คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

การยุบของเส้นใบหน้าเป็นจุดเริ่มต้นของดวงตาที่หย่อนคล้อย!

เส้นใบหน้าเบลอหรือไม่?

สาเหตุอาจเป็นกรามแข็ง!

ในท่าสมาร์ทโฟนและการกิน

เมื่อกล้ามเนื้อรอบคางกำลังฟ้อง

เส้นใบหน้าถูกดึงลงมา💦

มาคลายมันให้ดี!

เส้นหน้าหย่อนคล้อยเพราะแก้มตก

เมื่อแก้มของคุณร่วงหล่นดวงตาของคุณบวม!

ตาหย่อนคล้อย,

มันเริ่มต้นด้วยแก้มหย่อนคล้อย

ฉันสูญเสียกรามของฉันเมื่อปีที่แล้ว

ฉันคิดว่ามันเป็นเพราะอายุของฉัน

แก้มของฉันขึ้นไปดวงตาของฉันเปลี่ยนไป

มันสนุกที่ได้มองเข้าไปในกระจก🪞🌿

คุณสามารถทําได้ตอนนี้แน่นอน!

การดูแลตนเองเป็นสิ่งสำคัญทุกวัน!

เป้าหมายของการดูแลตนเองคือคุณสามารถเป็นรอยยิ้มที่ดีที่สุด!

👉คุณต้องการเปลี่ยนแปลงจริงๆ

ลิงค์ในไบโอ

กรุณามาที่ "การประชุมให้คำปรึกษา"

คลายคาง การดูแลเส้นใบหน้า #หย่อนคล้อย_ดูแล #ดูแลตัวเอง ยูกิ โอโนะ# ความงามยุค 40 # เส้นที่ยอดเยี่ยม # การปรับปรุงกำแน่น # นวดหน้าเล็ก # ตัวเอง

2025/10/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมフェイスラインのたるみが気になり始めたら、まずは顎の筋肉をほぐすことが大切です。私も以前はスマホを長時間見ていると、いつのまにか顎がこわばり、フェイスラインがぼやけてしまうことがありました。 特に食いしばりが習慣になっている方は、顎下の筋肉が硬くなりやすく、これが頬のたるみ、さらに目元のたるみにつながってしまいます。だからこそ毎日のセルフケアで顎まわりをゆるめることが、フェイスラインの引き締めや若々しさの維持に効果的です。 私のおすすめは、親指の第一関節を使って顎の内側をぐっと押し込み、ゆさゆさと揺らしながら耳の方へ少しずつずらすマッサージ。エラのあたりまできたら親指を上に向けて骨を感じながら同じく揺らすことで、顎周りの筋肉が柔らかくなりスッキリとしたラインが復活します。 加えて、下を向く姿勢を長時間続けると顔の筋肉が重力で下がりやすくなるため、スマホやパソコンの使い方を見直したり、合間に顔まわりのストレッチも取り入れてみましょう。 毎日のコツコツとしたケアが、年齢を重ねた顔を明るく元気に見せる鍵です。私自身の体験からも、セルフケアを続けることで頬が引き上がり目元もぱっちり変わりました。一緒にフェイスラインを整え、輝く笑顔を手に入れましょう!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้ชายกำลังนวดหน้าด้วยมือ พร้อมข้อความว่า "ผู้ชายกรอบหน้าชัด ดูหล่อขึ้น 80% แค่ทำท่านี้" แสดงถึงเทคนิคการนวดหน้าเพื่อกรอบหน้าที่คมชัด
ผู้ชายกำลังสาธิตท่าที่ 1 โดยใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางรูดกดจุดจากคอลงไปถึงไหล่ เพื่อเปิดจุดน้ำเหลืองตามคำแนะนำ
ภาพรวม 4 ท่า: ท่าที่ 2 ทำมือเป็นกำปั้นถูไถขึ้น, ท่าที่ 3 ใช้ข้อนิ้วชี้และนิ้วกลางรูดจากปลายคางไปหู และรูดจากหูลงคอ
ผู้ชายกรอบหน้าชัด ดูหล่อ 80% แค่ทำเเค่นี้
การที่มีกรอบหน้าที่คมชัด สำหรับผู้ชายเป็นสิ่งนึงที่ทำให้ดูดีขึ้นได้ และจะทำยังไงละถ้าอยากมีกรอบหน้าที่คมชัดวันนี้เรามีวิธีง่ายๆๆ ในการสร้างกรอบหน้าง่ายๆ โดยใช้ นิ้วมือแทนกัวซาที่มีอยู่ ขั้นตอนง่ายๆ ก่อนที่จะทำการนวดหน้าทุกครั้ง ควรเริ่มจากการทาออย หรือ มอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อลดแรง เสียดสีจากกา
Jofia

Jofia

ถูกใจ 2044 ครั้ง

จัดฟันแล้วแก้มตอบ ขยับยุบจริงเหรอ?
#จัดฟัน #หมอแอลเล่าให้ฟัง #จัดฟันกับหมอแอล #จัดฟันครั้งแรก
หมอแอม&หมอแอล เล่าให้ฟัง ✨🦷

หมอแอม&หมอแอล เล่าให้ฟัง ✨🦷

ถูกใจ 92 ครั้ง

แค่ ‘นวดท้อง’ ถูกจุด ✨ ลมยุบ พุงแฟบใน 5 นาที!
ท้องอืด พุงป่อง แน่นท้องจนเหมือนมีลูกบอลอยู่ในท้อง? 🤰💨 แจกสูตร 3 ท่า “นวดท้องไล่ลม” ทำเองได้บนเตียง ใช้เวลาแค่ 5 นาที! ✨ หลังจากโพสต์ก่อนที่คุยกันเรื่อง “งดมื้อเย็นแต่ตื่นมาพุงป่อง” หลายคนอินมาก เพราะอาการนี้เกิดขึ้นจริงแบบงงๆ ทั้งที่กินน้อยแล้ว 😭 ความจริงคือ… “พุงป่องตอนเช้า” หลายครั้งไม่
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 274 ครั้ง

หน้าอกแบบเราต้องยกกระชับมั้ยนะ?
แอดมีคำตอบ …… เชื่อว่าหลายๆคนกำลังสงสัยในหน้าอกของตัวเอง และตั้งคำถามกับตัวเองว่า เอ๊ะ …..ตอนนี้หน้าอกเรายานรึป่าวนะ? หย่อนแล้วรึยัง? มันดูไม่สวยเหมือสตอนสาวๆเลย 😳 ทั้งๆที่ยังไม่มีลูก ไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่ได้ทำอะไรเลย!! ไม่ต้องตกใจค่ะ หน้าอกเราจะหย่อนคล้อยลงเองตามธรรมชาติ เพราะเมื่ออายุมา
Beyond Beauty

Beyond Beauty

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงสองคน คนหนึ่งมีหน้าท้องแบนราบ อีกคนมีพุงยื่น พร้อมข้อความว่า “พุงใหญ่ = สัญญาณดื้ออินซูลิน” และ “น้ำตาล + อินซูลิน → แปรเปลี่ยนเป็นพุงยื่น” สื่อถึงภาวะดื้ออินซูลินที่ทำให้เกิดไขมันสะสมที่หน้าท้อง
💡 ภาวะดื้ออินซูลินทำให้พุงไม่ยุบได้ยังไง?
พุงใหญ่ ไขมันล้น: สัญญาณว่าร่างกายกำลังมีภาวะดื้ออินซูลิน หลายคนบอกว่า “หนูไม่ได้กินเยอะ แต่ทำไมพุงไม่ยุบซักที” จริง ๆ แล้ว…นี่อาจไม่ใช่เรื่อง “กินเกิน” อย่างเดียว แต่มันคือสัญญาณเตือนจาก ภาวะดื้ออินซูลิน 💡 ภาวะดื้ออินซูลินทำให้พุงไม่ยุบได้ยังไง? • อินซูลินมีหน้าที่พาน้ำตาลเข้าเซลล์ไปใช้เ
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 482 ครั้ง

เคยมั้ยคะ… แปะสิวแล้วก็ยังไม่ยุบ 😭 อ่านด่วน!
จริง ๆ ไม่ใช่ว่าแผ่นแปะสิวไม่ดี แต่หลายคนใช้ผิดวิธีกันเพียบ! 1. แปะแล้วสิวหายทันที ❌ คนส่วนใหญ่คิดว่าแปะแล้วหายขาดในคืนเดียวซึ่งผิดค่ะ ความจริง แล้วแผ่นแปะสิวช่วย ✅ ดูดหนอง ทำให้หัวสิวแห้งเร็วขึ้น ✅ ลดการอักเสบและรอยแดง ✅ ป้องกันสิวจากการสัมผัสหรือบีบ สรุปได้ว่าแปะแล้วสิวยุบเร็วขึ้น แต่ต
Beautier.th

Beautier.th

ถูกใจ 16 ครั้ง

ลดเท่าไหร่ พุงก็ไม่ยุบสัก อาจเป็นเพราะ...
ใครเป็นบ้าง ไม่หายไปไหนสักที ? ดูแลตัวเอง เริ่มจาก “สิ่งที่กิน” 🤍 ✔️ ปรับการทานด้วยสารอาหารที่เหมาะกับร่างกาย ✔️ เน้นโปรตีนให้ถึง เพื่อช่วยดูแลรูปร่าง ใครอยากเริ่มดูแลสุขภาพแบบยั่งยืน ทักมาปรึกษาได้เลยนะคะ 📩 Line : zine.pattama #ความรู้ #โพสบีแอมเวย์ #โพสไบโอติกส์ #ลดพุ
เริ่มลดวันนี้

เริ่มลดวันนี้

ถูกใจ 25 ครั้ง

40+ แจกคัมภีร์ลดตีนกาแบบทำตามง่ายเห็นผล😍😍😍
มาค่ะะะะะะ เพื่อนที่จีนสอนมาาาา "คัมภีร์กัวซาปราบตีนกา" แบบ Step-by-step สำหรับวัย 40+ โดยเฉพาะค่ะ วิธีนี้ถ้าทำถึง ทำถูก และมีวินัย บอกเลยว่าหน้าตึงแบบไม่ต้องง้อเข็มก็ได้! 👁️ Step-by-Step: กัวซาไล่ตีนกาาาาาา ก่อนเริ่ม: ต้องทามอยเจอไรเซอร์ให้ฉ่ำ จนลื่นผิว ห้ามกัวซาบนผิวแห้งเด็ดขาดเพราะจะทำ
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 106 ครั้ง

เก็บความหย่อนคล้อยแบบเนียนๆ ตาดูโตขึ้น หน้าดูตึงกระชับ🥰
อายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ ค่ะ! วันนี้คุณแวร์โซวขอมาอัปเดตหลังทำศัลยกรรมดึงหน้า + ยกคิ้ว + เติมไขมัน ครบ 1 เดือนที่ Masterpiece Hospital ค่ะ บอกเลยว่าผลลัพธ์ที่ได้คือประทับใจมากกก 😍 ✅ ทำอะไรไปบ้าง? 👉 ดึงหน้า + ยกคิ้ว: เก็บความหย่อนคล้อยแบบเนียนๆ ตาดูโตขึ้น หน้าดูตึงกระชับ 👉 เติมไขมันหน้าเด็ก: ฉี
ชมรมคนหน้าเด็ก

ชมรมคนหน้าเด็ก

ถูกใจ 3 ครั้ง

กดจุดบนใบหน้า
ความหมายและสรรพคุณของจุดกดจุดบนใบหน้า • จุดอินตัง (Yin Tang) - หว่างคิ้ว: • สรรพคุณ: ช่วยคลายเครียด ลดอาการคิดมาก และช่วยให้หลับสบายขึ้น ในทางโหงวเฮ้งจุดนี้คือ "วังชีวิต" การกดนวดเบาๆ จะช่วยให้หน้าดูผ่องใส เปิดรับโอกาสดีๆ เข้ามาครับ • จุดจิงหมิง (Jing Ming) - หัวตา: • สรรพคุณ: ลดความอ่อ
Ple JaosuaSiam

Ple JaosuaSiam

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินมื้อเย็นแบบไหนที่พุงไม่ยุบ
กินมื้อเย็นแบบไหนที่พุงไม่ยุบ วันนี้แชร์ให้ฟังใครกลัวจำไม่ได้กดเซฟนะ ข้อที่ 1 กินอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลสูงแป้งขัดขาวผลไม้หวานจัด กลุ่มที่มีน้ำตาลสูงร่างกายจะหลั่งอินซูลินออกมาเยอะและถ้ามื้อเย็นเราไม่ค่อยได้ใช้พลังงานก็ทำให้ไขมันส่วนเกินสะสมที่พุงได้ง่าย เรื่องที่ 2 มื้อเย็นที่ขาดโปรตีนบางคนอ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 30 ครั้ง

เหนื่อยฟรี! ออกกำลังกายแทบตาย แต่พุงไม่ยุบ เพราะพลาดจุดนี้? 😱
ใครเป็นบ้าง? ออกกำลังกายแทบตาย เหงื่อท่วมทุกวัน แต่พุงหมาน้อยเจ้ากรรมไม่ยอมยุบสักที! 😭 วันนี้มาแชร์ความจริงที่ทำให้เรา "ตาสว่าง" จนหน้าท้องเริ่มแบนจริงกันค่ะ ! ✨ เราเคยเชื่อว่า "อยากลดพุง ต้องออกกำลังกายเยอะ ๆ นาน ๆ หลายชั่วโมง จนกระทั่งได้รู้ว่า เหนื่อยฟรี แถมพุงไม่ยุบอีก จนได้ม
Nidnoi Kuma 🐰🎀

Nidnoi Kuma 🐰🎀

ถูกใจ 28 ครั้ง

กล้ามเนื้อ 5 จุด ที่มักสะสมความเครียด
ความเครียดไม่ได้ส่งผลแค่กับจิตใจ แต่มันสามารถสะสมอยู่ในกล้ามเนื้อ เมื่อระบบประสาทเข้าสู่โหมดเครียด กล้ามเนื้อจะหดเกร็งโดยอัตโนมัติ ถ้าเกิดบ่อย ความตึงนี้จะส่งผลต่อ • โครงสร้างใบหน้า • การไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง • ผิวพรรณ “ความเครียด“ มักสะสมในกล้ามเนื้อ 5 จุดนี้ 1. คิ้วและหน้าผาก 2
yammy.ordinary

yammy.ordinary

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะสองชนิด พร้อมภาพปัญหาหนังศีรษะมีรังแค ผมมัน และคันยุบยิบ เน้นการปรับรูทีนเพื่อปลอบประโลมหนังศีรษะและบอกลารังแค
ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะสองชนิด เน้นส่วนผสมที่ช่วยลดรังแคและอาการคัน เหมาะสำหรับผู้มีปัญหารังแคสะสมและเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้
ภาพผู้หญิงกำลังสระผมด้วยแชมพูที่มีส่วนผสมช่วยลดรังแค แนะนำให้หมักไว้ 3-5 นาที เพื่อให้ส่วนผสมออกฤทธิ์ดีขึ้น ช่วยให้หนังศีรษะสะอาด สบาย ไม่มัน ไม่คัน
ทำยังไง ให้บอกลารังแคซ้ำซาก + หนังศีรษะมัน คันยุบยิบ? ✨
ปัญหาโลกแตกของเราคือเราเป็นคนที่หนังศีรษะมันง่ายมาก ชอบมีอาการคันยิบยุบ และบางทีก็มีรังแคตามมา โดยเฉพาะถ้าในอากาศร้อนปรอทแตกแบบเมืองไทย 🥵 . แต่หลังๆมาเนี่ย ตั้งแต่เปลี่ยน hair care routine ก็รู้สึกเลยว่าอาการพวกนี้มันเบาลงขึ้นเยอะเลย 👍🏻 เลยอยากมาแชร์ให้ทุกคนว่าเราได้ทำอะไรบ้าง เผื่อใครที่ปัญหารั
ปลา thelipstickfairy

ปลา thelipstickfairy

ถูกใจ 126 ครั้ง

ถ้างบ Thermage และ Ulthera ไม่พอลองมาใช้กัวซาเป็นตัวเลือกไหม๊?
ถ้างบ Thermage หรือ Ulthera และ Botox ยังไม่พอ... ลอง "กัวซา" เป็นอีกทางเลือกดูค่ะ 💆‍♀️✨ หลายคนอยากให้ใบหน้าดูกระชับ กรอบหน้าชัด ลดความบวม และดูอ่อนเยาว์ขึ้น แต่หัตถการอย่างโบท็อกซ์หรือเทอร์มาจอาจยังไม่เหมาะกับงบประมาณในตอนนี้ กัวซา (Gua Sha) จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยม เพร
Good Mood Journal

Good Mood Journal

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยุบโหนกแก้มแล้ว หน้าจะเท่ากันมั้ย? ไขข้อสงสัยโดยคุณหมอกอล์ฟ👨🏻‍⚕️
ใครที่มีปัญหาหน้าไม่เท่ากัน หรือโหนกแก้มสูงจนหน้าดูแข็ง อยากไปยุบโหนกแต่ยังกังวลว่าทำออกมาแล้วจะเบี้ยวไหม? วันนี้เอาสรุปจากคุณหมอกอล์ฟมาฝากกันค่ะ! สรุปมาให้เน้นๆ 2 ประเด็นหลัก: 1. ยุบแล้วหน้าจะเท่ากันมากขึ้นจริงเหรอ? ✅ • ปรับให้สมดุล: หลักการยุบโหนกแก้มคือ คุณหมอจะตัดแต่งกระดูกทั้งสองข้างให้ใ
โครงหน้า_Masterpiece

โครงหน้า_Masterpiece

ถูกใจ 1 ครั้ง

นอนแล้วคันยุบยิบต้นตอจากที่นอนเคล็ดลับและวิธีแก้
ของใช้ในบ้าน 🏡ประเภทสินค้า:สเปรย์ละอองไพร 📋ข้อมูลรายละเอียด:ช่วยกำไรฝุ่นกลิ่นหอมด้วย 💰ความต่างของราคา:โปร 1 แถม 1 📌ข้อดี/ข้อเสีย:ดีมากใช้ดีไม่อวย 🗣️ข้อแนะนำ:นำที่นอนนุ่นไปตากแดดจัดๆแล้วค่อยฉีดสเปรย์กำจัดไรฝุ่น 📍ใครสนใจตามมาที่ลิ้งหน้าโปรไฟล์น่ะครับ👉 จิ้มเลย 1 แถม 1 #ละอองไพร #ละอองไพรสเ
โคตรโกดัง

โคตรโกดัง

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงโปรแกรม ENFACE LIFT ของ THE KLINIQUE ที่ช่วยแก้ปัญหาหน้าหย่อนคล้อย 3 โซนหลัก ได้แก่ หน้าผาก แก้ม และใต้คาง ให้ยกกระชับ เห็นโครงหน้าชัดเจนขึ้น โดยมีภาพผู้หญิงกำลังใช้เครื่องมือและภาพเปรียบเทียบผลลัพธ์แต่ละโซน
ภาพอธิบายความแตกต่างของ ENFACE LIFT ที่เน้นการกระตุ้นกล้ามเนื้อโดยตรง (NMS) ซึ่งลึกกว่าการยกกระ��ชับแบบอื่นที่เน้นแค่ผิวชั้นบนหรือ SMAS พร้อมภาพเปรียบเทียบโครงสร้างผิวและผลลัพธ์ระยะยาวที่ยั่งยืนกว่า
ภาพอธิบายการทำงานแบบ Dual Power ของ ENFACE LIFT ที่ยกลึกถึงกล้ามเนื้อและล็อกผิวแน่นกระชับ โดยใช้พลังงาน Neuromuscular Emissions กระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้า และ Radiofrequency กระตุ้นคอลลาเจนในผิวชั้นลึก ให้ผลลัพธ์ใบหน้ายกกระชับและผิวแน่นอิ่มฟู
ยกหน้ามาหลายวิธี…แต่ความหย่อนคล้อยยังกลับมา⁉️🚨
ยกหน้ามาหลายวิธี…แต่ความหย่อนคล้อยยังกลับมา⁉️🚨 เพราะการยกกระชับส่วนใหญ่ยังทำได้แค่ “ชั้นผิวด้านบน” เท่านั้น เปิดต้นตอจริงของปัญหาหน้าตก อยู่ลึกถึงระดับชั้น SMAS และ “กล้ามเนื้อใบหน้า” ซึ่งเป็นโครงสร้างหลักในการพยุงผิว เมื่อกล้ามเนื้ออ่อนแรง ต่อให้ยกผิวดีแค่ไหน สุดท้ายก็หย่อนลงมาอีกอยู่ดี โปรแกร
THE KLINIQUE

THE KLINIQUE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เกายุบยิบ มีตุ่มเล็กๆ ตอนเป็นประจำเดือนเกิดจากอะไร?
ทุกเดือนมาพร้อมความคันยุบยิบและตุ่มเล็ก ๆ ใช่ไหม? 😣 ❗เกิดจากผิวบริเวณจุดซ่อนเร้นบอบบาง แพ้ง่าย หรือ PH ไม่สมดุล ❗การไม่เปลี่ยนผ้าอนามัยนานเกินไป ✨ ตัวช่วยง่าย ๆ ที่ควรมี : Winona The Deep Cleanse Sensitive Feminine Cleanser 💕อ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย 💕มีค่า pH สมดุล 3.8-5.5 💕ลดกลิ่นอับ และดูแล
Winona Happy Life

Winona Happy Life

ถูกใจ 9 ครั้ง

⚠️ คันยุบยิบ + ตุ่มน้ำใสที่มือ! สัญญาณลับจาก “ความเครียด”😭
ผื่นแพ้ผิวหนัง ไม่ได้เกิดจากแค่สกินแคร์นะ! 😣 “ความเครียด” ก็เป็นอีกตัวการที่ทำให้ผื่นขึ้นได้แบบไม่รู้ตัว สาเหตุหลักของผื่นแพ้ • แพ้สกินแคร์ / เครื่องสำอาง • ฝุ่น ควัน มลภาวะ • อาหาร หรือยา • ผิวอ่อนแอ แห้ง • และ “ความเครียด” ที่ทำให้ผิวอักเสบง่ายขึ้น 👉 เครียด = ฮอร์โมนแปรปรวน ผิวเลยเห่อ
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 21 ครั้ง

รู้หรือไม่การแต่งหน้าส่งผลให้เกิดปัญหากับดวงตา ?
สาวๆคนไหนเป็นคนที่แต่งหน้าหนักโดยเฉพาะสายแต่งตาเยอะๆ เวลาจะล้างหน้าต้องใช้รีมูฟเวอร์เช็ดถูแรงหลายรอบ ปัญหาที่ตามมาคือ เปลือกตาล้า ผิวรอบดวงตาแห้ง ตาบวมตอนเช้า ถ้าใครที่มีปัญหาแบบนี้อยู่ ต้องมีไอเท็มตัวนี้ติดบ้านไว้เลย แค่ประคบเย็น 5 - 10 นาทีก่อนแต่งหน้า ตาของเราก็จะกลับมาเฟรช ยุบบวม พร้อมสำหรับกา
blioink

blioink

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทะเบียนรถกระบะ ที่ถนนยุบแต่รถไม่เป็นไร !
สายมูว่าไงครับ มีคนดูเลขแชร์มาให้ขนาดนี้ งวดนี้ต้องจัดหนักเลขเด็ดอันนี้แล้ว #หวย #สายมู
MyMindMine

MyMindMine

ถูกใจ 225 ครั้ง

ทำไมอยากดึงหน้า…แต่หมอบอก “ยังไม่ต้องดึง” ?
คล้อยแค่ไหน…ถึงต้อง “ดึงหน้า” ? หลายคนอยากยกหน้า แต่ยังไม่จำเป็นต้องผ่าตัด สวัสดีครับ มีคำถามที่หมอเจอบ่อยมากคือ “ หมอคะ หน้าเริ่มคล้อยแบบนี้ ต้องดึงหน้าเลยไหม? ” คำตอบคือ… “ ไม่เสมอไปครับ ” เพราะความจริงแล้ว ไม่ใช่ทุกคนที่มีความหย่อนคล้อยจะต้องผ่าตัดดึงหน้าเสมอไป โดยเฉพาะในช่วงเ
หมอคณิต_ศัลยแพทย์ตกแต่ง

หมอคณิต_ศัลยแพทย์ตกแต่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

หัตถการที่รู้งี้ทำตั้งนานแล้วคุ้มมากกับคนที่มีเรื่องใบหน้าหย่อนคล้อย
ศัลยกรรมส่งท้ายปี ที่รู้สึกว่าทำมานานแล้วจริง ๆ 🤍✨ *** ทั้งหมดนี้เราทำที่โรงพยาบาลไอดีแอล หมออ้น *** ไม่ได้เป็นเคสรีวิวแต่อย่างใดแต่คุณหมอลดราคาให้ ในเรื่องของ พวกสารที่เคยมีบนหน้าและ เรื่อง การถอดซิลิโคนหน้าผาก !!! 💕👨‍⚕️ ก่อนอื่นต้องบอกว่าเราเป็นคนที่แก้มเยอะอยู่แล้ว มึงว่าตอนช่วงศัล
ศัลย์หาทำ

ศัลย์หาทำ

ถูกใจ 103 ครั้ง

7พฤติกรรม ยุบเร็ว!! ไม่ต้องอด ..
1) ดื่มน้ำให้พอวันละ 1.5-2 ลิตร 2) กินโปรตีนให้พอทุกมื้อ 3) เดินให้ได้วันละ 8,000-10,000 ก้าว 4) ลดน้ำตาล - ลดของหวานลงครึ่งหนึ่ง 5) นอนให้พอ 6-8 ชั่วโมง 6) กินมื้อเล็กลง แบ่งเป็นหลายมื้อที่คุมได้ 7) ออกกำลังกายสั้นๆ แต่สม่ำเสมอ #ข้อคิดดีดี #ทริคดีๆ #ทริคดีบอกต่อ #ลดน้ําหนัก
M.Naphak

M.Naphak

ถูกใจ 67 ครั้ง

หยุดทำ 10 อย่างนี้ !! ถ้าอยากดูเด็กลง 10ปี‼️
หยุดทำ 10 สิ่งนี้... แล้วคุณจะดูเด็กลง 10 ปี‼️ การมีผิวพรรณและร่างกายที่ดูอ่อนเยาว์ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับครีมบำรุงราคาแพงเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจาก "การหยุด" พฤติกรรมทำร้ายตัวเองในชีวิตประจำวัน ถ้าอยากโกงอายุให้ดูเด็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ ลองเช็กดูว่าเรากำลังทำ 10 ข้อนี้อยู่หรือเปล่า แล้วร
glow diary

glow diary

ถูกใจ 92 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม