1/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
💦🪣🫧 ต้อนรับมหาสงกรานต์ ปี 2026 🌺🌼🌸
สร้างหญิงสาวคนนี้ เธอสวย ขาวอมชมพู หุ่นดี สมส่วน สูง ขาว สวยมาก เกล้าผมสวยงาม ใส่เสื้อด้านในสายเดี่ยวสีชมพู ด้านนอกเสื้อเชิ้ตแขนสั้นลายดอกดาวเรืองสวยงามสีฟ้า เสื้อลายสงกรานต์เครื่องประดับสร้อยดอกไม้สวยงาม เธอยิ้มน่ารักสวยงาม ถือปืนฉีดน้ำอันใหญ่ เล่นน้ำสงกรานต์ และล้อมรอบ มีผู้คนเล่นน้ำ สาดน้ำ ปะแป้
ถูกใจ 131 ครั้ง
ปีใหม่แล้ว ลองเปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม✨🫶🏻
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 สำหรับเรา!! 🎀 ผมสั้น วงการนี้เข้าแล้วออกยากมากจริงๆ ออกไม่ได้มา 1 ปีเต็ม และจะยังอยู่ต่อไปเรื่อยๆ 🎀 ใช้ Toner Pad ก่อนแต่งหน้า ถ้าผิวพร้อม เมคอัพจะติดทนมากขึ้น 🎀 มาร์คหน้าทุกวัน กลายเป็นวินัยที่ทำให้ผิวดีขึ้นชัดเจน 🎀 ทำ Pico Laser อันนี้ทำอยู่ ทำต่อไปเรื่อยๆ 🎀 ลดน้ำตาล
ถูกใจ 237 ครั้ง
เป้าหมายปี 2026 ✨🗯️
Goals for 2026 🥅 เริ่มต้นปีใหม่ด้วยการตั้งเป้าหมายในชีวิต 💖✅ - พูดให้น้อยลง ฟังให้มากขึ้น - ลดน้ำหนักจาก 55>45 กก.💪🏻 - นอนก่อนเที่ยงคืน - ออกกำลังกาย 5/7 🏃🏻♀️➡️ - ฝึกภาษา/เข้าคอร์สเรียนภาษา 📚 - มีเงินเก็บ 10,000 บาท - ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิต ร - ดูแลตัวเองผิวหน้าและผิวกายสม่ำเสมอ - เขียน
ถูกใจ 1415 ครั้ง
✅รวม 20 Bucket List 2026 📝 ใช้ชีวิตให้คุ้ม แบบไม่ฝืน✨
💬Bucket list ไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำให้ครบ แต่มันคือรายการที่เตือนเราว่า ชีวิตยังมีอะไรให้ลอง ให้รู้สึก และให้จดจำ ✅โพสต์นี้รวม 20 Bucket List สำหรับปี 2026 มีทั้งเรื่องเล็ก เรื่องใหญ่ เรื่องใจ เรื่องสนุก เลือกทำแค่บางข้อก็พอ✨ แค่ไม่ปล่อยให้ปีนี้ผ่านไปแบบว่างเปล่า 🍃หมวดไลฟ์สไตล์ 1.เที่ยวในท
ถูกใจ 25 ครั้ง
ชื่อของคุณ…ได้กี่คะแนน
✨ ชื่อของคุณ…ตอนนี้ได้กี่คะแนนจาก 100? ✨ คุณเคยหยุดคิดไหมว่า ชื่อที่เราใช้ทุกวัน กำลังส่งพลังอะไรให้ชีวิตเราอยู่ 🌱 โพสต์นี้ผมอยากชวนคุณมอง “ชื่อของตัวเอง” แบบเข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน ไม่ต้องเชื่อทั้งหมด แต่อยากให้ลองฟังด้วยใจ 🤍 ผมจะให้คะแนนชื่อของคุณจาก 1–100 คะแนน เพื่อดูภาพรวมว่า ชื่อ
ถูกใจ 1594 ครั้ง
ปีใหม่คนใหม่ พัฒนาตนเอง ฉบับ Wonyoungnism🎀💗✨
แรงบันดาลใจของการพัฒนาตัวเอง ที่เห็นบ่อยมา ก ๆ ที่สุด ที่ทุกคนยกให้เป็น that girl คือ วอนยอง จริง ๆ น้องพัฒนาตัวเองจนทุกคนนำน้องไปเป็นแรงบันดาลใจและเกิดเป็นแนวคิดของ Wonyoungnism ทุกครั้งที่น้องออกรายการ แนวคิดและรูทีนของน้องเป็นไวรัลมาก ๆ แล้วน้องเป็นคนสวยที่แบบมองทีไรไม่เบื่อ มองแล้วสดชื่น มอง
ถูกใจ 1588 ครั้ง
10 สิ่ง!! ที่อยากทำให้ตัวเองภายในปี 2026 🍋🫶
ปี 2026 นี้เพื่อนๆ วางเป้าหมายตัวเองกันยังไงบ้ าง ✨💭 ทางนี้ขอตั้งเป้าหมายไม่ใหญ่มาก ทำทุกวันให้แฮปปี้ ใส่ใจตัวเองรักตัวเองให้มากกว่าปีที่แล้วก็พอแล้ววว💖✨ ถ้าใครยังไม่มีเป้าหมายเซฟโพสต์นี้เป็นเป้าเล็กๆกันได้น้า ขอให้ทุกคนเริ่มต้นปีใหม่ อย่างมีความสุขนะค้าบบบ🥹💕 💖 1. ดูแลตัวเอง รักตัวเองให้มา
ถูกใจ 56 ครั้ง
2026 ตัวเองที่ดีกว่าเดิม 🩵📝
ชวนมาแพลน 3 เดือนแรกปีนี้กันค่ะ มันจะทุลักทุเล ไม่เป็นไร🥰 (สิ้นปีจะได้ภูมิใจตัวเอง) ✅ งาน/เงิน ✅ จิตใจ ✅ ความสัมพันธ์ ✅พัฒนาตัวเอง #ต้อนรับ2026 #พัฒนาตัวเอง #เป้าหมายปีใหม่ #สุขภาพใจ #ทริคความรัก
ถูกใจ 563 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026 ✨☺️
2026 ยินดีต้อนรับห้องใหม่ ปีนี้ต้องไฉไลกว่าเดิม #ต้อนรับ2026 #condo #คอนโดหลังแรก #ติดเทรนด์
ถูกใจ 4 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026 ✨สวย รวย เก่ง 💖💰👏
สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026 ที่ทำให้สวย รวย เก่ง 💖👏💰 บอกเลยว่าโพสต์นี้ใครที่อยากเป็นคนสวย รวยเก่ง ฉบับสั้นๆ โพสต์ของพิชาบอกเลยว่ามัดรวมมาให้แล้ว ใครที่ไม่รู้จะทำอะไรในปี 2026 แนะนำเลยค้าบ 💖 #ต้อนรับ2026 #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #สวยสุขภาพดี
ถูกใจ 31 ครั้ง
Vision Board 2026 📔✨ เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ขยันมีความสุข!
ปีนี้ตั้งใจแล้วว่าจะไม่กดดันตัวเองจนเกินไป แต่จะค่อยๆ เติบโตไปพร้อมกับความภูมิใจในสิ่งเล็กๆ ลายมืออาจจะไม่เป๊ะ แต่กลับมาอ่านได้เรื่อย ๆ เพิ่มไฟในการใช้ชีวิต ❤️ เดี๋ยวมาแก้มือ #Dailylogbyji ——- หัวข้อคร่าว ๆ ที่เขียนวันนี้☺️ • Love: ใส่ใจคนรอบข้างและเปิดใจให้มากขึ้น • Health: ลดหวาน ลดมัน เร
ถูกใจ 252 ครั้ง
ทักษะไอทีที่ควรฝึกในปี 2026💐✨ คหสต
ทักษะไอทีที่ไม่ใช่สาย dev แต่เป็นทักษะการทำงานของคนยุคใหม่ในปี 2026 ซึ่งเราก็จะพัฒนาตัวเองไปพร้อมกับทุกคนที่เห็นโพสต์นี้เหมือนกันนนน สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ✨️🎈 ทุกคนคิดว่ามีทักษะไหนที่ควรฝึกอีกในปี 2026 คอมเมนต์พูดคุยกันได้น้าา #รีแคป2025 #รวมเรื่องไอที #Lemon8ฮาวทู #แชร์ทริคไอที #ต้อ
ถูกใจ 918 ครั้ง
30 ข้อชาเลนจ์เปลี่ยนตัวเอง
30 ข้อชาเลนจ์เปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นรับปี 2026 1. ดื่มน้ำมะเขือเทศทุกวัน 1 แก้ว 2. เดินให้ครบวันละ 10,000 ก้าว 3. นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้ 7 วันติด 4. ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อผิวใส (3 ลิตร/วัน) 5. ออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสั ปดาห์ 6. ทำ IF (16/8 หรือ 18/6) ให้ได้ 7 วัน 7. งดแอลกอฮอล์ให้ได้ตลอ
ถูกใจ 1683 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026
มีเหมือนกันหรือเปล่าคะ😌 #jubjibchannel #ติดเทรนด์ #แฟน #ป้ายยากับlemon8 #ต้อนรับ2026
ถูกใจ 22 ครั้ง
เป้าหมายปี 2026 ✨🎆
ต้อนรับปี2026 ด้วยการตั้งเป้าหมายเล็กๆ กันค่ะ • หาเงินให้เก่ง 🤑 : หาเงินให้ได้มากกว่าที่เคยได้ปีที่แล้วกัน ลองทำอะไรใหม่ๆ เช่นปี2026 นี้ มุหมวยจะทำ affiliate ใน shopee แบบจริงจัง ~ • มีสุขภาพที่ดี 💪🏻 : อาจจะเริ่มต้นด้วยการเดิน หรือขยับร่างกายให้มากขึ้นกว่าเดิม เเล้วค่อยแพลนเรื่องการออกกำล
ถูกใจ 338 ครั้ง
🎨ไอเดียงานอดิเรกที่ควรลองเริ่มในปี 2026 ให้ชีวิตดีขึ้น✨
🎯หลายคนตั้งเป้าปีใหม่แล้วรู้สึกกดดัน ต้องเก่งขึ้น ต้องสำเร็จ ต้องเปลี่ยนตัวเอง 🌟แต่บางที…สิ่งที่ชีวิตต้องการ อาจเป็นแค่ งานอดิเรกเล็ก ๆ ที่ทำให้เรามีความสุขโดยไม่ต้องเก่ง งานอดิเรกที่ดี ไม่จำเป็นต้องเอาไปอวด ไม่จำเป็นต้องทำเงิน แค่ทำแล้วใจสบาย รู้สึกเป็นตัวเองมากขึ้นก็พอ 💖โพสต์นี้เล
ถูกใจ 155 ครั้ง
✅สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026…กล้าเสร่อ⁉️
💖 สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 สำหรับเราก็คือ กล้าเสร่อ✨ สำหรับเราคำว่า เสร่อ = ความกล้า🔥 ถ้าเราไม่เสร่อวันนั้นคงไม่ได้มาเป็นเราในเวอร์ชั่นนี้5555 🫶🏻💕🌷 💖 กล้าทำในสิ่งที่กลัวหรือไม่กล้าทำเพื่อก้าวข้ามความกลัวและเปิดโอกาสให้เราได้เรียนรู้และพัฒนา🔥 💖 วันนี้เรารวบรวมความกล้าต่างๆที่เราทำในปี 2025 👏🏻มาฝาก
ถูกใจ 498 ครั้ง
ชวนทำลิสต์สิ่งที่ต้องทำในปีนี้
การดูแลตัวเอง 1. นอนให้ครบ 7–8 ชม. อย่างน้อย 1 เดือนติด 2. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 3. ตรวจสุขภาพประจำปี 4. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน 5. เดินเล่นโดยไม่จับมือถือ 6. ฝึกหายใจลึก ๆ เวลาเครียด 7. เข้านอนก่อนเที่ยงคืน 8.&
ถูกใจ 527 ครั้ง
Content Calendar 30 วัน (เวอร์ชัน 2026)
💥 สำหรับคนที่อยากทำคอนเทนต์ แต่ไม่อยากกดดันตัวเอง 💭 • กล้าเริ่ม • ทำต่อเนื่อง • และเห็นตัวเองชัดขึ้น ใครกำลังเริ่มทำคอนเทนต์ ลองใช้เป็นราวจับดูนะ 🤍 #ต้อนรับ2026 #CONTENT #contentplanner #พัฒนาตัวเอง #วางแผนคอนเทนต์
ถูกใจ 388 ครั้ง
100 Things to do in2026✨
100 ข้อเล็ก ๆ สู่เป้าหมายใหญ่ของเราในปีนี้🙌🏻🥰 #ต้อนรับ2026 #เป้าหมายปี2026 #100สิ่งที่ต้องทำสักครั้งในชีวิต #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 6 ครั้ง
แจก 30 day challenge🎁
glow up ต้อนรับ2026กัน✨✅ ถ้าให้เลือก 1 อย่างที่อยาก Glow Up ที่สุด❗️ คืออะไร คอมเ มนต์บบอกกันหน่อย ☀️ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #lemon8ชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #ถามมาตอบไป #ชวนถก
ถูกใจ 7477 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026 ✨💌🫶🏻
1.ไปไหนมาไหนคนเดียวโดยไม่ต้องรอใคร 2.เอนจอยกับชีวิตในแต่ละวัน 3.ใช้ชีวิตแบบที่อยากใช้ เพราะชีวิตวัยนี้มีแค่ครั้งเดียวใช้ให้คุ้มไปเลย 4.กล้าที่จะปฏิเสธคนอื่น 5.อยู่กับคนที่ทำให้เราเป็นตัวของตัวเองได้ 6.ลดทอนเรื่องติงโฟกัสชีวิตตัวเองให้มากขึ้น 7.สุขภาพสำคัญอย่าลืมดูแลตัวเอง 8.มีวินัยในการเก็บเ
ถูกใจ 91 ครั้ง
สิ่งที่จะได้ไปต่อในปี 2026
สิ่งที่จะได้ไปต่อในปี 2026 • เคลียร์ห้องให้เรียบร้อยร • นั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืน • ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร • พิลาทิส สัปดาห์ละ 2 ครั้ง • เวท 2 วัน สลับเดินเร็ว • ตรวจสุขภาพประจำปี • ให้อภัยตัวเองในทุกๆวัน • ฝึกภาษาวันละ 10 นา
ถูกใจ 170 ครั้ง
เป้าหมาย 2026 🍀📝
สวัสดีปีใหม่ #ต้อนรับ2026 🌷 สิ่งที่ทำใหัเราไม่เปลี่ยนแปลงหลายๆ อย่างคือ …… 🚨 ขาดความต่อเนื่อง / ขาดวินัยในตัวเอง 🌷 มองลึกลงไป เราอาจไม่อยากได้มัน เหมือนเราต้องการอากาศ✨💢 มองลึกไปอีก เป้าหมายไม่เกี่ยวกับเรา /ไกลเกินเอื้อม 🥲 ชวนทุกคนมาเขียนเป้าหมาย เล็ก ๆ น้อยๆ ทำได้ทุกวัน มันสำคัญกับช
ถูกใจ 560 ครั้ง
9 ข้อ ทำตอนเช้า ชีวิตดีขึ้น 10000% ✨💖
ใครที่มีวันแย่ๆตั้งแต่เช้าบ้าง ? 🤲🏻 จะบอกว่า บางทีอะถ้าเราเริ่มสิ่งดีๆแต่เช้า ก็จะทำให้วันนั้นดีไปทั้งวัน 💖✨ พิชาเลยขอแนะนำ 9 ข้อ ทำตอนเช้าชีวิตดีขึ้น 10000% แนะนำใครอยากให้ชีวิตดีขึ้น เซฟเก็บไว้ได้เลย ✨ #สิ่งที่ควรทำตอนเช้า #ป้ายยากับlemon8 #ต้อนรับ2026
ถูกใจ 966 ครั้ง
แจก! 25 Busket lists ที่ควรลองทำในปี 2026 📝✅
ปีใหม่นี้อยากชวนทุกคนมารักตัวเองมากขึ้น วันนี้ เราเลยมาแนะนำ 25 Busket lists ที่อยากให้ทุกคนลองทำในปี 2026 กัน อะไรที่ยังไม่เคยทำในปีที่ผ่านมา เริ่มต้นปีนี้กันเลย 🙌🏻 🌱 1. Physical & Mental Health - [ ] นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6–8 ชม. - [ ] Social detox ลดเวลาเล่นโทรศัพท์ - [ ] กินอาหารที่
ถูกใจ 274 ครั้ง
Check List ✅ สิ่งที่ทำแล้วสวยขึ้น 300%✨💗
🍋 Checklist : ทำแล้วสวยขึ้น 300% ✅ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยใ ห้เลือดไหลเวียนดี ผิวดูสดใส รูปร่างกระชับ ผิวเปลืองส้ม/ไขมันลดลง ✅ ดื่มน้ำบ่อยๆ ระหว่างวัน ผิวอิ่มฟู ถ้าวันไหนดื่มน้ำน้อยปากจะแห้งผิวจะลอก ช่วยให้ระบบภายในดีขึ้น ระบบขับถ่ายดีขึ้น ✅ นอนให้พอ และเป็นเวลา ใต้ตาไม่คล้ำ หน้าไม่ล้
ถูกใจ 597 ครั้ง
9 สิ่ง ที่ควรเลิกทำในปี 2026 ❌
9 สิ่งที่ควรเลิกทำในปี 2026 💢 บอกเลยว่าถ้ายังทำ 9 ข้อนี้อยู่ บอกตรง ๆ…ชีวิตจะไม่ขยับไปไหนแน่นอน ‼️ ซึ่ง 9 ข้อมี ดังนี้เลยทุกคน 1️⃣ เลิกดูถูกตัวเองในใจ พูดกับตัวเองว่า “เราทำไม่ได้หรอก / เราไม่เก่งพอ” ทุกวัน → ต่อให้มีโอกาสดีแค่ไหน สมองก็จะปิดประตูให้ตัวเองก่อนแน่นอน ‼️ 📌 ปี 2026 เปลี
ถูกใจ 36 ครั้ง
เป้าหมาย 2026 : รวยเงียบ 🤫
มาตั้งเป้าหมายการเงินปีนี้ไปด้วยกันค่ะทุกคน ใครวางแผนยังไงมาแชร์กันได้นะคะ #ต้อนรับ2026 #ปีนี้เอาจริงแล้วนะ #การเงินการลงทุน #คุยเรื่องเงิน #เป้าหมายการเงิน
ถูกใจ 1346 ครั้ง
ใช้รถไฟฟ้า เข้าปีที่3 กับ ora goodcat และน้อง aion v ปีแรก
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 รถไฟฟ้าจ้า ผ่อนกันต่อ 🤫 #gwmthailand #aionv #gacthailand #รถไฟฟ้าคันแรก #ต้อนรับ2026 ✨ ora goodcat 400pro 📌ข้อดี น่ารัก ห้องโดยสารกว้าง ไม่จุกจิก / ข้อเสีย: ชาร์จ dc ช้า ซอฟแวร์ไม่เคยจะอัพเดท 🗣ข้อแนะนำ: รุ่นใหม่ตอนนี้คุ้ม ซื้อได้ 📍พิกัด:gwm ✨ Aion v
ถูกใจ 142 ครั้ง
🚫 สิ่งที่ควรเลิกในปี 2026
ก่อนจะตั้งเป้าใหม่ บางทีเราอาจต้อง “เลิกบางอย่าง” ก่อน 🧠✨ เพราะชีวิตไม่ได้โตจากสิ่งที่เพิ่มอย่างเดียว แต่โตจากสิ่งที่กล้าปล่อยด้วย 🤍 1️⃣ เลิกดูถูกตัวเอง เลิกพูดว่า “เราไม่เก่ง” เพราะบางทีสิ่งที่ขาดไม่ใช่ความสามารถ แต่คือความเชื่อมั่น 💭 2️⃣ เลิกเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น เขาเดินเร็
ถูกใจ 12 ครั้ง
สิ่งที่อยากลองทำในปี2026
สิ่งที่อยากลองทำในปี 2026 1. ใช้ชีวิตช้าลง และฟังใจตัวเองมากขึ้น 2. ตื่นเช้าแบบไม่เร่งรีบอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 วัน 3. ออกกำลังกายแบบที่มีความสุข ไม่กดดัน 4. ดูแลสุขภาพจริงจังขึ้น (กิน นอน ตรวจสุขภาพ) 5. เขียนบันทึกความรู้สึกหรือไดอารี 6.
ถูกใจ 20 ครั้ง
5 มารยาทที่ควรมีกับเพื่อน!!!!
เรื่องเล็กๆ แต่ถ้าทำได้ มิตรภาพดีขึ้นมากจริง 1️⃣ รักษาความลับของเพื่อนให้ได้ 🤐 เรื่องไหนเขาไว้ใจเล่า อย่าเอาไปเล่าต่อเป็นเรื่องสนุก ความไว้ใจพังแล้ว เอาคืนยากมาก 2️⃣ ฟังให้จบ ก่อนรีบตัดสิน 👂💭 บางทีเพื่อนไม่ได้อยากได้คำสอน แค่อยากมีคนฟังเฉยๆ การฟังดีๆ คือของขวัญอย่างหนึ่ง 3️⃣ ไม่เอาเพ
ถูกใจ 914 ครั้ง
สิ่งที่จะทำในปี2026
ในปี 2026 สิ่งที่จะทำคือ ทำตัวเสร่อ เสร่อที่ไม่เดือดร้อนใคร เสร่อแล้วได้ตังค์ เสร่อที่จะลองทำอะไรใหม่ๆในปี2026 #ต้อนรับ2026
ถูกใจ 288 ครั้ง
10 สิ่ง ที่ควรทำในปี 2026 🫶💖
10 สิ่งที่ควรเริ่มทำ ก่อนชีวิตจะวนลูปแบบเดิมอีกปี หลายคนตั้งเป้าทุกปี แต่ชีวิตไม่เคยขยับ เพราะพลาดเรื่องพื้นฐานพวกนี้ ❗️❗️❗️ 1️⃣ จัดระเบียบชีวิตใหม่ ปี 2026 อย่าใช้ชีวิตแบบปล่อยไหล ลองเขียนออกมาให้ชัดว่า - อยากเป็นคนแบบไหน - อยากมีชีวิตประมาณไหน อะไรควร “
ถูกใจ 17 ครั้ง
สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน แล้วส่งผลทั้งปี 2026
หลายคนตั้งเป้าใหญ่ตอนต้นปี แต่พอผ่านไปไม่กี่เดือนก็เงียบ ความจริงไม่ใช่เพราะไม่เก่ง แต่เพราะ “สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” ไม่เคยถูกออกแบบไว้เลย ปี 2026 นี้ ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ ให้ถูกทาง ตื่นให้เป็นเวลา เรียนรู้อะไรใหม่วันละนิด ทำสิ่งที่สร้างรายได้สม่ำเสมอ ล
ถูกใจ 433 ครั้ง
1 สิ่งที่อยากจะบอกปี 2026
เราปักปากกา เพียงแค่ 1 ครั้งเท่านั้นน จริงๆ😊 เราเริ่มจากจำการท ำงานของมัน 1 แท่งเราลง 2 โล ( ขึ้นอยู่กับบุคคลนะคะ) หลังจากนั้นปรับการกินทั้งหมด กินข้าวน้อยลงแต่เน้นผัก กับเนื้อมากขึ้น (โปรตีนนั้นแหละ) เราทำอาหารกินเอง -ข้อดี ประหยัด และเรากินได้เยอะขึ้น ที่สำคัญเราออกกำลังกาย (หลังจา
ถูกใจ 257 ครั้ง
แอปที่ได้ไปต่อในปี 2026 📱✨
1. To-Do-List แอปพลิเคชั่นที่ตอบโจทย์แทบทุกอย่างสำหรับการจัดสรรชีวิต ออกแบบมาใช้งานง่าย น่ารัก จนเราสมัครเป็น plan pro ตอนชีวิต5555 เพิ่มได้หลายหมวดหมู่ ตั้งเป็น note เตือนถึงสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน ไม่ว่าจะงาน เรียน กินยา ออกกำลังกาย ดื่มน้ำ ตื่นนอน กิจวัตรประจำวัน ตารางเที่ยว หรือ อะไรก็ตามที่เร
ถูกใจ 844 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026(mindset)
รับพลังงานดีๆ ช่วงปีใหม่ #ต้อนรับ2026 #เล่าเรื่องตัวเอง
ถูกใจ 42 ครั้ง
สร้างนิสัยดูแลตัวเองต้อนรับปี 2026!🥙🩵
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆชาว lemon 🍋 อีกไม่กี่วันก็จะหมดปี 2025 แล้ว ปีนี้ได้ดูแลตัวเองกันบ้างรึป่าวคะ? But anyway ไม่เป็นไรเลยเพราะปีหน้าเราจะมาสร้างนิสัยการดูแลตัวเองด้วยกัน! 😻 การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องยิ่งใหญ่ แต่มันเริ่มจากนิสัยเล็กๆ ที่เราทำทุกวัน ง่ายมากคับ ไปอ่านกันเลย~~ 💖 💡 การดูแลตัวเอง
ถูกใจ 2387 ครั้ง
📋👀 Goals for 2026 ⭐️🍀
ปีใหม่ ได้เวลาตั้งเป้าหมายของปี 2026 กันแล้ววว 👀✨ ปีที่แล้วเรียกได้ว่าทำตามเป้าไปหลายข้อ ขอแชร์เป้าหมายปีนี้ต่อเลย เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังพัฒนาตัวเองนะคะ ☺️✌🏻 #ต้อนรับ2026 #Lemon8ฮาวทู #เป้าหมายปีใหม่ #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
ถูกใจ 241 ครั้ง
How to รักตัวเอง (ฉบับง่ายๆ)💖
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อน 🍋 ช่วงนี้เป็นยังไงกันบ้า งคะ? ทั้งความรู้สึกและร่างกายเลย อย่าปล่อยให้ร่างกายเราโทรมและอย่าปล่อยให้ตัวเองรู้สึกแย่บ่อยนะคะ เราอยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจตัวเองและรักตัวเองมากๆ โพสต์เราเลยรวมวิธีรักตัวเอง ฉบับง่ายๆ มาให้ได้ลองทำดูงับบ~~ 💕 🔍 “How to รักตัวเอง” 💝
ถูกใจ 354 ครั้ง
สิ่งแรกที่อยากทำในปี 2026
สิ่งแรกที่อยากทำในปีนี้คือ “ ทำเป้าหมายแบบเงียบๆ แล้วให้ความสำเร็จพูดแทน ” #ต้อนรับ2026 #ปีนี้เอาจริงแล้วนะ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 4 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อในปีนี้
สิ่งที่ได้ไปต่อในปีนี้คือ “ ทำอาหาทานเอง ” เอาจริงๆตอนนี้คือชอบทำอาหารไปแล้ว การทำอาหารทานเอง มีข้อดีเยอะมากๆ เรื่องวัตถุดิบ ความสด ความสะอาด เราเลือกได้จริงๆ แถมกินแบบสบายใจ เพราะเราเป็นคนทำทานเอง #ต้อนรับ2026
ถูกใจ 11 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 ✅💖
สวัสดีปีใหม่ทุกคนอีกครั้งนะคะ ขอให้ปี 2026 นี้เป็นปีที่ดีของทุกคนนะคะ พยายามให้เต็มที่และอย่าลืมหาเวลาพักผ่อนกันด้วยนะคะ 💌 #ต้อนรับ2026 #ติดเทรนด์ #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 #พัฒนาตนเอง #เป้าหมายปีใหม่
ถูกใจ 210 ครั้ง
สิ่งที่ควรไปต่อในปี 2026🤍💐
ทำแล้วทำต่อ 🫵🏻✨ #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #selfcarejourney #LoveYourself #Lemon8ฮ าวทู
ถูกใจ 358 ครั้ง
3 คำแรกที่เห็นคือสิ่งที่เจอในปี 2026
💬 3 คำไหนสะดุดตาที่สุด? นั่นแหละ…ปี 2026 ของคุณกำลังจะเป็นแบบนั้น ✨ #ปีนี้เราจะเผ็ชไปด้วยกัน #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ต้อนรับ2026 #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 9 ครั้ง
เอาโชคดีมาฝากนะคะทุกคน
#ต้อนรับ2026
ถูกใจ 181 ครั้ง
How to ทำ vision Board ต้อนรับปีใหม่ 2026 ⭐️💖
วันนี้มาแชร์วิธีทำ Vision Board ง่าย ๆๆๆ👩🏻💻 ✨ 1. ตั้งคำถามกับตัวเองก่อน ปีนี้ฉันอยากเป็นคนแบบไหน? อยากรู้สึกยังไงกับชีวิตตัวเอง? อยากได้อยากมีอะไร? ✨ 2. เลือกหมวดเป้าหมายหลักว่ามีอะไรบ้าง - สุขภาพ - การเรียน/การงาน - การเงิน - ความรัก & ความสัมพันธ์ - ตัวตน & ความมั่นใจ
ถูกใจ 138 ครั้ง
โตเงียบๆบอกเลยโครตเจ๋ง
โตเงียบๆ บอกเลยโคตรเจ๋ง 1. ไม่อวด แต่ทำจริง บางช่วงชีวิตเราเลือกเงียบ ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ แต่เพราะอยากเอาเวลาไปลงมือทำจริงๆ การเติบโตแบบนี้ อาจไม่มีคนเห็นระหว่าง ทาง แต่พอผลลัพธ์ออกมา มันจะชัด จนไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม 2. ไม่รีบโชว์ แต่รีบพัฒนา ในวันที่ใครหลายคนรีบเล่าเรื่องความสำ
ถูกใจ 4677 ครั้ง
📌21 วัน เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ในปี 2026✨⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀
🔥หลายคนเริ่มปีใหม่ด้วยไฟแรง แต่พอผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ก็หมดแรง เพราะตั้งเป้าใหญ่เกินไป 💡ความจริงคือ การเปลี่ยนตัวเองที่ยั่งยืน มักเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำได้ 📌โพสต์นี้คือ แผน 21 วัน ที่ออกแบบมาให้เข้ากับชีวิตจริง ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ ไม่ต้องเก่ง✨ แค่ทำต่อเนื่อง แล้วคุณจะรู้สึกว่า “เราเปลี
ถูกใจ 229 ครั้ง
12 นิสัยรักตัวเองในปี 2026
12 นิสัยรักตัวเอง ที่เราควรพกติดตัวไว้ในปีใหม่นี้ 1. ปฏิเสธให้เป็น อย่าแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียว คำว่า "ไม่" พูดได้... และควรพูดให้บ่อยขึ้น เพื่อปกป้องเวลาและความรู้สึกของตัวเราเอง 2. เลิกเปรียบเทียบหน้าบ้านตัวเอง กับหลังบ้านคนอื่น ดอกไม้แต่ละชนิด มีฤดูบานไม่พร้อมกัน เราต่างม
ถูกใจ 685 ครั้ง
ตั้งเป้าหมายปี 2026 ✨
🔥 2026 Goals | ปีนี้ไม่อธิษฐาน แต่ “ลงมือทำ” ปี 2026 จะไม่รอให้ชีวิตดีขึ้นแ ต่จะลงมือทำ ลองตั้งเป้าให้ชัด เหนื่อยได้ แต่ถอยไม่ได้ 💥 อัปสกิล อัปวินัย อัปมาตรฐานชีวิต มาเริ่มอะไรใหม่ๆด้วยกันตั้งเป้าหมายแล้วลงมือทำกันน้าาทุกคนน #2026Goals #พัฒนาตัวเอง #ต้อนรับ2026
ถูกใจ 47 ครั้ง
สิ่งที่จะได้ไปต่อ
สิ่งที่จะได้ไปต่อปี 2026 อย่างแรกคือ ตัวเองจ่ะ จะพาตัวเองทำสิ่งนี้จ ่ะ🫶🏻🌷🥹
ถูกใจ 719 ครั้ง
💝 14 คำถามวัดใจแฟน ver. Valentine
วาเลนไทน์นี้ไม่ต้องของแพง ลองคุยกันด้วยคำถามเบาๆ บางคำถามอาจทำให้ยิ้ม บางคำถามอาจทำให้เข้าใจกันมากขึ้น 💗 1️⃣ ถ้าวันหนึ่งเราไม่สดใสเหมือนเดิม จะยังอยู่ไหม 2️⃣ อะไรคือสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกรักเรามากขึ้น 3️⃣ เวลาทะเลาะกัน อยากให้เราปรับอะไรที่สุด 4️⃣ คิดว่าความรักของเราตอนนี้อยู่ช่วงไหน 5️
ถูกใจ 519 ครั้ง
รวม 20 แคปชั่นคนสำเร็จ 🚀 อัปเกรดโปรไฟล์ให้ดูแพง
คัดมาแล้ว! 20 ประโยคสร้างแรงบันดาลใจสำหรับคนอยากปังปี 2026 🚀 เน้นข้อความสั้นๆ แต่ความหมายลึกซึ้ง ช่วยอัปภาพลักษณ์ให้ดูมี Mindset ดีและดูแพงขึ้นทันทีที่โพสต์ ใครกำลังหาแคปชั่นไว้ใช้คู่กับรูปทำงานหรือรูปไลฟ์สไตล์สวยๆ เซฟเก็บไว้ใช้ได้เลยนะคะ! "ความสำเร็จเริ่มต้นที่ตัวเรา" เพื่อนๆ ชอบข้อไหน
ถูกใจ 78 ครั้ง
เลิก! แล้วชีวิตปี2026จะดีขึ้น✨
มกราคม ปี2026 เป็นเดือนที่เริ่มต้นใหม่ จากการทบทวนตัวเองของปี 2025 พบว่า “บางอย่างไม่จำเป็นต้องเพิ่ม แต่ลองลดหรือเลิก ชีวิตก็อาจดีขึ้นได้”💡🎊 บางข้อเราได้ลองเริ่มทำมาบ้างแล้ว เรารู้สึกว่าชีวิตค่อนข้างแฮปปี้ขึ้น โฟกัสตัวเองได้มากขึ้น เลิกมองข้ามการกระทำตัวเองบ้าง หวังว่าเราในปี 2026 จะเป็นเวอร์
ถูกใจ 222 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026
หูฟังแบบสายเห็นหลายคน กลับมาใช้กัน แต่จะบอกว่าเราชอบและใช้มาตลอดไม่เคยหายไปจากชีวิตเลย เรามีหูฟังแบบแอร์พอร์ตนะแต่ก็ยังคงชอบแบบที่มีสายไปไหนพกไปก็ไม่ต้องกังวลว่าแบตจะหมด ที่ชอบที่สุด ✅ข้อดี คือไม่ต้องชาร์จแบต ❌ข้อเสีย ใช้ไม่สะดวกเวลาที่อยากฟังเพลงพร้อมทำกิจกรรมเช่น ล้างจาน ออกกำลังกาย 💕 ใครช
ถูกใจ 111 ครั้ง
สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026
💗🗒️2026 1.หนังสือ 2.การเติบโตทีละก้าว 3.สุขภาพกายและใจ 4.การใช้ชีวิตในจังหวะของตัว 5. ความสัมพันธ์ที่สบายใจ 6. ความสมำเสมอเล็กๆทุกวัน 7. การให้เวลากับตัวเอง 8.ทารใจดีกับตัวเองมากขึ้น #ต้อนรับ2026 #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #Lemon8Club
ถูกใจ 6 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม