Sháke up! เติมพลังให้เช้าที่เร่งรีบแบบคนรักสุขภาพ 💪🏻✨💖

เช้าไหนที่รีบๆ จนไม่มีเวลาเตรียมมื้อเช้า แต่ยังอยากได้โปรตีนแน่นๆ ต้องตัวนี้เลยค่ะ Shake up 🍫

ไอเทมสำหรับคนรักสุขภาพที่พรีเมียม✨ เพราะเค้าใช้ โกโก้พรีเมียมจากเบลเยียม 🇧🇪

คืออร่อย หอมละมุน ทานง่ายสุดๆ ค่ะ ที่สำคัญคือจัดเต็ม โปรตีนสูงถึง 28g (WPI จาก USA) , Lactose Free และมี Prebiotic🍃

อร่อย พรีเมียม ทานง่าย เติมพลังงานได้ทุกวัน 💪🏻🥰✌🏻

#shakeup #protein #lactosefree

2/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่มีเช้าที่รีบเร่งแบบผม ผมมักจะเลือกกิน Shake up เป็นตัวช่วยหลักในการเติมพลังงานในช่วงเช้า เนื่องจากใช้เวลาน้อยและให้สารอาหารครบถ้วน โดยเฉพาะโปรตีนที่สูงถึง 28 กรัมจาก WPI ชนิดที่ผ่านการกรองคุณภาพจาก USA ทำให้ดูดซึมง่ายและช่วยเสริมกล้ามเนื้อได้ดีมาก นอกจากนี้ โกโก้พรีเมียมจากเบลเยี่ยมใน Shake up ยังมีกลิ่นหอมละมุน ทำให้ไม่เลี่ยนและช่วยเพิ่มรสชาติให้ทานง่าย ไม่เหมือนกับโปรตีนแบบทั่วๆ ไปที่มักจะมีรสแปลกหรือคาว อีกทั้งยังปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับคนที่แพ้นมหรือมีปัญหาการย่อยน้ำตาลแลคโตสในนม อีกจุดเด่นที่ผมชอบมากคือ มี Prebiotic ซึ่งเป็นเส้นใยอาหารที่ช่วยส่งเสริมการทำงานของลำไส้ และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ตื่นเช้ามาก็จะรู้สึกสดชื่นขึ้น ไม่เพลีย สุขภาพทางเดินอาหารดีขึ้น ผมใช้ Shake up แทนมื้อเช้าบ่อยครั้งในวันที่รีบ เพราะช่วยให้เติมโปรตีนได้ไวและครบถ้วน อีกทั้งยังพกพาสะดวก ชงง่าย แค่ผสมน้ำก็พร้อมดื่มแล้ว ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่รักสุขภาพและต้องการความรวดเร็วในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบจริงๆ ถ้าใครกำลังมองหาวิธีเติมโปรตีนอย่างง่ายและรวดเร็ว แต่ยังคงความพรีเมียมและมีคุณภาพล่ะก็ แนะนำลอง Shake up ดูนะครับ รับรองจะติดใจในรสชาติและความสะดวกสบายที่มอบให้ครับ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Sháke up Protein
Sháke up Protein

🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้คนกำลังทำกิจกรรมบำบัดใต้ต้นไม้ใหญ่ในสวนสาธารณะ โดยมีข้อความว่า "Morning Wellness Ritual! นอนฟังเสียงบำบัด" และรายละเอียดกิจกรรมต่างๆ
ภาพตัดต่อแสดงผู้คนนั่งใต้ต้นไม้ใหญ่ ศาลาไม้ และมือที่สัมผัสใบไม้บนเสื่อ พร้อมข้อความอธิบายกิจกรรม "CONNECT" และผลลัพธ์ที่รู้สึกไ��ด้
ภาพตัดต่อแสดงเด็กนั่งบนหญ้า มือถือใบไม้ เท้าเปล่าบนหญ้า และบ่อน้ำในสวน พร้อมข้อความอธิบายกิจกรรม "GROUNDING" และผลลัพธ์
อาบป่าอาบใจ เติมพลังชีวิตด้วยต้นไม้กันเถอะ 🌳🌲🌈💓
นอนฟัง sound healing แบบฟรีๆ ที่สวนรถไฟ กับคุณลุง(ต้นไม้ใหญ่) ในเช้าวันเสาร์ที่ไม่เร่งรีบ 7–10 โมง กับกิจกรรมเบาๆ ให้ร่างกายได้พักจริงๆ ทั้ง grounding, breathing, somatic movement sound healing และ forest bathing ทุกอย่างเกิดขึ้นช้าๆ ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่ที่สวนรถไฟ วันที่ไปอากาศกรุงเทพเย็นประ
Broylino24

Broylino24

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ดูแลตัวเอง 21 วัน รักตัวเอง 1000%" และมีอิโมจิรูปผู้หญิงโพกผ้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ภาพปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 ที่เน้นวันที่ 1-21 พร้อมข้อความ "ทฤษฎี 21 วัน ทำครบ 3 เดือนได้นิสัยใหม่" และอิโมจิผู้หญิงโพกผ้า
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงรายการ 5 ข้อแรกของทริคดูแลตัวเอง ได้แก่ ดื่มน้ำ 2 ขวดใหญ่/วัน, นอนก่อนเที่ยงคืน, งดของทอด-หวาน, ไม่ล้างหน้าแรง, และทาสกินแคร์ครบขั้นตอน
ทริค เปลี่ยนตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
💗✨ ทฤษฎี 21 วันรักตัวเอง ว่ากันว่า…ถ้าทำสิ่งเดิมติดต่อกัน 21 วัน สมองจะเริ่ม “เชื่อ” ว่านี่คือชีวิตปกติใหม่ของเรา ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน “วิธีปฏิบัติกับตัวเอง” วันละนิดก็พอ ใจ 🩷 รักตัวเอง = กล้าปกป้องพลังของตัวเอง 💬 กล้าปฏิเสธ 💬 กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก 💬 ไม่ทนกับความส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 4179 ครั้ง

Part 2 | “เลขกระจก / Angel Numbers”
ซึ่งมักจะโผล่มาเวลาจิตเรากำลังไว รับสัญญาณ หรือกำลังอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านบางอย่าง #GoodDayBeauty #anglenumbers #เลขศาสตร์ #ศาสตร์ตัวเลข #เลขมงคล
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 4 ครั้ง

"แจกตารางออกกำลังกาย 7 วัน เปลี่ยนหุ่นพังให้เป็นหุ่นปัง ฉบับมือให
🗓️ คู่มือวางแผนออกกำลังกายรายสัปดาห์ ตารางนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้คุณมีโครงสร้างการออกกำลังกายที่ชัดเจน ครบถ้วนทั้งการสร้างกล้ามเนื้อและการเผาผลาญไขมัน โดยเน้นความง่ายในการทำตามครับ 📋 สรุปแผนการฝึกประจำสัปดาห์ (Weekly Summary) **วัน** | เป้าหมายหลัก | ระดับความเหนื่อย | **จันทร์**
RiverRainSS

RiverRainSS

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคล็ดลับปั้นหุ่นสวยด้วย Shake Up
🍑 นอกจากตารางปั้นก้นที่เข้มข้นแล้ว ใครที่อยากก้นเด้งต้องกินโปรตีนให้ถึงด้วยนะแก และนี่คือไอเทมลับของฉันเอง Shake Up เวย์พรีเมียมจากอเมริกาที่ช่วยเติมโปรตีนดีๆให้ฉันได้ทุกวัน วิธีกินก็ง่ายและสะดวกมาก แค่ "ฉีกซอง เท เขย่า" ก็ได้โปรตีนเน้นๆ ถึง 28 กรัม ตัวนี้เป็นเวย์ WPI คุณภาพสูงส่งตรงจากอเ
หน่องนุ่นนำเหนอ

หน่องนุ่นนำเหนอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

2วัน1คืน ไม่ต้องลางาน ก็สูดธรรมชาติเป็นเติมปอดดด🌱🌳🚲💪🏻
#เที่ยวพักผ่อนวันหยุด #หนีงานเที่ยว #บางกะเจ้า #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ ตำบล บางกะเจ้า
วันนี้ลานะคะTT

วันนี้ลานะคะTT

ถูกใจ 7 ครั้ง

บทความภาษาอังกฤษ "Finding Peace in Simple Things"
”การค้นหาความสงบ ในความเรียบง่าย“ พร้อมคำแปลและคำศัพท์ที่น่าสนใจ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ
English Vibes

English Vibes

ถูกใจ 33 ครั้ง

Pick a card คู่ครองคู่แท้คนสุดท้ายของคุณ👩‍❤️‍💋‍👨
🙏สวัสดีค่ะเพื่อนๆกัลยาณมิตรทุกท่านทุกคน วันนี้มีPick a card มาให้อ่านกันอีกแล้วค่ะ เลือกรูปภาพที่ชอบที่ดึงดูดสายตาคุณที่สุดนะคะ คำทำนายนี้เป็นดวงรวมไม่ใช่ดวงของใครคนใดคนหนึ่ง หากพลังไม่ตรงกับคุณก็อย่าเก็บไปคิดมาก รับแต่ข้อความที่ตรงและพลังงานที่เป็นบวกไปนะคะ หากมีสิ่งหนึ่งสิ่งใดผิดพลาดไปก็ขออภัยมา
mindminttarot11

mindminttarot11

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตารางปีนักษัตร 12 ราศี พร้อมธาตุประจำตัว (น้ำ ดิน ไม้ ไฟ ทอง) และคำแนะนำวิธีทำบุญเสริมดวงตามแต่ละธาตุ เพื่อเสริมพลังและโชคลาภ โดยมีภาพประกอบน่ารักของสัตว์นักษัตรและผู้คนกำลังทำบุญ
เช็กธาตุประจำตัว พร้อมวิธีทำบุญเสริมดวงให้ตรงพลังของเรา ✨
หลายคนอาจรู้แค่ปีนักษัตรของตัวเองแต่จริง ๆ แล้ว “ธาตุประจำตัว” ก็สำคัญไม่แพ้กันนะ เพราะแต่ละธาตุสะท้อนทั้งนิสัย พลังในตัวเรา และแนวทางการเสริมดวงที่ต่างกันออกไป 💫 1) ธาตุไม้ 🌿 คนธาตุไม้มักมีพลังของการเติบโต การเริ่มต้นใหม่ ความคิดสร้างสรรค์ และความอ่อนโยน เป็นคนชอบพัฒนาตัวเอง มีเป้าหมาย และไม่ห
✨️ Destiny NOTE 🌟

✨️ Destiny NOTE 🌟

ถูกใจ 18 ครั้ง

"บำบัด" และ "เติมพลัง" ให้ตัวเองในทุกๆ วัน
ความสุขไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็น "ทักษะ" และเราว่าเรากำลังฝึกทักษะนี้ได้ดีมากๆ เลย ~ เก่งมาก #จดบันทึก #ไดอารี่ของฉัน #Diary #สมุดบันทึก #เขียนไดอารี่
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 9 ครั้ง

หมดปัญหากินเวย์ยาก เมื่อเจอ whey protein
POV: gym day with Sháke Up POV: กำลังจะออกไปยิม แต่ไม่อยากเข้าไปแบบหมดแรง 🏋🏻‍♀️ เราเป็นคนไม่กินอะไรหนักก่อนเล่นเวท เดี๋ยวแน่น เดี๋ยวอืด เล่นไม่สุดอีก 😭 ช่วงนี้เลยหยิบ Sháke up รสนม ก่อนออกจากบ้าน ชงง่ายมาก เขย่า ๆ แป๊บเดียว จบ ตัวนี้ให้โปรตีน 28g แบบ WPI from USA โปรตีนแน่น ๆ แต่ฟีลเบา
Mildd

Mildd

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสน่ห์เมตตามหนนิยม
💰 วอ.ลเปเป.อร์ “ทรั.พย์เพิ่.มพูน” ผู.กด.วงเฉพาะบุค.คล เปิดผูกแล้วค่ะ 💰 ✨ภาพนี้เป็นวอ.ลเรี.ยกทรั.พย์สา.ยแ.รง พ.ลังเงิ.นไห.ลม.าเทมา เงิ.นงอก เงิ.นต่อเงิ.น ผูกชื่อ + วันเกิด + เลขมงคลตามพื้นดวงให้เฉพาะคุณ ✨ เหมาะคนอยากเปิดดว.งกา.รเ.งิน ✨ เรีย.กโช.คล.าภ . งา.นเงิ.นเข้า ✨ เสริ.มผู้ให.ญ่เม.ตตา
Sacred Screen มูเตลู

Sacred Screen มูเตลู

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงความหมายของ Angel Number 03:03 บนพื้นหลังท้องฟ้ายามค่ำคืน มีข้อความอธิบายถึงการรักษาสมดุลพลังงาน, จินตนาการ, ทักษะการสื่อสาร และความก้าวหน้า พร้อมภาพเงาคนกำลังเงยหน้ามองขึ้นไป และโลโก้ Lemon8
เลขเวลา⏰เห็นแบบนี้แปลว่าอะไรน๊า?
03:03 - สมดุลพลังงานให้ดี ตอนนี้อาจจะเหนื่อยเกินไปหรือเปล่า? บางครั้งอาจจะต้องหาเวลาสมดุลพลังงานระหว่างสมองและร่างกาย ลองมองหาสิ่งที่จะทำให้เกิดความสมดุลอีกครั้ง 33 เป็นตัวเลขของความไม่ย่อท้อ และจะเป็นพลังของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต เพื่อน ๆ เป็นคนที่มีจินตนาการอันยอดเยี่ยม มีความคิดและมุมม
mindminttarot11

mindminttarot11

ถูกใจ 5 ครั้ง

หน้าจอเริ่มต้นของแบบทดสอบ 'เมื่อธรรมชาติกำลังปิดประตู' พร้อมข้อความแนะนำให้ทำแบบทดสอบเพื่อค้นหาอุทยานที่เหมาะกับคุณ
หน้าจอคำถามที่ 3/12 ของแบบทดสอบ ถามว่า 'ฉันอยากรู้จักวิถีชีวิตท้องถิ่นจริงๆ ไม่ใช่แค่ถ่ายรูปกับสถานที่ดัง' พร้อมตัวเลือกความชอบ 5 ระดับ
หน้าจอคำถามที่ 11/12 ของแบบทดสอบ ถามว่า 'หลังทริป ฉันอยากรู้สึกสงบและเติมพลัง! ไม่ใช่เหนื่อยจากกิจกรรมที่หนาแน่น' พร้อมตัวเลือกความชอบ 5 ระดับ
ควิชใหม่อีกแล้วว
ควิชใหม่อีกละจ้าา แถมแนะนำที่เที่ยวที่เหมาะกับเราด้วยนะ คำามง่ายๆแค่สิบกว่าข้อ แค่เลือกระดับความชอบ ง่ายเว่อร์~ อีนี่เป็นนักท่องเที่ยวสายสุนทรียะเฉยเลออ แค่ไม่ชอบความลำบากเองเธ้ออ แต่อุทยานที่แนะนำเป็นดอยอินทนนท์อะนะ สบาย? แค่พิมพ์ว่า คุณเป็นนักท่องเที่ยวแบบไหน wavs project ในกูเกิลได้เ
กอตอ

กอตอ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Mythos Claude Desktop
Claude Desktop พร้อมโมเดลใหม่ Mythos กับ Opus 4.8 และ Sonnet 4.6 ในรูปแบบ Benchmark สมัยใหม่ที่เข้าใจง่าย ออกแบบมาเพื่อแสดงประสิทธิภาพของ AI ในด้านการเขียนโค้ด การให้เหตุผล การวิเคราะห์ข้อมูล การเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน (Workflow Optimization) และฟีเจอร์การทำงานร่วมกันแบบ Co-work เหมาะสำหรับผ
KPattharawiwatkul

KPattharawiwatkul

ถูกใจ 3 ครั้ง

พลังแห่งคริสตัลเพื่อมิตรภาพ: คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับผู้หลงใหลในคริสตัล
ลองอ่านดูนะครับ/ค่ะ สำหรับใครที่สนใจพลังของคริสตัลในการเสริมสร้างมิตรภาพ คริสตัลไม่ใช่แค่ความสวยงาม แต่ยังสามารถช่วยในเรื่องของความสัมพันธ์และความเข้าใจระหว่างเพื่อน ๆ ได้ ผม/ฉันชอบใช้งานคริสตัลเพื่อเสริมพลังบวกในชีวิตประจำวัน เช่น การเลือกเพอริดอต หรือโรสควอตซ์ มันช่วยสร้างความรู้สึกดีๆ ทำให้ความส
moonstone..🌜

moonstone..🌜

ถูกใจ 0 ครั้ง

เติมพลังให้ปอดด้วยการออกกำลังกาย
#lemon8รักสุขภาพ #สุขภาพดั #ออกกำลัวกายเพื่อสุขภาพ #ออกกำลังกายด้วยตนเอง #เพิ่มพลัง
พี่นิ พัฒนาสร้าง�สุข

พี่นิ พัฒนาสร้างสุข

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨คำพูดตอนเช้าเติมพลังให้ชีวิต✨
"วันนี้เป็นโอกาสใหม่ที่จะเริ่มต้นอีกครั้ง อย่ากลัวที่จะฝันใหญ่และทำให้มันเป็นจริง!" "ทำวันนี้ให้ดีที่สุด เพราะมันคือวันใหม่ที่เต็มไปด้วยโอกาสที่รอคุณอยู่!" "ทุกวันคือการเริ่มต้นใหม่ อย่าให้ความเหนื่อยล้ามาหยุดความฝันของคุณ!" "ไม่ต้องคิดมาก ให้เริ่มทำเลย วันนี้จะ
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังดื่มโปรตีนเชคจากแก้วเชคเกอร์สีชมพูอ่อน โดยมีกระปุกโปรตีน Shake up รสเบลเยี่ยมช็อกโกแลตวางอยู่ข้างๆ ภาพมีข้อความว่าโปรตีนเชคนี้อร่อยฟินและดื่มง่าย
กระปุกโปรตีน Shake up รสเบลเยี่ยมช็อกโกแลต ระบุโปรตีน 28 กรัม, Lactose Free และไม่มีน้ำตาลเพิ่ม วางคู่กับแก้วเชคเกอร์ที่มีโปรตีนเชคอยู่ด้านใน
ผงโปรตีนรสช็อกโกแลตตักอยู่ในช้อนเหนือซองฟอยล์ ภาพมีข้อความเน้นย้ำว่า WPI ส่งตรงจาก USA ซึ่งเป็นวัตถุดิบคุณภาพพรีเมียม
Shake up อร่อยฟิน กินง่าย ไม่ฝืดคอ
📣 ใครบอกว่าโปรตีนต้องกินยาก? เจอตัวนี้เข้าไป ลืมรสชาติเวย์แบบเดิมๆ ไปได้เลยแก ลองกินเวย์ของ Shake up คือมันอร่อยมากกก เหมือนกินขนม เนื้อเนียน ไม่ฝืดคอ ทานง่ายสุดๆ เห็นอร่อยแบบนี้ มีโปรตีนสูงถึง 28 กรัมเลยนะ เป็น WPI ส่งตรงจาก USA วัตถุดิบคือพรีเมียมมาก ทั้งเบลเยี่ยมช็อกโกแลตเข้มข้น และนมฟินแลนด์ที
หน่องนุ่นนำเหนอ

หน่องนุ่นนำเหนอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

❌ ห้ามวาง! 5สิ่งในห้องนอนที่ดูดเงินและพลังลบปรับฮวงจุ้ยด่วน!!!
ใครที่รู้สึกว่า "นอนไม่เคยพอ" "เงินออกบ่อย" หรือ "ความรักไม่ค่อยเวิร์ก" อาจจะต้องรีบเช็กห้องนอนด่วน! 😱 ห้องนอนคือพื้นที่ที่สำคัญที่สุด เพราะคือที่ที่เราพักฟื้นพลังงาน แต่ถ้าเผลอวาง 5 สิ่งนี้ไว้ล่ะก็... พลังลบมาเต็ม โชคลาภหนีหมดจ้า! 💸 มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ต้องเอาออกให้ไ
Dr.Niinew BOKtor✨

Dr.Niinew BOKtor✨

ถูกใจ 154 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถือกระปุกโปรตีน Sháke up รสนมฟินแลนด์ในยิม พร้อมข้อความว่า "What I eat in a day ?"
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังนั่งอยู่บนเครื่องออกกำลังกายในยิมและชูนิ้วโป้งสองข้าง
ภาพระยะใกล้ของกระปุกโปรตีน Sháke up รสนมฟินแลนด์ แสดงข้อมูล 28g โปรตีน, Lactose Free และ No Sugar Added
Shake up your day เติมพลังให้วันของเรากัน!
สภาพหลังเลิกงานแล้วดิ่งมาออกกำลังกายต่อคือร่างแทบแหลก! 🫠 แต่พอนึกถึงรางวัลหลังเวทเสร็จก็มีแรงฮึบขึ้นมาทันที ช่วงนี้กัสอินกับ Sháke up (เชคอัป) รสนมฟินแลนด์ 🇫🇮 กระปุกนี้มากกก คือต้องพกติดกระเป๋ายิมไว้เลย ชงดื่มหลังออกกำลังกายเสร็จคือที่สุด! ใครสายชอบรสนมที่หอม มัน นัว แบบธรรมชาติ ไม่ปลอม ไม่แต่งกลิ
Namorguzzzzz

Namorguzzzzz

ถูกใจ 1 ครั้ง

“คนเกิดวันไหน ทาเล็บสีอะไรแล้วดูแพงที่สุด 👀✨”
ไม่ได้มูนะ…แต่บางสีทาแล้วมือดูผู้ดีขึ้นจริงแบบงงมาก”🙃 🤍 คนเกิดวันจันทร์ — ชมพูนมใส ลุคสะอาด ลูกคุณ ดูมือแพงแบบธรรมชาติ ❤️ คนเกิดวันอังคาร — แดงไวน์ สวยแรงแบบตัวแม่ ดูมั่นใจและดูแพงมาก 🤎 คนเกิดวันพุธ — น้ำตาลมอคค่า Quiet luxury สุด ๆ มองยังไงก็แพง 💛 คนเกิดวันพฤหัส — ครีมเบจ ละมุน เรี
Prapasiri Lakchonlati

Prapasiri Lakchonlati

ถูกใจ 811 ครั้ง

นาขั้นบันได บ้านลิไข่ จ.เชียงราย 🌾
วันหยุดทั้งที อย่ามัวแต่นอนอยู่บ้านเลย ออกไปเติมธรรมชาติกัน เดินง่าย ทางดี มีเซเว่น 🥤 จริงๆนะ ระยะทางไปกลับประมาณเกือบ 7 กม. ระหว่างทาง มีต้นไม้ น้ำตก ธรรมชาติ นาขั้นบันได ให้ได้ชื่นชม ค่อยๆเดินไป เดี๋ยวก็ถึงเอง 🚶🚶‍♀️ ฮีลใจได้ดีมาก 💗 เป็นที่ท่องเที่ยวที่อยู่ไม่ไกลจากตัวเมือง เดินทางสะดว
Phchrph Phs

Phchrph Phs

ถูกใจ 2 ครั้ง

อรุณสวัสดิ์..เช้าวันจันทร์สดใสแวะมาทักทายเติมพลังใ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
กานต์<<อินดี้

กานต์<<อินดี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพด้านหน้าศาลเจ้าพ่อเสือ (เสาชิงช้า) มีผู้คนและร้านค้าโดยรอบ พร้อมข้อความแนะนำการไหว้ศาลเจ้าพ่อเสือฉบับง่ายๆ
จุดไหว้ที่ 1 ภายในศาลเจ้าพ่อเสือ เป็นแท่นบูชาเทพยดาฟ้าดิน (ทีกง) มีรูปปั้นมังกร เครื่องบูชา และกระถางธูป
จุดไหว้ที่ 2, 3, 4 ภายในศาลเจ้าพ่อเสือ แสดงแท่นบูชาหลักหลายองค์ เช่น เจ้าพ่อใหญ่ เจ้าพ่อเสือ และเทพเจ้าโชคลาภ มีผู้คนกำลังกราบไหว้
แชร์ทริคไหว้ศาลเจ้าพ่อเสือ(เสาชิงช้า)
✨ เปิดพิกัดสายมูใจกลางกรุง! ไหว้ ศาลเจ้าพ่อเสือ ยังไงให้ปัง ขอพรยังไงให้ได้ผล ตามชาวโซเชียล 🙏🐯 ใครที่กำลังดวงตก งานสะดุด เงินฝืด หรืออยากเสริมพลังชีวิต เขาบอกกันว่าที่นี่ “ของจริง” 💯 ผมลองไปมาแล้ว ขอพรเรื่องงานคือมีสัญญาณดีแบบรู้สึกได้! “ขอให้ปังๆ สาธุๆๆๆ”☺️ ⸻ 🧧 ขั้นตอนไหว้แบบเข้าใจง่าย
Chalen_chan

Chalen_chan

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่ากลัวการจากลาเพราะทุกการจากลาคือการคืนพลัง...ให
Ajareeya

Ajareeya

ถูกใจ 2 ครั้ง

มัดรวม! จัดอันดับบาร์บี้นางเงือก 4 ภาค ภาคไหนสนุกที่สุด ‧₊˚꒷🧜🏻‍♀️
ไหนใครชอบบาร์บี้เวอร์ชันนางเงือกกันบ้างคะ ต้อนรับซัมเมอร์นี้เราจะพาย้อนเวลาลงใต้ทะเลไปกับบาร์บี้นางเงือกทั้ง 4 ภาค มาดูกันว่าภาคไหนจะถูกใจเราที่สุด ไปดูกันเลย!👇🏻💖 🥇 อันดับ 1: Barbie in a Mermaid Tale (2010) • คะแนนรวม 9.5/10 🌟 • ให้ความรู้สึกถึงเนื้อเรื่องที่แปลกใหม่และทันสมัย มีเพลงประกอบหล
bebxrst

bebxrst

ถูกใจ 210 ครั้ง

ชายคนหนึ่งยิ้มแย้มถือผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีน Sháke up สองกระปุก รสฟินแลนด์มิลค์และเบลเยี่ยมช็อกโกแลต พร้อมข้อความว่า “Sháke up โปรตีนเชค”
ชายคนหนึ่งยิ้มแย้มถือผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีน Sháke up สองกระปุก รสเบลเยี่ยมช็อกโกแลตและฟินแลนด์มิลค์ พร้อมข้อความว่า “เขย่าความสุขทุกวัน”
ชายคนหนึ่งยิ้มแย้มถือแก้วเชคที่มีเครื่องดื่มสีน้ำตาลและผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีน Sháke up สองกระปุก รสเบลเยี่ยมช็อกโกแลตและฟินแลนด์มิลค์ พร้อมข้อความว่า “เวย์โปรตีนสูตร Lactose-Free”
“Sháke up เขย่าความสุขทุกวัน“
“Sháke up เขย่าความสุขทุกวัน“ เวย์โปรตีน สูตร Lactose-Free 💪 เวย์โปรตีน ที่กินอร่อย! และเอาใจสายรักสุขภาพ ที่แฮคอยากแนะนำนะครับ กับ “Sháke up” ซึ่งเป็นโปรตีนเชคอร่อยจริง ดีต่อใจและดีต่อร่างกาย จะมีทั้งหมด 2 รสชาตินะครับ คือ เบลเยี่ยมช็อกโกแลต และ นมฟินแลนด์ อร่อยทั้งสองรสเลย เอาจริง ๆ นะ
Lookaom_Hack

Lookaom_Hack

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงวอนบิน (Wonbin) สมาชิกวง RIIZE ผมสีอ่อน สวมเสื้อแขนกุดสีเข้ม มีฉากหลังเป็นท้องฟ้ายามค่ำคืนเต็มไปด้วยดวงดาว พร้อมข้อความ "ถอดรหัส นักร้อง Wonbin Riize" และโลโก้ Lemon8.
วอนบินในชุดลำลอง หมวกไหมพรมลายทาง กำลังทำท่าทางสนุกสนาน พร้อมแผนภูมิดวงชะตาโหราศาสตร์ตะวันตก และข้อความแนะนำ Park Won-bin และการมีสเตเลี�ยมในราศีกุมภ์.
วอนบินผมสีเข้มกำลังเล่นกีตาร์โปร่ง มีแผนภูมิดวงชะตาโหราศาสตร์ตะวันตกวงกลมเน้นราศีมีน พร้อมข้อความ "หนุ่มราศีมีน" และคำอธิบายลักษณะนิสัยของคนราศีมีนที่อ่อนโยนและมีจินตนาการ.
Wonbin🎸
หลังจากที่ลงซองชานไปเมื่อวาน วันนี้เลยต้องลงน้อง วอนบิน 🎸 ต่อเลย ไม่รู้ว่าแม่คิดถึงไปเองหรือ แต่ชอบโมเมนต์ที่ซองชานกับวอนบินอยู่ใกล้กัน มันละมุนสีชมพูไปหมด ไม่ได้ชิปนะคะ(จริ๊งๆ ) 🥰🩷 ปล.ใครที่เป็นแฟนคลับน้องวอนบิน อ่านแล้วแวะมาคอมเมนต์พูดคุยกันได้เลยน้าาา ✨ #ถอดรหัสคนดังโดยแมวเซา #โหราศาส
แมวเซา พยากรณ์😻🔮

แมวเซา พยากรณ์😻🔮

ถูกใจ 31 ครั้ง

🎀ป้ายยา รวมตัวท็อปครีมโลชั่นผิวกระจ่างใส ! 💖ซ้ำไม่ซํ้า
❗️คัดมาให้แล้ว ครีบโลชั่นบํารุงผิวใน 7-11🧴⭐️รวมไอเทมผิวไบรท์ที่ใช้แล้วชอบ ตัวไหนปัง ตัวไหนซ้ำ ดูในโพสต์เลย ความลับนางฟ้า... ผิวเนียนฉ่ำโกลว์สไตล์เกาหลี ใช้ตัวไหนบ้างมาดูกันไม่ได้ขาวมาตั้งแต่เกิด แต่ขาวได้เพราะขยันโบกค่ะ! ✨🎀💝🌤️ 1. Citra AHA Pearl UV Bright Lotion (ขวดสีชมพู) • ใช้ดียังไง: เน้นเร
บีเบลล์ชอบรีวิว✨

บีเบลล์ชอบรีวิว✨

ถูกใจ 1690 ครั้ง

หยุดเป็นเหยื่อ แล้วคืนพลังให้ตัวเอง
คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตด้วยการเป็นเหยื่อ โทษโชคชะตา โทษคนอื่น โทษอดีต เพื่อไม่ให้ตัวเองรู้สึกผิด #เหยื่อ #เล่นบทเหยื่อ #โทษโชคชะตา #โชคคนอื่น #โชคอดีต ✨เหมาะสำหรับ:ทุกคน
Kru Lek JOY SECRET

Kru Lek JOY SECRET

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดสูทสีแดงดำกำลังพนมมือถือธูป 9 ดอก มีควันธูปลอยขึ้น ด้านล่างมีข้อความว่า "16 – 18 – 28 วันพลังเปิดฟ้า เปิดโชคลาภ" และ "เชื่อว่าเป็นวันที่ ฟ้าดินเปิดประตูรับคำอธิษฐาน"
ภาพแสดงฤกษ์ดี 3 วันในเดือนธันวาคม ได้แก่ วันที่ 16 (วันเปิดบุญ-โชคลาภ), วันที่ 18 (วันฟ้าเปิด-เทวดารับรู้คำขอ) และวันที�่ 28 (วันเปิดทางสำเร็จ-ความก้าวหน้า) พร้อมคำอธิบายความหมายของแต่ละวัน
ภาพแสดงสูตรโบราณ "จุดธูปกลางบ้าน" พร้อมรายละเอียดการเตรียมของไหว้ (ธูป 9 ดอก, น้ำสะอาด, ผลไม้, ดอกไม้ขาว) วิธีทำ และคาถาบอกฟ้าบอกดินโบราณ รวมถึงความหมายตามตำราโบราณ
🕉️แชร์ แล้วทำตามดูนะคะ วันที่ 16 – 18 – 28 เป็น วันพลังเปิดฟ้า–เปิดโชค ให้ลูกดวงเลือกเองว่าลูกดวงสะดวกอยากไหว้วันไหน เพราะฤกษ์ดียามดีในเดือนธันวานั้น สำหรับฉบับหมอเดียร์จะมีแค่สามวันตามศาสตร์โบราณไทย–ล้านนา–พราหมณ์ผสมกัน เชื่อว่าเป็นวันที่ ฟ้าดินเปิดประตูรับคำอธิษฐาน และเหมาะกับการ “จุดธูปกลางบ
Mordear Paever

Mordear Paever

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม