今日のお弁当🍙日本代表おにぎらず🇯🇵

仕事で食事の時間があまり取れない日は

サンドイッチかおにぎらずが私のお弁当。

最近旦那も「明日忙しいからおにぎらずにして〜」と言ってくるように🤭

中身はお肉やたまご、

にんじんしりしりだったり

きんぴらだったり、明太子マヨだったり。

レタスは絶対。紫蘇もあったら嬉しい。

全形海苔の真ん中を中央まで

はさみでカットしたら

4箇所に具材を置いて

パタパタ折ってラップをきっちり巻くだけ!

ボリューム満点!完全食👍️✨️

#グルメワールドカップ

#見た目より味

#ごほうび背徳グルメ

#海苔でノリノリレシピ

#家族に褒められご飯

1日前に編集しました

... もっと見る忙しい日のランチにおにぎらずは本当に便利ですよね。私も仕事が立て込んでいる時は、手軽に作れて持ち運びやすいおにぎらずをよく作ります。全形海苔を中央までハサミで切り込み、4箇所に具材を置いて折りたたむという手法は見た目も楽しく、作る時間も短縮できるのでおすすめです。 具材はバリエーション豊かに用意しておくと飽きずに楽しめます。例えば、鶏の照り焼きやゆで卵のスライス、にんじんのしりしり風炒め、ピリ辛の明太子マヨネーズなどを組み合わせると食感も味も変化があって飽きません。レタスは必須で、さらに紫蘇の葉を加えるとさっぱりとして風味がアップします。 また、包むラップをしっかり巻くことで形が崩れず食べやすいのも魅力の一つ。冷めても美味しく、作り置きも可能です。忙しいご家庭にもぴったりで、夫や子どもたちからもリクエストが来るほど好評です。 私の経験では、朝少しの時間でさっと準備できるのに、満足感が高く、栄養バランスも良いので、一日動き回るパワーをしっかり補給できる点が気に入っています。おにぎらずは見た目も可愛らしく、色々な具材をカラフルに詰めると、自然と食欲も湧きます。 ぜひ、全形海苔を使ったこの簡単で美味しいおにぎらずスタイルを試してみてください。お仕事や家事で忙しい日々の中でも、手軽に食べられる美味しいお弁当があることで、気持ちも元気になりますよ!

検索 ·
夜にお弁当

1件のコメント

まりるりの画像
まりるり

おにぎらずいいですね✨ 今度長男が林間学校ですが、1日目はお弁当らしく、その時にはおにぎらずにしようと思ってます👍

関連投稿

平日楽する、おにぎらず🍱
冷凍食品のカツに 卵をそのままいれるなんて 考えた人天才過ぎるー✨✨ これはもうお弁当の 新定番なんじゃない?🍱 おやつにも良さそう♡ おにぎらずは難しいイメージあるんだけど 豆腐の空き容器があれば 超簡単だから、やってみてね! 是非作ってみてね~♡ ⚘⋰ ⋱⚘⋰ ⋱⚘⋰ ⋱⚘⋰ ⋱⚘⋰ ⋱⚘⋰ ⋱⚘⋰ ご覧いただき ありがとうございます✨ ママのQOLをあげる アイディア発信してるよ❤ #レモ友大募集 #レモバズチャレンジ #ズボラレシピ #裏技ハック #簡単レシピ
えりか

えりか

339件の「いいね」

断面が優勝すぎる…🤤\ 牛丼おにぎらず🐮✨ /
ボリューム満点なのに食べやすい! 見た目のインパクトも最強なお弁当おにぎらず🍱 牛丼の甘辛お肉がぎっしりで ひと口食べたら止まらないやつ🥹 これは殿堂入り確定レベル…‼️ 副菜は 🥬 ほうれん草のおひたし 🍠 さつまいもの和風ポテサラ 🐥 ちくわピヨ で彩りもばっちり🌈 お弁当開けた瞬間テンション上がるやつ✨ また絶対作りたくなる組み合わせだよ🍙 「これ作りたい!」と思ったら ❤️いいね・📌保存してね 👇 おにぎらず派?普通のおにぎり派? コメントで教えてね🍙✨ #お弁当 #お弁当レシピ #おにぎらず #牛丼ア
知らないと損な暮らし

知らないと損な暮らし

794件の「いいね」

蒸し焼き5分🍳のおにぎらず弁当🍱
レシピ詳細はココをタップ👇 いいね や コメント 嬉しいです☺️🫶 \ 冷凍ストックで平日ラクちん / 蒸し焼き5分🍳のおにぎらず弁当🍱 🥢 ポイント その1 ・下味冷凍肉の活用で5分で生姜焼き完成✨ ・にぎらずパパっと作れる🍙 「休日は仕込みたくない」私でも 平日は冷凍ストックがあるから JK娘がよろこぶお弁当と夕飯がパパッと完成🙌 同じように時間がないママに届きますように🫶  ……………………………………… 《材料》   【おにぎらず】 ⚫︎生姜焼き入り  1個分 ・下味冷凍肉   80gほど  (前回作ったミョウガ入り生姜焼き)
ゆん|娘に贈る お弁当

ゆん|娘に贈る お弁当

7件の「いいね」

今日の自分弁当✨
#お弁当 #自分弁当 #簡単レシピ #ごはん #おすすめ
ココ/今日の自分弁当

ココ/今日の自分弁当

72件の「いいね」

お弁当の彩り、詰め方悩んだことある?    おにぎりで一気に解決!
仕上がりが綺麗に見える大事なポイント! それは、「カニカマと卵焼きの高さを揃える」こと!(当たり前すぎ?🤣) 私は揃ってなかった😇気づいた?🫣 揃うと綺麗さが全然ちがう! 作る際は気をつけてみてね🥰 \巻くだけ1分!/ 毎日のお弁当を楽にするおにぎり👉@kuru_onigiri あとで見返したいときは【保存】してね😋 美味しそう!食べてみたい!と思ったら いいね♡やコメント💬でぜひ教えて🥺 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 本日の巻きおにぎりは、サラダ巻き🫜✨ ピリッとツナマヨがまたいい味だしてる〜😍 【 使ったもの 】お
Saori

Saori

35件の「いいね」

「献立付き!迷った時のコレ!一ヵ月のお弁当まとめ 20選」と書かれた、20種類の彩り豊かなお弁当が並ぶコラージュ画像です。くるくるチキンカツ、生姜焼き、オムライス弁当など、様々な種類のお弁当が紹介されています。
おにぎらず弁当、肉巻きづくし弁当、サバの塩焼き弁当、生姜焼き弁当の4種類のお弁当が、それぞれの材料リストと共に紹介されています。
グラタンとナポリタン、とんかつ弁当、鮭弁当、ビビンバ弁当の4種類のお弁当が、それぞれの材料リストと共に紹介されています。
1ヵ月のお弁当まとめ
1ヵ月のお弁当まとめ 新学期が始まりますがお弁当作りに悩んでませんか? 毎日のお弁当作りに、おかずどうしよう😨 なんていつも悩みますよね😩 そんな、仕事に子育てに家事に、、、 考える暇がないという忙しいママ必見!! そして、新しく始まった新一年生ママにも もちろん参考にしていただきたいです😁 (※保存お忘れずに📝) 悩んだ時に役立つ献立付き💡 動画もついてます🎥 ここにないものでもたくさん投稿があるので、是非参考に見てみてくださいね✨ 作り置き投稿やおかず作り動画も投稿してます💡 簡単な作り置きが多めで、おかず豊富でヘルシーなお弁
obento_moco

obento_moco

1177件の「いいね」

ご飯もおかずも全部包んだ✨満足感すごいお弁当🍱
ごはんもおかずも全部包みました!🍙 ご飯はいつもと同じ量なのに 野菜もたんぱく質も入って しっかり満たされる😊 フライパン不要✨ トースターでほったらかし♪ こんがり焼けたお肉に タレがまた合うんです🤭 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀ 【材料】2個分 ・玄米ごはん 140g(35g×4) ・豚ロースしゃぶしゃぶ用 6枚 ・大葉 2枚 ・ブロッコリー 2かけ ・かにかま 4本 ・にんじん(ピーラーでスライス)適量 ・卵 1個 〈卵用〉 ・白だし 少々 ・片栗粉 少々 〈お肉用〉 ・塩 少々 ・ガーリックパウダ
チルチル

チルチル

31件の「いいね」

社会人おにぎらず とJK弁当🍱
おにぎらず は、焼き肉に、業務スーパーのカレーそぼろと厚ハム🍖 #お弁当記録 #おにぎらず
rieppo

rieppo

8件の「いいね」

大人も子供も虜になる🥚🍖ポーたまおにぎらず🍙
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れるかんたんごはんと 🧁トレンドスイーツを発信中✨ フォローして最新レシピをチェック👩‍🍳🩵 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 大人も子供も大好きなポークと卵のおにぎり🍚中身がちゃんと見えるから、お弁当に入れるのも映えるし、小腹が空いた時のおやつにもぴったり!今回はピーナッツ味噌と高菜の漬物、2種類のトッピングアレンジを紹介するけど、組み合わせは無限大です✨ 🗒️写真でゆっくり見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋 材料(2個分) のり 2枚 ご飯 90g×2 大葉 2枚 ポークラン
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

23件の「いいね」

お弁当記録
高校3年生の姉が、高校1年生の妹に作る毎日のお弁当記録です。 良かったら見ていってください🙂‍↕️ #お弁当 #お弁当記録 #毎日のお弁当
Juri

Juri

14件の「いいね」

社会人おにぎらず &JK弁当🍱
おにぎらず は、チーズチキンと、タルタルフィッシュ🐟 #お弁当記録 #おにぎらず #JK弁当 #息子弁当
rieppo

rieppo

4件の「いいね」

社会人おにぎらず 🍙JK弁当🍱
おにぎらず は唐揚げとカニカマ玉子マヨ🥚 #お弁当記録 #おにぎらず #女子高生娘腹立つ
rieppo

rieppo

3件の「いいね」

娘のJK弁当4日目
落書きフォト、なんだかごちゃごちゃして見えるな😅 #毎日弁当 #JK弁当 #落書きフォト #4
yurimama

yurimama

66件の「いいね」

社会人おにぎらず &JK弁当🍱
おにぎらず は、味付け肉🥩チキン南蛮🍖 娘には、鶏ハム入れました🎵 昨日はやらかしてしまいました。。。誰か不審メールに詳しい方励まして下さい😭 #お弁当記録🍙 #おにぎらず #鶏ハム
rieppo

rieppo

11件の「いいね」

大人も子供も虜になる🥚🍖ポーたまおにぎらず🍙
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れるかんたんごはんと 🧁トレンドスイーツを発信中✨ フォローして最新レシピをチェック👩‍🍳🩵 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 大人も子供も大好きなポークと卵のおにぎり🍚中身がちゃんと見えるから、お弁当に入れるのも映えるし小腹が空いた時のおやつにもぴったり!今回はピーナッツ味噌と高菜の漬物、2種類のトッピングアレンジを紹介するけど、組み合わせは無限大です✨ 🎥動画で見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋 材料(2個分) のり 2枚 ご飯 90g×2 大葉 2枚 ポークランチョンミート
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

2件の「いいね」

# 2026 ワールドカップ 日本代表
止まらない
greenclovers

greenclovers

0件の「いいね」

美大生のママが作るお弁当🍱︎💕︎︎No.171-20260611
🧡おにぎらず(卵焼き、唐揚げ、ベーコン、大葉) #お弁当 #美大生 #女子大生のお弁当 #今日のお弁当 #お弁当日記録
cocomama

cocomama

0件の「いいね」

もっと見る