"ไพล"สมุนไพรหอมสดชื่น ลดอาการปวดเมื่อยของร่างกาย✨

4/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมไพลเป็นสมุนไพรไทยที่มีชื่อเสียงในฐานะแก้ปวดเมื่อยมานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้ที่มีอาการกล้ามเนื้ออักเสบหรือปวดเรื้อรัง หลังจากได้ลองใช้ไพลสกัดเข้มข้นมาแล้ว พบว่ากลิ่นหอมสดชื่นของไพลช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ดีขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวที่ต้องการจะแชร์คือ การนวดด้วยน้ำมันไพลหลังออกกำลังกายช่วยลดความเมื่อยล้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเทียบกับการใช้ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่เคยลองมาก่อนหน้านี้ กลิ่นฉุนที่มาจากไพลยังช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนเรื่องนี้ โดยพบว่าสารสกัดจากไพลมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยบรรเทาอาการปวดได้จริง ไม่ใช่แค่ความเชื่อหรือคำบอกเล่าจากผู้ใช้เพียงอย่างเดียว สำหรับใครที่สนใจจะลองใช้ไพลแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการสกัดเข้มข้นและผ่านการตรวจสอบคุณภาพ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและปลอดภัยกับผิวหนัง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปใช้ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น น้ำมันนวด, ยาทา และสมุนไพรในรูปแบบอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดเมื่อยของร่างกายอย่างเห็นผลจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วัย 30+ ไม่ได้แก่ แต่ร่างกายเริ่มต้องการการดูแลมากขึ้น 💊✨
✨เหมาะสำหรับ: ทำงานหนัก นอนน้อย นั่งหน้าจอนาน อ่อนเพลียง่าย ผิวโทรม ผมร่วง เล็บเปราะ หรือปวดเมื่อยบ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายต้องการการบำรุงเสริม วันนี้รวมวิตามินที่เหมาะกับวัยทำงานมาให้แบบเข้าใจง่าย เลือกทานให้ตรงกับไลฟ์สไตล์ และอย่าลืมว่าอาหารครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ สำคัญที่ส
13Augustinyy🐰

13Augustinyy🐰

ถูกใจ 467 ครั้ง

สมุนไพรคู่บ้าน Gen Xมีไว้ไม่เสียหาย ใช้ให้ถูก อุ่นใจกว่าเดิม
บ้าน Gen X ควรมี “สมุนไพรคู่บ้าน” ไว้บ้างนะคะ 🌿 ไม่ใช่เพื่อรักษาเองทุกอย่าง แต่เพื่อดูแลอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ท้องอืด เจ็บคอ ปวดเมื่อย หรือผิวไหม้แดด ✅ ขิง – ท้องอืด แน่นท้อง ✅ ขมิ้นชัน – อาหารไม่ย่อย ✅ ฟ้าทะลายโจร – เจ็บคอ ไข้ เริ่มไม่สบาย ✅ ว่านหางจระเข้ – ผิวไหม้ แผลร้อนเล
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมของสูตรขิงช็อตสำหรับขับของเสียและลดบวม แสดงส่วนผสมหลัก การเตรียม และการเทเครื่องดื่มสีเหลืองลงในขวดเล็กๆ พร้อมผงขมิ้นและพริกไทยดำ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำขิงช็อต ประกอบด้วยขิงแก่ ส้ม เลมอน พริกไทยดำ และผงขมิ้น พร้อมระบุปริมาณที่ใช้สำหรับแต่ละส่วนผสม
การเตรียมส่วนผสมโดยการปอกเปลือกและหั่นขิง ส้ม และเลมอนเป็นชิ้นพอเหมาะ พร้อมคำแนะนำว่าไม่ต้องปอกเปลือกเลมอนหากชอบกลิ่นชัดเจน
แจกสูตรลดบวม✨✨✨
“ใครที่ตื่นมาแล้วรู้สึกหน้าบวม ตัวบวม ต้องลองนี่เลย… ขิงช็อต🫚 ขิงมีสารสำคัญที่ช่วย ลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และขับของเสีย ทำให้บวมยุบลงได้จริง 👍 นอกจากลดบวม ขิงยังมีประโยชน์อีกเพียบ… • ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด • ✅ บรรเทาอาการท้องอืด คลื่นไส้ • ✅ เพิ่มการเผาผลาญ ช่ว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 433 ครั้ง

กล้ามเนื้ออ่อนแรงปวดเมื่อย ต้องลอง
อาการ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปวดเมื่อย ไม่มีแรง แขนขาล้าเร็ว อาจเกิดจากการใช้งานหนัก เลือดลมไหลเวียนไม่ดี หรือร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ หลายคนจึงหันมาใช้สมุนไพรพื้นบ้านช่วยบำรุงร่างกายและคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งสูตรสมุนไพรไทยง่าย ๆ ที่ทำได้เองที่บ้านมีดังนี้ 🌿 สูตรสมุนไพรต้มดื่ม บำรุงกล้ามเนื้อ ส่วนผสม ขิง
หยาดทิพย์

หยาดทิพย์

ถูกใจ 18 ครั้ง

3 วิธีหลอกร่างกายให้หันมาใช้ไขมันง่าย ๆ ✨
ปิ่นทำจริง…จากง่วงง่าย–หิวบ่อย หนักพุง หนักก้น → กลายเป็นร่างที่สดชื่นขึ้น เบาตัว ไม่ปวดเมื่อย แบบไม่ทรมาน ถ้าอยากรู้ว่าทำยังไงให้ร่างกาย “เปลี่ยนโหมด” จากเก็บ → มาเผาไขมัน 🔥 ดูให้จบนะคะ เพราะข้อสุดท้ายสำคัญที่สุด! 💬 #Lemon8 #lemon8สุขภาพดี #ไขมัน #ลดไขมัน #ลดความอ้วน
ปิ่นเดลี่เฮลธ์ 💧🌿

ปิ่นเดลี่เฮลธ์ 💧🌿

ถูกใจ 73 ครั้ง

จิบสมุนไพร ช่วยให้หลับดี
✨ น้ำอุ่น ๆ จากสมุนไพรในครัวที่เราคุ้นเคย 🍵 บางทีเวลารู้สึกแขนขาหนัก ๆ หรือปลายนิ้วชาจนรบกวนการนอน เราว่าการเดินเข้าครัวไปหยิบของง่าย ๆ อย่างขิง ข่า แล้วก็ใบเตย มาต้มรวมกัน ก็ดูจะเป็นคำตอบที่เวิร์กอยู่เหมือนกันนะ 👵 สมัยปู่ย่าตายาย เวลาเมื่อยตัวหรือรู้สึกเลือดเดินช้า ๆ ก็มักจะหั่นขิงแก่กับข่าแก่ใส
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงต้นไพล สมุนไพรไทยที่ใช้ได้ทุกส่วน พร้อมสรรพคุณทางยาของแต่ละส่วน เช่น เหง้าช่วยแก้ปวดบวม น้ำมันจากเหง้าลดอักเสบ รากขับโลหิต ดอกแก้ช้ำใน และใบช่วยแก้ไข้และปวดเมื่อย
ไพล สมุนไพรไทย ใช้ได้ทุกส่วน คุณค่าที่มากกว่าที่คิด🌿
ถ้าพูดถึงสมุนไพรไทยที่อยู่คู่กับการดูแลสุขภาพมาอย่างยาวนาน “ไพล” คือหนึ่งในสมุนไพรไทยที่แฝงด้วยคุณค่าในทุกส่วนของต้น ทุกส่วนของไพลสามารถนำมาใช้ประโยชน์ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดการอักเสบ จึงมักถูกเลือกเป็นส่วนผสมในยานวดและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ ไพล จึงไม่ใช่แค่สมุนไพรธรรมดา แต่คือความใส่ใจจากธ
Watapo

Watapo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสมุนไพรไทยหลากหลายชนิด เช่น ข่า ตะไคร้ ขมิ้นชัน พร้อมสรรพคุณ ประโยชน์ และวิธีใช้ในการทำอาหารและดูแลสุขภาพ นอกจากนี้ยังบอกประโยชน์ของการปลูกสมุนไพรที่บ้าน เช่น ปลอดสารพิษ ประหยัด และเคล็ดลับการปลูกให้งอกงาม
สมุนไพร✨
#สมุนไพร #สมุนไพรใกล้ตัว #แปลงผักยายศรี #สมุนไพรเพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงแนวคิดหยางชี่และหยินชี่ในสตรี โดยมีผู้หญิงสุขภาพดีเปล่งประกายแทนหยางชี่ และผู้หญิงที่รู้สึกหนาวเย็นแทนหยินชี่ พร้อมส่วนผสมชาสมุนไพร Gu Yuan Cha และผลลัพธ์หลังดื่ม
🍵 ชาที่คนจีนโบราณใช้บำรุงร่างกายและพลังชีวิต
ผู้หญิงเรา…อยากมีชีวิตยาว สุขภาพดี ไม่ใช่แค่ดูแลผิว แต่ต้องดูแล “พลังในร่างกาย” ด้วย 🤍 ศาสตร์จีนเรียกสิ่งนี้ว่า “หยางชี่ (陽氣)” คือพลังความอบอุ่นและพลังชีวิตของร่างกาย ถ้าหยางชี่แข็งแรง ร่างกายจะสดชื่น แข็งแรง ป่วยยาก และมีแรงใช้ชีวิตในทุกวัน ✨ แต่ถ้าหยางชี่ลดลง “หยินชี่ (陰氣)” จะเพิ่มขึ้
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 17 ครั้ง

คลายปวดเมื่อย ด้วยสเปรย์สมุนไพรสูตรเย็น
สมุนไพร กระดูกไก่ดำ (Justicia gendarussa) เป็นพืชที่มีสรรพคุณเด่นด้าน แก้ปวดเมื่อย ฟกช้ำ อักเสบ และลดบวม โดยมีการนำมาสกัดทำสเปรย์ (มัสคูลสเปรย์) ใช้พ่นภายนอก หรือใช้ต้มดื่ม แก้ไข้ แก้ไอ ขับลม ขับเลือดข้น รักษาโรคผิวหนัง และยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านมะเร็งในงานวิจัย. สรรพคุณหลักและการใช้ปร
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 67 ครั้ง

🍋 ร่างกาย ”โหมดประหยัดพลังงาน“ หรือความจริงคือ ”ไทรอยด์ต่ำ“ 🐢💤]
เช็คด่วน! ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยง่าย ทำอะไรก็เฉื่อยชา น้ำหนักพุ่งเอาๆ ทั้งที่กินเท่าเดิม อย่าเพิ่งโทษแต่ความขี้เกียจนะ เพราะคุณอาจกำลังเผชิญกับ "ภาวะพร่องไทรอยด์" (Hypothyroidism) อยู่ก็ได้! 🧐 ภาวะนี้คือการที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาน้อยกว่าปกติ ส่งผลให้ระบบเผาผลาญและระบบต่างๆ ใน
PP

PP

ถูกใจ 13 ครั้ง

🚨 6 สัญญาณที่ร่างกายกำลังเริ่ม “เสื่อม” แบบไม่รู้ตัว
⚠️ รู้ตัวอีกที…ร่างกายก็เริ่มไม่เหมือนเดิมแล้ว อาการเล็ก ๆ ที่หลายคนคิดว่า “แค่พักผ่อนไม่พอ”อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า ร่างกายกำลังเริ่ม เสื่อม แบบเงียบ ๆ 😳 ลองเช็กให้ชัวร์ ว่าคุณกำลังเจอข้อไหนอยู่บ้าง 👀💥 1️⃣ นอนแล้วไม่สดชื่น 😴 นอนเต็มที่แต่ยังล้า = ระบบซ่อมแซมร่างกายเริ่มทำงานไม่เต็มที่ 2️⃣ ผิ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำสมุนไพรในครัว
การดื่ม น้ำขิงอุ่น ๆ ตอนเช้า ดีต่อร่างกายหลายอย่างเลยนะคะ โดยเฉพาะกับวัยใกล้ 50+เหมาะมาก ๆ ประโยชน์หลัก ๆ มีแบบนี้ค่ะ 1. กระตุ้นระบบย่อยอาหาร น้ำขิงช่วยให้กระเพาะตื่นตัว ลดอาการแน่นท้อง ท้องอืด เหมาะดื่มหลังตื่นนอนก่อนกินอาหารเช้า 2. ช่วยขับลม ลดจุกเสียด ใครที่ชอบกินผัก หรื
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปวดเมื่อยมานาน ได้ออกกำลังกายแล้วสดชื่น
ปวดเมื่อยมานาน ได้ออกกำลังกายแล้วสดชื่น จริงๆนะ 😁 #หมอหนึ่งจันทบุรี #เวทเทรนนิ่ง #ออกกำลังกายหัวไหล่ #shouldersworkout
หมอหนึ่ง จันทบุรี

หมอหนึ่ง จันทบุรี

ถูกใจ 11 ครั้ง

"ดับไฟอักเสบในร่างกาย...ก่อนลุกลามเป็นโรคร้าย"
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาว40+ ​เคยรู้สึกกันไหมคะ...ว่าทำไมทั้งๆ ที่เราก็ไม่ได้ป่วยเป็นอะไรชัดเจน แต่กลับรู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่สดชื่น ปวดเมื่อยตามตัวบ่อยๆ หรือมีปัญหาผิวแก้ไม่หายสักที อาการเหล่านี้อาจเป็นเสียงกระซิบเตือนจากร่างกายว่ากำลังมี "ภาวะอักเสบเรื้อรัง" ซ่อนอยู่ค่ะ ​จากประสบการณ์การทำงานเ
Chapter40+with me

Chapter40+with me

ถูกใจ 163 ครั้ง

ภาพโหลแก้วบรรจุสมุนไพรดองน้ำผึ้ง มีมะนาวฝานและส่วนผสมอื่นๆ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณช่วยดูแลสุขภาพ ลดความดัน เบาหวาน ล้างไขมันในเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยให้นอนหลับสบาย ตื่นเช้ามาสดชื่น
แบ่งปันสมุนไพรดองน้ำผึ้ง
สมุนไพรดีๆ ที่ดื่มทุกวัน สุขภาพดีขึ้นจนยิ้มได้! ลดไขมันในเลือด ล้างลำไส้ แก้หวัด แก้ปวดข้อ ขับลม บำรุงหัวใจ แก้วเดียว...เปลี่ยนชีวิต ❤️ คุณยายอายุ 72 ปี ป่วยบ่อย ปวดข้อ อ่อนเพลีย และชอบเป็นหวัด พอหลานสาวแนะนำสูตรน้ำผึ้งดองสมุนไพรขิง+กระเทียม+มะนาว+น้ำผึ้ง+กระชาย+บอระเพ็ด+ ขมิ้นชัน+มะกรูด+ดื่มทุก
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 67 ครั้ง

รีวิว 5 วิตามินที่กินเป็นประจำ บอกเลยว่าร่างกายดีขึ้นแบบ +++ 💖🏩
*** พักผ่อนน้อยแค่ไหน ก็อยากให้ร่างกายได้สิ่งดีๆบ้าง ✨ ช่วยทั้งเรื่องการพักผ่อน สมอง ผิว และภูมิคุ้มกัน คุณสมบัติแต่ละตัว 🐟 VISTRA Salmon Fish Oil 1000 mg ตัวนี้ช่วยบำรุงสมองและหัวใจ มีโอเมก้า 3 ช่วยลดไขมันไม่ดีในเลือด ลดการอักเสบ และช่วยให้ผิวดูชุ่มชื้นขึ้น คนที่ทำงานหนัก นอนดึก หรือใช้ส
Nopnop

Nopnop

ถูกใจ 46 ครั้ง

เคล็ดลับ 30+ 40+ ควรต้องเสริมอะไรเมื่อร่างกายเริ่มส่งสัญญาณ…
เมื่ออายุ 30+ และ 40+ ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณบางอย่างแบบเงียบๆ 🥺 เหนื่อยง่ายขึ้น นอนเท่าเดิมแต่ไม่สดชื่น ปวดเมื่อยง่าย ผิวเริ่มโทรม ความเครียดสะสมมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว เพราะเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายจะดูดซึมสารอาหารได้น้อยลง และฟื้นตัวได้ช้ากว่าเดิม นี่คือวิตามินที่วัย 30+
Moon Whisper

Moon Whisper

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍋5 ชาช่วยให้ร่างกายสดชื่น🍃
สุขภาพดี เริ่มได้จากชาแก้วแรกของวัน 🍃 5 ชาช่วยให้ร่างกายสดชื่น ระบบดี ผิวใส หุ่นเฟิร์ม ไม่ต้องพึ่งของแพง แค่ดื่มให้ถูกเวลา ช่วยรีเฟรชทั้งร่างและใจได้ทุกวัน 💚 . 🌿 5 ชาช่วยสุขภาพดี ดื่มทุกวันเหมือนได้รีสตาร์ทร่างกายใหม่! ☀️ 1. ชาเขียว – ช่วยเผาผลาญไขมัน & ควบคุมน้ำหนัก 💬 “อยากหุ่นดีโดยไม่ต้
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพใบมะยมสีเขียวสดมีหยดน้ำเกาะอยู่ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณว่าช่วยแก้ปวดเมื่อย ปลายประสาทอักเสบ ผื่นคัน และไข้อีดำอีแดง ซึ่งสอดคล้องกับข้อมูลสมุนไพรในบทความ
🌿ใบมะยม เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่คนโบราณนำมาใช้
🌿ใบมะยม เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่คนโบราณนำมาใช้หลากหลายด้าน ทั้งภายในและภายนอก 🌿 ✅ สรรพคุณของใบมะยม 🌱 ด้านสุขภาพร่างกาย ช่วยขับพิษและเหงื่อออกจากร่างกาย ใช้ต้มอาบลดไข้ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ลดอาการบวม ช่วยบำรุงผิวพรรณให้แข็งแรง 🌱 ด้านกา
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 34 ครั้ง

#ลูกประคบสมุนไพร✅🫚
✨🌿ความเป็นมาลูกประคบสมุนไพร ภูมิปัญญาการใช้ลูกประคบมีมาตั้งแต่สมัยโบราณในสังคมไทย ซึ่งคนไทยรู้จักการนำสมุนไพรพื้นบ้านมาใช้รักษาโรคและอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ โดยอาศัยความรู้ที่สืบทอดจากบรรพบุรุษ ในอดีตคนไทยส่วนใหญ่อาศัยอยู่ใกล้ธรรมชาติ จึงมีการนำพืชสมุนไพรที่หาได้ในท้องถิ่น เช่น ไพล ตะไคร้ ขมิ้น ใบมะก
ดูแลด้วยสมุนไพรไทย><🌿

ดูแลด้วยสมุนไพรไทย><🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายร้านสมุนไพรบ้านย่าสา เกาะเกร็ด พร้อมโลโก้ใบไม้สีเขียว มีมือถือถุงกระดาษ OTOP สีน้ำตาลอ่อนสำหรับใส่ของฝาก
ชั้นวางไม้แสดงผลิตภัณฑ์ยาดมสมุนไพรผสมกานพลูของบ้านย่าสา บรรจุในกระปุกเล็กๆ จำนวนมาก พร้อมป้ายข้อมูลสรรพคุณและส่วนประกอบ
ชั้นวางไม้แสดงผลิตภัณฑ์ยาดมสมุนไพรสูตรย่าสาแบบลูกกลิ้ง บรรจุในขวดสีทองจำนวนมาก พร้อมป้ายข้อมูลสินค้าและตุ๊กตากวางถัก
สมุนไพรบ้านย่าสา☘️
สมุนไพรบ้านย่าสา(เกาะเกร็ด) ใครไปเที่ยววันหยุด เสาร์-อาทิตย์ แนะนำร้านนี้เลย ได้สมุนไพรติดไม้ติดมือไปฝากคนที่บ้านแน่นอน คนปวดไมเกรนอย่างเราก็ไม่พลาดที่จะซื้อน้า สดชื่นไปหมด #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เกาะเกร็ดนนทบุรี #ยาดมสมุนไพร #ยาหม่องสมุนไพร #ปวดไมเกรน
Earn Rcnp

Earn Rcnp

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงลูกประคบสมุนไพรสีขาวพร้อมสมุนไพรสด เช่น ตะไคร้และขมิ้น เน้นสรรพคุณช่วยบรรเทาปวดเมื่อย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และลดการอักเสบ ดูแลโดยแพทย์แผนไทยจากอพัยหัตถาคลินิกการแพทย์แผนไทย พร้อมส่วนประกอบสมุนไพรต่างๆ
ลูกประคบสมุนไพร
ลูกประคบสมุนไพร ช่วยลดอาการปวดเมื่อย เเละ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ที่มีส่วนประกอบของสมุนไพรหลายชนิด ที่สำคัญ‼️ดูแลอย่างใกล้ชิดโดยแพทย์แผนไทย จาก อพัยหัตถาคลินิกการแพทย์แผนไทย พร้อมดูแลคุณ #อพัยหัตถาคลินิกการเเพทย์แผนไทย #นวดรักษาอาการ #ลูกประคบสมุนไพร #เเพทย์ #สงขลา
จี้จีจัง

จี้จีจัง

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำผึ้งดองสมุนไพร
สมุนไพรดีๆ ที่ดื่มทุกวัน สุขภาพดีขึ้นจนยิ้มได้! ลดไขมันในเลือด ล้างลำไส้ แก้หวัด แก้ปวดข้อ ขับลม บำรุงหัวใจ แก้วเดียว...เปลี่ยนชีวิต ❤️ คุณยายอายุ 72 ปี ป่วยบ่อย ปวดข้อ อ่อนเพลีย และชอบเป็นหวัด พอหลานสาวแนะนำสูตรน้ำผึ้งดองสมุนไพร=ขิง+กระเทียม+มะนาว+น้ำผึ้ง+กระชาย+บอระเพ็ด+ ขมิ้นชัน+มะกรูด+มะขามป
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดวิ่งกำลังถือครีมสมุนไพร D9K ยืนอยู่หน้าบูธขายสินค้าสำหรับนักวิ่ง ซึ่งมีครีม D9K และอุปกรณ์วิ่งจัดแสดงอยู่ ด้านหลังเป็นซุ้มประตูสตาร์ทการแข่งขันมาราธอนและนักวิ่งจำนวนมาก
#D9K ครีมสมุนไพร
D9Kครีมสมุนไพร ครีมทาภายนอก รักษา ป้องกัน บรรเทา ผลิตโดย บริษัทสมุนไพรภูผา เอ็มดี (ไทยแลนด์) จำกัด ส่วนผสม ไพล ขมิ้นชัน น้ำมันปาล์ม การบูร กานพลู สรรพคุณ 1.กลุ่มนักวิ่งออกกำลังกายที่เกิดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อ ฟื้นฟูอาการล้าของกล้ามเนื้อทุกระยะ 5K และตอนวิ่งจบการแข่งขัน คลายเส้นลดการบา
D9Kเดช รันนิ่ง

D9Kเดช รันนิ่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 5 สัญญาณที่บอกว่า
ร่างกายคุณกำลัง “แก่เร็ว” กว่าอายุจริง
😶‍🌫️ ข้อ 1 ตื่นมาแล้วไม่สดชื่นเหมือนเมื่อก่อน เมื่อก่อนนอนดึกยังไหว แต่ตอนนี้…พักเท่าไหร่ก็ยังเหนื่อย 👉 เพราะเมื่ออายุมากขึ้น “พลังงานระดับเซลล์” จะเริ่มลดลง ทำให้ร่างกายฟื้นตัวช้ากว่าเดิม 🌙 ข้อ 2 นอนหลับไม่สนิท หลับยาก ตื่นบ่อย หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติของวัยทำงาน แต่จริง
Manymores Wellness

Manymores Wellness

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของใบเนียมหอมสีเขียวสดหลายใบ มีข้อความสีขาวบนพื้นแดงว่า "ตัวหอม กายหอม ตดยังหอม" และข้อความสีขาวบนพื้นขาวว่า "ใบเนียมหอม" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @kangyion
ใบเนียมหอม
ใบเนียมหอม 🌿 เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่หลายคนอาจไม่คุ้นชื่อ แต่มีการใช้กันมานานในแพทย์แผนไทยและการแพทย์พื้นบ้าน 🌱 ลักษณะทั่วไป เป็นไม้ล้มลุกตระกูลเดียวกับพืชจำพวก สะระแหน่ กะเพรา โหระพา ใบมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว มักใช้เป็นยาและบางท้องถิ่นใช้ปรุงอาหาร 🌿 สรรพคุณและประโยชน์ 1. ช่วยขับลม แก้ท้องอืด ท้องเ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 27 ครั้ง

มีภายในเเล้ว เรามาดูสมุนไพรที่ใช้ภายนอกกัน?
สมุนไพรที่ใช้ภายนอกเป็นภูมิปัญญาไทยที่ช่วยดูแลร่างกายอย่างปลอดภัย ประหยัด และใกล้ตัว สามารถใช้บรรเทาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้นได้ แต่ควรใช้อย่างถูกวิธีและเหมาะสม
Herb Garden

Herb Garden

ถูกใจ 7 ครั้ง

Ice Bath = การแช่น้ำเย็นเพื่อฟื้นฟูร่างกาย
แช่น้ำแข็งหลังซ้อม หรือ Ice Bath เป็นหนึ่งในวิธี Recovery ที่นักกีฬาหลายคนใช้หลังการซ้อมหนักหรือการแข่งขัน หลักการคือ น้ำเย็นช่วยให้ร่างกายรู้สึกฟื้นตัวเร็วขึ้น ลดความรู้สึกปวดเมื่อย และช่วยให้กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนลงหลังใช้งานหนัก แต่สิ่งสำคัญคือ Ice Bath ไม่ใช่ของวิเศษ และไม่จำเป็นต้องใ
CoachBenzSwimming

CoachBenzSwimming

ถูกใจ 0 ครั้ง

😴 ปวดเมื่อย นอนหลับยาก ตื่นมาก็ยังไม่สดชื่น?
😴 ปวดเมื่อย นอนหลับยาก ตื่นมาก็ยังไม่สดชื่น? เรากับแม่กินสูตรแม่อี๊ดต่อเนื่อง 💚 รู้สึกหลับสบายขึ้น สบายตัวขึ้น เหมาะกับคนปวดเมื่อยสะสมและผู้ใหญ่ในบ้าน 📍พิกัด: คัดลอกโค้ดนี้ AYR-JDZ-BMN ค้นหาใน Shopee ค่ะ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #น้ำมันงาดำรำข้าวสกัดเย็น #สุภาพโอสถน้ำมันงาดำรำข้าว
เดซี่ ชอบรีวิว🌤️🎀

เดซี่ ชอบรีวิว🌤️🎀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม