🛑 แม่ๆ ระวัง! การเปรียบเทียบลูก = ทำร้ายจิตใจโดยไม่รู้ตัว 🥺

แม่ๆ ขา... บ้านไหนเคยเผลอบ่นน้องเวลาเห็นคะแนนสอบ แล้วเอาไปเปรียบเทียบกับลูกบ้านอื่นบ้างคะ? 🙋‍♀️ หม่าม๊าเข้าใจว่าเราอยากให้น้องได้ดี แต่ขอเตือนว่าวิธีนี้ทำลายน้องขั้นสุดเลยน้า! 🚫

💔 ทำไมถึงไม่ควรเปรียบเทียบน้อง:

น้องจะรู้สึกกดดัน ท้อแท้ และคิดว่าตัวเองไม่มีค่า

กลายเป็นเด็กที่กลัวความผิดพลาด และไม่กล้าลองทำอะไรใหม่ๆ

✨ How to เปลี่ยนคำติเป็นการสร้างพลังบวก:

โฟกัสและชื่นชมที่ "ความพยายาม" ของน้อง ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์

ชวนน้องคุยว่า "วันนี้หนูทำอะไรได้ดีกว่าเมื่อวานบ้างคะ?"

วิธีนี้จะทำให้น้องภูมิใจในตัวเอง และมีกำลังใจที่จะพัฒนาตัวเองต่อไปค่ะ มาเป็นเซฟโซนที่อบอุ่นให้ลูกกันนะคะ ฝากกดติดตามช่อง UCareful ด้วยน้า 🥰

#สตอรี่คนมีลูก #ไดอารี่มนุษย์แม่ #แชร์ประสบการณ์ #ทริคเลี้ยงลูก #แม่และเด็ก #จิตวิทยาเด็ก #ครอบครัว #UCareful #สร้างความมั่นใจ

13 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ 7 นิสัยที่ทำให้คุณสวยแพงและมีเสน่ห์ขึ้นโดยไม่รู้ตัว
1. พูดให้น้อยลง แต่ฟังให้มากขึ้น คนที่มีเสน่ห์มักไม่จำเป็นต้องพูดตลอดเวลา การตั้งใจฟังและตอบอย่างมีสติ ทำให้ดูน่าค้นหาและน่าคบมากขึ้น 2. เดินหลังตรงเสมอ แค่เปลี่ยนท่าทาง บุคลิกก็ดูดีขึ้นทันที คนที่เดินหลังตรง ไหล่ผาย จะดูมั่นใจและสง่ากว่าหลายเท่า 3. แต่งตัวสะอาดมากกว่าตามแฟชั่น เสื
Cathery🦋✨

Cathery🦋✨

ถูกใจ 210 ครั้ง

EXCEL สำหรับการเงิน สอนโดยอาจารย์จุฬา เรียนฟรีกว่า 13 ชม.
สวัสดีค่า วันนี้เตยจะมาแชร์คอร์สเรียน Excel ฟรีๆ สำหรับสายการเงินจากของ prasertcbs ซึ่งจะได้เรียนรู้เทคนิคการใช้ Excel สำหรับนักการเงิน (Excel for finance) รวมเทคนิคต่าง ๆ สำหรับการนำ Excel ไปประยุกต์ใช้ด้านการเงิน การลงทุนในหุ้น สอนโดย รศ. ดร. ประเสริฐ คณาวัฒน ไชย คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญช
Baitoey

Baitoey

ถูกใจ 1472 ครั้ง

การบริหารจิตใจและคุณภาพชีวิต (Mindset & Lifestyle)วัย30+
🧠 ปรับ Mindset ให้ชีวิตเบาขึ้น 1. เลิกเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น ทุกคนมีจังหวะชีวิตต่างกัน 👉 โฟกัส “เวอร์ชันที่ดีขึ้นของตัวเอง” 2. ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ ไม่ต้องเก่งทุกเรื่องก็มีความสุขได้ 👉 “พอแล้วดี” ดีกว่า “เพอร์เฟกต์แต่เหนื่อย” 3. เลือกความสบายใจมาก่อนเสมอ บางเรื่อง…ปล่อยผ่าน = ชน
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความ 'แจก 10 ประเด็น โรแมนติกไซส์ ที่ควรระวังในการแต่งนิยาย' และภาพหน้าจอแสดงยอดขายหนังสือ 90,932.60 บาท พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพอธิบายความหมายของ 'โรแมนติกไซส์' คือการทำให้สิ่งไม่ดีดูสวยงามในนิยายหรือหนัง พร้อมยกตัวอย่างความรักที่ควบคุม การล่วงละเมิด และความสั��มพันธ์ไม่ยินยอมที่ถูกทำให้ดูดี
ภาพอธิบายเหตุผลที่ควรระวังการโรแมนติกไซส์ 2 ข้อแรก: ทำให้คนอ่านเข้าใจผิดเรื่องความรัก และทำให้ประเด็นความรุนแรงกลายเป็นเรื่องแฟนตาซี
10 ประเด็นโรแมนติกไซส์ที่ควรระวังในการแต่งนิยาย
💬 "โรแมนติกไซส์" (Romanticize) คืออะไร? การโรแมนติกไซส์ หมายถึง “การทำให้สิ่งที่ไม่ดี ดูสวยงาม ดูเป็นเรื่องน่ารัก น่าใฝ่ฝัน โดยเฉพาะในนิยายหรือหนัง” ตัวอย่างที่พบบ่อย: * ความรักที่ควบคุม → กลายเป็น "เขาหวงเรา เพราะเขารัก" * การล่วงละเมิด → กลายเป็น "เขารุกแรงเพราะเขาทนไม่ไหว
It’s mintie.

It’s mintie.

ถูกใจ 594 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีโคมไฟรูปพระจันทร์ตั้งอยู่บนโต๊ะสะท้อนแสง พร้อมข้อความว่า '12 สิ่ง ห้ามทำ X ถ้าแฟนแอบคุยกับคนอื่น' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น ห้ามเลยนะ 😩 1. ห้ามพูดซ้ำเรื่องเดิมทุกวัน การพูดซ้ำซากเรื่องเดิมจะทำให้เขาปิดใจหนี เพราะรู้สึกว่าคุณไม่ปล่อยวาง ในทางจิตวิทยา สมองจะจำว่า "อยู่กับคุณ = เครียด" คุณไม่ต้องพูดเยอะ แค่เงียบอย่างมีพลัง เขาจะรู้ว่าคุณเริ่มเปลี่ยน... เพิ่มเติม 2. ห้ามตรวจ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1358 ครั้ง

EP.62 ถูกเกลียดโดยที่ยังไม่ได้ทำไรให้
การถูกเกลียดทั้งที่เรา ไม่ได้ทำอะไรผิดเลย เป็นเรื่องที่เจ็บลึก แต่ก็เป็นบทเรียนที่คมมากในชีวิต 🖤✨ การถูกเกลียด…ไม่ใช่ความผิดของเราเสมอไป บางครั้ง คนไม่ได้เกลียดเราเพราะสิ่งที่เราทำ แต่เกลียดเพราะ สิ่งที่เราเป็น หรือเพราะเราไปกระทบความไม่มั่นคง ความอิจฉา หรือปมบางอย่างในใจเขาโดยที่เราไม่รู้ตั
Boombim

Boombim

ถูกใจ 47 ครั้ง

5 คำพูดที่ทำร้ายจิตใจลูก โดยไม่ตั้งใจ
เคยไหม? เผลอพูดอะไรกับลูกไป แล้วพอถึงตอนกลางคืนก็มานอนคิดว่า “เราพูดแรงกับลูกไปไหมนะ?” คำพูดของพ่อแม่มีพลังมากกว่าที่เราคิด และเขาจะเชื่อในสิ่งที่เราพูดและมองตัวเองผ่านสายตาของเรา วันนี้เลยอยากชวนคุณพ่อคุณแม่มาดูคำพูดที่เราอาจหลุดปากพูดไปด้วยความหวังดี แต่กลับสร้างบาดแผลในใจให้ลูกแบบไม่รู้ตัวกั
เรื่องเด็กๆ

เรื่องเด็กๆ

ถูกใจ 68 ครั้ง

8 พฤติกรรม ที่ผญทำแล้วผู้ชายชอบโดยไม่รู้ตัว🫶🏼🌟
1️⃣ เป็นตัวของตัวเองจริง ๆ ไม่เฟค ไม่พยายามดูเพอร์เฟกต์ ผู้ชายจะรู้สึกว่าอยู่ด้วยแล้วสบาย ไม่ต้องเกร็ง 2️⃣ ฟังเขาเล่าเรื่องด้วยความสนใจจริง ไม่ตัดบท ไม่เล่นมือถือ แค่ตั้งใจฟัง = คะแนนพุ่งแบบเงียบ ๆ 🧠 ผู้ชายผูกพันกับคนที่ “รู้สึกว่าถูกเห็น” 3️⃣ หัวเราะกับเรื่องเล็ก ๆ ได้ง่าย เสียงหัวเราะ
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 678 ครั้ง

10 พฤติกรรม Toxic ที่คนดี ๆ ก็เผลอทำกับคนที่รักโดยไม่รู้ตัว
โตเป็นผู้ใหญ่ไม่ยาก แต่โตเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ Toxic ยากกว่า หลายครั้งเราไม่ได้ตั้งใจทำร้ายใคร แต่คำพูดอย่าง... ❌ "เรื่องแค่นี้เอง" ❌ "ดูคนอื่นสิ" ❌ "ฉันว่าแล้วว่าเธอทำไม่ได้" กลับกลายเป็นแผลในใจของคนที่เรารักมากที่สุด หลังอ่านแล้วรู้เลยว่า "การฟัง" สำคัญกว่า &#3
Santipab Pss

Santipab Pss

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพแสดงคนนั่งบนม้านั่งไม้ สวมกางเกงยีนส์และเสื้อยืด มีกระป๋องและถุงพลาสติกวางอยู่ข้างๆ ข้อความบนภาพระบุ "5 พฤติกรรม ที่ทำแล้วอาจจะเสียแฟน ไปแบบไม่รู้ตัว" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
5 พฤติกรรม ที่ทำแล้วอาจจะเสียแฟนโดยไม่รู้ตัว!🙅‍♀️💔
1. พูดประชดแทนที่จะสื่อสารตรง ๆ คิดว่าอีกฝ่ายต้องเข้าใจเอง สุดท้ายกลายเป็นสะสมความไม่พอใจ 2. คาดหวังให้อีกคนเติมเต็มทุกอย่างในชีวิต ไม่มีพื้นที่ส่วนตัว ไม่มีชีวิตของตัวเอง ความสัมพันธ์จะเริ่มอึดอัด 3. ระแวงหรือเช็กตลอดเวลา ความรักที่ดีควรมีความไว้ใจ ไม่ใช่การสอบสวน 4. เปรียบเท
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 111 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้น10เท่าพอทำแบบนี้😍😍😍😍😍😍😍
ย้อนกลับไป 2 ปีก่อน ตอน18-19 เราคือคนที่ติด IG งอมแงมแบบกู้ไม่กลับ ตื่นมาต้องไถ ก่อนนอนต้องเช็ก กินข้าวต้องถ่ายรูป ชีวิตวนเวียนอยู่กับยอดไลก์และการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา จนสุขภาพจิตพัง สมาธิสั้น และรู้สึกว่าตัวเอง "ดีไม่พอ" อยู่เรื่อยๆ จนวันที่ตัดสินใจ "พอ" และงดเล่นมาไ
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 543 ครั้ง

💔 10 วิธีที่ทำให้เสียเขาไปเร็วที่สุด 
(โดยไม่ต้องนอกใจ)

(💬 ถ้าไม่ได้โกง แล้วอะไรทำให้ผู้ชายหมดใจ?) พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่สะสม จนเขารู้สึกว่า ไม่ถูกรัก ไม่ถูกเคารพ และไม่เป็นตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองก่อนจะเผลอทำร้ายความรักดี ๆ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณห่วง ได้ฉุกคิด 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติบโตในความรักอย่างมีสติ #ความสัมพันธ์ #จิตวิทยา
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 19 ครั้ง

5 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ “ไม่มีความสุข” โดยไม่รู้ตัว 🖤
5 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ “ไม่มีความสุข” โดยไม่รู้ตัว 🖤 บางทีความเหนื่อยในชีวิต ไม่ได้มาจากคนอื่นทั้งหมด แต่มาจาก “นิสัยบางอย่าง” ที่เราทำกับตัวเองทุกวัน 👀 1. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา ยิ่งดูชีวิตคนอื่นมาก คุณจะยิ่งรู้สึกว่าตัวเอง “ยังไม่พอ” ทั้งที่จริงๆคุณก็เก่งมากแล้ว ✨ 2. แคร์ท
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 14 ครั้ง

นิสัยที่ทำให้คุณสวยแพงและมีเสน่ห์ขึ้นโดยไม่รู้ตัว✅☘️🩷🔥🔥
☘️นิสัยที่ทำให้คุณสวยแพงและมีเสน่ห์ขึ้นโดย ไม่รู้ตัว☘️ 🩷1. พูดให้น้อยลง แต่ฟังให้มากขึ้น คนที่มีเสน่ห์มักไม่จำเป็นต้องพูดตลอดเวลา การตั้งใจ ฟังและตอบอย่างมีสติ ทำให้ดูน่าค้นหาและน่าคบมากขึ้น 🩷2. เดินหลังตรงเสมอ แค่เปลี่ยนท่าทาง บุคลิกก็ดูดีขึ้นทันที คนที่เดินหลังตรงไหล่ผาย จะดูมั่นใจและสง่ากว่
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 29 ครั้ง

🕰️ 12 พฤติกรรมที่ทำให้คุณเสียเวลาโดยไม่รู้ตัว
🕰️ 12 พฤติกรรมที่ทำให้คุณเสียเวลาโดยไม่รู้ตัว 1. ทำผิดซ้ำเดิม 🔁 การทำพลาดไม่ใช่ปัญหา แต่การไม่เรียนรู้จากมันต่างหากคือปัญหา 2. พยายามสมบูรณ์แบบเกินไป 🎯 ความเพอร์เฟกต์ไม่มีอยู่จริง มัวแต่ปรับไม่จบ อาจไม่ได้เริ่มสักที 3. ไม่มีลำดับความสำคัญ 🎯➡️❓ ถ้าไม่รู้ว่าอะไรสำคัญท
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 40 ครั้ง

บางพฤติกรรมที่เราคิดว่า ‘ปกติ อาจเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตแย่ลงโดยไม่รู้
สิ่งที่คุณทำผิดมาตลอดโดยไม่รู้ตัว #พัฒนาตัวเอง #Mindset #ข้อคิดดีๆ #ชีวิตดีขึ้น #Lemon8ฮิต
𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

ถูกใจ 40 ครั้ง

5 นิสัยที่ทำให้คุณดู “มีเสน่ห์” โดยไม่ต้องหน้าตาดี ✨👀
จริงๆแล้วคนที่มีเสน่ห์มากๆ ไม่ใช่คนที่หน้าตาดีที่สุดเสมอไป แต่คือคนที่ “อยู่ด้วยแล้วรู้สึกดี” มากกว่า 🖤 1. ฟังคนอื่นเป็น 👂 คนที่ตั้งใจฟัง ไม่พูดแทรก และทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าตัวเองสำคัญ เป็นเสน่ห์ที่หลายคนมองข้ามมาก 2. มั่นใจแบบไม่ต้องพยายาม 💭 ไม่ใช่ความมั่นใจแบบเสียงดัง
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 39 ครั้ง

การเปรียบเทียบระหว่างเกียร์ธรรมดา (Manual) และเกียร์อัตโนมัติ (Automatic)
การเปรียบเทียบระหว่างเกียร์ธรรมดา (Manual) และเกียร์อัตโนมัติ (Automatic) ซึ่งมีลักษณะการใช้งานและเสน่ห์ที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนครับ ผมสรุปรายละเอียดสำคัญให้ดังนี้ครับ 1. เกียร์ธรรมดา (Manual Transmission) หลักการทำงาน: ผู้ขับขี่ต้องทำหน้าที่เปลี่ยนเกียร์ด้วยตัวเอง โดยใช้แรงเหยียบคลัตช์เพื่อตัดก
🇹🇭🇰🇷🇬🇪🇨🇦🇯🇵🇳🇪🇼🇸

🇹🇭🇰🇷🇬🇪🇨🇦🇯🇵🇳🇪🇼🇸

ถูกใจ 686 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 ข้อคิดดูแลใจจากหนังสือ "ปลดล็อกอารมณ์กับหมอเวช" โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล แต่ละข้อเสนอแนวทางจัดการอารมณ์ เช่น อารมณ์คือสัญญาณเตือน, หยุดคิดก่อนตอบสนอง, และเลิกเปรียบเทียบ เพื่อนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืน.
🌸 10 ข้อคิดปลดล็อกอารมณ์ และจิตใจ
เคล็ดลับจาก นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล 1. อารมณ์คือ "ข้อมูล" ไม่ใช่ "ศัตรู" ทุกอารมณ์ที่เกิดขึ้นมีเหตุผล และซ่อนประโยชน์ไว้เสมอ ความโกรธบอกว่าเราถูกล้ำเส้น ความกลัวบอกให้เราระวังภัย หน้าที่ของเราคือการ "รับฟัง" สัญญาณเหล่านี้ ไม่ใช่การวิ่งหนีหรือมองว่ามันเป็นสิ่งเลวร้าย
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังเดินขึ้นบันได โดยมีข้อความเตือนว่า "อย่าทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากเสียแฟนสาวไป" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจแตกและเครื่องหมายตกใจ
ภาพด้านหลังของคู่รักที่มองออกไปทะเล พร้อมข้อความหัวข้อ "1 อารมณ์ร้อน ใช้แต่อารมณ์" และคำอธิบายถึงผลเสียของการใช้อารมณ์
ภาพคู่รักมองออกไปด้านนอก พร้อมข้อความหัวข้อ "2 พูดทำร้ายจิตใจกัน" และคำอธิบายถึงความสำคัญของคำพูดที่ไม่ควรทำร้ายจิตใจ
🚨อย่าทำแบบนี้ถ้าไม่อยากเสียแฟนสาวไป💔
ถ้าคุณมีหวานใจและกำลังทำสิ่งเหล่านี้อยู่ รีบหยุดนะคะก่อนที่จะสายไป‼️ 1️⃣ อารมณ์ร้อน ใช้แต่อารมณ์🔥 จำไว้นะคะ ไม่มีใครชอบคนที่ไม่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์หรอกค่ะ ถ้าแค่อารมณ์คุณยังควบคุมไม่ได้ บอกเลยว่า ไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากได้เป็นพ่อของลูกแน่ๆ คุณลองนึกดูสิว่าถ้าต้องใช้อนาคตร่วมกับคนอารมณ์ร้อน ที่ใช้แ
PP

PP

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพพระพุทธรูปสีเงิน มีคนกำลังกราบไหว้ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า 'รีวิว วิธีการสังเกต ผู้ป่วยจิต (ไม่รู้ตัว) Toxic' ตกแต่งด้วยรูปดาวและหัวใจ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @meenthanyanuch
รีวิวการสังเกตผู้ป่วยจิต (ไม่รู้ตัว) ในที่ทำงาน
ในทุกที่ทำงาน อาจมีบุคคลบางประเภทที่ไม่ได้สร้างปัญหาจาก “ความสามารถในการทำงาน” แต่สร้างปัญหาจาก “พฤติกรรมทางอารมณ์” จนส่งผลต่อคนรอบข้างและบรรยากาศขององค์กรโดยรวม พฤติกรรมที่มักพบ เช่น 1. ต้องการเป็นศูนย์กลางความสนใจมักแสดงออกผ่านการสร้างสถานการณ์ให้คนรอบตัวรับรู้ว่าตนเองทำงานหนักหรือมีบทบาทสำ
มาดามมินนี่

มาดามมินนี่

ถูกใจ 196 ครั้ง

นิสัยที่ทำให้เหนื่อยใจโดยไม่รู้ตัว🏡😢
บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย อาจไม่ใช่งาน… แต่เป็น “นิสัยบางอย่าง” ที่สะสมทุกวันโดยไม่รู้ตัว 🥺 คิดมากเกินไป พักผ่อนไม่พอ พยายามทำทุกอย่างให้ดี หรือแบกรับทุกเรื่องไว้คนเดียว สุดท้ายใจเราก็ค่อย ๆ เหนื่อยลงแบบไม่ทันรู้ตัว ☁️ ลองค่อย ๆ ปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป และกลับมาดูแลตัวเองให้ม
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตายิ้มหวานยืนกอดอกหน้าตุ๊กตาหมีสีส้ม มีข้อความว่า "20 Not To Do List เลิกทำแบบนี้ แล้วจะไม่เสียใจทีหลัง" และ "ทำแล้วลองทำ!" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านความสัมพันธ์ 5 ข้อ เช่น เลิกทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข และเลิกทำตัวเองเป็นตัวเลือก พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านการทำงาน 5 ข้อ เช่น เลิกทำงานยืดเยื้อโดยไม่โฟกัส และเลิกทำหลายอย่างพร้อมกัน พร้อมโลโก้ Lemon8
📌รวม 20 สิ่งที่ถ้าไม่เลิกทำ…คุณจะเสียใจทีหลังแน่นอน⚠️
หลายครั้ง ที่เรามัวแต่วุ่นวายกับการทำ To do list 📋 แต่จริงๆ แล้ว…การเลิกทำบางสิ่ง อาจเป็นจุดเริ่มต้นให้ชีวิตดีขึ้นกว่าที่คิด โพสต์นี้เลยอยากมาแชร์ Not to do list ❌ หรือสิ่งที่ควรเลิกทำ เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น เบาขึ้น และมีพลังเหลือไปทำสิ่งที่สำคัญจริงๆ ✨ 💕 Not to do list: ความสัมพันธ์
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 35 ครั้ง

13 เช็คลิสต์ทำในวันว่าง ชำระล้างจิตใจครั้งใหญ่ ตัดพลังงานลบ เปิดรับสิ่งดีๆ ทุกช่องทาง
#ครูนิดหน่อย #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #mindset #manifestation
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้ารักกันจริง อย่าเผลอทำ 8 สิ่งนี้กับคนรัก🙅‍♀️🙅‍♂️
​ความรักก็เหมือนต้นไม้ ถ้าอยากให้งอกงามก็ต้องดูแลรดน้ำอย่างถูกวิธี แต่บางครั้งเราอาจจะเผลอทำในสิ่งที่ไม่ดีกับความสัมพันธ์ไปโดยไม่รู้ตัว ถ้าไม่อยากให้ความรักพัง ลองเช็กดูว่าคุณกำลังทำ 8 สิ่งนี้อยู่หรือเปล่า! 1.ไม่ให้พื้นที่ส่วนตัว ไม่ใช่แค่ตัวติดกันตลอดเวลา แต่รวมถึงการเช็กมือถือ, โซเชียลมีเดีย
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 259 ครั้ง

ภาพประกอบครอบครัว พ่อแม่ยิ้มแย้มขณะที่ลูกชายทำหน้าบึ้งตึง มีตุ๊กตาหมีอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า “8 พฤติกรรม ทำลูกเสียนิสัย แบบไม่รู้ตัว” ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ทำให้ลูกนิสัยเสียโดยไม่รู้ตัว
8 พฤติกรรมที่ทำให้ “ลูกนิสัยเสีย” โดยไม่รู้ตัว
8 พฤติกรรมที่ทำให้ “ลูกนิสัยเสีย” โดยไม่รู้ตัว (โดยเฉพาะพ่อแม่ที่ตั้งใจดี แต่เผลอทำ) ⸻ 1. ตามใจทุกอย่างที่ลูกอยากได้ ➤ ทำให้ลูกเคยตัว ขาดความอดทน และไม่เข้าใจคำว่า “ผิดหวัง” ✅ ทางที่ดี: สอนให้รู้จักรอ และเข้าใจว่าไม่ได้ทุกอย่างในชีวิต ⸻ 2. แก้ปัญหาแทนลูกตลอด ➤ ลูกจะ
ปาล์มกับเจ้าไจ๋

ปาล์มกับเจ้าไจ๋

ถูกใจ 201 ครั้ง

เบื้องหลังจิตใจของคนที่ถูกเรียกว่า "นาร์ซิซิส" ⏳️
ช่วงนี้คำว่า Narcissist (นาซิซิส) ถูกพูดถึงเยอะมาก ทั้งในโซเชียลและบทความจิตวิทยา แต่หลายครั้งก็ถูกใช้แบบกว้างเกินไป จนบางทีสับสนว่าคนแบบไหนถึงเรียกว่า "นาซิซิส" จริงๆ ที่มาของคำ คำว่า Narcissist มาจากตำนานกรีก “Narcissus” ชายหนุ่มที่ตกหลุมรักเงาตัวเองในน้ำ จนไม่สนใจใครเลย จ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 28 ครั้ง

8 นิสัยการเงินเล็ก ๆที่ทำให้เงินของคุณรั่วไหลโดยไม่รู้ตัว
เคยสังเกตไหม? บางครั้งการเงินของเรา ไม่ได้เปลี่ยนเพราะการตัดสินใจครั้งใหญ่ แต่เปลี่ยนจาก “นิสัยเล็ก ๆ” ที่ทำซ้ำทุกวัน ☕ ค่าใช้จ่ายเล็ก ๆ ที่มองข้าม 🛒 ซื้อเพราะโปรโมชัน 📱 ค่าสมาชิกรายเดือนที่ไม่ได้ใช้ 💳 ไม่เปรียบเทียบราคาก่อนซื้อ แต่ละอย่างอาจดูไม่มาก แต่เมื่อทำต่อเนื่อ
ChaCashinFinance

ChaCashinFinance

ถูกใจ 57 ครั้ง

วิธีเยียวยาจิตใจด้วยการเขียน
สำหรับบางคนที่ไม่ค่อยมีเพื่อนหรือไม่รู้จะคุยกับใครเวลามีเรื่องทุกข์ใจ จริงๆแล้วยังมีอีกวิธีที่เราสามารถระบายความอัดอั้นในใจอย่างได้ผลโดยไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น วิธีนั้นก็คือการเขียนไดอารีนั่นเอง 📝 หลายคนอาจไม่รู้ แต่การเขียนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด และจากที่รู้มาคือมันเป็นวิธีนึงที่นักบำบัดนำมาใ
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 20 ครั้ง

🍋🥰ความสุขก็คือการใช้ชีวิตในแต่ละวัน โดยการไม่ใช้ความคิดทำร้ายตัวเอง...👆
และไม่ใช้คำพูดในการทำร้ายจิตใจคนอื่น #คิดดีกับชีวิต #จงใช้ชีวิตให้มีความสุข #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 12 ครั้ง

“7 พฤติกรรมที่ทำลายสมองโดยไม่รู้ตัว”
🧠 สมองของเราถูกใช้งานทุกวัน แต่หลายพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาจทำร้ายสมองโดยไม่รู้ตัว 7 พฤติกรรมที่ควรระวัง 1️⃣ นอนดึกเป็นประจำ 2️⃣ ใช้มือถือตลอดเวลา 3️⃣ เครียดสะสม 4️⃣ นอนไม่พอ 5️⃣ ไม่ออกกำลังกาย 6️⃣ กินน้ำตาลมากเกินไป 7️⃣ คิดลบตลอดเวลา คุณมีพฤติกรรมกี่ข้อ? #สมอง #จิตวิทยา #สุข
Lamangtong

Lamangtong

ถูกใจ 59 ครั้ง

5 สิ่งที่ครีเอเตอร์ จิตใจเข้มแข็งเค้าไม่ทำกัน
👇🏻นี่คือ 5 อย่างที่ครีเอเตอร์จิตแข็ง เค้าไมทำกัน . 1) เค้าไม่ทำคลิปเพื่อเอาใจคนดูทุกคน ไม่กลัวขัดใจใคร . 2) ไม่คาดหวังผลลัพธ์ระยะสั้น . 3) ไม่ยึดติดกับความสำเร็จในอดีต . 4) ไม่ใส่ใจในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เช่น ยอดวิว ยอดผู้ติดตาม . 5) ไม่ขุ่นเคืองความสำเร็จของช่องอื่น พูดง่ายๆไม่เอาตัวเรา
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม