#ฝึกใจ
วันใด ได้สิ่งที่ปรารถนา จงฝึกใจให้ขอบคุณ😍
วันใด เสียในสิ่งที่รักไป จงฝึกใจให้ปล่อยวาง👍🏻
2025/10/5 แก้ไขเป็น
1/2
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ฝึกใจให้“ไม่รีบ”ในความสัมพันธ์ ดึงดูดคนดีๆ ด้วยพลังงานที่นิ่งสงบ
ยิ่งรีบร้อนให้ความสัมพันธ์ เป็นไปตามที่เราหวังมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเกิดความผิดหวังและกดดัน การฝึกใจให้ 'ไม่รีบ' ไม่ได้แปลว่าไม่สนใจ แต่มันคือการสร้าง พลังงานความสงบ ที่จะดึงดูดคนที่ใช่ และสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืน #ความสัมพันธ์ #เคล็ดลับความสัมพันธ์ #ฮีลใจ
ถูกใจ 590 ครั้ง
“วาจาสงบใจย่อมสงบ”
“ผู้ฝึกตน ไม่ชนะด้วยอัตตา และไม่แพ้ด้วยคำพูด” #วาจาสงบ #ใจย่อมสงบ #ไม่ชนะด้วยอัตตา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ฝึกใจ
ถูกใจ 79 ครั้ง
ฝึกใจไปกับ Toxic Workplace: คู่มือเอาตัวรอดในออฟฟิศพิษๆ
การทำงานก็เหมือนเข้าคอร์สฝึกจ ิต… บางคนได้เจอครูใจดี แต่บางคนได้เจอครูโหด (aka หัวหน้า toxic) บางคนเจอลูกน้องเป็นพิษ บางคนเจอเพื่อนร่วมงานที่ทำให้อยากหนีออกจากห้องประชุมทุกครั้ง 🤯 ที่ทำงาน toxic ไม่ได้หมายถึง “สถานที่” เท่านั้น แต่คือบรรยากาศและความสัมพันธ์ที่บั่นทอนใจเราได้ทุกวัน — จนบางครั้งน
ถูกใจ 123 ครั้ง
ประวัติและตำนาน “คาถาเงินล้าน”
ประวัติและตำนาน “คาถาเงินล้าน” ในมุมมองของ #วันละเรื่องสองเรื่อง ช่วงนี้ผู้เขียนได้มีโอกาสฝึกปฏิบัติจิต ด้วยการสวดมนต์ เช้า-เย็น มีคาถาหลายบท ของหลายครูบาอาจารย์ พอท่องๆ ไปก็มักเห็นรูปคำที่ซ้ำกัน และไปศึกษาเพิ่มเติมในหลายบทมักเกี่ยวข้องกัน และเป็นคำภาวนาจิตถึงคำที่แทนสิ่งเหล่านั้น (ลองสังเกตุ
ถูกใจ 110 ครั้ง
การฝึกใจ
การฝึกใจ #หลวงปูชา #ฝึกใจ #ตามรอยธรรม
ถูกใจ 2 ครั้ง
ฝึกใจ แล้วไปต่อ
การเทรดไม่ใช่แค่ฝึกเทรด แต่ต้องฝึกใจคู่กันไปด้วย #เทรดforex #เทรดทอง #สอนเทรด #เทรดหุ้น #copytrade
ถูกใจ 10 ครั้ง
ฝึกใจไม่ใช่ฝืนใจ
#ฝึกใจ #ใจสงบ #เอาที่สบายใจเลย #ระบายความในใจ
ถูกใจ 6 ครั้ง
วิธีฝึกใจง่ายๆ ในวันนี้
"ธรรมะเตือนใจสั้นๆ สำหรับวันนี้คือ.. "อย่าไปทุกข์กับเรื่องที่จบไปแล้ว อย่าไปกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง แต่ให้ทำหน้าที่ในมือตอนนี้ให้ดีที่สุด เพราะปัจจุบันที่ดึ คือรากฐานของอนาคตที่ดีเสมอ" ข้อคิดเพื่อการปล่อยวาง ใจที่แบกคือใจที่หนัก: อะไรที่ควบคุมไม่ได้ ให้วางลงบ้าง เหมือ
ถูกใจ 6 ครั้ง
น้องกาย…คนที่ค้นพบว่าการเทรดคือการฝึกใจ‼️
# 🔥 วัยรุ่น 5 วิฯ Ep.91 . **“เรื่องของกาย…คนที่ค้นพบว่าการเทรดคือการฝึกใจ ไม่ใช่แค่เรื่องเงิน”** . กายอายุ 27 ปี เริ่มต้นเทรด Blitz Option เพราะอยากมีรายได้เสริม แรก ๆ เขาคิดว่า *“นี่แหละทางลัดหาเงินเร็ว”* แต่พอได้ลองจริง เขากลับเจออย่างอื่นมากกว่าที่คิด . --- . ## 📖 จุดเปลี่ยน . กายเคย
ถูกใจ 2 ครั้ง
“ธรรมะพระพุทธเจ้าทั้งห้า” คือ แก่นเดียว แต่บริบทต่าง
“ธรรมะพระพุทธเจ้าทั้งห้า” คือ แก่นเดียว แต่บริบทต่าง คำถามหนึ่งที่ถูกถามอยู่เสมอในหมู่ผู้สนใจพระพุทธศาสนาคือ ธรรมะที่พระพุทธเจ้าทั้งห้าพระองค์ในภัทรกัปตรัสรู้นั้น เหมือนกันหรือไม่? พระพุทธเจ้าทั้งห้าพระองค์ ได้แก่ พระกกุสันธะ พระโกนาคมนะ พระกัสสปะ พระสมณโคดม (พระพุทธเจ้าองค์ปัจจุบัน) และพระศ
ถูกใจ 8 ครั้ง
การฝึกใจให้มั่นคงที่ไม่เคยมีใครบอก
การฝึกใจให้มั่นคงที่ไม่เคยมีใครบอก #สัจจาธิโก #ธรรมะ #ฮีลใจ #ธรรมะเตือนใจ #สติ
ถูกใจ 3 ครั้ง
ซ้อมวิ่งพร้อมฝึกใจ
#วิ่งให้สนุก #วิ่งมาราธอน #lemon8ไดอารี่ #ฝึกใจ
ถูกใจ 9 ครั้ง
วิธีฝึกใจให้เชื่อว่า ต่อให้เลิกกันแล้ว คุณก็อยู่ไหว 💪🏻
#เลิกกับแฟน #อยู่คนเดียว #รักตัวเอง #ที่ปรึกษาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ถูกใจ 7 ครั้ง
รู้งี้ทำแบบนี้ตั้งแต่อายุ20แล้ว😅
หลายเรื่องที่ย้อนกลับไปแล้วแอบเสียดาย 😅 เลยอยากมาแชร์ให้ทุกคนเผื่อเป็นแรงบันดาลใจ 💕 1. 💰 เริ่มลงทุนตั้งแต่หลักร้อย – ดอกเบี้ยทบต้นคือของจริง ยิ่งเริ่มเร็ว เงินยิ่งโต 2. 🏋️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ – นอกจากจะสุขภาพดี หุ่นก็ยังดี เพราะยิ่งโตระบบเผาผลาญจะแย่ลง 3. 🥗 กินอาหารดีๆ มากกว่าอาหารตามกระแส
ถูกใจ 2684 ครั้ง
🧠 5 วิธีก้าวสู่ภาวะ Flow State
(💬ทำไมบางวันเราทำงานได้ลื่นมาก แต่บางวันสมาธิหายไปหมด?) → เพราะวันที่ลื่น…คุณกำลังเข้าใกล้ ภาวะ Flow State โดยไม่รู้ตัว และ Flow ไม่ใช่พรสวรรค์ แต่เป็น “สภาวะที่ฝึกได้” อย่าพยายามบังคับตัวเองให้เก่ง แค่สร้างสภาพแวดล้อมที่ทำให้คุณ ‘ลื่นไหลมา ความเก่งจะตามมาเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ส
ถูกใจ 308 ครั้ง
✨การควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ จะทำให้เราได้เปรียบในทุกๆเรื่อง
. . . • อารมณ์มาไว แต่ผลมันอยู่นาน อารมณ์ขึ้นแค่ไม่กี่วินาที แต่คำพูดหรือการกระทำตอนนั้น อาจทิ้งรอยแผลไว้เป็นเดือนเป็นปี บางเรื่องย้อนกลับไปแก้ไม่ได้เลย • คนที่คุมอารมณ์ได้ มักตัดสินใจพลาดน้อยกว่า เพราะเขาให้เวลาตัวเองคิดก่อนทำ ไม่รีบตอบ ไม่รีบโต้ เลยเห็นผลลัพธ์ชัดกว่า และไม่ต้
ถูกใจ 21 ครั้ง
🌷 อย่าตกใจ…ถ้าคุณมี 5 อาการนี้ คุณอาจเป็น “คนมีบุญ” ผู้ที่มีสิ่งศักดิ์
🌷 อย่าตกใจ…ถ้าคุณมี 5 อาการนี้ คุณอาจเป็น “คนมีบุญ” ผู้ที่มีสิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครองอยู่โดยไม่รู้ตัว หลายคนเจออาการแปลก ๆ แล้วเผลอคิดว่าตัวเองผิดปกติ แต่ในทางธรรมะ อาการเหล ่านี้มักถูกมองว่าเป็น “สัญญาณแห่งบุญ” ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวเลย 🌈 5 สัญญาณที่พบบ่อย 1️⃣ ขนลุก น้ำตาไหล ใจพองโต เมื่อได้ยิ
ถูกใจ 201 ครั้ง
#บทสวดมนต์“พระปริตร 12 ตำนานเหมาะกับใคร และสวดแล้วช่วยอะ
#บทสวดมนต์ “พระปริตร 12 ตำนานเหมาะกับใคร และสวดแล้วช่วยอะไร จริง ๆ แล้วบทสวดชุดนี้เรียกว่าเป็น บทสวดคุ้มครองใหญ่ของพระพุทธศาสนา ที่ใช้สวดมาตั้งแต่สมัยพุทธกาล ในช่วงโรคระบาด ภัยสงคราม และเหตุการณ์วิกฤตต่าง ๆ เพราะเชื่อในอานุภาพของ สัจจะ เมตตา และศรัทธา พระปริตร 12 ตำนานช่วยใน 3 ด้านสำคัญ ✨
ถูกใจ 23 ครั้ง
แนวคิดของเทรดเดอร์ ในวัย23ปี ที่ประสบความสำเร็จในตลาด 📊💸
สำหรับผม 🙋🏻♂️ ตลาด Forex มันไม่ใช่ สนามรบหรอก แต่มันคือ “สนามฝึกใจ” มากกว่า มือใหม่ทุกคนที่เข้ามา อย่ารีบ อย่ากลัว อย่าท้อ ตลาดมันจะสอนเราเอง ถ้าเราไม่หนีไปก่อน อย่าไปเทียบตัวเองกับใคร เพราะแต่ละคนเริ่มไม่เหมือนกัน คนหนึ่งอาจใช้เวลา 3 เดือน อีกคนอาจใช้ 3 ปี แต่สุดท้าย ถ้าไม่หยุดเรียน
ถูกใจ 19 ครั้ง
ประสบการณ์เป็นคฑากรมหาลัย ที่เริ่มต้นจาก0
✨จาก 0 สู่คฑากรมหาลัย ✨ เรื่องของคนที่ไม่เคยควงคฑา... แต่กล้าลอง ถ้าย้อนไปเมื่อปีก่อน ถ้ามีใครบอกเราว่า “วันนึงเธอจะได้เป็นคฑากรมหา ลัย” เราคงหัวเราะแล้วตอบกลับไปว่า "เป็นไปไม่ได้หรอก” เพราะเราไม่เคยควงคฑา ไม่เคยเดินสวยๆ กลางสนาม ไม่เคยแม้แต่จะคิดว่าตัวเองเหมาะกับสิ่งนี้ แต่วันนึง เร
ถูกใจ 435 ครั้ง
7 ข้อคิดฝึกใจให้ยิ้ม😊
😊 1. ในชีวิตของคนหนึ่งๆ จิตใจกับสถานการณ์ย่อมมีส่วนสัมพันธ์กันเป็นปกติ หากสถานการณ์ขาขึ้น ใจเราก็ฟู หากสถานการณ์เข้าขาลง ใจเราก็แฟบ นี่คือสิ่งที่คนเป็นกันมาก แต่ความจริงแล้ว ไม่ควรเป็นเช่นนั้น เราทุกคนควรฝึกใจให้เป็นอิสระจากสถานการณ์ภายนอก ไม่ควรเอาใจผูกไว้กับสิ่งที่อยู่ภายนอก เพราะสิ่ง
ถูกใจ 3 ครั้ง
มือใหม่หัดกินเจต้องรู้! : กินเจ 2568 🪭
กินเจ ทุกคนกินเจกันทุกปีไหมค่ะ? คำถามสุดฮิต - กินเจคืออะไร - กินเจทำไม - ห้ามกินอะไร - กินอาหารอะไรได้บ้าง - ความเชื่อเกี่ยวกับการขอพร ได้ผลจริงไหม - เล่าประสบการณ์ส่วนตัว 👇🏻 เราโตเติบมาจากครอบครัวที่กินเจเป็นประจำทุกปี ข้อดีในการกินเจมีมากมายและยังสร้างบุญกุศลจากการละเว้นเนื้อสัตว์อ
ถูกใจ 25 ครั้ง
10 วิธี ฝึกให้ใจเย็น
การฝึกให้ใจเย็น 🌿 คือการฝึกควบคุมอารมณ์และรับมือกับสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างมีสติ ซึ่งช่วยให้เราตัดสินใจดีขึ้นและใช้ชีวิตอย่างสงบ 😍10 วิธีสอนให้ใจเย็นลง 🥰 🌿1. หายใจลึก ๆ ช้า ๆ – สูดลมหายใจเข้าลึก นับ 1–4 กลั้นหายใจ 1–2 วินาที แล้วผ่อนออกช้า ๆ จะช่วยลดความตึงเครียด 🏵2. นับเลขในใจ – เมื่อโกรธหรือหงุด
ถูกใจ 249 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
🙏😍ขอบคุณสำหรับข้อมูลคะ❤️❤️