คิดถึงนะ...แต่พอแล้วกับการต้องเสียใจอยู่คนเดียว

เรายังคิดถึงเขาอยู่ทุกวัน

แต่วันนี้ไม่ได้คิดถึงแบบเดิมแล้ว

ไม่ใช่เพราะรู้สึกน้อยลง

แต่เพราะรู้แล้วว่า...

ยิ่งเราคิดถึงเขาเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้เราต้องเสียใจอยู่ฝ่ายเดียว

เคยรอ

เคยพยายาม

เคยทักไปก่อนเสมอ

จนวันหนึ่งเรารู้ว่า…ไม่มีใครสมควรต้องเจ็บซ้ำขนาดนี้

บางการยอมแพ้

ไม่ใช่เพราะไม่รัก

แต่เพราะ “เราต้องรักษาใจตัวเอง” ให้รอดก่อน

คืนนี้…เรายังคิดถึงเขานะ

แต่เราจะไม่กลับไปทำร้ายตัวเองอีกแล้ว

***แล้วเธอล่ะ…เคยฝืนอยู่ต่อ ทั้งที่รู้ว่าไม่มีทางกลับมาไหม?

#ใจมือสอง #คิดถึงแต่ต้องตัดใจ #เจ็บเงียบๆ #เขียนไว้เผื่อเธอผ่านมาเห็น #จดหมายจากใจ

2025/8/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการคิดถึงใครสักคนแม้จะเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับหลายคน แต่การต้องเจ็บปวดและเหงาอยู่คนเดียวกลับเป็นเรื่องที่เกินกว่าจะรับไหว หลายครั้งที่เรายังพยายามติดต่อ พยายามรอคอยหวังว่าจะกลับมาดีกัน แต่สุดท้ายก็ต้องเจ็บซ้ำ ๆ ที่ไม่มีใครเหลียวแล ความรู้สึกนี้ลึกซึ้งและหม่นหมองจนเราอาจลืมไปว่าความรักที่แท้จริงไม่ควรทำร้ายหัวใจตัวเอง เมื่อยอมแพ้ไม่ได้หมายความว่าไม่รักอีกต่อไป แต่เป็นการตัดสินใจอย่างกล้าหาญที่จะให้โอกาสตัวเองได้รักษาบาดแผลในใจ ลองให้เวลากับตัวเองเพื่อค้นหาความสุขที่ไม่ขึ้นกับคนอื่น และหากสามารถเดินหน้าต่อไปได้ จะพบว่าความคิดถึงนั้นสามารถเก็บไว้ในที่ที่ไม่มีความเจ็บปวดสลักใจ การพูดกับตัวเองและยอมรับความเจ็บปวดเป็นก้าวแรกของการรักษา และเมื่อเริ่มเข้าใจหลักการนี้ ใจที่เคยเจ็บปวดก็จะค่อย ๆ ฟื้นฟู และพร้อมเปิดรับความรักใหม่ ๆ ในอนาคตได้มากขึ้น แค่เปิดใจและให้โอกาสตัวเองอยู่อย่างสุขใจในปัจจุบัน จะช่วยทำให้เราคิดถึงโดยไม่ต้องเสียใจคนเดียวอีกต่อไป และประสบการณ์นี้เองที่จะกลายเป็นบทเรียนสำคัญที่ทำให้เราเข้มแข็งและรักตัวเองมากขึ้นอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ สุวัตน์นานาภูเก็ตป่าคลอกค่ะไปต
สุวัตน์นานาภูเก็ตป่าคลอกค่ะไปต

เราก็ว้าอยู่ทั่งพอทั่งเจ็บดีแล้วเราว้าต้องทนไห้ได้นะคะเป็นกำลังใจคะ❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨Recap สิ่งที่เสียใจชีวิตในปี2025 Ep.1
เรื่องราวชีวิตยาวเป็นห่างว่าว ขอเก็บสิ่งนี้ไว้เป็นไดอารี่ และย้ำเคือนความเก่งของตัวเอง ว่าผ่านมาขนาดนี้ก็เก่งมากแล้ว #วันนี้เมื่อปีที่แล้ว #เรื่องราวในชีวิต #lemon8ไดอารี่ #recap2025
✨🪺ดีดี้เดย์👀💭

✨🪺ดีดี้เดย์👀💭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงผู้หญิงนอนหงายบนพื้นหญ้า มองขึ้นไปบนท้องฟ้า มีภูเขาเป็นฉากหลัง ด้านบนมีข้อความว่า "ประโยคไหน? จากพ่อ-แม่ ที่ฟังแล้วใจเจ็บสุด" พร้อมอิโมจิหัวใจแตก สื่อถึงความรู้สึกเสียใจจากคำพูดพ่อแม่
ชวนแชร์ประโยคจากปากพ่อแม่ ที่ทำให้เราเสียใจที่สุด 💔
📢 คำพูดฝังใจ… ที่ดึงเราให้จมดิ่งสู่หุบเหวแห่งความทุกข์ เคยไหม? ได้ยินประโยคจากปากพ่อแม่ แล้วมันเหมือนมีอะไรจุกอยู่ในอก ถึงวันนี้ก็ยังจำได้ และยังรู้สึกเสียใจ วันนี้เราอยากชวนทุกคนมาเล่า… “ประโยคไหนจากปากพ่อแม่ ที่ทำให้เราเสียใจมากที่สุด” อาจจะเป็นคำพูดตอนโกรธ เผลอ หรือพูดแบบไม่คิด แต่ดันกลา
Rosé Story

Rosé Story

ถูกใจ 280 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังโกรธและตะโกน พร้อมข้อความหลักว่า 'ทำไมเรามักจะเผลอพูดไม่ดีแล้วมาเสียใจทีหลัง' มีข้อคิดเตือนใจให้ 'คิดก่อนพูด' และระบุว่าคำพูดดึงกลับไม่ได้ แต่ความเสียใจสามารถแก้ไขได้เสมอ เน้นย้ำว่าความรักเริ่มต้นที่คำพูดของเรา
ทำไมเราชอบ พูดไม่ดีไปแล้ว มาเสียใจทีหลัง
หลายครั้ง… เราไม่ได้ตั้งใจทำร้ายใครเลย แต่คำพูดบางคำ กลับหลุดออกไปเร็วกว่าใจจะทันคิด . พูดไปแล้วจึงรู้สึกผิด ย้อนคิดแล้วอยากขอโทษ แต่คำพูด…ไม่สามารถดึงกลับได้ . คำถามคือ ทำไมเราถึงเผลอพูดในสิ่งที่ไม่อยากพูดเสมอ . ⸻ . 1. อารมณ์วิ่งเร็วกว่าสติ . เวลาหงุดหงิด เหนื่อย เครียด หรือถูกกระทบ
ป๊อบ ตาลยอดด้วน

ป๊อบ ตาลยอดด้วน

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ 2 ปีที่ลงทุนกับผิวตัวเอง ไม่เคยเสียใจเลยซักวัน
📌ก่อนปี 66 - ไม่ดูแลตัวเองเลย - กันแดดไม่ทา - ทำครัว มีดบาด น้ำมันกระเด็นใส่ แมวข่วน ผิวแห้ง ช่างมัน 📌 ปี 66 ถึงปัจจุบัน - L'occitane Almond Shower Oil, DMP หรือ ออยล์สบู่เด็กอาบน้ำเท่านั้น - อาบน้ำอุณหภูมิปกติ (อาบน้ำอุ่นเมื่อจำเป็น) - หลังอาบน้ำตอนเช้า ลง Body Oil (ชอบใช้ส
Boonny_Hsr

Boonny_Hsr

ถูกใจ 3714 ครั้ง

🔮 Pick a Card: เขาเสียใจไหม… ที่เลิกกับเรา? 🕯🥀
บางความสัมพันธ์จบลงแต่ความสงสัยยังค้างคา วันนี้มาลองฟังข้อความจากพลังงานของเขาดูค่ะว่า ลึกๆ แล้วเขาพกความรู้สึกแบบไหนไว้ในใจ 💭✨ ตั้งจิตให้นิ่งแล้วเลือก รูปภาพที่ดึงดูดใจที่สุด (1, 2, 3 หรือ 4) จากนั้นเลื่อนอ่านคำทำนายได้เลยค่ะ 🕊️🌈 ⚠️ Note: เป็นการอ่านพลังงานโดยรวม อาจมีตรงบ้างหรือไม่ตรงบ้าง เ
Justpagealice.

Justpagealice.

ถูกใจ 9 ครั้ง

“บางตอนจบ…ไม่ได้น่าเสียใจ”
เราอ่านเล่มนี้มาจนถึงบทสุดท้ายแล้ว ใช้เวลาค่อยๆ อ่านมาสักพักเลย เพิ่งรู้ตัวว่า… ที่เราเหนื่อย ไม่ใช่เพราะทำไม่ไหว แต่เพราะพยายาม “ควบคุมสิ่งที่ควบคุมไม่ได้” ยิ่งพยายาม = ยิ่งเครียด แต่พอเริ่ม “ปล่อยบางอย่าง” มันเบาขึ้นจริงๆ มันอาจไม่ง่าย แต่ถ้าเราค่อยๆ ฝึก สุดท้ายเราจะแข็งแกร่งขึ
becomingnortor

becomingnortor

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกำลังพูด โดยมีข้อความว่า "ผมถามคน 1,000 คน อะไรคือสิ่งที่ 'เสียใจที่สุดในชีวิต?' และนี่คือคำตอบ..." บนพื้นหลังกระดาษโน้ต
ภาพกราฟิกคนกอดกันและหัวข้อ "1. เรื่องครอบครัว / ความสัมพันธ์" พร้อมรายการความเสียใจที่เกี่ยวข้องกับการไม่ได้บอกรัก, ให้เวลางานมากกว่าลูก, รีบแต่งงาน, ทนความสั�มพันธ์แย่ๆ และผัดวันประกันพรุ่งเรื่องมีลูก
ภาพกราฟิกคนนั่งทำงานที่โต๊ะและหัวข้อ "2. เรื่องหน้าที่การงาน / ความฝัน" พร้อมรายการความเสียใจที่เกี่ยวข้องกับการเลือกหน้าตาทางสังคมแทนความสุข และยอมทิ้งฝันเพราะความกลัว
อะไร “น่าเสียใจที่สุดในชีวิต” รู้ไว้ดีว่าแก้🤍
#เสียใจที่สุดในชีวิต #เสียใจ #ครอบครัว #ความรัก #ทำงาน
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 0 ครั้ง

💔เช็คบาดแผลในใจ...จากสิ่งแรกที่ทำเวลาเสียใจ
บางครั้ง… “สิ่งแรกที่เราทำเวลาเสียใจ” กำลังบอกบาดแผลในใจที่เราไม่เคยรู้ตัว 🤍 บางคนเลือกเงียบ บางคนร้องไห้ทันที บางคนทำตัวให้ยุ่งตลอดเวลา ทั้งที่ลึก ๆ แค่กำลังพยายามเยียวยาหัวใจตัวเองในแบบที่ทำได้ ลองเลือกข้อที่ “เผลอทำก่อนเสมอ” แล้วอ่านคำเฉลยดูนะ บางทีคุณอาจเข้าใจตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคย
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 16 ครั้ง

🔮 PICK A CARD | เขาเคยเสียใจเรื่องคุณไหม ?
🔮 PICK A CARD | เขาเคยเสียใจเรื่องคุณไหม ? บางความเงียบ ไม่ได้แปลว่า “ไม่รู้สึก” แต่อาจเป็นเพราะ ยังไม่กล้ากลับมา…ก็ได้ 🥺 ลองเลือกกองที่ดึงดูดคุณที่สุดนะคะ 💫 สรุป คำตอบในโพสต์เป็นเพียงภาพรวม ของจริงในแต่ละคนจะลึกกว่านี้มาก ถ้าคุณอยากรู้ว่า “เขาจะทักคุณจริงไหม แ
Rosery.tarot_23

Rosery.tarot_23

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบโทรศัพท์สองเครื่อง S22 Ultra และ S26 Ultra วางคู่กันบนพื้นไม้ พร้อมข้อความ 'camera test Galaxy NO FILTER' และลูกเล่นกราฟิกน่ารักๆ
ภาพถ่ายจาก S26 Ultra แบบไม่ปรับแต่ง แสดงร้าน 'PIZZA e MOZZARELLA BAR' โดยมีภาพซูม 3x และภาพมุมกว้าง 1x ของผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในร้านค้า
ภาพถ่ายจาก S26 Ultra ระยะ 5x แสดงรายละเอียดของอาคารที่มีลวดลายเรขาคณิตและเงาคมชัด พร้อมข้อความแนะนำสำหรับผู้ที่ชอบถ่ายภาพแนว minimal
เสียใจไหม? กับกล้อง | s26 Ultra จากคนใช้ s22 Ultra
🤔 จากโพสต์ก่อนหน้า เราทำรีวิวกล้อง Samsung s22 Ultra ในปี 2026 ไปแล้ว หลังจากใช้มา 4 ปี ตั้งแต่เปิดตัว 🎂 🍫 รุ่น: Samsung Galaxy s26 Ultra (1TB) 💰 ราคา: เราได้มาประมาณ 48,000 thb ราคารวม Samsung care+ 1year ที่ออสเตรเลีย (ใช้สิทธิ์​บริษัท​ที่ร่วม partner promo กับ Samsung ได้ลด 30% + 5% สำหรับ
Finanze :)

Finanze :)

ถูกใจ 615 ครั้ง

"รักตัวเอง" ไม่เสียใจสักวัน
#บอกรักตัวเองทุกวัน #รักที่ดีคือรักตัวเอง #บอกรักตัวเอง #รักที่ดีที่สุดคือรักตัวเอง
Ich PeTite

Ich PeTite

ถูกใจ 107 ครั้ง

Ep.5 เวลาหนูโกรธเสียใจ ต้องทำยังไง
Ep.5 เวลาหนูโกรธเสียใจ ต้องทำยังไง #jadesensei #ความสัมพันธ์ #พ่อกับลูก #ครอบครัว #สอนลูก
Jade Sensei

Jade Sensei

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงมือสองข้างกำลังฉีกกระดาษที่มีคำว่า "TRUST" พร้อมหัวข้อ "อุทาหรณ์สอนใจ อย่ารีบให้ใจกับใครถ้าไม่อยากเสียใจทีหลัง!" และคำว่า "เพื่อนสนิท" พร้อมคำเตือนให้ใช้วิจารณญาณ
ภาพกล่องของขวัญ ถุงกระดาษ และนาฬิกาปลุก พร้อมข้อความ "ของขวัญวันเกิด ก่อนเจอเรื่องราวสุดผิดแปลกจาก 'เธ��อ' ที่เคยเป็น... 'อดีตเพื่อนสนิทที่สุด'" และย่อหน้าแรกของเรื่องราว
ภาพหน้าจอแชทสนทนาและหัวข้อ "2025 จุดพลิกผัน จากเพื่อนสนิทสู่ความเชื่อที่บิดเบียว" พร้อมข้อความเล่าถึงการที่เพื่อนอ้างว่า "โดนของ" และเป็น "ทูตสวรรค์มิคาเอล" และ "พระจิต"
อุทาหรณ์สอนใจ อย่ารีบให้ใจกับใครถ้าไม่อยากเสียใจทีหลัง!
สวัสดีชาว Lemon8 ทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้นะคะ ครั้งนี้เราอยากมาแชร์เรื่องราวในชีวิตที่เป็นทั้งบทเรียนและอุทาหรณ์เกี่ยวกับ “การเลือกคบคน” และ “การเชื่อใจให้ถูกคน” ขอเกริ่นก่อนว่าเนื้อหาอาจมีความเกี่ยวข้องกับความเชื่อและศาสนาอยู่บ้าง เราเคยถูก “เธอ” คนหนึ่งใช้ความเชื่อมากดดัน จนสภาพจิตใจแย่ลง
Chalis

Chalis

ถูกใจ 7 ครั้ง

คนที่ใช่...ไม่ใช่คนที่ไม่ทำให้เราเสียใจ แต่คือคนที่ไม่ปล่อยให้เราเสียใจคนเดียว
เมื่อยังอายุน้อย... เรามักคิดว่า คนที่ใช่ คือคนที่ไม่ทำให้เราร้องไห้ ไม่ทำให้ผิดหวัง ไม่ทำให้เจ็บปวด แต่เมื่อใช้ชีวิตมานานพอ... เราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า ไม่มีความสัมพันธ์ไหน ที่ไม่มีวันที่เข้าใจผิด ไม่มีคู่ไหน ที่ไม่เคยพูดแรง ไม่เคยน้อยใจ หรือไม่เคยทำอีกฝ่ายเสียใจเลย เพราะเราทุกคนต่า
ยกเว้นเรื่องเธอ

ยกเว้นเรื่องเธอ

ถูกใจ 23 ครั้ง

อะไรน่ากลัวกว่ากัน…เสี่ยง หรือเสียใจทีหลัง?
เมื่อก่อนพี่คิดว่า… “ความเสี่ยง” คือสิ่งที่น่ากลัวที่สุด เลยพยายามอยู่ในที่เดิม ทำแบบเดิม ใช้ชีวิตแบบเดิม เพราะอย่างน้อย…มันก็ “ปลอดภัย” แต่พออายุมากขึ้น พี่เริ่มเข้าใจอะไรบางอย่างว่า… บางครั้ง สิ่งที่น่ากลัวกว่า “ความเสี่ยง” คือการตื่นขึ้นมาในอีก 10 ปี แล้วพบว่า… เราไม่เคยไ
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ช่วงไหนที่เครียด เสียใจ หรือหมดไฟ ลองเริ่มดูแลตัวเองจากเรื่องเล็ก ๆ ก่อนก็ได้ 🫶
สำหรับเราอย่างน้อยคือ 🏃‍♀️ ขยับร่างกาย 🥗 กินให้เป็นเวลา 🥛 มีตัวช่วยที่หยิบกินง่าย ๆ ติดบ้านไว้ ช่วงนี้เลยหยิบ Lena Pro บ่อย เพราะโปรตีน 15 กรัม ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ดื่มง่าย พกง่าย เป็น UHT ไม่ต้องแช่เย็นก็เก็บได้ #LenaPro #FeelLightFeelRight #โปรตีน15กรัม #NoAddedSugar #นมโปรตีน
อองฟองต์เป็นผู้หญิง

อองฟองต์เป็นผู้หญิง

ถูกใจ 2 ครั้ง

การเลือกผู้ชายในแบบที่คุณจะไม่เสียใจเลย
Ep.1 15 ข้อ ในการเลือกผู้ชายแบบนี้ คุณจะไม่เสียใจเลย 1. เขาให้เกียรติคุณเสมอ ผู้ชายที่รู้จักให้เกียรติทั้งคำพูดและการกระทำ จะไม่ทำให้คุณ รู้สึกด้อยค่า เขารู้ว่าความรักต้องมาพร้อมความเคารพ ไม่ใช่การกดขี่ ต่อหน้าใครก็ยังยืนยันว่าคุณคือคนสำคัญของเขา การเคารพนี้คือรากฐานที่ทำให้คุณมั่นใจในความรักท
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 14 ครั้ง

100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨
📣 #ซิสชวนคุย 100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨ เคยไหมที่อยากย้อนเวลากลับไปทำอะไรบางอย่าง? ลองมาเช็กลิสต์ 100 สิ่งนี้ แล้วคุณจะไม่มีวันพูดคำว่า "เสียดาย" อีกเลย! . 1. เรียนรู้ภาษาที่สอง 2. ฝึกเล่นดนตรีสักชิ้น 3. พัฒนาทักษะที่ใช้ในการทำงาน 4. อ่านหนังสือให้ได้อย่างน้อยเดือนละเล่ม
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 287 ครั้ง

”ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที“
เมื่อความเสียใจที่มีนั้นมากเกินจะรับไหว เราอาจเพียงต้องการเวลา เพื่อเยียวยาตัวเองและเดินทางต่อไป การเลือกที่จะให้อภัย ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น และปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไป จะทำให้เราได้กลับมาดูแลตัวเองใหม่อีกครั้ง มันไม่ใช่การทำเพื่อใครทั้งนั้น แต่เป็นการทำเพื่อให้ตัวเอง ได้เดินต่อไปอย่างสบายใจ ขณะเ
Palmy Buzzy 💖

Palmy Buzzy 💖

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าไม่อยากเสียใจภายหลัง?
อยากแชร์ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นแบบสดๆร้อนๆ เพื่อนนัดเจอต้องหาเวลาไปเจอกันซึ่งเราไม่รู้เลยว่าจะเจอกันอีกเมื่อไหร่หรือไม่ได้เจอเลย #ติดเทรนด์ #สตอรี่ความรู้สึก #fypシ #เพื่อน #อุบัติเหตุ
กระแต

กระแต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม