Day 6

7/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าร่วม #30dayschallenge มอบโอกาสให้เราได้สัมผัสและบันทึกการเปลี่ยนแปลงตัวเองในแต่ละวัน วันที่ 6 นี้ เราได้เดินทางมาถึงหาดใหญ่วิลเลจ จุดหมายที่น่าสนใจและเต็มไปด้วยสีสันของวิถีชีวิตท้องถิ่น หาดใหญ่วิลเลจเป็นแหล่งชุมชนที่รวบรวมวัฒนธรรมและไลฟ์สไตล์ที่หลากหลายได้อย่างลงตัว การได้มาพักและใช้ชีวิตที่นี่ทำให้ผมรู้สึกเหมือนได้เปิดมุมมองใหม่ ๆ ในการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่นในชุมชน การสัมผัสบรรยากาศที่อบอุ่น หรือการพบปะกับผู้คนที่นี่ สิ่งสำคัญอีกอย่างคือการเข้าสู่หอพัก ที่เป็นเสมือนพื้นที่ส่วนตัวที่ช่วยให้เราสามารถวางแผนและพักผ่อนหลังจากการเดินทางและกิจกรรมทั้งวัน ผมสัมผัสได้ถึงความสงบและความเป็นส่วนตัวที่ช่วยเติมพลังสำหรับวันถัดไป ประสบการณ์นี้สอนให้ผมรู้ว่าการออกไปสำรวจสถานที่ใหม่ ๆ และทดลองใช้ชีวิตในที่ที่ไม่คุ้นเคย เป็นการเปิดโอกาสให้เราได้เรียนรู้และเติบโตอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การบันทึกเป็น vlog ยังช่วยให้สามารถย้อนดูและแบ่งปันความทรงจำเหล่านี้กับผู้ติดตาม สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่น ๆ ที่อยากเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ ๆ เช่นกัน ถ้าคุณกำลังมองหาประสบการณ์ใหม่ ๆ หรืออยากบันทึกเรื่องราวของตัวเองในการเดินทาง ผมแนะนำให้ลองทำ #30dayschallenge ดูครับ มันจะเป็นการท้าทายที่ช่วยให้คุณค้นพบตัวเองและเห็นโอกาสดี ๆ รอบตัวมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Day6
วันนี้มื้อเย็นกินนอกบ้านหรือไม่ได้กินก็ไม่รู้อ่ะ จำไม่ได้ #cleanfood #healthyfood #อาหารคลีน #งดน้ำตาล
วันๆคิดแค่เรื่องกินก็เหนื่อยละ

วันๆคิดแค่เรื่องกินก็เหนื่อยละ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day6
พบแพทย์ ขาชา อาการกำเริบ หมอบอกงด อออกกำลังกาย😭 มื้อ1 8.30 มื้อ2 14.30 คลาส บอดี้คอมแบท #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วนครั้งสุดท้าย
เรย์ แซ่เตียว

เรย์ แซ่เตียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังดอกไม้สีเข้มหลากหลายชนิด มีข้อความสีขาวขนาดใหญ่ว่า "DAY 6" อยู่ตรงกลาง
ภาพคอลลาจแสดงอาหาร 6 อย่าง ได้แก่ แซนด์วิชชีส, นมเปรี้ยว Betagen, ไก่ฉีกพร้อมน้ำซุป, กล้วยปอกเปลือก, แซนด์วิชผัก, และส้ม
ภาพหน้าจอสมาร์ทวอทช์แสดงข้อมูลวันที่ 6 มกราคม, แบตเตอรี่ 61%, อัตราการเต้นของหัวใจ 80, แคลอรี่ 1015, ก้าวเดิน 22670, ระยะทาง 14.68 กม. และเวลานอน 7 ชม. 9 นาที
DAY6
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล พร้อมข้อความระบุว่าเป็นมื้อเช้าของวันที่ 6
Day 6
JANE 🐰🎀

JANE 🐰🎀

ถูกใจ 23 ครั้ง

Day6
Yanee👧🏻👦🏻🌈

Yanee👧🏻👦🏻🌈

ถูกใจ 0 ครั้ง

DAY6
DAY6✌️💙🌻🦋
Wannipa Aupalak

Wannipa Aupalak

ถูกใจ 0 ครั้ง

day 6
กินฉ่ำแบบกลัววูบ 😆 พรุ่งนี้จะเริ่มทำเมนูอะโวคาโด 🥑 ชื่อคอนเท้นว่า "with avocado of 105 day"
😊🩷

😊🩷

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 6
มื้อเช้า กล้วยน้ำว้า 2 ลูก ไข่ต้ม 1 ฟอง น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล 250 ml มื้อกลางวัน ข้าว 100 กรัม ทอดมันอบไก่ 200 กรัม ฟักทองอบ 60 กรัม แตงกวา 100 กรัม มื้อเย็น ยําปลากระป๋องอกไก่ กระเจี๊ยบ 4 ชิ้น ผักชี 1 ต้น คาดิโอ 7 นาที
J'Ja Paweena To

J'Ja Paweena To

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day6
apcyms.story

apcyms.story

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 6
วันนี้ทำอาหารกินเองทุกมื้อ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วนฉบับคนขี้เกียจ #หาเพื่อนลดน้ําหนัก #ลดน้ำหนักไปด้วยกัน
AommyBnn 15♾

AommyBnn 15♾

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day6
#whatieatinaday
apcyms.story

apcyms.story

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 6
⏰Day 6: 26 SEP 25 🍳Meals Diary’s:มื้อนี้ทำอาหารทานเองทัน 1 มื้อซื้อ 2 มื้อ เช้า🍳: สุกี้แห้งหมูชิ้น ราดน้ำจิ้มน้อย กลางวัน☀️: หมูต้ม+ผักลวก เย็น🌆: น้ำตกหมูย่าง ไม่ติดมัน #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #loiyim #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #คลีนสายกลาง
Loiyim story :)

Loiyim story :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 6

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มสองแก้วในภาชนะพลาสติก แก้วบนมีฝาสีแดงและหลอด พร้อมโลโก้ชาตรามือ ส่วนแก้วล่างเป็นเครื่องดื่มสีเหลืองทอง ข้อความระบุมื้อเช้าข้าวมันไก่และชาไข่มุก มื้อเย็นผัดวุ้นเส้นกับหมูทอด 4 ชิ้น และกิจกรรมวิ่ง 5 กิโลเมตร
Day6
~~~~

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 6 🍀
🍳เช้า : ขนมปังซาวโดว์ท็อปสลัดคอร์นทูน่า2แผ่น+กล้วย1ลูก/ อเมริกาโน่เย็นไม่หวาน ☀️กลางวัน : หมี่ขาวน้ำตกต้มยำกินกับผักสลัด1จาน 🌅เย็น : คิมบับโรลหมูกิมจิ7-11 #ปรับการกิน #กินแบบไม่เครียด #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดแบบไม่อดอาหาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม