やばっ‼️日本人の平均年収と中央値‼️実態解明‼️
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#界隈 #NHK #給与
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誰でもできる！年金以外でもらう方法
＼マネするだけ／ 年金だけじゃ老後が不安…🫨 でも我が家は年金とは別に 毎月40万もらう予定☺️ 普通の主婦でも簡単にできたのに まだ3割の人しかやってないなんて ほんとにもったいない！ やることはコレだけ🌟 ✔️新NISAを使って ✔️夫婦で毎月5万円ずつ(2人で10万円) ✔️「eMAXIS Slim 全世界株式(オルカン)」に積み立て 35歳から65歳まで積み立てた場合 ↪︎30年で約8,300万円になる見込み 年利5%で計算してるけど過去30年の 平均リターンは約8.7%だから期待できる数字📝 このお金を老後に運用しながら取り崩せ
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自分に似合うヘアカラーやヘアスタイルがわかるAIヘアって知ってる？
今回使うアプリは“SODA” やり方は超簡単👀 アルバムから写真を選んで AIヘアから好きな髪型を選ぶだけ！ ブリーチとか似合うか分からないし、 急にやるのは勇気がいるけど、これで気楽に試せるとこが良いよね✨ ピンクカラーとかやってみたいけど、なかなかできないからこの加工使って遊んでる😎 みんなもやってみてね！ #AIヘア #加工アプリ #ヘアカラー #ヘアスタイル #soda
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ジミンやばっ🫶🫶🫶
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所詮、銭ゲバ 国会議員 😡
#国会 議員 #給料 #参考 #今だけ #給料日
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【肌だけは寝かせる。そんな発想のアイテム】
23年間、睡眠と肌の研究を続けているブランド #PR #ラネージュ #LANEIGE #ウォータースリーピングマスク #スキンケア
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最速で美肌にする方法20選
早寝早起き、規則正しい生活を基本にして 紫外線対策とインナーケアが、結局1番の近道‼️ ハイドロキノンとシステアミンは同時に使うと肌の負担大きいので、交互に使ってるで‼️よかったら参考に✨ #美肌ケア #スキンケア #ビフォアフ #インナーケア #垢抜け
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日本人の平均年収は478万円
「意外と高いなー…💦」 と思いませんか❓️ 平均年収は日本人の真ん中の値ではなく、 年収の中央値は351万円 これが日本人の年収の真ん中の値です なぜこのような違いがあるかというと それぞれの値の求め方の違いがあるからです✋ ここ最近の投稿で説明してきたように 平均値=合計÷個数 中央値=順番に並べ替えてぴったりまんなかの値 という求め方をします。 なので、一人で何億も稼いでいる人がいたときに 平均値はぐっと上がりますが中央値はかわりません。 平均値は極端な値(外れ値)の影響を受けやすいんですね💦 この求め方の 違いを知らないと 平均値が真ん中の値だと勘違
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【先制医療の新常識】糖尿病を「未病」で食い止める！インスリン・HbA1c・最新治療の徹底解説
「健康診断の結果、判定が『A』なら詳しく見ずに捨ててしまっていませんか？」🤔 実は、数値が基準値内であっても、去年より0.1〜0.2ずつ上がっているなら、それは体が悲鳴を上げ始めているサインかもしれません。皆さんは自分の「HbA1c」の数値、パッと思い出せますか？ #健康 #健康診断 #糖尿病 福岡県
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【こわ！！】2026年4月、日本人がさらに減る法律が出てきます！！
#日本人 #お金の勉強
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やばっ! 告白の成功率を下げるNG行動5選 新プラン! beMEアムレット誕生✨ 週3の恋愛xネット対策ブログx SNSなりすまし・ネットトラブル相談x補償（最大30万円） がたったの780円/月! ───────────── 詳しくはプロフのリンク をチェック！ ─────────────
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脳がだまされる【少食テク7選】
「お腹空いてないのに、なんか食べちゃう…」 そんなこと、ない？ 実はその“食欲”、脳がだまされてるだけかもしれない。 僕自身、昔は80kg超えで食欲モンスター。 でも、無理な食事制限をしなくても、 この7つの少食テクで半年で-20kg痩せました。 満腹かどうかを判断してるのは“お腹”じゃなくて“脳”。 だからこそ、少しの工夫で自然と食欲が落ち着く！ 特別な知識や器具は一切不要。 だれでも明日から試せる習慣を、シェアします。 👉「満腹＝お腹」じゃないって気づけたら、自然と少食になれた。 #痩せ習慣 #食欲コントロール #少食テク #
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チーズ親子丼🐔🐣🍚
🔥これやばっ！フライパンひとつで親子丼✨ 夕方のバタバタ時間、 「子どもから目が離せなくてもごはんは作らなきゃ…」 そんなママにぴったりのズボラ飯🙌 ✅ 鶏肉はキッチンバサミで直切り ✅ 卵＋チーズでふわとろ濃厚 ✅ フライパンひとつで洗い物激減 大人は大満足、ママはラクできる！ 忙しい日のレスキューメニューにぜひ🍳 ✨これなら子ども見ながらでもできちゃう！ ･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･ 【材料】 ● ごはん … 1膳 ● 鶏もも肉 … 120g ● 卵 … 2個 ● ピザ用チーズ … た っぷり
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【毎日軽い不調ですよね？】 「毎日なんとなくダルい…」って感じることない？ それ、気のせいじゃないよ！ 大きく3つの疲れパターンに分けてシンプルに考えてみよう☝️ 🌅 朝からだるい・むくむ（腎の疲れ） 👉 おすすめ：黒ごま、黒豆、栗🌰 🌇 夕方からだるい・足がむくむ（心の疲れ) 👉 おすすめ：ゴーヤ、らっきょう、小松菜🥬 🌧️1日中ずっと重だるい（胃の疲れ) 👉 おすすめ：大根、オクラ✨ 実は日本人に一番多いのが「胃の疲れ」⚠️ 胃腸って「湿気」にめちゃくちゃ弱いから、 湿度の調節が本当に大事なんだよね💡 僕も胃 が
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日本人の性交渉の回数は…
日本人の性交渉の回数は世界と比べると かなり少ないと言われています🌍💔 大手避妊具メーカーの調査では41か国中 🥇ギリシャ ：年間138〜160回 🥈クロアチア：年間約130回 🥉セルビア：年間約120回 では日本はというと… 年間約45回。 週1回くらいのペースです。 でも妊活中だと ✔ 週1回もない ✔ タイミング期だけまとめて という人も多いのではないでしょうか。 結婚後やタイミング法を始めてから 性交渉の回数が減るのはよくあることです。 男性の性欲がなくなったわけでも あなたのことが嫌いになったわけでもありません。 プレッシャーや「
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腎臓が悲鳴をあげる食習慣10選
「健康診断で腎機能低下…」 「腎臓って何に気をつければ…」 腎臓は沈黙の臓器です 腎臓は症状が出た時には すでに手遅れになっていることも 一度失った腎機能は 元に戻りません 腎臓が悲鳴をあげる食習慣をまとめました 【10の危険な食習慣】 ① 塩分の摂りすぎ→血圧上昇で腎臓に負担 → 1日6g以下が理想 日本人平均10g超え 醤油・味噌・漬物・加工食品に注意 ② 加工食品ばかり→リンの過剰摂取 → 添加物にリン多い リン過剰で腎機能低下 自然な食材を選ぶ ③ プロテイン飲みすぎ→過剰摂取は腎臓負担 → 体重×2g以上は要注 意
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突然痩せた“地味すぎる習慣”7選🔥
これ全部、特別なことじゃない。 だけど“これだけ”で20kg痩せました。 痩せたいのに続かない人へ。 運動ナシ、サプリもナシ。 ガチで効いた、地味だけど最強の痩せ習慣7つ 保存して、できそうなとこからやってみて🔥 #ダイエット習慣 #痩せる習慣 #垢抜けたい #美容男子 #生活改善
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半年で-○kg痩せた僕が「やってよかった7つの習慣」
「何やっても痩せない」って思ってた僕が… ほんとに変われたのは、“当たり前”を見直したからでした。 ・朝スマホいじるのやめた ・毎日ストレッチするようになった ・水を飲むようにしただけ どれも簡単だけど、続けたら「マジで変わった」 全部やらなくていいから、 まずは1つだけでも真似してみて🔥 #ダイエット習慣 #痩せる方法 #垢抜ける #朝ルーティン
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【悲報】日本人の平均睡眠時間が4年連続世界最下位 #ユッチョ
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アンチも黙る、文句ナシの可愛さ🤭❤️
本田翼ちゃん、めちゃくちゃ可愛い🥰 チェックのセットアップすごく似合ってるし、ミニスカも可愛い💕 アニマルモチーフのバッグも可愛いけど、たぶんばっさーの方が可愛い🩷👍✨ #勝手に表彰 #どう思いますか #芸能ニュース #ポテンシャルスター #本田翼
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Amazonにて
息子が中学にあがり勉強に苦戦してるので単語帳で調べたらまさかの漢字の単語帳ができるのが売ってました。英語もあったかな？ 英語は書かないと無理だろうと思いとりあえず漢字のみに。 ちなみに小学生のは1年生から6年生までの漢字を娘に。 こちらは単語帳をまとめる用が4個しかないので100きんでリングを買い足しがオススメ 中学のは漢字検定向きなのか(ぱらっとしか見ておらず)色々のってるので息子用に。 こちらはリングが6個。買い足しには必要ないかな？ 税込どちらも￥1,980 #これ知ってますか #amazonおすすめ
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大好き本屋さん📓📕📚
欲しいのんいっぱい📔🤍 #おでかけ派の休日 #おうち派の休日 #私の一人時間 #最近ハマってること #パワースポット
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本当の日本史
#日本史 #歴史 #雑学
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実は体の不調、コレだった💦
仕事に家事、ワンオペ子育てと 毎日目まぐるしく過ぎていって 時間が足りないっ😣💦 毎日寝不足でフラフラでした😭 でも、働き方を変え たことで 『睡眠時間』を確保できるようになって 今まで感じていた 体の不調が楽になって しっかり寝た日は 心も体もスッキリ！✨ 睡眠時間が体に与える影響って 大きいんだなと体感しました😊 ✺〜〜〜✺〜〜〜✺〜〜〜✺ りんか 48歳。女の子のママ。 SNSはゼロからのスタート！ 自分の経験を元に ママが笑顔になれる情報を発信中🌿 ✺〜〜〜✺〜〜〜✺〜〜〜✺ #睡眠時間 #睡眠改善 #心と身体 #コメ
89件の「いいね」
貯金1,000万円以上の人はどのくらいの割合いる
貯金1,000万円以上の人はどのくらいの割合いるのか？ 年代別・年収別・世帯構成別のデータを見ていきたいと思います 金融広報委員会発表データを元に (家計の金融行動に関する世論調査） #日本株 #株式 #株式投资 #投资
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紫耀くんatプール 胸筋やばっ♡
この厚い胸板に注目‼‼
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#fly #界隈 #バズレ
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BMI….何ですか？
今回の健診で、唯一引っかかったのがコレ。この表と健診会場で見た数値と微妙に違ってましたが…以前の私は21でした…頑張って生活習慣見直さないと… #私の一人時間 #レモ友大募集 #からだ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #天使の讃美活
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初デートで失敗しない心理学ベスト4 #恋愛あるある #恋愛心理 #恋愛 #恋愛相談 #恋愛雑学 VOICEVOX: 青山龍星
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ついに親父ブチギレました…💢 続きもあるからぜひ見てね🤣 #赤ちゃん #子供のいる暮らし #可愛い #お肉丸 #1歳4ヶ月
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