อายุหลัก 4 บำรุงผมยังไง ..มาทางนี้จ้า สายกาแฟ มาดู
3/17 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
อาหารบำรุงสายตาตามหลักโภชนาการ
วิตามินตัวไหนที่สายตาต้องการจริงๆ? สวัสดีครับทุกคน พบกับผมหมอธี (Dr.Tee) จากเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ในบทความก่อนหน้านี้เราได้คุยกันถึงวิธีพักสายตาจากการจ้องจอคอมพิวเตอร์และมือถือกันไปแล้ว วันนี้หมอจะมาเจาะลึกอีกหนึ่งคำถามยอดฮิตที่ลูกเพจมักจะส่งมาถามกันบ่อยๆ นั่ นก็คือ "กินอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
บำรุงตับ
📣 แจกโพย! คัมภีร์ดูแลตับ 4 ด้าน ฉบับเข้าใจง่าย 📣 เพราะ "บำรุงตับ = บำรุงชีวิต" 🌿 รูปเดียวจบ! รวมสุดยอดวัตถุดิบจากธรรมชาติที่ช่วยดูแลตับในด้านต่างๆ ตามหลักแพทย์จีน ✅ สลายชี่ที่อุดตัน ✅ เติมเลือดให้ตับ ✅ ดับไฟร้อนใ นตับ ✅ เพิ่มความชุ่มชื้น (อิน) ใครมีอาการแบบไหน เลือกทานให้ถูกกลุ่มนะครับ 📌 ของ
ถูกใจ 566 ครั้ง
เมื่อเข้าเลข 30+ ก็ต้องบำรุง ✨
ห่างหายไปนานกับการประสบปัญหาชีวิต และกลับมาดูแลตัวเอง จะกลั บมารีวิวเรื่อยๆ ถ้าเจออะไรเริ่ดๆ วิตามินบำรุงผิว ร่างกายสำหรับชาววัย 30+ ของทาง Watsons มีอะไรบ้างไปดู เค้าเป็นแบบ 5 สูตรใน 1 ซอง (ต้องกินพร้อมกันวันละ 1 ซอง) แต่ละสูตรเน้นอะไรบ้างไปดูกัน 👇🏻👇🏻 ❤️สูตร 1 (Softgel) ส่วนผสมหลัก &
ถูกใจ 297 ครั้ง
🌟 COSMIC LONGEVITY: ถอดรหัสอายุยืนยาวตามหลักจักรราศี (4)
Water Signs (Cancer, Scorpio, Pisces): The Emotional Cleanse _ _ ราศีธาตุน้ำ: การจัดการอารมณ์และฟื้นฟูจิตวิญญาณ ชาวธาตุน้ำ (กรกฎ, พิจิก, มีน) มีความอ่อนไหวสูงและมักเก็บอารมณ์ไว้ภายใน ซึ่งเป็นบ่อเกิดของความเจ็บป่วยทางกาย เทคนิค Longevity ของพวกเขาจึงต้องมุ่งเน้นที่ การชำระล้างอารมณ์ และการฟื้นฟู
ถูกใจ 6 ครั้ง
พุทรานมสดมีประโยชน์หลักคือการบำรุงร่างกาย
พุทรานมสดมีประโยชน์หลักคือการบำรุงร่างกาย เช่น เสริมภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินซีและเอ ช่วยบำรุงกระดูกและฟันด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัส และดีต่อระบบขับถ่ายและควบคุมน้ำหนักเพราะมีใยอาหารสูง นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมที่ช่วยลดความดันโลหิต และสารต้านอนุมูลอิสระ #พุทรานมสด #สาระน่ารู้ #สาระสุขภาพ
ถูกใจ 3 ครั้ง
กาแฟคอลลาเจนบำรุงข้อเข่า กาแฟเพื่อสุขภาพ
#กาแฟเพื่อสุขภาพ #กาแฟของคนรักสุขภาพ #กาแฟ #เลิกป่วยซะที
ถูกใจ 1 ครั้ง
กาแฟคลายออฟฟิศซินโดรมและบำรุงสายตา
#กาแฟแก้ปวดเมื่อย #กาแฟบำรุงสายตา #บำรุงสายตาของชาวออฟฟิต #คลิปนี้ต้องแชร์ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 2 ครั้ง
กาแฟสมุนไพร SJ COFFEE☕️ ช่วยบำรุงฟื้นฟู🫚🫘🥜🧄🍄🟫🍒🍏🥦🥕
ถูกใจ 1 ครั้ง
วัตถุดิบสมุนไพรแพทย์จีนกลุ่ม “บำรุงชี่ (补气)”
เหมาะสำหรับคนอ่อนเพลีย พลังน้อย ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงจากภายใน ✨ 🌿 01 โสม (人参) สรรพคุณตามแพทย์จีน รสหวานขมเล็กน้อย ฤทธิ์อุ่น เข้าสู่เส้นลมปราณ ม้าม ปอด และหัวใจ คุณประโยชน์เด่น • บำรุงพลังชีวิต (ชี่) อย่างล้ำลึก • เสริมการทำงานของม้ามและปอด • เพิ่มสารน้ำในร
ถูกใจ 4 ครั้ง
ขนมแมวทำง่าย บำรุงข้อ
"รู้ไหมคะ? ขนมแมวเลียทั่วไปอาจมีโซเดียมแฝงที่ทำร้ายไตลูกเราโดยไม่รู้ตัว วันนี้หมอช่อเพ็ชญ์และ Elon จะพามาทำ 'Chicken Bone Broth Popsicle' ขนมชะลอวัยที่ทำง่ายจนคุณต้องตกใจ!" เราเริ่มจาก 'โครงไก่และตีนไก่' วัตถุดิบพื้นบ้านจากเกษตรกรไทยที่ไม่ใช้สารเร่ง ต้มเคี่ยวจนคอลลาเจนแตก
ถูกใจ 2 ครั้ง
ซุปบำรุงลูกแมว
เหมาะกับอายุ1-3เดือน กินเป็นอาหารหลักได้เลย อายุ4-6เดือน ให้กินคู่กับเปียกหรือเม็ดนะแม่ๆ กินแล้วตัวแน่น สารอาหารเทียบเท่านมแม่ 💕🐱 #อาหารลูกแมว #ป้ายยาshopee ลิ้งค์หน้าโปรไฟล์นะคะ 🙏🏻
ถูกใจ 1 ครั้ง
รวมสมุนไพรบำรุงกระดูก
สมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงกระดูก มีหลายชนิดที่ได้รับการกล่าวถึงในทั้งภูมิปัญญาพื้นบ้านและบางส่วนมีการศึกษาในทางวิทยาศาสตร์ ดังนี้: 🦴 สมุนไพรบำรุงกระดูกที่นิยม งาดำ อุดมด้วย แคลเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี และฟอสฟอรัส ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก นิยมทานเป็นผงงาดำคั่ว หรือ น้ำมันงาดำ
ถูกใจ 5 ครั้ง
5 สุดยอดอาหารสีดำบำรุงเส้นผม
"ทานอาหารสีดำแล้วจะช่วยให้ผมกลับมาดำ" เป็นแนวคิดที่มีรากฐานมาจากแพทย์แผนจีน ซึ่งเชื่อว่าอาหารสีดำช่วยบำรุง "ไต" และไตเป็นส่วนที่ควบคุมความแข็งแรงของเส้นผม 1.งาดำ เซซามิน, แคลเซียม, วิตามินอี ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่หนังศีรษะ และมีสารต้านอ นุมูลอิสระสูง 2.ถั่วดำ โปรตีน, ธาตุ
ถูกใจ 161 ครั้ง
แอมพูลบำรุงผิวสูตรเข้มข้นที่เน้นการฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วน
Sulwhasoo concentrated ginseng rejuvenating ampoule 1ml หมดอายุ 2027-2028 แอมพูลบำรุงผิวสูตรเข้มข้นที่เน้นการฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วน โดยมีคุณสมบัติหลักในการลดเลือนริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่น และปลอบประโลมผิวที่อ่อนล้าหรือระคายเคืองให้กลับมาแข็งแรงภายในระยะเวลาอันสั้น คุณสมบัติและการทำงานหลัก * ฟ
ถูกใจ 0 ครั้ง
กาแฟบำรุงสายตา
#lemon8boxchallenge
ถูกใจ 2 ครั้ง
คนที่กินกาแฟเค้าว่า"แก่"
การดื่มกาแฟไม่ได้ทำให้ "แก่" เสมอไป ในทางตรงกันข้าม หากดื่มอย่างถูกวิธีอาจช่วย ชะลอวัย และทำให้อายุยืนขึ้นได้ด้วยครับ ประเด็นเรื่อง "กินกาแฟแล้วแก่" ส่วนใหญ่มักเกิดจาก พฤติกรรมการดื่มที่ผิดวิธี ดังนี้ครับ: สาเหตุที่ทำให้ "ดูแก่" จากการดื่มกาแ ฟ การเติมน้ำตาลและครีมเทียม
ถูกใจ 24 ครั้ง
ผลลัพธ์ฝาแฝดต่างกัน จากคนบำรุงผิว VS ไม่บำรุง
ด้วยผลลัพธ์ที่ต่างกันเพราะสาเหตุมาจากการดูแลที่ต่างกัน นั่นจึงหมายถึงเราควรให้ความสำคัญกับการบำรุงเป็นหลัก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #skincareroutine #ความรู้รอบตัว #ผิวหน้า
ถูกใจ 1 ครั้ง
กาแฟที่ช่วยบำรุงสายตาและความปวดเมื่อย
#กาแฟแก้ปวดเมื่อย #กาแฟสายตา #ปวดเมื่อยตามร่างกาย #คลิปนี้ต้องแชร์
ถูกใจ 2 ครั้ง
กาแฟธรรมดาในทุกๆเช้า เป็นมิตรตาอระบบขับถ่าย อิ่มนาน บำรุงผิว
ด้วยสิ่งนี้
ถูกใจ 2 ครั้ง
กาแฟอารมบ์ดีสมองโล่งและกาแฟบำรุงสายตาค่ะ
ถูกใจ 1 ครั้ง
Bilberry (บิลเบอร์รี่): บำรุงสายตา สู้แสงสีฟ้า ลดอาการตาล้า!
สายจ้องจอทั้งวันจนตาพร่ามัวต้องมาทางนี้ค่ะ! ✨ "บิลเบอร์รี่" (Bilberry) คือตัวช่วยกู้ร่าง(ตา)ของชาว "หมอยาพารีวิว" เลยค่ะ เพราะน้องอัดแน่นไปด้วยสาร "แอนโทไซยานิน" (Anthocyanins) ที่ทำหน้าที่เปรียบเสมือนเกราะป้องกันดวงตา ช่วยกรองแสงสีฟ้าจากจอมือถือและคอมพิวเตอร์ ช่วยลดอาการปวด
ถูกใจ 0 ครั้ง
เลือดลมดี นอนหลับดี บำรุงดี ก็คนไม่อยากแก่
🌿 ร่างกายผู้หญิง 40+ “ติ๊ก” เล่ายาว >>>>>>> เมื่ออายุเดินเข้าสู่หลัก 40+ ร่างกายผู้หญิงไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป การย่อยช้าลง อารมณ์แปรปรวน หลับไม่ลึก พลังงานตก ฮอร์โมนเริ่มไม่สมดุล ติ๊กเลือกดูแลตัวเองด้วย #ลูกแปลกแม่เลดี้ควีน ในรูปแบบ ชงดื่มอุ่น ๆ — เพราะเชื่อว่าความอ่อนโยน
ถูกใจ 120 ครั้ง
ผลไม้ 6 ชนิดที่ช่วยชะลอวัยและบำรุงผิว ประโยชน์หลัก ๆ มีดังนี้ค่ะ 🍓
🥑 อะโวคาโด ประโยชน์ • มีไขมันดี (Omega-9) ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น • ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย • มีวิตามิน E สูง ช่วยปกป้องเซลล์ผิว • ช่วยบำรุงหัวใจและลดคอเลสเตอรอล ⸻ 🫐 บลูเบอร์รี่ ประโยชน์ • อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก • ชะล
ถูกใจ 1 ครั้ง
กาแฟคุมหิว บำรุงร่างกาย
#กาแฟคุมหิว #กาแฟไม่อ้วน #กาแฟสำหรับคนรักสุขภาพ #กาแฟสุขภาพ #jamsaicoffee
ถูกใจ 0 ครั้ง
ตื่นเช้ามากินกาแฟ แต่ได้โปรตีนและบำรุงผิวให้โกลว์
ครบจบในแก้วเดียว #ผิวโกลว์ #หุ่นปัง #โปรตีนพืช #merryglowprotein #โปรตีน1แถม1
ถูกใจ 1 ครั้ง
"รู้ไหม? ถั่วแต่ละสีบำรุงอะไรบ้าง?
กินมาตั้งนาน... ถ้ายังไม่รู้ว่าแต่ละสีช่วยเรื่องอะไร ถือว่าพลาดมากครับ! เพราะถั่ว 5 สีคือการรวมพลังของธรรมชาติที่บำรุงครบ 5 อวัยวะหลักตามธาตุในร่างกายเลย นี่คือความลับของ "ถั่ว 5 สี" ที่คุณควรรู้ครับ: 🟢 1. ถั่วเขียว (ธาตุไม้) บำรุง: ตับ สรรพคุณ: ช่วยขับพิษ ร้อนใน แก้กระหาย และช่วยให
ถูกใจ 22 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม