超超ズボラ×ダイエットご飯!サーモンときゅうりのポキ丼🐟🥒
超超ズボラ×ダイエットごはん! サーモンときゅうりのポキ丼🐟 【材料】(1人分) ・サーモン・・・50g ・きゅうり・・・1/2本 【調味料】 ・しょうゆ・・・小さ2/3 ・みりん・・・小さじ2/3 ・コチュジャン・・・小さじ2/3 ・ごま油・・・小さじ2/3 【トッピング】 ・卵黄・・・3個 ・ごま・・・お好みで ①袋にきゅうりを入れて、たたいて一口大にします! ②サーモンも一口大に切って、その中に入れます! ③調味料も全て入れ、揉み込み、混ざったら完成!✨ お好みで卵黄 とごまをかけたら、韓国ポキ丼風に! すぐ作れるし、おかずの一品でも