนข้างที่จ
นอตอ♡

นอตอ♡

ถูกใจ 133 ครั้ง

แจกสูตรสลัดโรลฉบับทำเองง่ายๆ อร่อยฟินแถมสุขภาพดี! 🥬🥗
ใครว่าทำสลัดโรลยาก? วันนี้มาแชร์วิธีทำสลัดโรลแบบง่ายมากกกก ทำกินเองที่บ้านได้ประหยัดแถมได้สารอาหารครบถ้วน จะทำเป็นมื้อเช้าเก๋ๆ หรือมื้อเย็นคลีนๆ ก็เลิศ! วัตถุดิบที่ต้องเตรียม • แผ่นแป้งเวียดนาม (เลือกแบบแผ่นใหญ่คุ้มๆ เลย) • ผักสลัดตามชอบ (เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค จัดไป!) • กุ้งลวกตัวโตๆ • ปูอัด
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 74 ครั้ง

ปลาช่อนผัดตะไคร้ หอมฟุ้ง อร่อยฟินเลยค่ะ!​
#ปลาช่อนผัดตะไคร้ ​ #อาหารไทย #สูตรอาหาร #ทําอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 🎋 ปลาช่อนผัดตะไคร้ 🌿 ส่วนผสม -ปลาช่อนหั่นชิ้น 500 กรัม -ตะไคร้ซอย 3 ต้น -พริกจินดาซอย 10 เม็ด (ปรับตามชอบ) -กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ -ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ -พริกแห้ง 10 เม็ด -น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ -ผงปรุงรส 1/2 ช้อนช
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 56 ครั้ง

ลองทำ ‘สมูทตี้มิกซ์เบอร์รี่โยเกิร์ต’ งบหลักร้อย อร่อยฟินระดับคาเฟ่! 🫐✨
สวัสดีค่าทุกคนนน! วันนี้มาแจกสูตรสมูทตี้มิกซ์เบอร์รี่โยเกิร์ต ทำเองง่ายมากกก วัตถุดิบหาได้จาก Makro ทั้งหมดเลย รสชาติเปรี้ยวอมหวาน นัวละมุนสุดๆ ดื่มแล้วสดชื่นตื่นเต็มตามากก 😍 🥣 สัดส่วนความอร่อย (แก้วใหญ่สะใจ) - เบอร์รี่รวมแช่แข็ง (aro): 1 กำมือพูนๆ (ชอบเข้มข้นใส่เพิ่มได้เลย) - กรีกโยเกิร์ต (
knxtta

knxtta

ถูกใจ 273 ครั้ง

โรลหมูสามชั้นย่าง 4 ชิ้นวางบนจานขาว พร้อมน้ำจิ้มสุกี้และไส้กรอกในชามด้านหลัง มีข้อความว่า "โรลหมูสามชั้นย่าง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน เมนูเคลียร์ตู้เย็น"
ภาพ 4 ช่องแสดงการหมักหมูสามชั้นในชาม โดยมีซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย และพริกไทยดำถูกเติมลงไป และมือที่สวมถุงมือกำลังคลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้�ากัน
ภาพ 4 ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียม: แช่หมี่ขาว, ย่างหมูสามชั้นในหม้อทอดไร้น้ำมัน, ล้างผักกาดหอม, และภาพโรลหมูสามชั้นย่างที่ทำเสร็จแล้วพร้อมน้ำจิ้ม
🌯 โรลหมูสามชั้นย่าง (หม้อทอดฯ) เมนูเคลียร์ตู้เย็น ทำง่าย อร่อยฟิน! 🥗✨
สวัสดีค่าชาว #คลับทำอาหาร ! วันนี้ขอมาแชร์เมนูทำง่ายๆ แต่อร่อยแถมได้กินผักจุกๆ กับเมนู โรลหมูสามชั้นย่าง ที่ใช้แค่หม้อทอดไร้น้ำมันก็ทำได้ จับคู่กับน้ำจิ้มสุกี้ที่เหลือจากมื้อก่อน บอกเลยว่าเข้ากันแบบคาดไม่ถึง! 👇 ขอบคุณไอเดียจาก 100lowteen นะคะ 🛒 วัตถุดิบ (เตรียมง่ายมาก) - หมูสามชั้น 300 กรัม
Beebie 🐝

Beebie 🐝

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไอศกรีมกาแฟ ใส่คุกกี้ใส่บิสกิต ทำเองง่ายๆ อร่อยมาก ได้รสเข้มของกาแฟ หอมกาแฟ อร่อยฟิน
ไอศกรีมกาแฟ ชอบมากๆเพราะได้ความหวานตัดรสกับกาแฟหอม อร่อยยิ่งใส่คุกกี้หรือใส่บิสกิต อร่อยฟินเลย #คุกกี้ไอติม #คุกกี้ไอศกรีม #ไอศกรีม #ไอศครีม #ป้ายยากับlemon8
P.lek

P.lek

ถูกใจ 39 ครั้ง

อร่อยฟิน หุ่นไม่พัง💃🏼
ขนมลดน้ำหนัก 3 วัตถุดิบง่าย ๆ แค่กล้วย + นมพืช + ไข่ไก่ 🍌🥚🥛 ก็ได้เมนูเฮลท์ตี้ที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ ✨ ประโยชน์ที่ได้ • กล้วย เติมพลังงานและไฟเบอร์ อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย • นมพืช ไขมันดี ย่อยง่าย เหมาะสำหรับสายสุขภาพ • ไข่ไก่ โปรตีนสูง ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้ข
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 211 ครั้ง

🌿 "แซ่บได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด ยำจานนี้อร่อยฟิน แคลอรีเบาๆ"
🐟🥒ยำปลาทูน่าใส่กระเจี๊ยบ🥒🐟 วัตถุดิบ ปริมาณ แคลอรีโดยประมาณ ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋องเล็ก (ประมาณ 80 กรัม) 90 kcal กระเจี๊ยบ 100 กรัม 30 kcal แตงกวา 1 ลูก 15 kcal มะเขือเทศ 1 ลูก 20 kcal หอมแขก 2 หัว 20 kcal พริก เล็กน้อย 5 kcal น้ำปลา + มะนาว เล็กน้อย 5 kcal น้ำตาล 1 ช้อนโ
โรตี สวีท(เที่ยวด้วยกินด้วย)

โรตี สวีท(เที่ยวด้วยกินด้วย)

ถูกใจ 185 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม