Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
เอาอยู่ตลอดวัน มั่นใจทุกเวลา ✨
☀️ ซัมเมอร์นี้ มาโชว์วงแขนแบบมั่นใจ ให้คุณเต็มที่กับทุกกิจกรรม แค่มี จีแอนด์เอช โรลออน ลูกกลิ้งระงับเหงื่อและกลิ่นกาย โพรเท็คท์ ✨ 🩵 ระงับเหงื่อและกลิ่นกายยาวนาน 48 ชั่วโมง* 🩵 สูตรแห้งเร็ว ไม่ทิ้งคราบขาว คราบเหลืองบนเสื้อผ้า ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ 🩵 ผสานเทคโนโลยี “แคปซูลอัจฉริยะ” โดยกลิ่นหอมจ
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

My breakfast 😋 ✨
#QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand ดูรายละเอียด:https://th.ashare.me/aTVq41VI
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

แดดแรงอาจทำให้หน้าพัง แต่เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง ☀️🌿😅
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

My breakfast 😋
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

1 like

Bodykey
“เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มเชค #BodyKeybyNutrilite ได้ทุกที่ที่ชีวิตพาคุณไป ตั้งแต่เช้าที่แสนวุ่นวายไปจนถึงช่วงพระอาทิตย์ตกสุดผ่อนคลาย ให้ร่างกายของคุณได้รับพลังและรู้สึกดีที่สุดอยู่เสมอ 🌊 ถ้าคุณสามารถจิบ BodyKey เชคได้ทุกที่ในโลก คุณอยากไปที่ไหน? ✈️” . . . https://th.ashare.me/eZMiG7ZE
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

หน้าไม่หวาน แต่น้ำตาลในเลือดสูงนะ 🤣🤣
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

1 like

My breakfast 😋 💕🌿✨️
ถึงบ้านเราไม่แมว แต่บ้านเรามี Bodykey🌿 #QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand สนใจ:https://th.ashare.me/ZJUOVF5J
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

Start ทุกเช้าดี ชีวิตก็ Joy 😊 ✨
#QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

เลือกนิวทริไลท์ ดีกว่ายังไง?! 🤔
เลือกนิวทริไลท์ ดีกว่ายังไง?! 🤔 เพราะเราไม่หยุดพัฒนา เรานำวิทยาศาสตร์ และนวัตกรรมมาพัฒนาสร้างสรรค์ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอย่างไม่หยุดยั้ง🌱 เราทดสอบผลิตภัณฑ์กว่า 500,000 ครั้งทุกปี เพื่อส่งมอบผลิตภัณฑ์คุณภาพถึงมือคุณ✅ พร้อมด้วยทีมที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์จากสถาบันระดับโลก การันตีด้วยยอดขายอั
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

My breakfast 😋 💕✨️
#QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

1 like

#แคลน้อยแต่อิ่มมาก
#แคลน้อยแต่อิ่มมาก ! คุมแคลแต่อยากกินก๋วยเตี๋ยวไม่ต้องคิดเยอะ เปิดโพยนี้คือจบเลยจ้าา~ เพราะเส้นก๋วยเตี๋ยวคือส่วนสำคัญของเมนูเส้น อันนี้คิดว่าแคลน้อย อาจไม่ได้น้อยอย่างที่คิดก็ได้น้าา *เปรียบเทียบเส้นแต่ละชนิดในปริมาณ 100 กรัม **คำนวณปริมาณโดยประมาณ #ปันโปร #เส้นนี้กี่แคล
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

5 likes

อยากมีผิวสวยแลดูสุขภาพดี ต้องเลือกดูแลให้ตรงจุด!​ ​รู้จัก 5 พลัง 𝑨𝑹𝑻𝑰𝑺𝑻𝑹𝒀 𝑺𝒆𝒓𝒖𝒎 ก่อนเลือกดูแลผิว รวมมาให้แล้ว! ทุกสูตรออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ปัญหาผิวที่หลากหลาย ผ่านการคิดค้นวิจัยและการันตีผลลัพธ์โดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ👇🏼​ ​💚 ผิวหมองคล้ำ ขาดความกระจ่างใส​ ดูแลด้วย 👉🏼 𝗦𝗸𝗶𝗻 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

“โปรตีน” หนึ่งในสารอาหารหลัก"
“โปรตีน” หนึ่งในสารอาหารหลัก🥚🥩🍗🫘🌿🦐🦀🥛🫛🥑🥝 หลายคนอาจมองว่า“โปรตีน”เป็นสารอาหารจำเป็นสำหรับคนออกกำลังกายที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้นทำให้ละเลยการกินโปรตีนไปจนอาจทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดโปรตีนโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นอย่าลืมเช็คให้ดีว่าเรากินโปรตีนเพียงพอในแต่ละวันหรือไม่❓ โดยเฉลี่ยแล้ววัยทำงานต้อ
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

1 like

เปิดผลทดสอบ เครื่องกรองอากาศ
เปิดผลทดสอบ เครื่องกรองอากาศ ATMOSPHERE การรันตีประสิทธิภาพการกรอง🏆 💙 รับรองการกรองสิ่งปนเปื้อนในอากาศ ได้ 102 ชนิด โดย องค์กรการกุศลด้านการแพทย์ชั้นนำของสหราชอาณาจักร Allergy UK 💙 สามารถฟอกอากาศได้สูงถึง 300 ลูกบาศก์ฟุต (CADR) ต่อนาที ด้วยมอเตอร์คุณภาพสูงจากประเทศเยอรมัน จากการทดสอบในห้อง 43 ต
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

...ตราประทับที่ทำให้มั่นใจ...
...ตราประทับที่ทำให้มั่นใจ... นี่คือ ๕ ตราประทับมาตรฐานที่อยู่บนเครื่องกรองอากาศแอทโมสเฟียร์ ที่ทำให้ผู้ใช้ทุกคนมั่นใจในประสิทธิภาพการกรองสารปนเปื้อนที่อันตรายต่อสุขภาพ มากกว่าแค่คำพูด คำโฆษณาจากทุกช่องทาง จุดเด่นของเครื่องนี้ คือ กรองสารอันตรายได้ละเอียดสุดในท้องตลาด กรองได้รวดเร็ว อายุการใช
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

โพรไบติกกับการลดน้ำหนัก
โพรไบติกกับการลดน้ำหนัก มันเกี่ยวกันยังไง มาดูกันแบบเข้าใจง่าย ๆค่ะ 1. โปรไบโอติกช่วยปรับสมดุลลำไส้🍃 ในลำไส้ของเรามีทั้ง “แบคทีเรียดี” และ “แบคทีเรียไม่ดี” ถ้าแบคทีเรียไม่ดีเยอะ จะมีผลกับระบบย่อย การดูดซึมอาหาร รวมถึงระดับน้ำตาลและไขมันในร่างกาย 2. แบคทีเรียดีบางสายพันธุ์ ช่วยลดไขมัน✨ มีงาน
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

ผลไม้น้ำตาลน้อย
9 ผลไม้น้ำตาลน้อย ดีต่อสุขภาพ ห่างไกลเบาหวาน และความอ้วน เลือกทานในปริมาณที่เหมาะสม และอย่าลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และนอนหลักพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรค NCDs เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืนนะคะ
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

18 likes

🍔 ถ้าวันนี้คุณไม่หยุด ‘กินตามใจ’ ร่างกายจะบังคับให้คุณ ‘หยุดทุกอย่าง’ ในวันหน้า ​⚠️ การตามใจปากด้วยอาหารขยะ น้ำตาล และไขมันทรานส์อย่างต่อเนื่อง คือการสะสมความเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดัน และหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งในระยะยาวอาจลุกลามจนทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพจนสูญเสียความสามาร
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

2 likes

🥊 ศึกชิงเอว S! "อดเป็นเวลา (IF)" ปะทะ "นับแคลละเอียด" แบบไหนที่ใช่เรา? ใครกำลังงงว่าจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงมาดูสรุปนี้ ⏰ ทีม IF (กินตามเวลา) ✅ ดีตรงที่: ได้ฝึกวินัย, ระบบย่อยอาหารได้พัก, ไม่ต้องปวดหัวนั่งคำนวณเลข ⚠️ แต่ระวัง: เผลอยัดทะนานตอนถึงเวลากิน และไม่เหมาะกับคนท้องหรือเด็
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

0 likes

See more
Jittra Wiphanna
32Following
159Followers
4052Likes and saves

Jittra Wiphanna