ความสุขของคนทำสวน

2025/12/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำสวนแตงโมไม่ใช่เพียงแค่การปลูกพืช แต่เป็นกิจกรรมที่สร้างความสุขและความผ่อนคลายไปพร้อมกัน สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำสวน การได้ใส่ปุ๋ยและดูแลแตงโมในแต่ละวันเหมือนกับได้พูดคุยกับธรรมชาติ และมองเห็นการเจริญเติบโตของผลไม้อย่างใกล้ชิด รวมทั้งยังสามารถนำผลผลิตสดใหม่มาใช้บริโภคในครอบครัว การใส่ปุ๋ยที่เหมาะสมและทันเวลานั้นช่วยเพิ่มผลผลิตและความหวานของแตงโม การใช้ปุ๋ยอินทรีย์หรือปุ๋ยเคมีตามชนิดและช่วงเวลาที่เหมาะสมช่วยส่งเสริมให้แตงโมเจริญเติบโตแข็งแรง นอกจากความเพลิดเพลินในการปลูกแตงโมแล้ว บรรยากาศของสวนแตงโมน้อยๆ ยังช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิต ทำให้เรารู้สึกเชื่อมต่อกับธรรมชาติและโลกภายนอกมากขึ้น หลายคนพบว่าเวลาที่ใช้ในสวนช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสงบใจ นอกจากนี้การแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับผู้ปลูกแตงโมด้วยกันในชุมชนออนไลน์หรือโซเชียลมีเดีย เช่น เฟซบุ๊ก หรือ แพลตฟอร์มต่างๆ ยังเพิ่มความสนุกและความรู้ในการดูแลพืชผล ในยุคที่มือถือสมัยใหม่ เช่น realme Note 50 ช่วยให้สามารถถ่ายรูปความสวยงามของสวนแตงโมและแบ่งปันเรื่องราวได้อย่างชัดเจนและง่ายดาย ทำให้ประสบการณ์การทำสวนกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวและน่าสนุกมากยิ่งขึ้น สรุปได้ว่าความสุขของคนทำสวนแตงโมนั้นมาจากความสัมพันธ์กับธรรมชาติ การได้ลงมือทำเอง และการเห็นผลผลิตที่เติบโตวันเติบโตคืน ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนเสริมสร้างความสุขเล็กๆแต่มีความหมายในชีวิตประจำวัน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

15 ความสุขที่หาได้อย่างแท้จริงของมนุษย์เรา | Part 1
ถ้ามองจากงานวิจัยด้านจิตวิทยา ปรัชญา และประสบการณ์ของผู้คนทั่วโลก ความสุขที่ยั่งยืนมักไม่ได้มาจากความบันเทิงหรือการเสพอะไรใหม่ๆ ตลอดเวลา แต่มาจาก “การใช้ชีวิตที่รู้สึกว่ามีความหมาย” มากกว่า สิ่งที่ทำให้มนุษย์มีความสุขได้ในแต่ละวัน โดยไม่ต้องพึ่งโซเชียลหรือการยอมรับจากคนอื่น มีประมาณนี้ 1. ควา
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 157 ครั้ง

ความสุขของคุณหน้าตาเป็นยังไง
ติดต่องาน สอบถาม ปรึกษา ☎️ 062 194 5698 หลุนชูโชค ✅ LINE : https://line.me/ti/p/mp-VWIk9-k 🏡 หจก.ชูโชคทวีทรัพย์ #ชูโชคทวีทรัพย์ #ทีมงานมีคุณธรรม #เกษตรอีสานยุคใหม่ #ชาวสวนยุคใหม่ #โคกหนองนาโมเดล #ผจกแว๋คนสวย #เศรษฐีความสุข #โคกหนองนามืออาชีพ #รถขุดมืออาชีพ #ทีมงาน
โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 35 ครั้ง

ออกแบบที่ดิน 2 ไร่ ทำสวนไว้กินเองให้คุ้มค่าที่สุด
สำหรับเพื่อนๆ หรือใครที่อยากทำสวนไว้กินเองที่บ้าน แต่ไม่รู้จะปลูกอะไรดี🤔 เราเลยให้แชทเจนรูป infographic จากไอเดียที่เราบอก 👉 มีร่องน้ำ เก็บน้ำ เพื่อจะมีน้ำใช้ทั้งปี 👉 รอบสวนปลูกกล้วย กินได้ทั้งปี 👉 ด้านในเน้นผลไม้ตามฤดูกาล ที่กินง่ายๆ 👉 ทำรั้วร้อมรอบสวนไว้กั้นเขต ป้องกันพื้นที่ 👉 จัดระเบียบ
faiichannn

faiichannn

ถูกใจ 46 ครั้ง

ใช้ทุกวันให้มีความสุข กับสิ่งที่ทำ #ศรัญบ้านไร่
#วันละโพสต์ ใช้ทุกวันให้มีความสุข กับสิ่งที่ทำ #ศรัญบ้านไร่ #สวน #ปลูกผักกินเอง
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 59 ครั้ง

ทำสวน ep .2
🌿 🌿 บางครั้งความสุขก็เริ่มต้นจากมุมเล็กๆหน้าบ้าน ดอกไม้ที่ค่อยๆเติบโตในทุกๆเช้าไม่เพียงทำให้บ้านสวยขึ้นแต่ยังช่วยเติมความสดชื่นในหัวใจในวันที่เหนื่อยล้า🌲 #เทียนพ่อบ้านสายเฮลตี้ #สวนหน้าบ้าน #ธรรมชาติบำบัด #บ้านน่าอยู่ #ติดเทรนด์
เทียนพ่อบ้านสายเฮลตี้

เทียนพ่อบ้านสายเฮลตี้

ถูกใจ 25 ครั้ง

ทุกริคเล็ก ๆ ของสวนเรา
ทุกริคเล็ก ๆ ของสวนเรา ปูผ้าคลุมวัชพืช ช่วยลดหญ้า ดูแลง่าย เก็บกวาดสะดวก และทำความสะอาดง่าย 🌿 #แม่เคนโด้ #สุขอยู่ที่ใจ #สวนผักข้างบ้าน #ผักปลอดสารพิษ
แม่เคนโด้บ้านสวน

แม่เคนโด้บ้านสวน

ถูกใจ 88 ครั้ง

5 นิสัยเล็กๆ ในวัย 40+ ที่ทำแล้วมีความสุขกับตัวเองมากขึ้นในทุกวัน ✨ (เซฟไว้ปรับใช้กันนะ)
​สวัสดีทุกคน 💕 พอเข้าสู่วัย 40+ หลายคนอาจจะเริ่มรู้สึกว่าร่างกายและพลังงานในแต่ละวันเริ่มเปลี่ยนไป จากที่เคยโฟกัสเรื่องงานหรือดูแลคนอื่นมาตลอด ตอนนี้ถึงเวลาที่เราต้องกลับมาหันมารักและใส่ใจตัวเองอย่างจริงจังแล้ว ​วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ 5 Micro-habits หรือนิสัยเล็กๆ ที่เราเริ่มทำแล้วรู้สึกว่ามันช่
เปิดดูไปเรื่อย

เปิดดูไปเรื่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความสุขของคนอยู่บ้าน คือ การได้ทำอะไรเล็กๆน้อยๆ แค่นี้ความสุขก็ยิ่งใหญ่มากแล้วค่ะ🥰🥰
#ครูหมิวทำสวน
สวนผักสดสองพี่น้องไฮโดรฟาร์ม

สวนผักสดสองพี่น้องไฮโดรฟาร์ม

ถูกใจ 4 ครั้ง

ความสุขของศรัญ บ้านไร่ #ปลูกผักกินเอง #ทำสวน #ศรัญ
#วันละโพสต์ ความสุขของศรัญ บ้านไร่ #ปลูกผักกินเอง #ทำสวน #ศรัญบ้านไร่
ศรัญ บ้านไร��่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 117 ครั้ง

บ้านหรู 2 ชั้น สไตล์ Modern Classic สีขาวเทา โดดเด่นด้วยเสากลมคู่กลาง ประตูหน้าต่างกระจกบานใหญ่ และระเบียงพร้อมรั้วเหล็กสีดำ หลังคาทรงปั้นหยาเทาเข้ม มีสนามหญ้าเขียวขจีด้านหน้า
ภาพมุมกว้างของบ้านหรู 2 ชั้น สไตล์ Modern Classic สีขาวเทา มีเสากลมคู่กลาง หน้าต่างกระจกบานใหญ่ ระเบียงกว้างพร้อมรั้วเหล็กสีดำ และหลังคาทรงปั้นหยา ล้อมรอบด้วยสนามหญ้าและต้นไม้
บ้านหรู 2 ชั้น สไตล์ Modern Classic สีขาวเทา มองจากมุมเฉียง แสดงสถาปัตยกรรมที่โอ่อ่า หน้าต่างกระจกบานใหญ่ ระเบียงพร้อมรั้วเหล็กสีดำ และหลังคาทรงปั้นหยาตัดกับสนามหญ้าเขียว
มากกว่าบ้าน…คือพื้นที่แห่งความสุขและความอบอุ่นของครอบครัว
บ้านหรู 2 ชั้น สไตล์ Modern Classic ความงดงามที่ผสานความหรูหราและทันสมัย เหมาะสำหรับครอบครัวที่ต้องการพื้นที่กว้าง โปร่ง สบาย และเปี่ยมรสนิยม รายละเอียดตัวบ้าน • สถาปัตยกรรม : บ้านสไตล์ Modern Classic ออกแบบให้ดูโอ่อ่า หรูหรา และทันสมัยในเวลาเดียวกัน • โครงสร้าง : บ้าน 2 ชั้น
89 SPACE

89 SPACE

ถูกใจ 48 ครั้ง

ความสุขรายวัน = ทำสวน 💚🍀👩🏻‍🌾
ชุดอุปกรณ์ #ปลูกผัก
บ้านสวนทรัพย์นาคินทร์

บ้านสวนทรัพย์นาคินทร์

ถูกใจ 99 ครั้ง

สวนแห่งความสุขและความพอเพียง✅
"สวนแห่งความสุขและความพอเพียง" • ศูนย์กลาง: โซนบ้านพัก 🏠 ตั้งอยู่ใจกลางพื้นที่เพื่อการเข้าถึงทุกโซนได้ง่ายและสะดวกสบาย • โซนที่ 1: แปลงผักยกแปลง 🥬 จัดเป็นระเบียบ แสงแดดส่องถึง ดูแลง่าย สำหรับปลูกผักกินเอง • โซนที่ 2: เล้าไก่ไข่ 🐔 ใกล้แปลงผักเพื่อใช้มูลทำปุ๋ยและกำจัดแมลง • โซนที
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 30 ครั้ง

สรุป ”สิ่งที่ควรลงทุน“ เพื่อสร้างความสุขที่แท้จริงและการรับผิดชอบต่อความสุขของตัวเอง
6 ข้อ ดังนี้ครับ 1. ลงทุนกับการอยู่กับปัจจุบัน • แนวคิด: เป็นการลงทุนฝึกฝนที่สำคัญและยากที่สุดอย่างหนึ่ง • ผลลัพธ์: เมื่ออยู่กับปัจจุบัน เราจะเห็นความคิดเกิดขึ้นและดับไปต่อหน้า ทำให้จัดการกับอารมณ์ลบได้ดีขึ้น เช่น ความโมโหเมื่อลูกน้องทำงานไม่ได้ดั่งใจ ความหงุดหงิดเวลารถติด ความโลภเมื่อได้ยินเรื่
เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

ถูกใจ 1 ครั้ง

🪴ให้การปลูกผักทำสวนเป็นเรื่องง่ายๆ
มีความสุขที่ได้เห็นผักสวนครัว เติบโตในทุกวัน #ปลูกผักสวนครัวง่ายๆ #ปลูกผักในบ้าน #opallovemyhome #โอปอชอบอยู่บ้าน #โอปออยู่เชียงใหม่
โอปอชอบอยู่บ้าน

โอปอชอบอยู่บ้าน

ถูกใจ 17 ครั้ง

พื้นที่ติ๊ดเดียว แต่อยากทำสวน ระเบียงคอนโด 🌿
😍เปลี่ยนระเบียงคอนโด ให้เป็นสวนผักออร์แกนิกส่วนตัว ด้วยระบบไฮโดรโปนิกส์แนวตั้ง (Vertical Hydroponics) 🤏ถ้าคุณอยากกินผักสดๆ ที่กรอบ หวาน และปลอดภัยจากสารเคมี 100% โดยไม่ต้องพึ่งตลาด การปลูกผักไฮโดรโปนิกส์แนวตั้งคือคำตอบที่ตอบโจทย์ชีวิตคอนโดที่สุดครับ #ปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ #ไฮโดรโปนิกส์แนวตั้ง
ผิงผิง

ผิงผิง

ถูกใจ 120 ครั้ง

✨ "บ้านไม้สีน้ำตาลในสวนเขียว ๆ ความฝันของคนรักความสงบ"
🏡 บ้านไม้ยกพื้นสูงสไตล์วินเทจ...อบอุ่นทุกมุมของการใช้ชีวิต บ้านหลังเล็กที่ออกแบบด้วยแรงบันดาลใจจากบ้านไม้ไทยในอดีต ผสมผสานความเรียบง่ายและความอบอุ่นของธรรมชาติ ตัวบ้านยกพื้นสูง 1.50 เมตร ช่วยระบายอากาศได้ดี เหมาะกับอากาศเมืองไทย และช่วยป้องกันความชื้นจากพื้นดิน ✨ จุดเด่นของบ้าน • โครงสร้างบ้านไม้
มือใหม่ไปทัวร์

มือใหม่ไปทัวร์

ถูกใจ 33 ครั้ง

😍😍😍สุขได้เท่าที่สุขทำได้เท่าทีาทได้นั้นแหละความสุข
#สุขภายใจ #ความสุขสร้างได้🥰 #สวนแตงกวา
แม่เจตพลนะครับ

แม่เจตพลนะครับ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถ้าไม่ใช่งาน…แล้วอะไรล่ะที่ทำให้เรามีความสุขจริงๆ 🥹💕
มีใครเป็นบ้างพอโตขึ้นเรื่อยๆเราจะเริ่มรู้ว่าจริงๆ แล้ว “งาน” อาจไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต ทั้งที่ตอนก่อนหน้านี้ตอนเรียนเราคิดว่า ถ้าได้ทำงานแล้วเราคงจะมีความสุขมากๆ แต่พอมาทำงานแล้ว มันไม่ใช่เลย เวลาผ่านไปเร็วมาก รู้ตัวอีกทีเราและคนรอบๆตัวก็แก่มากขึ้น หลายสิ่งเปลี่ยนไป แล้วถ้าไม่ใช่งาน…แล้วอะ
JJourney

JJourney

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 กิจกรรมทำกับแฟน♥️ ใช้เงินน้อย แต่ความสุขเกินร้อย
💖 10 กิจกรรมทำกับแฟน ใช้เงินน้อย แต่ความสุขเกินร้อย 1. เดินเล่นสวนสาธารณะช่วงเย็น จับมือคุยกันเรื่องอนาคต 2. ทำอาหารง่ายๆ กินด้วยกันที่บ้าน เมนูธรรมดา แต่ความทรงจำพิเศษเสมอ 3. ดูพระอาทิตย์ตกด้วยกัน ไม่ต้องเสียเงิน แต่โรแมนติกทุกครั้ง 4. ทำชาเลนจ์งดเล่นมือถือ 1 ชั่วโมง แล้
glow diary

glow diary

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 ข้อ Balanceชีวิตวัยทำงานให้มีความสุข🤍
บางทีเราเคร่งเครียด เร่งรีบกับการทำงานมากเกินไป จนทำให้สุขภาพกายเสีย สุขภาพจิตพัง คงมีสักจุด สักอย่างนึงหรือสักโพสต์นึงของใครสักคนที่ผ่านไปเห็น ที่จะทำให้เรามองย้อนกลับดูตัวเอง และกลับมาfocus ตอนนี้ว่า “มีความสุขดีอยู่ไหม” หวังว่าโพสต์นี้จะสามารถช่วยเตือนสติวัยทำงานที่ all in งานจนลืมดูแลตัวเองได้บ
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 10 ครั้ง

ความสุขของศรัญ บ้านไร่ #ความสุขในสวน #ศรัญบ้านไร่
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพขวดน้ำหอม Le Joie Bluebird Eau de Parfum วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อน มีฝาไม้และน้ำหอมสีใส พร้อมข้อความ “BLUEBIRD Scent of Quiet Happiness” และ “รีวิว น้ำหอม Le Joie” อยู่ด้านบน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @mike.scents ที่มุมล่างซ้าย
Bluebird – กลิ่นของ “ความสุขเล็ก ๆ”
บางกลิ่นไม่ได้พยายามจะโดดเด่น แต่กลับทำให้เรารู้สึกดีอย่างเงียบ ๆ Le Joie – Bluebird เป็นหนึ่งในกลิ่นแบบนั้น มันให้ความรู้สึกเหมือน เช้าวันสบาย ๆ ในป่าที่มีแสงแดดอ่อน ๆ ลมพัดผ่านใบไม้ และมีนกตัวเล็ก ๆ บินอยู่เหนือท้องฟ้า กลิ่นนี้ไม่ใช่ความสุขที่หวือหวา แต่เป็น ความสุขเล็ก ๆ ที่อบอุ่นและจริง
Mike's Scents

Mike's Scents

ถูกใจ 14 ครั้ง

ทำอะไรและมีความสุขก็ทำไปเถอะอย่าให้ไปเดือดร้อนใครก็แล้วกัน ใครจะมองยังไงไม่ใช่ปัญหาของเรานั่นคือปัญห
Aunty Pim

Aunty Pim

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำสวน✅
สร้างภาพใบหน้าให้เหมือนต้นฉบับ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง หู ตา จมูก ปาก ทรงผมให้ตามตามคำสั่งที่แนบมา ไม่ใช่ CGI ไม่ใช่ภาพวาด ไม่ใช่ภาพการ์ตูน [ฉาก] [ตัวละคร] หญิงสาวลุคคนจริงวัยประมาณ 20–25 ปี รูปร่างเพรียว ดูอ่อนโยน สดใส และมีเสน่ห์แบบธรรมชาติ กำลังทำสวนผักกลางสายฝนเบา ๆ ในบรรยากาศชนบทอบอุ่น รายละเอียด
Pompam Supawinee

Pompam Supawinee

ถูกใจ 6 ครั้ง

✅เรา มีความสุขได้กับเรื่องใกล้ตัวในสิ่งที่เราทำ
#ความสุขอยู่ที่ใจ #ติดเทรนด์ #สุขที่ได้ทำ @วัยรุ่น สวนมะพร้าวนายหัว
วัยรุ่น สวนมะพร้าวนายหัว

วัยรุ่น สวนมะพร้าวนายหัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความสุขกับสวนเล็กๆ
แค่นี้มีความสุข 🥰🌸🌼 my garden เติมวันละนิดจิตแจ่มใส สีเขียวเยียวยาจิตใจ คือให้ ai เขียนข้อความตกแต่งรูปให้ ชื่อต้นไม้อาจผิดไปบ้าง #สวนสไตล์อังกฤษ #ความสุขของฉัน #จัดสวนเอง #สวนหินเติมทุกวัน
Me Mi Ma

Me Mi Ma

ถูกใจ 50 ครั้ง

ดอกกระเจี๊ยบบานแฉ่งทุกเช้า🌼🤩 #ทำสวน #ปลูกผักกินเอง
ดอกกระเจี๊ยบบานแฉ่งทุกเช้า🌼🤩 #ความสุขอยู่ที่บ้านเรา #ปลูกผักกินเอง #สวนข้างบ้าน #lemon8ไดอารี่
PobFamily

PobFamily

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดอกกล้วยไม้สีม่วงสดใสหลายดอกเกาะอยู่บนลำต้นไม้ใหญ่ แสดงถึงความงามตามธรรมชาติในสวน
ดอกกล้วยไม้สีม่วงบานสะพรั่งบนต้นไม้ใหญ่ท่ามกลางธรรมชาติสีเขียว แสดงถึงความสุขของการทำสวน
เครื่องดื่มน้ำมะพร้าวสดประดับด้วยดอกกล้วยไม้สีม่วงสวยงาม พร้อมหลอดดูดและเนื้อมะพร้าว แสดงถึงความสดชื่นและความสุข
ความสุขของคนทำสวน
สวนไผ่กะเปอร์-ระนอง

สวนไผ่กะเปอร์-ระนอง

ถูกใจ 6 ครั้ง

บรรยากาศ ตอนเย็นในสวนทุเรียน วัยรุ่นทำสวน
#ติดเทรนด์ #ความสุขในสวน🥬 #ลูกพระยาสุรินทร์ภัคดี #บ่าวอีสานใต้ป้ายชุมพร #ป้ายยากับlemon8 ตำบล นาโพธิ์
꧁༺ลูกพระยาสุรินทร์ภักดี༻꧂

꧁༺ลูกพระยาสุรินทร์ภักดี༻꧂

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมุมสูงของฟาร์มสเตย์เชิงเกษตร แสดงบ่อน้ำ สวนผักปลอดสารที่จัดเป็นแปลงสวยงาม บ้านพักสไตล์รีสอร์ท และเต็นท์แคมป์ปิ้ง ท่ามกลางธรรมชาติเขียวขจี พร้อมลานจอดรถและทางเดิน สะท้อนแนวคิดการท่องเที่ยวเชิงเกษตรครบวงจร
ทำสวนยังไง ให้มีฟาร์มสุข 🌿
มีที่ 2 ไร่ ทำอะไรได้บ้าง? ปลดล็อกสูตรลับ "คาเฟ่ เชิงท่องเที่ยวเกษตร" พื้นที่เล็กแต่สร้างรายได้ หมุนเวียนไม่รู้จบ! เปลี่ยนพื้นที่ 3,200 ตารางเมตร ให้กลายเป็นทั้ง แหล่งผลิตอาหารและพื้นที่พักผ่อนครบวงจร ด้วย สัดส่วนการจัดสรรพื้นที่แบบจัดเต็ม: บ่อน้ำ (700 ตร.ม.) - แหล่งน้ำสำรอง เลี้ยงปลา
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 17 ครั้ง

สายชิวชิว ทำทุกๆวันให้มีความสุข❤️
#ชิวๆสบายๆ #ติดเทรนด์ #สาวหมวย #สาวเหนือ #เที่ยว สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K ผิวขาวซีด,รูปร่างผอมเพรียว หุ่นดี ลักษณะตัวนางแบบ: ผิวขาวซีด,ขาวออร่า,รูปร่างผอมเพรียว,เอวคอดกิ่ว,ผิวใสฉ่ำวาว สวมเหล็กจัดฟัน ผมยาว ,หนามาก,สีน้ำตาลอ่อน,จัดทรงสไลด์เลเยอ
TawinBeeBee

TawinBeeBee

ถูกใจ 51 ครั้ง

ความสุขของคนทำสวน #ดูแลสวน #ทำสวน #ศรัญบ้านไร่ #คว
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 11 ครั้ง

หญิงสาวทำท่าชูสองนิ้วยิ้มแย้มในห้องน้ำ พร้อมข้อความว่า "4 วิธี จัดการความเครียด ฉบับคนญี่ปุ่น" และธงชาติญี่ปุ่น
หญิงสาวกำลังทำกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น นั่งชิงช้า เดินเล่น และนั่งพักผ่อนในสวน พร้อมข้อความอธิบาย Shinrin-yoku (อาบป่า) ที่ช่วยลดความเครียด
ภาพน้ำกำลังไหลลงอ่างอาบน้ำและฝักบัว พร้อมข้อความอธิบาย Onsen (แช่ออนเซ็น) ที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและระบบประสาทสงบลง
How to ลดความเครียดแบบคนญี่ปุ่นทำแล้วได้ผลจริง🇯🇵
🎌คนญี่ปุ่นขึ้นชื่อว่า เป็นหนึ่งในชาติที่เคร่งเครียดเรื่องงานและการใช้ชีวิต แต่พวกเขาก็มีวิธีคลายเครียดที่ทั้งเรียบง่ายและช่วยคืนสมดุลจิตใจได้อย่างดี 🍃การจัดการความเครียดแบบญี่ปุ่น ไม่ได้มุ่งแก้ที่ปัญหา แต่เน้นคืนสมดุลให้ใจ ผ่านธรรมชาติ ศิลปะ และความหมายของชีวิต 1. Shinrin-yoku (森林浴)
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 232 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม